Newborn Reflux 및 Colic Naturally 관리를위한 팁

Reflux 및 Colic 이해

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뉴가 태어난 Reflux는 무엇입니까?

, 의약을 불허하는 소화 (GER), 의약을 낮추는 esophageal sphincter-the 근육이 식도와 위 사이 esophagus와 esophagus 사이, 아직 성숙을 닫지 않는 아직 성숙하지. 의약 내용, 우유와 소화 산을 포함 하 여, 식도에 흐르는, 불쾌, 빈 스러운 침 을 태우는, 또는 심지어 침묵의 reflux를 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 거의 모든 새로운 학위는 12 개월 동안, sphincter-of-up, 일반적으로 12 개월 동안의 경험.

reflux의 징후는 피드, 훈제, 습지, 빈번한 침착, 빈번한 체중 증가, 또는 먹는 것에 대해 다시 아치를 포함. 심한 경우 기침이나 초크 해적을 포함 할 수있다. 소아과의 미국 아카데미 간단한 굴절은 대부분의 유아에 약물을 요구하지 않으며 먹이 및 위치 변경으로 관리 할 수 있습니다.

Colic 란 무엇입니까?

코릭은 고전적인 "삼의 룰"에 의해 정의됩니다 : 하루에 3 시간 이상 울고 적어도 3 주 동안, 3 주 이상 또는 더 긴 경우, 그렇지 않으면 건강한 유아. 정확한 원인은 여전히 변하지 만, 많은 전문가들은 위장 장애 - 가스, 임성 귀염둥이 미생물, 또는 모유 우유 또는 수유의 특정 단백질에 민감성에서 코릭 줄기를 믿는다. 굴절과 같은, 코릭 에피소드는 종종 일상적인 저녁에 일어나거나, 마지막 저녁에, 또는 마지막 저녁에, 매일 저녁에 같은 일상적인 시간을 할 수 있습니다.

코릭은 자제적이며 일반적으로 나이 3 ~ 4 개월에 의해 해결됩니다. 강렬한 울음 장소가 배려에 대한 스트레스를 습득합니다. 자연 소싱 기술을 사용하여 아기의 불편과 부모의 불안을 줄일 수 있습니다. [[FLT : 0]]]2017 체계적인 검토[[FLT :1]]는 특정 프로바이오틱스와 유아 마사지가 크게 코릭 에피소드를 줄일 수 있음을 발견했습니다.

Reflux와 Colic는 Overlap 할 수 있습니다

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Reflux의 자연적인 전략

reflux는 크게 기계적 인 기능이므로 잘못된 방법을 움직이는 내용이 자연적인 관리는 음식 아래로 유지에 초점을 맞추고 산성 자극을 감소시킵니다. 여기 증거 입력되어 집에서 시도하는 부드러운 접근법이 있습니다.

Feeding Position을 최적화

, 또는 반 강직한 위치에 있는 당신의 아기를 먹이는 것은 아마 가장 효과적인 자연적인 개입입니다. 아기가 45도 각 또는 더 많은 것에 붙들 때, 중력은 그(것)들의 속한 위 내용을 지키는 것을 돕습니다. 병 먹이거나 간호하는 동안 당신의 아기 평평하게 놓기 피하십시오. 더 수직 경사에 있는 아기를 지원하는 간호 베개를 이용하고, 우유 교류를 늦추기 위하여 거의 수평한 병을 붙들.

Remember: 각 피드 후 20-30 분 동안 아기가 식도 sphincter 시간을 닫고 우유를 다시 흘러 낼 수있는 기회를 감소시킵니다. 이것은 종종 "오른쪽 유지 시간"이라고합니다. 그것은 burping 동안 수행되거나 부드러운 캐리어에 아기를 착용 할 수 있습니다. 일부 부모는 구조 된 일상 먹이, burp, upright 보유, 그 후 기저귀는 변조를 최소화합니다.

더 작은, 더 많은 Frequent Feedings

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일반 가이드라인: 신생아를 먹이고, 큐를 기반으로 조정하고, 수요에 대한 피드를 목표로하지만 작은 증가에. 병 피드에 1 ~ 2 온스를 버프, 또는 당신의 아기가 굴려 공기에 경향이있는 경우 각 모유 후. 시간이 지남에, 당신은 당신의 아기의 개별 리듬을 배울 수 있습니다. 1.5 온스 피드에 약간의 엄밀한, 다른 사람 3은 ounces를 선호하는 동안.

Thorough Burping 기술

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일부 아기는 patting보다 뒤쪽에 부드러운 원형 마찰에 더 잘 반응합니다. 압력과 리듬으로 실험하지만 열심히하지 않고 느리고, 꾸준한 속도로. ubborn 가스를 들어, "가스 릴리프" 파악을 시도 : 자신의 팔꿈치의 측면에 턱과 다리를 통해 아기 얼굴 아래로 놓고, 부드럽게 바위 또는 pat. 이 위치는 배꼽에 가벼운 압력을 적용하고 종종 갇힌 공기를 방출하는 데 도움이됩니다.

Crib의 머리 높이

야간 수면을 위해, 매트리스 (아버지 머리 또는 침대에서 직접)에 따라 굳힌지 또는 압연 수건을 배치하십시오. 10-15도 경사로를 만들려면. 이것은 아기 수면 동안 위 내용을 낮추는 중력을 허용합니다. 소아과의 미국 아카데미는 SIDS 위험 때문에 침대의 베개, 느슨한 침구 또는 무게가 달린 담요를 사용하여 조언합니다. 대신, 인라인은 전체 수면 표면을 올리기 위해 달성되어야합니다.

당신은베이스 또는 공동 잠그개를 사용한다면, 제조업체의 가이드라인을 확인 - 맨니 플랫 수면 표면은 안전하게 경사 될 수 없습니다. 그 경우, 피드 후 오른쪽에 초점을 맞추고 조정 가능한 매트리스베이스로 침대로 전환 고려. 항상 인라인과 상관없이 자신의 뒤쪽에 아기를 배치.

Gentle 자연 요법

일부 부모는 사모마일 또는 페넬 차 (냉각)의 몇 가지 티 스푼을 제공하지만,이는 당신의 소아과 상담 후 수행되어야한다, 심지어 허브 티는 신생의 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다. 더 신뢰할 수있는 옵션은 유아 프로 바이오 틱 (특히 [FLT : 0]]Lactobacillus reuteri[FLT : 1)), 이는 여러 연구에서 발견되어 개선 증상과 울음을 줄이기 위해. 항상 새로운 복용량을 따르는 새로운 복용량을 따르십시오.

아기가 특히 reflux에 의해 자극되는 것처럼 보이는 경우, 스트레스 호르몬과 보조 소화를 줄일 수 있는 피부 투 스키 접촉을 시도하십시오. 아기의 가슴에 피복에 감싸인 따뜻한 (뜨거운) 물병은 식도 근육을 완화할 수도 있지만 수면 아기 근처에서 열을 결코 놓지 않을 수 있습니다. 일부 부모는 또한 먹이 후 정류기를 제공 한 것을 발견하고, 산을 중화하고 정제 우유의 식도수를 깨끗하게합니다.

Breastfeeding 어머니의 다이어트의 역할

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Soothing Colic의 자연 전략

콜라겐은 아기를 편안하게하고 위장 불편을 줄이고 울고 사이클을 끊는 것을 목표로합니다. 모든 아기가 다르지만,이 자연 기술은 수많은 가족이 코릭 주를 탐색 할 수 있도록 도와줍니다.

Soothing 모션 및 사운드

아기는 늑대 운동의 반향에 의해 진정됩니다. 늑대를 돌리고, 반짝임, 또는 아기 스윙을 일할 수 있습니다. 모션은 느리고 엄밀하게, 비대하지 않아야합니다. 흰색 소음, 팬 또는 귀에 가까운 "슈핑"소리와 함께이 쌍을 켤 수 있습니다. 많은 부모는 부드러운 캐리어에서 아기를 착용하고 집 주변 산책을 통해 신뢰할 수있는 구호를 제공합니다.

또 다른 입증 된 기술은 Dr. Harvey Karp : swaddle, side 또는 upper position (만 awake 및 supervised 동안), shushing, Swinging 및 sucking (a pacifier)에 의해 인기를 끌고있는 "5 S's" 방법입니다. 이 mimic은 womb의 조건을 즉시 코릭 아기를 진정시킬 수 있습니다. 5 S가 몇 분 후에 작동하지 않으면 풍경의 변화가 나면 다른 아기가 다른 분위기로 멈출 수 있습니다.

따뜻한 압축 및 Tummy 마사지

아기의 조미료에 따뜻한 압축은 주름을 잡은 장 근육을 편안하게 할 수 있습니다. 따뜻한 물 (첫 번째 손목에 테스트)에서 젖을 짜는 천 기저귀 또는 작은 수건을 사용하여 아기의 종에 5 ~ 10 분 동안 둥글게됩니다. 그 후, 부드러운 시계 방향으로 엄밀하게 마사지하고 나발을 움직이는 데 도움이됩니다. 이 운동은 대장의 길을 따라 덫을 씌우는 가스를 덫을 씌우는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 "비주기"운동을 시도 할 수 있습니다 : 아기를 뒤로 놓고 부드럽게 페달 모션에 다리를 이동합니다. 이것은 폭발 가스를 돕고 종종 구호 된 코오를 트리거하거나 구호 된 유아에서 웃음을 떨어 뜨립니다. 추가 편안함을 위해, 배꼽을 향해 무릎에 부드러운 압력과 자전거 운동을 결합합니다. 5-10 사이클을 반복하면 아기가 휴식을 취하거나 가스를 통과하면 일시 중지 및 관찰 할 수 있습니다.

보안을 위한 Swaddling

Swaddling은 울고 유동을 진정시키고 시작을 단축 할 수있는 깊은 압력 자극을 제공합니다. 얇은, breathable 담요 (muslin과 같은)을 사용하여 아기가 내부에 푹신하게 감싸고 있습니다. swaddle은 안전하지만 너무 단단하지 않아야합니다. 담요와 아기의 가슴 사이에 두 손가락을 슬라이드 할 수 있어야합니다. 아기가 8-10 주 동안 회전 표지판을 한 번 떼어 낼 때까지.

모유 수유 어머니를위한 규정식 조정

특정 식품을 의심한다면 아기의 울고 시간 및 발판 패턴을 추적하면서 2 가지 전체 주 동안 제거하십시오. 증상이 개선 된 후 48 시간 동안 그것을 재구성하고 관찰하여 음식을 해결할 수 있습니다. 긍정적 인 반응 - 울고 가스 또는 뾰루지 - 방아쇠를 확인합니다. 일부 아기는 여러 식품에 반응하므로 종합 제거 다이어트가 필요할 수 있습니다. [[FLT : 0]KellyMoLT[FLT][FLT]][FLT]][FLT]][FLT]]][FLT]]][F]]][F]]][FLT]]][F]]]][F]]]]][[F]]]]]]]]]]][[[[[[[[[[[[[[]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]][[[[[[

유아 Gut 건강을위한 Probiotics

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Calm 환경 및 육아 자기 - Care

아기는 그들의 배려의 감정에 높게 다행합니다. 당신은 불안하거나 스트레스를 받으면 아기가 그것을 느끼고 소오테에 더 열심히 될 수 있습니다. 빛, 부드러운 음악 또는 자연 소리를 재생하고 아기를 닫습니다. 자신을 호흡하는 것은] 당신의 자신의 긴장 체계를 통제하고 진정 감각을 따라 통과하는 것을 도울 수 있습니다.

Seek Medical의 경우

자연적인 구제가 자주 효과적이지만, 몇몇 증상은 의사의 방문을 보장합니다. 다음의 발생이면 소아과에게 연락하십시오.

포크 중량 이득 또는 체중 감량
힘이 많거나 투성이 구토 (녹색 또는 황색 액체)
관 또는 구토에 있는 혈액
탈수 (건조 입, 보통보다 약간 젖은 기저귀)의 징후
몇 시간 이상에 대 한 피드에 대 한 추천
과도한 잠 또는 lethargy
높은 발열 (100.4°F / 38°C 이상 3 개월 미만의 아기에서 정체)
고통의 비명처럼 들리는 것은, 그냥 훈증이 없다

이 징후는 약물, 우유 단백질 알레르기, 감염, 또는 다른 의료 문제의 요구 식도 정제 질병 (GERD)에 점할 수 있습니다. Mayo Clinic은 진실한 GERD는 유아에서 드물고 일반적으로 약물없이 해결하는 것이 좋습니다. 그러나 전문 평가는 더 심각한 상태를 지배하는 데 필수적입니다.

일관된 Routine 만들기

두 개의 굴삭기와 코릭은 예측 가능성에 잘 반응합니다. 일상적인 리듬을 설치, 피드, 버프, 강직한 시간, 미시간, 수면 - 아기의 소화 시스템을 조절하고 울기 에피소드를 감소 시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 신생아는 패턴에 대한 경향, 일관성있는 일상적인 스트레스 수준을 낮춥니다. 같은 순서에 따라 몇 일 후에, 많은 부모는 그들의 아기가 훼심 기간 동안 더 쉽게 정착한다는 것을 알 수 있습니다.

, 온화한 돌고 연약한 이야기와 같은 급식의 앞에 진정 의식이 포함하십시오. 시간 도중 자극을 피하십시오 - 습기 빛, 소음을 감소시키고, 방문자를 제한하십시오. 온화한 마사지에 의해 뒤에 온난한 목욕은 아래로 바람이 닿는 아기에 신호할 수 있습니다. 시간에, 이 입은 이 이완과 관련되고 충돌의 주기를 끊는 것을 돕습니다.

의약

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가장 중요한 것은이 단계가 임시이라고 기억합니다. Reflux는 식도 sphincter 성숙한 것과 같이 개량하고, colic는 4 달에 의해 전형적으로 사라집니다. 당신은 부모의 혼자 방위는 이 동일한 투쟁을 탐색했습니다. 당신의 instincts를 신뢰하고, 당신의 지원 네트워크에 엎고, 당신의 소아과에 대화하는 것을 망설이지 마십시오. 시간과 온화한 배려로, 둘 다 당신 그리고 당신의 아기는 안락과 잠을 찾아낼 것입니다.