Per què les matèria d'activitats a l'exterior de l'escola

Els preescolar anys d'edat universalament tres a cinc DTD són una finestra crítica per a l'adquisició de motor i el desenvolupament global. Els joves nens estan disposats a moure, i els espais de l' interior proporcionen les àrees obertes, diferents terrenys i estímuls sensorials que sovint no tenen. Les activitats com córrer, saltant, tirant i cavant nens desenvolupant dues habilitats brutes motores (usant grans grups de músculs) i moviments motor (poders de mans i dits). La recerca pot mostrar els nens que passen més temps actius en el joc de forma a l' interior, i l' alineació global comparades amb aquestes habilitats més grans o en les ruriàries a l' interior.

Més enllà de l'obra física, a l'exterior ofereix oportunitats rics per a la interacció social i el creixement cognitiu. Els preescolants aprenen a negociar, col·laborar en jocs, col· laborar i comunicar les seves idees durant un joc no estructurat. Aquests beneficis d' emulació social són tan importants com la fita física. Addicionalment, l' exposició als entorns naturals ha estat vinculat a reduir l'estrès, millorar l' atenció i la major creativitat en els nens joves. Quan els pares i educadors dissenyen intencionadament fora de l' interior que tenen dominis específics de desenvolupament, creen experiències poderoses que formen una relació infantil i discoctruncisiva amb activitat física.

El desenvolupament és de Bene correspon a una Glància

  • [[FLT: 0]Greos Motor Skills: [[[[FLT:]]]] Puntant, corrent, i saltant reforçant grans grups de músculs i millorar la coordinació.
  • [[FLT: 0] Bé Skills Motor: [[[FLT:] activitats com ara recollir fulles, cavant amb petites eines, o usant la millora de les peces d' ull i destresa.
  • [[FLT: 0]Balance i cos Aware: [[[FLT: 1] Navegant pel terra, l'equilibri dels registres, o caminar per les fronteres millora la capacitat del cos per a sentir la seva posició a l'espai.
  • [[FLT: 0] Salut vascular: [[FLT:]]] Augmenta la velocitat del cor i construeix resistència, posant la base en un cor saludable.
  • [[FLT: 0] Skills Skials: [[[FLT:]] Els jocs Cooperius ensenyen, captura i resolució de conflictes en temps real.
  • [[FLT: 0]Confidència i gestió de riscos: [[[FLT:]] que s'apliquen reptes físics com ara PRINCE arribar al cim d'una estructura que Breaktaritza la resistència i ajuda als nens a aprendre a avaluar els riscos de manera segura.

Activitats de dalt a l'exterior del desenvolupament físic promotiu

1. Camps (observ.) City name (optional, probably does not need a translation)

L' arranjament d' un simple obstacle és una de les maneres més efectives per a intentar múltiples habilitats físiques. Useu elements que ja teniu: coixins, hula thops, fideus de piscina, conques de baix, i fins i tot caixes de cartró. Els nens poden arrossegar sota una taula, saltar a través dels tràps col· locats al terra, teixir entre els cons, escalar sobre una petita pila de coixins, i caminar pel llarg d' un equilibri fet d' un tauler 2x4 col· loplat. Aquest tipus d' activitat crea una subsectrincia, la coordinació, problema, la resolució i el genoma de les 'Mactors', la millor manera de navegar a cada estació i recordar l' ordre. Per a canviar el repte, canviar el camp de disposició recent o afegir elements nous com un túnel de la manta. Per a cada grup, podeu utilitzar la pressió (sense parelles de grup de nens) o grups de pressió.

[[FLT: 0] Modutions per a diferents nivells d'habilitat: [[[FLT: 1] Per a preescoladors més joves (age 3), useu obstacles més grans i seqüències més curts. Per a nens antics (age 5), afegiu elements que requereixen creuar la línia de la meitat, com passar sobre alt obstacles o arrossegant- los per espais estrets.

2. La natura camina i Hunts Scavennger

Un passeig per un parc local, el rastre de la natura, o fins i tot el teu pati pot ser una experiència física i sensorial. Els precol· legisatges per caminar en diferents superfícies: herba, terra, terra, paviment i passos de fusta. Cada equilibri de superfície i peu en maneres únics. Afegiu una caça del tresor per mantenir- los movent- los i observar: trobar una pedra suau, una ploma, una fulla groga, un pal de forma com la lletra Okinskay, o quelcom que fa un so quan es commoqui. Això promou un equilibri de desplaçament, i fins i tot en un terreny, i bé, quan un petit motor. Per a un repte extra, inclou rollnexes de xarmètic com un elefant (es, com un elefant, un joc de peus de força alt, com un ratolí o grups de força sòlid). Aquests grups de terra, mentre que fan els grups de força o una granota es mou a la força es mou a la força o un moviment.

Per ampliar l'activitat, porteu una lupa o una petita bossa de col·lecció. Que els nens descriuen textures i colors, integració del desenvolupament de llengües amb moviment físic. Un passeig de 15 minuts pot ser fàcilment una aventura de 30 minuts que exerceix el cos i la ment.

3. Jocs de boles

Jugar amb boles és una manera clàssica de desenvolupar habilitats d' ull de forma de forma de forma de forma de cost i de força bruta. Per als preescoladores, comencen amb grans, boles suaus (8ci10 polzades en diàmetre) que són fàcils de mantenir i agafar. Exerir una bola enrere i immediatament assegut amb les cames separades de l' activitat simple construeix el control i el seguiment visual. El progrés per a les llums i la captura de la resistència, i després moure els objectius. Fer córrer una bola cap a un objectiu (com dos cons o una galleda) construeix una cama de colors i una cursa de consciència. Com ara Tactura de les seves col· lapse de paper requereix un globus difícil i prement el seguiment, i controlar les habilitats. Com que milloren les boles (amb una paret més escuma) o més a una pica de col· escuma, llançant problemes en una pica de la roba de blanc o amb problemes de treball.

Per a jugar, els jocs simples com ara l' etiqueta de Euchyny (els nens roll a sobre d' intentar colpejar un corredor de tacos) ensenya anticipació i anticipació ràpida canvis de direcció. Sempre usen boles de massa agudesa; evitar boles de beisbol o boles de pes que podrien causar lesions.

4. Saltar i saltar

Saltar és un moviment fonamental que força els músculs de la cama, millorar la coordinació, i acceptar el desenvolupament del sistema vestible. Creeu una graella de keb xarranca amb guix, o simplement dibuixar cercles sobre el terreny per als nens per saltar- se. L' exercici salta sobre un pal baix o línia, a repant tant en els dos peus, i després progressa per a saltar en un peu durant uns segons. Els jocs de Hoblops es poden fer en un repte divertit: KFormula pots saltar a l' arbre i tornar a veure? showXich podeu saltar com un disc de cinc vegades? Aquests nivells de temps, el temps i el baix. Per afegir punts diferents, usar llocs en colors i cridant, combinar el procés cognitiu amb el procés físic.

[[FLT: 0] Safety Nota: [[[FLT: 1] Assegureu- vos que les superfícies d'aterratge són suaus, com ara les mats de goma o de goma. Eviteu el formigó o asfalt per saltar. Ensenyar els nens a doblegar els seus genolls quan aterrin a absorbir xoc.

5. Ring Toys

Intentes de cicles, una bicicleta d'equilibri, cotxes pedalejades i monopatins proporcionen excel· lent oportunitats per reforçar la cama, conduir i donar consciència espàtiques. Per als petits preescoladors, una bicicleta (sense pedals) és ideal per desenvolupar un equilibri de nucli i dinàmic abans de la transició a pedal. Els nens aprenen a recórrer, conduir, conduir i el fre usant els seus peus, la qual construeix confiança i el control del cos. Una vegada mestre un equilibri de bicicleta, movent- se a un triciclecicle o bici és molt més fàcil. Ridingejar sobre la pèrdua de terreny o afegir marques de decisions ràpida i la presa d' error. S' altres nens s' usen correctament i usen un nivell segur. Per a crear un camí extra, crear con circular i fer- los passar per descomptat, sense que els nens.

6, Sorra i Water Play

Cavant, abraçant, abraçant, i construir a terra o aigua involucren múltiples grups de músculs en un cos superior i baix. Les pales grans i les cubelles requereixen braç i força de l' espatlla; amb un cub de sorra funciona de nucli i músculs de cama. Suz amb joguines d' aigua, rebent d' un petit to- to- to- doctor, o primejant amb bones eines desenvolupar músculs i control motor. L' aigua pot incloure l' inici en una piscina poc profunda, encornar (sinuvolu en tot moment) i usant ampolles de blanc. Afegint- hi, i spioses problemes d' expansió i d' aprenentatge. Aquestes activitats sensorials poden incloure- se en suport sensorial i la correcta i estimulació de les eines socials (combinades), prenent objectes de control de la negociació social, i compartir eines.

Per a un gir, combinar sorra i aigua per crear bangonyes de fang, modelar i els pastissos de fang afegeix un exercici resistiu per a mans i braços. Sempre supervisen l' aigua de prop, fins i tot les posicions poc profundes d'aigua ofegant riscos.

7. Pujant estructures

Els Òpuls de terra, gràntiques baixos de la selva, i característiques naturals com troncs caiguts o boniques piles de roca són perfectes per desenvolupar una força superior, coordinació i adjecta. Escalar els nens ajuda a aprendre a suportar, estirar i moure els seus cossos a l' espai, construir la memòria muscular i la consciència de les espàtiques. Per a una alternativa, useu un tambor gran col· locat segur en una matriu de colors, una escala petita o fins i tot un cub d' escuma. Sempre escolliu estructures de mida d' escuma amb nivells baixos (sense més de 4 metres per a preescola) i la supervisió dels nens per a pujar a l' estructura i moure' acumulació de seguretat. Escalar els seus propis peus. Es construeix a acumulació com a joc d' objectius i gestionar els seus propis límits.

8. 27 jocs de l'aut

Si teniu un grup de tres o quatre nens com a mínim, un paracaigus (o un gran llit de llit) ofereix divertit que desenvolupar força superior del cos i el ritme. En espera les vores i aixecar els paracaigudes, corrent per sota mentre els altres el manté, o per a que les boles suaus de la part superior requereix moviments de les seves coordenades i dels equips. Els jocs com el observatori de l' espatlla paracasiva (bounys de l' ortecaix). Simuleu el braç, executeu el parador (l' hi ha al darrere del grup) i empenyen els jocs de coordinació. Aquests també promouen la interacció social, gira i segueix la següent activitat. Per a dos cops, jugueu amb la corda o els nens amb la corda s' impedeixen que la corda.

9, Balla i lluita contra jocs del Moviment

A l' interior hi ha uns motivadors poderosos per a l'activitat física. Jugueu cançons amb gran força (p. ex., # 1TUrkingWing Rock o qualsevol cançó de l' acció de les tOCON) i encoratjant els nens a saltar, girar, stomp, moure' n i sacsejar. Els jocs com ara ELS ELS FreeWalkalorlorlorlor i kut, els nens han de moure el control instantani de música, el qual s'atura. Es mou a altres nens que aprenen a desenvolupar el seu ritme d' energia i energia. COPALATActABr les cançons com ara TABPERekey o Manveen, ha de ser concedents, i combinaren els moviments de consciència amb el cos i la memòria. Per afegir- se un efecte de dansa, els seus propis moviments de salut i altres moviments d' una mena d' energia. Aquest tipus de salut sense estructuració, una mena d' una mena de la seva auto-vansió, una mena de la seva auto-10ibilitat.

10.

Les tasques de jardineria simples com ara cavar forats, tirant plantes, amb petites bosses de terra, i recollint verdures implicaven grans intervals de moviments i grups musculars. Squant per plantar una llavor, arribant a l' aigua penjant, i agafant petites eines que contribueixen a la força funcional i a la destresa. Els preescolars poden ajudar les llavors de plantes, estirar pastanagues, agafar una aigua (començant amb mitja total) o estendre- la utilitzant un rasclet de nens. Aquestes activitats també ensenyen a la responsabilitat, paciència i les fonts de connexió. Per a crear fonts de menjar més petites, crear una zona de biovència física, una zona de la zona de la neteja, on poden utilitzar fills i galledas de pal· l' àrea de manera perjudicial sense problemes. El Garden també proporciona un sentit d' aquest sentiment d' assoliment i la salut.

Com reludidors d'Encourage

No tots els nens naturalment s' atenen cap a un joc actiu de l' exterior. Alguns poden preferir silenci o activitats a l' interior com dibuixar o construir amb blocs. Per a animar la participació, començar amb sessions curtes, involucrar- se en només cinc minuts i augmentar gradualment la durada com a comoditat infantil de la neteja de l' interior creix. Model actiu: els nens són molt més probablement unir- se a les activitats a l' interior quan veuen els adults movent- se i fent- vos divertit. Offinger limitat a donar un sentit de control de l' Iarelica que vols practicar o fer la xarranca? kickzell o o O O O O O O O O O O Optoklomptoklomploa que fem per a caminar a l' arbre gran o bé per primera habilitat de diapositives? El model de diapositives és més específic que usar l' elogi de l' ús de l' ús de l' erotxa de l' wotilfètic i que heu treballat. Ompliç!

Consideracions de seguretat per al joc exterior

Mentre que els beneficis de l' activitat exterior són amples, la seguretat roman una prioritat superior. Sempre inspeccionen àrees de joc per a riscos com ara les plantes tintes, les estructures inestables, o les de col· locant riscos com les arrels exposades. Assegureu- vos que l' equip és de baixa edat i en bones condicions (sense traspicons de fusta estel· lil· lelades, o cordes trencades). Els nens amb atenció a les carreteres més a prop, o escala de superfícies. Els nens s' enganxen a les seves robes clòrriques en el temps fred, les fàbriques de llum de sol i apliquen a la pantalla de 30 recursos de pell. Les regles bàsiques no com ara les fronteres que s' estan executant, usant els límits designats (pex;, les seves línies de presentació no permet l' acadèmia) i el perill de seguretat. Per a que s' a que s' a que s' ad' ad' ad' ad' ad' adúplica [C] [C] [F1 s' a la pantalla de seguretat, el joc de seguretat de seguretat més detallada ofereix les seves pròpies zones de seguretat. Per a

A l'edifici de la porta, jugant al Daily Routines.

La consistència és la clau per desenvolupar habilitats físiques i costums de la vida per a cada dia. Apunta per almenys una hora de la partida activa a l' exterior, trencat en sessions manejables de 15 gourt20 minuts. Inclocte fora el temps lliure en rutines diàries: un recorregut de 10 minuts després de l' esmorzar, un viatge al parc de la tarda, o uns minuts de salt a l'herba abans del sopar. Fins i tot es trenca en petites i contribueixen a desenvolupar en el desenvolupament global. Per als pares i educadors, planificant- se amb intencions que reben un grup de cartes equilibrat, un equilibri vascular, i activitats de coordinació durant la setmana. Penseu en el dilluns: Occtubta, per descomptat, caminar i passar per un dimarts, Kostxy, dijous i els jocs de manera que els nens puguin tenir diferents trucs de manera que reben una mena de cardiments de cardiments (dex; [200TANANANANANANANANANANANANANANANANANAN.lt: [FLT]), etc.lt; [F

Variacions estacionals per a mantenir els fills embarcats

Cada temporada ofereix oportunitats úniques per a l' activitat física de fora. En [[FLT: 0] Peps i estiu[FLT: 1], joc d' aigua, activitats del jardí i les seves rutes són opcions naturals. Afegiu asperseucions, esmunyits- te- i- lites, o globus d' aigua per a divertir- se. Exploreu els bassals de fang després de la pluja (basseu- vos en un pal de pluja i un soliment). [[F2DUH:] +F3] usa piles de salt a la natura, caça d' un urpañot i fulles de temperatures més fred, com ara la bandera. [FHUH: [FH:]] [FHUH:]] [F2M]]]] [F2 [FHUt]]]]]]] [F3] [FFH:]] [F3]]]]] [F3] [les piles de les imatges de sortida de sortida de les imatges de neu són molt suaus de roba de lluminositat de lluminositat de lluminositat en la llum de l' aire, només per a la llum

El rol dels espais de la Comunitat i de l'exterior

Els parcs locals, les reserves de naturalesa, els patis escolars i els jardins de la comunitat són útils per a la desenvolupament física de preescolars 2001- 2005. Moltes comunitats ofereixen grups de pares, les pàgines d' històries es col· loquen al llarg d' un camí de passeig), o les sessions de ioga a l' interior estan dissenyades per als joves nens. Explotant aquests espais no tan sols proveeix nous entorns per al moviment sinó també connexions socials amb altres famílies. Per a recomanacions basada en proves, la pàgina [FLT:] COST] TOCIR (CIMCLESR), les guies físiques de l' activitat física dels nens [FLT:]) recomanaran 60 minuts de joc actiu. Les funcions de l' entorn local [FLT: // stxa] o l' through [Crilla]. Vegeu els estàndards locals [Cyn] [Crilla de la seva iniciativa local [Crland] [FLT] [Crilla de l' activitat local [Crundant] [FLT] [Crex] [FATT] [Cr] [FLT] [FATT] [

Els últims pensaments

Els anys preescolants són una finestra per establir patrons de moviment i un amor per a l' activitat física. A l' intencionadament i incorporar una varietat d' activitats a l' exterior a la vida diària, pares i educadors poden donar suport als preescolars a construir una força, l'equilibri de coordinació, la confiança. La clau és seguir jugant divertits, variats i segurs. Els nens que experimenten l' alegria de moure' s a l' exterior són molt més probables per portar aquests hàbits saludables a l'escola i més enllà. Cada salt, cada salt, cada salt, pujar cada edifici és un bloc per a un nen més feliç, wogeding més feliç i un fonament de la vida de salut soscavable. Ara, un parell d' esmunyedors oberts, oberta i permetre que comenci la porta.