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अपने घर में एक नया बच्चा स्वागत करना सबसे परिवर्तनकारी और आनंदमय अनुभवों में से एक है जो परिवार के पास हो सकता है। लेकिन उत्साह के साथ एक गहरी जिम्मेदारी आती है: यह सुनिश्चित करना कि आपका घर न केवल सुरक्षित है बल्कि एक पोषण, शांत माहौल भी है जहां आपका नवजात एक सुरक्षित और स्वागत योग्य आगमन के लिए अपने घर में हर कमरे को तैयार करने के लिए व्यापक, व्यावहारिक कदम प्रदान करता है।

सुरक्षित लिविंग स्पेस बनाना

सुरक्षा किसी भी नवजात शिशु के लिए तैयार घर की नींव है। दुर्घटनाएं शिशुओं और बच्चा में चोट का प्रमुख कारण हैं, लेकिन ज्यादातर सक्रिय उपायों से रोका जा सकता है। शुरू में एक बच्चे के दृष्टिकोण से प्रत्येक कमरे का पूरी तरह से निरीक्षण करके: अपने हाथों और घुटनों पर स्पॉट खतरों के लिए नीचे उतरें, आप अन्यथा नजर रख सकते हैं। ] Falls, choking, strangulation, विषाक्तता, जलने, और drowning] जोखिम पर ध्यान केंद्रित करें।

सामान्य बेबी-प्रोफिंग सिद्धांत

  • ]Secure भारी फर्नीचर [-पुस्तकें, ड्रेसर, टीवी स्टैंड, और लंबे अलमारियाँ- फर्नीचर पट्टियाँ या एंकर का उपयोग करके दीवार पर। टिप-ओवर प्रत्येक वर्ष आपातकालीन कमरे में हजारों बच्चे भेजते हैं।
  • ]सभी उपयोग किए गए विद्युत आउटलेट[ को सुरक्षा प्लेटों या आउटलेट कैप को फिसलने के साथ कवर किया गया है। सुनिश्चित करें कि अगर हटाया गया तो कैप्स काफी बड़ा है।
  • Bundle और छिपाने अंधा डोरियों कॉर्ड क्लीट या रैप का उपयोग कर. विंडो कॉर्ड में लूप्स एक strangulation खतरा है; नर्सरी के लिए ताररहित अंधाधुओं पर विचार करें.
  • ]]Install सुरक्षा द्वार [ सीढ़ियों के ऊपर और नीचे। इसके अलावा रसोई, गृह कार्यालय या अन्य जोखिम भरे क्षेत्र को बंद करने के लिए फाटकों का उपयोग करें। सीढ़ियों के लिए हार्डवेयर-माउंटेड गेट्स चुनें; दबाव-माउंटेड गेट्स दरवाजे के लिए बेहतर हैं।
  • ]]]एक clutter-free floor-विशेष रूप से छोटे आइटम जैसे सिक्के, बटन, स्क्रू, और खिलौना भागों जो घुटन का कारण बन सकते हैं। वैक्यूम और अक्सर स्वीप करें।
  • ]]सभी सफाई उत्पादों, दवा और व्यक्तिगत देखभाल वस्तुओं को रखें काउंटर ऊंचाई के ऊपर या चाइल्डप्रूफ कंटेनरों में कैबिनेट में बंद कर दिया। यहां तक कि "प्राकृतिक" उत्पाद अगर ingested हो तो हानिकारक हो सकते हैं।
  • ] अपने वॉटर हीटर को 120 ° F (49°C) में स्नान के दौरान स्केलिंग को रोकने के लिए सेट करें। टब में बच्चे को रखने से पहले अपनी कोहनी के साथ टेस्ट स्नान पानी।
  • ]]Install धूम्रपान और कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टरों अपने घर के हर स्तर पर और सोते क्षेत्रों के पास। मासिक टेस्ट और वर्ष में दो बार बैटरी बदल जाती है।

रूम-बाय-रूम सुरक्षा चेकलिस्ट

नर्सरी

  • खिड़कियों, अंधा, पर्दे और दीवार हीटर से दूर पालना रखें। ड्रॉप-साइड क्रिस्ब्स का उपयोग न करें; सुनिश्चित करें कि गद्दे दृढ़ है और दो उंगलियों से बड़ा कोई अंतराल नहीं है।
  • पालना खाली रखें - कोई तकिए, कंबल, बम्पर पैड, भरवां जानवर, या स्लीप पोजिशनर। सबसे सुरक्षित नींद वातावरण एक फिट शीट के साथ एक नंगे पालना है। NH से सुरक्षित नींद दिशानिर्देशों के बारे में अधिक जानें।
  • बच्चे की पहुंच से सुरक्षित रूप से बदलते टेबल की आपूर्ति (डायपर, वाइप्स, क्रीम)। डायपर परिवर्तन के दौरान हर समय बच्चे पर एक हाथ रखें।
  • माउंट बेबी मॉनिटर (ऑडियो या वीडियो) कम से कम तीन फुट दूर पालने से, कॉर्ड्स पहुंच से बाहर। यदि आवश्यक हो तो कॉर्ड कवर का उपयोग करें।

रसोई

  • लॉक कैबिनेट और दराज, विशेष रूप से उन लोगों में चाकू, तेज बर्तन, प्लास्टिक बैग और रसायनों की सफाई शामिल हैं। चुंबकीय या स्लाइडिंग ताले का उपयोग करें।
  • बर्तन संभालें स्टोव पर अंदर की ओर मुड़ गए और संभव होने पर बर्नर का इस्तेमाल करें। कभी भी गर्म तरल पदार्थों को काउंटरों के किनारे पर नहीं छोड़ दें।
  • जब उपयोग में नहीं होता है और कॉर्ड को पहुंच से बाहर नहीं लपेटता है तो छोटे उपकरणों (toasters, कॉफी निर्माताओं, धीमी कुकर) को अनप्लग करें।
  • अंगूर, चेरी टमाटर और नट्स जैसे स्टोर चोक खतरे जब तक बच्चे पुराने और विकासात्मक रूप से तैयार नहीं हो जाते।

बाथरूम

  • कभी भी स्नान में एक बच्चे को बिना किसी रुकावट में नहीं छोड़ें, यहां तक कि एक सेकंड के लिए भी। टॉयलेट को नीचे रखें और बच्चा पहुंच को रोकने के लिए एक कुंडी का उपयोग करें। टॉयलेट लॉक पर विचार करें।
  • एक बंद दवा कैबिनेट या एक उच्च, बंद दराज में दवा, विटामिन और टॉयलेटरीज़ स्टोर करें। अप्रयुक्त या समाप्त दवा का ठीक से निपटान करें।
  • बाथटब में गैर पर्ची स्ट्रिप्स या चटाई स्थापित करें। टक्कर के खिलाफ सुरक्षा के लिए एक कुशनयुक्त नल का उपयोग करें।
  • जब उपयोग में नहीं होता तो बाथरूम का दरवाजा बंद कर दें और पुराने भाई-बहनों को उसी तरह करने के लिए सिखाएं।

लिविंग स्पेस

एक स्वागत वातावरण बनाना

A safe house becomes a true home when it also provides warmth, comfort, and sensory calm. Newborns are exquisitely sensitive to their surroundings; a soothing environment helps regulate their sleep, mood, and feeding cues. Focus on lighting, temperature, sound, and texture to create a sanctuary for your baby and for you.

प्रकाश

  • ब्लैकआउट पर्दे [ नर्सरी में और किसी भी कमरे में जहां बच्चे ने नैप्स स्थापित किया। कुल अंधकार लंबे समय तक, गहरी नींद चक्र को बढ़ावा देती है, खासकर दिन के नैप्स के दौरान।
  • ]Dim, वार्म-टोनेड लैंप या रात के भोजन और डायपर परिवर्तन के लिए एक एम्बर या लाल बल्ब के साथ एक रात की रोशनी का उपयोग करें। उज्ज्वल सफेद या नीले प्रकाश मेलाटोनिन उत्पादन को बाधित कर सकते हैं और बच्चे को नींद में वापस जाने के लिए कड़ी मेहनत कर सकते हैं।
  • ] dimmable छत स्थिरता [ को एक स्मार्ट स्विच पर विचार करें या मध्य रात के समायोजन के लिए रिमोट।

तापमान और वायु गुणवत्ता

ध्वनि

  • व्हाइट शोर मशीन घरेलू ध्वनियों को शुरू करने और बच्चे को अधिक ध्वनि से सोने में मदद कर सकती है। मशीन को कम से कम तीन फीट के सर्ब से रखें और 50 डीबी या उससे कम (नीचे बातचीत स्तर) तक वॉल्यूम सेट करें।
  • कभी कभी चुप्पी से बचें - जब आप परिवेशी ध्वनियों (जैसे प्रशंसक या दूर यातायात) के आदी हो जाते हैं तो पूरी तरह शांत कमरे में उन लोगों की तुलना में बेहतर नींद आती है। लेकिन नर्सरी के पास जोर से, अचानक शोर से भी बच जाती है।
  • जागने के समय में सौम्य लुलेबी या प्रकृति की आवाज़ें और शांत वातावरण बनाने के लिए भोजन करना।

आराम और भावनात्मक संबंध

  • एक ] को शामिल करें आरामदायक नर्सिंग / रॉकिंग कुर्सी या नर्सरी में चमक। गद्देदार आर्मरेस्ट के साथ एक सहायक कुर्सी और एक ओटोमैन लंबे समय तक भोजन सत्र के दौरान अपनी पीठ और हथियारों पर तनाव को कम कर देता है।
  • एक ] जोड़ें नरम गलीचा या कालीन [ को एक कुशन सतह के लिए नर्सरी फर्श पर टमी टाइम और प्ले के दौरान। इसके अलावा दृश्य विकास को प्रोत्साहित करने के लिए विपरीत पैटर्न के साथ एक प्ले चटाई भी रखें।
  • ]व्यक्तिगत स्पर्श [ जो आपको खुशी देता है-परिवार की तस्वीरें, एक पसंदीदा बच्चों की पुस्तक शेल्फ, कोमल आकृतियों के साथ एक मोबाइल। आपका बच्चा आपकी सामग्री पर उठा देगा।
  • ]] का प्रयोग करें, swaddles के लिए, कंबल प्राप्त करने और पालने की चादरों के लिए नरम, सांस लेने योग्य वस्त्र । कार्बनिक कपास, बांस और muslin उत्कृष्ट विकल्प हैं।

स्लीप एंड प्ले के लिए नर्सरी की स्थापना

नर्सरी नवजात तैयारी का दिल है। हर तत्व को सुरक्षा और शांति के दोहरे उद्देश्य की सेवा करनी चाहिए। यहां एक कमरे में कमरे के लेआउट गाइड है।

पालना और नींद क्षेत्र

  • ]] पूर्ण आकार का पालना जो वर्तमान उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग मानकों को पूरा करता है। पुरानी या दूसरे हाथ के कब्ज़े से बचें जब तक कि आप सत्यापित नहीं कर सकते कि उनके पास कोई ड्रॉप-साइड मैकेनिज्म, कोई लापता हार्डवेयर नहीं है, और 23⁄8 इंच से अधिक का स्लैट स्पेसिंग नहीं है।
  • एक फ्लैट, कालीन सतह पर खिड़कियों, हीटरों और डांगल कॉर्ड से दूर रखें। गद्दे को फर्म होना चाहिए और एक स्नग-फिटिंग शीट से ढंकना चाहिए।
  • उनके पद पर बच्चे प्रत्येक नींद के लिए वापस , जैसा कि अमेरिकन एकेडमी ऑफ बाल्टिक द्वारा अनुशंसित है। अतिरिक्त गर्मी की आवश्यकता होने पर एक पहनने योग्य कंबल या नींद की बोरी का उपयोग करें।

डायपर बदलने स्टेशन

  • एक निविड़ अंधकार पैड के साथ एक समर्पित बदलते क्षेत्र को सेट करें। हाथ की पहुंच के भीतर सभी आपूर्ति (डायपर, वाइप्स, डायपर क्रीम, कपड़े का एक परिवर्तन) रखें लेकिन बच्चे की पहुंच से बाहर।
  • आसान सफाई के लिए washable बदलते पैड कवर [ का प्रयोग करें। मैसेज के लिए पास के कपड़े डायपर या पेपर तौलिए का एक स्टैक रखें।
  • ] ]] ] ]] ]]] ]]]] ]] ]]]]] ]] ]]]]] ]]]]] ]]]] ]]]]]]]]]]]] [[FLT [[FLT [[[[[[[FLT:]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[FLT [[FLT [[FLT [[FLT [[FLT [[FLT [[[[[FLT [[[[[FLT [[

दूध पिलाने और बंधन कॉर्नर

  • एक पानी की बोतल, burp कपड़े, और फोन के लिए एक साइड टेबल के साथ एक आरामदायक कुर्सी एक आदर्श खिला स्टेशन बनाता है।
  • ] को रखना तकिया (यदि स्तनपान हो रही है) या बोतल के सामान पास है। देर रात के फ़ीड के लिए कम स्तर के दीपक पर विचार करें।
  • मुलायम खिलौने, बोर्ड पुस्तकों और इंटरैक्टिव खेलने के लिए एक पेट टाइम मिरर के साथ एक छोटी टोकरी जोड़ें जब बच्चा जागता है और सतर्क होता है।

प्रत्येक विकासात्मक स्टेज के लिए तैयारी

आपके बच्चे की गतिशीलता और जिज्ञासा जल्दी से विकसित हो जाएगी। नवजात शिशु के लिए क्या सुरक्षित है, यह खतरा हो सकता है क्योंकि वे रोल, क्रॉल, स्टैंड और वॉक शुरू करते हैं। हर कुछ महीनों में अपने सुरक्षा उपायों को अपडेट करने की योजना बनाएं।

नवजात शिशु के लिए 3 महीने

  • ]]safe sleep और Supervision]]]] पर ध्यान केंद्रित करें। पालने को नंगे रखें, बच्चे को ऊंचे सतहों पर उतारने से बचें, और हमेशा झूलों/विशारों में दोहन का उपयोग करें।
  • इस चरण में बेबी प्रूफिंग कम से कम हो सकता है, लेकिन जल्दी से फर्नीचर और कवर आउटलेट्स को सुरक्षित रखें ताकि आप तैयार हो सकें।

4 से 6 महीने (रोलिंग और स्कूट के लिए शुरू)

  • एक बार बच्चे को हाथों और घुटनों पर धक्का दे सकता है, तो उसके बाद पालने के गद्दे को अपनी सबसे कम सेटिंग में कम करें।
  • ]सभी मोबाइलों को [ कि बच्चे तक पहुंच सकते हैं-वे पुल-डाउन खतरे बन जाते हैं।
  • शुरू ]]] बंद सीढ़ियों [ और खतरनाक कमरे अवरुद्ध।
  • भीड़ से दूरी को पकड़ने के भीतर वस्तुओं के लिए देखें - 12 इंच के अंदर कुछ भी नहीं देखना।

7 से 12 महीने (क्रॉलिंग, क्रूज़िंग और स्टैंडिंग)

  • ]cabinet locks[] in हर कमरे में सभी निचले अलमारियाँ और दराज पर।
  • ब्रेकेबल, भारी वस्तुओं और छोटे वस्तुओं को उच्च अलमारियों में ले जाएँ।
  • सुरक्षित फर्नीचर जो टिप कर सकता है: यहां तक कि एक कम ड्रेसर को एक स्थायी बच्चे द्वारा खींचा जा सकता है।
  • ] दरवाजा घुंडी कवर कमरे में आप बच्चे को (जैसे गेराज, कार्यालय, या कपड़े धोने का कमरा) से बाहर रखना चाहते हैं।
  • ]का प्रयोग करें:कॉर्नर गार्ड बच्चे के आंखों के स्तर पर तेज किनारों पर।
  • किसी भी वॉकर को पहियों से हटा दें; स्थिर गतिविधि केंद्र एक सुरक्षित विकल्प हैं।

12 से 24 महीने (Walking and climbing)

  • लॉक विंडो जो एक बच्चे को खोलने के लिए पर्याप्त हैं, या विंडो गार्ड स्थापित करने के लिए पर्याप्त हैं। चढ़ाई को रोकने के लिए फर्नीचर को खिड़कियों से दूर रखें।
  • दीवार पर सुरक्षित टीवी या उन्हें कम, स्थिर फर्नीचर पर रखने के लिए दीवार पर चढ़कर रखें।
  • गिरने से रोकने के लिए क्षेत्र के आसनों के तहत विरोधी पर्ची मैट का उपयोग करें। फेंकने वाले आसनों को हटा दें जो गुच्छा बना सकते हैं।
  • कॉर्ड क्लीट के साथ पूरी तरह से पहुंच से अंधे तारे को दूर रखें या कॉर्डलेस अंधा चुन लें।
  • अपने चोक-हाज़र्ड सूची को अद्यतन करने के लिए जारी रखें क्योंकि बच्चे की निपुणता में सुधार होता है।

भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक तैयारी

एक सुरक्षित और स्वागत वातावरण भौतिक वस्तुओं के बारे में नहीं है - इसमें घर का भावनात्मक स्वर भी शामिल है। शिशुओं को माता-पिता के तनाव, तनाव और उनके देखभाल करने वालों के समग्र मूड के प्रति काफी संवेदनशील है। अपने घर को तैयार करना भी अपने आप को और अपने परिवार को तैयार करने के बारे में है।

  • एक कम तनाव क्षेत्र को कम सांप्रदायिक क्षेत्रों को अलग करके बनाएँ। एक सुव्यवस्थित घर उस भारी को कम करने में मदद कर सकता है जो कई नए माता-पिता को महसूस करते हैं।
  • ]]] शुरू से सरल दिनचर्या की स्थापना: एक सतत सोने का अनुष्ठान (स्नान, पुस्तक, भोजन, बिस्तर) संकेत सुरक्षा और भविष्यवाणियों को अपने बच्चे के लिए।
  • ]आपके लिए एक शांत कोने का डिजाइन करें - एक आरामदायक स्थान जहां आप बैठ सकते हैं, सांस ले सकते हैं और जरूरत पड़ने पर मदद के लिए पूछ सकते हैं। आपका कल्याण सीधे बच्चे की सुरक्षा की भावना को प्रभावित करता है।
  • ]]]कॉम्प्युनिकेट विद पार्टनर्स एंड फैमिली के सदस्यों सुरक्षा नियमों, आगंतुक उम्मीदों और सफाई मानकों के बारे में। देखभाल करने वालों में स्थिरता भ्रम और दुर्घटनाओं को कम करती है।
  • ]]एक पहली सहायता किट विशेष रूप से बच्चे के लिए: शिशु एसिटामिनोफेन, नाक बल्ब सिरिंज, बैंड-सहायता (केवल उंगलियों के लिए, क्रॉलिंग शिशुओं के लिए नहीं), और आपातकालीन संख्या AAP परिवारों के लिए आपातकालीन तैयारी के लिए संसाधन प्रदान करता है। [[FLT: 3]]

निष्कर्ष: A Foundation of Love and सतर्कता

नवजात शिशु के लिए अपना घर तैयार करना एक गतिशील प्रक्रिया है- जो जन्म से पहले शुरू होती है और यह जारी रहती है कि आपका बच्चा बढ़ता है। कठोर सुरक्षा उपायों पर ध्यान केंद्रित करके, आप निवारक चोटों को कम करते हैं और खुद को आत्मविश्वास का उपहार देते हैं। गर्मी, आराम और विचारशील डिजाइन में लेयरिंग करके, आप एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जहां आपका बच्चा शारीरिक और भावनात्मक रूप से पनप सकता है। याद रखें कि कोई तैयारी कभी "डोन" नहीं है; उत्सुक रहना, सावधान रहना, और सब से ऊपर रहना, अपने अंतर्ज्ञान से माता-पिता के रूप में जुड़ा रहना।

अपने घर के माध्यम से एक अंतिम समय में ताजा आंखों के साथ चलना, संभावित खतरों के लिए प्रत्येक कमरे का परीक्षण करना। फिर, एक गहरी सांस लें। आपने एक सुरक्षित हैन बनाया है - अब यह आपके छोटे से घर का स्वागत करने का समय है।