नवजात देखभाल में स्वच्छता और संक्रमण को रोकने के लिए कैसे

दैनिक स्वच्छता दिनचर्या जो आपके बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए

दैनिक स्वच्छता लय की स्थापना से अधिक दृष्टि की संभावना कम हो जाती है और आपके बच्चे को सौम्य देखभाल के आदी होने में मदद मिलती है। प्रत्येक दिन ध्यान केंद्रित करने के लिए नीचे आवश्यक क्षेत्र हैं।

स्नान और त्वचा देखभाल

जब तक उम्मेलिक कॉर्ड स्टंप बंद हो जाता है -आमतौर पर एक से तीन सप्ताह के भीतर - स्पोंग स्नान की सिफारिश की जाती है। एक नरम धोने वाले कपड़े या स्पंज का उपयोग गर्म (गर्म नहीं) पानी में डुबोया जाता है, और धीरे से प्रत्येक क्षेत्र को साफ करता है। त्वचा के फोल्ड (गर्दन, बगल, कान के पीछे, ग्रोइन) पर विशेष ध्यान दें जहां नमी और मलबे जमा हो सकते हैं। स्टंप के बाद भी एक छोटा सा तौलिया छोड़ दिया जाता है।

हर किसी के लिए हाथ स्वच्छता

हानिकारक कीटाणुओं के लिए हाथ सबसे आम संचरण मार्ग है। किसी को भी बच्चे को संभालने के लिए साबुन और पानी से संपर्क से पहले कम से कम 20 सेकंड के लिए अच्छी तरह से धोना चाहिए। प्रमुख क्षणों में शामिल हैं: भोजन से पहले, डायपर बदलने के बाद, बाथरूम का उपयोग करने के बाद, पालतू जानवरों या कचरे को संभालने के बाद, और बाहर से लौटने के बाद। शराब आधारित हाथ सैनिटाइज़र (कम से कम 60% शराब के साथ) साबुन और पानी उपलब्ध होने पर एक सुविधाजनक विकल्प है, लेकिन हाथ से मिट्टी के होने पर धोने को प्राथमिकता दी जाती है। एक ही प्रोटोकॉल का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करने वाले भाई-बहन और आगंतुक। नर्सरी के पास एक दोस्ताना अनुस्मारक पोस्ट करना सहायक हो सकता है।

ओरल हाइजीन से पहले दांत एम्र्ज

अपने बच्चे के पहले दांत प्रकट होने से पहले भी, यह मसूड़ों को साफ रखने के लिए महत्वपूर्ण है। प्रत्येक भोजन के बाद, विशेष रूप से सोने से पहले, मसूड़ों को साफ, नम, मुलायम कपड़े या सिलिकॉन उंगली ब्रश के साथ पोंछें। यह दूध के अवशेषों को हटा देता है और बैक्टीरिया के विकास को रोकता है जो मौखिक थ्रश (एक सामान्य खमीर संक्रमण) का कारण बन सकता है। एक बार दांत निकलने लगते हैं, एक छोटे, मुलायम-ब्रिस्ल दांत के लिए स्विच करते हैं, जो फ्लोराइड टूथपेस्ट (चावल के अनाज के आकार के बारे में) के साथ एक धब्बा होता है।

नाखून देखभाल

नवजात अक्सर अपने तेज, छोटे नाखूनों के साथ अनजाने में खुद को खरोंच करते हैं। अपने नाखूनों को खरोंच को रोकने के लिए छंटनी करते हैं जो बैक्टीरिया के लिए प्रवेश बिंदु बन सकते हैं। बच्चे के नाखून कैंची या एक ठीक-grit emery बोर्ड का उपयोग करें कई माता-पिता नाखूनों को ट्रिम करने में आसान पाते हैं जबकि बच्चा नींद या भोजन के बाद आराम से होता है। त्वचा के बहुत करीब काटने से बचें; मामूली बढ़त छोड़ दें। यदि आप गलती से त्वचा को निकटते हैं, तो हल्के साबुन और पानी के साथ क्षेत्र को साफ करें और संक्रमण के संकेतों के लिए मॉनिटर करें।

गर्भनाल की देखभाल

umbilical stump संक्रमण के लिए एक संभावित प्रवेश स्थल है जब तक यह सूख जाता है और स्वाभाविक रूप से गिर जाता है। क्षेत्र को साफ और सूखा रखें। डायपर के सामने मोड़ो ताकि यह स्टंप को कवर न करे, जिससे हवा को फैलने की अनुमति मिलती है। स्पंज स्नान जब तक स्टंप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाता है। यदि स्टंप गीला हो जाता है, तो धीरे से इसे साफ कपड़े से सूखा रखें। शराब या एंटीसेप्टिक का उपयोग न करें ] जब तक कि विशेष रूप से आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित नहीं किया जाता है; वर्तमान दिशा-निर्देश अक्सर शुष्क देखभाल की सलाह देते हैं जब तक संक्रमण संदिग्ध नहीं होता है। संक्रमण के लक्षण आपके डॉक्टर या एक लगातार नमी के आसपास की प्रतिक्रिया नहीं होती है।

डायपर एरिया केयर: रोकना रैश और संक्रमण

डायपर क्षेत्र त्वचा की जलन और संक्रमण के लिए एक उच्च जोखिम वाला क्षेत्र है, जिसके कारण निरंतर नमी, घर्षण और मल और मूत्र के साथ संपर्क होता है। प्रोएक्टिव केयर आपके बच्चे को आरामदायक और स्वस्थ रख सकती है।

दायें डायपर और वाइप्स का चयन करना

अत्यधिक शोषक डायपर के लिए ऑप्ट जो त्वचा से नमी को दूर कर देता है। कपड़े और डिस्पोजेबल डायपर दोनों अच्छी तरह से काम कर सकते हैं, लेकिन डिस्पोजेबल अक्सर बेहतर नमी नियंत्रण प्रदान करते हैं। संवेदनशील त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए बिना सुगंधित, शराब रहित पोंछे का उपयोग करें। वैकल्पिक रूप से, ल्यूकवार्म पानी और मुलायम कपड़े से साफ करें, फिर सूखी पड़ें। कुछ माता-पिता पूरी तरह से कुल्ला करने के लिए डायपर परिवर्तनों के दौरान एक पेरी-बोतल या कोमल चलने वाले पानी का उपयोग करना पसंद करते हैं।

उचित डायपर बदलने की तकनीक

अक्सर डायपर बदलें - दिन के दौरान दो से तीन घंटे और तुरंत जब मिट्टी हो जाती है। प्रत्येक परिवर्तन के दौरान:

• मिट्टी के डायपर को हटा दें और क्षेत्र को सामने से पीछे की ओर पूरी तरह साफ करें (विशेष रूप से लड़कियों के लिए मूत्र पथ में बैक्टीरिया को पेश करने के लिए महत्वपूर्ण)।
• सभी त्वचा परतों को साफ करें और त्वचा को कुछ ही मिनटों में पूरी तरह से हवादार करने की अनुमति दें।
• नमी के खिलाफ सुरक्षा के लिए बाधा क्रीम (जस्ता ऑक्साइड या पेट्रोलियम जेली युक्त) की एक पतली परत लागू करें।
• एक ताजा डायपर पर रखो, यह सुनिश्चित करता है कि यह जल्दी से फिट हो जाए लेकिन पैरों और कमर के आसपास कसकर नहीं।

डायपर रश को रोकना और प्रबंधित करना

डायपर दाने अत्यंत आम है, लेकिन अच्छी स्वच्छता इसे बे में रखती है। यदि लाली विकसित होती है, तो परिवर्तन की आवृत्ति में वृद्धि होती है, तो डायपर के बिना संक्षिप्त अवधि की कोशिश करें और बाधा मरहम का उपयोग करें। यदि दाने तीन दिनों से अधिक समय तक बनी रहती है, तो फफोले होते हैं, या बुखार के साथ होती है, तो अपने बाल चिकित्सा परामर्श करें - यह एक खमीर संक्रमण हो सकता है जिसके लिए औषधीय क्रीम की आवश्यकता होती है।

नर्सरी पर्यावरण की सफाई और स्वच्छता

आपके बच्चे के तत्काल परिवेश को साफ रखा जाना चाहिए लेकिन बाँझ नहीं है। बच्चे से सुरक्षित उत्पादों के साथ नियमित सफाई से आपके शिशु को कठोर रसायनों के लिए उजागर किए बिना आम संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

बिस्तर, वस्त्र, और लिनन

पहले विनिर्माण अवशेषों को हटाने के लिए पहले उपयोग से पहले सभी नए बिस्तर और कपड़े धोएं। एक सौम्य, सुगंध रहित डिटर्जेंट का प्रयोग करें जो विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किया जाता है या "बाबी-सुरक्षित" के रूप में लेबल किया जाता है। कपड़े सॉफ़्नर और ड्रायर शीट से बचें, क्योंकि वे रासायनिक अवशेषों को छोड़ सकते हैं जो त्वचा को परेशान करते हैं। सप्ताह में कम से कम एक बार क्रब शीट्स को बदलें - अधिक बार अगर वे मिट्टी बन जाते हैं या यदि आपका बच्चा बीमार हो गया है। कपड़े डायपर, बिब्स और अन्य कपड़े धोने से अलग कपड़े धोएं, और सर्वोत्तम रोगाणु-कुशल प्रभाव के लिए गर्म पानी का उपयोग करें।

खिलौने और अक्सर टच सतह

खिलौने जो आपके बच्चे के मुंह में जाते हैं उन्हें दैनिक रूप से साफ किया जाना चाहिए। प्लास्टिक या सिलिकॉन खिलौने के लिए, गर्म, साबुन वाले पानी से धो लें और पूरी तरह से धो लें। नरम खिलौने के लिए, गर्म पानी में मशीन धोने के लिए। उच्च स्पर्श सतहों जैसे कि टेबल बदलना, पालना रेल, दरवाजा संभालना, और एक बच्चे की सुरक्षित कीटाणुनाशक या पानी और हल्के साबुन का एक साधारण मिश्रण के साथ लाइट स्विच करना। बच्चे के नींद क्षेत्र के पास ब्लीच और अन्य मजबूत रसायनों से बचें। धूल संचय को कम करने के लिए न्यूनतम को बंद रखें, जो श्वसन मुद्दों को तेज कर सकता है।

दूध पिलाने की उपकरण स्वच्छता

यदि आप बोतल से दूध पी रहे हैं, तो बोतलों की उचित सफाई, निप्पल और ब्रेस्ट पंप भागों की उचित सफाई महत्वपूर्ण है। प्रत्येक उपयोग के बाद, सभी भागों को अलग करें और उन्हें एक समर्पित बोतल ब्रश का उपयोग करके गर्म, साबुन पानी में धो लें। एक साफ रैक पर पूरी तरह से और हवा से सूखा। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, विशेष रूप से पहले तीन महीनों में, पांच मिनट तक उबालकर या स्टीम स्टेरलाइज़र का उपयोग करके खाद्य उपकरण को निष्फल करें। एक बार जब आपका बच्चा बड़ा हो जाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, तो गर्म साबुन पानी और पूरी तरह से सूखने आमतौर पर पर्याप्त होता है। स्तनपान के लिए, भोजन से पहले और बाद में गर्म पानी के साथ निप्पल क्षेत्र को साफ करके अच्छी ब्रेस्ट स्वच्छता बनाए रखें।

नवजात शिशुओं में संक्रमण के लक्षण को पहचानना

संक्रमण का प्रारंभिक पता लगाने से एक महत्वपूर्ण अंतर हो सकता है। नवजात शिशुओं में स्पष्ट लक्षण नहीं दिखाई दे सकते हैं, इसलिए माता-पिता को सूक्ष्म cues के लिए देखना चाहिए। अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें यदि आपका बच्चा निम्नलिखित में से कोई प्रदर्शित करता है:

• Fever: तीन महीने के उम्र में एक बच्चे में 100.4°F (38°C) या उससे अधिक का एक rectal तापमान एक चिकित्सा आपातकाल है।
• ]Lethargy या असामान्य नींद: कठिनाई जागना, भोजन में रुचि की कमी, या फ्लॉपी शरीर टोन.
• ]Poor फीडिंग: भोजन करने में विफल, असफलता, या फ़ीड के बाद अक्सर उल्टी करना।
• Irritability:] Persistent रोना जिसे सुखद नहीं किया जा सकता है, या असामान्य फुसफुसापन।
• Respiratory कष्ट: रैपिड साँस लेना, ग्रंटिंग, फ्लेयरिंग नोस्ट्रिल, या रिट्रेक्शन (प्रत्येक सांस के साथ खींचना)।
• Skin परिवर्तन: एक दाने जो दबाए जाने पर फीका नहीं पड़ता, त्वचा या आंखों का पीलापन (जैंदी जो खराब हो जाता है), या उम्मेरिक स्टंप या डायपर क्षेत्र के आसपास लाली / पुस।
• Diarrhea या उल्टी: अक्सर पानी stools या हरे/पीले उल्टी संकेत संक्रमण हो सकता है।

अपने वृत्ति पर भरोसा करें। यदि कुछ गलत महसूस करता है, तो अपने बाल चिकित्सक को बुलाएं या आपातकालीन देखभाल प्राप्त करें। सावधानी के पक्ष में हमेशा errr करना बेहतर होता है।

पर्यावरण स्वच्छता: आगंतुक, पालतू जानवर, और वायु गुणवत्ता

एक नवजात की दुनिया तत्काल देखभाल कार्यों से परे फैली हुई है। व्यापक वातावरण भी संक्रमण की रोकथाम में भूमिका निभाता है।

आगंतुकों का प्रबंधन

पहले कुछ हफ्तों में, अपने तत्काल घर के बाहर लोगों के साथ करीबी संपर्क सीमित करें। बच्चे को पकड़ने से पहले अपने हाथों को धोना और बच्चे के चेहरे या हाथों को चुंबन से बचना चाहिए। पेटी अनुरोध करते हैं कि बीमारी के संकेतों के साथ कोई भी व्यक्ति - खांसी, बहती नाक, बुखार - अपनी यात्रा को स्थगित कर देता है। यह रुड नहीं है; यह सुरक्षात्मक है। बड़े सम्मेलनों के लिए, बच्चे को वाहक में रखने या दूसरों द्वारा हैंडलिंग को कम करने के लिए आपके पास sling रखने पर विचार करें।

पालतू जानवर और नवजात शिशु

पालतू जानवर अद्भुत साथी हो सकते हैं, लेकिन उन्हें कुछ प्रबंधन की आवश्यकता होती है। सुनिश्चित करें कि आपका पालतू टीकाकरण और flea/tick रोकथाम पर तारीख तक है। कभी भी अपने बच्चे के साथ असुरक्षित पालतू जानवर छोड़ दें। पालतू क्षेत्रों को नर्सरी से साफ और अलग रखें। अक्सर पालतू बिस्तर धो लें और नियमित रूप से dander और एलर्जी को कम करने के लिए वैक्यूम करें।

इंडोर एयर क्वालिटी

अच्छा वेंटिलेशन एयरबोर्न कीटाणुओं और इरिट्रेंट्स को कम करता है। बच्चे के पास कहीं भी धूम्रपान से बचें, जिसमें खिड़कियों और दरवाजों के पास बाहरी क्षेत्रों शामिल हैं। हवा को नम रखने के लिए शुष्क जलवायु में एक humidifier का उपयोग करें, जो शुष्क नाक के मार्ग को रोकने में मदद करता है जो क्रैक कर सकता है और संक्रमित हो सकता है। मोल्ड और बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए दैनिक रूप से humidifier को साफ करें। ओवरहीटिंग से बचने के लिए नर्सरी को आरामदायक तापमान (68-72 °F) पर रखें, जो अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) के जोखिम को बढ़ा सकता है।

जब चिकित्सा सलाह लेना

यहां तक कि निर्दोष स्वच्छता के साथ, बच्चे बीमार हो सकते हैं। विश्वसनीय बाल चिकित्सा के साथ संबंध होना आवश्यक है। टीकाकरण और विकासात्मक जांच के लिए अनुशंसित अच्छी तरह से बेबी यात्राओं को अनुसूची करें। स्वच्छता चिंताओं पर मार्गदर्शन के लिए डॉक्टर को कॉल करने में संकोच न करें, जैसे कि गर्भनिरोधक स्टंप को कैसे साफ किया जाए या सूखी त्वचा के लिए कौन सा उत्पाद सबसे अच्छा है। कई बाल चिकित्साकार गैर-अर्जित प्रश्नों के लिए नर्स लाइन प्रदान करते हैं। आपातकालीन स्थितियों के लिए, निकटतम बच्चों के अस्पताल या आपातकालीन कमरे के स्थान को जानते हैं।

लंबे समय तक चलने के लिए स्वस्थ स्वच्छता आदतों का निर्माण

स्वच्छता आप नवजात अवधि के रूप में आदतों में स्थापित होते हैं जो आपके बच्चे को बचपन, बच्चा और उससे आगे ले जाएंगे। जैसा कि आपका बच्चा बढ़ता है, आप धीरे-धीरे उन्हें हाथ धोने और अन्य दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं। अब, स्थिरता, कोमलता और प्यार पर ध्यान केंद्रित करें। एक स्वच्छ वातावरण जो उत्तरदायी देखभाल देने के साथ मिलकर आपके बच्चे को सबसे अच्छा संभव शुरुआत देता है।

आगे पढ़ने के लिए, CDC के नवजात देखभाल दिशानिर्देश , अमेरिकन अकादमी ऑफ बाल चिकित्सा ], और विश्व स्वास्थ्य संगठन के नवजात स्वास्थ्य संसाधन . ये आधिकारिक स्रोत संक्रमण की रोकथाम और विकासात्मक देखभाल पर अतिरिक्त गहराई प्रदान करते हैं।

निष्कर्ष

नवजात देखभाल में स्वच्छता बनाए रखने के बारे में नहीं है कि नसबंदी का एक बुलबुला पैदा करना - यह स्मार्ट, टिकाऊ दिनचर्या की स्थापना के बारे में है जो नाटकीय रूप से आपके बच्चे के प्राकृतिक विकास का समर्थन करते हुए संक्रमण जोखिम को कम करता है। सावधानीपूर्वक हाथ की स्वच्छता और कोमल स्नान से सावधान डायपर परिवर्तन और स्वच्छ नींद के माहौल तक, हर कदम सुरक्षित और पोषण करने वाली जगह में योगदान देता है। सूचित रहने, सतर्कताशील और शांत रहने से, आप अपने जीवन के सबसे कमजोर चरण के दौरान अपने छोटे से व्यक्ति की रक्षा करने के लिए खुद को सशक्त बनाते हैं। याद रखें, आप अकेले नहीं हैं: बाल रोग विशेषज्ञ, सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसियों और अनुभवी माता-पिता एक समृद्ध समर्थन नेटवर्क बनाते हैं। उन पर झुकना, अपनी प्रवृत्ति जीत पर भरोसा करते हैं, और प्रत्येक स्वस्थ विकास का जश्न मनाते हैं।