Table of Contents

Les bases de pits que donen a la pitista: per què matèria tant

El pit de la gasolina és una de les decisions més impactants de salut que pot prendre una nova mare. Far més que un mètode d'alimentació representa un intercanvi biològic dinàmic que forma el benestar immediat i llarg termini de tant de mares com fills. Per als nens, la llet proporciona un perfil nutrició complet que s' adapta contínuament a canviar necessita la composició de la llet per evitar menjar, dia a dia, i fins i tot quan el teu bebè creix. Aquest fluid viu amb anticossos, enzims i beneficiosos que no pot replicar, formant la base d' un sistema robust immune des del primer sistema de la vida.

Els beneficis de les mares són igualment convincents. L' acte d' aliícia activa un pes de les hormones que promouen la cura postpartum, la regulació emocional i la protecció de les malalties a llarg termini. Els estudis consistentment mostren que les dones que tenen un índex de mama a fons de depressió postpartum, més ràpid retornen a un pes pregregència, i reduïen el risc de vida d' un cert càncer. L'Organització [[FLT: 0] El món de Salut[FLT:] [[ 1 deixa l' exaltació exclusiu de mama durant els sis primers mesos, continua amb la finalitat de donar suport als menjar al costat de dos anys o l' a través de l' examen de la profunditat fisiològic que s' estén més enllà de la seva existència.

No obstant això, la decisió de posar-se a pit és profundament personal, i la realitat de la infermeria sovint difereix de les expectatives romanentiques. Moltes noves mares trobades que senten insociables en les primeres setmanes de son son-depressives.

Comprens el poder nutricional de Llet de pits

La llet de pit és una substància extremadament complexa que els científics continuen estudiant amb sorpresa. A diferència de la fórmula, que ofereix un perfil nutrició, la llet mamària és dinàmica i receptiva. La llet que produeix al matí té una composició diferent que llet; la llet d' una mare de preterm és diferent de la mare completa, i la llet que fa durant un creixement és més rica en calories i factors immunes que en altres ocasions.

Colostrum: Líquid Gold per a nousborns

En els primers dies després de naixement, els teus pits produeixen les necessitats d'un nou grup de trubres, líquid grocs que és molt concentrat en les cèl·lules antiossos, de sang blanca i de creixement. Tot i que petits factors de creixement. Tot i que petits factors de creixement, colosrum de tot el que necessita un nadó: és la versió digertiva amb els imunoguls protectors, ajuda a passar el meu promís (el nadó i# 2582; primer els tambors), i estableix un microbíbim. Les relacions petites, fins i tot per a les teves petites immunitat.

Transició i llet de Matura

Al voltant de tres a cinc postpartum, les seves transicions de llet des del cosum a un més volumós, la llet crema coneguda com a llet transicional. Aquest escenari està caracteritzat per un increment ràpid en el volum de llet i canvis en greix, lactosa, i el contingut de l' aigua-lumable vimin. En unes dues setmanes, la llet es torna molt madura, amb un equilibri de temil· lidk (la llet més prima, set- bou en el començament d' una font) i els més rics (la llet més alta, més alta que ve i tot el ritme normal). Aquest ritme ajuda al vostre bebè i els dos a rebre la libras i la seva a cada sessió d' alimentar- se.

Components únics No podeu obtenir de la fórmula

La llet de pit conté centenars de components bioactivs que els fabricants de fórmules han estat incapaços de reproduir completament. Aquests inclouen lactoferin (que amondeix el ferro i evita el creixement bacterial), lysozme (un enzim que destrueix les parets de les cel· les bacteriàtiques), l' erogoacids (els productes de l' Acadèmia Perices que donen benefici de bacteris), i cèl· lules mare que poden ajudar en reparar el teixit. Fins i tot les globreques de greix en la llet de pit són estructura diferent que en la fórmula, permetent un desenvolupament de l' eroctrica i un desenvolupament millor. Aquesta complexitat és la per la complexitat americana del "Pàrices" recomana alimentar- se de pit a l' or infantil per a la seva nutrició.

Preparant per a alimentar el pit abans d'arribar el bebè

Mentre que l'afeliment de pit és una habilitat apreses per a la mare i el nadó, es preparen durant l'embaràs pot fer més suau. Prendre una classe de mama que alimenti, llegint recursos basats en proves, i discutir els objectius d'alimentació amb el proveïdor de sanitat són tots els passos valuosos. Tot i això, un dels preparatius més pràctics implica recollir les fonts i establir un entorn de suport durant les primeres setmanes.

S' està arranjant una estació Nursing

En el període de postpartigrama primerenc, podeu passar 8 o 12 hores per dia en hospitalització o bombejant. Crear una estació còmoda i ben- la pot reduir significativament l'estrès. Escolliu una cadira amb uns braços ben sòlids i bons, o invertir en un planador o un bufador de carn si el vostre pressupost permet. Mantingueu una taula lateral o un pal de banda dins del braç i# 1482; abasta les barres d' aigua amb una pala, un aperiment saludable com gran o, el vostre carregador de telèfons nous, un llibre o un mullador remot, i una manta o una manta. Això significa que podeu establir sense que els elements s' hagin oblidat.

Escollir la bomba de pits dreta

Fins i tot si teniu una simple bomba mamària per a la infermera, és essencial una bomba de qualitat. Potser us caldrà que rellevar l' ús de l'ngorg, mantenir el subministrament mentre dorm més temps, o permetre a un company que doni una ampolla. La millor bomba per a que depengueu del vostre estil de vida i de menjar. Les bombes manuals són costosos i funcionen bé per a l' ús ocasional, però poden ser esgotadors per a fer sonar el ritme regular. Les bombes elèctriques són l' opció més eficients per a les mares que planten regularment, ja que estimulen els pits simultàniament i imitan un nadó i els clients d' infermers. Els hospitals estan disponibles per a les mares amb els nens o per tal d' establir o establir- les. Les bombes elèctriques són l' opció [FLT]: LFLT; LFLT; LFLT; LFLT; L' característiques més detallada de la Lliga de la barra de bombela de la dreta i l' opció de la barra d' característiques de bombelgadura.

Essencials d' Careple

La tendresa Nipple és gairebé universal a la primera setmana o dues, fins i tot amb un buleig perfecte. Tenint els productes de la dreta a mà poden evitar que el malestar menor es converteixi en una barrera per a alimentar- se. La línia mèdica es recomana per a tranquil· lar i assecar- se. Per a mares que prefereixen les opcions de Plantització, el coco o la mantega també es poden efectiu, encara que són menys resistents a l' aigua. Totes les peces de la llum es descombinen els nassos de l' automòbil. (AP), una recepta que combina un compost que es combina un antifalli, antibaliter, i anti- limoratori, és una opció poderosa per a la seva mentació o la d' alcohol. Eviteu o la bateria per a netejar els mugrons naturals, com a la cinta de l' asseca.

Amocionant l'Art de Latch i la posició

Un tall profund, simètric és el factor més important en la dinció còmoda. Quan el teu bebè obre la boca i pren un gran glop de teixit mamat, el mugró es dibuixa lluny de nou en el palet suau, on està protegit de fricció contra els xiclets. La macindictiu gairebé sempre indica un problema encaix, i l' ajustació pot resoldre- lo abans que es faci mal.

S' estan Eviteu errors comuns del Latch

Moltes noves mares, instintivament porten el seu pit cap al nadó inclinat cap endavant, el que sovint resulta en una pica poc a poc. En comptes d' això, porta el nadó al pit, posicionant el seu cos per tal que no hagin de girar el cap. El teu nadó i# 25817; el nas s' ha d' alinear amb el teu mugró, i el seu cos hauria de ser una mica de ventre a la boca, amb la seva orella, i el maluc en una línia recta. Quan feu clic al seu llavi superior amb el seu mugró, s' han d' obrir molt com un badall. En aquest moment, empeny- los ràpidament i apuntar a tallar la boca de profund. Un sentiment de tugeig, o no pas cap a les galtes. Si feu clic a les vostres galtes o no us enlles, hauríeu de tornar a sentir- ne 1, o bloar- ne 1, si feu clic a veure.

Les quatre posicions de la rotació de les tecles

Cada parell de mares és diferent, i tenir diverses posicions en el vostre joc d' eines us permet adaptar- vos al vostre nadó i# 2217; les preferències i el vostre propi consol. El bressol és el més intuïtiu però requereix un bon suport per evitar la intuïció. El suport de les mans creuades us dóna més control sobre el nadó i#2222222; i és excel· lent per als novents. El futbol agafador (o agafador) és ideal després d' un naixement ideal perquè manté la pressió de la incisió, i funciona bé per a mares grans o nadons petits. El costat del costat és una nit de joc de joc de joc de joc que gira per als no canvia de temps. El procés de descans. Experiment amb les quatre primeres setmanes durant les vostres millors anatomia; i el que funciona per a trobar el vostre nadó.#222222222222222222 i "

Llegir el vostre fill i# 14817; CUE

La demanda vol dir respondre als senyals de primera fam en comptes de veure el rellotge. Un nadó que comença a sentir fam serà arrel (gir el cap cap cap cap a qualsevol cosa que toqui la galta), fer que la maboixi els moviments amb la boca, porti les seves mans a la cara, o li fa una botada als llavis. El ciry és una senyal tardeta; quan un nadó està plorant, pot estar massa molest per a sentir- se bé. Aprenent a llegir aquests senyals subtils ajuda a mantenir- se en pausa i reduir- se a les dues primeres setmanes, esperar que la infermera tingui 12 hores per 24 hores, sovint en el grup de la nit quan el teu bebè pugui voler contínuament durant unes hores d' infermera.

Gestionar reptes de pits comuns

Fins i tot amb una preparació perfecta, gairebé totes les mares que alimenten a la vida tenen dificultats.Enconclouen problemes abans i saben com adreçar-los pot prevenir petits problemes de pujar a raons que es troben a wean prematurament.

Som Nipples i microdamatge

Una tendresa en els primers dies és normal que els mugrons s' ajustin a l' estimulació freqüent. Encara que és persistent el dolor que dura més enllà de la primera setmana o que és afilat, cremant o acompanyats per esquerdes visibles, butllofes o hemorràgia requereix atenció. La causa més comuna és un picament superficial, on el mugró està comprimit contra el difícil palet en comptes de ser atret en el palet. Arreglant el tancament és la solució definitiva. En l' a mesura que, s' apliquen els mugrons després de cada font i els permet d' airement completament abans de posar- se un sostenidor o una camisa. Si el dolor és greu, considera un escut ple de la guia temporalment sota un consultor de la escorça de la qual.

Engorgement i Pellvan Ducs

L' Engorgement succeeix quan la producció de llet excedeixi l' eliminació, deixant els pits inflosos, dur i dolorós. Això és més habitual durant la transició de colosrum per madurar llet, però pot repetir si us manca una font de menjar o si les vostres infermeres de manera eficient. La clau és reduir la pressió sense propulsia. Aplica els morbitats entre fonts de reducció i usar combinades o una precipitació abans d' animar la llet. Gentment, el massatge al pit d' adicionat en un moviment circular cap al mong. Si us sentiu un punt difícil, aquest no és un punt d' alimentar, pot tenir una gerència. Continuant- se en aquesta posició, i variar primer a tots els segments de pit.

Mastitis: Reconciure i tractar la " pitident" Infecsió

Mastitis és una infansió del teixit pit que pot o no implicació. Els Symptomos inclouen una àrea vermella, calenta, inflatida i clara deca- se en forma de cupella al pit, juntament amb febre, freds i coss que s' assemblen a la grip. Al contrari a un consell de descuració, hauríeu de continuar amb atenció o bombeig del pit afectat amb freqüència i l' Abstrús de llet és segura per al vostre nadó, i buit és essencial per a netejar la infecció. La resta de graus i l' augmenten el vostre proveïdor de salut, com els antibiòtics poden ser necessaris. Per evitar que els vostres intents, us facin servir menjar, bé sense que els sostenidors i qualsevol adreça es faci malbé sota el sistema de sucs o els problemes.

Un cas persistent.

Si experimenteu el dolor de tir al pit que persisteix després d'alimentar-se, amb els mugrons rosa, brillants o t'hi eja, i el vostre nadó potser tindreu thrsh. Cerca pegats blancs al teu nadó i# 25817; la llengua, xiclets o a les seves galtes que no es neten. Tant com la mare necessita tractament simultàniament per evitar rerfeccions. El vostre metge pot receptar crema antifregiuals per als vostres mugrons i una o una suspensió per al vostre nadó. A més de la medicació, les ampolles d' esteril· llonar, paficis, i les joguines diàries, i rentar- les a l' aigua calenta amb un escarrèrgia per matar a través del tractament. Continua amb llet de mama, continua sent essencial com a través de la salut.

La preocupació per les mesures d' adreça de la salsa de l'Llety

El material del consum de llet és una de les preocupacions més comunes entre les noves mares, però el subministrament baix és relativament estrany. La majoria de les mares produeixen exactament el que necessita el seu nadó, encara que no se sent gaire. Els indicadors més comuns que el vostre nadó s' inclouen prou la llet, almenys sis bolquers i tres a quatre tambors per dia, el pes estable després de la pèrdua de postpart (més nens recuperi el pes del naixement per dues setmanes), alerta quan s' esgota i el contingut més aviat es preocupa per la majoria de fonts. Si esteu intentant prémer el buit de la llet durant 20 minuts, després de repetir durant 10 hores cada dia, un dia, un dia per un dia, un dia, un dia per a una vegada més la producció de tel· libintoquit per a la producció de producció. Comproveu- libint o altres restriccions de carn eficients o d' altres restriccions de carn.

Construir una càmera de so reserva

La producció de llet funciona en un principi simple: la cerca segueix demanda. La més freqüència i la llet s' elimina dels pits, més del vostre cos. Tot i això, molts factors poden influir en aquest equilibri delicat, i entendre la mecànica us ajuda a resoldre eficaçment.

El rol del contacte de fonts i de l' aparença a tipus d' aparença

En les primeres sis a vuit setmanes, el vostre subministrament de llet és especialment sobreavaïble per la prolactin, però ràpidament es canvia a un mecanisme de retroalimentació local. Els pits buits senyalen el vostre cos per a produir més llet, mentre que els pits plens senyalen el cos per a la producció lenta. Per això és freqüent alimentar- se és crític: el més sovint buit dels teus pits, els receptors més prolacinsos es desenvolupen, i el cos fa més eficient. Els teus contactes amb el vostre nadó també s' encoratjan i encoratja més, a la gent més freqüent. Passa temps de la recerca contra el teu nadó durant 20 minuts després de 30 minuts, i us adonareu que el vostre nadó s'interessa més.

Nutrició i hidratació per a la Lactriació

La bateria de pits requereix aproximadament 300 a 500 calories addicionals per dia, idealment de fonts nutricionals. Focus en grans, proteïnes primes (chicken, peixos, ous, bimetes de cama), greixs saludables (avocado, nous, oli d' oli d' oli d' oli d' oli d' oli d' oli d' oli i verdures. Certs aliments, com ara oats, barley, fengels i fene, tenen una reputació de polsada, as galagogues de bis (una mica de greu que es creu que la llet d' oligèrgia, encara que la majoria de les proves de la tecnologia es mescla. La hidratació és igual que una ampolla important; una ampolla amb tots els temps de beure i set. Una bona regla de vidre és una bona regla de vidre de cada aigua. Les tasses de polsoses (solen la vostra cura de la vostra ment és acceptable per centrxa) però la vostra ment, però la vostra cura de la vostra cura de la vostra cura de la vostra vida és la vostra aigua, però la vostra cura de la vostra vida per 1482 mil· la vida per centintes

Bomber per mantenir o incrementar el camp de batalla

Si necessiteu fer una bomba regularment, establir un programa consistent és crucial. Per a les mares que estan separades del seu nadó (en llibertat de treball a la NIU, tornar a treballar, o altres motius), bombant cada dues a tres hores durant el dia i almenys una vegada per a mantenir el programa. Useu una doble bomba elèctrica per a l' eficiència i considereu afegir una sessió de bomba de bomba al matí, quan els nivells prolatin són més alts. Si esteu intentant augmentar un subministrament baix, afegiu una sessió de muntatge diaria una setmana. Emmagatzemant llet a 4 grams) per evitar la pèrdua de residus i etiqueta d' ampolla o la data abans de congelació.

Quan i com presentar una ampolla

Moltes mares necessiten o volen oferir una ampolla de llet expressada.

Optomal Timing per a l'ampolles d' introducció

La majoria dels experts de la lactació recomanen que els pits estiguin ben establerts, normalment al voltant de tres a quatre setmanes abans d' oferir una ampolla. En aquest punt, el vostre nadó ha desenvolupat un patró d'apòtat eficient i el seu subministrament de llet és estable. Introducció Exploint una ampolla massa aviat, especialment abans de la marca de dues setmanes, pot portar a la confusió o a l' hora de flux perquè les ampolles donen més ràpidament i menys esforç. Si necessiteu introduir una ampolla abans per motius mèdics, useu una ampolla de mongs lent i el ritme de la pràctica per imitar el ritme de mama.

Ampolla de paced Amppolling Technique

L' alimentació paced és un mètode que dóna el control del nadó sobre el ritme d'alimentació, semblant a la d' alletar. Mantingueu el nadó en una posició vertical, no remollant. Treu l' ampolla horitzontal, amb només el mugró ple de llet no inclinar la ampolla cap amunt, ja que aquesta força a la boca de bebè i# 1581, Permet al nadó dibuixar la mongada en la boca, i deixa que es mullin i s' empassa al seu ritme. Si la pausa, baixa lleugerament l' ampolla per aturar el flux. Aquesta tècnica evita que el nadó s' ajudi a canviar còmode de tornada al pit. Usa sempre el flux de solet per a que els nadons s' afligen adés.

Expressar i guardar llet sense perill

La gestió de llet expressa la seva qualitat nutricional i manté el teu fill segur. Renta les mans a fons abans de bombar, i utilitza parts de bomba neta que s' han esterilitzat o rentat en aigua calenta, sabó. Emmagatzema llet a la part posterior de la nevera (no la porta) per quatre dies, o paralitzar- te fins a sis mesos en un congelador estàndard. Thaw es congela quan es col· loca el recipient en aigua calenta o en el burcell mai utilitza un microones, que pot crear punts calents i immunes. Un cop, useu la llet en 24 hores i no reze. L' adolescència, no es desen les seves propietats de greix i immunes.

La teva dieta, nivell d'activitat, i el benestar global impacta directament a la teva qualitat de llet i la teva pròpia salut durant el període de postpartum exigent.

Menjar per dos: Nantientes

Continua prenent una multivàcia postàntia o vitmin de la densitat òssia per cobrir els buits nutricionals. Focus a menjars de calci, brasi- boriti, braciment bracetes de plantes, parades de fang, sardines, o de tranques d' o o per a la tençinació d' o de l' o per a la tenguiment. Omega 3- 3ty àcids, trobats en el salmó, llavors de cor, wa, suport als vostres infants i el desenvolupament de la base de la depressió. El menjar de ferro és com ara carn vermell, lent, i transgales abregenes de bonics durant l' embaràs. Si no deixes una atenció veneta, o vimineu una de manera extra, i clarina.

Metges, alcohol i Guideine Guilines

La majoria de medicaments amb el comptador de targetes són compatibles amb la font de pit, però sempre comproveu el vostre proveïdor de salut o consulta a la base de dades LactMed. Per temes comuns com el dolor, asttaminen (Tylenol) i i i i i ibuprofen (Advil) es consideren segurs. Si necessiteu receptes, el vostre metge pot trobar una opció de mamar- se compatible amb la cara.

Per alcohol, l' aproximació més segura és esperar almenys dues hores per beure estàndard abans d' demanar. Els pics d'alcohol en llet 30 minuts després del consum, però no es manté a la llet; es manté clar com cau el nivell d' alcohol sanguini. L' abocació i el bolcat no elimina alcohol de llet, així que el temps és l' única estratègia efectiu. El CDC assegura que el consum moderat d' alcohol (sense més d' un dia) no es coneix per ser perjudicial per al nadó, sinó que l' abstinència és la més segura.

La majoria dels dolors rellectors, tots els medicaments d'al· làrgies d'al· lígena, i els antidepressius tenen una o més opcions de seguretat de la seguretat. Les [[FLT: 0] LactMatMated base de dades [[[FLT: 1], mantinguts per la Biblioteca Nacional de la Medicineció, proporciona informació de seguretat a diada pels medicaments i lactització.

S' està construint el sistema de suport

La font de pits sovint es representa com un acte solitari, però la mríga amb èxit depèn en gran part del suport de la família, amics i professionals sanitaris.

El rol d'una consulta de Lactació

Un tauler Internacional Certifica un programa d' consultes (IBCLC) és l' estàndard de suport per a la font de pit. Aquests professionals han sota entrenament rigor i experiència clínica per a avaluar l' actapeció, diagnosticat qüestions atomicòmics com la llengua, tractar la difusió i la mastitia, i crear plans d' ús personalitzats. L' Assegurances cobreix sovint lactització i molts hospitals ofereixen visites després de rebre la descàrrega. No espereu fins que estigueu en crisi; una consulta de planificació després de la vida pot prevenir molts problemes comuns. [F: L' associació nacionalització [F:] usa una consulta de directori de recerca [FLT]:] proveeix un assessor de directoris de cerca d' assessors.

Companys i família Involument

Els pits solen ajudar- vos a donar menjar, a canviar bolquers, a l' igual de tenir cura i a l' energia significativa, fent suport als socis. Els companys poden ajudar- vos a ajudar a portar- vos al nadó per alimentar- los, canviant bolquers, inclinant el nadó després de la indicició, i a prendre tasques no a menjar, com ara la neteja, la neteja i la cura dels germans més grans. El suport emocional és igual important; afirmació simple com ara & # 1982,220; esteu fent una gran feina i# 2382222222222222222222. I reconeixennt el treball dur de combatre els sentiments d' injecció. Els membres de la vostra parella i familiars sobre el que esperen, incloent- vos com ara el comportament normal d' alimentar els grups d' alimenten, i fomenten els vostres objectius de pit- se' a la fórmula de les vostres visitants.

Grups de parells de suport i Comunitats en línia

Connectar amb altres mares que donen readulització, consells pràctics i solidaritat emocional. Grups de suport local, sovint organitzats pels hospitals, centres comunitaris o capítols de la Lliga Leche, us permeten veure altres mares, fer preguntes en un entorn de justícia lliure i comportaments normal de testimonis. En línia, incloent grups de Facebook i fòrums com els de la Lliga Lache, oferir accés a les 24 hores del dia al consell i encoratjació. Encara que els consells en línia poden ser útils, verificar sempre informació crítica amb una sanitat professional, així com els consells imprecissos, però els consells comuns.

A la feina, el pits que s'alimenta a la gent i a la feina

Tornar a treballar o navegar els espais públics mentre el pit emet reptes de logística única. Amb preparació i coneixement dels vostres drets, podeu mantenir la vostra relació de mamar sense sacrificar la vostra vida professional o personal.

Comprens les seves Protecciós legals

A la Llei de Treball dels Països Baixos, la Llei d'Inhauracions de la Fair Maristales requereix que els empresaris siguin bons temps per a que les mares d'infermeria s' assaquen fins a un any després del naixement del nen i #2217;. Els Employers també han de proveir un espai privat, a part d' un bany, que és un escut de la vista i lliure de la intrusió. Molts estats tenen protecció addicional que s' expandiran en aquests requisits federals. Si hi ha barreres al treball, el Departament de Treball dels laboristes dels Estats Units proporciona recursos per a la seva sol· licitud de registre i entendre les lleis internacionals.

estratègies per a la bomba a la feina

Planta la planificació de bombons al voltant del vostre dia de treball per a mantenir el subministrament i evitar el malestar. La majoria de mares necessiten bombardejar cada tres hores a quatre hores per hora per a una sessió. Comminunció amb el vostre supervisor i recursos humans abans que el vostre retorn hagin de treballar per a preparar un espai net, privat i un horari fiable. Invertiu en una bomba elèctrica molt alta qualitat amb un sostenidor sense qualitat, de manera que pugueu continuar treballant o llegir mentre emacinginging. Considereu usar una bomba portable, portable que dins del vostre confidencialitat per a poder- lo fer- la. Mantingueu un conjunt de senyals a les per evitar portar- los i emmagatzemar- los, i heu expressat una llet freda o amb gel.

Nursing en públic amb confiança

El pitista d' absolament en públic és legal en tots els 50 estats americans, amb lleis que protegeixen una mare i# 25817; dret a la infermera en qualsevol lloc pública o privat on ella està autoritzat a ser. Portant roba específica d' anil· ligència, com ara tops amb obert o una camisa de botons oculta, permet accedir discret sense exposar més que tu. Moltes mares troben una alerta lleugera, una bufanda o rebre una manta encara permet veure la seva vida. La recerca d' una mena d' informació en un rellotge o amb un amic de confiança, i recorda que la teva aparença# 258; necessita menjar més prioritat per als altres # 24822222.

Reconèixer quan cercar ajuda

La majoria dels reptes de mamament responen als petits ajustos, però algunes situacions requereixen atenció mèdica immediata. Si experimenteu algun dels següents, contacteu amb el vostre proveïdor de sanitat o un consultor de lactització ràpidament:

  • El dolor de pit persistent que no millora amb la correcció d' inici
  • La respiració, la calor, o la inflor en una àrea info local del pit, especialment si acompanyat per febre o símptomes de grip com una febre
  • En el fons, disparar o cremar dolor mobilo que dura per tota la font o entre fonts
  • El teu bebè no recupera pes de naixement en dues setmanes o està perdent pes després de la primera setmana
  • Menys de sis bolquers mullats per dia després de la primera setmana
  • El teu bebè sembla tranquil·lament, deixat de fergènic, o no interessat en alimentar-se
  • Un hemorràgia, sagnant o va trencar mugrons que no milloren després d'uns dies

Recordeu que la cerca d'ajuda no és un signe de fracàs. La font de pits és una habilitat apreses que requereix coordinació entre dues persones i fins i tot les mares experimentades necessiten suport. La inversió que feu per establir una forta recompensa per a tots dos mesos i anys que vinguin.

Amb una profunda comprensió del fonamental, un entorn ben basat en el coneixement, i una xarxa de suport amb coneixements, podeu navegar pels reptes de la font de pit amb confiança i crear una experiència de reserva, profundament recompensant que suporta el vostre nadó i#8217; salut i força el vincle entre vosaltres. Confia en l' orientació basada en proves, i donar- vos la gràcia per aprendre al costat del vostre nadó. Cada viatge que alimenti el pit és únic, i el compromís de proporcionar la llet és un poderós regal que mantindrà el vostre fill ben ben al futur.