Table of Contents

30 Labākās āra aktivitātes 3-5 gadu veciem: pilnīgs ceļvedis aktīvai spēlēt

Jūsu trīsgadīgajam bērnam ir neizmērojama enerģija.Viņi skrien, lec, kāp un pēta no rīta līdz gulētiešanas laikam. Turēdamies augšā, jūtas nogurdoši, bet te ir realitāte: šis neticamais fiziskās aktivitātes pārrāvums nav tikai spēle – tas ir tas, kā pirmsskolas vecuma skolēni attīsta motorprasmes, kognitīvās spējas un sociālās iemaņas, ko viņi izmantos visas dzīves garumā.

Pirmsskolas gadi (vecumā 3-5) ir būtisks logs fizisko attīstību. Bērni šajā vecumā ir uzlabot bruto motorikas prasmes, piemēram, skriešana un lekt, izstrādājot smalku motor vadības uzdevumiem, piemēram, rakstīšana, ēkas spēku un koordināciju, izveidojot veselīgu aktivitāšu modeļus, un mācīšanās novērtēt un pārvaldīt risku.

Daba piedāvā iespēju skriet, daudzveidīgu reljefu līdzsvara izaicinājumiem, sensoro bagātīgu pieredzi, sociālās mijiedarbības iespējas un brīvību no ierobežojumiem iekštelpās.

Tomēr daudzi vecāki cīnās, lai pārvietotos ārpus tās pašas noguris rutīnas rotaļu braucieni. Lai gan rotaļu laukumi ir brīnišķīgi, pirmsskolas uzplaukums uz dažādību un jaunumu. Jo daudzveidīgāka ir viņu āra pieredzi, jo visaptverošāk tie attīstās.

Šis ceļvedis piedāvā 30 iesaistot āra aktivitātes, kas īpaši paredzētas 3-5 gadu veciem, organizē attīstības priekšrocības. Vai jūs meklējat augstas enerģijas spēles, klusā dabas izpēte, radoši projekti, vai sociālās aktivitātes, jūs atradīsiet iespējas, kas saglabā jūsu pirmsskolas aktīvs, iesaistīti, un mācīšanās caur spēlēt.

Kāpēc pirmsskolas vecuma bērniem ir svarīgi veikt pasākumus ārpus telpām

Pirms izpētīt konkrētas aktivitātes, pieņemsim saprast, kāpēc āra spēles ir būtiskas, nevis fakultatīvas, veselīgai bērnu attīstībai.

Fiziskās attīstības priekšrocības

Gross motoro prasmju meistarība: Pirmsskolas vecuma bērni pilnveido fundamentālas kustības, kas veido pamatu visām fiziskajām aktivitātēm. Skriešanas, lēkšana, lēkšana, kāpšana, mešana, ķeršana, un līdzsvarošana viss attīstās caur aktīvu āra spēli.

KDK iesaka pirmsskolas vecuma bērniem ik dienu saņemt vismaz 3 stundas fizisko aktivitāšu —mērķis ir daudz vieglāk sasniedzams ārpus telpām, kur telpa un brīvība veicina dabisko kustību.

Stipra un izturības ēka: Kāpšanas struktūras, skriešanas spēles, un aktīva spēle veidot muskuļu spēku un sirds un asinsvadu izturības. Tie nav sporta treniņi- viņi dabas spēku treniņu maskējies kā jautrība.

Balance un koordinācija: Dažādas āra teritorijas – zāle, mulčs, smilts, grants, pakalni un nelīdzenas virsmas – problēmas līdzsvaro sistēmas tā, lai tās nevarētu būt plakanas iekštelpu grīdas. Šī vestibulārā stimulācija ir būtiska, lai attīstītu telpisko izpratni un koordināciju.

Baļešu motoru izstrāde: Kamēr āra spēle šķiet vērsta uz lielām kustībām, darbības, piemēram, pacelt nelielus objektus, zīmēšana ar ietvju krītu, ūdens ieliešana, un manipulēšana ar dabas materiāliem visi stiprina roku muskuļus un uzlabot pirkstu kontroli, kas nepieciešama rakstīšanai.

Kognitīvā un izglītības izaugsme

Problēma risināšanas iespējas: Āra vidēs ir pastāvīgas mīklas. Kā es varu sasniegt šo zaru? Kas notiek, ja es te ieleju ūdeni? Kā es varu likt šai stick piecelties? Šie izaicinājumi ietver kritisko domāšanu bez formālas instrukcijas.

Zinātniskais novērojums un izziņa: Daba ir dzīva laboratorija. Bērni novēro cēloni un efektu (kas padara peļķes?), klasificē objektus (šķirojot lapas pēc izmēra), izdara prognozes (vai šī pludiņa?), un testē hipotēzes dabiski caur spēli.

Matemātika darbībā: Āra spēlē tiek ietverti matemātiski jēdzieni — organiski skaitīt soļus vai objektus, salīdzināt izmērus un attālumus, izprast vairāk/mazāk jēdzienus, atpazīt modeļus dabā, attīstīt telpisko argumentāciju.

Valodu attīstība: Jaunas āra pieredzes rada sarunu. Bērni apraksta, ko viņi redz, uzdod jautājumus par atklājumiem, seko daudzpakāpju norādījumiem spēlēs, apgūst jaunu vārdu krājumu dabas objektiem un parādībām.

Sociālā un emocionālā attīstība

Kooperatīva prasmes spēlēt : Daudzas aktivitātes ārpus telpām ietver vairākus bērnus, radot iespējas dalīties, veikt pagriezienus, apspriest noteikumus, strādāt pie kopīgiem mērķiem un atrisināt konfliktus.

Riska novērtējums un pārliecība: Āra vidēs tiek pieļauta aprēķināta riska uzņemšanās, nedaudz augstāk lecot, mazliet tālāk, mēģinot kaut ko jaunu. Veiksmīgi pārvarot šos izaicinājumus, tiek vairota pārliecība un mācīti bērni novērtēt savas spējas.

Emocionālais regulējums: Fiziskā aktivitāte palīdz bērniem apstrādāt un atbrīvot lielas emocijas. Skriešana, lekt, un spēlēšana nodrošina veselīgus noietam uztraukumu, vilšanos, trauksme, un enerģija, kas citādi varētu izpausties kā uzvedības problēmas.

Neatkarība un pašefektivitāte: Āra izpēte dod bērniem iespējas izdarīt izvēli, patstāvīgi risināt problēmas, izjust dabas sekas un atklāt savas spējas, visas izšķirošās neatkarības attīstīšanai.

Labums veselībai un labsajūtai

D vitamīns : Āra spēle nodrošina saules iedarbību, kas nepieciešama D vitamīna sintēzei, atbalstot kaulu veselību, imūno funkciju un garastāvokļa regulāciju.

Uzlabotā miega kvalitāte: Aktīva āra spēle, īpaši no rīta un agrā pēcpusdienā, palīdz regulēt diennakts ritmus un veicina labāku nakts miegu.

Paredzētais ekrāna laiks: Āra aktivitāšu iesaistīšana nodrošina pievilcīgas alternatīvas ekrāniem, palīdzot ģimenēm dabiski pārvaldīt ierīces laiku.

Stresu samazināšana: Dabas iedarbība samazina stresa hormonus bērniem, veicinot emocionālo labsajūtu un izturību.

Veselīga svara uzturēšana: Aktīva brīvdabas spēle sadedzina kalorijas, uzbūvē muskuļus un izveido veselīgas aktivitātes modeļus, kas cīnās pret bērnu aptaukošanos.

30 Āra aktivitātes 3-5 gadus veciem cilvēkiem

Iepazīsim dažādas āra aktivitātes, kas saglabā pirmsskolas vecumā iesaistītos, aktīvi un mācīšanos.

Ūdens spēlēt Darbības: Splash, Pour, un izpētīt

Ūdens pasākumi piesaista pirmsskolas izglītības darbiniekus, vienlaikus mācot zinātniskus jēdzienus un nodrošinot sensoro stimulāciju.

1. Kapsētas Peldēšana un ūdens spēlēt

Setup: Portatīvi baseini, lieli ūdens tvertnes, vai smidzinātāju sistēmas rada pieejamu ūdens spēli mājās.

Kāpēc pirmsskolas vecuma bērniem tā patīk: Ūdens nodrošina sensoro bagātību—temperatūras izmaiņas, plūstošas kustības, šļakstošas skaņas un bezsvara peldošas sajūtas, kas fascinē mazus bērnus.

Attīstības ieguvumi: Peldēšana būvē pilnu ķermeņa spēku un koordināciju, ūdens spēle māca apjoma un kapacitātes koncepcijas, peldoša un nogrimšana ievieš fizikas principus, un sensorā pieredze atbalsta neiroloģisko attīstību.

Drošības pamati: Nekad neatstājiet bērnus bez uzraudzības ūdens tuvumā – pat seklos daudzumos. Glābšanas vestes nodrošina papildu drošību peldētāju attīstībai. Pastāvīga pieaugušo uzraudzība nav apspriežama.

Paplašināšanas idejas: Pievienot mērtraukus liešanas praksei, iekļaut nogremdēšanas un peldošus objektus eksperimentiem, izveidot "automazgāšanas" stacijas rotaļlietu transportlīdzekļiem, vai izveidot ūdens mērķa praksi ar aerosola pudeles.

Vecuma modifikācijas: Trīsgadniekiem patīk vienkārša šļakstīšana un lēkāšana. Četrgadnieki var sākt peldēšanas pamatkustības ar peldēšanas atbalstu. Piecgadīgie var sākt attīstīt reālu peldēšanas taktu veidošanos.

2. Ūdenssaimniecības zinātnes eksperimenti

Setup: Ūdens galdi (vai lieli konteineri), kas aprīkoti ar piltuvēm, caurulēm, riteņiem un konteineriem, rada rokas zinātnes stacijas.

Pasākumi, lai izmēģinātu: Sink vai pludiņu eksperimenti (paredzams, kuri objekti nogrimst), ūdensratu mehānika (skatoties ūdens jaudas kustību), krāsu sajaukšana ar pārtikas krāsvielām, burbuļu izgatavošana un novērošana, un ledus kušanas eksperimenti.

Mācību iespējas: Bērni dabiski eksperimentē ar cēloni un efektu, apjomu un jaudu, matērijas stāvokli (šķidrums, cietviela, gāze) un agrīnās fizikas koncepcijām.

Labākais: Fokusēta, pētnieciska spēle, kad bērniem nepieciešama mierīgāka aktivitāte starp augstas enerģijas spēlēm.

3. Mucu virtuve un messy spēlēt

Setup: Nosakiet āra zonu ar vecajiem podiem, pannām, piederumiem un piekļuvi netīrumiem un ūdenim.

Kāpēc tā ir vērtīga: Mesī spēle ir attīstības ziņā izšķiroša. Muļķis nodrošina bagātīgu sensorās spējas, veicina radošumu bez "pareizām atbildēm", māca materiālas īpašības (konsekvenci, tekstūru, rāmību), kā arī ļauj netraucēti izpētīt.

Izglītības paplašinājumi: Prakse mērīšana un skaitīšana ar "recipām", apspriež tekstūras un konsekvences izmaiņas, rada burtus vai skaitļus dubļos rakstpratības praksei, kā arī pēta krāsu sajaukšanu ar dabīgiem materiāliem.

Tīrīšanas vadība: Izklāstiet īpašas dubļu rotaļas drēbes, turiet šļūteni tuvumā tūlītējai tīrīšanai, nosakiet skaidras robežas, kur dubļi paliek, un pieņem haosu kā likumīgu mācību.

Aktīvās kustības spēles: palaist, Jump, un spēlēt

Augstas enerģijas spēles palīdzēt pirmsskolas vecuma bērniem attīstīt bruto motorikas prasmes, vienlaikus degot bagātīgu enerģiju.

4. Sarkanā gaisma, zaļā gaisma

Kā spēlēt : Viens bērns darbojas kā "gaismas kustība", izsaucot komandas, kamēr citi rase pret viņiem. "Zaļā gaisma" nozīmē skriet, "sarkanā gaisma" nozīmē iesaldēties. Pārvietošanās sarkanās gaismas laikā sūta spēlētājus atpakaļ, lai sāktu.

Skills developed: Klausīšanās un sekošana virzieniem, impulsu kontrole un pašregulācija, sākuma un apstāšanās kustības (koordinācija), un telpiskā izpratne.

Variācijas: Pievieno "dzelteno gaismu" lēnai staigāšanai, ietver "purpura gaismu" lēkāšanai vai lēkšanai, vai izmanto "zilo gaismu" virzīšanai atpakaļ.

Kāpēc tas darbojas: Vienkārši noteikumi, aktīva līdzdalība, skaidri mērķi, un saviļņojums, mēģinot "pārspēt" luksoforu aizraut pirmsskolas vecuma.

5. Slēpt un meklēt

Klasiskā apelācija: Šī nebeidzamā spēle nekad nezaudē savu burvju pirmsskolas vecuma bērniem, kuri ar prieku slēpjas un atrod.

Kognitīva attīstība: Skaitīšanas prakse (meklētājs saskaita pirms meklēšanas), telpiskā argumentācija (sameklēt labas slēptuves), perspektīvas uzņemšana (kur kāds mani meklē?), un atmiņa (atceroties, kur citi slēpās iepriekš).

Drošības modifikācijas: Izveidot skaidras robežas, izmantot īsāku skaitīšanu (1-20, nevis augstāku), iepriekš pārbaudīt iespējamos slēptuves punktus, lai konstatētu apdraudējumu, un apsvērt "sardīnu" variāciju, kur visi bērni paslēpjas kopā.

Vecuma piemērotība: Trīsgadnieki slēpjas redzamās vietās un viņiem ir nepieciešama palīdzība. Četrgadnieki kļūst stratēģiskāki. Piecgadnieki var spēlēt tradicionāli ar minimālu pieaugušo iesaistīšanos.

6. Šķēršļi Kursa izaicinājumi

Setup: Izveidot kursus, izmantojot sadzīves priekšmetus-krēsli, lai rāpot zem, lēkt virves, lai apgāztos, hula stīpas, lai lēktu cauri, čiekuri, lai aust apkārt, un segas armijas rāpošanai.

Ieguvumi: Attīstīt vairākas motoriskās prasmes vienlaicīgi, nodrošina sasniedzamus izaicinājumus, kas vairo uzticību, veicina noturību un problēmu risināšanu, un var tikt pielāgoti individuālajiem prasmju līmeņiem.

Mācību elementi: Laiks bērniem un svinēt personīgos ierakstus, pievienot konkurētspējīgus elementus brāļiem un māsām, mainīt kursus bieži, lai uzturētu interesi, un ļaut bērniem veidot savus kursus.

Progress: Sākt vienkāršu (3-4 elementi) un pakāpeniski palielināt sarežģītību, uzlabojot prasmes.

7. Izšķirt spēles

Kas jums nepieciešams: Atskaņošanas izpletnis (pieejams atļauties tiešsaistē) vai liels loksne.

Spēļu variācijas: Popcorn (izlēciena bumbiņas uz izpletņa), sēņu (pacelies augstu tad sēž zem), viļņu veidošana (rada mazus vai lielus viļņus), un priecējošs-go-round (staigā apļi turot malu).

Grupas ieguvumi: Nepieciešama sadarbība, lai strādātu, māca cēloni un efektu (mūsu darbības rada kustību), nodrošina vestibulāru ieguldījumu (kustības stimulēšanu), un ietver bērnus ar dažādām spējām.

Kāpēc tas ir īpašs: Auduma pievilcības vizuālais efekts aizrauj bērnus, veicinot atkārtotu saderināšanos.

8. Brīvība Deju Āra Izdevums

Kā spēlēt : Spēlēt mūziku, kamēr bērni dejo brīvi. Kad mūzika apstājas, visi sasalst pozīcijā. Ikviens, kurš kustas, ir "no" (vai veic muļķīgu darbību, atkarībā no vēlmēm).

Attīstības jomas: Bruto motorā kustība caur dejošanu, impulsu kontroli un ķermeņa apzināšanos (iesaldēšanu), klausīšanās prasmi (atbilstoši mūzikas apstāšanāsm) un radošo izpausmi caur brīvo kustību.

Tūrtelpu priekšrocības: Vairāk vietas savvaļas dejošanai, bez mēbelēm, lai ietriektos, un dabas apstākļi nodrošina interesantas "saldētas" pozas (izliekoties par kokiem, dzīvniekiem u.c.).

Dabas izpēte: atklāt un mācīties

Uz dabu balstītas darbības veicina zinātkāri, novērošanas prasmes un izpratni par vidi.

9. Dabas kaveneru medības

Setup: Izveidot attēlu kartes vai vienkāršus priekšmetu sarakstus, lai atrastu—īpašas lapas, ieži, ziedi, kukaiņi, krāsas, tekstūras vai formas.

Izglītības vērtība: Novērošanas prasmes un uzmanība detaļām, klasifikācijai un šķirošanai, krāsu un formu atpazīšanai, skaitīšanai un matemātikai, kā arī vides izpratnei.

Pielāgojumi pēc vecuma: Trīsgadnieki medī krāsas vai pamatformas. Četrgadnieki var atrast konkrētus priekšmetus no attēliem. Piecgadnieki var izmantot vienkāršus vārdu sarakstus vai sarežģītākus kritērijus.

Kolekcijas idejas: Nodrošināt somas vai spaiņus vākšanai, izveidot dabas žurnāli dokumentējot atklājumus, vai organizēt atradumus modeļus vai attēlus.

Drošības piezīme: Māciet bērniem vērot kukaiņus, neaizskarot, izvairīties no indīgiem augiem savā reģionā, un cienīt savvaļas, skatoties no attāluma.

10. Kļūdu medības un novērošana

Iekārta: Palielinošās brilles, skaidras tvertnes ar gaisa caurumiem, novērošanas žurnāli, un kļūdu identifikācijas rokasgrāmatas.

Ko bērni uzzina: Zinātniskais novērojums un apraksts, klasifikācija (lidojošie kukaiņi, rāpojošie kukaiņi u.c.), dzīves cikli un biotopi, pacietība un maiga apiešanās, un cieņa pret dzīvajām radībām.

Etniskā prakse: Novērot un atbrīvot (netur bugs nakti), rīkoties uzmanīgi, lai izvairītos no traumas, atgriezties bugs uz kur atrasts, un mācīt, ka visi radības spēlē svarīgas lomas.

Dokumentācija: fotografē atklājumus, zīmē novēroto kukaiņu attēlus un izveido vienkāršas faktu lapas par mīļākajām kļūdām.

11. Dabas aprindās novērošanas spēle

Kā spēlēt : Novietojiet hula stīpu vai stīgu apli uz zemes. Bērni identificē visu, ko var redzēt aplī – augus, kukaiņus, krāsas, tekstūras vai rakstus.

Kāpēc tas ir efektīvs: Ievāc mērķtiecīgus novērojumus, atklāj neticamu daudzveidību mazās telpās, attīsta vārdu krājumu kā bērni apraksta atklājumus, un to var atkārtot jebkur ar dažādiem rezultātiem.

Paplašinājumi: Salīdziniet vairākus lokus dažādās vietās, vērojiet vienu un to pašu apli dažādos diennakts laikos, saskaitiet konkrētus priekšmetus aplī vai izveidojiet apļa satura zīmējumus.

Zinātniskā domāšana: Iedrošināt prognozes pirms loka izvietošanas, apspriest, kāpēc dažas lietas parādās dažās vietās, bet ne citās, un runāt par to, kā laika apstākļi ietekmē to, ko viņi redz.

12. Putnu vērošana pirmsskolas vecuma bērniem

Sākšanās: Paturiet putnu barotavas redzamas no mājas, nodrošiniet bērniem draudzīgu binokli, izveidojiet vienkāršas identifikācijas kartes ar vietējiem putniem un izveidojiet ērtus novērošanas punktus.

Angregācijas stratēģijas: Sākt ar visbiežāk redzamajiem putniem, padarīt to par ikdienas rutīnas (pārbaudīt barotavas katru rītu), izveidot tali diagrammu dažādu sugu skaitīšanai, un svinēt katru jauno plankumaino putnu.

Mācību iespējas: Pacietība un klusums novērojums, klasifikācija pēc lieluma, krāsas vai uzvedības, dažādu sugu skaita skaitīšana un salīdzināšana, dzīvnieku vajadzību izpratne (pārtika, ūdens, patversme).

13. Roku kolekcionēšana un glezniecība

Kolekcijas fāze: Medības interesantiem iežiem – dažādiem izmēriem, krāsām, tekstūrām vai formām. Apspriediet ģeoloģiskos jēdzienus vienkārši (ūdeņaini ieži, zemi nelīdzeni ieži).

Radošā fāze: Tīri un sausi ieži, pēc tam rotā ar mazgājamām krāsām. Radi krāsotus akmens radījumus, iedvesmojošus vēstījumus vai krāsainus rakstus.

Display or share: Sakārtot kolekcijas dārzos, slēpt krāsotas klints citiem, lai atrastu, vai dāvināt tos draugiem un ģimenei.

Mācīšanās integrācija: Praktiski šķirojot un klasificējot, izpētījot modeļus un simetriju, diskutēt par krāsām un krāsu sajaukšanu, un attīstīt smalkas motorikas prasmes, izmantojot detalizētu glezniecību.

Radošas aktivitātes ārpus telpām: māksla un iztēle

Radošās aktivitātes apvieno māksliniecisko izpausmi ar brīvdabas brīvībām.

14. ietves krāsa māksla

Vienkārši, bet spēcīgi: Čakls pārveido piebraucamos ceļus un ietves milzīgās audeklos, kur bērni rada brīvi bez telpas ierobežojumiem.

Aktīvi idejas: Izveidot šķēršļu kursus, lai sekotu, izdarīt mērķus pupu maisiņu maisu tosing, izsekot ķermeņa kontūras un pievienot detaļas, dizaina ceļus un pilsētas rotaļlietu transportlīdzekļiem, prakses burtus un skaitļus milzu izmēros, un spēlēt apiņu skotu vai citas tradicionālās krīta spēles.

Izglītības iespējas: Literatūra (burtu, vārdu, vārdu rakstīšana), matemātikas integrācija (formas, skaitīšana, modeļi), krāsu teorija (sajaukšana un sajaukšana), un liela motoru kontrole caur lielām kustībām.

Laika apsvērumi: Krīts noskalo lietus-īslaicīgā daba mazina spiedienu uz pilnību, mācot impermanitāti.

15. Dabas māksla un skulptūras

Kolekcija: Savāc dabīgus materiālus—spieķi, lapas, ziedi, klints, priežu skujas, miza un sēklotnes.

Radīšanas iespējas: Sakārtot materiālus mandalās vai rakstus, veidot pasaku mājas vai nelielas konstrukcijas, veidot sejas uz kokiem ar atrastiem priekšmetiem, veidot dabas kolāžas vai veidot stick skulptūras.

Mākslinieciskā attīstība: Dizaina un kompozīcijas prasmes, telpiskā spriešana un inženierija, radošums bez instrukcijām, dabas skaistuma apzināšanās un pagaidu māksla (mācot, ka ne visam jāturpinās mūžīgi).

Fotogrāfija: Dokumentu veidošana ar fotogrāfijām, jo dabas mākslu bieži vien nevar turēt uz visiem laikiem.

16. Burbuļi zinātne un spēlēt

Iekārta: Burbuļu risinājums (store-bought vai mājas, dažādi zižļi un burbuļu veidotāji, un pat sadzīves priekšmeti, piemēram, cepumu griezēji vai spraugas karotes.

Izmēģinājumi, lai izmēģinātu: Kurš zizlis padara lielākos burbuļus? Vai jūs varat noķert burbuļus, neizpūšot tos? Cik burbuļu jūs varat pūst uzreiz? Kādas formas burbuļi rada? Vai burbuļi ilgāk paliek saulē vai ēnā?

Zinātniskie jēdzieni: Virsmas spraigums, ģeometrija (burbuļi vienmēr veido sfēras), gaisa spiediens un iztvaikošana.

Pastiprināta iesaistīšanās: Pievienojiet ēdiena krāsošanai šķīdumu un "pieķeršanas" burbuļus uz papīra, izveidojiet burbuļu putas sensorās rotaļās, vai sasaldējiet burbuļus ziemas laikā.

17. Āra mūzikas instrumenti

DIY instrumenti: Radi skaņas veidotājus no dabīgiem un pārstrādātiem materiāliem — stick bungas, akmens kratītājus, iekarināmos čīmus, ūdens ksilofonus un zāles svilpes.

Skaņu izpēte: Eksperiments ar dažādiem materiāliem (ko skaņas rada dažādi priekšmeti?), izpētīt skaļumu (lūda pret klusu), izpētīt piķis (augsta pret zema skaņu), un radīt ritmus un modeļus.

Darbības iespējas: Uzstājieties uz āra koncertiem, radiet skaņu stāstus (attēlojot dažādus tēlus ar skaņām), vai spēlējiet sekošanas ritma spēles.

Kross-kulturālā mācīšanās: Ieviest instrumentus no dažādām kultūrām, klausīties dažādus mūzikas stilus ārpus telpām, un diskutēt par to, kā cilvēki vienmēr ir veidojuši mūziku no pieejamiem materiāliem.

Dārzkopība un augošie pasākumi: kopšana un kopšana

Dārzkopība māca atbildību, pacietību un atzinību par dabisko augšanas ciklu.

18. Dārzeņu un ziedu dārzkopība

Sākšanās: Dodiet bērniem savu dārza sadaļu, izvēlieties ātri augošas šķirnes ātriem rezultātiem, izmantojiet bērnu izmēru instrumentus un izvēlieties savam klimatam piemērotus augus.

Bērniem atbilstošie uzdevumi: Sēklas vai stādi, laistīšana (ar atbilstoši izmēra laistīšanas kārbām), lielu nezāļu vilkšana, gatavu dārzeņu vai ziedu novākšana, augšanas un pārmaiņu vērošana.

Izglītības vērtība: Dzīves cikla izpratne, atbildība un ikdienas aprūpe, aizkavēta gandarīšana (gaidot izaugsmi), cēlonis un efekts (aprūpe noved pie izaugsmes), un veselīgas pārtikas novērtējums.

Best racing for preschoolers: Rādiņi (gatavi 3-4 nedēļas), saulespuķes (nepieļaujami lieli), ķiršu tomāti (saldie un uzkožamie), zirņi (gani čaumalas un ēd), cukīni (ražīgie ražotāji), un ķirbji (izvēlas kritienam).

19. Ūdens dienesta atbildība

Setup: Izveidot ikdienas laistīšanas kārtību, kur bērni laista augus, dārzus vai podos ievietotus konteinerus ar bērniem piemērotu aprīkojumu.

Prasību attīstīšana: Atbildība un ikdienas izveidošana, smalka motora kontrole (ūdens plūsmas kontrole), pacietība (kaut gan, bet ne pārmērīga dzirdīšana) un novērošana (pamanīšana, kurām rūpnīcām nepieciešams vairāk ūdens).

Zinātnes integrācija: Apspriediet, kādi augi ir jāaudzē, vērojiet pārāk liela vai pārāk maza ūdens daudzuma ietekmi, ievērojiet augšanas atšķirības starp apūdeņotiem un neūdeņotiem augiem, un runājiet par to, kā saknes dzer ūdeni.

20. Kompostēšana bērniem

Ievads: Izveidot vienkāršu kompostēšanas sistēmu, kur bērni pievieno atbilstošus lūžņus un novēro sadalīšanos.

Kas iekļaut: Augļu un dārzeņu atliekas, olu čaumalas, kafijas biezumi, zāles nopļautās lapas un sausās lapas.

Izglītošanās koncepcijas: Dekodēšana un dabiskie cikli, atkritumu samazināšana un atbildība par vidi, biotopu radīšana (tārpi, kukaiņi) un barības vielu pārstrāde.

Iesaistīšanās uz slēpņiem: Pagrieziet kompostu ar bērniem drošiem instrumentiem, vērojiet kompostā dzīvojošās radības un izmantojiet gatavu kompostu savās dārza sekcijās.

Bumbu spēles un sporta prasmes: mest, nozvejas, un Kick

Sporta aktivitātes attīsta koordināciju, ieviešot sporta fondus.

21. T-Ball prakse un spēles

Kāpēc T-bols strādā pirmsskolas vecuma bērniem: Stacionārā bumba novērš izaicinājumu izsekot kustīgus objektus, ļaujot bērniem koncentrēties uz šūpoles mehānikas attīstību.

Skills developed: Hand-eye coordination, atsitiena un šūpošanās tehnika, izpratne par tādiem jēdzieniem kā "bāzes" un skriešana, un sekojot vienkāršiem spēles noteikumiem.

Progresīva pieeja: Sākt ar vienkārši atsitot bumbu pie tee, pievienot skriešanu pie bāzes, ieviest bāzes darbības koncepcijas, un galu galā spēlēt vienkāršotas spēles.

Iekārta: Regulējami trejgabali, kas aug ar bērniem, mīkstas putu bumbiņas drošībai un viegla plastmasas vai putu nūjiņas.

22. Futbola pamati

Ievaddarbības: Bumbas šūpošana uz priekšu un atpakaļ, dribbling ap čiekuriem vai objektiem, šaušana uz mērķiem (vai starp marķieriem), un spēlējot vienkāršas tur-away spēles.

Klientu izstrāde: Foot-eye koordinācija, virziena kontrole, kad tiek sperti, telpiskā informētība (lauka pozīcija) un komandas pamatdarba koncepcijas.

Vienkāršotās spēles: Sākt ar bezkomandu bumbu kiktingu, pāriet uz mazpusīgām spēlēm (2v2), saglabāt noteikumus minimālu un vienmērīgu, un koncentrēties uz dalību pār konkurenci.

Sociālie pabalsti: Ieņemšana treniņos, komandas biedru iedrošināšana, uzvaras un zaudējumu apiešana graciozi, citu panākumu atzīmēšana.

23. Basketbola šaušana

Apmierinošs aprīkojums: Regulējami stīpiņas iestatītas atbilstošam augstumam (4-6 pēdas pirmsskolas vecuma bērniem), mīkstas putu bumbiņas, kuras ir viegli satveramas, un daudz vietas ap stīpu.

Klientu progresija: Divroku krūškurvja piespēles, apakšrokas šaušana (bieži vien vieglāk sākotnēji), overhand šaušanas forma, un galu galā veicot grozus no dažādiem attālumiem.

Gāmas un izaicinājumi: Saskaiti veiksmīgus grozus, uzņem pagriezienus šaušanā, spēlē "HORSE" vienkāršotās versijās, jeb praktizē dribbling (lai gan tas ir izaicinājums jaunajiem pirmsskolas vecuma bērniem).

Pacietība nepieciešama: Grozu konsekventa veidošana šajā vecumā ir sarežģīta. Atzīmējiet mēģinājumus un gandrīz visus tikpat aizrautīgus kā panākumus.

24. Boulinga ar sadzīves priekšmetiem

DIY uzstādīšana: Izmantot ūdens pudeles, skārda kārbas vai koka blokus kā tapas. Jebkura mīksta bumba darbojas velmēšanas.

Ieguvumi: Roku-acu koordinācija, spēka un impulsa izpratne, skaitīšana un vienkārša matemātika (cik tapu notriekta?) un pagrieziena prakse.

Variācijas: Vari attālums no tapām, pamatojoties uz spēju, izmantojiet dažāda lieluma bumbiņas, lai izpētītu efektus, izveidot punktu vērtības dažādām tapām, un praktizē zemrokas ritināšanas tehniku.

Dokumentu elastīgums telpās/ārpus telpām: Šī darbība darbojas dažādās telpās, padarot to perfektu dienām ar mainīgajiem laika apstākļiem.

Tradicionālās spēles un klasika: laika pārbaudīts fun

Klasiskās spēles ir izcietušas, jo tās patiesi iesaista bērnus, mācot vērtīgas iemaņas.

25. Taga variācijas

Klasiskā taga: Šasers cenšas pieskarties citiem, kas kļūst par "tas", kad tagged. Vienkāršs, rosinošs, un bezgalīgi iesaistoties.

Materiāli, kas ļauj izmēģināt: Freeze tag (iesaldēti spēlētāji, kamēr citi tos "nesaldē), tuneļa tag (saldēti spēlētāji stāv ar kājām; atbrīvoti, rāpojot cauri), blob tag (ievietojas časerī, veidojas augoša ķēde), ēnu tag (izkalt ēnas cilvēku vietā), un dzīvnieku tag (pārvieto kā konkrētus dzīvniekus, izjādes kā bunnies, gaiļojot kā zirgi).

Skills developed[: Sirds un asinsvadu fitnesa, telpiskās izpratnes un ātras virziena maiņas, stratēģiskā domāšana (izvairīšanās vai vajāšana), un sociālo prasmju veidošana.

Management padomi: Rotēt, kurš "tas" bieži, lai novērstu vilšanos, noteikt skaidras robežas, lai saglabātu spēlēt ierobežots, un izveidot drošas zonas īsu atpūtu.

26. Saimons saka

Kā spēlēt : Leader dod komandas, pirms kurām "Simon saka." Spēlētāji seko tikai tad, kad šī frāze ir iekļauta. Sekojot komandām bez "Simon saka" nozīmē, ka spēlētājs ir ārā (vai arī veic muļķīgu darbību maigākās versijās).

Attīstības ieguvumi: Uzmanīgi klausoties un sekojot instrukcijām, impulsu kontroli un selektīvu reakciju, ķermeņa apzināšanos (identificējot un kustīgās ķermeņa daļas), un atmiņu (atceroties, kurš deva instrukciju).

Aktīvās variācijas: Izmantojiet rīcības komandas, kas nodrošina vingrinājumus, ietver dzīvnieku kustības, pievieno muļķīgas vai radošas darbības, un ļaujiet bērniem pagriezienos būt Simonam.

Izglītības integrācija: Praktiska ķermeņa daļas identifikācija ("Simons saka pieskarties tavam elkonim"), izpētīt pozicionālus vārdus ("Simons saka stāvēt aiz koka") un izmantot krāsu atpazīšanu ("Simons saka pieskarties kaut kam zilam").

Pīles, pīles, zoss

Grupu spēles klasika: Bērni sēž aplī, kamēr viens staigā ap pieskaroties galvām sakot "piesūkā". Galu galā viņi saka "sakaut" un ka persona tos pakaļdzīšanās ap apli.

Iesaistītās prasmes: Maiga tauste, skriešana un pakaļdzīšanās, paredzēšana un modrība, un pagrieziena uzņemšana (visiem beidzot tiek pagrieziens).

Variācijas: Mainiet vārdus, lai atbilstu tēmām (krāsas, dzīvnieki utt.), ļauj vairākiem "zobiem" dzīties pakaļ vienlaicīgi, vai ietver muļķīgas kustības, nevis skriešanu.

Labākais iestatījums: Mīksta zāle vai polsterētas virsmas, jo krīt dažreiz notiek chasing laikā.

28. Maija I

Kā spēlēt : Viens bērns ir "Māte", kas stāv malā no citiem. Spēlētāji jautā "Māte var man veikt [X soļus]?" Māte atbild "jā jūs varat" vai "nē jūs varat nav" un sniedz alternatīvas instrukcijas.

Mācību iespējas: Pacietība un pagriežoties, sekojot daudzpakāpju virzieniem, telpiskiem jēdzieniem (uz priekšu, atpakaļ, sānceļiem), un pieklājīgi lūdzot atļauju.

Pārvietojumu variācijas: Iekļaut dzīvnieku kustības (dārza ziloņa pakāpieni, sīki peles pakāpieni), rīcības soļus (hopping, lekt, twirling), un radošās kustības.

Sociālās emocionālās prasmes: Pieņemot, kad teica "nē," svinot citu progresu, risinot vilšanos, un praktizējot pieklājīgu komunikāciju.

Riteņu un riteņu darbība: Roll, Glide, un Ride

Rotaļlietas ar riteņiem rada saviļņojumu un satraukumu, vienlaikus attīstot līdzsvaru un koordināciju.

29. Tricikli, skuteri un balansa velosipēdi

Attīstības progress: Trīsgadnieki parasti brauc ar tricikliem vai push motorolleriem. Četrgadnieki var progresēt uz pedāļa velosipēdiem ar treniņriteņiem vai balansa velosipēdiem. Piecgadnieki bieži vien meistara balansa velosipēdi vai divriteņi.

Izstrādātās prasmes: līdzsvars un koordinācija, kāju stiprums un sirds un asinsvadu sagatavotība, telpiskā izpratne, kas nav saistīta ar šķēršļiem, un neatkarība un pārliecība.

Drošības pamati: Vienmēr valkā pareizi pieguļošas ķiveres, mācību laikā izmantojiet ceļgala un elkoņa spilvenus, uzraugiet atbilstošās vietās, kas atrodas tālu no satiksmes, un māciet braukšanas pamatnoteikumus (skatoties uz priekšu, droši apstājoties).

Progresīvie izaicinājumi: Sākt uz plakanām virsmām, pakāpeniski ieviest maigas nogāzes, izveidot šķēršļu kursus, lai aust cauri, un praktizējot sākot un apstāties vienmērīgi.

30. Vagonu nobrauktuves un piedzīvojumi

Vienkārši apelācija: Bērniem patīk vilkt vagonos, tas ir aizraujošs transports, kas neprasa no viņiem prasmes.

Radošie lietojumi: Dabas mērkaziņa medības (savākt priekšmetus vagonā), izlikties ceļojumu piedzīvojumi, rotaļlietu transportēšana (kustīgi pildīti dzīvnieki vai rotaļlietas), un sensorā pieredze (vēja un kustības sajūta).

Roles apvērse: Kad bērni ir gatavi attīstībai, ļaujiet bērniem pagriežas velkot viens otru (ēkas spēks un telpiskā informētība).

Mācību iespējas: Apspriedes spēks un kustība (apmākšanās augšup pret lejup), prakse pagrieziena uzņemšana, un izpētīt tādus jēdzienus kā smags un viegls (piekrauts pret tukšu vagonu).

Līdzsvarota darba plāna izveide

Ar 30 aktivitātēm, no kurām izvēlēties, kā jūs izveidot līdzsvarotu āra spēļu pieredzi?

Nedēļas pieeja dažādībai

Struktūras šķirne pēc dienas:

  • Pirmdiena: Augstas enerģijas kustība (tag, sarkana gaiša zaļa gaisma)
  • Otrdiena: Radošas aktivitātes (māksla, dabas skulptūras)
  • Trešdiena: Ūdens vai sensorā spēle
  • Ceturtdiena: Dabas izpēte (salīdzinātāju medības, kļūdu vērošana)
  • Piektdiena: Bumbu spēles vai sporta iemaņas
  • Nedēļas nogale: Īpašas darbības vai ģimenes izbraukumi

Tas nodrošina bērniem dažādu aktivitāšu veidus bez lielas dažādības.

Ikdienas aktivitāšu sajaukums

Katrā āra spēļu sesijā apvieno dažādus darbības veidus:

Enerģijas līmeņa līdzsvars: Sākt ar mērenu aktivitāti (izpēte, staigāšana), veidot līdz augstas enerģijas virsotnei (spēle, sports), pāreja uz mierīgu darbību (māksla, novērošana) un beigt ar mērenu aktivitāti (neizšķiramas rotaļlietas, maigas spēles).

Iemaņu daudzveidība: Sajauc bruto motoriskās aktivitātes (skrien, lēkā), smalkas motoriskās aktivitātes (zīmēšana, nelielu priekšmetu kolekcionēšana), kognitīvie izaicinājumi (skēvendžeru medības, problēmu risināšana) un radošā izteiksme (māksla, izdomas rotaļa).

Sekojiet bērna vadībai

Novērošana cues: Ievērojiet, kādas darbības jūsu bērns gravitējas, sniedzas dabiski, runā par aizrautīgi, un prasa atkārtoti.

Adaptācija: Ja jūsu bērnam patīk ūdens spēlēt, bet pretoties sportam, ietver vairāk ūdens variācijas, vienlaikus maigi ieviešot sporta elementus. Godājiet savas intereses, vienlaikus veicinot plašumu.

Atsevišķās atšķirības: Aktīvajiem bērniem vajag vairāk skrien un kāpt. Apcerošajiem bērniem var dot priekšroku dabas novērošanai un radošajām aktivitātēm. Abi ir derīgi – nodrošiniet, kas nepieciešams konkrētajam bērnam.

Drošības apsvērumi rotaļām ārpus telpām

Drošai āra spēlei ir nepieciešama informētība un sagatavošana bez pārmērīga ierobežojuma.

Uzraudzības pamatnostādnes

Tiešā uzraudzība: Vajadzīgs ūdens nodarbībām, braucamajām rotaļlietām vietās pie piebraucamo ceļu tuvumā, kāpšanai virs 5 pēdām un darbībām, kas var radīt apdraudējumu.

Aktīvā uzraudzība: Nepieciešama lielākā daļa āra aktivitāšu – jūs esat klātesošs, uzmanīgs, pieejams, bet ne pastāvīgi uzkavējas.

Piemērota neatkarība: Kā bērni demonstrē spējas, ļauj kaut ko neuzraudzītu spēlēt drošās, slēgtās zonās. Ēkas neatkarība ir daļa no veselīgas attīstības.

Vides apdraudējumi

Ieskaties spēļu laukumā: Pārbaudiet, vai nav salūzuši stikls, asi priekšmeti, indīgi augi, stāvošs ūdens (mosquito audzēšana), dzīvnieku mēsli un nestabilas struktūras.

Saules aizsardzība: Uzklāt saules aizsargkrēmu 15 minūtes pirms došanās ārā, atkārtoti ik pēc 2 stundām un pēc ūdens spēles, nodrošināt ēnas iespējas maksimālās stundās (10am-4pm), un ģērbt bērnus aizsargājošā apģērbā.

Siltumdrošība: Nodrošināt biežus ūdens pārtraukumus, skatīties pazīmes pārkaršanas, grafiku aktīvo spēlēt vēsāks laikiem, un izveidot ēnu struktūras pārtraukumiem.

Kold water: Kleita slāņos, ierobežot ekspozīcijas laiku ārkārtējā aukstumā, skatīties uz hipotermijas vai salabīta pazīmēm un uzturēt bērnus sausus (mitrs apģērbs zaudē izolāciju).

Vecuma riska pakāpe

Veselīga riska uzņemšanās: Ļauj bērniem pārbaudīt robežas (izmēģināt nedaudz augstākus, izmēģināt jaunas kustības, izpētīt nepazīstamus apvidus) drošu parametru robežās.

Dabas sekas: Dažreiz izciļņi, skrāpējumi vai nelieli kritieni māca svarīgas mācības par ierobežojumiem un piesardzību. Ne katram riskam ir nepieciešama profilakse, daži māca vērtīgu spriedumu.

Kad jāiejaucas : Aktējiet, kad ir iespējama nopietna trauma, bērns noteikti ir ārpus savas spējas, drošības aprīkojuma nav vai tas nav piemērots, vai pastāv vides apdraudējums.

Pielāgošanās dažādiem laikmetiem

Lai gan visas aktivitātes darbojas vecumā 3-5, modifikācijas optimizēt iesaistīšanos konkrētām vecuma grupām.

Trīs gadus veci cilvēki

Šarktika: Pamata motorprasmju attīstīšana, īsi uzmanības laidumi (5-10 minūtes), egocentriska spēle (paralēlā spēle), un ļoti burtiska domāšana.

Adaptācijas: Vienkāršot noteikumus dramatiski, nodrošināt ciešu uzraudzību, sagaidīt biežas aktivitātes izmaiņas, koncentrēties uz individuālu, nevis grupu spēli, un uzsvērt izpēti pār konkurenci.

Labākās aktivitātes: Ūdens spēle, smilšu kastes spēle, ietves krīts, burbuļu pakaļdzīšanās, vienkāršas izjādes rotaļlietas, un dabas kolekcionēšana.

Četrgadīgie

Šarķiķieristika: Motora kontroles uzlabošana, ilgāka uzmanība (10–20 minūtes), kooperatīva darbības sākšana un jauna noteikumu izpratne.

Adaptācijas: Ieviest vienkāršus noteikumus un struktūru, veicināt pagriezienus un dalīšanos, nodrošināt dažas neatkarīgas spēles iespējas, un sākt konkurēt elementus maigi.

Labākās aktivitātes: Bumbu spēles, vienkārši sporta veidi, grupu spēles (piekuku pīļu zoss, sarkanā gaišzaļā gaisma), maitēdāju medības, šķēršļu kursi un radoši projekti.

Piecu gadu veci cilvēki

Šarķiķistika: Ražīgs motorikas iemaņu līmenis, pastiprināta uzmanība (20-30 minūtes), kooperatīva spēle un spēja sekot likumiem.

Adaptācijas: Ietver sarežģītākus noteikumus, ievieš oficiālas spēles, pieļauj konkurētspējīgus elementus, veicina stratēģisko domāšanu un sniedz līdera iespējas.

Labākās aktivitātes: Organizēta sporta prakse, sarežģīti šķēršļu kursi, stratēģijas spēles, uzlabotas izjādes rotaļlietas (divriteņu braucēji), un izaicinošas scavenger medības.

Kā pārvarēt problēmas, kas saistītas ar rotaļām brīvā dabā

Reālās pasaules šķēršļi var nobraukt no sliedēm āra spēļu plānus, šeit ir, kā tos risināt.

"Mans bērns neizgāja ārā"

Iespējamie cēloņi: Nevienmērīga temperatūra, nestrukturēts laiks jūtas garlaicīgi, iepriekšēja negatīva pieredze, sensorās jutīguma vai vienkārši aizrāvusies ar iekštelpu darbību.

Risinājumi: Padarīt āra laiku neapspriežamu, pievienoties tiem sākumā, lai mīļākās rotaļlietas ārā, sākt ar īsām sesijām un pakāpeniski paplašināt, piedāvāt izvēli (ko jūs vēlaties?) un risināt konkrētas problēmas (pārāk karsts? izveidot toni; garlaicīgi? dot iesaistot rotaļlietas).

Ierobežota ārtelpa

Mazie pagalmi: Koncentrējieties uz darbībām, kam nepieciešama minimāla telpa–balināt māksla, stacionārās spēles (Simon Says), burbuļi, dabas novērošana konteineros un ūdens galdi.

Nav pagalma: Regulāri apmeklējiet parkus, izmantojiet ietves izjādēm un krītam, atrodiet kopienas dārzus, izziniet dabas takas un izmantojiet skolas rotaļu laukumus ārpusstundu laikā.

Radošums telpā: Atcerieties, ka bērnu iztēle padara jebkuru telpu par piedzīvojumu. Par džungļiem, kuģi vai pili var kļūt neliels patio.

Laikapstākļu ierobežojumi

Tūlīt karsti: Plānot rīta vai vakara āra laiku, nodrošināt iekrāsotas zonas, koncentrēties uz ūdens spēles, piedāvāt biežas pārtraukumus, un pieņemt īsākas sesijas.

Pārāk auksts: Kleita piemērotos slāņos, plāno aktīvās spēles, kas rada siltumu, būvē sniegavīrus vai sniega skulptūras, dodas ziemas dabas pastaigas un aptver īsākus āra periodus.

Svētās dienas: Dūņu lēkšana lietus zābakos, dubļu lēkšana, tārpa novērošana vai vienkārši lietus piedzīvošana ir derīgas āra aktivitātes. Ne visiem laika apstākļiem ir nepieciešams palikt iekšā.

Drošības apsvērumi

Būsu zona: Izveidot skaidras robežas, izmantot iežogotas teritorijas, kad iespējams, uzturēt ciešu uzraudzību, mācīt drošības noteikumus konsekventi, un apsvērt draugu sistēmas.

Stiprinātāji: Māciet atbilstošas atbildes nezināmiem pieaugušajiem, izveidojiet ģimenes kodu vārdus, prakses scenārijus, nekad neatstājiet bērnus neuzraudzītus sabiedriskajā telpā un pazīstiet savus kaimiņus.

Savvaļas dzīvnieki : Māciet novērot no attāluma, identificējiet vietējos bīstamos augus un dzīvniekus, izstrādājiet noteikumus dzīvnieku satikšanai un pastāvīgi uzraugajiet neskartās teritorijās.

Kā padarīt spēli brīvā dabā par ilgtspējīgu ieradumu

Sākt āra aktivitātes ir vieglāk nekā uzturēt tos ilgtermiņa. Šīs stratēģijas palīdz izveidot ilgstošus paradumus.

Regulāra izveide

Dienas laiks brīvdabas laikā: Uzlūkojiet āra spēli kā neapspriežamu kā maltīti vai naktsmieru. Plānojiet konkrētus laikus katru dienu (pēc brokastīm, pirms vakariņām).

Laiks nav attaisnojums: Izņemot ārkārtējus apstākļus, plānojiet āra laiku neatkarīgi no laika apstākļiem. Šī konsekvence novērš attaisnojumus no sliedēm.

Sākt ar mazu: Ja āra spēle pašlaik nav ierasta, sāciet ar 20-30 minūtēm katru dienu. Pakāpeniski pagarinās, kļūstot par rutīnas spēli.

Saikne ar esošo kārtību: Iziet uzreiz pēc īpašām aktivitātēm – pēc pusdienām, atgriežoties no skolas vai pirms vakariņām.

Šķēršļu samazināšana

Elimitēt pirmatnējās problēmas: Uzglabāt āra rotaļlietas pie durvīm, saglabāt sauļošanās un kļūdu aerosolu viegli pieejamu, ir grozu āra piemērotu apģērbu, un uzturēt uzkrāts pirmās palīdzības komplektu tuvumā.

Vienkāršot pārejas: Izvairieties no izstrādātām sagatavošanas prasībām, kas rada attaisnojumus, lai izlaistu āra laiku.

Akceptu mess : Apzīmē "ārpustelpu spēļu drēbes" par kurām neuztraucaties. Netīrās, zāles traipi un dubļi ir labas spēles pierādījums, nevis problēmas, ko novērst.

Vecāku iesaistīšanās

Pievienojiet tos: Īpaši sākumā spēlējieties kopā ar saviem bērniem. Tava līdzdalība padara aktivitātes pievilcīgākas.

Modeļa entuziasms: Bērni izjūt vecāku attieksmi. Ja tu āra laiku uztver kā darbu, tad arī viņi to izbaudīs.

Balance uzraudzība ar brīvību: Esiet klāt bez mikropārvaldības katru brīdi. Bērniem ir nepieciešama telpa, lai izpētītu un vadītu savu spēli.

Uzaicina draugus: Atskaņošanas dienas dabiski veicina āra laiku un padara aktivitātes vairāk iesaistošas ikvienam.

Ilgtermiņa ieguvumi ārpasaulē bērnību

Ārpus tūlītēju baudu, āra spēles pirmsskolas gados rada ilgstošus ieguvumus:

Mūžīgās aktivitātes modeļi: Bērni, kas spēlē aktīvi ārā, kļūst par pieaugušajiem, kas novērtē fiziskās aktivitātes, saprot dabas nozīmi, meklē atpūtu brīvā dabā un uztur veselīgāku dzīvesveidu.

Vides pārvaldība: Agrīna pozitīva dabas pieredze rada pieaugušos, kuriem rūp vides aizsardzība, izpratne par ekoloģiskajiem savienojumiem un videi draudzīga izvēle.

Pastāvība un pārliecība: Veiksmīgi orientēties uz āra izaicinājumiem rada pašefektivitāti, kas pāriet uz visām dzīves jomām – akadēmiskajiem izaicinājumiem, sociālajām grūtībām un nākotnes šķēršļiem.

Stress management: Mācīšanās, ka daba sniedz stresa atvieglojumu un emocionālo regulēšanu, rada mūžīgo pārvarēšanas instrumentu.

Ģimenes savienošana: Dalītā āra pieredze rada lolotās atmiņas, stiprina ģimenes attiecības, izveido tradīcijas un nodrošina atsvešināšanos no digitālās uzmanības novēršanas.

Galīgās domas

Ārpustelpu spēle nav papildinājums "īstai" apmācībai – tā ir īsta mācīšanās. Tās stundas, kas pavadītas skriešanas, izpētes, radīšanas un spēlēšanās ārpus telpām, ir tad, kad pirmsskolas vecuma bērni attīsta fiziskās spējas, izziņas prasmes, sociālās prasmes un emocionālo regulējumu, kas veido pamatu visām turpmākajām mācībām.

Pasaulē, kurā arvien vairāk dominē ekrāns, svarīgāk nekā jebkad agrāk ir piešķirt prioritāti āra spēlēm. Ir viegli piepildīt dienas ar strukturētām aktivitātēm, klasēm un digitālo izklaidi, bet nekas neaizstāj nestrukturētas āra izpētes neaizstājamos ieguvumus.

30 aktivitātes šajā ceļvedī nodrošina sākuma punktus, bet jūsu bērna ceļojums ārā būs unikāls. Sekojiet viņu interesēm, apzinieties viņu zinātkāri, ļaujiet viņiem uzņemties veselīgu risku un svinēt viņu atklājumus. Dažas dienas ietvers sarežģītus piedzīvojumus; citas dienas, vienkārši spēlējot piemājas smilšu kastē. Abas ir vērtīgas.

Atcerieties, ka jūs neesat tikai piepildot laiku – jūs veidojat pamatu mūžīgai veselībai, mācībām un vides sakariem. Katrs peļķis lēkt, bug novērošana, un krīta zīmēšana veicina jūsu bērna attīstību veidos, kas var nebūt uzreiz redzami, bet ir dziļi svarīgi.

Lai viņi kļūst netīri. Ļauj kāpt un lekt. Izceliet haosu ūdens spēlēt. Atzīmējiet savus atklājumus. Jūsu pirmsskolas izglītības darbinieks mācās caur katru āra momentu, mācīšanās, kas kalpos viņiem visu atlikušo dzīvi.

Papildu resursi

Plašāka informācija par bērnu attīstību un āra rotaļu: