Miksi ulkoiluun liittyvät tutkimusasiat varhaislapsuudessa

Esikoululaiset saapuvat maailmaan kyltymättömän uteliaisuuden kera, ja ulkona on alati muuttuva luokka, joka stimuloi jokaista aistia. Tutkimus osoittaa johdonmukaisesti, että säännöllinen aika luonnossa tukee kognitiivista kehitystä, emotionaalista sääntelyä ja fyysistä terveyttä. [[]]:ssä julkaistu tutkimus, jossa psykologian frontiers[][[]:ssä todettiin, että ulkona leikkiin osallistuvat lapset osoittavat parempaa huomiota ja stressitasoja.

Vanhemmille ja kasvattajille haaste ei ole esikoululaisten vakuuttaminen menemään ulos . Se on sellaisten toimintojen suunnittelu, jotka rakentuvat heidän synnynnäiselle ihmeelleen ilman, että he ylitsevuotavat heitä. Avain on pitää kokemuksia lyhyinä, aistipitoisina ja avoimina. Kun ne tehdään oikein, niistä tulee perusta syvälle kestävälle rakkaudelle, joka kestää aikuisuuteen.

Luontopelin keskeiset edut esikoululaisille

Ymmärtäminen, miksi ulkona etsintä on niin arvokas auttaa aikuisia priorisoida sitä huolimatta kiireinen aikataulut. Edut kuuluvat useita toisiinsa liittyviä alueita, jotka vahvistavat toisiaan:

  • Aistillinen kehitys[ ... Ulkona on runsaasti tekstuuria (haukka, ruoho, muta), ääniä (linnut, ruostelehtiä, tuuli), hajuja (kukkia, sade, maaperä), ja nähtävyyksiä (sateet, värit, liike, valokuvioita). Tämä lajike vahvistaa hermopolkuja tavalla sisäympäristöissä harvoin. Koskettava palaute luonnon materiaaleista, kuten karheus puun kuori tai viileä livahdus märkä savea, auttaa rakentamaan aistien käsittely taitoja lapset tarvitsevat myöhemmin oppimista.
  • Fysikaalinen terveys[ . ... Juokseminen, hyppääminen, kiipeily, luonnon esineitä kantaminen, tasapainottaminen lokeilla ... kaikki nämä toiminnot rakentavat karkeaa motorista osaamista, tasapainoa ja koordinointia. Auringonvalon altistuminen tukee myös D-vitamiinin tuotantoa, vahvempia luita ja terveellisempiä unirytmiä. American Academy of Pediatrics toteaa, että ulkona leikkiä vähentää riskiä liopia lapsille kannustamalla etäisyysnäkö.
  • Kriittinen ajattelu [ ... Kun lapsi kysyy, miksi madot tulevat ulos sateen jälkeen?...tai ...Mitä tuo bugi tekee?.., ne harjoittelevat havaintoa, hypoteesitestausta ja ongelmanratkaisua. Luonto on täynnä vastaamattomia kysymyksiä, jotka ajavat syvempää oppimista. Jokainen langennut lehti tai ahmiva hyönteis tulee kutsu tutkia syy ja seuraus.
  • Sosiaalinen ja emotionaalinen kasvu[] .......................................................................................................................................................................................................................................
  • Ympäristötietoisuus[ . Toistuvat positiiviset kokemukset luonnosta viljelevät tunnetta kuulumisesta ja planeetan hoidosta. Ulkona rakastavista lapsista tulee todennäköisemmin aikuisia, jotka suojelevat sitä. Tämä yhteys, joka on rakennettu ilon eikä syyllisyyden kautta, on voimakkain ympäristökasvatuksen muoto.

Amerikkalainen Akatemia of Pediatrics[] suosittelee vähintään 60 minuuttia jäsentämätön ulkona leikkiä päivässä pienille lapsille. Kuitenkin monet esikoululaiset viettävät paljon vähemmän aikaa ulkopuolella . Joskus alle 10 minuuttia koko päivä päivä lastenhoito. Tahallaan kudonta luonto toimintaa päivittäisiin rutiineihin, aikuiset voivat sulkea tämän aukon tavalla, joka tuntuu leikkiä, ei opetusta.

Toimintatyökalupaketin laajentaminen: enemmän kuin aarteenmetsästys

Vaikka luonto haaskanmetsästys on klassinen, esikoululaiset viihtyvät monipuolisuudella ja uutuudella. Alla on useita näyttöön perustuvia toimintoja, jotka menevät perusasioita pidemmälle, jokainen on suunniteltu toteuttamaan erilaisia aisteja ja kehitysalueita. Kiertää näitä säännöllisesti pitää lapset mukana kautta vuodenaikojen.

1. Muta- ja aistilliset leikkiasemat

Perusta pieni alue, jossa on kontteja, lusikoita, vettä ja maaperää, jossa lapset voivat sekoittaa, kaataa ja luoda. Tämä avoin toiminta kannustaa mielikuvitusta leikkiä (madaatti keittoa tai ...) samalla kun tarjotaan runsaasti tuntoa. Muta keittiö voi olla niin yksinkertainen kuin muovinen amme likaa ja vettä, tai niin yksityiskohtainen kuin uudelleenkäyttö puupöytä vanhoja ruukkuja ja pannia. Tutkijat [] yliopisto British Columbia[[]] havaittiin, että sotkuinen ulkona leikki parantaa luovuutta ja vähentää herkkyyttä harmittomia ärsykkeitä, joka auttaa lapsia tulla mukavammaksi luonnon ympäristöissä yleisesti. Lisää luonnon löysät osat kuten mäntykartioita, tammenterhoja, ja jättää laajentaa leikkimahdollisuuksia.

2. Istumapaikkoja ja mielekäs havainto

Esittele käsite ...Pyydä heitä sulkemaan silmänsä ja kuuntelemaan, sitten jakaa yksi asia he kuulivat, näkivät tai tuntui. Tämä käytäntö, joka on juurtunut metsäkoulun pedagogiikka, rakentaa huomiota taitoja ja tunne rauha. Aloita vain 2.23 minuuttia ja vähitellen kasvaa lasten osoittaa kiinnostusta. Voit tehdä siitä enemmän sitoutumista tarjoamalla ...Kuuntelemalla keppiä, että lapsi pitää kun se on heidän vuoronsa jakaa. Ajan kuluessa, lapset kehittää voimakkaita havaintotottumuksia, jotka kantavat kouluun ja päivittäiseen elämään.

3. Rakenna bug-hotelli tai lokipiha

Luomalla yksinkertainen bug hotelli (käyttämällä tikkuja, männyn käpyjä, lehdet, kivet, ja ontot bambun keppejä) opettaa lapsille elinympäristö ja hajoaminen. Viikossa, he voivat palata nähdä, mitkä elukat ovat siirtyneet sisään. Tämä toiminta edistää kärsivällisyyttä ja tieteellistä ajattelua . . Täydellinen esikoulun huomiota span kun kehystetään viikoittain ... Tarkista-in.......Tuo suurennuslasin tarkastaa pieniä asukkaita. Jäljellä muutoksia yksinkertaisessa luontopäiväkirjassa piirustuksia tai saneluja. Tämä projekti myös esittelee käsitteitä suoja, ravintoketjut, ja biologinen käsin, ikä sopiva tavalla.

4. Sadepäivän seikkailut

Don.T anna sää pysäyttää sinua. Equip lapset sade saappaat ja sateenvarjot, sitten tutkia lätäköt, matoja, ja streaming vettä. Tiede osoittaa, että kokea säävaihtelut rakentaa sietokykyä ja uteliaisuutta luonnollisia prosesseja. aistien kokemus sateen iholle, ääni tihkua lehdet, ja haju märkä maa ovat ainutlaatuisia. Kokeile kelluvia lehtiä lätäköt, kiinni sadepisaroita kielelläsi, tai katsomassa, miten vesi virtaa alas. Kun sade pysähtyy, etsiä sateenkaaria ja lätäköitä, jotka heijastavat taivaalla.

5. Tarinakivet ja luontotaide

Kerää sileä kiviä, lehdet ja oksia, sitten käyttää pestä merkkien tai maalin luoda tarinoita kiviä. Lapset voivat järjestää ne kertoa tarinan metsästä, merestä tai kuvitteellinen maailma. Tämä sekoittaa luovuutta hieno moottori käytännössä ja kannustaa ulkona tarkkailu löytää . Täydellinen kivi. Käytä luonnon pigmenttejä kuten murskattu marjat tai liitu täysin ulkona taidekokemus. Ryhmätoimintaa, on jokainen lapsi edistää tarinan kivi ja sitten kutoa kollektiivinen tarina yhdessä.

6. Kausijuhlat

Merkitse muuttuvat vuodenajat yksinkertaisilla rituaalilla. Keväällä, kasvien siemenet kuppiin. Syksyllä, kerätä lehdet kollaasi tai paina niitä kirjassa. Talvella, etsi eläinten jälkiä lumessa tai mudassa, tai tehdä lintujen syöttölaitteet käpyjä ja maapähkinävoita. Kesällä, makaa ruoho ja katsella pilviä. Nämä toistuvat toiminnot rakentaa tunne aikaa ja sykliä, vahvistaa ajatusta, että luonto on aina muuttumassa . Luo .

7. Luonnon haaskalintu Bingo

Sen sijaan yksinkertainen tarkistuslista, luoda bingo kortteja kuvia luonnollisia kohteita: sileä kivi, höyhen, jotain pyöreä, jotain, joka tekee äänen, keltainen kukka, Y-muotoinen tikku. Lapset merkitä kunkin kohteen kuin he löytävät sen. Tämä lisää peli elementti, joka lisää motivaatiota ja kannustaa lapsia katsomaan tarkasti niiden ympäristö. Voit luoda erilaisia versioita kunkin kauden säilyttää uutuus.

8. Varjotagi ja valopeli

Aurinkoisina päivinä käytä varjoja oppimistyökaluna. Pelaa varjomerkkiä (yksi lapsi astuu toiseen varjoon merkitäkseen ne), jäljitä varjoja liidulla tai katso, miten varjot muuttuvat koko päivän ajan. Käytä taskulamppua tai peiliä heijastaaksesi auringonvaloa puille tai rakennuksille. Nämä toiminnot tuovat mukanaan valon, sijainnin ja ajan peruskäsitteet samalla kun pidät lapset fyysisesti aktiivina.

Puutarhan integroiminen kestäviin kokemuksiin

Puutarhanhoito on yksi tehokkaimmista työkaluista kehittää rakkautta luontoon esikoululaisille. Toisin kuin kertaluonteinen luontokävely, puutarha tontti tai jopa muutama ruukku parvekkeella tarjoavat jatkuvaa sitoutumista viikkoja ja kuukausia.

  • Kasva nopeasti kasvavia siemeniä[] ........................................................................................................................................................................................................................................
  • Anna heidän tehdä työtä[[] . Kaivaminen, kastelu, rikkaruoho, ja sadonkorjuu antaa lapsille todellisen tunteen välitystä. He oppivat syy ja seuraus (liian paljon vettä = kuihtunut lehdet, liian vähän = roikkuvat varret) ilman luentoa. Virheistä tulee oppimismahdollisuuksia.
  • Yritys aistien elementtejä[ . Kasviyrtit kuten minttu, laventeli, basilika ja rosmariini, joita lapset voivat koskettaa ja haista. Vahvat tuoksut ovat erityisen ikimuistoisia ja auttavat rakentamaan sanastoa. Syötävät kukat, kuten kukkaset tai nasturtiumit, lisäävät makukomponenttia turvallisissa olosuhteissa.
  • ]Luo mato bin[ . ... .... ..yksinkertainen kompostointijärjestelmä punaisella heilurilla tuo maahan mädäntymistä, kierrätystä ja maaperän terveyttä käsin. Lapset voivat ruokkia matoja kasvisjätettä ja katsella niiden muuttavan jätteestä rikkaaksi kompostiksi. Tämä opettaa sykliä ja vastuuta.
  • Harvesti ja syödä[ .Anna lasten poimia omia kirsikkatomaatteja, snap herneitä tai mansikoita. Ylpeys syöminen jotain olet kasvanut itse lisää halukkuutta kokeilla uusia elintarvikkeita ja rakentaa terveellisiä ruokailutottumuksia.

National Gardening Association[] raportoi, että lapset, jotka puutarha ovat todennäköisemmin syödä vihanneksia ja näyttää ympäristöystävällistä käyttäytymistä. Jopa pieni ikkunalaatikko yrttejä tai potin kirsikkatomaatteja voi riittää kipinä elinikäisen kiinnostuksen kasvattaminen asioita. Kouluille ilman ulkotilaa, harkita yhteisö puutarhakumppanuus tai sisäviljelty valoja talviprojekteihin.

Opas filosofia: Kuinka puhua luonnosta saarnaamatta

Esikoululaiset oppivat parhaiten tarinoiden ja kysymysten kautta, ei luennoilla planeetan pelastamisesta.

  • Katsokaa, miten hämähäkki rakensi sen.
  • Miltä tuntuu olla sadepisara, joka putoaa lehteen? Luuletko, että se pomppii tai liukuu pois?
  • .Tämä loki on koti niin paljon pieniä ystäviä. Katsotaan, jos löydämme ne häiritsemättä heidän kotinsa.
  • Miksi luulet, että se eroaa sileästä kaarnasta?
  • Tuuli puhaltaa kovaa tänään. Voitko nojata siihen? Mistä suunnasta se tulee?

Tämä lähestymistapa luo luo luontaisen uteliaisuuden ja tunneyhteyden. Myöhemmin, kun lapset kasvavat, yhteys luonnollisesti kehittyy haluksi huolehtia luonnosta. Lisää ohjausta ikää vastaavasta ympäristökielestä, [[]]]Lapset & luonto-verkosto[][[]] tarjoaa erinomaisia resursseja vanhemmille ja opettajille, mukaan lukien keskustelun käynnistäjille ja kirjasuosituksia.

Vältä kääntämästä joka ulkoilma hetkestä opetusmahdollisuus. Joskus tehokkain oppiminen tapahtuu, kun aikuiset yksinkertaisesti istuu lähellä ja antaa lasten tutkia omaan tahtiinsa. Hiljaisuus ja havainnointi ovat aliarvostettuja työkaluja luontoon liittyen.

Käytännön vinkkejä onnistunut ulkoilu

Paraskin toimintasuunnitelma on litteä, jos logistiikkaa ei käsitellä hyvin. Käytä näitä vinkkejä tehdä ulkona istuntoja sujuva, turvallinen ja aidosti hauska:

  • Mekko menestys[[] . Kun lapset ovat mukavia ja ei häiritse märkä sukat tai kylmät kädet, he pysyvät kihloissa pidempään. Pidä varavaatteet autossa tai luokkahuoneessa odottamaton mutaa tai läikkyy.
  • Pidä se lyhyenä[[] 20.30 minuuttia riittää useimmille esikoululaisille. Loppu samalla kun kiinnostus on edelleen korkea rakentaa myönteisiä yhdistyksiä. Parempi jättää ne haluavat enemmän kuin työntää kunnes turhautuminen alkaa.
  • Seuraa heidän johtolankaansa[ . Jos lapsi lopettaa suunniteltua toimintaa tutkia etanaa, mene sen mukana. Tehokkain oppiminen tapahtuu, kun uteliaisuus on itseohjattu. Joustavuusmallisi kunnioittavat heidän etujaan.
  • Käytä yksinkertaisia työkaluja[ . Suurennuslasit, pienet kauhat, pinsetit, leikepöydällä paperia, ja ... (nidottu paketin tavallinen paperi) lisätä tarkoitusta ilman monimutkaisuutta. Vältä leluja, jotka matkivat todellisia työkaluja; todellisia työkaluja rakentaa enemmän sitoutumista.
  • Luo rutiini[ ... .........................................................................................................................................................................................................................................
  • Involve all aistes[] . Pyydä lapsia kuuntelemaan, haju, kosketus ja (turvallisin valvonta) maku. Sokeaksi kävely, jossa yksi lapsi ohjaa toisen puuhun voi olla jännittävää. Hajupurkit (pienet säiliöt reiät hakatut kannen, täynnä murskattuja lehtiä tai kukkia) ovat toinen suosikki.
  • Safety first[ . Tarkista vaarat kuten myrkky murkina, terävät esineet, syvä vesi, tai epävakaa kiviä. Aseta selkeät rajat ja harjoitella . Katso, mutta älä kosketa. Opeta lapsia kysymään ennen maistamista mitään.
  • Loppu heijastus[] . Ennen menoa sisälle, kokoontukaa yhteen ja pyytäkää jokaista lasta jakamaan yksi suosikkihetki. Tämä yksinkertainen rituaali sementoi kokemusta ja antaa palautetta siitä, mitä toimintaa resonoi eniten.

[]National Association for the Education of Young Children [] on kattava opas ulkonaoppimisympäristöistä, mukaan lukien riskinarviointi ja opetussuunnitelmien integrointi.

Yhteisten esteiden poistaminen

Monet vanhemmat ja opettajat ovat huolissaan siitä, että heillä ei ole aikaa, mahdollisuus luonnon tai asiantuntemusta. Tässä.

  • Ei takapihaa?[] . Käytä parveketta, yhteisöllinen puutarha, koulun piha, tai jopa jalkakäytävän halkeama rikkaruohojen kanssa. Luonto on kaikkialla . Muurahaisia polulla, voikukkia työntää läpi jalkakäytävän, pilvet yläpuolella, lintuja lanka. Potin ovella voi isännöidä maailma hyönteisiä ja taimet.
  • Ei tietoa?[] . Sinun ei tarvitse tunnistaa jokaista lintua tai kasvia. Malli uteliaisuus itse: ...En tiedä, mikä kukka on ... let...se avoimuus on voimakas. Käytä kenttäoppaita tai sovelluksia kuten iNaturalist yhdessä. Lapset oppivat enemmän innostuksestasi kuin asiantuntemuksestasi.
  • ]Ei tarpeeksi aikaa?[] . . Lue tarina puun alla, on välipalaa ruoholla, tai kävele bussipysäkille lehtien peittämä polku. Jopa viiden minuutin tauko katsella hämähäkin pyöriminen web on arvokas. Laatu asiat enemmän kuin kesto.
  • huono sää?[ . Ei ole huono sää, vain huonoja vaatteita, kuten Skandinavian sanonta menee. Järki, sade, lumi ja tuuli kaikki tarjoavat ainutlaatuisia oppimiskokemuksia. Invest oikea vaihde ja syleillä elementtejä. Kuumat päivät vaativat vettä pelata varjossa; kylmät päivät vaativat liikkumispelejä pysyä lämpimänä.
  • Turvallisuusahdistus?[[] . Aloita pienillä, valvotuilla asemilla. Aidattu piha tai puiston penkki antaa sinulle mahdollisuuden valvoa tarkasti, kun lapset tutkivat. Vähitellen laajentaa rajoja, kun lapset osoittavat vastuuta. Riskinarviointi on taito, jota voit opettaa, ei syy välttää luontoa.

Vaikutusten mittaaminen: Mitä etsit

Et tarvitse virallista arviointia nähdä etuja luonnon etsinnän. Viikkojen ja kuukausien, katsella näitä merkkejä, että rakkaus luontoa on juurtumassa:

  • Lapset kysyvät lisää eläimistä, kasveista ja säästä.
  • He kertovat vapaaehtoisesti luonnollisia yksityiskohtia kävelyllä tai auton ikkunasta.
  • He pelaavat ulkona sisätiloissa.
  • Ne osoittavat empatiaa eläviä olentoja (esim., varovasti siirtää mato pois jalkakäytävältä).
  • He muistavat ja toistavat aktiviteetteja aiemmista ulkoistunnoista.
  • Ne ilmaisevat jännitystä tulevasta luonto aikaa.

Nämä käyttäytymiset osoittavat, että ulkona tutkimus on tulossa osaksi lapsen identiteettiä, ei vain satunnaista tapahtumaa. Tavoitteena ei ole luoda nuorempia tutkijoita vaan vaalia tunne kuulumisesta luonnolliseen maailmaan.

Luontorikas kulttuuri koti- ja luokkahuoneissa

Loppujen lopuksi tavoitteena on tehdä luonnosta normaali, iloinen osa arjen. Tämä doesn.Tarvitset taitavia kenttäretkiä tai hienoja vaihde. Yksinkertaiset tavat . Kuten syöminen illallinen ulkopuolella kerran viikossa, ripustaa lintu syöjä ikkunan, pitää pieni potin yrttejä keittiön tiskillä, tai vaihtaa yhden näytön-aika istunto puistovierailun . Luo kulttuuri yhteyden.

Luokkahuoneessa, integroida luontoa päivittäisiin rutiineihin: käyttää luonnonmateriaaleja taide (lehdet leimata, kepit rakentamiseen), lukea kirjoja ulkona asetukset, tuoda löydetyt esineitä show-and-tell, ja aloittaa luokan puutarha tai mato roskakori. Kun luonto on kudottu kangasta päivän sijaan varattu erikoisretkille, lapset sisäistää sen ensisijaisesti.

Esikoululaiset ovat jäntevästi rakastettu rakastamaan maailmaa ympärillään. He eivät tarvitse olla vakuuttuneita; he tarvitsevat luvan ja muutaman huomaavaisen kutsun. Tarjoamalla näitä kokemuksia kärsivällisyydellä, johdonmukaisuudella ja yhteisen löydön tunteella, aikuiset voivat auttaa seuraavaa sukupolvea kasvamaan aikuisiksi, jotka eivät näe luontoa jonain vierailuna, vaan osana joka päivää.

Lisätoimintaideoita ja tutkimusta luontoyhteydestä varhaislapsuudessa tarkastellaan []Luontopeli WA[[]] -aloitetta, jossa tarjotaan ilmaisia toimintaoppaita ja näyttötiivistelmiä erityisesti esikouluikäisille. Niiden resursseja ovat neljännesvuosittainen toimintakalenteri ja käytännön vinkkisivut vanhemmille ja opettajille.

Integroimalla nämä laajennettu toiminta ja periaatteet esikoulun rutiinit, opettajat ja vanhemmat voivat vaalia syvää, kestävää rakkautta luonnon. Avain on tehdä jokainen ulkona tutkimus tuntuu yhteinen seikkailu . turvallinen, aistillinen ja täynnä ihmeitä. Aloita pieni, pysyä johdonmukainen, ja katsella siemeniä istutat kasvaa elinikäinen yhteys luontoon.