إجراءات رعاية الاستخبارات المؤقتة للمدرسين عن طريق التفاعلات اليومية

الوعي العاطفي النموذجي

ويتعلم الأطفال كيفية التعامل مع المشاعر أساساً من خلال مشاهدة الكبار حولهم، ولا يعني إذكاء الوعي العاطفي أن يكون مثالياً، بل يعني أن يكون صادقاً، عندما تشعر بالإحباط لأنك سكبت القهوة، تسميها: " أشعر بالإحباط لأنني أفسدت الفوضى، ولكن يمكنني أن أتنفس بعمق وأنظفها " ، وهذا يعلّم الأطفال الذين هم أحاسيس طبيعية ويمكن التحكم بها.

استخدام البيانات " أولا " لأجهزة الكشف

وبدلا من أن تقول " أنت تجعلني غاضبا " ، " أشعر بالضيق عندما تُلقى القطع لأنني أقلق أن شخصا ما قد يتأذى " . وهذا يُمثل ملكية المشاعر ويُظهر للأطفال أن المشاعر تعود إلى الشخص الذي يمر بهم، وعلى مر الزمن، يستوعب المدرسون هذه اللغة ويبدأون في استخدامها بأنفسهم.

أظهر كيف تهدأ

وعندما تشعر بالارتباك، تُظهر استراتيجية تهدئة، تقول: " سأتنفس بثلاثة أنفاس عميقة لمساعدة جسدي على تهدئة " ومن الأرجح أن يعتمد الأطفال الذين يرون البالغين أنفسهم هذه التقنيات، وأن يُعدوا العمل بعلامة شفهية - " أنا أهدأ نفسي بالتنفس " - وبالتالي يربط الطفل الشعور بالاستراتيجية.

استخدام الحالات اليومية كأدوات التدريس

ولا تحتاجون إلى دروس أو صحائف خاصة لبناء استخبارات عاطفية، فالتعلُّم الأقوى يحدث في لحظات عادية: على طاولة الإفطار، في متجر البقالة، أثناء حلقات الأخوة، أو في انتظار ذلك، وكل تفاعل هو فرصة لممارسة التعبير عن المشاعر، مع مراعاة المنظورات، وحل المشاكل معا.

عقد اجتماعات لوجبات الطعام

إن العشاء هو وقت طبيعي للتحقق من مشاعر الجميع، إذ يتجول في الطاولة ويتشارك كل شخص لحظة سعيدة ولحظة صعبة منذ اليوم، ويطرح أسئلة متابعة: " ماذا فعلت عندما شعرت بالقلق؟ " أو " كيف أظهر صديقك أنهم سعداء؟ " ويطبيع هذا التعبير العاطفي ويبني مظهراً مبدئياً.

"اللعب والتظاهر"

فطفل يقوم بزيارة طبيب قد يعمل من خلال القلق بشأن الطلقات، فطفل يحضن دمية تقول " أنا متحمسة جدا للحزب " يمارس الفرح، وينضم إلى مسرحيته ويسميه برفقة المشاعر التي تلاحظونها: " دبك الممليء يبدو خائفا، وما الذي يمكننا فعله لمساعدةه على الشعور بالأمان؟ " وهذا يصح على فهمهم للاستكشاف العاطفي ويعماق.

الانتقال والانتظار

إن الانتقال إلى الحديقة، وإلغاء العرض، والاستعداد للحظات الأولى في مجال التدريب العاطفي، والاعتراف بالصعوبة: " أنا أعلم أنه من الصعب التوقف عن اللعب، وتشعر بخيبة الأمل " ، ثم تقدم خيارا أو استراتيجية للراحة: " هل تودع ساحة اللعب باللوحة أو بتفجير القبلة؟ " وهذا يساعد الأطفال على الشعور بالسمع ويبني قدرتهم على إدارة خيبة الأمل.

تُعلّم التعاطف من خلال الأسئلة المُستدلَلة

ويتطور التعاطف عندما يتعلم الأطفال تصور شعور شخص آخر، فبدلا من مجرد قول " لطف " للطفل " أن يكون لطيفا " ، نطرح أسئلة تتجه نحو المنظور السريع، مثلا، إذا كان صديقا يبكي لأن برجه سقط، يقول: " انظر إلى وجه سام " ، كيف تعتقد أنه يشعر؟ وما الذي يمكننا أن نفعله لمساعدته على أن يشعر بتحسن؟ " وحتى إذا لم يكن الطفل لديه الإجابة، فإن السؤال يزرع بذرة الرأفة.

Use Real-Life examples

وعندما يغضب شقيقك، يوقف اللحظات ويدعو إلى التفكير: " أختك تبكي لأنك أخذت دميتها، وكيف تشعر؟ ماذا يمكن أن تفعل لتصحيح الأمور؟ " ؟ " تجسد مرشداً وليس عقاباً وتدرس التعاطف، ويستوعب الأطفال بمرور الوقت عادة النظر في مشاعر الآخرين قبل التصرف.

القصاصات والمشاعر

Books are empathy-building goldmines. Choose stories with clear emotional arcs - like Llama Red Pajama (fear), when Susan gets Angry-Really, really Anglor (anger), or [FuseT:4]

Encourage Verbal Expression of feelsings

وكثيرا ما يتصرف المعلمون السابقون لأنهم يفتقرون إلى الكلمات التي تبث مشاعر شديدة، إذ أن تعليمهم تعريف المشاعر مهارة حرجة، وأن يرسموا صورة للمشاعر مع وجوه تظهر السعادة والحزن والغضب والخوف والفخر، وأن يضعوها على مستوى أعينهم ويشيرون إليها بانتظام، وعندما يبدو الطفل مستاءا، يرشدهم إلى المخطط: " هل تشيرون إلى شعوركم الآن؟ " لا يعطيهم هذا صوتا محبطا فحسب، بل يقلل أيضا.

Validate without Dismiss

فالتحقيق لا يعني الموافقة على العاطفة، فإذا قال الطفل " أكرهك " لأنك لن تعطيهم كعكة، تقاوم الحث على القذف، بل تجيب بهدوء: " تشعر بالغضب الشديد لأنني رفضت، ولا بأس في الشعور بالغضب، ولكن لا بأس بقول كلمات مقصودة، ولن تجد طريقة لتهدئة الأمور معا " .

الممارسة العملية للاستماع إلى مؤسسة البناء

والاستماع النشط هو أحد أقوى الأدوات لرعاية الذكاء العاطفي، وعندما يأتي لك ملتحق ما قبل المدرسة بقلق، ينزل إلى مستوى أعينهم، ويضعهم جانباً، ويوليهم اهتمامكم الكامل، ويكرر ما سمعتموه: " يبدو أنكم تشعرون بالحزن لأن الأم غادرت للعمل دون أن تودع " ، وهذا العمل البسيط يُشير إلى أن مشاعرهم تهم، ويساعدهم أيضاً على توضيح تجربتهم الخاصة.

ويرجح أن يتقاسم الأطفال الذين يشعرون بالسمعة مشاعرهم علناً، فمع مرور الوقت، يبني الاستماع النشط رفقة آمنة تجعل الأطفال أكثر استعداداً للراحة عندما يكونوا مستاءين وأكثر قدرة على تقديم راحة للآخرين فيما بعد، وللمزيد من التقنيات بشأن الاستماع النشط إلى الأطفال الصغار، انظر الموارد من NAEC (الرابطة الوطنية لتعليم الأطفال الصغار) .]

إنشاء شعائر و استخدامه يومياً

ومن الأدوات البصرية التي تساعد المعلمين قبل المدرسة على تحديد ووصف مشاعرهم، ويمكنك أن تصنع صورة من صور الوجوه )الشباب، أو رسوم الأطفال، أو رسومات نمطية( تحمل كلمات مثل " المفصول، " المثير للمشاعر، " المصدأة، " الصدأة، " الجليل، " ، و " البرود " ، وتثبتها في موقع مركزي، وتستعملها.

ولجعلها تفاعلية، تضاف إلى اسم الطفل أو صورة صغيرة يمكن أن تنتقل إلى المشاعر التي يشعر بها، وهذه الطقوس تبنى مع مرور الوقت الوعي الذاتي والصوت، وتطبيع فكرة تغير المشاعر طوال اليوم، مما يساعد الأطفال على فهم أن لا يدوم أي شعور إلى الأبد.

استخدام دور التدريب على السيناريوهات الاجتماعية

فاللعب باللعب يعطي للمدرسين مجالاً آمناً للتجارب على الاستجابات العاطفية، واستخدام الحيوانات المحشوة، أو الدمى، أو التطريز، للقيام بتصورات مشتركة: تقاسم لعبة، وطلب الانضمام إلى لعبة، ومعالجة خيبة الأمل، أو الآسف، والسماح للطفل بتوجيه المسرحية وتقديم التوجيه اللطيف عند الحاجة.

فعلى سبيل المثال، إذا كان الطفل يكافح من أجل التحول، فقام بعرض دمى حيث يريد دبان نفس البطانية، وسأل الطفل: " ما الذي يمكن للدب الأول أن يقول؟ وكيف تعتقد أن الدب الثاني يشعر؟ " وتترجم هذه الممارسة مباشرة إلى تفاعلات في العالم الحقيقي، كما أن لعب الأدوار يبني الثقة لأن الطفل يلقي اللوم على الاستجابة دون ضغط على الوضع العاطفي الحقيقي.

إنشاء روتينات تعزز الأمن

إن الروتينات التي يمكن التنبؤ بها تقلل من القلق وتساعد الأطفال على الشعور بالأمان، وهو أمر أساسي للنمو العاطفي، وعندما يعرف الطفل ما يتوقعه من روتين، ووجبة، ومسرحية، وتنظيف، وقصة، وسرّية، يمكن أن تركز طاقتك على التعلم والتواصل بدلاً من أن تقلق بشأن ما سيأتي بعد ذلك، كما أن الروتينات توفر أيضاً فرصاً طبيعية للفحص العاطفي، مثلاً أثناء فترة النوم المعتادة، قد تقول:

A ]resource from the American Academy of Pediatrics] highlights how consistent routines support self-regulation and emotional security in early child.

إرشاد الأطفال من خلال العواطف الكبيرة

فعندما يكون الطفل في منتصف نوبة، لا يكون الوقت مناسباً للدرس - حان وقت التنظيم المشترك - لا تهدئة، ولا تتكلم بلطف، وتقدم حضوراً آمناً، ولا تتردد هنا، بل تهدئة، ولا يمكن أن تفكك في هذه العملية، إلا إذا كانت العواصف قد عانت من ذلك.

التعلّم - مشكلة الإنعطاف معاً

وبعد أن هدأ الطفل، يلتزم بحل المشاكل بساطة، يسأل: " ما الذي يمكن أن نفعله في المرة القادمة حتى لا تشعر بالغضب الشديد؟ " ، يقدم اقتراحات ولكنه يسمح للطفل بالإسهام، بل حتى في سن الثالثة يمكن أن يتوصل إلى أفكار مثل " إهداري " أو " الذهاب إلى ركن تهدئتي " . وعندما يشارك الأطفال في إيجاد حلول، يشعرون بأنهم مخولون ويحتملون استخدام هذه الاستراتيجيات في المستقبل.

دعم المهارات الاجتماعية من خلال الملاعب

إن اللعب المنظم وغير المنظم مع الأقران يوفر ممارسة حقيقية في العالم للاستخبارات العاطفية، فقبل أن يُحدث المسابقة، يتحدث عن المشاعر: " كيف تعتقد أن صديقك سيشعر إذا شاركت في سيارتك المفضلة؟ وكيف يشعرون إذا لم تشاركوا؟ " أثناء المسابقة، كان المدرب من جانب المتجولين يتفاوضون على أخذ الأدوار، ويفسرون المكعبين مثل صديقه؟

إدماج نظام الصوت العاطفي في اللغة اليومية

وكلما زاد عدد الكلمات التي يبديها الطفل للمشاعر، كلما كان ذلك أكثر دقة، في التعبير عن عالمه الداخلي، وتجاوزت السعادة والحزن والجنون، وطرحت كلمات مثل الشعور بخيبة الأمل والفضول والحرج والامتنان والوحدة والشجاعة والسعادة والفخر والفخر، واستخدمتها في سياقها: " شعرت بالفخر عندما حاولت ربط حذائك بنفسك " أو " أراك تبدو محرجاً لأنكم سقطتم، وهذا يحدث أحياناً للجميع " .

النموذج الصحي بعد وقوع الأخطاء

ولا يوجد أي شخص بالغ مثالي، وعندما تفقد صبري أو تقول شيئا غير لطيف، تستخدمه كلحظة تدريس، وتعتذر بصدق: " آسف لأنني صرخت، وأشعر بالإحباط، وكان ينبغي أن أستخدم صوتي الهادئ، ولنحاول مرة أخرى " ، وهذا النموذج من التواضع والمساءلة وإصلاح العناصر الأساسية من الذكاء العاطفي، ويتعلم الأطفال الذين يرون البالغين يعتذرون والعلاقات الرجالية أن الأخطاء ليست النهاية؛

بناء بيئة داعمة في البيت والمدرسة

(ب) الاتساق بين مقدمي الرعاية - تقاسم هذه الاستراتيجيات مع الأجداد، ومربيات الأطفال، ومدرسي ما قبل المدرسة، بحيث يتلقى الطفل نفس التدريب العاطفي في كل مكان، وتشمل البيئة الصديقة للمشاعر أدوات بصرية (خطابات، زاوية تهدئة)، وروتين يمكن التنبؤ بها، والكبار الذين يرتبون الأولوية على السيطرة، وعندما يعلم الطفل أنهم محبوبون مهما يشعرون، فإنهم أحرار في استكشاف عواطفهم بشفافية.