Table of Contents

Väikelaste tantrumite haldamine: täielik juhend sulamiste mõistmiseks ja reageerimiseks

Sa oled keset toidupoodi, kui see juhtub. Su armas väikelaps, kes hetked tagasi õnnelikult kärus istus, muutub äkki karjuvaks, leegitsevaks raevupalliks – kõik sellepärast, et sa ütlesid kommibaarile ei. Teised ostjad pöörduvad vaatama. Sa tunned, et su nägu on masendav. Su süda lööb võidu. Ja sa mõtled: "Kas ma teen midagi valesti? Miks see nii ikka juhtub?"

Kui sa oled seal olnud, siis sa pole üksi. ] Väikelaste tantrumid on varase lapsevanemaks olemise üks universaalsemaid ja keerulisemaid aspekte.] Peaaegu igal 1–4-aastasel lapsel on tantrums, mõned intensiivsemad kui teised.

Siin on tõde, mis võib sind üllatada: tantrumid ei ole halva lapsevanemaks olemise märk ega tõesta, et su laps on ärahellitatud või manipuleeriv. Tantrumid on normaalne, isegi vajalik osa lapse arengust – sinu väikelapse aju viis toime tulla ülekaalukate emotsioonidega, millega tal veel ei ole oskusi toime tulla.

See põhjalik juhend aitab sul täpselt mõista, miks tekivad tantrumid, mis toimub sinu lapse arenevas ajus sulamise ajal ja mis kõige tähtsam, kuidas reageerida viisil, mis aitab lapsel õppida emotsionaalset regulatsiooni, säilitades samal ajal oma mõistuse. Õpid tõenduspõhiseid strateegiaid tantrumite juhtimiseks hetkel, tulevaste puhangute vältimiseks ja teadmiseks, millal võib olla abiks professionaalne tugi.

Miks väikelapse tantrums juhtub: teaduse taga sulamist

Enne kui saad tantrumeid tõhusalt hallata, pead aru saama, mis tegelikult toimub. Tantrumid ei ole manipulatsioonid – nad suhtlevad ainsa vahendi kaudu, mida saab kasutada ebaküpse ajuga laps.

Arenev väikelaste aju

Väikelaste käitumine on palju mõistlikum, kui mõista aju põhiarengut. Inimese aju areneb alt üles ja tagant ette, kusjuures kõige keerukamad osad arenevad viimasena.

Emotsionaalne aju (limbic system) areneb varakult ja kontrollib:

  • Tugevad tunded (hirm, viha, rõõm, frustratsioon)
  • Kohesed reaktsioonid
  • Võitlus-või-lennuvastused
  • Põhivajadused ja -soovid

]Mõtlev aju (prefrontaalne ajukoor) areneb aeglaselt kogu lapsepõlve ja noorukiea jooksul ning kontrollib:

  • Loogiline mõtlemine ja põhjendus
  • Impulsi kontroll
  • Emotsionaalne reguleerimine
  • Tagajärgede mõistmine
  • Keel ja suhtlus

Siin on kriitiline punkt: väikelastel on täielikult arenenud emotsionaalne aju, kuid väga vähearenenud mõtlev aju. Nad tunnevad emotsioone intensiivselt, kuid neil puuduvad ajustruktuurid, mis on vajalikud nende emotsioonide reguleerimiseks või nende asjakohaseks väljendamiseks.

Kui väikelapsel on tantrum, on nende emotsionaalne aju oma süsteemi sisuliselt kaaperdanud. Nad on üle ujutatud tunnetest – pettumusest, vihast, pettumusest, ülekoormatusest – ja nende mõtlev aju ei suuda neid tundeid maha rahustada ega leida sõnu nende väljendamiseks.

See pole tahtlik väärkäitumine, vaid neurode areng tegevuses.

Ühised Tantrumi käivitajad: mis seab väikelapsed välja

Konkreetsete käivitajate mõistmine aitab sulamist ette näha ja mõnikord ära hoida. Enamik tantrumeid tuleneb mõnest peamisest allikast:

]Piiratud suhtlemisoskus ]: Kujutlege, et tunnete pettumust, nälga või ebamugavust, kuid ei suuda selgitada, mida vajate. See on väikelapse igapäevane kogemus. Kui nad ei suuda ennast arusaadavaks teha või ei leia keeruliste tunnete sõnu, kasvab pettumus kuni see plahvatab.

Iha iseseisvuse ja võimekuse järele ]: Mudilased tahavad meeleheitlikult ise asju teha – nööpida pintsakut, valada piima, valida riideid. Nende püüdlus iseseisvuse poole on terve ja kohane, kuid nende füüsilised võimed ei suuda sageli nende soovidele vastata. See lõhe tekitab intensiivset pettumust.

Põhivajadused ei ole täidetud (FLT:1): Nälg, väsimus ja füüsiline ebamugavustunne on peamised tantrumi käivitajad. Väikelapsel, kes on oma uinaku vahele jäänud või on oma söögiajast möödunud, on dramaatiliselt vähenenud emotsionaalse reguleerimise võime.

Ülestimulatsioon ja sensoorsed ülekoormused ]: Liiga palju müra, liiga palju inimesi, liiga palju tegevust või liiga palju üleminekuid võivad väikelapse areneva sensoorse süsteemi üle koormata.

Suured emotsioonid, millel puudub emotsionaalne sõnavara (FLT:1): Väikelapsed tunnevad emotsioone sama intensiivselt kui täiskasvanud – võib-olla isegi intensiivsemalt, sest neil puudub täiskasvanute väljakujunenud kontekst ja toimetulekuoskused. Aga neil pole veel sõnu nende tunnete kohta. Nad ei tea, et nad tunnevad end "pettunud" või "kadedaks" või "pettunud" - nad lihtsalt teavad, et midagi tundub kohutav sees.

]Kontrolli ja ettearvatavuse puudumine ]: Väikelapsed arenevad rutiinist ja ettearvatavusest.Äkilised muutused, üleminekud või olukorrad, kus neil pole kontrolli, võivad põhjustada ärevust ja pettumust, mis avaldub tantrumina.

] Piiride testimine [ ]: 2-4 aasta vanused lapsed õpivad loomulikult tundma reegleid, piire ja põhjus-tagajärgi. Piiride testimine on nende viis mõista: "Mis juhtub, kui ma seda teen? Kas reegel kehtib veel? Kui palju võimu mul on?" See ei ole manipuleerimine - see on kognitiivne areng.

]Arenguhüpped : aju kiire arengu perioodid langevad sageli kokku suurenenud tantrumitega.Kui väikelapsed õpivad olulisi uusi oskusi (keel, motoorsed oskused, kognitiivsed võimed), muutuvad nad sageli ajutiselt emotsionaalselt düsreguleeritumaks.

Normaalne tantrumi sagedus ja kestus

Kui tihti on tüüpilistel väikelastel tantrumeid? Uuringud näitavad:

  • ]Tippvanus : Tentrums tavaliselt tipp 18 kuud kuni 3 aastat
  • ]Sagedus ]: üks kuni mitu tantrumit päevas võib olla väikelaste jaoks normaalne
  • Kestus ]: Enamik tantrumeid kestab 3-15 minutit, kuigi mõned võivad ulatuda 30 minutini
  • Intensiivsus ]: Tantrumid võivad hõlmata nutmist, karjumist, viskamist, löömist, löömist või lonkamist
  • Asukoht]: avalikud tantrumid on tavalised ja mitte halva lapsevanemaks olemise märk

Tüüpilise teadmisega saate aru, kui tantrumid jäävad normaalsetesse vahemikesse, võrreldes sellega, kui nad võivad anda märku professionaalset tuge vajavast murest.

Kuidas reageerida tantrumsile: hetke strateegiad, mis tegelikult töötavad

Kui teie laps on täielikus sulamise režiimis, on oluline see, mida teete - kuid võib-olla mitte nii, nagu arvate. Teie eesmärk ei ole seda kohe peatada (sageli võimatu), vaid aidata teie lapsel end turvaliselt tunda, kui nad kogevad suuri emotsioone ja vältida probleemsete käitumiste tugevdamist.

1. samm: reguleerige ennast kõigepealt

See on kõige olulisem ja sageli kõige raskem samm. Sa ei saa aidata oma lapsel oma emotsioone reguleerida, kui sa ise düsreguleerid.

Kui lapsel on tantrum, reageerib sinu enda närvisüsteem. Südame löögisagedus suureneb. Stresshormoonid ujutavad su keha üle. Võid tunda viha, piinlikkust, frustratsiooni või abitust. Need reaktsioonid on normaalsed, kuid sellest düsreguleeritud seisundist tegutsemine aitab harva.

Strateegiad rahulikuks jäämiseks :

] Hinga sügavalt sisse ]: Enne vastamist hingake 3-5 aeglaselt sügavalt sisse. See aktiveerib parasümpaatilise närvisüsteemi ja vähendab stressireaktsiooni.

] Tuletage endale meelde, et see on areng, mitte trotsimine : Vaikselt korrata: "See on arenev aju, mitte manipuleerimine. "Mu laps vajab minu abi, mitte minu viha."

]Valvenda oma häält ]: Kui tunned, et tahad karjuda, langeta hoopis teadlikult oma häält. See vastuintuitiivne käik deeskaleerib sageli olukordi tõhusamalt kui lapse helitugevus.

]Kui sa tunned, et oled kontrolli kaotamas, siis on parem paigutada laps turvalisse kohta ja teha 30-sekundiline paus, kui karmilt vastata. Ütle: "Emme peab sügavalt sisse hingama. Ma tulen kohe tagasi."

]Kontrollige oma kehakeelt ]: tehke lõualuu lahti, lõdvestage õlad, pehmendage näoilmet.Lapsed loevad mitteverbaalseid vihjeid ja teie pingeline kehakeel võib nende kannatusi eskaleerida.

]Pea meeles oma pikaajalisi eesmärke ]: Sa ei juhi mitte ainult seda hetke, vaid õpetad emotsionaalseid reguleerimisoskusi, mida su laps kasutab kogu eluks. See perspektiiv aitab sul reageerida mõtlikult, mitte reaktiivselt.

2. samm: tagada ohutus

Intensiivsete tantrumite ajal on ohutus esmatähtis.

]Füüsiline ohutus ]:

  • Liigutage oma last ohtudest (trepid, teravad nurgad, kõvad pinnad)
  • Eemaldage esemed, mida nad võivad visata või kasutada endale või teistele haiget tegemiseks
  • Vältige õrnalt löömist, hammustamist või pea peksmist, ilma et neid impulsi jaoks häbistaks.
  • Kui võimalik, siis liikuge vaiksemasse ja turvalisemasse kohta.

Emotsionaalne turvalisus ]:

  • Püsi lähedal, et teie laps ei tunneks end oma hädas hüljatuna.
  • Vältige karistust, mis õpetab lastele, et suurte tunnete omamine on halb
  • Ärge ähvardage, häbistage ega halvustage neid tantrumi ajal

Mõned lapsed vajavad füüsilist lähedust tantrumite ajal (hoidmine, kallistamine), teised vajavad ruumi. Õpi oma lapse eelistusi ja austa neid. Võiks öelda: "Ma olen siin, kui vajad kallistust", mitte aga füüsilist mugavust.

3. samm: emotsioonide valideerimine ilma käitumise valideerimiseta

See on oluline erinevus, millega paljud vanemad võitlevad. Sa võid tunnistada oma lapse tundeid, säilitades samas käitumispiirangud.

Keel, mis kinnitab tundeid :

  • "Sa oled praegu väga vihane."
  • "Ma näen, et see on teie jaoks nii masendav."
  • "Sa tahtsid seda mänguasja, aga see on raske, kui me ei saa seda, mida me tahame."
  • "Sa tunned praegu nii suuri tundeid."
  • "See on tõesti pettumus, kas pole?"

Keel, mis säilitab piirid :

  • "Ma saan aru, et sa oled vihane, aga ma ei saa lasta sul lüüa, löömine teeb haiget."
  • "Sa oled endast väljas ja pole hullu, et sa ärritud, pole okei mänguasju visata."
  • "Ma kuulen, et sa tahad küpsist, kuid vastus on ikkagi ei. "Võite olla selle pärast vihane."

See meetod õpetab lastele, et:

  • Kõik tunded on aktsepteeritavad ja normaalsed.
  • Nad ei ole pahad, et neil on suured emotsioonid.
  • Teatud käitumisviisid ei ole lubatud, hoolimata tunnetest
  • Sa oled turvaline inimene, kes mõistab neid isegi siis, kui nad on endast väljas.

Väldi selliseid fraase nagu "Sa oled terve" või "See pole suur asi", kui su laps pole ilmselgelt korras ja see on talle ilmselgelt suur asi. Tunde minimeerimine ei aita tal reguleerida - see õpetab neile, et nende emotsioonid ei kehti.

4. samm: kasutage maksimaalse keelekasutuse ajal minimaalset keelt

Kui su laps on tantrumi tipus, on tema mõtlemisaju võrgust väljas.Pikaid selgitusi, arutlusi ja loenguid ei töödelda, sest need on ellujäämisrežiimis, mitte õppimisrežiimis.

[Mida teha tipptantsu ajal]:

  • Ole rahulik ja kohal.
  • Kasutatakse väga lühikesi valideerivaid fraase
  • Piiride säilitamine minimaalsete sõnadega
  • Oodake, kuni intensiivsus väheneb enne vestluse proovimist

Mida mitte teha ]:

  • Ära püüa haripunkti ajal arutleda ega selgitada
  • Ära küsi küsimusi, millele nad ei oska vastata ("Miks sa nii käitud?")
  • Ära loe loe loe tagajärgedest või sobivast käitumisest
  • Ära räägi läbi ega muuda oma positsiooni, et lõpetada tantrum

Salvesta õpetamishetki pärast tormi möödumist ja teie lapse mõtlev aju on tagasi võrgus.

5. samm: ümbersuunamise ja ümbersuunamise strateegiline kasutamine

Häire on kõige parem algusjärgus olevate tantrumite või temperamentselt kergemate laste puhul. See on vähem efektiivne, kui tantrum on saavutanud maksimaalse intensiivsuse.

Tõhus tähelepanu kõrvalejuhtimise tehnika ]:

]Keskkonnamuutused ]: "Lähme vaatame aknast välja. Huvitav, kas me näeme linde?" Maastikumuutus võib lähtestada väikelapse emotsionaalse seisundi.

Uudsed stiimulid ]: "Mis see kõlab? Lähme vaatame!" Tutvustades midagi uut ja huvitavat võib tähelepanu ümber suunata.

FLT:0] Füüsiline tegevus: "Hüppame nagu konnad!" või "Kas sa saad mind aidata seda kanda?" Füüsiline liikumine aitab stressihormoone väljastada.

]Meeleline sisend ]: Mullide pulbitsemine, veega mängimine, mängutaina lömastamine – meeleliste tegevuste rahustamine võib muuta emotsionaalseid seisundeid.

Siletu käitumine: Mõnikord võib naljaka näo tegemine, rumala häälega rääkimine või midagi ootamatut teha, võib tantrumi tsükli murda.

] Oluline hoiatus : kui sa ütled millelegi ei, siis ära kasuta segamist viisil, mis tundub nagu sa oleks hambumas. Kui tantrum on kommi tahtmine ja sa segad seda mõne muu maiustusega, siis oled sa tantrumi sisuliselt premeerinud. Häire toimib kõige paremini siis, kui see nihutab tähelepanu, andmata järele algsele nõudmisele.

6. samm: valiku tegemine (vajaduse korral)

Väikelastele piiratud valikute andmine võib takistada või deeskaleerida tantrumeid, andes neile kontrollitunde.

Tõhus valiku tegemine]:

  • Kaks võimalust: "Kas sa tahad punast või sinist tassi?"
  • Veenduge, et olete ükskõik millise valikuga rahul
  • Hoidke see lihtne - liiga palju võimalusi väikelastele
  • Valige, kuidas anda kontroll piirides: "Sa pead hoidma mu kätt parklas. Kas sa tahad hoida mu paremat või vasakut kätt?"

Kui ei pakuta valikuid :

  • Tantrumi tippkoormuse intensiivsuse ajal (need ei saa valikuid töödelda, kui need on düsreguleeritud)
  • Kui tantrum on konkreetselt soov teha valik, mis ei ole saadaval
  • Kui kaalul on ohutus (mitte "Kas sa tahad istuda oma autoistmel?", vaid "On aeg oma autoistmele. Kas sa tahad ronida enda sisse või peaksin sind aitama?")

Valikud toimivad kõige paremini ennetusstrateegiana (FLT:1), mitte vastusena juba käimasolevatele tantrumitele.

7. samm: ignoreerimise jõud (valikuline tähelepanu)

Planeeritud ignoreerimist või valikulist tähelepanu mõistetakse valesti, kuid see võib olla tõhus, kui seda õigesti kasutada.

]Mis on kavandatud ignoreerimine, see tähendab :

  • Jääb olevikuks, kuid ei tegele tantrum-käitumisega
  • Suulise või silmakontakti tähelepanu mitte andmine tantrumile endale
  • Jätkates seda, mida te teete, jäädes lähedal
  • Kohene positiivse tähelepanuga uuesti kaasamine, kui tantrum peatub

See, mida kavatsetakse ignoreerida, ei tähenda :

  • Lapse hülgamine või täielik ärasõit
  • Ohtliku käitumise eiramine
  • Tõelise stressi (hirm, valu, kurbus) juurdunud tantrumite eiramine
  • Kasutades seda karistusena

Planeeritud ignoreerimine toimib kõige paremini tähelepanu otsivates tantrumites, kus laps on õppinud, et sulamine saab lisatähelepanu. See on vähem sobiv frustratsioonist, arengust tingitud ülekoormatusest või rahuldamata vajadustest tingitud tantrumite puhul.

Kuidas ohutult rakendada planeeritud ignoreerimist ]:

  1. Veenduge, et teie laps on ohutu
  2. Asetage ennast lähedal, kuid mitte hõivatud
  3. Jääge rahulikuks ja neutraalseks.
  4. Ära tee silmsidet ega vasta verbaalselt tantrumile
  5. Niipea kui laps hakkab rahunema, siis kohe uuesti soojalt: "Mul on nii hea meel, et sa end rahulikumalt tunned.

Võti on selles, et teie positiivne tähelepanu tuleb tagasi, kui tantrum lõpeb, õpetades oma lapsele, et rahulik käitumine teenib teie tähelepanu, samas kui tantrums ei tee.

8. samm: ühisreguleerimine ja ühendamine pärast tormi

Kui tantrum hakkab vaibuma, algab teie kõige olulisem töö: aidata oma lapse närvisüsteemil tagasi pöörduda algtasemele ja taastada emotsionaalne ühendus.

Tantsijärgsed ühendusestrateegiad:

FLT:0]Pakkuge füüsilist mugavust (kui teie laps seda soovib): kallistus, istudes lähedal, õrnad selja hõõrumised - füüsiline ühendus aktiveerib rahustavaid süsteeme.

]Kasutage lihtsat keelt ]: "Sul olid väga suured tunded, need tunded on nüüd kadunud.

]Liikuge edasi häbi tundmata ]: ärge loe, harjutage ega väljendage pettumust oma lapses.

Hüdratsioon ja suupisted]: Tantrumid on füüsiliselt kurnavad; paku neile vett ja väikest suupisteid, mis aitavad neil taastuda.

Vaikne tegevus ]: Pärast emotsionaalset intensiivsust vajavad lapsed sageli rahulikku, reguleerivat tegevust, nagu raamatute lugemine, kaisutamine või vaikne mäng.

Hiljem õpetamine ]: tundide pärast pärast kellaajast (mitte kohe) saate lühidalt arutada, mis juhtus lihtsas keeles: "Mäleta, kui sa täna hommikul sinise karika pärast pahaseks said?" Järgmine kord võisid sa kasutada oma sõnu ja öelda: "Ma tahan sinist karikat, palun. "Harjutame."

See kaasregulatsioon õpetab lapsele, et emotsioonid tulevad ja lähevad, et nad on ohutud isegi siis, kui neil on suured tunded, ja et olete pidev toetuse allikas.

Tantrumi ennetusstrateegiad: sageduse ja intensiivsuse vähendamine

Kuigi te ei saa täielikult kõrvaldada tantrumeid (ja ei taha - nad õpivad emotsionaalset reguleerimist), saate ennetavate strateegiate abil oluliselt vähendada nende sagedust ja intensiivsust.

Loo ennustatavaid rutiine ja rütmi

Väikelapsed saavad edu ennustatavuses, kui nad teavad, mis edasi saab, jäävad nende närvisüsteemid rahulikumaks ja neil on vähem tantrumeid.

]Päevase rütmi strateegiad ]:

Järjepidev eine ja suupisteaeg]: Nälg on peamine tantrumi vallandaja.Järjepidev söömine hoiab ära veresuhkru krahhi, mis vähendab emotsionaalset reguleerimisvõimet.

]Kaitstud uinaku- ja unekavad ]: Väsinud väikelapsed on dramaatiliselt vähendanud emotsionaalset reguleerimist. Prioriteerige uinakuid ja magamaminekut, isegi kui see on ebamugav.

Ettearvatavad hommiku- ja magamaminekutruimid: Kui hommik ja õhtu voolavad iga päev ühtemoodi, tunnevad väikelapsed end turvaliselt ja teevad kergemini koostööd.

]Nähtavad ajakavad ]: lihtsad pildigraafikud, mis näitavad päeva järjestust, aitavad väikelastel ette näha, mis tuleb. Isegi eellugejad väikelapsed saavad kasu oma rutiini visuaalsetest esitustest.

Rütm, mitte jäik ajakava: Sa oled suunatud ennustatavale voolule, mitte minutipõhisele ajakavale. Väikelapsed vajavad mõningast paindlikkust üldise järjepidevuse piires.

Valmistuge üleminekuteks

Üleminek – ühelt tegevuselt teisele – on väikelaste jaoks kurikuulsalt raske.Ajud võitlevad käiguvahetusega, eriti kui midagi lõbusat maha jätta.

]Ülemineku ettevalmistusmeetodid ]:

] Hoiatused ]: "Viie minuti pärast on aeg mänguasjad ära koristada." "Veel kolm minutit televiisorit, siis lülitame selle välja". Ajahoiatused aitavad väikelastel vaimselt valmistuda.

]Timers [ ]: Visuaalsed taimerid näitavad aja kulgemist konkreetselt. Kui taimer läheb, on üleminekuperiood saabunud (ei ole läbiräägitav, sest "taimer ütles nii").

]Laulud ]: Looge üleminekuteks vähe laule: "Nüüd on aeg puhastada, puhastada, puhastada meie mänguasjad!" Muusika lihtsustab üleminekuid.

]Siis esimene keel ]: "Esmalt paneme su mantli selga, siis võime välja minna." See näitab su väikelapsele, mis toimub praegu ja mis tuleb järgmisena.

]Empaatia raskuste suhtes ]: "Ma tean, et mängimisest on raske loobuda. Mängimine on nii lõbus!" Raskuste tunnistamine teeb üleminekud lihtsamaks, mitte raskemaks.

]Ehitage töötlemisaeg ]: andke hoiatusi kaugemale, kui te vajalikuks peate.

Õpetage emotsioonide sõnavara ja tunnustamine

Mida rohkem sõnu väikelastel on oma tunnete jaoks, seda vähem on tõenäoline, et nad suhtlevad tantrumite kaudu.

] Emotsionaalse kirjaoskuse loomine ]:

]Nimetage emotsioone sageli ]: "Sa näed pettunud, et puzzle tükk ei sobi." "Su nägu ütleb mulle, et sa tunned end õnnelikuna!" "Ma arvan, et sa võid olla pettunud."

]Nimetage oma emotsioonid ]: "Emme tunneb pettumust, kui ma ei leia oma võtmeid." Emotsionaalse sõnavara modelleerimine õpetab teie lapsele.

Emotsiooniraamatud ]: Raamatud tunnetest aitavad väikelastel õppida emotsionaalset sõnavara ja mõista, et kõik emotsioonid on normaalsed.

Emotsioonikontroll: küsige kogu päeva jooksul: "Kuidas teie keha tunneb?" või "Mis emotsiooni te praegu tunnete?"

Lihtsad tundekaardid ]: Pildid, millel on erinevad emotsiooninäod, aitavad sõnaeelsetel või varajastel sõnasõnalistel väikelastel oma tundeid suunata, osutades.

]Valideeri ja laienda ]: Kui su väikelaps ütleb "hull", vasta: "Sa tunned viha. Su keha tunneb pettumust ja ärritumist." See laiendab nende emotsionaalset sõnavara.

Eesmärk ei ole suurte emotsioonide kõrvaldamine, vaid lastele vahendite andmine nende emotsioonide edastamiseks sõnade, mitte käitumise kaudu.

Iseseisvuse pakkumine piiride sees

Väikelaste soov autonoomia järele on terve ja arenguliselt kohane. Võitlus sellega tekitab võimuvõitlusi ja tantrumeid. Selle kanaliseerimine hoiab konfliktid asjakohaselt ära.

]Strateegilised strateegiad kohase sõltumatuse saavutamiseks ]:

Valikud kogu päeva jooksul: "Punane särk või sinine särk?" "Käi auto juurde või kas ma kannan sind?" "Banaani või õuna?" Sagedased väikesed valikud rahuldavad autonoomiavajadusi.

]„Aita mind” töökohad ]: „Kas sa aitad mul salvrätikud lauale panna?” „Kas sa aitad mul vankrit lükata?”

]Tuleb harjutada ]: Kui teie väikelapse tahab oma jopet iseseisvalt kinnitada, ehitage oma ajakavasse lisaaega, et nad saaksid proovida.

Seadke end eduks üles ]: pange tassid madalale riiulile, et nad saaksid iseseisvalt vett. Võtke kraanikausi juures astmeline väljaheide kätepesuks. Looge sõltumatust toetav keskkond.

] „Tee seda ise (aeg) : Määrake ajad, mil teie väikelapse saab proovida asju iseseisvalt ilma ajasurveta, isegi kui see on räpane või ebatäiuslik.

]Pidage vaeva nägema ]: "Sa nägid nii palju vaeva, et oma kinga selga panna!" See on keeruline ja sa muudkui üritasid!" Pingutamine ehitab visadust.

Kui väikelastel on kogu päeva jooksul mitu võimalust iseseisvuse saavutamiseks, on neil vähem tõenäoline, et neil on suured sulamised asjade üle, mida nad ei saa kontrollida.

Põhivajaduste ja meelelise reguleerimise säilitamine

Kehalised vajadused mõjutavad tugevalt emotsionaalse reguleerimise võimet.Hästi puhanud, hästi toidetud ja asjakohaselt stimuleeritud väikelastel on palju vähem tantrumeid.

Füüsilisest isikust ettevõtjate vajaduste haldamine]:

]Snack ajastus ]: Hoidke tervislikke suupisteid kättesaadavana ja pakuge neid ennetavalt, enne kui teie väikelapse muutub näljaseks ja düsreguleerub.

]Hüdratsioon ]: dehüdratsioon mõjutab meeleolu ja käitumist; vett tuleb regulaarselt kogu päeva jooksul pakkuda.

]Unekaitse ]: Esmatähtis on uinakud ja varajased magamaminekud.Väsinud väikelaps on tantrum-ajapomm.

FLT:0] Füüsiline aktiivsus: väikelapsed peavad iga päev jõuliselt oma keha liigutama. Füüsiline aktiivsus vabastab stressi ja aitab emotsionaalsel reguleerimisel.

]Meelelised katkestused ]: Kogu päeva jooksul paku rahustavaid meelelisi tegevusi: mängutainas, veemäng, liiv, kiikumine, ronimine.

]Vältige ülegraafikustamist ]: Liiga palju tegevusi, väljasõite ja üleminekuid kurnab väikelapsi.

]Vaadake sensoorse ülekoormuse märke ]: Kui teie laps saab ülestimuleeritud (valjus keskkond, rahvahulgad, palju visuaalset stimulatsiooni), liikuge ennetavalt vaiksemasse ruumi enne tantrumi tekkimist.

Kasuta positiivset tugevdamist ja erilist kiitust

Kui sa püüad oma väikelast positiivses käitumises ja eriti kiites, siis see soodustab seda käitumist.

Tõhus kiitusstrateegia]:

Pigem konkreetne kui üldine : "Hea töö" asemel ütle: "Sa ootasid nii kannatlikult, kui ma vanaemaga rääkisin.

]Püüdke tulemuse pärast: „Te nägite tõesti vaeva, et ehitada see kõrge torn, mitte „Sa oled nii tark.

Emotsiooni reguleerimine kiidab ]: "Te olite pettunud, kui pliiats murdus, kuid jäite rahulikuks ja küsisite uut.

]Otse tagasiside ]: Kiitke positiivset käitumist, kui see juhtub, et väikelapsed loovad ühenduse.

]Autentne entusiasm ]: Teie toon ja kehakeel on olulised.Ehtne erutus positiivse käitumise suhtes on tõhusam kui lame automaatne kiitus.

]Püüdke nad heaks : Otsige aktiivselt koostööhetki, leebust, kannatlikkust ja sobivat emotsionaalset väljendust, et tugevdada.

Paljud vanemad kulutavad palju energiat negatiivsele käitumisele reageerimiseks ja vähese energia positiivse käitumise tunnistamiseks. Selle tasakaalu muutmine vähendab märkimisväärselt tantrumeid.

Proaktiivsed strateegiad kõrge riskiga olukordade jaoks

Teatud olukorrad põhjustavad ettearvatavalt tantrumeid: toidupoed, restoranid, pikad autosõidud, sugulaste külastamine. Ettevalmistus hoiab ära paljud neist kokkuvarisemistest.

]Suure riskiga olukorra strateegiad]:

Ajas ostureisid strateegiliselt ]: Osta pärast uinakuid ja sööki, mitte varem.

]Tooge suupisteid ja meelelahutust ]: alati olgu ooteajaks saadaval suupisted, vesi ja väikesed mänguasjad või raamatud.

] Määrake eelnevalt selged ootused ]: "Me ostame poest toidukaupu, me ei osta täna mänguasju.

]Eduplaan ]: Kui teate, et olukord on tõenäoliselt raske, kaaluge, kas see on vajalik. Mõnikord on kõige targem vältida väljakutseid pakkuvaid olukordi rasketes arengufaasides.

]Omama väljumisstrateegiat ]: Tea, et võid lahkuda, kui tekib tantrum. Mõnikord vähendab lihtsalt teadmine, et võid lahkuda, stressi, mis vähendab teie lapse stressi.

Kaasake oma väikelaps : Andke neile tööd potentsiaalselt igavatel aegadel: "Kas te saate aidata mul leida punaseid õunu?"

]Väljasõidud olgu lühikesed ]: väikelastel on täiskasvanute tegevuse jaoks piiratud vastupidavus; Hoidke ülesanded võimalikult lühikesed.

Erinevate tantrumite tüübi mõistmine: teie vastuse kohandamine

Mitte kõik tantrums on samad ja kõige tõhusam vastus varieerub sõltuvalt sellest, mis juhib tantrum.

Pettus Tantrums

]Triger ]: Su väikelaps püüab teha midagi, mis ületab nende praeguse võime - valada oma piima, pigistada oma jope, suhelda midagi keerulist - ja nad ei saa seda teha.

Mis see välja näeb: nutmine, asjade viskamine, solvava eseme tabamine, suur ahastus ja pingutus

Kõige tõhusam vastus ]:

  • Kinnitage pettumust: "See on nii masendav, kui see ei tööta!"
  • Paku lihtsalt piisavalt abi: "Las ma hoian tassi kindlalt, kui valad."
  • Õpeta probleemilahendust: "Kui midagi on raske, võime küsida abi."
  • Tähistage jõupingutusi, mitte ainult edu

Pettumus/mitte saamine-mida-tahavad-tahtmata tantrumeid

[FLT:]]]Te olete öelnud ei sellele, mida nad tahtsid: mänguasja poes, veel ühe küpsise, vaatate rohkem televiisorit.

Mis see välja näeb: nutmine, kerjamine, protesteerimine, viha teie peale

Kõige tõhusam vastus ]:

  • Hoia oma piire: "Vastus on ei."
  • Kinnitage tundeid: "Ma tean, et sa tõesti tahtsid seda mänguasja, aga see on pettumus, kui me ei saa seda, mida me tahame."
  • Ära seleta ega kaitse: liigne selgitamine kõlab nagu läbirääkimised
  • Lubage pettumust: "Sa võid selle pärast kurb olla. Ma mõistan."

Tähelepanu-otsimine Tantrums

]Teie väikelaps on õppinud, et teatud käitumised saavad teie täieliku tähelepanu, isegi kui see on negatiivne tähelepanu.

Mis see välja näeb ]: Tantrumid, mis tunduvad performatiivsed, vaadates, kas te vaatate, suureneb, kui te ei reageeri

Kõige tõhusam vastus ]:

  • Tagage ohutus, seejärel vähendage tähelepanu
  • Ole rahulik ja neutraalne.
  • Ära tee silmsidet ega verbaalselt suhtle tantrumiga
  • Anna kohe sooja ja positiivset tähelepanu, kui tantrum peatub
  • Muul ajal ujutage oma laps positiivse tähelepanuga sobiva käitumise eest

Ülekaalulisus/verstimulatsioon Tantrumid

]Kontrollija ]: liiga palju sensoorset sisendit, liiga palju üleminekuid, liiga palju toimub, ei ole piisavalt puhkust.

Kuidas see välja näeb ]: äkiline sulamine näiliselt "eikusagilt", sageli pärast hõivatud päeva või ülekaalukas keskkonnas

Kõige tõhusam vastus ]:

  • Eemaldage ülestimuleerivast keskkonnast kohe
  • Vähendage sensoorset sisendit: hämarad tuled, vaikne ruum, vähendada rääkimist
  • Pakkuge rahustavat sensoorset sisendit: rokkimine, pehme muusika, hämar valgustus
  • Jäta õpetamise hetked vahele - lihtsalt aita neil rahuneda
  • Vältige, vaadates ülekoormatud märke varem

Hirm/häda Tantrums

]Trigger ]: Midagi tõeliselt hirmutavat või häirivat - eraldatus hooldajast, tundmatu olukord, meditsiinilised protseduurid

Mis see välja näeb: intensiivne nutt, klammerdumine, lohutust otsimine, tõeline terror

Kõige tõhusam vastus ]:

  • Pakkuda kohest mugavust ja kindlustunnet
  • Püsi lähedal ja füüsiliselt ühendatud
  • Kinnitage hirm: "Arsti kabinet on hirmus, ma olen siin sinuga."
  • Ära alahinda: "Sa oled okei" on vähem kasulik kui "Ma sain sind"
  • Ennetada laste ettevalmistamist uuteks olukordadeks eelnevalt

Väsimus/näljatantsud

]Trigger ]: põhilised füüsilised vajadused ei ole täidetud

Kuidas see välja näeb: Äkiline emotsionaalne haprus, nutt pisiasjade pärast, võimetus tulla toime normaalsete pettumustega

Kõige tõhusam vastus ]:

  • rahuldada koheselt füüsiline vajadus
  • Vähendada nõudmisi ja ootusi
  • Liiguta magamaminekut varem või lisa uinak
  • Hoidke kõrge valgusisaldusega suupisted kergesti kättesaadavad
  • Vältige unerežiimide kaitsmist ja toidu proaktiivset pakkumist

Tantsrumi tüübi äratundmine aitab teil kõige tõhusamalt reageerida ja takistab teil proovimast strateegiaid, mis selle konkreetse tantrumi puhul ei tööta.

Avalike Tantrumite Haldamine: Toidukaupade poe sulamise ellujäämine

Avalikud tantrumid on eriti stressirohked, kuna teistelt on lisatud piinlikkuse ja hinnangu (tegelik või tajutav) kiht.

Miks avalikud tantrumid tunnevad end halvemaks

] Vanema vaatenurk ]: tunned, et sind hinnatakse, häbenetakse ja sa jääd lõksu. Surve "panna see seisma" on tugev. Teiste inimeste reaktsioonid (trepid, kommentaarid, silmarullid) käivitavad sinu enda stressireaktsiooni.

]Lapse vaatenurk: Avalikus ruumis on sageli meeleline ülekoormus, igav ootamine, füüsilise aktiivsuse puudumine ja ülestimulatsioon – täiuslikud tantrumitingimused. Nad ei "tegutse, et teid häbistada" – neil on sama tantrum, mis neil kodus, kuid keerulisemas keskkonnas.

Tõhus avalik tantrumi haldamine

Olge rahulikud vaatamata kuulajaskonnale : See on raskem, kuid avalikus elus tähtsam.

]Alandage oma häält ]: mida piinlikum te tunnete, seda tähtsam on rääkida vaikselt ja rahulikult.

Kui võimalik, siis liikuge vaiksemasse ruumi ]: astuge välja, minge auto juurde, leidke vaikne nurgake.

]Kasutage minimaalset keelt ]: "Ma näen, et olete ärritunud. Me ootame siin, kuni te tunnete end rahulikumalt." Siis lõpetage rääkimine.

Ärge rääkige läbi ega andke järele: kui tantrum on midagi, mida olete öelnud ei, siis andes "stseenide vältimiseks" õpetab oma lapsele, et avalikud tantrumid on tõhusad.

FLT:0] Füüsiline ohutus kõigepealt ]: Kui teie laps viskab esemeid või põgeneb, on füüsiline turvalisus tähtsam kui piinlikkuse vältimine.

]Eira abituid kommentaare ]: Kui keegi teeb ebaviisaka kommentaari, siis lase sel ära minna.

]Omama väljumisplaani ]: Mõnikord on lahkumine parim valik.Lahku oma toidukärust, kui vaja. Teie lapse närvisüsteem on olulisem kui ülesannete täitmine.

Mida öelda kohtulikele pealtvaatajatele

Enamik inimesi on mõistvamad, kui sa arvad, kuid mõnikord pakub keegi soovimatut nõu või hinnangut.

  • "Tänan teid, et muretsete, aga meil on kõik hästi."
  • "Kõik väikelapsed on tantrums, see on normaalne areng."
  • "Me töötame selle kallal." (Siis pöörake ära)
  • Või lihtsalt ei vasta - sa ei võlgne võõrastele selgitusi

Leidke oma rahvas (FLT:1): Kui keegi pakub tuge (Ma olen seal olnud! või "Sa teed suurepäraselt!"), võtke see tänulikult vastu.

Pärast avalikku tantrumit

]Ärge häbenege oma last ]: Kui olete kodus või autos, ärge rääkige "piinlikust emmest" või "kõik vaatasid sind". See tekitab häbi suurte tunnete pärast.

Hoolitse enda eest ]: avalikud tantrumid on stressirohked; pärast seda, kui olete oma lapsega taas ühenduses, võtke hetk enese eest hoolitsemiseks.

]Mõtle päästikutele ]: Mis pani pahurale? Kas teie laps oli väsinud, näljane, üle stimuleeritud? Kas saate kohandada tulevasi väljasõite, et vähendada sarnaseid käivitajaid?

]Pea meeles, et sa ei ole üksi : Seda on kogenud iga vanem, see ei tähenda, et sa oled läbi kukkunud.

Millal otsida professionaalset abi: tunnistades mustreid

Enamik väikelaste tantrumeid on arenguliselt normaalsed ja paranevad keele- ja eneseregulatsioonioskuste arenedes.

Punased lipud, mis pakuvad professionaalset tuge, võivad aidata

]Tantrumi sagedus ja intensiivsus :

  • Mitmed tõsised tantrumid päevas, mis häirivad perekonna toimimist
  • Tantrums, mis kestavad pidevalt kauem kui 30 minutit
  • Tantrumi sagedus või intensiivsus ei parane mitme kuu jooksul hoolimata järjepidevatest lastekasvatusstrateegiatest
  • Tantrums, mis tunduvad pigem süveneda kui parandada, kui teie laps vananeb

]Agressiivne või ohtlik käitumine :

  • Sagedane agressiivne käitumine teiste suhtes (hitt, hammustamine, löömine), mis ei reageeri järjepidevale sekkumisele
  • Enesevigastav käitumine (peaga löömine, enese löömine, enese kriimustamine)
  • Hävitav käitumine (asjade purustamine, lemmikloomade vigastamine)
  • Käitumine, mis seab lapse või teised tõelisesse ohtu

Suhted ja sotsiaalsed probleemid ]:

  • Tantrums pingestab vanema-lapse suhet märkimisväärselt
  • Õed-vennad on agressiivse käitumise tõttu vigastatud või tunnevad end ebaturvaliselt
  • Laps on käitumise tõttu tegevustest või hooldusolukordadest välja jäetud
  • Raskused suhete loomisel eakaaslastega agressiivse või düsreguleeritud käitumise tõttu

]Teabevahetus- ja arenguküsimused ]:

  • Kõne ja keele viivitused kaasnevad tantrum-käitumisega
  • Laps ei suuda mõista juhiseid ega edastada vajadusi
  • Muud arenguhäired on olemas
  • Sensoorse töötlemise probleemid näivad tantrumitele kaasa aitavat

Personaalne vanus ]:

  • Intensiivne, sagedane tantrums jätkub ka pärast 4-5-aastaseks saamist
  • Tantrums, mis tunduvad raskemad kui tüüpiline väikelapse käitumine isegi tipp-tantsu aastatel

] Vanemlik stress ja toimimine ]:

  • Sa tunned, et ei suuda oma lapse käitumisega toime tulla
  • Vanemate stress mõjutab teie vaimset tervist, suhteid teie partneriga või võimet toimida
  • Sa leiad end reageerides oma lapsele viisil, mida kahetsed (karm karistus)
  • Sa tunned, et vajad tuge ja strateegiaid, mis on väljaspool seda, mida oled suutnud iseseisvalt rakendada.

Kes saab aidata

]Pediaarst ]: Alustage siit. Nad võivad välistada meditsiinilised probleemid, hinnata arengut ja vajadusel anda spetsialistidele soovitusi.

Lapse psühholoog või terapeut [FLT: 1]]: Laste käitumise spetsialistid saavad teie last hinnata, tuvastada aluseks olevaid probleeme ja pakkuda sihipäraseid käitumisviise.

Kutseterapeut ]: Kui sensoorse töötlemise probleemid aitavad kaasa tantrumitele, pakuvad OT-d sensoorse reguleerimise strateegiaid.

Speech-language pathologist: If communication difficulties trigger tantrums, speech therapy can help your child develop language skills to express needs.

] Vanemate juhendamine või pereteraapia ]: Mõnikord vajavad vanemad tuge tõhusate strateegiate väljatöötamisel või oma stressireaktsioonide juhtimisel. Vanemate juhendamise programmid nagu lapsevanema ja lapse interaktsiooniteraapia ] (PCIT) on tõenduspõhised ja väga tõhusad.

]Arenduspediaatrik ]: Keeruliste juhtumite korral, mis hõlmavad mitut arenguprobleemi, pakuvad arengupedagoogid teenuste põhjalikku hindamist ja koordineerimist.

Milline professionaalne abi näeb välja nagu

Varane sekkumine ei tähenda mitte "loobumist" ega ebaõnnestumise tunnistamist, vaid oma lapsele (ja iseendale) edu saavutamiseks vajalike tööriistade andmist. Professionaalne abi hõlmab tavaliselt järgmist:

  • Põhjalik hindamine, et mõista tantrumeid soodustavaid tegureid
  • Individuaalsed strateegiad, mis vastavad teie lapse konkreetsetele vajadustele
  • Vanemate koolitus efektiivsete käitumisjuhtimise tehnikate alal
  • Mõnikord otsene töö lapsega emotsionaalse reguleerimise või suhtlemisoskuse kohta
  • Pidev tugi ja strateegia kohandamine, kui teie laps areneb

Varajane sekkumine takistab käitumismustrite juurdumist ja parandab oluliselt tulemusi.

Enda eest hoolitsemine: iseenda stressi juhtimine

Lapsevanemate kasvatamine läbi tantrumiaastate on tõeliselt raske.Teie heaolu on oluline - mitte ainult teie enda pärast, vaid ka seetõttu, et reguleeritud vanemad kasvatavad reguleeritud lapsi.

Vanema närvisüsteem mõjutab lapse närvisüsteemi

Lapse närvisüsteem õpib regulatsiooni osaliselt koosreguleerimise kaudu. Kui oled rahulik, kohal ja reguleeritud, õpib sinu lapse närvisüsteem: "Nii on rahulik." Kui oled krooniliselt stressis, ärevil või düsreguleeritud, on sinu lapsel palju raskem regulatsioonioskusi arendada.

See ei tähenda täiuslikkust - see on oma stressi märkamine ja selle käsitlemine, selle asemel, et seda ignoreerida, kuni te klõpsate.

Iseteenindusstrateegiad väikelaste vanematele

]Ehita vaheaegadega ]: Sa ei saa valada tühjast tassist. Regulaarsed katkestused lapsevanemaks olemisest (isegi lühikesed) ei ole isekad - need on vajalikud.

]Vähendada muid ootusi ]: intensiivsete tantrumfaaside ajal laske mõnel asjal minna. Külmutatud pitsa õhtusöögiks, messier House, sotsiaalsete kohustuste vahelejätmine - see on kõik korras.

]Suhtle teiste vanematega ]: Isolatsioon teeb kõik raskemaks.Ühendus teiste vanematega, kes mõistavad, mida sa koged.

]Maga, kui saad: ]: Krooniline unepuudus vähendab dramaatiliselt teie emotsionaalset reguleerimisvõimet.

Liiguta oma keha ]: Füüsiline aktiivsus vähendab stressihormoone ja parandab meeleolu.

Nimetage oma emotsioone ]: Nii nagu te õpetate oma väikelapsele, harjutage oma tunnete nimetamist: "Ma tunnen praegu pettumust ja ülekoormatust."

]Otsige abi, kui seda vajate ]: Kui teil on hädas ärevus, depressioon või tunnete, et te ei suuda toime tulla, otsige professionaalset tuge.

]Tähista väikseid võite ]: Kas sa jäid täna rahulikuks tantrumi ajal? See on tähistamist väärt, isegi kui tantrum ise oli karm.

Lisavahendid ja toetus vanematele

Mõistmine väikelaste arengust ja käitumisest :

  • Kogu aju laps , Daniel J. Siegel ja Tina Payne Bryson
  • ]No-Drama distsipliin , Daniel J. Siegel ja Tina Payne Bryson
  • Kuidas rääkida väikeste lastega nii, et nad kuulaksid - Joanna Faber ja Julie King
  • Ross W. Greene'i plahvatusohtlik laps (eriti kasulik intensiivsete ja sagedaste tantrumite korral)
  • Rahumeelne lapsevanem, õnnelikud lapsed (FLT:1), Laura Markham

Aju arengu mõistmine:

  • ] Jah aju Daniel J. Siegel ja Tina Payne Bryson
  • ]Aju reeglid beebile John Medina

Kasulikud veebilehed ja organisatsioonid

  • ]Null kolmeni ]]: uurimispõhine teave varase lapsepõlve arengu ja käitumise kohta
  • Tervislikud lapsed.org: Ameerika Pediaatriaakadeemia vanematele mõeldud ressurss usaldusväärsete juhistega lapse arengu ja käitumise kohta

Rakendused vanematele ja lastele

Emotsioonitreeningu jaoks ]:

  • ]Moshi ]: rahulikud, tähelepanelikud ja unelood lastele
  • ]Taaniel Tigeri naabruskond ]: PBS-i põhjal näitab emotsionaalsete oskuste õpetamist
  • Hinga, mõtle, tee seesamiga (FLT:1): lihtsad emotsioonide reguleerimise strateegiad

Vanematele :

  • Kalm või Pearuum]: Meditatsiooni ja stressi juhtimise vahendid
  • Sanvello: Vaimne tervis ja stressi jälgimine

Kokkuvõte: Tantrumid on ajutised, kuid oskused on igavesed

Kui oled väikelapse tantrumi-aastate paksus, ei pruugi see nii tunduda, kuid see faas on ajutine. Enamik laste tantrumeid väheneb loomulikult sageduse ja intensiivsusega, kuna neil tekib parem keeleoskus, emotsionaalne regulatsioon ja impulsside kontroll. 4-5 aastaselt on enamikul lastel oluliselt vähem tantrumeid kui 18 kuu kuni 3 aasta tippaastatel.

Kuid siin on see, mis ei ole ajutine: ] oskused, mida teie laps õpib selle faasi jooksul, kestavad kogu elu ]. Kui reageerite tantrumsile rahulikult, valideerides ja piirates, õpetate oma lapsele:

  • Emotsioonid on normaalsed ja juhitavad
  • Sa oled kaitstud, et tunda suuri tundeid inimeste ümber, kes sind armastavad
  • On olemas tervislikud viisid, kuidas väljendada pettumust ja pettumust.
  • Piirid on olemas ja järjepidevad, mis loob turvalisuse.
  • Nad ei ole halvad, et neil on suured tunded - nad peavad lihtsalt õppima neid õigesti väljendama.

Need õppetunnid moodustavad aluse emotsionaalsele intelligentsusele, tervislikele suhetele ja vaimsele heaolule kogu elu jooksul.

[FLT:] Kõige tähtsamad asjad, mida meeles pidada

]Tantrumid on normaalne areng, mitte manipuleerimine ega halb lastekasvatus. Teie laps ei anna teile rasket aega - neil on raske.

Teie rahulik kohalolek on kõige võimsam tööriist, mis teil on. Teie reguleeritud närvisüsteem aitab teie lapse närvisüsteemil leida rahu.

Järjepidevus on tähtsam kui täiuslikkus. Te ei vasta iga kord täiuslikult – see on okei.

Ennetamine ja reageerimine töötavad koos. Proaktiivsed strateegiad vähendavad tantrumi sagedust, kuid te vajate siiski hetkel esinevaid oskusi.

Ühendus tuleb alati enne parandamist. Teie suhe oma lapsega on tähtsam kui mis tahes individuaalne käitumistulemus.

] See etapp möödub. ] Nii keeruline kui see ka praegu ei ole, on väikelaste tantrumid ajutised.

Rasketel päevadel, kui tunned, et oled läbi kukkunud, pea meeles, et su laps ei vaja täiuslikku vanemat, ta vajab vanemat, kes üritab, kes parandab, kui asjad lähevad valesti, ja kes ilmub pidevalt kohale ka siis, kui see on raske.

See vanem oled sina.

Smily Mom Logo