home-and-living
당신의 가정을 준비하는 안전한과 신생아를위한 평화로운 환경
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안전한 생활공간 만들기
안전은 신생아의 집의 기초입니다. 사고는 유아와 유아에 있는 부상의 주요한 원인이고, 그러나 가장 유동적인 측정으로 막을 수 있습니다. 아기의 관점에서 각 방을 철저히 검사해서 시작하십시오: 당신의 손과 무릎에 닿지 않는 위험에 얻게 하십시오. 에 초점은, 하이킹, strangulation, 독소, 화상, 그리고 drowning 위험에 집중합니다. ]에 초점.
일반 Baby-Proofing 원칙
- 가구 중 가구-bookshelves, dressers, TV 스탠드, 키 큰 캐비닛-벽 가구 스트랩 또는 앵커를 사용하여. 팁 오버는 매년 수천 명의 어린이를 보냅니다.
- Cover all unused electric outlets 슬라이딩 안전판이나 콘센트 캡으로. 캡을 제거하면 초크 위험에 충분히 노출됩니다.
- Bundle과 장님 코드를 숨기] 코드 cleats 또는 포장을 사용하여. 창 코드의 루프는 strangulation 위험; 보육을위한 코드가없는 블라인드를 고려.
- 모든 안전 게이트 계단 상단과 하단에. 또한 부엌, 가정 사무실, 또는 기타 위험 구역 차단 게이트를 사용합니다. 계단을 위한 하드웨어 장착 게이트를 선택하십시오. 압력 장착 게이트는 문에 더 낫습니다.
- 코퍼레이션 없는 바닥]-특히 작은 항목은 동전, 버튼, 나사, 장난감 부품과 같은 초크를 일으킬 수 있습니다. 진공 및 청소가 자주.
- Keep 모든 청소 제품, 약물 및 개인 관리 항목] 카운터 높이 또는 childproof 컨테이너의 캐비닛에 잠긴. 심지어 "자연"제품은 섭취하면 유해 할 수 있습니다.
- ]120°F (49°C)에 온수기를 설치하여 목욕 중에 확장을 방지합니다. 욕조에 아기를 배치하기 전에 팔꿈치로 목욕 물을 테스트하십시오.
- Install Smoke and carbon monoxide detector 당신의 가정과 가까운 수면 지역의 각 수준에. 매월 테스트 및 배터리를 2 년 두 번 변경.
객실별 안전 점검표
뚱 베어
- 창문, 블라인드, 커튼 및 벽 히터에서 침대를 놓으십시오. 드롭 사이드 침대를 사용하지 마십시오. 매트리스가 확고하고 두 개의 손가락보다 더 큰 간격으로 snugly에 적합합니다.
- 빈 침대를 유지 - 베개, 담요, 범퍼 패드, 잡은 동물, 또는 수면 positioners. 가장 안전한 수면 환경은 장착 된 시트가있는 벌거 벗은 침대입니다. [[FLT : 0]] NIH에서 안전한 수면 가이드라인에 대해 자세히 알아보세요.[FLT :1]]
- 아기의 범위에서 표 공급 (다이퍼, 와이퍼, 크림)을 안전하게 변경하십시오. 기저귀 변경 중에 아기에 한 손으로 유지하십시오.
- 아기 모니터 (오디오 또는 비디오)는 적어도 세 피트에서 침대에서 멀리, 도달의 코드. 필요한 경우 코드 커버를 사용.
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- 자물쇠 장과 서랍, 특히 칼, 날카로운 기구, 비닐 봉투 및 청소 화학물질을 포함하는 사람들. 자석 또는 미끄러지는 자물쇠를 사용하십시오.
- 냄비 핸들은 스토브에 들어가 가능한 경우 뒤 버너를 사용합니다. 카운터의 가장자리 근처에는 뜨거운 액체를 끄지 마십시오.
- 사용 및 포장 코드가 없을 때 작은 가전 (토스터, 커피 메이커, 느린 조리기)를 플러그를 붙여 넣습니다.
- 포도, 벚꽃 토마토, 그리고 아기가 오래되고 개발 준비가 될 때까지 도달의 너트와 같은 상점 choking 위험.
의욕탕
- 목욕에 푹 들어간 아기를 두 번째로 떼어내지 마십시오. 화장실 뚜껑을 유지하고 유아 출입을 방지하기 위해 래치를 사용합니다. 화장실 잠금을 고려하십시오.
- 상점 약, 비타민 및 고정 된 약 캐비닛 또는 높은 고정 서랍에 있는 세면용품. 사용되지 않은 의약품의 분해 또는 제대로 만료 된 약물.
- 욕조에 비 슬립 스트립 또는 매트를 설치하십시오. 범프에 대한 보호 쿠션 faucet 덮개를 사용합니다.
- 이용하지 않을 때 욕실 문을 닫고, 이전의 siblings를 동일한 작업을 수행하십시오.
생활 공간
- 커피 테이블, TV 스탠드, 벽난로 심판 코너 보호기 또는 가장자리 범퍼와 함께 패드 샤프 코너.
- Secureall cords from electronics, lamps, and entertainment systems—use cord shorteners or hide them behind furniture.
- 도달의 houseplant를 유지하십시오; 많은 일반적인 품종 (항로, 철학, 그리고 평화 백합과 같은)은 소화되면 독성입니다. 독립 식물의 국립 수도 Poison Center의 목록을 확인하십시오.
- 가정에서 걷기 (특히 이동할 수 있는 아기 walkers)를 제거하십시오- AAP는 낙하 및 부상 위험 때문에 그들에 대하여 추천합니다.
웰컴의 환경
A safe house becomes a true home when it also provides warmth, comfort, and sensory calm. Newborns are exquisitely sensitive to their surroundings; a soothing environment helps regulate their sleep, mood, and feeding cues. Focus on lighting, temperature, sound, and texture to create a sanctuary for your baby and for you.
의 특징
- 블랙 아웃 커튼 보육 및 아기 냅스가있는 방에 설치하십시오. 총 어둠은 더 오래 촉진하고, 더 깊은 수면주기, 특히 낮잠 동안.
- 사용 dim, 온-토일 램프 또는 야간 먹이는 및 기저귀 변경을위한 호박색 또는 빨간 전구가있는 야간 조명. 밝은 흰색 또는 파란색 빛은 멜라토닌 생산을 혼란시키고 아기가 수면으로 돌아 낼 수 있도록 더 열심히 만들 수 있습니다.
- dimmable Ceiling Fixture] 스마트 스위치에 대한 또는 원격으로 중간 밤의 조정.
온도와 공기 질
- 68°F와 72°F](20°C–22°C) 사이의 보육 온도를 유지하십시오. 과열은 SIDS 위험을 증가시키는 데 연결됩니다. 여러분의 편안함에 더 많은 레이어에서 아기를 옷을 입습니다.
- ]냉동 가습기]건조한 기후 또는 겨울 달에 콧물의 촉촉함을 유지하고 혼잡을 감소시킬 수 있는 습지를 유지. 금형 성장을 방지하기 위해 제조업체 지침에 따라 가습기를 정기적으로 청소하십시오.
- 적절한 환기를 보장합니다. 날씨 허용 할 때 신선한 공기를위한 열린 창을 유지하고, 촛불, 공기 청정제 또는 청소 제품에서 강한 화학 냄새를 피하십시오. [[FLT : 0]] EPA는 실내 공기 품질을 개선하는 지침을 제공합니다.[[FLT : 1]]
- 애완 동물, 먼지, 또는 도시 오염으로 가정에 있는 HEPA 여과기를 가진 공기 정화기를 고려하십시오.
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- 백색 소음 기계는 가구 소리를 시작하고 아기가 더 건강한 것을 돕는 것을 도울 수 있습니다. 침대에서 적어도 3개 피트를 두고 50 dB 또는 더 낮은 (낮은 대화 수준)에 양을 놓으십시오.
- 모든 시간에 침묵을 피하십시오 - 주위 소리에 익숙해지는 로비 (팬이나 먼 교통과 같은) 완전 조용한 방에서 그보다 더 나은 수면. 그러나 또한 보육 근처 갑작스런 소음을 피합니다.
- 부드러운 루비 또는 자연이 깨진 시간에 소리를 재생하고 평온한 분위기를 만들 수 있습니다.
편안함과 감정적 결합
- comfortable nursing/rocking chair] 또는 보육에 빛나는 의자를 포함. 패딩 팔걸이와 지지 의자와 ottoman 긴 공급 세션 동안 허리와 팔에 긴장을 감소.
- ]soft rug 또는 Carpet를 볶음 시간 동안 쿠션 표면을 위한 보육 바닥에 추가하고 재생합니다. 또한 시각 개발을 자극하기 위해 대조 패턴과 함께 플레이 매트를 배치합니다.
- 인용 터치 를 표시하면 기쁨을 얻고 가족 사진, 좋아하는 어린이 책 선반, 부드러운 모양으로 모바일. 당신의 아기는 당신의 콘텐츠에 픽업 할 것입니다.
- ]소프트, 통기성 섬유가죽, 담요, 침대 시트를 수신합니다. 유기면, 대나무, muslin은 우수한 선택입니다.
수면과 놀이를 위한 간호사를 설정
간호사는 신생아 준비의 심장입니다. 모든 요소는 안전과 평온의 이중 목적을 제공해야합니다. 여기 방 별 레이아웃 가이드입니다.
늑골과 수면 지역
- 전체 크기의 침대 를 선택하여 현재 소비자 제품 안전위원회 표준을 충족합니다. 그들이 드롭 사이드 메커니즘, 누락 하드웨어가없는 확인 할 수없는 경우 빈티지 또는 두 번째 침대를 피하고 23⁄8 인치 이상의 슬릿 간격.
- 창문, 히터, 랑글링 코드에서 평평하고 카펫이 달린 표면의 침대를 배치하십시오. 매트리스는 확고하고 스누그 피팅 시트로 덮여야합니다.
- 그들의 ]에 아기를 배치하십시오 모든 수면 , 소아과의 미국 아카데미에 의해 추천. 추가 온난화가 필요하다면 착용 가능한 담요 또는 수면 부족을 사용하십시오.
Diaper 변경 역
- 방수 패드와 전용 변속 영역을 설정합니다. 모든 공급 (대부분, 와이퍼, 기저귀 크림, 옷의 변화) 팔의 도달 내에서하지만 아기의 도달 범위에서 유지하십시오.
- 세척식 변경 패드 커버를 사용하여 쉽게 정리할 수 있습니다. 쐐기에 가까운 천 기저귀 또는 종이 수건의 스택을 유지하십시오.
- ]아퍼 파일을 설치하여 꽉 꽉 꽉 꽉 찼습니다] 변경 역 근처에는 냄새를 포함. 그것을 정기적으로 빈.
공급 및 접합 코너
- 물병, 버프 천, 전화에 대한 측면 테이블이있는 편안한 의자는 이상적인 먹이는 역을 만듭니다.
- nursing pillow (브러스트피킹) 또는 병 액세서리 근처. 늦은 밤 피드에 대한 저수준 램프를 고려하십시오.
- 부드러운 장난감, 보드 책, 아기가 깨지고 경고 때 대화 형 놀이를위한 맛있는 시간 거울을 추가하십시오.
각 개발 단계에 대한 준비
아기의 이동성 및 호기심은 빠르게 진화합니다. 신생아의 안전은 롤, 크롤, 스탠드, 산책로로로를 시작으로 위험이 될 수 있습니다. 안전 조치를 몇 달마다 업데이트 할 계획.
3개월에 신생아
- 안전 수면과 ]supervision]에 초점. 침대 바를 유지, 아기가 높은 표면에 무인하게 유지, 항상 스윙 / bouncers에 하네스를 사용.
- 아기 증거는 이 단계에서 최소 할 수 있지만, 가구를 확보하고 콘센트를 일찍 커버 할 수 있으므로 준비했습니다.
4~6개월(롤링 및 시작)
- 아기가 손과 무릎에 밀어 줄 수 있도록 가장 낮은 설정에 침대 매트리스를 낮춥니다.
- 모든 모바일 아기가 닿을 수 있는 모든 위험이 있습니다.
- ] 계단 차단 및 위험한 방.
- 침대에서 움켜잡는 거리 내의 품목을 위한 시계 - 측의 12 인치 안에 아무것도 keep.
7 ~ 12 개월 (크라운, 크루즈 및 서)
- cabinet locks 모든 더 낮은 캐비닛과 서랍에 설치하십시오.
- 파손, 무거운 물건, 작은 물건을 더 높은 선반에 이동하십시오.
- 팁을 할 수있는 보안 가구 : 낮은 드레스조차 서있는 아기에 의해 끌어 당길 수 있습니다.
- door knob cover 객실에 당신은 ( 차고, 사무실, 또는 세탁실과 같은)에서 아기를 유지하기 위해.
- corner guards] 를 사용해서 날카로운 가장자리에 아기의 눈높이에.
- 바퀴가있는 모든 워커를 제거하십시오. 정지 활동 센터는 더 안전한 대안입니다.
12 ~ 24 개월 (수동 및 등반)
- 어린이를 위해 충분히 낮은 자물쇠 창을 열고, 창 감시를 설치하십시오. 상승을 방지하기 위하여 창에서 가구를 멀리 유지하십시오.
- 벽에 TV를 확보하거나, 낮은, 안정적인 가구에 배치 벽에.
- 반대로 미끄러짐 매트를 사용하여 지구 rugs의 밑에 가을을 막기 위하여. 끊을 수 있는 던지기 러그를 제거하십시오.
- 코드 cleats에 도달을 완전히 장님 코드를 유지하거나 코드 장님을 선택합니다.
- Continue to update your choking-hazard list as baby's dexterity 개량.
감정과 심리적 준비
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- 저스트레스 존를 decluttering communal 영역으로 구분합니다. 호랑이 홈은 많은 새로운 부모가 느끼는 압도적인 것을 도울 수 있습니다.
- 단일을 설정] 시작에서: 일관적인 배심원 (목욕, 책, 먹이, 침대) 신호 안전과 예측 가능성 아기.
- 정석 코너를 지정하여, 숨을 쉬고, 필요한 경우 도움을 요청할 수 있는 편안한 공간입니다. 직접적으로 아기의 안전감에 영향을 미치는 것이 좋습니다.
- 파트너와 가족 구성원과의 통신 안전 규칙, 방문자 기대, 및 청소 표준에 대한. 배려에 대한 일관성은 혼란과 사고를 감소시킵니다.
- 1] 아기를 위해 특별히: 유아 아세타미노펜, 코살 전구 주사, 밴드 아이즈 (손잡이, 아기를 크래킹하지 않는), 비상 번호. AAP는 가족을 위한 비상 대비 자원 제공.
결론: 사랑과 비길스의 기초
여러분의 가정을 준비하는 것은 동적인 과정입니다. 여러분의 자녀가 성장하기 전에 시작된 동적인 과정입니다. 엄격한 안전 대책에 집중함으로써, 당신은 예방적인 부상을 최소화하고 자신감의 선물을 제공합니다. 따뜻하고 안락하고, 신중한 디자인에 층으로 쌓아, 당신은 당신의 아기가 육체적으로 그리고 정서적으로 번성할 수 있는 환경을 창조합니다. 준비가 이제까지 "done"가 아니고, 주의깊고, 그리고 그 위에 모든 것을 체재하고, 부모가 모금으로 여러분의 체류에 연결해 보십시오.
갓 구운 눈으로 집을 한 번 걸어가면 잠재적 위험에 대한 각 방을 테스트합니다. 그런 다음 깊은 숨을 취하십시오. 안전한 욕구를 구축했습니다. 이제는 작은 집에 오신 것을 환영합니다.