Gestione dei Tantrums del Toddler: una guida completa per comprendere e rispondere a Meltdowns

Quando succede, sei nel mezzo del supermercato, il tuo dolce bambino, che si trovava felicemente seduto nel carrello, si trasforma improvvisamente in una palla urlante e soffice di rabbia, tutto perché hai detto di no ad una barretta di caramelle. Altri acquirenti si girano per guardare. Senti il tuo viso arrossire. Il tuo cuore corre. E ti chiedi: "Mi sto facendo qualcosa di sbagliato? Perché questo continua a succedere?"

Se siete stati lì, non siete soli. I capricci dei bambini sono uno degli aspetti più universali e stimolanti della prima genitorialità. Quasi ogni bambino tra 1 e 4 anni ha capricci, alcuni più intensi di altri. Eppure, nonostante quanto siano comuni, i capricci lasciano molti genitori che si sentono frustrati, imbarazzati, e incerti su come rispondere.

Ecco la verità che potrebbe sorprenderti: i capricci non sono un segno di cattiva genitorialità, e non sono prove che il tuo bambino sia viziato o manipolativo. I tantrum sono una normale, anche necessaria, parte dello sviluppo del bambino, il modo del tuo bambino di affrontare con emozioni schiaccianti che non hanno ancora le capacità di gestire.

Questa guida completa vi aiuterà a capire esattamente perché i capricci avvengono, che cosa sta succedendo nel cervello in via di sviluppo del vostro bambino durante un crollo, e soprattutto, come rispondere in modi che aiutano il vostro bambino a imparare la regolazione emotiva, mantenendo la vostra propria sanità. Imparerete le strategie basate sulle prove per la gestione dei capricci nel momento, impedendo futuri erbusti, e sapendo quando il supporto professionale potrebbe essere utile.

Capire perché i tantri del bambino happen: La scienza dietro i melodi

Prima di poter gestire efficacemente i capricci, devi capire cosa sta realmente accadendo. I tantrum non sono manipolazioni, sono comunicazione attraverso l'unico mezzo disponibile per un bambino con un cervello immatura.

Il cervello del bambino in via di sviluppo

Il comportamento del bambino ha molto più senso quando si capisce lo sviluppo del cervello di base. Il cervello umano si sviluppa dal basso verso l'alto e da dietro all'anteriore, con le parti più sofisticate che si sviluppano ultimo.

Il cervello emotivo (sistema limbico)[] si sviluppa presto e controlla:

Proventi forti (fear, rabbia, gioia, frustrazione)
Reazioni immediate
Risposte di combattimento o volo
bisogni e desideri di base

Il cervello di pensiero (corteccia prefrontale)[] si sviluppa lentamente durante l'infanzia e l'adolescenza e controlli:

Il pensiero logico e il ragionamento
Controllo dell'impulso
Regolamento emozione
Comprendere le conseguenze
Lingua e comunicazione

Ecco il punto critico: I bambini hanno un cervello emotivo completamente sviluppato ma un cervello pensiero altamente sottosviluppato. Si sentono emozioni intensamente ma non hanno le strutture cerebrali necessarie per regolare queste emozioni o esprimerle in modo appropriato.

Quando un bambino ha un tantrum, il loro cervello emotivo ha essenzialmente dirottato il loro sistema, sono inondati di sentimenti, frustrazione, rabbia, delusione, sopraffazione, e il loro cervello di pensiero non ha la capacità di calmare quei sentimenti o trovare parole per esprimerli.

Non e' un'idiozia disbehavior, e' un neurosviluppo in azione.

Trigger di Tantrum comuni: cosa imposta i bambini

La comprensione dei trigger specifici ti aiuta a anticipare e a volte a prevenire i furti. La maggior parte dei capricci deriva da alcune fonti chiave:

Competenze di comunicazione ammirevoli[[: Immaginate di sentirsi frustrati, affamati, o scomodi ma non riuscite a spiegare ciò che vi serve. Questa è un'esperienza quotidiana di un bambino. Quando non possono farsi capire o non riescono a trovare le parole per sentimenti complessi, la frustrazione si costruisce fino a quando non esplode.

Desidera per l'indipendenza contro la capacità[[]: I bambini vogliono disperatamente fare le cose stesse—zip la loro giacca, versare il latte, scegliere i loro vestiti. Il loro desiderio di indipendenza è sano e appropriato, ma le loro capacità fisiche spesso non possono corrispondere ai loro desideri.

I bisogni fondamentali non soddisfano[[: La fame, la stanchezza e il disagio fisico sono i principali fattori scatenanti del tantrum. Un bambino che ha perso il loro pisolino o è passato il loro pasto ha notevolmente ridotto la capacità di regolazione emotiva.

Overstimulation and sensorial overload[[: Troppi rumori, troppe persone, troppa attività, o troppe transizioni possono sopraffare il sistema sensoriale in via di sviluppo di un bambino. Quando sono sovrastimolate, il loro sistema nervoso va in overdrive, e i capricci risultano.

Grandi emozioni senza vocabolario emotivo[[[]: I bambini sentono emozioni tanto intensamente quanto gli adulti fanno – forse ancora più intensamente perché non hanno il contesto e le capacità di coping gli adulti si sono sviluppati. Ma non hanno ancora parole per questi sentimenti. Non sanno che si sentono "disappointed" o "jealous" o "frustrati" – sanno che qualcosa si sente.

Mancanza di controllo e prevedibilità[[]: I bambini prosperano sulla routine e sulla prevedibilità. I cambiamenti improvvisi, le transizioni o le situazioni in cui non hanno alcun controllo possono innescare ansia e frustrazione che si manifesta come capricci.

Testing limit[: Tra i 2-4 anni, i bambini stanno imparando naturalmente su regole, limiti e causa-e-effetto. I confini di prova sono il loro modo di capire: "Cosa succede se faccio questo? La regola si applica ancora? Quanto potere ho?" Questo non è manipolazione, è sviluppo cognitivo.

I salti di sviluppo[[]: I periodi di rapido sviluppo del cervello coincidono spesso con i capricci aumentati.Quando i bambini stanno imparando nuove competenze (lingua, abilità motorie, capacità cognitive), spesso diventano più emotivamente disregolati temporaneamente.

Frequenza e durata del Tantrum normale

Quanto spesso i bambini hanno i capricci?

Età popolare[: I capricci si incassano tra 18 mesi e 3 anni
Frequency[: Uno a più capricci al giorno può essere normale per i bambini
Durata]: La maggior parte dei capricci dura 3-15 minuti, anche se alcuni possono estendersi a 30 minuti
Intensità[]: I tantri possono includere pianto, urlare, lanciare, colpire, calciare, o andare zoppica
Location: I capricci pubblici sono comuni e non un segno di scarsa genitorialità

Sapere cosa è tipico aiuta a riconoscere quando i capricci cadono entro intervalli normali rispetto a quando potrebbero segnalare una preoccupazione che richiede supporto professionale.

Come rispondere a Tantrums: Strategie di In-the-Moment che realmente funzionano

Quando il tuo bambino è in piena modalità di fusione, ciò che fai è importante, ma forse non nei modi che pensi. Il tuo obiettivo durante un tantrum non è quello di fermarlo immediatamente (spesso impossibile) ma di aiutare il tuo bambino a sentirsi al sicuro mentre sperimentano grandi emozioni e per evitare di rafforzare comportamenti problematici.

Passo 1: Regolati prima

Questo è il passo più importante e spesso più difficile. Non si può aiutare il bambino a regolare le proprie emozioni se si è disregolati.

Quando il vostro bambino ha un tantrum, il vostro sistema nervoso reagisce. La vostra frequenza cardiaca aumenta. ormoni dello stress inondano il vostro corpo. Si potrebbe sentire rabbia, imbarazzo, frustrazione, o indifesa. Queste reazioni sono normali, ma agire da questo stato disregolato raramente aiuta.

Strategie per rimanere calmi[:

Prendete respiri profondi[[]: Prima di rispondere, prendete 3-5 respiri lenti e profondi. Questo attiva il vostro sistema nervoso parasimpatico e riduce la vostra risposta allo stress.

Ricordati che questo è sviluppo, non sfida[]: Ripeti silenziosamente: "Questo è un cervello in via di sviluppo, non manipolazione. Il mio bambino ha bisogno del mio aiuto, non della mia rabbia."

Abbassa la tua voce[: Se ti senti a voler urlare, abbassare consapevolmente la tua voce invece. Questo movimento controintuitivo spesso de-escala le situazioni più efficacemente che abbinare il volume del tuo bambino.

Scendi brevemente se necessario[[]: Se ti senti di perdere il controllo, è meglio mettere il tuo bambino in un posto sicuro e prendere una pausa di 30 secondi che rispondere duramente. Dite: "Mommy ha bisogno di prendere alcuni respiri profondi. Sarò di nuovo."

Controllare il linguaggio del corpo[[]: Sclerite la mandibola, rilassate le spalle, ammorbidite l'espressione del viso. I bambini leggono le cue nonverbali e il vostro linguaggio del corpo tenso può escalare la loro sofferenza.

Ricorda i tuoi obiettivi a lungo termine[[: Non stai solo gestendo questo momento – stai insegnando le capacità di regolazione emotiva che il tuo bambino userà per la vita.

Fase 2: Assicurare la sicurezza

Durante i capricci intensi, la sicurezza è la priorità immediata.

Sicurezza fisica[]:

Spostare il bambino lontano dai pericoli (stairs, angoli affilati, superfici dure)
Rimuovere gli oggetti che potrebbero lanciare o utilizzare per ferire se stessi o altri
Prevenire delicatamente colpire, mordere o testa-banging senza modellarli per l'impulso
In spazi pubblici, spostatevi in una posizione più tranquilla e sicura, se possibile

Sicurezza emotiva[]:

Restare vicino in modo che il vostro bambino non si senta abbandonato nella loro sofferenza
Evitare la punizione, che insegna ai bambini che avere grandi sentimenti è cattivo
Non minacciare, vergognare, o farli bollire durante un tantrum

Alcuni bambini hanno bisogno di vicinanza fisica durante i capricci (mantenere, abbracciare), mentre altri hanno bisogno di spazio. Impara le preferenze del tuo bambino e rispettali. Potresti dire: "Sono qui se hai bisogno di un abbraccio," piuttosto che forzare il comfort fisico.

Passo 3: convalidare le emozioni senza convalidare il comportamento

Questa è una distinzione cruciale con cui molti genitori lottano. Si può riconoscere i sentimenti del vostro bambino, mantenendo i confini sul comportamento.

Lingua che convalida i sentimenti[:

"Sei davvero arrabbiato adesso."
"Posso vedere che questo è così frustrante per te."
"Volevi davvero quel giocattolo, e' difficile quando non possiamo avere quello che vogliamo".
"Stai avendo dei sentimenti così grandi in questo momento."
"È davvero deludente, vero?"

Lingua che mantiene i confini[:

"Ho capito che sei arrabbiato, ma non posso lasciarti colpire, picchiare fa male."
"Sei sconvolta, e va bene essere sconvolta, non va bene lanciare giocattoli."
"Ho sentito che vuoi il biscotto, ma la risposta è ancora no.

Questo approccio insegna ai bambini che:

Tutti i sentimenti sono accettabili e normali
Non sono cattivi per avere grandi emozioni
Alcuni comportamenti non sono ancora consentiti, indipendentemente dai sentimenti
Sei una persona sicura che li capisce anche quando sono arrabbiati

Evitare frasi come "You're okay" o "Non è un grosso problema" quando il vostro bambino non è chiaramente bene e chiaramente è un grosso problema per loro. Minimizzare i loro sentimenti non li aiuta a regolare - insegna loro le loro emozioni non sono valide.

Passo 4: Utilizzare la lingua minimal durante il picco

Quando il tuo bambino è all'altezza di un capriccio, il loro cervello di pensiero è offline. Le spiegazioni lunghe, il ragionamento e le lezioni non saranno elaborate perché sono in modalità di sopravvivenza, non modalità di apprendimento.

Che cosa fare durante il tiro con l'apice[[:

Restate calmi e presenti
Utilizzare frasi di convalida molto brevi
Mantenere i confini con le parole minime
Attendere che l'intensità diminuisca prima di tentare la conversazione

Che cosa non fare[]:

Non cercare di ragionare o spiegare durante il picco
Non fare domande che non possono rispondere ("Perché ti comporti così?")
Non fare lezioni sulle conseguenze o il comportamento appropriato
Non negoziare o cambiare la tua posizione per porre fine al capriccio

Salvare i momenti di insegnamento per dopo la tempesta è passata e il cervello di pensiero del bambino è tornato online.

Passo 5: Uso strategico della distrazione e della reindirizzamento

La distrazione funziona meglio per i capricci nelle fasi iniziali o per i bambini più facili dal temperamento.

Tecniche di distrazione efficaci[:

Cambiamenti ambientali[[]: "Andiamo a guardare fuori dalla finestra. Mi chiedo se possiamo vedere qualche uccello?" Un cambiamento di scenario può resettare lo stato emotivo di un bambino.

Stimoli di novitÃ[[]: "Che cos'Ã ̈ quel suono? Andiamo a vedere!" Introdurre qualcosa di nuovo e interessante puÃ2 reindirizzare l'attenzione.

Attività fisica[[]: "Siamo come rane!" o "Puoi aiutarmi a portare questo?" Il movimento fisico aiuta a dimettere ormoni dello stress.

Input di censura[[]: Bolle di soffiaggio, giocando con acqua, squishing playdough—calming attività sensoriali possono cambiare stati emotivi.

Comportamento semplice[]: A volte fare un viso divertente, parlare in una voce sciocco, o fare qualcosa di inaspettato può rompere il ciclo del tantrum.

Grande caverna[]: Se stai dicendo di no a qualcosa, non usare distrazione in un modo che sembra che tu stia caving. Se il tantrum è circa il volere caramelle e distraete con un trattamento diverso, hai sostanzialmente ricompensato il tantrum. La distrazione funziona meglio quando sposta l'attenzione senza dare alla domanda originale.

Passo 6: Opzioni di offerta (Quando appropriato)

Dare ai bambini scelte limitate può prevenire o de-escalare i capricci dando loro un senso di controllo.

Effettivo che dà la scelta[:

Offri due opzioni accettabili: "Vuoi la tazza rossa o la tazza blu?"
Assicurarsi di stare bene con una scelta
Mantenere semplice—troppo molte opzioni soprawhelm bambini
Usa le scelte per dare il controllo entro i confini: "Devi tenere la mia mano nel parcheggio. Vuoi tenere la mia mano destra o la mano sinistra?"

Quando non offrire scelte[:

Durante l'intensità del tantrum di picco (non possono elaborare le scelte quando disregolato)
Se il tantrum è specificamente per voler fare una scelta che non è disponibile
Quando la sicurezza è in gioco (non "Vuoi sederti nel tuo seggiolino?", ma "È il momento del tuo seggiolino auto. Vuoi salire in te stesso o dovrei aiutarti?")

Le scelte funzionano meglio come una strategia di prevenzione[] piuttosto che una risposta ai capricci già in corso.

Passo 7: Il potere di ignorare (attenzione selettiva)

L'ignoranza pianificata, o l'attenzione selettiva, è frainteso, ma può essere potente quando utilizzato correttamente.

Che cosa significa ignorare []:

Rimanere presente ma non coinvolgendo con il comportamento del tantrum
Non dare l'attenzione verbale o occhio al tantrum stesso
Continuando con quello che stavi facendo mentre restavi vicino
Immediatamente riattivante con attenzione positiva quando il tantrum si ferma

Ciò che ignorava pianificato NON significa :

Abbandonare il bambino o allontanarsi completamente
Ignorando comportamenti pericolosi
Ignorare i capricci radicati nella vera sofferenza (fear, dolore, tristezza)
Usarlo come punizione

Ignorare piani funziona meglio per []cercando capricci[] dove il bambino ha imparato che sciogliersi ottiene un'attenzione extra.

Come implementare ignorando in modo sicuro[:

Assicurarsi che il bambino è sicuro
Posizionati vicino ma non impegnati
Rimanere calma e neutrale
Non fare contatto visivo o rispondere verbalmente al tantrum
Non appena il vostro bambino inizia a calmarsi, immediatamente re-engage calorosamente: "Sono così felice che vi sentite più calmi.

La chiave è che la vostra attenzione positiva viene inondando indietro nel momento in cui il tantrum finisce, insegnando al vostro bambino che il comportamento calmo guadagna la vostra attenzione mentre i capricci non fanno.

Passo 8: Co-regolazione e connessione dopo la tempesta

Una volta che il tantrum inizia a sottomettersi, il tuo lavoro più importante inizia: aiutare il sistema nervoso del tuo bambino tornare alla base e riconnettersi emotivamente.

Strategie di connessione post-tasto[[:

Offre comfort fisico[[] (se il vostro bambino lo vuole): Un abbraccio, seduto vicino, strofi posteriori gentili—la connessione fisica attiva sistemi calmanti.

Utilizza il linguaggio semplice[[]: "Hai avuto sentimenti davvero grandi, questi sentimenti sono andati via ora.

Continuate senza vergogna[[: Non fate lezione, rieducate o manifestate delusione nel vostro bambino. Il tantrum è finito; ricollegatevi e muovetevi avanti.

Hydration e snack[[]: I tantrum sono fisicamente estenuanti. Offrire acqua e un piccolo spuntino per aiutarli a recuperare.

Attività rapida[]: Dopo l'intensità emotiva, i bambini hanno spesso bisogno di attività tranquille, regolamentanti come la lettura di libri, coccole o gioco tranquillo.

Insegnamento tardivo[: Ore dopo il tantrum (non immediatamente), si può brevemente discutere ciò che è successo utilizzando il linguaggio semplice: "Ricorda quando ti sei arrabbiata per la coppa blu questa mattina? La prossima volta si potrebbe usare le vostre parole e dire: 'Voglio la tazza blu, per favore.'

Questa co-regolazione insegna al tuo bambino che le emozioni vengono e vanno, che sono al sicuro anche quando hanno grandi sentimenti, e che sei una fonte costante di supporto.

Strategie di prevenzione del Tantrum: riduzione della frequenza e dell'intensità

Mentre non si possono eliminare i capricci del tutto (e non si vorrebbe - sono come i bambini imparano la regolazione emotiva), si può ridurre significativamente la loro frequenza e intensità attraverso strategie proattive.

Creare routine predetti e ritmi

I bambini si arrangiano sulla predibilità, quando sanno cosa succede, i loro sistemi nervosi rimangono più calmi e hanno meno capricci.

Strategie ritmiche giornaliere[]:

Consistenti tempi di pasto e spuntino[[[]: La fame è un importante trigger tantrum.

Posizione e programmi di sonno protetti[[]: I bambini overtired hanno drasticamente ridotto la regolazione emotiva.

Predizionale mattina e biancheria da letto[: Quando la mattina e la sera fluiscono nello stesso modo ogni giorno, i bambini si sentono sicuri e cooperano più facilmente.

Aggiungimenti visuali[: Programmi di immagini semplici che mostrano la sequenza del giorno aiutano i bambini a anticipare ciò che sta arrivando. Anche i bambini che pre-leggere beneficiano di rappresentazioni visive della loro routine.

Rhythm, non rigida pianificazione[[[]: Stai puntando a un flusso prevedibile, non un minuto per minuto di programma.

Prepararsi per le transizioni

Le transizioni, che si spostano da un'attività all'altra, sono notoriamente difficili per i bambini, i loro cervelli lottano con gli ingranaggi che cambiano, soprattutto quando lasciano qualcosa di divertente.

Tecniche di preparazione della transizione[:

Warnings[: "In cinque minuti, è tempo di ripulire i giocattoli." "Tre minuti di televisione, poi lo spengono".

Timers[[]: I timer visivi mostrano il tempo che passa concretamente. Quando il timer si spegne, il tempo di transizione è arrivato (non negoziabile perché "il timer ha detto così").

Songs[]: Creare piccoli brani per transizioni: "Ora è il momento di pulire, pulire, pulire i nostri giocattoli!" La musica facilita le transizioni.

Prima lingua [[]]: "Prima mettiamo il cappotto, poi possiamo uscire." Questo mostra al tuo bambino ciò che sta accadendo ora e ciò che sta arrivando.

Empatia per la difficoltà[[]: "So che è difficile smettere di giocare. Giocare è così divertente!" Riconoscere la difficoltà rende le transizioni più facili, non più difficili.

Acquista nel tempo di elaborazione[[]: Dare avvisi più in anticipo di quanto si pensi necessario.

Emozione del tè Vocabolario e riconoscimento

Più parole i bambini hanno per i loro sentimenti, meno probabilmente sono per comunicare attraverso i capricci.

Costruire l'alfabetizzazione emotiva[:

Nome emozioni frequentemente[[]: "Sembri frustrato che il puzzle non si adatta." "La tua faccia mi dice che ti senti felice!" "Penso che potresti essere deluso."

Nomina le tue emozioni[]: "La mamma si sente frustrata quando non riesco a trovare le mie chiavi." Modellare vocabolario emotivo insegna tuo figlio.

Libri di emozione[[]: I libri sui sentimenti aiutano i bambini a imparare il vocabolario emotivo e capire che tutte le emozioni sono normali.

Controllo dell'emozione[[]: Durante il giorno, chiedi: "Come sta il tuo corpo?" o "Che emozione ti senti adesso?"

I semplici grafici di sensazione[[: Le immagini che mostrano diverse facce di emozione aiutano i bambini preverbali o i primi-verbali a comunicare i loro sentimenti puntando.

Validare e espandere[[: Quando il tuo bambino dice "mad", risponde: "Ti senti arrabbiato. Il tuo corpo si sente frustrato e turbato." Questo espande il loro vocabolario emotivo.

L'obiettivo non è eliminare grandi emozioni, ma dare ai bambini strumenti per comunicare queste emozioni attraverso parole invece che con comportamenti.

Offerta Indipendenza all'interno di Boundaries

L'unità dei bambini per l'autonomia è sana e allo sviluppo appropriato, combattendo crea lotte di potere e capricci, e canalizzando in modo appropriato impedisce i conflitti.

Strategie per un'adeguata indipendenza[[]:

Choices durante tutto il giorno[[: "Maglia rossa o camicia blu?" "Vai in macchina o ti porto?" "Banana o mela?" Le scelte più frequenti soddisfano le esigenze di autonomia.

"Aiutatemi" lavori[[]: "Puoi aiutarmi a mettere i tovaglioli sul tavolo?" "Mi aiuterai a spingere il carrello?" Contributing aiuta i bambini a sentirsi capaci e autonomi.

Tempo per la pratica: Se il tuo bambino vuole chiudere la giacca in modo indipendente, costruire un tempo extra nel tuo programma per loro di provare.

Siediti per il successo[[]: Metti le tazze su uno scaffale basso in modo da poter ottenere l'acqua indipendentemente.

"Fai da solo" tempo[[]: Disegna i tempi in cui il tuo bambino può tentare le cose in modo indipendente senza pressione del tempo, anche se è disordinato o imperfetto.

Celebrate sforzo[[]: "Hai lavorato così duramente per mettere la scarpa! È difficile, e hai continuato a provare!" Lode di sforzo costruisce perseveranza.

Quando i bambini hanno più opportunità di indipendenza durante tutto il giorno, sono meno probabilità di avere enormi furti sulle cose che non possono controllare.

Mantenere le esigenze di base e il regolamento sensoriale

I bisogni fisici influiscono profondamente sulla capacità di regolazione emotiva. I bambini piccoli ben riposati, ben nutriti, adeguatamente stimolati hanno meno capricci.

Gestione dei bisogni fisici[[]:

Tempismo di spunta[: Mantenere gli snack sani accessibili e offrire loro proattivamente prima che il vostro bambino diventa affamato e disregolato.

Hydration[: La disidratazione colpisce umore e comportamento.

Protezione del sole[[]: Prioritize naps e primi tempi di letto. Un bambino overtired è una bomba a orologeria.

L'attività fisica[[]: I bambini devono spostare i loro corpi ogni giorno. L'attività fisica scarica lo stress e aiuta con la regolazione emotiva.

Le pause della censura[[]: Durante la giornata, offrono attività sensoriali calmanti: gioco, gioco dell'acqua, sabbia, oscillazione, arrampicata.

Avoid overscheduling[[[]: Troppe attività, uscite e transizioni dei bambini di scarico.

Attenti per segnali di sovraccarico sensoriale[[: Se il bambino sta diventando sovrastimolato (ambiente rumoroso, folla, un sacco di stimolazione visiva), proattivamente si sposta in uno spazio più tranquillo prima che si sviluppi un tantrum.

Utilizzare il rinforzo positivo e lode specifico

Prendere il vostro bambino in comportamento positivo e lodarlo specificamente incoraggia più di quel comportamento.

Effettuare strategie di lode[:

Specifico piuttosto che generale[[]: Invece di "buon lavoro", dice "Hai aspettato così pazientemente mentre parlavo con la nonna.

Sforzo sul risultato[[]: "Hai lavorato molto duramente per costruire quella torre alta" piuttosto che "Sei così intelligente".

Lode regolamento emozione[[]: "Sei stato frustrato quando il pastello si è rotto, ma hai rimasto calmo e hai chiesto una nuova.

Risposte immediate[[]: Lodare il comportamento positivo proprio quando accade così i bambini fanno la connessione.

L'entusiasmo autentico[: La materia del tuo tono e del linguaggio del corpo. L'eccitazione genuina sul comportamento positivo è più efficace di lode piane e automatiche.

Crecciate loro di essere buoni[[]: Cercate attivamente momenti di cooperazione, di dolcezza, di pazienza e di espressione emotiva appropriata per rafforzare.

Molti genitori spendono una notevole energia rispondendo al comportamento negativo e poco a conoscenza di un comportamento positivo.

Strategie proattive per situazioni ad alto rischio

Alcune situazioni prevedibilmente innescano capricci: negozi di alimentari, ristoranti, lunghe auto, visitando parenti.

Strategie di situazione ad alto rischio[:

I viaggi di shopping in tempo strategica[[: Negozio dopo i piselli e i pasti, non prima. Un bambino ben riposato, ben nutrito è molto più cooperativo.

Aperte snack e intrattenimento[[]: Avere sempre snack, acqua, e piccoli giocattoli o libri disponibili per i periodi di attesa.

Scegli le aspettative in anticipo[[]: "Al negozio, stiamo comprando generi alimentari. Oggi non compriamo giocattoli. Puoi aiutarmi a spingere il carrello."

Plan per il successo[[]: Se si sa che una situazione è probabile che sia difficile, si consideri necessario.

Avere una strategia di uscita[[[]: Sappiate che potete partire se si verifica un tantrum. A volte solo sapere che potete lasciare riduce lo stress, che riduce lo stress del vostro bambino.

Involvi il tuo bambino[: Dagli lavoro durante i periodi potenzialmente noiosi: "Puoi aiutarmi a trovare le mele rosse?" "Puoi tenere il pane?"

Le uscite breve[: I bambini hanno una resistenza limitata per le attività adulte.

Comprendere diversi tipi di tantri: Adapting Your Response

Non tutti i capricci sono uguali, e la risposta più efficace varia a seconda di ciò che sta guidando il tantrum.

Frustrazione Tantrums

Trigger[]: Il tuo bambino sta cercando di fare qualcosa oltre la loro attuale capacità—spingere il proprio latte, zip la loro giacca, comunicare qualcosa di complesso—e non possono farlo.

Che cosa sembra[[]: Piangire, lanciare le cose, colpire l'oggetto offeso, intenso disagio e sforzo