Table of Contents

Γιατί Ανεξάρτητες Συνήθειες Υγιεινής

Η οικοδόμηση καλών συνηθειών υγιεινής νωρίς είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την προστασία της υγείας ενός παιδιού και να θέσει το στάδιο για τη διά βίου αυτο-φροντίδα. Για τους προσχολικούς ⁇ συνήθως ηλικίας τριών έως πέντε ⁇ μάθησης για τη διαχείριση εργασιών όπως το πλύσιμο στο χέρι, οδοντόβουρτσα, και συριγμό μύτης από μόνοι τους κάνει περισσότερο από τη μείωση της εξάπλωσης των μικρόβιων. Επίσης, χτίζει την εμπιστοσύνη, κινητικές δεξιότητες, και ένα αίσθημα ευθύνης. Ωστόσο, πολλοί γονείς και εκπαιδευτικοί αγωνίζονται με το πώς να ενθαρρύνουν την ανεξαρτησία χωρίς συνεχείς υπενθυμίσεις ή μάχες. Το κλειδί είναι να κάνουν τις ⁇ τίνες υγιεινής αισθάνονται φυσικό, συμμετοχή, και εφικτό για τα μικρά παιδιά. Με τη χρήση ενός μείγματος οπτικών εργαλείων, παιχνιδιάρικων ⁇ τιών, συνεπή προγραμματισμό, και θετική ενίσχυση, οι ενήλικες μπορούν να βοηθήσουν τους προσχολικούς να πάρουν την ιδιοκτησία της υγιεινής τους χωρίς πίεση. Οι ακόλουθες στρατηγικές είναι θεμελιωμένες στην έρευνα για την ανάπτυξη των παιδιών και την πραγματική τάξη και την εμπειρία στο σπίτι.

Χρησιμοποιήστε Οπτικά Βοηθήματα και Χάρτες που τα Παιδιά Βοηθούν στη Δημιουργία

Ένα πολύχρωμο διάγραμμα ή αφίσα που σπάει τα βήματα της πλύσης στο χέρι, οδοντόβουρτσα, ή χρησιμοποιώντας την τουαλέτα μπορεί να χρησιμεύσει ως μια ήσυχη, συνεπή υπενθύμιση. Αλλά τα πιο αποτελεσματικά οπτικά βοηθήματα είναι συνδημιουργούνται με το παιδί. Ας επιλέξουν τα χρώματα, να ζωγραφίσουν εικόνες, ή να τοποθετήσετε αυτοκόλλητα σε ένα πλαστικοποιημένο διάγραμμα. Αυτή η ιδιοκτησία μετατρέπει το διάγραμμα από μια οδηγία ενηλίκων σε κάτι που αισθάνονται υπερήφανοι να ακολουθήσουν.

Τύποι Οπτικών Βοηθειών που Λειτουργούν

  • Βήμα-προς-βήμα ταινίες εικόνας[[LFT:1]] που δείχνουν υγρά χέρια, προσθέστε σαπούνι, τρίψτε για 20 δευτερόλεπτα, ξεπλύνετε και στεγνώστε. Λαδώστε τα και κρεμάστε τα σε ύψος παιδιού κοντά στο νεροχύτη.
  • Μαγνητικές ή Velcro πίνακες ρουτίνας[ όπου το παιδί μετακινεί ένα δείγμα από “πλύνετε τα χέρια” σε “δόντια βούρτσα” μετά την ολοκλήρωση κάθε βήμα. Αυτό προσθέτει ένα διακριτικό, όπως το παιχνίδι στοιχείο.
  • Διαγράμματα Sticker που παρακολουθούν την πρόοδο πάνω από μια εβδομάδα. Αντί για αστέρια για κάθε πλύσιμο χεριών, χρησιμοποιήστε ένα αυτοκόλλητο για μια πρωινή ρουτίνα που ολοκληρώνεται χωρίς υπενθυμίσεις. Αυτό διατηρεί την εστίαση σε όλη τη διαδικασία, όχι μόνο μεμονωμένες ενέργειες.

Συμβουλές για τη μέγιστη εμπλοκή

Αλλάξτε τα οπτικά κάθε λίγες εβδομάδες για να αποτρέψει την πλήξη. Συμμετέχετε το παιδί στη λήψη φωτογραφιών από τον εαυτό του κάνοντας κάθε βήμα και χρησιμοποιήστε αυτές τις φωτογραφίες για να δημιουργήσετε ένα εξατομικευμένο διάγραμμα. Τοποθετήστε το διάγραμμα σε ένα χαμηλό ψυγείο ή τοίχο μπάνιο, ώστε το παιδί να μπορεί να αναφέρεται σε αυτό ανεξάρτητα. Με τον καιρό, το διάγραμμα γίνεται ένα εργαλείο που μπορεί να δείξει όταν χρειάζονται μια υπενθύμιση, μειώνοντας την ανάγκη για γκρίνια.

Να Μετατρέψτε την Υγιεινή σε Παιχνίδια, Τραγούδια και Ιστορίες

Όταν η υγιεινή μοιάζει με παιχνίδι, η αντίσταση πέφτει δραματικά. Οι νηπιαγωγοί αγαπούν το ρυθμό, την επανάληψη και τη φαντασία, έτσι ώστε η ενσωμάτωση αυτών των στοιχείων σε εργασίες ρουτίνας μπορεί να μετατρέψει μια αγγαρεία σε κάτι που πραγματικά προσδοκούν.

Παιχνίδια και Τραγούδια Πλύσιμο στο χέρι

  • Το τραγούδι του 2ου μέρους Πλύσιμο χεριών: Τραγουδήστε το “Χρόνια Πολλά” δύο φορές ή το “Twinkle, Twinkle Little Star” ενώ τρίβετε. Ο χρόνος που δαπανάτε το τραγούδι εξασφαλίζει τα 20 δευτερόλεπτα που συνιστώνται τρίψιμο. Για διασκέδαση, αφήστε το παιδί να επιλέξει το τραγούδι κάθε φορά.
  • The Handwashing Timer Race: Χρησιμοποιήστε ένα χρονόμετρο άμμου ή μια εφαρμογή οπτικού χρονοδιακόπτη. Τα παιδιά αγωνίζονται να τρίψουν όλα τα μέρη των χεριών τους πριν τελειώσει η άμμος.
  • Γερμικό Τέρας Κουτάβι: Δημιουργήστε μια απλή μαριονέτα χεριών (μια κάλτσα με γκούλα μάτια) που «αποκλείεται» στα χέρια του παιδιού. Η αποστολή του παιδιού είναι να ξεπλύνει το τέρας του γόνου μακριά. Αυτή η αφήγηση δίνει σκοπό και κάνει τα αφηρημένα βακτήρια απτά.

Το Δοντόδερμα Έκανε Διασκέδαση

Πολλά παιδιά αντιστέκονται στην οδοντόβουρτσα επειδή περιλαμβάνει μια παράξενη αίσθηση και γεύση. Χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή δύο λεπτών χρονοδιακόπτη με ένα διασκεδαστικό χαρακτήρα ή ένα τραγούδι που βουρτσίζει μαζί (όπως το “Brush Your Teeth” από το Super Simple Songs) κρατά το παιδί απασχολημένο. Ας επιλέξουν την οδοντόβουρτσα και την οδοντόκρεμα γεύση τους (εντός των οδηγιών ασφαλείας). Για μια πιο διαδραστική προσέγγιση, χρησιμοποιήστε ένα tablet ή μια τηλεφωνική κάμερα σε λειτουργία selfie ώστε το παιδί να μπορεί να παρακολουθεί τον εαυτό του πινέλο ⁇ αυτό το καθρέπτη-όπως ανατροφοδότηση τους βοηθά να δουν χαμένα σημεία και να χτίζει δεξιότητες αυτοπαρακολούθησης. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει ότι τα παιδιά κάτω από έξι χρησιμοποιούν ένα μέγεθος αρωμάτων fluoridaid οδοντόκρεμα και να επιβλέπονται μέχρι να φτύνουν αξιόπιστα.

Ώρα για Μπάνιο ως Περιπέτεια

Προσθέστε τις μπογιές μπάνιου για το σχέδιο στους τοίχους της μπανιέρας (πλύνετε) και αφήστε το παιδί να “καθαρίσει” ζώα ή κούκλες παιχνιδιών μετά. Αυτό το παιχνίδι ⁇ όλων ενισχύει τα βήματα σε ένα περιβάλλον χαμηλών επιπέδων. Καθορίστε μια ρουτίνα όπου το παιδί πλένει το σώμα του (με καθοδήγηση), στη συνέχεια, ελέγχετε ή κάνετε μια γρήγορη αφή. Η ανεξαρτησία αναπτύσσεται σταδιακά.

Παροχή φιλικών προς τα παιδιά προμηθειών που είναι εύκολο να χρησιμοποιηθούν

Όταν οι προμήθειες είναι σχεδιασμένες για το μέγεθός τους και τις ικανότητές τους, τα παιδιά μπορούν να εκτελούν εργασίες χωρίς συνεχή βοήθεια. Η επένδυση σε μερικά βασικά αντικείμενα αφαιρεί τα εμπόδια και δίνει τη δυνατότητα στο παιδί να αναλάβει την ευθύνη.

Βασικά εργαλεία για την Ανεξάρτητη Υγιεινή

  • Βήμα σκαμπό ώστε τα παιδιά να μπορούν να φτάσουν άνετα στο νεροχύτη και στον καθρέφτη.
  • Παιδικό μέγεθος οδοντόβουρτσες με μικρά κεφάλια και μαλακές τρίχες. Ψάξτε για αυτές με εύκολες λαβές που είναι χοντρές ή με γωνία για να χωρέσουν μικρά χέρια.
  • Αυτόματες συσκευές σαπουνιού με αισθητήρα κίνησης που εκτοξεύει ακριβώς τη σωστή ποσότητα υγρού σαπουνιού. Αυτό εξαλείφει τον αγώνα της συμπίεσης μιας αντλίας και μειώνει το χάος.
  • Μικρές, ελαφρές πετσέτες που μπορεί να φτάσει και να κρατήσει το παιδί. Κρεμώντας τις σε χαμηλό ύψος σε ένα γάντζο είναι καλύτερο από μια σχάρα πετσέτας που απαιτεί στρίψιμο και τράβηγμα.
  • Προ-κομμένο νήμα παίρνει[[LFT:1]] για τους μεγαλύτερους προσχολικούς (ηλικίας τεσσάρων και άνω) για να εξασκηθεί στο νήμα. Αφήστε τους να κάνουν τα πρώτα δόντια ενώ ακολουθείτε για ένα τελικό καθαρισμό.
  • Εύκολα ανοιγμένα καπάκια οδοντόκρεμας που απαιτούν μόνο μια πρέζα παρά μια κίνηση συστροφής.

Ετικέτα για Ανεξαρτησία

Για παράδειγμα, τοποθετήστε μια φωτογραφία μιας οδοντόβουρτσας πάνω από το στήριγμα της οδοντόβουρτσας και μια εικόνα σαπουνιού κοντά στο δοχείο. Αυτό δημιουργεί ένα οπτικό σύστημα που μπορεί να ακολουθήσει το παιδί χωρίς να ρωτήσει πού πηγαίνουν τα πράγματα.

Να καθιερώνουμε Συνεπείς Συνήθειες με Απαλές Βαθμιαίες Μεταβάσεις

Για έναν προσχολικό, γνωρίζοντας ότι το πλύσιμο στο χέρι συμβαίνει αμέσως μετά την επιστροφή από το πάρκο, και ότι η οδοντόβουρτσα είναι το τελευταίο βήμα πριν από την ώρα της ιστορίας, κάνει τις ενέργειες αυτόματες. Η πρόκληση δεν είναι απλά να οικοδομήσουμε μια ρουτίνα, αλλά σιγά-σιγά να μετατοπίσουμε την ευθύνη από ενήλικας-ελκυστεί σε παιδί-ηγούμενο.

Ξεκινήστε με Ενηλίκους Οδηγημένους, Στη συνέχεια, Ελέγχου Απελευθέρωσης

Αρχίζουμε κάνοντας την εργασία υγιεινής για το παιδί ενώ αφηγούμαστε κάθε βήμα: «Πρώτα βρέχουμε τα χέρια μας, μετά αντλούμε σαπούνι, μετά τρίβουμε τα πάνω και τα κάτω...» Μετά από λίγες μέρες, αφήστε το παιδί να κάνει ένα βήμα ενώ κάνετε το υπόλοιπο. Πάνω από μια εβδομάδα ή δύο, αυξήστε τον αριθμό των βημάτων που εκτελεί το παιδί ανεξάρτητα. Αυτή η σταδιακή μεταφορά αποτρέπει την υπερπήδηση και δημιουργεί επιτυχία αργά. Χρησιμοποιήστε μια οπτική λίστα ελέγχου ως βοήθημα μνήμης. Όταν το παιδί μπορεί να ολοκληρώσει ολόκληρη την ακολουθία χωρίς βοήθεια, να γιορτάσει με υψηλά πεντάρια και προφορικά επαίνους.

Δημιουργία Προγραμμάτων Πρωινής και Βραδινής Υγιεινής

Να χαράσσετε μια απλή, επαναλαμβανόμενη ακολουθία για κάθε ώρα της ημέρας. Παραδείγματα:

  • Πρωινό: Ξύπνα, χρησιμοποίησε την τουαλέτα, πλύνε χέρια και πρόσωπο, βούρτσισε δόντια, ντύσου, φάε πρωινό.
  • ⁇ σπερινό: Πλύνετε τα χέρια, κάντε μπάνιο, βούρτσισε τα δόντια, φορέστε πιτζάμες, διαβάστε ένα βιβλίο, κοιμηθείτε.

Τα προγράμματα αυτά δημοσιεύουν ως κάρτες εικόνας που το παιδί μπορεί να μετακινηθεί από “να κάνει” σε μια “τελειωμένη” τσέπη. Η φυσική πράξη της μετακίνησης της κάρτας ενισχύει την ολοκλήρωση εργασιών και δίνει μια αίσθηση του επιτεύγματος. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων ([[LFT:0]]] CDC[[[LFT:1]]]), οι συνεπείς ⁇ τίνες είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την ενσωμάτωση των συνηθειών υγιεινής των χεριών στα παιδιά.

Όταν Συμβαίνει Διαταράξεις

Το κλειδί είναι να επιστρέψει στη ρουτίνα το συντομότερο δυνατόν χωρίς να κάνει μια μεγάλη υπόθεση για το διάλειμμα. Μην τιμωρείτε ή ντροπή το παιδί για την λησμονιά? απλά επαναφορά και να συνεχίσει. Με τον καιρό, η ρουτίνα γίνεται μια άνεση και όχι μια αγγαρεία.

Μοντέλο Καλής Υγιεινής και Διατυπώστε τη Λογική σας

Οι νηπιαγωγοί είναι φυσικοί μιμητές. Μαθαίνουν πολύ περισσότερα από αυτό που βλέπουν οι ενήλικες να κάνουν παρά από αυτό που τους λένε. Αν θέλετε ένα παιδί να πλύνει τα χέρια του μετά τη χρήση της τουαλέτας ή πριν φάει, πρέπει να καταδείξετε ότι η συμπεριφορά με συνέπεια τον εαυτό σας. Αλλά το μόντελινγκ είναι πιο αποτελεσματικό όταν προσθέσετε ένα τρέχοντα σχολιασμό που εξηγεί το «γιατί».

Να Αφηγείστε τα Βήματα της Υγιεινής Σας

Ενώ πλένετε τα χέρια σας, πείτε δυνατά: «Πλένω τα χέρια μου επειδή μόλις ήρθα από το κατάστημα και άγγιξα πολλές επιφάνειες. Σαπούνι βοηθά να αφαιρέσετε τα μικρόβια που θα μπορούσε να με αρρωστήσει. Τώρα είμαι τρίψιμο για όσο χρειαστεί για να τραγουδήσει ABCs μου.» Αυτό το είδος της λεκτικής δίνει στο παιδί ένα νοητικό σενάριο που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για τον εαυτό τους.

Να Χρησιμοποιείτε Λάθη ως Στιγμές Διδασκαλίας

Αν ξεχάσετε να πλύνετε τα χέρια σας πριν από ένα γεύμα, πείτε, \"Ουπς, ξέχασα σχεδόν να πλύνετε τα χέρια μου. Ας το κάνουμε μαζί τώρα.\" Αυτό εξομαλύνει τα λάθη και δείχνει ότι μπορούμε να τα διορθώσουμε. Αποφύγετε να απολογείστε ή να ντροπιάζετε τον εαυτό σας; απλά πρότυπο την ανάκαμψη. Αυτό διδάσκει το παιδί ότι η υγιεινή είναι μια συνήθεια που διατηρούμε ενεργά, όχι κάτι που συμβαίνει τέλεια όλη την ώρα.

Δημιουργία Οικογενειακών Στιγμών Υγιεινής

Για παράδειγμα, να πλένετε τα δόντια σας ως οικογένεια για δύο λεπτά ενώ ακούτε μια λίστα παιχνιδιών. Ή να έχετε ένα «σταθμό πλύσης χεριών» όπου ο καθένας πλένει τα χέρια πριν από τα γεύματα. Όταν η υγιεινή γίνεται συνεργατικά, αισθάνεται λιγότερο σαν μια μόνη αγγαρεία και περισσότερο σαν μια κοινή αξία. Έρευνα από την Κλινική Mayo Επισημαίνεται [[LFT:1] ότι οι οικογενειακές συνήθειες επηρεάζουν έντονα τις μακροχρόνιες πρακτικές υγιεινής ενός παιδιού.

Ενθάρρυνση της Ευθύνης και Χρήσης Αίνου που Οικοδομεί Εσωτερικό Κίνητρο

Οι νηπιαγωγοί ευδοκιμούν με την έγκριση, αλλά πρέπει επίσης να αισθάνονται ότι κάνουν το καθήκον υγιεινής για τον εαυτό τους, όχι μόνο για να ευχαριστήσουν έναν ενήλικα.

Χρήση Ειδικού, Περιγραφικού Αίνου Αντί Γενικού Αίνου

Αντί να λέτε “Καλή δουλειά!”, πείτε “Είδα να τρίβετε ανάμεσα σε όλα τα δάχτυλά σας ενώ τραγουδήσατε. Αυτό είναι πλήρες πλύσιμο στο χέρι!” Ειδικά εγκώμια λέει το παιδί ακριβώς τι έκανε καλά και ενισχύει τη σωστή συμπεριφορά. Επίσης, τους βοηθά να εσωτερικεύσουν το πρότυπο μιας εργασίας που έχει γίνει καλά. Αποφύγετε συγκρίσεις με τα αδέλφια ή άλλα παιδιά (“Είσαι καλύτερος από τον αδελφό σου στο βούρτσισμα”), επειδή αυτό μπορεί να δημιουργήσει αντιπαλότητα ή άγχος.

Δώστε Μικρές Ευθύνες που Οικοδομούν Ιδιοκτησία

Ας είναι το παιδί υπεύθυνο για ορισμένες εργασίες που είναι εύκολες και ορατές.

  • Επαναπλήρωσης του σαπουνόπερου (με μια φιάλη με ασφάλεια για παιδιά)
  • Κρεμώντας την πετσέτα τους μετά τη χρήση
  • Βάζοντας την οδοντόβουρτσα πίσω στο περίπτερο της
  • Έλεγχος αν το μπάνιο έχει χαρτί τουαλέτας και αντικατάσταση του ρολού (με βοήθεια αν χρειαστεί)
  • Βάζοντας καθαρά πανιά για το μπάνιο

Όταν τα παιδιά έχουν εργασία που έχει σημασία, αισθάνονται μια αίσθηση ικανότητας και υπερηφάνειας.

Χρησιμοποιήστε τα Συστήματα Ανταμοιβών Με Αγνότητα και Στοχαστικά

Τα αυτοκόλλητα διαγράμματα και οι μικρές ανταμοιβές μπορούν να λειτουργήσουν ως βραχυπρόθεσμα κίνητρα, αλλά δεν πρέπει να είναι ο κύριος οδηγός. Η υπερβολική εξάρτηση από εξωτερικές ανταμοιβές μπορεί να μειώσει τα εγγενή κίνητρα. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε ανταμοιβές για να γιορτάσετε μια νέα συνήθεια που έχει γίνει συνεπής (για παράδειγμα, μετά από δύο εβδομάδες ανεξάρτητης οδοντόβουρτσας, να κάνετε ένα ειδικό ταξίδι στη βιβλιοθήκη).

Διδάξτε Υγιεινή Μέσω Βιβλίων, Ιστοριών και Κοινωνικών Ιστοριών

Η αφήγηση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να φτάσει κανείς στη φαντασία ενός προσχολικού. Βιβλία που περιλαμβάνουν χαρακτήρες που ασχολούνται με μικροβιακές καταστάσεις, απώλεια δοντιών, ή μάθηση για να κάνουν μπάνιο μπορούν να ομαλοποιήσουν την υγιεινή και να αντιμετωπίσουν κοινούς φόβους. Κοινωνικές ιστορίες ⁇ μικρές αφηγήσεις που γράφτηκαν ειδικά για ένα παιδί για μια συγκεκριμένη κατάσταση ⁇ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προετοιμάσουν ένα παιδί για μια νέα ρουτίνα (όπως το να μάθουν να φυσούν τη μύτη τους ή να σκουπίζονται μετά τη χρήση της τουαλέτας).

Προτεινόμενα βιβλία εικόνων

  • Germs Are Not for Sharing της Ελίζαμπεθ Βέρντικ ⁇ διδάσκει τη βασική υγιεινή με απλό, θετικό τρόπο.
  • Βούρτσα, Βούρτσα, Βούρτσα! της Αλίσια Πάντρον ⁇ ένα βιβλίο πίνακα που κάνει την οδοντόβουρτσα ρυθμική και διασκεδαστική.
  • Ξεκόνησε τα χέρια σου! του Τόνι Ρος ⁇ μια χιουμοριστική ιστορία για μια πριγκίπισσα και το πλύσιμο των χεριών.
  • Πίγκστι του Μαρκ Τιγκ ⁇ μια ιστορία για ένα αγόρι που μαθαίνει γιατί η καθαριότητα μετράει.

Διαβάστε αυτά τα βιβλία μαζί και στη συνέχεια να μιλήσουμε για το πώς οι συνήθειες των χαρακτήρων σχετίζονται με τη ζωή του παιδιού σας. Κάντε ερωτήσεις όπως, \"Τι νομίζετε ότι θα συμβεί αν η πριγκίπισσα ποτέ δεν έπλυνε τα χέρια της; \"Αυτό συνδέει την ιστορία με την πραγματικότητα.

Δημιουργία εξατομικευμένων κοινωνικών ιστοριών

Αν το παιδί σας αγωνίζεται με μια συγκεκριμένη εργασία υγιεινής (όπως το τράβηγμα μακριά μαλλιά πίσω πριν από το φαγητό ή το πλύσιμο μεταξύ των ποδιών κατά τη διάρκεια ενός μπάνιου), γράψτε μια απλή ιστορία που περιλαμβάνει πραγματικές φωτογραφίες τους κάνει κάθε βήμα. Εκτυπώστε το και διαβάστε μαζί πριν από τη ρουτίνα.

Χρήση Θετικών Διορθώσεις Ενίσχυσης και Απαλής Πορείας

Κανένα παιδί δεν μαθαίνει μια νέα συνήθεια τέλεια από την πρώτη μέρα. Θα υπάρχουν ξεχασμένα βήματα, βρώμικους βυθούς, και φορές που το παιδί απλά αρνείται. Πώς αντιδράτε σε αυτές τις στιγμές έχει τεράστιο αντίκτυπο στο αν το παιδί συνεχίζει να προσπαθεί ανεξάρτητα. Ο στόχος είναι να χρησιμοποιήσετε θετική ενίσχυση 80% του χρόνου και ήπια πορεία διορθώνει το υπόλοιπο 20%.

Ανακατεύθυνση Αντί Σωστή Σκληρότητα

Αν ένα παιδί τρέχει τα χέρια του κάτω από το νερό για δύο δευτερόλεπτα και δηλώνει ότι είναι γίνει, μην μαλώνετε. Αντ 'αυτού, πείτε, \"Ας ελέγξουμε το διάγραμμα μαζί ⁇ μοιάζει σαν να χρειαζόμαστε ακόμα σαπούνι και τρίψιμο. Θα σας βοηθήσει να ολοκληρώσετε αυτή τη φορά. \" Αυτό μετατρέπει τη διόρθωση σε μια συνεργατική επιταγή και όχι κριτική. Με τον καιρό, θα μάθουν να αυτο-μονιτέ.

Η Χειραγώγηση Αρνείται Ήρεμα

Μερικές μέρες ένας προσχολικός θα αντισταθεί σε κάθε απαίτηση υγιεινής. Εκείνες τις μέρες, μην εμπλακείτε σε μια πάλη εξουσίας. Χρησιμοποιήστε επιλογές: “Θα θέλατε να πλύνετε τα χέρια σας με το σαπούνι φράουλας ή το σαπούνι σταφυλιού;” Ή συνδέστε την υγιεινή με κάτι που θέλουν: “Αφού πλύνετε τα χέρια σας, μπορούμε να πάμε να παίξουμε στο κουτί άμμου.” Αν το παιδί εξακολουθεί να αρνείται, κάντε το καθήκον γι 'αυτούς, αλλά πρότυπο μια ουδέτερη στάση. Η επόμενη ευκαιρία, να τους καλέσει να προσπαθήσουμε ξανά. Συνοχή με το χρόνο, όχι τελειότητα σε κάθε στιγμή, δημιουργεί διαρκείς συνήθειες.

Κάντε την Υγιεινή Συνεργατική Οικογενειακή Πολιτισμός

Όταν η υγιεινή δεν είναι μόνο μια αγγαρεία ενός παιδιού αλλά μια κοινή οικογενειακή αξία, αισθάνεται λιγότερο σαν εργασία και περισσότερο σαν να ανήκει. Ενθαρρύνετε τα αδέλφια να αλληλοβοηθηθούν με συγκεκριμένα βήματα (όπως τα μεγαλύτερα αδέλφια διαβάζοντας μια ιστορία ενώ τα μικρότερα ένα πινέλο δόντια). Δημιουργήστε ένα “υγερινό βοηθός της εβδομάδας” ρόλο που περιστρέφεται μεταξύ των μελών της οικογένειας. Η δουλειά του βοηθού είναι να δημιουργήσει τις οδοντόβουρτσες πριν από το δείπνο ή να ξαναγεμίσει το σαπούνι χέρι. Αυτό μειώνει την αίσθηση ότι μόνο το προσχολικό παρακολουθεί και κρίνεται.

Γιορτάστε την Πρόοδο, Όχι την Τελειότητα

Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει ενήλικες. Όταν ένας γονέας λέει, «Θύμισα να πλένω τα χέρια μου πριν μαγειρέψω το δείπνο χωρίς υπενθύμιση ⁇ Θα προσθέσω ένα αστέρι στο διάγραμμα μου!» Το παιδί βλέπει ότι η υγιεινή είναι μια παγκόσμια δεξιότητα εκλεπτυσμένη σε όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Συμπέρασμα: Υπομονή, Παιχνίδι και Συνεργασία Οικοδομήστε Διαρκή Ανεξαρτησία

Η διδασκαλία ενός προσχολικού φορέα για τη διαχείριση της δικής τους υγιεινής δεν αφορά την επίτευξη τέλειας συμμόρφωσης. Πρόκειται για τη σταδιακή μετατόπιση της ευθύνης από τον ενήλικα στο παιδί, ένα βήμα τη φορά. Οι στρατηγικές που περιγράφονται εδώ ⁇ οπτικά βοηθήματα, παιχνιδιάρικα ⁇ τίνες, εργαλεία φιλικά προς το παιδί, συνεπή προγράμματα, μοντελοποίηση, έπαινος και αφήγηση ⁇ εργασία καλύτερα όταν χρησιμοποιείται ευέλικτα και με υπομονή. Κάθε παιδί αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό, και κάποιες δεξιότητες (όπως το σκουπίζοντας μετά την τουαλέτα ή το νήμα) θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο από άλλους. Ο τελικός στόχος δεν είναι μόνο καθαρά χέρια και δόντια, αλλά ένα παιδί με αυτοπεποίθηση που αισθάνεται ικανό να φροντίσει το σώμα του. Όταν οι μεγάλοι προσεγγίζουν την υγιεινή ως μια συνεργασία και όχι μια διάλεξη, δίνουν στα παιδιά το θεμέλιο για μια ζωή υγιών συνηθειών.