Table of Contents

למה הרגלי Hygiene עצמאיים חשובים עבור תלמידי בית הספר

בניית הרגלי היגיינה טובים מוקדם היא אחת הדרכים היעילות ביותר להגן על בריאות הילד ולהגדיר את הבמה עבור טיפול עצמי ארוך חיים. עבור תלמידי בית הספר - באופן קטינים שלושה עד חמישה - ללמוד לנהל משימות כמו שטיפת ידיים, תזמון שן, וניווט האף על ההיגיינה שלהם יכול להיות יותר מאשר להפחית את התפשטות של חיידקים טבעיים, מיומנויות, תחושה של מחנכים רבים, ורגשיים, עם עזרה רגשית, ללא טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור לילדים, ללא לחץ אישי קבוע, ללא טיפול קבוע, או טיפול פסיכולוגי, ללא טיפול קבוע, ללא לחץ אישי קבוע, כדי לעזור, ללא לחץ אישי קבוע, או טיפול פסיכולוגי, ללא טיפול פסיכולוגי, עם טיפול פסיכולוגי, עם כל כך, ללא לחץ אישי קבוע, ללא לחץ על ידי טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור, עם טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול קבוע, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול פסיכולוגי, ללא לחץ על ידי טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור, כדי לעזור, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול ביתי, ללא לחץ על ידי טיפול ביתי, ללא לחץ על ידי טיפול פסיכולוגי, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול פסיכולוגי, ללא לחץ על ידי טיפול פסיכולוגי, הוא גם כן, עם טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור, כדי לעזור, ללא לחץ אישי קבוע, כדי לעזור, כדי לעזור, כדי

השתמש ב-Visual Aids וב-טבלאות שילדים עוזרים ליצור

Preschoolers לעבד מידע חזותי במהירות לזכור את זה טוב יותר מאשר הוראות מילוליות לבד. תרשים צבעוני או פוסטר כי שובר את השלבים של שטיפת יד, שטיפת שיניים, או שימוש בשירותים יכול לשמש תזכורת שקטה ועקבית.אבל העזר החזותי היעיל ביותר נוצר במשותף עם הילד.Let them לבחור את הצבעים, לצייר תמונות, או להציב מקלים על תרשים מלוטש.

סוגים של עזרה חזותית שעובדת

  • (ב) [ב]ב]: [ה], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה],] [ה'], [ה'], [ה'], [ה'], [ה'], [ה'וַיֹּאֶתֹּאֱלֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹלֹאֱלֹהֹלֹאֱלֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹהֹלֹלֹהֹלֹלֹלֹהֹלֹלֹלֹלֹלֹלֹלֹלֹלֹאמַרְבָּב],], בְּאמַרְתָּב],],],], בְּאֱמַרְתָּבְתָּבְתָּבְָּבְָּבְָּבְָּבְֹּהֹהֹהָבְתָּבְָּבְָּ
  • (FLT:0 Magnetic או Velcro שגרתיות לוחות גלגול 1) שבו הילד עובר אסימונים מ"ידיים שטיפתיים" ל"שיכלי שיניים" לאחר השלמת כל צעד.זה מוסיף אלמנט קקטוס, דמוי משחק.
  • (ב) ⁇ 0 ⁇ FLT:1 כי לעקוב אחר התקדמות לאורך שבוע במקום כוכבים עבור כל לשטוף יד, להשתמש מקל אחד עבור שגרת בוקר מלאה הושלמה ללא תזכורות.זה שומר את המיקוד על התהליך כולו, לא רק פעולות מבודדות.

טיפים למקסימום מעורבות

לשנות את הויזואליות כל כמה שבועות כדי למנוע שעמום.ערב את הילד בתמונות של עצמם לעשות כל צעד ולהשתמש בתמונות אלה כדי ליצור תרשים מותאם אישית.מקם את התרשים על מקרר נמוך או קיר חדר האמבטיה כך הילד יכול להתייחס אליו באופן עצמאי.עם הזמן, התרשים הופך כלי שהם יכולים להצביע כאשר הם זקוקים לתזכורת, צמצום הצורך בחנק.

להפוך את Hygiene למשחקים, שירים וסיפורים

כאשר ההיגיינה מרגישה כמו משחק, התנגדות טיפות באופן דרמטי.תלמידים אוהבים קצב, החזרה ודמיון, כך שילוב אלמנטים אלה משימות שגרתיות יכול להפוך את המטלה למשהו שהם באמת מצפים לו.המטרה היא לבנות קשר רגשי חיובי עם משימות היגיינה כך שהם הופכים להתנהגויות אוטומטיות ומהנות.

משחקי שטיפת ידיים ושירים

  • שיר "יום הולדת שמח" פעמיים או "Twinkle Little Star" בזמן שפיכתו.The Time Sing מבטיחה את 20 השניות המומלץ של נביחות.
  • (FLT:0) מרוץ טיים שטוף היד: FIRLT:1) השתמש בסוכן חול או אפליקציה ויזואלית של ילדים מירוץ כדי לסרוק את כל החלקים של הידיים שלהם לפני שהחול יוצא.זה הופך את הטכניקה הנכונה למשחק של מהירות ודיוק.
  • (ב) ,0) מפלצות בובות: FLT:1ir ליצור בובת יד פשוטה (כמופה עם עיניים גורדיות) ש"הידים" על ידי הילד.המשימה של הילד היא לשטוף את המפלצת של הgerm משם.נרטיב זה נותן מטרה והופך חיידק מופשט.

« « כיף כיף

ילדים רבים מתנגדים למברשת שיניים כי זה כרוך תחושה מוזרה וטעם.שימוש אפליקציה של שני דקות עם אופי כיף או שיר כי מצחצוב (כמו "Brush your Dental" על ידי Super Simple Songs) שומר על הילד מעורב.תן להם לבחור את שן מברשת השיניים שלהם ואת טעם משחת שיניים (עם הנחיות בטיחותיות) עבור גישה אינטראקטיבית יותר, להשתמש בטאבלט או טלפון במצב עצמי כך הילד יכול להיות מסוגל לראות את עצמם בגודל של 6 עיניים בגודל של טיפול עצמי:

זמן אמבטיה כהרפתקה

Preschoolers יכול לתרגל את כל כישורי ההיגיינה שלהם באמבטיה באמצעות צעצועים שמקדמים פיסול.הוספת אריות אמבטיה על ציור על קירות האמבטיה (שטיפת) ולתת לילד "נקי" חיות צעצוע או בובות לאחר מכן.המשחק הזה מחזק את השלבים בסביבה דלת-תחתית.קבע שגרת שבה הילד מנקה את גופו (עם הדרכה), ולאחר מכן לבדוק או לעשות במהירות מגע בונה בהדרגה את העצמאות.

לספק ספוגי ילדים קלים לשימוש

הידיים הקטנות של טרום-בית הספר ופיתוח מיומנויות מוטוריות מעולות יכולות להפוך כלים היגיינה סטנדרטיים מתסכלים.כאשר אספקה מיועדת לגודלם ויכולותיהם, ילדים יכולים לבצע משימות ללא עזרה מתמדת. להשקיע במספר פריטים מרכזיים מסירים מחסומים ומעצימה את הילד לקחת אחריות.

כלים חיוניים ל-Hgiene עצמאי

  • (ב) ,0) צואה של קיד 1 (ה) כך שילדים יכולים להגיע לשקע ולמראה בנוחות.
  • (ב) ,0) מברשת שיניים בגודל צ'יילד (FLT:0) עם ראשים קטנים ועצמות רכות.חפשו אלה עם מטפלות קלות שמצמצמצמצמות או מזווית כדי להתאים ידיים קטנות.
  • (FLT:0) סבון אוטומטי מפיץ את ה- 1FIRLT עם חיישן תנועה המפיל רק את הכמות הנכונה של סבון נוזלי.זה מבטל את המאבק של משאבה ומפחית את הבלגן.
  • (ב) ,0) , קלפיות קל משקל (הילד יכול להגיע ולחזיק מעמד) בתלויה בגובה נמוך על פנקס מגבת עדיף על מדף מגבת הדורש טוויסט ומושך.
  • (ב) ,0) , ⁇ ⁇ (בשעה 4 ומעלה) כדי לתרגל נפיחות, לעשות את השיניים הראשונות בזמן שאתה עוקב אחריה עבור ניקוי סופי.
  • (FLT:0) , פתח משחת שיניים פתוחה למעלהsveFLT:1 הדורש רק צובט ולא תנועה מעוותת. כמה מותגים מוכרים צינורות עם צמתים כי הם אידיאליים עבור ידיים קטנות.

תוויות לעצמאות

השתמש בתמונות ומילים פשוטות כדי לתייג כל נקודה המיועדת של פריט.לדוגמה, להציב תמונה של מברשת שיניים מעל בעל המברשת שן ותמונה של סבון ליד ה- dispenser.זה יוצר מערכת חזותית שהילד יכול לעקוב מבלי לשאול לאן הדברים הולכים.כאשר הכל יש מקום, ניקוי וזריז הופך לחלק משגרת גם.

המונחים: consistent Routines with Gentle Gradual Transitions

רoutines ליצור חיזוי, אשר מוריד חרדה ומסייע לילד פנימי מה מגיע הבא.עבור תלמיד, בידיעה כי שטיפת יד מתרחשת מיד לאחר שחזר הביתה מן הפארק, וכי כי שמברשת שיניים היא הצעד האחרון לפני זמן הסיפור, עושה את הפעולות אוטומטיות.האתגר אינו רק בונה שגרת, אלא רק שינוי איטי של אחריות ממבוגרים כלפי ילדים.

התחל עם בוגר מדריך, ולאחר מכן לשחרר את השליטה

החל מלעשות את משימת ההיגיינה לילד תוך כדי זעזוע כל צעד: "קודם רטוב את הידיים, ואז אנו שואבים סבון, ואז אנו בודקים את הפסגות והתחתיות..." לאחר כמה ימים, תן לילד לעשות צעד אחד בזמן שאתה עושה את השאר.בשבוע או שבועיים, להגדיל את מספר השלבים שהילד מבצע באופן עצמאי.

יצירת תזמון בוקר וערב

מיפוי רצף פשוט, חוזר על עצמו בכל פעם של יום.

  • (ב) ויקרא: ויקרא י': "וַיְּהִדָּעָה, אִם נָאוּ נָעָשָׂה אִם עַל הָאָרֶץ" (בראשית כ"ד, כ"ד).
  • (ב) ויקרא: "וַיְּאֶת וּכְתָּבָר, וּכְתָּבָר, וּכְתָּבוּ" (בראשית כ"ד, כ"ד).

פוסט לוחות הזמנים האלה ככרטיסי תמונה שהילד יכול לעבור מ"לעשות" לכיס "דונה" (Done) של העברת הכרטיס מחזק את השלמת המשימה ונותן תחושה של הישג.על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (ראה:0CDCIRFLT:1), שגרות עקביות עקביות הן אחת השיטות היעילות ביותר להטמיע הרגלי היגיינה בהישג יד אצל ילדים.

כאשר מתרחשות אכזבות

סוף שבוע, נסיעות ומחלות ישבשו באופן בלתי נמנע את שגרות.זה בסדר.המפתח הוא לחזור לשגרה בהקדם האפשרי מבלי לעשות הרבה על ההפסקה.אל תענישו או יתביישו בילד לשכוח; פשוט לאפסו מחדש וימשיכו.עם הזמן, השגרה הופכת לנחמה ולא ככומר.

מודל טוב Hygiene ו Verbalize שלך סיבה

המחנכים הם חיקויים טבעיים.הם לומדים הרבה יותר ממה שהם רואים מבוגרים עושים מאשר מה שאומרים להם, אם אתם רוצים שילד ישטוף את ידיהם לאחר השימוש בשירותים או לפני האכילה, עליכם להוכיח שהתנהגות באופן עקבי בעצמכם.אבל מודלים יעילים יותר כאשר אתם מוסיפים פרשנות ריצה המסבירה את "למה".

עקבו אחרי Your Own Hygiene Steps

בזמן שאתה שוטף את הידיים, אומר בקול רם: "אני שוטף את הידיים שלי כי הגעתי רק מהחנות ונגעתי על משטחים רבים. Soap עוזר להסיר את החיידקים שיכולים לגרום לי לחלות.עכשיו אני מתעמעם כל עוד זה לוקח לשיר ABCs שלי."

השתמש בטעויות כ"רגעים מלמדים"

אם שכחת לשטוף את הידיים לפני הארוחה, אומר: "אופס, כמעט שכחתי לשטוף את הידיים שלי.בואו נעשה את זה יחד עכשיו."זה מקנה שגיאות ומראה שאנחנו יכולים לתקן אותם. להימנע מהתנצלות או משמיץ את עצמך; רק מודל ההתאוששות.זה מלמד את הילד כי ההיגיינה היא הרגל שאנחנו שומרים באופן פעיל, לא משהו שקורה באופן מושלם כל הזמן.

יצירת רגעים של משפחה

לדוגמה, יש משימות היגיינה מסוימות של המשפחה.לדוגמה, לצחצח שיניים יחד כמשפחה במשך שתי דקות תוך האזנה לרשימות השמעה.או יש "תחנת שטיפת יד" שבה כולם שוטפים ידיים לפני הארוחות.כאשר ההיגיינה נעשית בשיתוף פעולה, זה מרגיש פחות כמו צ'או יחיד ועוד כמו ערך משותף של היגיינה ממרפאת מאיו:0 HighlightshersalrtenFLT: 1 גבוה כי המשפחה משפיעה מאוד על הרגלי ילדים לטווח ארוך.

לעודד אחריות ולהשתמש שבחים אשר בונים מוטיבציה פנימית

תלמידי הגן משגשגים באישור, אבל הם גם צריכים להרגיש שהם עושים את המשימה ההיגיינה לעצמם, לא רק לרצות מבוגר.הדרך שבה אנו משבחים ומקבלים משוב יכולה לטפח עצמאות אמיתית או ליצור תלות בתגמולים חיצוניים.

השתמש ב-Prospecific, Descriptive שבח במקום שבח כללי

במקום לומר "עבודה טובה!", אומר "ראיתי אותך שקוע בין כל האצבעות שלך בזמן שאתה שר.זה שטיפת ידיים יסודית!", שבחים ספציפיים אומרים לילד בדיוק מה הם עשו טוב ומחזקים את ההתנהגות הנכונה.זה גם עוזר להם לחדור את רמת העבודה היטב. להימנע מהשוואה לאחים או לילדים אחרים ("אתה טוב יותר מאחיך במברשת") כי זה יכול ליצור יריבים או חרדה.

תנו אחריות קטנה שיוצרת בעלות

תן לילד להיות אחראי על משימות מסוימות כי הם קלים וגלויים.

  • הצצה ל-Silce (עם בקבוק fill בטוח לילדים)
  • לתלות את המגבת שלהם לאחר השימוש
  • להחזיר את המברשת לתחתיתה
  • בדוק אם לשירותים יש נייר טואלט והחלפת הגליל (עם עזרה במידת הצורך)
  • קביעת בגדים נקיים לשעת רחצה

כאשר לילדים יש משרות שחשובות, הם חשים תחושה של יכולת וגאווה.אחריות קטנות אלה לבנות את האמון הדרוש כדי להתמודד עם משימות היגיינה מורכבות יותר.

השתמש במערכות תגמול באופן מיוחד ובמחשבה

תרשימים מקלים ותגמולים קטנים יכולים לעבוד כמניעים לטווח קצר, אבל הם לא צריכים להיות הנהג הראשי. over-reliance על תגמולים חיצוניים יכול להפחית מוטיבציה פנימית. במקום זאת, להשתמש בתגמולים כדי לחגוג הרגל חדש שהפך עקבי (לדוגמה, לאחר שבועיים של שן עצמאי, לקחת טיול מיוחד לספרייה).

למדו את Hygiene באמצעות ספרים, סיפורים וסיפורים חברתיים

Storytelling היא אחת הדרכים היעילות ביותר להגיע לדמיונו של טרום-מינגנר.ספרים המכילים דמויות העוסקות במצבים של גרמי, איבוד שיניים, או למידה לקחת אמבטיה יכולים לנרמל היגיינה ולענות פחדים נפוצים.

תמונות מומלצים

  • (ב) [ה]ה'] לא בעד שיתוף בין 1 ל'אליזבת ודיק' – מלמדת היגיינה בסיסית באופן פשוט וחיובי.
  • (ב) ויקרא יא"ד, בכרח, ברוש, ב' ויקרא י' (ב"ב) - ספר שהופך את המברשת לריתוק וכיף.
  • שם הסרטון:0Wash Your Hands!FLT 1 מאת טוני רוס - סיפור הומוריסטי על נסיכה ושטיפת ידיים.
  • (ב) על ידי מארק תהג, סיפור על ילד לומד מדוע חשוב ניקיון.

קראו את הספרים האלה יחד, ואז דברו על איך הרגלי הדמויות מתייחסים לחיי הילד שלכם, שאלו שאלות כמו: "מה אתם חושבים שיקרה אם הנסיכה לא שטף את ידיה?"

יצירת סיפורים חברתיים אישיים

אם ילדכם נאבק עם משימה היגיינה מסוימת (כמו למשוך שיער ארוך בחזרה לפני אכילת או כביסה בין גוונים במהלך אמבטיה), לכתוב סיפור פשוט הכולל תמונות אמיתיות של אותם עושים כל צעד.דפס אותו ולקרוא אותו יחד לפני שגרת סיפורים חברתיים להפחית את החרדה על ידי תצוגה מקדימה של הרצף והתוצאה.

שימוש בתיקון חיובי של Reinforcement ו- Gentle Course

אף ילד לא ילמד הרגל חדש לגמרי מהיום הראשון.יש צעדים נשכחים, שוקעים מבולגנים, ופעמים שבהן הילד פשוט מסרב.איך אתה מגיב ברגעים אלה יש השפעה עצומה על השאלה אם הילד ממשיך לנסות באופן עצמאי.המטרה היא להשתמש בחיזוק חיובי 80% מהזמן ותיקון עדין של 20% אחרים.

« הצצה במקום לתקן

אם ילד מנהל את הידיים מתחת למים במשך שתי שניות ומכריז כי הם נעשים, אל תמהרו, נניח, "בוא נבחן את התרשים יחד - נראה כאילו אנחנו עדיין זקוקים לסבון ולנקות.אני אעזור לכם לסיים את הזמן הזה."זה הופך את התיקון לבדיקה שיתופית ולא ביקורת.

נספחים לסרבים בקלות

כמה ימים לפני הגן יתמודד עם כל בקשה להיגיינה בימים אלה, אל תעסוק במאבק כוח. השתמשי בבחירה: "האם תרצה לשטוף את הידיים עם סבון תותים או סבון ענבים?", או לחבר היגיינה למשהו שהם רוצים: "לאחר שאתה שוטף את הידיים, אנחנו יכולים לשחק בתיבת החול."אם הילד עדיין מסרב, לעשות את המשימה עבורם אבל גישה נייטרלית, ההזדמנות הבאה, להזמין אותם שוב ושוב, לא לנצח, לא פעם, לא פעם, לא פעם, לא פעם, לא לנצח, לא פעם, לא פעם, לא פעם, לא פעם, לא פעם, לא פעם, לא פעם, אתה יכול לשחק בתיבת הרגלים שלמים.

להפוך את Hygiene a Collaborative Family Culture

כאשר היגיינה היא לא רק מטלה של ילד אלא ערך משפחתי משותף, זה מרגיש פחות כמו שיעורי בית ועוד כמו השתייכות. עודד אחים לעזור אחד לשני עם צעדים מסוימים (כמו אחים מבוגרים קוראים סיפור בעוד צעיר יותר מצחצח שיניים) ליצור "עזר היג'י של השבוע" תפקיד כי לסובב בין בני משפחה.

חוגגים את ההתקדמות, לא שלמות

פוסט משפחה "גיבור היג'יין" לוח שבו כל מי שעושה עבודה עצמאית במיוחד מקבל צעקה קטנה.זה יכול לכלול מבוגרים.כאשר הורה אומר, "אני זוכר לשטוף את הידיים לפני הבישול ארוחת ערב ללא תזכורת - אני הולך להוסיף כוכב לטבלה שלי!", הילד רואה כי היגיינה היא מיומנות אוניברסלית מעודנת לאורך כל החיים.

מסקנה: סבלנות, משחק ושותפות בונים עצמאות

ללמד תלמיד לנהל את ההיגיינה שלו לא על השגת תאימות מושלמת.זה על שינוי איטי של האחריות מהבוגר לילד, צעד אחד בזמן.אסטרטגיות המתוארות כאן - עוזרות חזותיות, שגרות משחקניות, כלים ידידותיים לילדים, לוחות זמנים עקביים, מודלים, שבחים, סיפור סיפורים - טוב יותר כאשר הם משתמשים בגמישות ובסבלנות.כל ילד מתפתח בקצב שלהם, כמו גם ילדים מבוגרים, או לא נותנים טיפול גופני טוב יותר, אלא רק לאחר טיפול עצמי, אבל הם מרגישים יותר, כמו ילדים בריאים, או יותר, אבל הם מרגישים יותר, או יותר, או יותר, או יותר, או יותר, או יותר, כמו טיפול פסיכולוגיים, אבל הם מרגישים, או יותר, כמו טיפול עצמי, או יותר, כמו טיפול עצמי, או יותר, או יותר, או יותר, או יותר, או יותר, או יותר, או יותר, הם מרגישים טיפול עצמי, או יותר, או יותר, או יותר, הם מרגישים, כמו טיפול עצמי, כמו גם עם טיפול עצמי, כמו טיפול עצמי, כמו טיפול עצמי, כמו גם עם ילדים בוגרים, כמו גם ילדים בוגרים, או יותר, כמו גם, כמו גם לא, או יותר, או יותר, הם, הם, הם, הם, הם, הם, הם מרגישים טיפול עצמי, הם מרגישים טיפול עצמי, כמו