नवजात शिशु को कैसे संभालना है और डॉक्टर को कब बुलाना है

जब आपका नवजात अपने पहले ठंड को पकड़ता है, तो यह भारी महसूस कर सकता है। उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी विकसित हो रही है, और यहां तक कि एक हल्के वायरस भी महत्वपूर्ण परेशानी पैदा कर सकता है। यह समझना कि क्या उम्मीद की जाए और कैसे शांति से जवाब देना आवश्यक है। शीत 200 से अधिक विभिन्न वायरसों, सबसे अधिक सामान्यतः rhinoviruses के कारण होते हैं, और वे शिशुओं में विशेष रूप से जीवन के पहले वर्ष के दौरान बहुत आम हैं। क्योंकि नवजात शिशु पहले कुछ महीनों के दौरान अपनी नाक के माध्यम से लगभग विशेष रूप से साँस लेते हैं, यहां तक कि मामूली भीड़ भी भोजन, नींद और समग्र कल्याण को बाधित कर सकती है। यह लेख ठंडे लक्षणों को पहचानने के लिए एक व्यापक गाइड प्रदान करता है, अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से आराम देता है, यह जानने के लिए जब चिकित्सा ध्यान की आवश्यकता होती है और भविष्य में संक्रमण को रोकने के लिए।

नवजात शिशु में एक सर्दी के लक्षणों को पहचानना

नवजात की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया एक पुराने बच्चे या वयस्क की तुलना में कम समन्वित होती है। लक्षण अक्सर अचानक दिखाई देते हैं और अधिक स्पष्ट हो सकते हैं। विशिष्ट ठंड लक्षणों में शामिल हैं:

Nasal congestion: पहला संकेत आमतौर पर एक बहती नाक या भरी हुई नाक है। अक्सर डिस्चार्ज स्पष्ट होता है तो मोटा, पीला या हरा हो जाता है - यह सामान्य है और बैक्टीरिया संक्रमण का एक स्वचालित संकेत नहीं है।
Sneezing: Frequent sneezing बच्चों को स्वाभाविक रूप से अपनी नाक के मार्ग को साफ़ करने में मदद करता है। यह पुराने व्यक्तियों की तुलना में अधिक लगातार हो सकता है।
Coughing: पोस्टनसाल ड्रिप के कारण एक हल्की खांसी विकसित होती है। पहली बार खांसी सूख सकती है और अधिक उत्पादक बन सकती है क्योंकि बलगम जमा होता है।
Mild बुखार: 100.4°F (38°C) तक का एक rectal तापमान आम है। इस सीमा के ऊपर की Fevers को तीन महीने के नीचे एक बच्चे में तत्काल चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।
Irritability:] भीड़ और सामान्य मालाइस से विघटन बच्चों को फुसफुसा बना देता है। वे सामान्य से अधिक रो सकते हैं या परेशानी से निपट सकते हैं।
]Feeding कठिनाइयों: Nasal blockage, यह मुश्किल से बेकार है और कुशलता से निगल करने के लिए बनाता है। दूध पिलाने कम हो सकता है, या बच्चे को साँस लेने के लिए अक्सर दूर खींच सकते हैं।
Mild lethargy: संक्रमण से लड़ने के दौरान आपका बच्चा सामान्य से अधिक सो सकता है। हालांकि, अत्यधिक नींद - विशेष रूप से फ़ीड के लिए टपकने में कठिनाई - एक लाल झंडा है।

यह अधिक गंभीर वायरल बीमारियों जैसे ब्रोंकोलोटाइटिस (RSV) के कारण होने वाली अक्सर, इन्फ्लूएंजा, या निमोनिया से एक साधारण सर्दी को अलग करना महत्वपूर्ण है। Escalating लक्षण - विशेष रूप से साँस लेने की समस्याएं, उच्च बुखार, या खराब भोजन - को शीघ्र चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। शिशुओं में श्वसन वायरस पर आधिकारिक जानकारी के लिए, CDC RSV और अन्य आम वायरस पर विश्वसनीय मार्गदर्शन प्रदान करता है जो एक ठंड के समान ही पेश कर सकता है।

कैसे एक ठंड के दौरान अपने बच्चे को आराम करने के लिए

आम सर्दी के लिए कोई इलाज नहीं है और अधिकांश नवजात सहायक देखभाल के साथ 7 से 10 दिनों के भीतर ठीक हो जाते हैं। कभी भी दो साल से कम उम्र के शिशुओं को सर्दी या खांसी की दवा कभी नहीं दी जाती - वे सुरक्षित नहीं होते हैं और गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इसके बजाय, इन सिद्ध आराम उपायों पर ध्यान केंद्रित करें, हमेशा अपने बाल चिकित्सा परामर्श के बाद।

अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखें

हाइड्रेशन वसूली में सबसे महत्वपूर्ण कारक है। स्तनपान दूध या सूत्र तरल पदार्थ, पोषक तत्वों और एंटीबॉडी प्रदान करता है। प्रस्ताव सामान्य से अधिक बार फ़ीड करता है - भले ही प्रत्येक सत्र कम हो। स्तनपान के बच्चों के लिए, स्तनपान के दूध में इम्युनोग्लोबुलिन शामिल हैं जो बीमारी को कम कर सकते हैं। यदि भीड़ लैचिंग के साथ हस्तक्षेप करती है, तो भोजन करने से पहले नाक एस्पिरेटर का उपयोग करें। निर्जलीकरण के संकेतों में 24 घंटे (एक नवजात शिशु के लिए) में छह गीले डायपर से कम शामिल हैं, रोते समय कोई आंसू नहीं, सूखे होंठ या मुंह, और सिर पर एक डूबे हुए नरम स्थान शामिल है। यदि आप इनमें से किसी को नोटिस करते हैं तो तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

एक Humidifier का उपयोग करें

सूखी इनडोर हवा नाक की भीड़ को खराब कर देती है। नर्सरी में एक शांत-मिस्ट humidifier नमी को ढीला करने और परेशान हवा को सोखने में मदद करने के लिए जोड़ता है। इसे सुरक्षित रूप से पहुंच से बाहर रखें और इसे दैनिक रूप से मोल्ड और बैक्टीरिया को रोकने के लिए साफ करें। गर्म स्नान अस्थायी रूप से भराई को भी राहत दे सकता है - स्नान को कम रखें, फिर बच्चे को सूखा और गर्म कपड़े से धो लें। भाप vaporizers का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे जलने का कारण बन सकते हैं अगर ऊपर टिप हो।

सुरक्षित रूप से नासाल पैसेज साफ़ करें

शिशु अपनी नाक को नहीं उड़ा सकते हैं। एक बल्ब सिरिंज या नाक एस्पिरेटर (जैसे नोसफ्रिडा) का उपयोग करके धीरे-धीरे बलगम को हटा दें। बल्ब को निचोड़ने के लिए, टिप को 1⁄4 इंच से अधिक नथ्य में डालें, धीरे-धीरे छोड़ दें, फिर हटा दें और खाली करें। प्रत्येक उपयोग के बाद गर्म साबुन वाले पानी के साथ सिरिंज को धो लें। सैलाइन ड्रॉप या स्प्रे (पेट्स के लिए डिज़ाइन किया गया) चूषण से पहले मोटी बलगम को ढीला कर सकता है। नाजुक अस्तर को परेशान करने से बचने के लिए प्रति दिन कुछ समय तक सक्शन को सीमित करें। नथर्मिल के अंदर कपास झाड़ू का कभी उपयोग न करें।

Sleep Safely स्थिति

सिर को थोड़ा ऊपर उठाने से एक भीड़भाड़ बच्चे को साँस लेने में आसान मदद मिल सकती है। हालांकि, अमेरिकन एकेडमी ऑफ बाल चिकित्सा (AAP) ने एक सौम्य झुकाव बनाने के लिए तकिया, वेज, या इच्छुक स्लीपरों के खिलाफ दृढ़ता से चेतावनी दी है।

आराम और कोमल देखभाल सुनिश्चित करें

शिशुओं को वायरस से लड़ने के लिए अतिरिक्त नींद की आवश्यकता होती है। नैप समय के दौरान पर्यावरण को शांत और अंधेरा रखें। जोर से शोर, उज्ज्वल रोशनी, या अतिसंवेदनशीलता से बचें। कोमल रॉकिंग, मुलायम गायन, या एक शांत बच्चे को बेच सकते हैं। बच्चे को कसकर ओवरहीटिंग से बचाने या लपेटो न करें - अधिक गरम करने से SIDS जोखिम बढ़ जाता है और असुविधा को खराब कर देता है।

क्या नहीं करना चाहिए: आम गलतियाँ से बचने के लिए

उनकी मदद करने के लिए उत्सुकता में, माता-पिता कभी-कभी उन उपचारों का सहारा लेते हैं जो नवजात शिशु को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इन से बचें:

]नव ने शिशु के बोटुलिज्म के जोखिम के कारण एक वर्ष के तहत एक बच्चे को शहद दिया।
]Avoid over-the-counter ठंड दवा - वे शिशुओं के लिए अनुमोदित नहीं हैं और अधिक खुराक या साइड इफेक्ट के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
:Wolv rubs का उपयोग नहीं करते हैं जिसमें दो साल से कम उम्र के शिशुओं पर कैमफोर, मेन्थॉल या यूकालिप्टस शामिल हैं; वे श्वसन संकट का कारण बन सकते हैं।
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]एक गर्म मिस्ट humidifier का उपयोग नहीं करते हैं, जो कि पालने के पास है - अगर यह ऊपर से टपक गया तो बच्चे को जला सकता है। कूल मिस्ट सुरक्षित है।

]3 महीने के तहत एक नवजात शिशु में उच्च बुखार को अनदेखा नहीं किया - 100.4°F (38°C) का कोई भी रेक्टल तापमान या उससे अधिक एक चिकित्सा आपातकाल है।

]FDA चार साल से कम उम्र के बच्चों में खांसी और ठंडी दवाओं का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देता है जब संदेह हो तो किसी भी उपाय की पेशकश करने से पहले अपने बाल चिकित्सा पूछो।

जब डॉक्टर को बुलाना

अधिकांश नवजात सर्दी जटिलताओं के बिना हल करती है, लेकिन क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अपरिपक्व होती है, समस्याएं जल्दी से विकसित हो सकती हैं। निम्नलिखित लक्षणों को तत्काल चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है:

Fever: 100.4°F (38°C) का रेटल तापमान या 3 महीने से कम उम्र के बच्चे में उच्च तापमान हमेशा जरूरी होता है। शिशुओं में 3-6 महीने, 102°F (38.9°C) से ऊपर का बुखार जो दो दिन से अधिक समय तक जारी रहता है, एक कॉल की गारंटी देता है।

कठिनाई साँस लेना: तेजी से साँस लेने के लिए घड़ी (प्रति मिनट 60 से अधिक सांस), flaring nostrils, grounting, retractions (Centering in ribs या कॉलरबोन), या मट्ठा। ये ब्रोंकोलोटाइटिस या निमोनिया संकेत कर सकते हैं।

]Poor फीडिंग: खाने या पीने के लिए 6-8 घंटे से अधिक समय तक, या 24 घंटे की अवधि में सामान्य रूप से कम भोजन, जोखिम निर्जलीकरण की तुलना में कम भोजन करने में विफल रहा।

]Lethargy: असामान्य रूप से नींद लेना मुश्किल, जागना मुश्किल है, या जब आयोजित किया जाता है तो फ्लॉपी - ये गंभीर संक्रमण के संकेत हैं।

]Dhydration के संकेत: 24 घंटे में छह गीले डायपर से कम (या एक नवजात के लिए चार से कम), कोई आंसू, शुष्क मुंह या सनकेन फोंटानेले.

Ear दर्द या जल निकासी: Persistent रोना, कानों में खींचना, या कान से द्रव लीक होना एक कान संक्रमण का सुझाव देता है।

]Persistent या बिगड़ने वाले लक्षणों: ठंड जो तब खराब हो गया, या 10 दिनों से अधिक समय तक चलने वाले लक्षणों में सुधार हो रहा है, एक माध्यमिक संक्रमण का संकेत दे सकता है।

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अपने माता-पिता के अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें यदि आपको कुछ गलत महसूस हो रहा है, भले ही स्पष्ट कारण न हो, तो अपने बाल चिकित्सा से संपर्क करें या तत्काल देखभाल पर जाएं। मेओ क्लिनिक नवजात शिशुओं में बुखार पर विस्तृत मार्गदर्शन प्रदान करता है मदद लेने के लिए आपको निर्णय लेने में मदद करने के लिए।

रोकथाम युक्तियाँ: अपने नवजात जोखिम को कम करने

जबकि आप सभी वायरस एक्सपोजर को समाप्त नहीं कर सकते हैं, ये रणनीति जोखिम को काफी कम करती है:

]Frequent handwashing: हर कोई जो बच्चे को संभालता है उसे साबुन और पानी से धोना चाहिए, खासकर डायपर परिवर्तन, बाथरूम का उपयोग करने या जनता में रहने के बाद। साबुन उपलब्ध होने पर शराब आधारित स्वच्छताकर्ता (कम से कम 60% शराब) स्वीकार्य है।
लिमिट आगंतुक: पहले दो महीने के लिए, बड़े सभाओं से बचें। ठंडे लक्षणों से किसी को दूर रहने के लिए कहें। आगंतुक बच्चे के चेहरे को चूमने न दें।
]Breastfeed यदि संभव हो: ब्रेस्ट मिल्क एंटीबॉडी और प्रतिरक्षा कारकों को प्रदान करता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने पहले छह महीने के लिए विशेष स्तनपान की सिफारिश की है।
Keep सतहों को साफ: नियमित रूप से doorknobs, रिमोट कंट्रोल, टेबल बदलने और उच्च स्पर्श क्षेत्रों को कीटाणुरहित। गर्म साबुन पानी में शांत और खिलौने धो लें।
Immunization: सुनिश्चित देखभाल करने वालों और परिवार के सदस्यों को टीके पर तारीख तक हैं, विशेष रूप से वार्षिक फ्लू शॉट और Tdap (Pertussis). RSV निवारक मोनोक्लोनल एंटीबॉडी (nirsevimab) की सिफारिश की जाती है, जो सभी शिशुओं के लिए 8 महीने के नीचे अपने पहले RSV सीजन में प्रवेश करने के लिए की जाती है।
Avoid धूम्रपान जोखिम: दूसरा हाथ धूम्रपान श्वसन संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। अपने घर और कार पूरी तरह से धूम्रपान मुक्त रखें।

]AAP के स्वस्थ बच्चों के लिए अतिरिक्त रोकथाम सलाह प्रदान करता है .

नवजात शिशुओं में आम सर्दी बनाम अन्य इलनेस

कई स्थितियों में ठंड की नकल होती है लेकिन विभिन्न उपचार की आवश्यकता होती है। मतभेदों को पहचानने से आपको यह तय करने में मदद मिलती है कि कब देखभाल कैसे की जाए।

ब्रोंचिओलाइटिस (RSV)

ब्रोंचिओलाइटिस फेफड़ों में छोटे वायुमार्ग की सूजन का कारण बनता है। यह अक्सर ठंड जैसी लक्षणों से शुरू होता है लेकिन यह मट्ठा, लगातार खांसी और तेजी से साँस लेने में प्रगति करता है। आरएसवी सबसे आम कारण है। समय से पहले बच्चे और दिल या फेफड़ों की स्थिति वाले गंभीर बीमारी के लिए उच्च जोखिम वाले होते हैं। यदि आपके बच्चे को साँस लेने में कठिनाई होती है या खराब खांसी होती है, तो डॉक्टर को देखें।

इन्फ्लूएंजा (फ्लू)

फ्लू के लक्षण अचानक उच्च बुखार (लगभग 102°F से ऊपर), शरीर में दर्द, ठंड लगना और अत्यधिक थकान के साथ आते हैं। जबकि एक ठंड धीरे शुरू होती है, फ्लू कड़ी मेहनत से चला जाता है। एंटीवायरल दवाएं प्रभावी हो सकती हैं अगर 48 घंटे के भीतर दी जाती है, तो जल्दी निदान महत्वपूर्ण है।

Whooping Cough (Pertussis)

पर्टुसिस एक बहती नाक और हल्के खांसी के साथ शुरू होता है। एक से दो सप्ताह के बाद, गंभीर खांसी हवा के लिए बच्चे के गैस्प के रूप में "वाह" ध्वनि के साथ समाप्त हो जाती है। 6 महीने से कम उम्र के बच्चे को whoop नहीं बना सकते; इसके बजाय, वे नीले या बंद सांस ले सकते हैं। यदि आपका बच्चा साँस लेना बंद कर देता है या नीला हो जाता है तो 911 पर कॉल करें। देखभाल करने वालों का टीकाकरण सबसे अच्छा सुरक्षा है।

कान संक्रमण

कान के संक्रमण अक्सर ठंड का पालन करते हैं। संकेतों में कान में खींचना, फ्यूसिनेस में वृद्धि, परेशानी नींद आना और द्रव जल निकासी शामिल है। आपका बाल रोग विशेषज्ञ एंटीबायोटिक दवाओं का निदान और लिख सकता है।

यदि आपका बच्चा एक दाने, कठोर गर्दन, उल्टी के साथ उच्च बुखार, या चरम चिड़चिड़ापन विकसित करता है, तो आपातकालीन देखभाल की तलाश करें - ये मेनिन्जाइटिस के लक्षण हो सकते हैं, एक दुर्लभ लेकिन जीवन-धमकी स्थिति।

अपने आप को माता-पिता के रूप में देखभाल करना

एक बीमार नवजात होने के नाते शारीरिक और भावनात्मक रूप से draining है। आप चिंतित, असहाय, या नींद से वंचित महसूस कर सकते हैं। अपने खुद के कल्याण के लिए देखभाल करना आवश्यक है ताकि आप अपने बच्चे को प्रभावी ढंग से समर्थन कर सकें।

Accept मदद: चलो परिवार या दोस्तों को भोजन लाने के लिए, जब आप आराम करते हैं, या errand चलाने के लिए बच्चे को पकड़ो। आपको अकेले ऐसा करने की जरूरत नहीं है।
]Sleep जब बच्चा सोता है: यहां तक कि लघु नैप ऊर्जा को बहाल करते हैं। घर के काम पर आराम से पहले।
Stay हाइड्रेटेड और पौष्टिक भोजन: आपका शरीर तनाव और बाधित नींद से निपटने के लिए ईंधन की जरूरत है।
]]अपने बाल चिकित्सा के लिए चलो: अपने सभी सवालों के बारे में पूछो, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे छोटा है। एक स्पष्ट चिकित्सा योजना चिंता को कम करती है।
] जब आपको ब्रेक की आवश्यकता होती है तो पहचान लें: यदि भारी हो, तो बच्चे को सुरक्षित रूप से पालने में रखें और पांच मिनट तक चले जाएं। गहरी साँस लेना, एक कप चाय, या एक दोस्त के साथ एक छोटी कॉल आपकी भावनाओं को रीसेट कर सकता है।
]] प्रसवोत्तर मूड विकारों के लिए घड़ी: यदि आप लगातार उदासी, आतंक हमलों, या परेशानी बंधन का अनुभव करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता तक पहुंचें। समर्थन उपलब्ध है और प्रभावी है।

निष्कर्ष

नवजात की पहली ठंड को संभालने में कोमल आराम के उपायों, सतर्कता निगरानी और चिकित्सा सहायता की तलाश में जाने का संतुलन शामिल है। अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखें, एक humidifier का उपयोग करें, नाक के मार्ग को सुरक्षित रूप से साफ़ करें और आराम सुनिश्चित करें। उच्च बुखार, श्वास लेने की कठिनाइयों, खराब भोजन, या सुस्ती जैसे लाल झंडे की तलाश करें और बिना किसी चीज़ के अपने बाल चिकित्सा से संपर्क करें।

शीत निर्माण प्रतिरक्षा का एक सामान्य हिस्सा हैं, और अधिकांश बच्चे सहायक देखभाल के साथ पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं। अपनी प्रवृत्तियों पर भरोसा करें - आप अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा वकील हैं नियमित जांच बनाए रखें और अपने बाल चिकित्सक की संपर्क जानकारी को आसान रखें। सतर्कता और प्यार के साथ, आप इस प्रारंभिक चुनौती के माध्यम से अपने छोटे से व्यक्ति की मदद कर सकते हैं और एक देखभालकर्ता के रूप में आत्मविश्वास में बढ़ सकते हैं।