যেভাবে স্কুলের শিক্ষকদের জন্য ভারসাম্য বজায় রাখা যায়

স্কুলের স্কুলের শিক্ষকদের জন্য এক ভারসাম্যপূর্ণ তালিকা তৈরি করা হচ্ছে তাদের বৃদ্ধি, শিক্ষা এবং মানসিক সুস্থতাকে সমর্থন করার জন্য এক কার্যকারী উপায়।

এই বিস্তৃত নির্দেশনায়, আমরা একটা ভারসাম্যপূর্ণ স্কুলের তালিকাকে গভীর করে তোলার জন্য গভীর মনোযোগ দিয়ে বিজ্ঞানের বিষয়গুলো পরীক্ষা করে দেখব, প্রতিটা বিষয় কেন গুরুত্বপূর্ণ, এবং আপনি আপনার সন্তানের অদ্বিতীয় চাহিদার সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন ।

কেন প্রিবায়োনিয়ারদের জন্য ভারসাম্যপূর্ণ বিষয়গুলো নির্ধারণ করুন

[এফএল: ১০] রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ (COD) [DOLL: [FRO] [FOL]]] [FROL: [FOL]]] প্রাথমিক অভিজ্ঞতা, ভবিষ্যতের আচরণ, স্বাস্থ্য, এবং মানসিক গঠন, মানসিক এবং মানসিক দিক দিয়ে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরনের চিন্তা----প্রতিষ্ঠিক উন্নয়নের প্রয়োজন।

COuse-র নির্বাহী দক্ষতা গড়ে তোলে যেমন স্ব-প্রসারন, কর্মদিবস, কাজ করা এবং জ্ঞানিক কৌশল । যখন বাচ্চারা জানে যে কি আশা করা যায়, তারা মানসিকভাবে প্রস্তুত এবং জটিলভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, যা কোন ভারসাম্যহীন তালিকা নিশ্চিত করে (যেমন একটি ভারসাম্যযুক্ত তালিকা)।

একটি বিদ্যমান প্রি-স্কুলের অংশ সংকলন

একটি সত্যিকার ভারসাম্যপূর্ণ তালিকা, যা পুরো শিশুর প্রতি সমর্থনের জন্য একসঙ্গে কাজ করে। নীচে আমরা গবেষণা-প্রতিযোগ এবং ব্যবহারিক উদাহরণের মাধ্যমে প্রতিটি উপাদান ভেঙ্গে ফেলি।

১. কাঠামোকৃত সময়

কাঠামোগত শিক্ষাকে কঠোর,পাগল, পারস্পারিক নির্দেশনার অর্থ নয় ।

[[[F]] উচ্চারিত ও জোরে পাঠ করুন [FLT] [FLT] - শব্দভাণ্ডার] – শব্দ, বোধগম্যতা এবং বই পড়ার এক প্রেম ।
[[FLT] আর কিছু বানান [FLT] - [FLT] - value] জরিমানা চমৎকারমতোমতোটোর দক্ষতা, সৃষ্টিশীলতা আর বহুমুখী নির্দেশনা অনুসরণ করার ক্ষমতা।
[[F]] part.0 [0]] [FLT], বৈজ্ঞানিক গবেষণাগুলো] [FLT] - বস্তু গণনা কর, আকৃতি, রং, বা বীজ বপন কর ।
[[F]] [FORECT] [FLT] - এর প্রথম দিকে শিক্ষা দেওয়ার সূচনা] [FLT] [FLT] - প্রথম দিকে আবির্ভূত]

এই অনুষ্ঠানের উদ্দেশ্য হচ্ছে, কোন নির্দিষ্ট পাঠ্যসূচির প্রতি আগ্রহ না দেখানো, কোন নির্দিষ্ট পাঠ্যসূচির প্রতি মনোযোগ প্রদান না করা।

২. সক্রিয় মিশ্র শব্দ

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা পরামর্শ প্রদান করে যে, শিশুদের বয়স ৩-৪-৪ বছর, প্রতিদিন অন্তত ১৮০ মিনিট শারীরিক পরিশ্রমের জন্য যথেষ্ট পরিমাণ শারীরিক পরিশ্রম করতে হয়, যার মধ্যে ৬০ মিনিট রয়েছে।

[[F] মুক্ত ঘর [FLT] [FLT] -h] চালানো, আরোহণ, আরোহণ, আরোহণ, আরোহণ, খনন, খনন করা, খোঁড়া
[[FLT] [FOPL] [FLT] খেলা[FLT] - সিমন থস, ট্যাগ, বাধা কোর্স, মিউজিকের নাচ।
[[FLT] GRORART [FLT] [FLT] অনুশীলন [FLT: ১] [FLT] - একটি পায়ের ওপর দিয়ে হেঁটে গিয়ে বল ধরে, সাইকেল চালিয়ে যাও।

যারা পর্যাপ্ত শারীরিক কাজ করে, তারা প্রায়ই আরও ভাল ঘুম পায় এবং নীরব সময় থেকে আরও বেশি মনোযোগ দেয় ।

৩) বিশ্রাম ও শান্ত সময়

স্কুলের শিক্ষকদের এখনো বিশেষ প্রয়োজন, বিশেষ করে ৫-১৩ বছর বয়স্কদের প্রতি প্রতি রাতে ১০-১৩ ঘন্টা ঘুমাতে হয়, যার মধ্যে রয়েছে রাতের ঘুমের সময়, এমনকি যদি কোন শিশু না ঘুমিয়ে পড়ে (৩০-৬০ মিনিট), এমনকি যদি কোন শিশু নিরসনে না যায়, তবে তারা এক নির্দিষ্ট সময়, শব্দ শোনার, সঙ্গীত শোনার জন্য অথবা কম্পিউটারের জন্য সময় প্রদান করার জন্য বিশেষ সময়, কেবল নিজেদের মাথায় বিশ্রাম নিতে পারে এবং তার জন্য নিজেদের সঞ্চয়ের জন্য।

৪, নুনুবস এবং সাপ

( হিতোপদেশ ২২: ৩) একজন পরিপক্ব বাবা অথবা মা হিসেবে, সন্তানদের অবশ্যই তাদের সন্তানদের মধ্যে ছোট ছোট ছোট ছোট পেট ও উচ্চ শক্তির প্রয়োজন রয়েছে ।

সকালের নাস্তা (যেমন, ফল ও দন্ত)
একটি সুস্বাদু লাঞ্চ (প্রটেইন, পুরো শস্য, সবজি)
দুপুরের খাবার (যেমন, পনির লাঠি, যগগি লাঠি, হামুস)
সারাদিন পানি

চিনিযুক্ত পানীয় ও প্রচুর খাবার গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন, যা শক্তি নষ্ট করে দিতে পারে এবং তা অনৈক্যতা ও অপ্রতিক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করতে পারে ।

৫ সামাজিক এবং আবেগগতভাবে শেখা সুযোগ

কিন্তু, এই ধরনের বিষয়গুলো নিয়ে কথা বলা হয়তো তাদের জন্য কঠিন হতে পারে ।

[[[F]] দল [FLT][FLT] - জাতীয় ছক] - খেলা, সহযোগিতামূলক কার্যক্রম.
[[[F]CERERERERER [[[[F]] [[F]] - গান গাইবে [F] গান, আবেগ, ক্যালেন্ডার/বিস্মৃতি নিয়ে কথা বলা
[[FLT]Fed [F]FLT [FLT] - এর মাধ্যমে ফ্রি রান- আউট [FLT] - আলোচনা এবং দ্বন্দ্বের সমাধান করতে দেয় ।

সন্তানদের যত্ন নেওয়ার জন্য অথবা কোনো খণ্ডকালীন স্কুলে যোগ দেওয়ার ব্যবস্থা করা, সঙ্গীসাথিদের সঙ্গে মেলামেশা করা জরুরি বিষয় হতে পারে ।

নমুনা ডেইলি সিডিউল ( নমনীয় কাঠামো)

নীচে একটি নমুনা তালিকা যা কিনা গঠন করা হয়েছে, তা শেখা, সক্রিয় খেলা এবং পুষ্টি গ্রহণ করা। মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশু ভিন্ন-শুধু সময় এবং অনুক্রমের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। ঘড়ি চালানোর চেষ্টার পরিবর্তে সময় নিয়মিত সময় নির্ধারণ করা হয়।

[[[F] ৮: ০০: ০০:[FLT][FO] /ROFL] - দিনকে একটি কোমল রূপান্তর প্রদান করে; কয়েক কাজ স্টেশন থেকে শিশুরা (ছত্র) বেছে নেয় (ছয়) ।
[[[F] ৮: ৩০::[[F] বৃত্তের সময়, [FLT] একটি স্বাগত গান গাও, দিনের বিষয়বস্তুর কথা আলোচনা করা, অনুভূতি বা সংবাদকে ভাগ করে দেওয়া ।
[[[[[F]] : ০০:[[F]]] শেখার কাজ- ১৫-২০ মিনিট দীর্ঘ নির্দেশনার উপর ভিত্তি করে শিক্ষা লাভ করা- যা আলোচনা, সহজ বিজ্ঞানের সঙ্গে গল্প (যেমন ১৫-২০ মিনিট)।
[[F] [FLT]: 30:[FO] SL:L [FLT] - স্বাস্থ্যের সময়, প্রস্থান এবং পরিষ্কার করুন ।
[[[[F] : p] [FLT] ঘরের বাইরে সক্রিয় খেলাগুলো] - অন্তত ৩০ মিনিট চলমান, আরোহণ, আরোহণ, আরোহণ, খনন করা বা বল খেলার খেলা।
[[F]11: ০০:[FLT] ক্রিয়েটিভ কমন্স খেলা, আর্ট, নাটকীয় খেলা, ব্লক দিয়ে নির্মাণ করা।
[[[F] ১১: ১১.৩০:[[F] গল্প বা গান] দুপুরের আগে-এর আগে গ্রুপ- এর সদস্যদের শান্ত করার জন্য।
[[F] [FLT]: ০০: ০০:[[FFLT] দুপুর: দুপুরের খাবার; খাবার এবং কোথা থেকে আসে, তা নিয়ে কথা বলুন ।
[[[FLT]: ৪৫: ৪৫. ৪৫:[[FFLT] - পাঠ করুন - বই, পাজলার, শান্ত সঙ্গীত শুনুন (হালকা)
[[FLT] :1:L.L. p[FOP] NOPT [FOT] - ৬০ - ৯০ মিনিট (অথবা শান্ত নানপারার জন্য বিশ্রাম নিন)।
[[F] 00:: ০০:[[F] n] n [FLT] n:LOons:LLL [1] শো] এবং বিনামূল্যে খেলা- লো-মাকি ঘরে অথবা বাইরের খেলার জন্য।
[[[F] :3: 30:[[F] থিম- এর সঙ্গে যুক্ত প্রক্রিয়া - আর্ট, সেন্সরি খেলা, রান্না অথবা প্রাকৃতিকভাবে চলতে থাকবে ।
[[[F]]: ৩০::[FLT] ALLL [FLT] ALLPL][1][1]] /REL] এবং বরখাস্তকরণ - দিনের প্রসঙ্গ পর্যালোচনা করুন, একটি বিদায় গান গাও

এই তালিকাতে ৯০ মিনিট সময় (ছোট অংশের মধ্যে), ৯০ মিনিট সক্রিয় থাকে, ৯০ মিনিট বাকি/২প এবং প্রচুর মুক্ত খেলা। যদি আপনি অর্ধেক দিনের স্কুলের প্রোগ্রাম অনুসরণ করেন, তবে এই তালিকাগুলো বাদ দিন অথবা একে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন।

আলাদা সেটিংস এর জন্য পরিবর্তন

[[[[[[[F]] গৃহস্থালির সময়:[FLT] যদি আপনি আপনার প্রে-সৈনকারী সহ ঘরের বাইরে থাকেন, আপনি আবহাওয়ার অনুমতি হিসেবে বাইরের কাজগুলো চালিয়ে যেতে পারেন ।

[[[[[[F]] পূর্ণ দিনের স্কুলের প্রথম বিভাগ:[[F] [FLT] ৮: ১] অনেক প্রোগ্রাম এই ধরনের ব্লকের মধ্যে দিয়ে চালানো হয়, কিন্তু বাবামাদের নিশ্চিত করা উচিত যে, স্কুলের পর স্কুলগুলোতে তাদের সংখ্যা বেড়ে যাওয়া সমান নয়- সময়ের মধ্যে সমানভাবে।

কৌশল: Lulee যে একসাথে একসাথে সময় নির্ধারণ করে

ধীরে ধীরে ক্ষমতার সংগ্রামকে প্রতিরোধ করে এবং দিন গড়িয়ে যাওয়ার জন্য কঠোর পন্থা অবলম্বন করুন:

[[[F] সতর্কতাগুলো][FLT] - ৫ মিনিটে, আমরা খাবার সময় পরিষ্কার করব, আমরা একটি ভিজুয়াল টাইমার অথবা একটি ঘন্টা গ্লাস ব্যবহার করব ।
[[F] গান বা রুটিনের সংখ্যা: [FLT] - একটি বিশেষ পরিষ্কারিং গান অথবা একটি বেল বেলের সমাপ্তি সংকেত] । [[F]
[[FLT] [FO [FLT] নির্বাচন [FO] - "আপনি কি প্রথমে ব্লক রাখবেন নাকি গাড়িগুলো বন্ধ করে দিতে চান?
[[F] এটা ইতিবাচক রাখুন [FLT] - "পরবর্তী স্থান আমাদের প্রিয় খেলার সময়!" ফ্রেমগুলোকে রোমাঞ্চকর হিসেবে নাও

সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তারা রুটিনকে নিজের করে নেয় এবং আরও বেশি স্বাধীন হয়ে ওঠে ।

সঞ্চালনা ও শেখা: একই কোয়েনের দুই পার্শ্ববর্তী

[FLT] [FLT] [FLT]] [FLT]] শিশু শিশুর জন্য শিক্ষা গ্রহণ করুন[1]]]. unkented করা তাদেরকে সমস্যা সমাধান করতে, সমঝোতা, সহযোগিতা ও মোটর সাইকেলে সহায়তা করতে সুযোগ দেয় । [FODOL] [FODON] [L]] [L]]] [L]]] [Lavend]]]]] [LD [L]]]]]]] [N [N]]]]] [N [NE]]]] [N]]]]]] [কিছু জোর-বিভাগ, দ্রুত, একটি নির্দিষ্ট সময়, সকল উন্নয়নের জন্য নির্দিষ্ট করে, সকল সময় নির্ধারণ করুন এবং উভয় সময় অবধি সীমা উল্লেখ করে, এবং উভয় সময়, সকল বিষয়ে নিয়ম স্থির করা যায় না ।

খেলার একটি উপায় হচ্ছে খেলার সময় যাতে বলা হয় যে দিনের শুরুতে কোন উত্তেজনা তৈরি হয় (যেমন, রং দিয়ে তৈরি পানি আর পানির ট্রে, সুন্দর গাড়ি তৈরির জন্য তৈরি করা আর প্রাকৃতিক ভাবে সংগ্রহ করা যায়)। শিশুরা তাদের নিজস্ব গতি, গতি আর শেখার জন্য, প্রাকৃতিক গতি আর প্রাকৃতিকভাবে যা স্বাভাবিক ভাবে ঘটে থাকে।

কুসংস্কার এবং ডেইলি রিহর্ন

খাবারের সময় জ্বালানী বন্ধের চেয়ে বেশী- এগুলো সামাজিক এবং সুযোগ-সুবিধা।

[[F] [FLT] খাবার বার :[FLT] [FLT] - ১]] – ক্ষুধা এবং রক্তকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে ।
[[[[[F]] [FOP] [FLT]] [FLT]] – বাচ্চারা নিজেরাই নিজেদের সেবা, পাত্র ব্যবহার করে এবং ভদ্র কথাবার্তা বলে ।
[[[[F] নতুন খাবার [FLT] [FLT] - বিভিন্ন ধরনের খাবার দেওয়া; অধিক খাবার দেওয়া হয় না ।

অন্তত দু’জন খাবার খেয়ে পুরো দিনের খাবার খেয়ে থাকে ।

স্ক্রীনের সময়: এটা কোথায় মানানসই?

আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স ১৮ মাস ধরে ডিজিটাল মিডিয়ার কথা বাদ দিয়ে বাচ্চাদের প্রতি ঘন্টায় এক ঘন্টা করে সময় নষ্ট করে বাচ্চাদের জন্য উচ্চমানের অনুষ্ঠান ২ থেকে ৫ বছর পর্যন্ত। স্কুল শেষে শিক্ষক বা শিক্ষককে একসাথে দেখা-আর আপনারা যদি দেখেন যে কোন সময়, সামাজিক শিক্ষা, ভিডিও, ভিডিও, ভিডিও ইত্যাদির জন্য আপনি কি কি করতে পারেন, তা দেখার জন্য আপনি কোন সময়, সময়, সময়, অথবা ভিডিওর জন্য ভিডিওর জন্য উৎসাহ প্রদান, অথবা ভিডিওর মাধ্যমে ভিডিওর জন্য উৎসাহ প্রদান করতে পারেন।

ব্যক্তিবিশেষের প্রয়োজনের জন্য সুনির্দিষ্ট গণনা পরিবর্তন করা হচ্ছে

কিছু ছেলেমেয়েদেরকে আগের চেয়ে আরও বেশি সময় দিতে হয়; অন্যদের আরও বেশি শান্ত হতে হয় ।

[[FLT] [F] উচ্চ পর্যায়ের শিশুরা [FLT] [FLT] [FLT] [FR]] [FLT] – ১৫ মিনিট বাইরের খেলার সময় বাইরে খেলা চলছে এবং শান্ত হওয়ার আগে একটি স্টিয়া যোগ করুন ।
[[F] সঠিকভাবে বাচ্চাদেরকে তাচ্ছিল্য করে [এফএল] [এফএল] [১] নির্মাণ করুন — দিনের বেলা না ঘুম না হলেও, এমনকি যদি তারা ঘুমিয়ে না পড়েও ।
[[[[F] বিশেষ প্রয়োজনের সন্তান [FLT] -[F] -PREL] - দখলকারী অথবা প্রাথমিক হস্তক্ষেপ বিশেষজ্ঞদের কাছে সেন্সরের খাদ্য (যেমন, ভারী কাজের কাজ, কঠোর পরিশ্রম, অথবা মোটর সাইকেল বিরতি) জরিমানা করতে হবে ।

আপনার বাচ্চার মেজাজ ও শক্তিকে বিবেচনা করুন ।

রুতেইনে শিশুদেরকে বিদ্রোহ করার সময়

আপনি পারেন:

দৃশ্যমান ছবির তালিকা তৈরি করুন (শনিঃস্তে, খেলা, ঘুম ইত্যাদি) এবং শিশুদের বর্তমান কর্ম দেখানোর জন্য কাপড় খুলে দিন।
সীমিত কিছু বাছাই- “খাবার পর, আপনি কি ব্লক দিয়ে আঁকা বা তৈরি করতে চান?
তাদেরকে সাপ্তাহিক একটি থিম- যেমন মহাকাশচারী বই, কারিগর এবং গানের মাধ্যমে "এসস্পেস সপ্তাহ" পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারেন।

এই ধরনের যুক্ত থাকার ফলে সিদ্ধান্ত নেওয়া দক্ষতা, সময় সচেতনতা এবং তাদের প্রতিযোগিতায় গর্ব তৈরি হয়।

সাধারণ জ্ঞান অর্জন এবং কীভাবে সেগুলো এড়িয়ে চলা যায়

এই ধরনের বিষয়গুলো প্রায়ই বিভিন্ন সমস্যা ও সমাধান:

[[F]] [FLT] - প্রতিদিন অনেক নতুন কাজ সংরক্ষণ করা এড়িয়ে চলুন ।
[[FLT] পরিবর্তিত সময়ের গণনা করছে : [FOL] -[FLT] - পরিস্কার, হাত পরিষ্কার করুন, সকল সময় ব্যয় করুন ৫ - ১০ মিনিট পর্যন্ত)
[[[[F]] [FLT]] [FLT] - ছোট বাচ্চারা ৩০ মিনিটের একটি জানালার মধ্যে ধারাবাহিক সময় দিয়ে সর্বোচ্চ চেষ্টা করে ।
[[[[এফএল] শিশুর শারীরিক অঙ্গারের শব্দ উপেক্ষা কর;[এফএল] কিছু শিশু তাড়াতাড়ি বৃদ্ধি পাচ্ছে; আবার কিছু বাচ্চারা রাতের বেলায় রাতের বেলায় ঘুমের মধ্যে থাকে ।

এই সমস্ত কিছু একসঙ্গে আনা: এক সাপ্তাহিক রিহরম

প্রতিদিনের তালিকা ছাড়াও, সাপ্তাহিক এক তালের কথা চিন্তা করুন ।

প্রি স্কুলবাসীরা উপন্যাসের মাধ্যমে আবার ফিরে আসতে পারে- তারা জানে প্রতিদিন (নিরাপত্তা) কি আশা করতে হয়, কিন্তু সব সময় নতুন কিছু আছে (অন্তর্বাস)।

শেষ চিন্তাগুলো

একটি ভারসাম্যপূর্ণ দৈনন্দিন তালিকা শিশু ও যত্নের জন্য একটি উপহার। এটি স্কুলের শিশুদেরকে নিরাপদ এবং উন্নয়নের দাবি অনুভব করতে হবে।

প্রাথমিক ছেলেবেলার রুটিন এবং উন্নয়ন সম্বন্ধে আরও পড়ার জন্য [FLT:LORO] তিনটি রিসোর্স লাইব্রেরিতে [FFLT:LO] তালিকা এবং শিডিউলারের জন্য চমৎকার নির্দেশনা প্রদান করে ।