আবদ্ধ ব্রেট দুধ নিয়ে যেভাবে ভ্রমণ করা যায়: নুরসিং মার জন্য একটি সম্পূর্ণ গাইড

আপনি এই ভ্রমণ নিয়ে মাস ধরে স্বপ্ন দেখছেন- একটি যথেষ্ট গ্রহণযোগ্য ছুটি, পরিবার পরিদর্শন, অথবা সম্ভবত একটি ছুটির প্রতিশ্রুতি। কিন্তু একজন নার্সিং মা হিসেবে, আপনার প্রতি একটি প্রশ্ন আপনাকে নিয়ে প্রশ্ন করে: কিভাবে আমি নিরাপদভাবে দুধ দিয়ে নিরাপদে যাত্রা করি?

এই চমৎকার নির্দেশনা আপনাকে আপনার বুকের দুধ খাওয়া থেকে বিরত রাখতে হবে, যাতে আপনি দ্রুত ছুটির দিনে ছুটি নিতে পারেন অথবা আন্তর্জাতিক ভ্রমণ করতে পারেন। আপনি আপনার মূল্যবান সোনাগুলোকে সফলভাবে বহন করতে পারেন, যখন আপনি এর মান ও নিরাপত্তা বজায় রাখার সময় আপনার মূল্যবান সোনাগুলোকে সদিগ্ধতা এবং পরিবেশ বজায় রাখতে পারবেন।

নিয়মটা বুঝতে হলে ব্রেটস দুধের জন্য টিএসএ এবং আন্তর্জাতিক গাইড্স

আপনি যদি দেশে ভ্রমণ করেন বা আন্তর্জাতিকভাবে, তাহলে এই নীতিমালাগুলো বিভিন্ন ধরনের নিরাপত্তা চৌকির পরিস্থিতির সৃষ্টি করতে পারে।

মার্কিন ভ্রমণের জন্য TSA গাইডলাইন

পরিবহনের নিরাপত্তা প্রশাসন দুধকে [[FLT] [FLT] হিসেবে স্বীকার করে এমন একটি জরুরি তরল [FFOL], যা মান ৩.৪-৪/সেকেন্ড থেকে অনুমোদন করে যা অন্যান্য পানীয় ও তরল পদার্থের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য ।

[[FLT] [FaS] [FAR] নিয়ম...] জমে থাকা দুধ[FL]: [FFL]

[[F] [FLT] কোন সীমা নেই [FLT]: আপনি আপনার ভ্রমণের জন্য যে ধরনের spoture আবশ্যক পরিমাণ দুধ বহন করতে পারেন ।

[[F] হ্যারি-নজর ট্র্যাকের প্রয়োজন[FLT]: [FLT] stR] goss propert propert propert properts আবশ্যক, চেক না করা, এবং পরিচালনার নিয়ন্ত্রন নিশ্চিত করুন ।

[[F] [FR] [FR] [FOR], Slufssh, SlulHOHHO, অথবা তরল ফর্মগুলো [FL]: [FL] আপনার দুধটি পাথরের দুধে ঢাকা থাকবে না, আংশিক বা সম্পূর্ণ তরল পদার্থের মাধ্যমে, এর ব্যবহার নিরাপত্তার অনুমতি দেয় না ।

[[FLT] [FLT] [FLT] [FLT]: বরফের প্যাকেটগুলো, হিম হিমেল প্যাকেট এবং শুষ্ক বরফ (বিবাহের অনুমোদন নিয়ে) দুধ খাওয়া সকলের উচিত ।

[[[F]] [FOT][FLT][FF]:] আপনাকে অবশ্যই নিরাপত্তার চেক পয়েন্টের মধ্যে TSACRA SACIBECRAকে জানানো হবে যে আপনি বুকের দুধ নিয়ে ভ্রমণ করছেন, এবং একে অন্য থেকে আলাদা করে দেখা হবে।

[[[F] স্ক্রিনিং করার জন্য বম্বল পছন্দ করুন:[F]: বাধ্যতামূলকভাবে, TA-এর পরামর্শ দেয় বিট ক্যাশের পরিবর্তে পরিষ্কার বুকের দুধ পরিবহনের পরামর্শ দেয় । উচ্চশিক্ষিত কন্টেইনার কর্মকর্তারা সহজেই দুধ দেখতে পারে, যা দ্রুত গতি বৃদ্ধি এবং অতিরিক্ত পরীক্ষা করা যাবে ।

[[[[[F] XF] LAN[F][F][F]] IR: Background [F] propting : / stty propst- র অনুরূপ অন্যান্য বৈশিষ্ট্যের অনুরূপ অন্যান্য বৈশিষ্ট্যের সাথে ব্যবহার করে X-রে- rayingstric file. ডি. সি. সি., কপি, এর বৈশিষ্ট্য অনুসারে X-রে rayscrssscav. org, এর ক্ষেত্রে আপনার অনুরোধ, এর মান পরিবর্তন করা যাবে না হলে, তবে আপনি আরো বেশি সময়- ধাপ নির্ধারণ করতে পারেন ।

আন্তর্জাতিক ভ্রমণগুলো

আন্তর্জাতিকভাবে ভ্রমণ করার সময়, আপনাকে অবশ্যই মার্কিন নিয়ম অনুসরণ করতে হবে (যখন বিদায় হতে হবে) এবং দেশের আইন অনুসরণ করতে হবে।

[[[[[[[F]] দিশা: [FLT] [FLT]: মার্কিন] এর অনুরূপ, কানাডা প্রায় ১০০ মিটার লম্বা দুধে দুধকে চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রয়োজন বলে স্বীকার করে ।

[[[[[[]]] UFLT [FLT]: UNG] [FLT] [FLT]: UNG] : mand%%ের মোট পরিমাণের উপর ভিত্তি করে আপনি পরিবহন করতে পারবেন না । তবে তাদের প্রয়োজন হবে কন্টেইনার পরিমাণ দুধ (প্রায় ৬৮ ডিগ্রি) ।

[[[F] ইউরোপিয়ান ইউনিয়ন[FO] [FLT]: ইউরোপীয় ইউনিয়নের মধ্যে দিয়ে দেশের বিভিন্ন ধরনের নিয়ম থাকে । কিছু কিছু দেশের যুক্তরাজ্যের মডেল অনুসরণ করে, আবার কিছু দেশের নিজস্ব নির্দিষ্ট নিয়ম থাকে । আপনার সুনির্দিষ্ট গন্তব্যের সঙ্গে সবসময় পরীক্ষা করুন ।

[[FLT] অস্ট্রেলিয়া এবং নিউজিল্যান্ড [FLT[FLT]: উভয় দেশই জোর করে বুকের দুধকে বাধা না দিয়ে নিরাপত্তা দিতে পারে, যদিও আপনি এটাকে স্ক্রিনে ঘোষণা করতে পারেন ।

[[[[[F]] মধ্যপ্রাচ্য, মধ্য প্রাচ্য এবং অন্যান্য অঞ্চলগুলো [FFL] বিভিন্ন ধরনের নিয়ম [FL] বিভিন্ন রকম ।

[[[[[[F]] [FLT] [F]]: দেশ ত্যাগ করে দেশের সরকারি নিয়মগুলো বের করো ।

ব্রেট পুম্পস আর পিম্পিং সুপিং এর ব্যাপারে কি বলা যায়?

আপনি আপনার দুধ, পাত্র, বোতল এবং অন্যান্য সামগ্রী নিয়ে যান ।

আন্তর্জাতিক নিয়ম বিভিন্ন রকম, কাজেই চিকিৎসা সরঞ্জামের ক্ষেত্রে আপনার গন্তব্যের নীতি যাচাই করুন।

নিরাপত্তা বিষয়ক এক্সিকিউশনে কি প্রত্যাশা করা হচ্ছে

নিরাপত্তা প্রদর্শন স্ক্রিনের সময় কি ঘটে তা বুঝতে হলে আপনাকে সাহায্য করতে হবে এবং আপনাকে প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারবেন।

ধাপ ১:

আপনি যখন সিকিউরিটি চেক পয়েন্টের কাছে আসেন, [FFLT [FFLT] সঙ্গে সঙ্গে টিএসএ অফিসার [FAL[FO] জানায় যে আপনি দুধ নিয়ে যাচ্ছেন । আপনার প্রশ্ন করা না করা পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না -PRONG এর গতি এবং গতি দ্রুত হ্রাস করবে ।

অনেক বিমানবন্দরের কাছে চিহ্ন রয়েছে যে যাত্রীরা “আধুনিকরূপে প্রয়োজনীয় তরল পদার্থের” সাথে কর্মকর্তাদের তথ্য প্রদান করতে পারে।

২য় ধাপ:

আপনাকে আপনার বুকের দুধ ঠান্ডা করে রাখতে বলা হবে এবং স্ক্রিনিং এর জন্য আলাদা বিনে স্থান করে রাখতে বলা হবে।

[[[[[F] সর্বোত্তম অনুশীলন [FLT]: [F] [FLT]: আপনার নিজস্ব উৎসর্গকৃত দুধ বা অন্য কোনো জিনিস দিয়ে তা চিড়তে না বরং আপনার বুকের দুধ দিয়ে ঢেকে দিন । এটি সহজ এবং দুর্ঘটনাবশত আপনার দুগ্ধশর্করার ক্ষতি থেকে আপনার দুগ্ধ রক্ষা করে ।

পদক্ষেপ ৩: মৌলিক প্রশ্নের উত্তর

টিএসএ অফিসাররা সাধারণত কিছু সাধারণ প্রশ্ন জিজ্ঞেস করেন:

• আপনি কতক্ষণ ভ্রমণ করতে হবে?
• আপনি কত পরিমাণ দুধ বহন করছেন?
• দুধ কি জমে যাওয়া, কিছুটা জমে যাওয়া, নাকি তরল?

এগুলো কোন ধরনের প্রশ্ন নয়- অফিসেরদের বুঝতে হবে তারা কি করছে। সত্যি এবং সংক্ষেপে। আপনার শিশু বা নার্সিং যাত্রার ব্যাপারে আপনার কোন ব্যক্তিগত তথ্য প্রয়োজন নেই।

ধাপ ৪: ভিজুয়াল এন্ড প্রযুক্তি-বেডিং ইনফর্মেশন

স্ক্রিনিং পদ্ধতি বেশীরভাগ নির্ভর করে আপনার বুকের দুধের অবস্থা:

[[[[F] সম্পূর্ণ দুধ [F] দ্বারা নির্ধারিত write] [FR] [FLT]: [FR] [F] [FFR]:] অফিসাররা সাধারণত দৃশ্যমান অনুসন্ধান অথবা X-রে প্রদর্শিত বিষয়বস্তুগুলো পরীক্ষা করে দেখতে পারেন । সাধারণত এটি শুধুমাত্র এক মিনিট সময় লাগে ।

[[F] আংশিক বরফের মত বরফের দুধ [FFLT]: অফিসারের অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে কারণ সস্যুলি তরল পদার্থ সম্ভাব্য উপাদান থেকে পৃথক করা কঠিন ।

• বিস্ফোরণযুক্ত চিহ্নিত চিহ্নিতকরণ (PED) syfling (যৌবন)
• বটল লিকুইড স্ক্যানার টেস্ট
• স্কুইড বিশ্লেষণের জন্য কনarling কনটেইনারিং

[[F] তরল দুধ [FLT] [FLT]: luLOFR [FLT]: lulug lug possssph, podompotal poscotor এর অনুরূপ, তরল দুধ অতিরিক্ত ব্যাক- ইনসও হতে পারে ।

এ কারণে অনেক অভিজ্ঞ ভ্রমণ মা পরামর্শ প্রদান করে যে, যারা এই উপাদানকে নিরাপত্তায় বরফে জমে থাকা দুধকে বরফে পরিণত করে, তারা পানিকে তরল বা স্লাজি দুধের কারণে কম সমস্যায় দেখা দেয়।

5: বিকল্পের ক্ষেত্রে 5:

যদি আপনি আপনার বুকের দুধ এক্সরে না চান (যদিও গবেষণা দেখায় এক্স-রে দুধ কোন ক্ষতি করে না, আপনি বিকল্প স্ক্রিনিং এর সাথে একমত।

• দুধ পাত্রের প্রকৃত অনুসন্ধান
• যে ব্যক্তির দুধ বহন করার জন্য উন্নত প্রযুক্তি পরিচালনা করা হচ্ছে
• সম্ভাব্য আরও ব্যাপক প্রশ্ন
• কনটেইনারে ETD পরীক্ষা

বিকল্প পর্দার ছবি উল্লেখযোগ্যভাবে গ্রহণ করা হয়েছে- এদিকে ১৫-৩০ মিনিট অতিরিক্ত বাড়তি বাড়তি বাড়তি উদ্যোগ গ্রহণ করা হয়েছে- তবে আপনার ফ্লাইটের আগে যদি আপনার হাতে উল্লেখযোগ্য সময় থাকে, তাহলে কেবল অনুরোধ করুন।

পদক্ষেপ ৬:

টিএসএ কর্মকর্তারা হয়তো আপনাকে আপনাকে পরীক্ষার জন্য কন্টেইনার খুলতে বলে ।

• বটল খোলা যায় এবং দূষণ ছাড়াই পুনরায় চুরি করা যায়
• বটললিড লিপারদের পরীক্ষা করা সহজ
• যদি অফিসারদের তাদের পরীক্ষা করতে হয় তাহলে বটলের বিস্ফোরণ রোধ করা
• বটলগুলো আরও পেশাদার আর উদ্দেশ্য- সুনির্দিষ্ট

আপনি যদি দুধের দোকানে ব্যাগ ব্যবহার করেন, তা হলে সেগুলো ভ্রমণের জন্য বোতলের মধ্যে রেখে দিন, আপনি দুটো সুবিধা ও ঘরের উপকারই পাবেন ।

নিরাপত্তা বিষয়ে সমস্যা ব্যবস্থাপনা

আপনি হয়তো কখনো কখনো টিএসএ - র একজন অফিসারের সঙ্গে দেখা করতে পারেন, যিনি দুধের দুধের অনুমতি সঙ্গে পরিচিত নন বা ভুলভাবে তরল বাধাকে কাজে লাগান না ।

[[[[F] শান্ত ও ভদ্রভাবে[FLT]: হতাশ হয়ে পড়া সাহায্য করবে না । নিরাপত্তা কর্মকর্তাদের কঠিন কাজ রয়েছে এবং তারা হয়তো শুধু স্পষ্ট করে দেখতে চায় ।

[[[F] [[F]]] [FLT] [FLT] [FLT]] উল্লেখ করে উল্লেখ করা হয়েছে যে টিএসএমাড দুধকে চিকিৎসা সংক্রান্তভাবে ৩.৪-এ-৪ সংজ্ঞায়িত করে একটি প্রয়োজনীয় তরল পদার্থ হিসেবে স্বীকার করে। যদি আপনি তা প্রকাশ করেন, তাহলে তা তাদেরকে দেখানো হবে।

[[[[[[[[]] একজন সুপারভাইজারের জন্য অনুরোধ করে [এফএল]: যদি অফিসারটি জোর করে দুধ খাওয়াতেন না থাকেন, তাহলে ভদ্রভাবে একজন সুপারভাইজারকে বলতে পারেন যে এই ধরনের পরিস্থিতিতে তার অভিজ্ঞতা আছে।

Document the interaction: If you encounter serious problems, note the officer's name, time, and location. You can file a complaint with TSA later if needed.

[[[F] আপনার অধিকার [FLT] জানা:[FLT] আপনি অবশ্যই জাভাগের দুধ সঙ্গে ভ্রমণ করতে পারবেন । ভুল তথ্য না করে আপনি আপনার দুধকে অভুক্ত করতে দিন ।

কিভাবে হিমায়িত ব্রেট দুধ নিয়ে ভ্রমণ করতে হয়: ধাপ-place-FUBar গাইড

আপনার ভ্রমণের আগে সফল দুধ ভ্রমণের দিন শুরু হয় ।

পরিকল্পনা:

ঠান্ডা আর প্যাকেটিং শুরু করার আগে ঠিক করুন কত দুধ লাগবে।

[[F] প্রতিদিন দুধ খাওয়া বন্ধ করো [FLT]: [FFLT]: ২৪ ঘন্টার মধ্যে কতগুলো টন পরিমাণ ওজন করে?

[[[F] একটি বাফার[FLT] [FLT]: [FL] [F-30]]: আপনার হিসেব- এর বাইরে ২০-৩০% অতিরিক্ত দুধ...

[[[[[F]] আপনার গন্তব্য পথ:[F] [FLT] আপনার হোটেল, পারিবারিক সদস্য বা অন্য গন্তব্যে প্রবেশের অনুমতি থাকবে? যদি আপনার আসার আগে আপনার হাতে যথেষ্ট হিমায়িত দুধ থাকে । আপনার পুরো পরিকল্পনা কারীদের জন্য না থাকে ।

[[F] ভ্রমণপথে planing [F][FLT]:[FF] যদি আপনি আপনার ভ্রমণের সময় পাম্প করতে পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনি নতুন দুধ উৎপাদন করবেন, যা আপনি বহন করতে পারবেন অথবা এর পরিবর্তে নতুন দুধ তৈরি করতে পারবেন ।

[[[F] [FLT] চেক করুন [FO]: কিছু আন্তর্জাতিক দীর্ঘ মেয়াদী ফ্লাইটের জন্য বুকের দুধ সংগ্রহে প্রবেশের অনুমতি রয়েছে।

[[[[F] prop] ব্যাকআপ পরিকল্পনা[F][F] মনে রাখবেন যে, আপনি একটি জরুরি ব্যাক- আপ হিসেবে স্বচ্ছন্দ বোধ করছেন কিনা । যদি আপনার বুকের দুধে কিছু ভুল হয়, তাহলে আপনার মনের শান্তি প্রদান করার প্রয়োজন নেই ।

প্রস্তুতি: আপনার দুধ নিরাপদ রাখুন

ভ্রমণের আগে কীভাবে দুধ খাওয়া বন্ধ করে দিন।

[[F] সঠিক কনটেন্ট [FLT] [FLT]:]: আপনার কাছে বেশ কিছু অপশন আছে যেমন দুধ দুধ খাওয়ানোর জন্য

• [[F] কঠিন প্লাস্টিকের বোতল [FLT]:[FLT]: সহজ স্ক্রিনিং, নিষ্ক্রিয়তা এবং ছিদ্র রোধের জন্য সর্বোত্তম ভ্রমণ
• [[F] write [FR] দুগ্ধের ব্যাগগুলো[FLT]:[FLT]:] [FLTR]:] exEDO এবং লাইটওয়েট, কিন্তু পর্দার সংক্ষিপ্ত এবং কঠিন
• [[F] GValas বোতল [FLT]:[FLT] রাসায়নিক তরল পদার্থ প্রতিরোধ করার জন্য চমৎকার, কিন্তু ভারী এবং বিরতিযোগ্য
• [[FLT] [[FLT] quot] [FLT]:] সংগ্রহস্থল ব্যাগের মধ্যে ফ্রিজের দুধ আটকে রাখো, তারপর যাত্রা করার জন্য হার্ড-ডেন্স বোতলের মধ্যে বরফ পড়া ব্যাগগুলো

[[[F] [F] [FLT] [FLT] [FLT]]: সংরক্ষণ ব্যাগ ব্যবহার করে যদি এগুলো বন্ধ করে দেওয়া হয়, একটি বেকিং শীট বা ট্রেতে রাখা হয়, তাহলে এগুলোকে বরফের পাত্রের মধ্যে ফ্লাট করে রাখা হবে ।

[[[F] @FLTR] [FLT]:[FFLT] - এর জন্য মুক্তভাবে মুক্তভাবে[F]: write [FLTR]: : :] যতক্ষণ না এটা কঠিন মনে হয় ততক্ষণ পর্যন্ত এটা পুরোপুরি কঠিন হবে ।

• ভ্রমণের সময় বরফে ঢাকা থাকে
• নিরাপত্তা দ্বারা পাস করা সহজ
• ছিদ্রের ঝুঁকি হ্রাস করে
• তাপমাত্রার তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে

[[F] [F] [F] [FLT]: 1] [F4] : 1] : প্রত্যেক কনের উপরতলার উপর 11 ইঞ্চির মধ্যে 1.4 ইঞ্চির মধ্যে ছেড়ে দিন । ব্রেট দুধ জমে যায়, কারণ ভর্তি পাত্রগুলো জমে যেতে পারে, অথবা ভর্তি করতে পারে, তারপর দুধ ফেটে পড়তে পারে ।

[[F]] সব কিছু পরিষ্কার [FLT]:L [FLT]:1]

• দুধটা গরম হয়ে গিয়েছিল
• কনটেইনারের মধ্যে তথ্য পূরণ করার জন্য ব্যবহৃত পরিমাপ- অঙ্ক
• আপনার নাম (ইন কন্টেইনার পৃথক করা হচ্ছে)
• স্ক্রিন- সেভারের সময় স্বচ্ছতার জন্য "প্ল্যাটার" লেবেল

[[[F] [F] [FLT] [FLT]: [FFL] [1]]: বরফের প্যাকেটগুলো অথবা গগল প্যাকগুলো আপনি ঠান্ডা করার জন্য ব্যবহার করবেন । প্রথমে দীর্ঘ সময় ধরে, দ্রুত কাজ করার আগে ২৪ ঘন্টা ধরে তাদের স্থগিত রাখা উচিত ।

পর্যায়: একটি কার্যকারী কুলার সিস্টেম তৈরি করুন

আপনার প্যাকিং কৌশল নির্ধারণ করে যে, আপনার দুধ জমে বরফ হয়ে যাবে নাকি ফুটন্ত হয়ে যাবে ।

[[F] ডানদিকে নির্বাচন করুনRORELY [FLT]: [F]

• [[[F] HORE:] সহ সহকারীরা...ROL[FLT] [FLT] [FLT]]]]] অত্যন্ত চমৎকার সুবিধা প্রদান করে কিন্তু প্রচুর শক্তিশালী ও ভারী
• [[F] সমাধানকৃত ব্যাগ [FLT] [FO]:1] লাইটার এবং সহজ এবং কম পরিমাণ অর্থ প্রদান
• [[[F] Hridded [FLT]] একটি কঠিন সুরক্ষামূলক মামলার মধ্যে একটি সুচনাবিহীন শীতল ছায়া ব্যবহার করুন [FLT]

আপনি যা বেছে নিয়েছেন, তা নিশ্চিত করুন [FLT] [FO] [FATH-vance] [FO[F] এর অধীনে সহায়ক । অধিকাংশ এয়ারলাইনরা ব্যাগ বহন করার অনুমতি দেয় ২২,১৪ ইঞ্চি পর্যন্ত, কিন্তু আপনার নির্দিষ্ট এয়ারলাইন প্রয়োজন নিশ্চিত করুন ।

[[[[[[F]] উল্লিখিত পংক্তি [FF] [F] [F] [F]: prop], যোগ করার পূর্বে, হালকা দুগ্ধ যোগ করার পূর্বে, আপনার ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন তাপমাত্রা সহ্য করতে সাহায্য করে এবং সমস্ত ঘরের মধ্যে দিয়ে শীতল তাপমাত্রা অনুভব করে ।

[[F]L [F]L] কৌশলের সঙ্গে চিহ্নিত মান: [FLTR]: [FO]: ১:::]

[[F] নিম্ন স্তর [F][FLT]: /FLT [F], বরফের স্তর সহ আরম্ভ করা হচ্ছে বরফের স্তর (যদি কোন বিমানের মাধ্যমে) অথবা শুষ্ক বরফের স্তর (যদি এটি তৈরি হয়) ।

[[[[F]] [FLT] [FLT] [FLT]: : হিমায়িত দুধ কন্টেইনারগুলোকে শক্তভাবে, ছোট করে গরম বাতাস প্রবাহিত হতে দেয়, যা বায়ু দূষণের গতিকে হ্রাস করে ।

[[F] ০০০] [FLT] [FLT][F]:] দুগ্ধের মধ্যে আরো বরফের প্যাকেট যোগ করো, তাদেরকে ঘিরে ঠান্ডার মধ্যে ফেলে দাও ।

[[F] উপরে স্তর [FLT][FLT]: শেষ বরফের প্যাকেটগুলো ঠাণ্ডার আগে গরম বরফের উপরে স্থাপন করো ।

[[[[F] ফাঁকা জায়গা [F][F]: যেকোন ফাঁকা জায়গা [FLT]: বায়ু ফাঁকা ফাঁকা ফাঁকা ফাঁকা জায়গা [FLT]:

[[F][F] নির্বাচনী বিষয়গুলো তালিকাভুক্ত করা হবে [F]:] [FLT]:]

[[F] পুনঃনির্ধারণ] বরফের ব্লক অথবা বরফের প্যাকেট [FLT]: [FFR:1] সর্বাধিক নির্ভরযোগ্য অপশন এবং TSA-A-পডড. দীর্ঘ দীর্ঘায়িত ভাবে রিঅরশন করার জন্য ডিজাইন করা প্যাক ।

[[F] [FLT] [FLT] [FLT]:] [FR:] কিন্তু গ্রহণযোগ্যতা, কঠোর বরফের প্যাকেটের চেয়ে কম কার্যকরী । কিছু কিছু TSACRA অফিসার অতিরিক্ত সতর্কতার সঙ্গে অতিরিক্ত মনোযোগের সঙ্গে কাজ করে, ধীর গতির নিরাপত্তা প্রদর্শন করে ।

[[[F] সাধারণ [F][F]]:] কিন্তু সর্বনিম্ন সংখ্যা ও জলকে সৃষ্টি করে, তা গলে যায় এবং পারমাণবিক ক্ষয় করে ।

[[[F] [[F]] বরফের মাধ্যমে বরফের বরফ: [FR] [FLT] কিন্তু অনেক কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করে । মূলত: বিগত দুই থেকে ৫ পাউন্ডের মধ্যে বরফের সীমা বরফের সীমা অতিক্রম করে এবং আপনি আগে থেকেই কার্বনের গর্ত সম্বন্ধে সতর্ক থাকতে হবে ।

[[[[[[]] চুরি এবং নিরাপদ[FLT]: একবার আবর্জনার বাক্স] পরে সম্পূর্ণভাবে আপনার অস্ত্রকে সীলকে বন্ধ করে দিন । একটি কোমল সহায়তা ব্যাগ ব্যবহার করুন । একটি কঠোর ঠান্ডা, বিরত থাকুন । কিছু ভ্রমণকারীর সঙ্গে শক্তভাবে নিরাপত্তা যোগ করুন অথবা অপ্রত্যাশিত বাধার মধ্যে দিয়ে ক্লিক করুন ।

রিলেপফ্ট: আপনার ফ্লাইটের আগে ও পরের

[[[F] [F][F]] সম্পূর্ণভাবে আপনার ঘরের সমস্ত পাত্রকে পরিষ্কার করে রাখার পর, আপনার ঘরের সমস্ত ঠান্ডা রাখার জায়গা অথবা রাতে অন্তত ১২ ঘন্টা পর আপনার দুধ ফেলে দেওয়া হবে। সব কিছু আপনার সম্ভাব্য দুধ পান করার জন্য, আপনার দুধকে সময় বরফে পরিণত করা শুরু করার সবচেয়ে ভাল উপায় হিসেবে দিন ।

আপনার ফ্লাইটের সকাল বেলা আপনার ফ্রিজ থেকে শীতল হাত তুলে এয়ারপোর্টের দিকে চলে যান।

[[[[[F] ভ্রমণপথে যাত্রাপথে প্রবেশ করা]: [FLTR] যত দ্রুত সম্ভব আপনার ঘর বন্ধ করে দিন ।

[[[[[F] গন্তব্যে আর্রলিভাল:[F] [FLTR]:] আপনি যখন আপনার গন্তব্যে পৌঁছাতে পারেন - একটি হোটেল, আপেক্ষিকভাবে অথবা অন্য কোন স্থানে – অল্প সময়ের মধ্যে বরফ পড়া দুধ মুক্তজার তাপমাত্রায় বেড়ে যায় ।

[[FLT] গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা [FR][FLT]: BROFL:1: BststRABRAD এর নিয়ম মেনে চলে:

• [[F] পূর্ববর্তী বরফের দুধ যা ফুটতে পারে না, তাতে পুনঃনির্ধারণ করা যাবে না । [FFOL][1]] । একবার আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে দুধ ব্যবহার করতে হবে ।
• [[F] রিসোলড দুধ ফ্রিজে রাখা হয়েছে (৪০,০০০) [FOL][F] ২৪ ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করা হবে
• [[F] write [F] write([F] রুম তাপমাত্রায় আটকে থাকা দুগ্ধ পান কর [F]:1: ২, ৪.৪]
• [[[F]লাট:0 [F] সংশোধনমূলকভাবে ভাগ [F] [FL] আছে : 1] (আপনি একটি বরফের ক্রিস্টাল আছে): প্রয়োজন হলে রেট্রোজেন রি- ভণ্ড করতে পারেন, যদিও গুণগত মান হ্রাস হতে পারে

যদি আপনি সেখানে এসে কিছু দুধ আংশিক বা সম্পূর্ণ চুনযুক্ত দেখতে পারেন, তাহলে প্রতিটি পাত্রের মূল্যায়ন করুন:

• - এখনো জমে থাকা কঠিন?
• বরফের ক্রিস্টাল দেখা যায়?
• কিন্তু, এখনও ঠাণ্ডা?
• থায়েড আর উষ্ণ?

[[[[F]] রুম খালি কর [FLT]: গৃহ ত্যাগের আগে, আপনাদের গন্তব্যে অবাধ জায়গা পাওয়া যায় এবং এটা আসলে ঘরের মায়েদের জন্য কাজ করে থাকে অথবা ঘর খালি ঘর খালি রাখার জন্য ভাড়া করা হয় ।

ভ্রমণ করার সময় আপনার বাচ্চার খাওয়া

মাঝে মাঝে আপনার বাচ্চার উচিত আপনার ভ্রমণের সময় খাবার খাওয়া।

ভ্রমণ করার জন্য যুদ্ধ করার পদ্ধতি

[[[F] রুম তাপমাত্রার গতি ২.০][[F][F]] standstestest (FOPRAL]: নিরাপদ পদ্ধতি আপনার শীতল থেকে প্রাপ্ত এবং ঘরের তাপমাত্রায় দ্রুত তাপমাত্রায় তাপমাত্রার ওপর নির্ভর করে । এটি ২-৪ ঘন্টা সময় লাগে, আর যখন এটা বরফের তাপমাত্রার তাপমাত্রায় পড়ে যায়, তখন তা ঠাণ্ডা থাকে ।

[[F] ওয়ার্লম জল গোসল [FLT]: [FFLT] [FLT]: গরম জলের মধ্যে বোতল বা ব্যাগ স্থাপন করুন । এই ধরনের গরম জল ব্যবহার করুন । কখনও গরম ৩০ থেকে ৬০ মিনিট পর্যন্ত জল ব্যবহার করবেন না, যেহেতু এটা আপনার বাচ্চার মুখ গরম গরম হতে পারে এবং মুখ ও দুধ নষ্ট করতে পারে ।

[[F] যথেষ্ট গরম বোতল [FLT] [FLT] [FFLT]: [FFO] [FFFR]; [FFFFL]:] [1]; বুকের জন্য তৈরি ব্যাটারি-পরিবারের গরম গরমী অথবা ভ্রমণশীল বিয়ারের জন্য তৈরি করা গরম গরম গরম গরম গরম দুধ ভ্রমণের জন্য ।

[[F] ফ্লাইটের গরম জল পুনর্নিমিত [FLT]: [1] ফ্লাইটের যাত্রীরা গরম জল সরবরাহ করতে পারে ।

[[[F] কখনও মাইক্রোওয়েভ দুধ [এফএল] [এফএল] [এফএল]: মাইক্রোওয়েপন বিপদজনক হট হট স্থান তৈরি করে এবং দুধে উপকারী এন্টিবডি এবং পুষ্টিপ্রবাহের ক্ষতি করে ।

ফ্লাইটের সময় নিরাপদে খাবার খাওয়া

[[F] কিছুক্ষণের মধ্যে শুয়ে পড়ার ও অবতরণ করার সময় ফুফিড করার সময় [FFLT][FF]: নুরিং বা বোতলের মধ্যে চাপ দেওয়া এবং শিশুর কানে সমান চাপ দেওয়া, চাপ কমানোর আগে বোতল তৈরি করুন ।

[[[F] গাড়ি চালানোতে কোন খাবার না [FLT] যদি গাড়িটি না হয়, তাহলে সবসময় গাড়িটি বন্ধ করে দিন, যদি আপনার বাচ্চাকে খাওয়ানোর আগে গাড়িটি বন্ধ করে দেয়। গাড়িটি খুব গুরুতর শ্বাসরুদ্ধকর এবং নিরাপত্তার ঝুঁকি সৃষ্টি করে, এমনকি দীর্ঘ সময় ধরে চলা প্রতিটি ঘন্টা ধরে চলা বন্ধ করে রাখা, যাতে প্রতি ঘন্টা বিশ্রামের প্রয়োজন হয়।

[[[F] আগে থেকে ] [FLT] [FO:] যদি সম্ভব হয়, তবে আপনার ফ্লাইটের যাত্রা শুরু হওয়ার আগে বা দীর্ঘ সময় ধরে গরম দুধ নিয়ে । প্রস্তুত থাকা বোতলগুলো কিছুক্ষণের মধ্যে কমিয়ে আনার পর ।

[[[[F] আপনি যা চিন্তা করেন তার চেয়ে বেশি কিছু করুন ।

এয়ার ট্রাভেল বনাম কার ট্রাভেল: মূল পার্থক্য

আপনি হয়তো আপনার বাচ্চার সঙ্গে সময় কাটাতে চাইবেন ।

বায়ু ভ্রমণ

[[F] write [FR] write] আবশ্যকতা ও স্ক্রিনিং বিজ্ঞপ্তি [FLT]: [FLT]:::::: [1] পরিচয় করিয়ে দেওয়া আবশ্যক নিরাপত্তা কর্মকর্তাদেরকে জানানো এবং অতিরিক্ত স্ক্রিন- এন্ডিং প্রণালীতে হবে।

[[[F] BOFP পছন্দ অনুসারে,[FLT][FLT]: ফাঁকা বোতল ব্যবহার করে গণনা করা হলে স্ক্রিনের কাজ সহজ করে দেয় ।

[[[[F] শীতল মাপ[F][FLT]:: /FR] আপনার নির্ধারিত সীমা অনুযায়ী, আপনার নির্ধারিত মানের ক্ষেত্রে অবৈধ-BAYLY-র পরিমাণ, সীমা, সীমা অনুযায়ী তা ধার্য করা আবশ্যক ।

[[F] [F] ফ্রিজের মধ্যে ফ্রিজারনি [FR:FR:L] [FR] [FLT] আপনি একবার বোর্ড পাবেন না যতক্ষণ না আপনি আপনার গন্তব্যে ফিরে যেতে পারবেন না (আপনার বিমানের অবাধ প্রবেশাধিকার ছাড়া)।

[[[F] নিয়ন্ত্রিত পরিবেশ:[FLT] [FLT] [FLT]: বায়ুকল তাপমাত্রায় তাপমাত্রায় তাপমাত্রায় তাপমাত্রার তাপমাত্রায় তাপমাত্রার তাপমাত্রায়, যা অতিরিক্ত উষ্ণতা প্রতিরোধ করে ।

[[F] সুরক্ষার ছকগুলো অপেক্ষা করো[F][F]: /FLT], নিরাপত্তা প্রদর্শন করার জন্য সময় সীমা নির্ধারণ করতে হবে, যা ৩০-৬০ মিনিট পর্যন্ত দুধকে গরম করতে হতে পারে ।

[[[F] ফুফিড করা সহজ [FLT]: আপনি আপনার যাত্রা বন্ধ না করে আপনার বাচ্চাকে খাওয়াতে পারেন ।

কার ভ্রমণগুলো বিবেচনা করা

[[F]] কোনো নিরাপত্তা বিষয়ক পর্দা নেই[FLT]:[FO]:[FLT]:] আপনার কর্তৃপক্ষ বা অনুসন্ধানের প্রক্রিয়া সম্বন্ধে জানতে হবে না ।

[[FLT] অতিরিক্ত রিপ্লেন[FLT]: আপনি কোন কন্টেইনার ব্যবহার করতে পারেন, যাতে কোন সমস্যা দেখা না যায় ।

Larger quantities possible: If you have a vehicle with substantial storage space, you can bring bigger coolers and more milk.

[[[F] [[F]] [FLT] [F]]: আপনার গাড়ির অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রার তাপমাত্রার কারণে কেবিনের চেয়ে বেশি, বিশেষ করে গরম অথবা শীতের সময়, ঘন ঘন ঘন ঘন গাড়িগুলো ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হয়ে যাচ্ছে, ফলে আরও বরফের পাত্র প্রয়োজন হয় ।

[[[F] ফ্রিজের প্রবেশ বন্ধ করতে পারে [FLT] [FLT]: দীর্ঘ ভ্রমণে আপনি হয়তো হোটেল বা পরিবারের বাড়িতে অথবা বাড়িতে থেমে যেতে পারেন, যাতে আপনাকে পুনরায় দুধ দিয়ে তা বন্ধ করতে অথবা সেগুলোকে জমে যেতে দিতে পারে ।

[[[F] MROFL] [FLT] [FLT] [FLT]]: গাড়ি চালিয়ে যাওয়ার সময় আপনি আপনার বাচ্চাকে নিরাপদে খাওয়াতে পারবেন না ।

[[[[F] প্রোগ্রেঙ্ক বনাম কেবিন স্টোর [FLT]: / B] ট্রাঙ্কের ঠাণ্ডা রাখার জন্য আপনার বাক্সের মধ্যে দিয়ে আপনার ঠান্ডা তাপমাত্রাকে পরিষ্কার করে রাখুন । যখন আপনি আপনার গাড়ির ভেতরে দুধ গরম করে রাখুন ।

কোন পদ্ধতি ভাল?

তবে, [এফএলটি: ০) ভ্রমণ করা প্রায়ই দুধ পরিবহনের জন্য সহজ হয় [এফএলটি: ১) কারণ:

• সাধারণত ভ্রমণের সময় কম সময় দুধ খাওয়া যায় না
• জলবায়ু নিয়ন্ত্রণ পরিবেশ তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য সাহায্য করে
• একবার নিরাপত্তায়, যতক্ষণ না আসা পর্যন্ত ঠান্ডার চিন্তা করার দরকার নেই

[[F] Collph [FLT] ভ্রমণগুলো আরো নমনীয় [FLT]: [FO] কারণ::::

• কোন প্রয়োজন বা TSA নিয়ম নেই
• বড় বড় বড় বড় বড় বিয়ার প্যাক করতে পারো
• সময় অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে তোমার আরো বেশী নিয়ন্ত্রণ আছে এবং বহু দিনের ভ্রমণের সময় জমে যাওয়া লোকদের কাছে যেতে পারে

আপনার নির্দিষ্ট ভ্রমণ পরিস্থিতি, গন্তব্য এবং সান্ত্বনার স্তর অনুযায়ী আপনার পদ্ধতি বেছে নিন ।

ব্রেট দুধ দিয়ে মসৃণ ভ্রমণ করার বিষয়ে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

এই ব্যবহারিক পরামর্শগুলো অভিজ্ঞ মায়েদের এবং কনসালটেশন পরামর্শগুলো আপনাকে সাধারণ সমস্যা এড়িয়ে চলতে সাহায্য করে এবং দুধের জন্য দুধ পরিবহনের ক্ষেত্রে সফল হতে সাহায্য করে ।

আপনার ভ্রমণের আগে

[[[[[[F] প্রিন্ট করুন সরকারী নির্দেশনার জন্য [FLT]: TSA-SQL [F] প্রিন্ট করা (অথবা আপনার গন্তব্যের সমতুল্য) । IRCTA-র তুলনায়) আর্গুমেন্টগুলি ভুল তথ্য এবং দ্রুত সমাধান করা ।

[[[F] গন্তব্যে স্পেসের জন্য এগিয়ে যাওয়ার আহ্বান] [FLT] [FLT]: [FLT]: ১] আপনার হোটেল, এয়ারব্ব, বা আত্মীয়দের বিনামূল্যের স্থান আছে, নিশ্চিত করার জন্য কল করুন এবং যদি তারা বিকল্প ব্যবস্থা করে না থাকে, তাহলে বিকল্প ব্যবস্থা করুন। [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F]]] [F]:[[F]]]]]]::] আপনার হোটেলের জন্য কল করুন।

[[[[[[F]] আপনার শীতল সিস্টেম পরীক্ষা করুন:[F] আপনার প্রকৃত ভ্রমণ পরিকল্পনার পূর্বে একটি অভ্যাস করুন । যাত্রার ঠিক আগে আপনার পরিকল্পনা করুন । কিছুক্ষণের জন্য তা ছেড়ে দিন, তারপর তা বন্ধ করুন । এই সমস্যাগুলো সম্বন্ধে কিছু জানা থাকলে সেগুলো সম্বন্ধে কিছু জানা যাবে না ।

[[F] উচ্চ মানের কনটেন্ট কনজারভেশন [[F][FF] [FLT]: BA-FO:FO-FOF[1] ইন ব্যাপ-মুক্ত বোতল অথবা বুকের দুধের দুধে সুনির্দিষ্টভাবে নির্মিত ইনস্যাম্পুমেন্ট ব্যাগ। সাধারণ প্লাস্টিকের ব্যাগ অথবা পাত্রের টুকরার টুকরা, যখন হিমায়িত রাসায়নিক উপাদানের মধ্যে ঢাকা থাকে তখন ভেঙে পড়ে

[[[[F]] আগে আপনার শীতল ছায়ার মধ্যে আপনি মুক্ত করবেন [FLT]: যদি সম্ভব হয়, আপনার খালি খালি ঘরের বাইরে ২৪ ঘন্টা ধরে রাখুন । এই প্রি-কসিপটিটিস এর জন্য ভাল একটা সুযোগ করে দেবে ।

[[[[[F] পিতা-মাতাদের সাথে যোগ দিন [FO:[FLT]: [FFLT]: অনলাইন সম্প্রদায় বিশেষ বিমান, বিমান এবং গন্তব্যের মাধ্যমে বর্তমান ভ্রমণ করা বাবা-মা’রা, তাদের অভিজ্ঞতার সাথে ভাগাভাগি করে। তারা আপনাকে বিশেষ করে কঠোর বা একটি নিরাপত্তা প্রক্রিয়া সম্বন্ধে সতর্ক করতে পারে।

নিরাপত্তাজনিত সময়ে

Arrive early: Give yourself extra time for security screening. Breast milk screening occasionally takes longer than standard procedures, and rushing increases stress.

[[[F] আস্থার সাথে এবং স্পষ্ট[FLT]: [FREFR] যখন আপনি টিএসএ কর্মকর্তাদের আপনার বুকের দুধ সম্বন্ধে জানান, আস্থা সহকারে এবং বিষয়-প্রতিযোগী কথা বলুন। আপনি নীচের এই নিয়ম অনুসরণ করছেন না, বিশেষ কিছু করার অনুরোধ করেন না।

[[[F] আপনার বোতল সহজেই পাওয়া যাবে [FLT] [FLT]: জ্যামের ট্যাপের নিচে আপনার বুক ঠান্ডা রাখবেন না । এটি যাতে আপনি এটি উপরে থেকে দ্রুত মুছে ফেলতে পারেন ।

[[F] CRARV:L [F] SAVVVVC [F] [F][F] [FL]:[F]] এই নিরাপত্তা কার্যক্রম সম্পূর্ণ সময় এবং চাপ কমিয়ে দেয়, যদিও এখনও দুধের কথা ঘোষণা করতে হবে।

[[[[[[F]] সমস্যা যদি আসে, তাহলে শান্ত থাকুন । যদি কোন টিএসএ কর্মকর্তা দুধের নিয়ম অপরিবর্তিত থাকে, তাহলে ভদ্রভাবে এবং সরকারি নীতির সাথে পরিচিত না হয়ে যান।

আপনার ভ্রমণের সময়

[[[[[[F]] ঠাণ্ডা মাথায় খোলা রেখে: যখনই আপনি আপনার শীতল বাতাস, উষ্ণ বাতাস প্রবেশ করে এবং ঠাণ্ডা বাতাস পান । শুধুমাত্র তখনই খোলা হয় ।

[[[[F] শীতল তাপমাত্রার গতি][FLTR]: কিছু উচ্চ মানের শীতল তাপমাত্রা হল: কিছু উচ্চমানের শীতল তাপমাত্রা । কিছু কিছু উচ্চমানের বুদ্‌বুদ থার্মোমিটার তৈরী করা হয়েছে । যদি আপনার তাপমাত্রার মধ্যে ছোট থার্মোমিটার থাকে, তবে চিন্তা করুন । ব্রেট দুধ, ০. ০-১৮ ডিগ্রি (১৮ সি. ০) বা নীচে ঠাণ্ডায় তাপমাত্রায় জমে যাওয়া অবস্থায় থাকে ।

[[[F] সরাসরি সূর্যের আলো থেকে ঠাণ্ডা রাখুন [FLT]: [FLT]: ১] এয়ারপোর্ট, প্লেনে অথবা গাড়িতে, আপনার শীতল লাল রঙ অথবা গরম স্থান থেকে দূরে থাকুন ।

[[[F] অতিরিক্ত বরফের প্যাকেটগুলো][FFLT]: [FFL] [FD]: 1] আপনার মনে হয় যে, আপনার দেরি হবে না এমন সময় অতিরিক্ত বরফের প্যাকেটগুলো । অতিরিক্ত পরিমাণ বরফের প্রয়োজন হলে অতিরিক্ত পরিমাণ সময় বরফের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় ।

[[[F] একটি ব্যাকআপ পরিকল্পনা করো...

আর্রিভালে এবং ফিরে আসা

[[[F] splet [FLT] সঙ্গে সঙ্গে quotations] [FLT]: [FLT], যখন আপনি গন্তব্যে পৌঁছানোর পর প্রতিটা কন্টেইনার পরীক্ষা করুন ।

[[F] প্রথম ঘটিবে [FLT] [FLT] [FLT]: আংশিক বা সম্পূর্ণ সময়গুলোকে নিরাপদ সময়ে দুধ দিয়ে পূর্ণ পূর্ণ পরিমাণ দুধ ব্যবহার করুন ।

[[[[[F] সিডিউলের মধ্যে পাম্প করে রাখুন:[F] এমনকি আপনার দুধ সরবরাহের সময়ও স্বাভাবিক পরিমাপ তালিকা বজায় রাখুন ।

[[[[F] যে কোন প্রধান বিষয় নিয়ে নথিবদ্ধ করা হয় [FLTR]: [FFR] যদি আপনি টিএসএ, বিমান কর্মী অথবা গন্তব্য সুবিধা ভোগ করেন, সবকিছুই একই ধরনের পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে পারেন এবং আপনাকে অভিযুক্ত করা হয়।

[[[F] ভয় পাবেন না যে আপনি ভ্রমণ থেকে বিরত হবেন না [FO: [FO] [FF]: অনেক মা সম্পূর্ণ ভ্রমণ এড়িয়ে যেতে চায় না কারণ তারা দুধ ব্যবস্থাপনা নিয়ে চিন্তিত। উপযুক্ত পরিকল্পনা নিয়ে ঘন দুধ খাওয়া একেবারেই সম্ভব নয়। আপনাকে ভয় দেখানো উচিত নয় যে পরিবার থেকে দূরে যাওয়া, সময় কাটাতে, সময়, ছুটি উপভোগ করা, এবং সাধারণ ছুটি উপভোগ করতে দেওয়া।

অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি ব্যবস্থাপনা

আপনার পরিকল্পনা সত্ত্বেও, মাঝে মাঝে সমস্যা দেখা দেয়।

ফ্লাইট বিলম্ব অথবা অনুযায়িকরণ

[[[[[F]] আপনার ঠাণ্ডা মাথায় রাখবেন [FLT]: বিলম্বের সময় আপনার দুগ্ধ চেক করার অনুরোধকে প্রতিরোধ করুন । ঠাণ্ডা থাকা অবস্থায় আপনি সবচেয়ে কম খোলা রাখুন ।

[[[F] বিমান থেকে প্রাপ্ত অতিরিক্ত বরফ [FFLT]: [FFFL] [1]] যদি আপনার বিলম্বের পরিমাণ উল্লেখযোগ্য হয়, বিমানের কর্মীদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আপনার পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করুন ।

[[[[F] ফ্রিজে প্রবেশ করার বিষয়ে জিজ্ঞেস করুন [এফএল] [এফএল] [এফএল]]: বিলম্বের পর, বিমানবন্দরের কোন মুক্তজার সুবিধা নেই কিনা ।

[[[[[F]] একটি ব্যাকআপ পরিকল্পনা করুন [FLT[F]: যদি আপনার বিলম্বের পরিমাণের পরিমাণ কমে যায়, তাহলে আপনি জানেন যে বিমানবন্দরের কাছে বরফের বাইরে বরফ বা আরও বরফের প্যাকেট কিনতে পারেন।

[[[F] গণনা করো গণনা করো যে সময় সীমা অতিক্রান্ত করা [FLT]: [FFLT], কিভাবে আপনার বরফের প্যাকেটগুলো ধরে রাখা হচ্ছে তা পর্যবেক্ষণ করুন । যদি এগুলো সম্পূর্ণ গলে যায় এবং আপনার দুধগুলো টরেতে শুরু করা হয়, তাহলে আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে, দুধ ব্যবহার অথবা দুধ সংরক্ষণ করতে হবে ।

[[[[[[[[F]] আপনার গন্তব্য সম্পর্কে স্পষ্ট করো [FLT]: [F] যদি আপনি আপনার গন্তব্যে ফ্রিজের জায়গা ঠিক করেন, তাদেরকে বলুন, দেরি করে বলুন এবং দেরি করে ব্যাখ্যা করুন ।

ভ্রমণ করার সময় দুধ উৎপাদন শুরু হয়

[[[F] s] fets [FO[1][1]]] প্রত্যেক কন্টেইনার পরীক্ষা করো । কিছু কিছু কিছু এখনো জমে যেতে পারে, আবার কিছু কিছু কিছু কিছু আংশিক বা সম্পূর্ণ ।

[[[[[[[F]] আরো যোগ করো যদি সম্ভব হয়[FLT]: [FLTR]: / LAN [F]: একটি রাস্তার ট্রিপের সময় একটি হোটেলের বরফের মেশিন থেকে (পরিবারের মধ্যে), ইত্যাদি এটি আপনার সুস্থ্যকরণ । এটি অবিলম্বে আপনার আপনার সময়ের সাথে যোগ করুন ।

[[[F] আংশিক যোগ করা দুধ [FLT]: [FR] [FLT] [FR]]:R [FOR]]], যে দুগ্ধের পরিমাণ আংশিক ভাগ রয়েছে, কিন্তু এখনো বরফ ক্রিস্টালের প্রতিভারশন করা যেতে পারে, যদিও এটা প্রথমে ব্যবহার করা ভাল।

[[F] [F] সম্পূর্ণভাবে hotif [FLT] [FLT] [FLT] ব্যবহার করো]: সম্পূর্ণভাবে hardRORORORORARO হতে পারে না । এটি ২৪ ঘন্টার মধ্যে বন্ধ করে এবং এটি ব্যবহার করতে পরিকল্পনা করে ।

[[[[[F]] আতঙ্কের সাথে করবেন না] [FLTR]: BstTS দুধ অস্বাভাবিক । যদি এটি সয়াবিন (বুয়োর স্বাভাবিক মোটা) অথবা চেহারা (বুয়োর পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথককরণ), আপনার চেতনার যদি আপনার চেতনার গন্ধ থাকে, তাহলে মনে হয় এটা নিরাপদ হবে - যদি আপনার বোধ হয়, অথবা খারাপ কিছু মনে হয়, তাহলে এটি খুব খারাপ হবে।

নিরাপত্তা ইস্যু বা নজরদারির প্রচেষ্টা

[[[[[[[[[[[]]] আপনার অধিকার সম্পর্কে [এফএল] জানা:[এফএল]: যুক্তরাষ্ট্রে, আইনত তন্ত্রমন্ত্রের মাধ্যমে টি এসএকে আইনত আবশ্যক ।

[[[[[]] সঙ্গে সঙ্গে একজন সুপারভাইজার পুনর্মিলিত [এফএল]: [এফএল][১]: যদি টিএসএ অফিসার আপনার বুকের দুধ বাজেয়াপ্ত করে বা সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করতে প্রত্যাখ্যান করে, তা হলে দ্রুত একজন সুপারভাইজার অনুরোধ করুন ।

[[[F] সরকারি নীতি [FLT] [FR]: [FR]] আপনার লেখা টিএসএ নীতিমালাগুলো প্রদর্শন করে এবং চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রয়োজনীয় তরল ও দুগ্ধের ছাড়ের নির্দিষ্ট ভাষা উল্লেখ করে ।

[[FLT] টিএসএ গ্রাহক সার্ভিসকে ফোন করার জন্য [FO] [FFLT] [FR]: [FFO]: TSA [FR:L] এর একটি গ্রাহকের হটলাইন আছে (১.

[[[[[F]] যোগাযোগ করো[FLT]: নোট: অফিসারের নাম, ব্যাজ নম্বর, এয়ারপোর্ট অবস্থান, এবং সুনির্দিষ্ট অবস্থান উল্লেখ করুন । কোন অভিযোগ দায়ের করার প্রয়োজন হলে এই ডকুমেন্টটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ।

[[[[F]] আপনার দুধ ফেলে দেবেন না যদি প্রয়োজনীয় না থাকে । যদি না প্রয়োজনীয় বিষয় না থাকে [FFLT]:

হারানো অথবা ক্ষতিগ্রস্ত লুগেজ

চেক করা ব্যাগের দুধে দুধ ভরে ফেললে (যা জরুরী নয়) তা কখনো দুর্ঘটনার কারণে ঘটে) এবং ব্যাগ নষ্ট হয়ে যায় অথবা দেরি করে ফেলে:

[[[[F]] দ্রুত একটি ফাইল ফাইল [FLTR:] [FLT[F]] [FLT[F]] রিপোর্ট করুন এবং ব্যাখ্যা করুন যে এর ফলে হারানো দুধ নষ্ট হয়ে যাবে, যা klegsableskapered হবে ।

[[FLT] - পুন:লিখনের জন্য ক্ষতিপূরণ [FLT][FLT] [FLT] [FLT]: হারানো বা দেরি হওয়া পর্যন্ত, বিমান থেকে ক্ষতিপূরণের জন্য যথেষ্ট হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি এর মূল্য হিসাব করতে পারেন (এর পরিবর্তে উপাদান, পাম্পিং, পাম্পিং, পাম্পিং) ইত্যাদি ।

[[FLT] একটি জরুরী সূত্রের জন্য একটি জরুরী সূত্র পরিকল্পনা করো[FLT]: ভ্রমণ চলাকালীন সময় ব্যাক- এন্ড উপাদানের জন্য এটি একটি কারণ, যদি আপনি কখনও পরিকল্পনা না করেন

[[FLT] স্থানীয় রিসোর্স [FLT]: স্থানীয় স্থানীয় কনসালেশন কনসালটেন্টসেশন কনসালটেন্টসেন্সর, লা লা লা লা লা পোঁই লিগ গ্রুপ, অথবা দুধের দুধ ব্যাংক যদি আপনি আপনার সমগ্র দুগ্ধশর্করা হারিয়েছে তাহলে

ব্রেট দুধ নিয়ে ভ্রমণ করার আবেগপূর্ণ দিক

অনেক মায়ের জন্য বুকের দুধ বিশেষ সময়, প্রচেষ্টা এবং উৎসর্গীকরণের প্রতিনিধিত্ব করে।

ভ্রমণ অধ্যক্ষ

দুধ নিয়ে ভ্রমণ করা নিয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করা স্বাভাবিক।

• TSA এর ভয়ে তোমার দুধ বাজেয়াপ্তের ভয়
• দুধ খাওয়ানোর জন্য উদ্বেগ এবং আবর্জনা নষ্ট করতে হবে।
• ভ্রমণের সময় আপনার পাম্পিংয়ের তালিকা বজায় রাখার চাপ
• আপনার বাচ্চার জন্য যথেষ্ট খাবার খাওয়া নিয়ে চিন্তা করুন
• সব ধরনের সহায়তা ব্যবস্থাপনার সাধারণ চিত্র

[[[F] এই অনুভূতিগুলো বৈধ[FLT] । তাদেরকে বিচার ছাড়াই জানানো হবে । এরপর আপনার উদ্বেগগুলো তুলে ধরার জন্য ব্যবহারিক পদক্ষেপ নিন । অধিকাংশ সফল দুধ ভ্রমণ সম্পূর্ণ প্রস্তুতিতে এসে পৌঁছেছে, যা আপনি ইতিমধ্যেই এই গাইডটি পড়ে করছেন। [[F]

যখন বিষয়গুলো ভুল বলে

যদি আপনার সেরা চেষ্টা সত্ত্বেও, কিছু একটা ভুল হয়- যেমন ধোপা, কন্টেইনিং, টিএসএ-এ সবকিছু তৈরি করে- মনে রাখবেন যে আপনি আপনার সেরাটা করেছেন, একজন হারানো দুধের একটি ক্ষুদ্র ব্যাচ আপনাকে খারাপ করে না, আপনার সন্তান ঠিক থাকবে, এবং এই অভিজ্ঞতা আপনাকে আগামীবার আরো উন্নত করবে।

অনেক মা যখন বুকের দুধ হারিয়ে যায়, তখন তাদের তীব্র অপরাধবোধ বা হতাশা বোধ করে।

সফল হওয়া

যখন আপনি সফলভাবে আপনার বাসনধূমকে বরফে পরিণত দুধ নিয়ে আপনার গন্তব্যে এসে হাজির হন এবং আপনার গন্তব্যে এসে আপনার সকল কিছু অক্ষত থাকে, আপনার অর্জনের এক মুহূর্ত সময় গ্রহণ করুন, আপনি জটিল নিয়ম মেনে চলতেন, এবং আপনার বাচ্চার প্রয়োজনীয় পুষ্টির ব্যবস্থা নিশ্চিত করুন। এটা আমাদের জন্য দরকার। এটা আপনার বাচ্চার প্রয়োজন। আপনি কি মনে করেন?

নুরসিং মা যারা ভ্রমণ করে, তাদের জন্য আরও রিসোর্স

দুধ এবং সাধারণ নার্সিং সমর্থনের বিষয়ে আরো তথ্য পেতে এই সমস্ত সম্পদ প্রমাণ ভিত্তিক নির্দেশনা প্রদান করে:

• [[FLT] [COCREC গাইডিং কমান্ড] উপযুক্ত But DeBRTV এবং ব্যবস্থাপনার পদ্ধতি[FO] [FLT]
• [[F]লা লিগ আন্তর্জাতিক ভ্রমণ রিসোর্স[FO]

শেষ ভাবনাঃ তুমি এটা পেয়ে গেছ

বরফে ঢাকা দুধ নিয়ে ভ্রমণ করার জন্য পরিকল্পনা, প্রস্তুতি এবং ধৈর্য দরকার- কিন্তু প্রতিদিন হাজার হাজার মা এটা সফলভাবে করে থাকে।

এই কি-র মালিকানা সম্পর্কে মনে রাখুন:

• [[[[F] সামনে][F[F]] আপনার প্রয়োজন অনুসারে গণনা করা হয়, গবেষণা, এবং পূর্বে আপনার প্যাকিং সিস্টেম প্রস্তুত করুন
• [[[[F]] কৌশলীভাবে[FLT]:] গুণগত মান মানের কন্টেইনার ব্যবহার করুন, সর্বনিম্ন মাপ, সংখ্যায় সর্বাধিক মাপ, এবং আপনার শীতল স্থানে বায়ু ফাঁকা রাখুন
• [[[F] নিয়ম জানা [FLT]: 00:] TASA এবং আন্তর্জাতিক নিয়মনীতির কথা বোঝার জন্য
• [[FLT] নমনীয়[FLT]:] অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির জন্য ব্যাকআপ তৈরি করুন যেমন বিলম্ব অথবা থাওয়াবার জন্য
• [[[F] নিরাপত্তা বিষয়ক[FLT][FLT]:] সঠিক সংগ্রহস্থলের নির্দেশনা অনুসরণ করুন এবং সময় ব্যতীত আরও বেশি দুগ্ধ পান
• [[[[F] আপনার বিশ্বাস/অথবা /FLT[F]:[1]: আপনি এই চ্যালেঞ্জ ব্যবস্থাপনা করতে সক্ষম

সঠিক প্রস্তুতি এবং জ্ঞান নিয়ে, বরফে ঢাকা দুধ দিয়ে যাওয়া, আপনার ভ্রমণের এক কঠিন বাধা থেকে পরিণত হয়, আপনার বাচ্চার জন্য বুকের দুধ সরবরাহ করা- এমনকি ভ্রমণ করার সময় বিশেষ করে ভ্রমণ করা, নিরাপদ ভ্রমণ এবং আপনার সময় বরফে জমে থাকা খাবারকে ঠাণ্ডা রাখা, আপনার শিশুর জন্য এবং আনন্দপূর্ণ সময় পর্যন্ত টিকে থাকতে পারে।