5 Padomi, kā izdzīvot mazu dzīves telpu ar bērniem: Padarīt maz mājas strādāt augošiem ģimenēm

Kā es varu dzīvot mazā telpā ar bērniem?

Tas ir kopīgs jautājums vecākiem, kuri dzīvo kompaktos dzīvokļos, skatoties savus bērnus aug, vai pāriem, kas dzīvo mazās mājās, kuri plāno sākt vai paplašināt savas ģimenes. Varbūt jūs esat dārgā pilsētas teritorijā, kur plašs mājoklis ir finansiāli nesasniedzams, vai varbūt jūs esat izvēlējies mazu telpu dzīvi vides vai dzīvesveida dēļ. Lai kāda būtu jūsu situācija, jūs varētu brīnīties, vai ir iespējams pat radīt laimīgus, veselīgus bērnus bez bagātīga kvadrātpēda.

Labās ziņas? Jūs varat padarīt savu mazo telpu ne tikai par dzīvo, bet arī par patiesi ērtu un funkcionālu jūsu ģimenei. Miljoniem ģimeņu visā pasaulē veiksmīgi audzina bērnus dzīvokļos, mazās mājās un kompaktās dzīves situācijās. Atslēga nav vairāk telpa - tā ir gudrāka telpas izmantošana.

Šajā visaptverošajā rokasgrāmatā mēs pētīsim piecus būtiskus padomus izdzīvošanai un pat plaukstošai dzīvei mazā dzīves telpā ar bērniem. Šīs stratēģijas attiecas uz organizāciju, mēbeļu izvēli, dzīvesveida pielāgošanu un domāšanas maiņu, kas pārveido krampjos esošos kvartālus mājīgās, funkcionālās ģimenes mājās. Neatkarīgi no tā, vai tu dzīvo 500 kvadrātpēdu studijā vai pieticīgā divvietīgā dzīvoklī, šie principi palīdzēs tev izveidot telpu, kas strādā visai ģimenei.

Izpratne par realitāti mazo kosmosa ģimenes dzīves

Pirms niršanas konkrētās stratēģijās ir vērts atzīt gan izaicinājumus, gan pārsteidzošus ieguvumus, audzinot bērnus mazākās mājās.

Problēmas ir reālas

Dzīvojot ierobežotā telpā ar bērniem, rodas patiesas grūtības:

Fiziski ierobežojumi: Ierobežota telpa rotaļlietām, apģērbam, rīkiem un nebeidzamai uzkrāšanai, kas nāk no bērniem

Troksnes un privātuma jautājumi: Grūtības atrast klusu vietu darbam, miegam vai pāris reizes, kad visi vienmēr atrodas tiešā tuvumā

Enerģijas vadība: Aktīvajiem bērniem ir nepieciešama telpa, lai pārvietotos, spēlētos un sadedzinātu enerģiju, – tas ir grūtāk, lai uzņemtu telpas mazās telpās.

Attīstības vajadzības: Dažādiem bērniem ir atšķirīgas telpas prasības, kas var nonākt konfliktā šaurās telpās

Uzglabāšanas ierobežojumi: Baby trenažieri, sezonas apģērbs, rotaļlietas, grāmatas un krājumi ātri pārslogoti ierobežota glabāšana

Mentālā veselība: Gan vecāki, gan bērni var justies klaustrofobiski vai bez atbilstošas personīgās telpas.

Atzīstot šos izaicinājumus, nav pesimistiski – tas ir reālistiski. Izpratne par to, ar ko nodarbojaties, palīdz jums izstrādāt efektīvus risinājumus, nevis sajūta, ka jums neizdodas, kad rodas grūtības.

Negaidītie ieguvumi

Interesanti, ka mazās telpas dzīve piedāvā patiesas priekšrocības ģimenēm:

Blēstas ģimenes obligācijas: Fiziskais tuvums var stiprināt emocionālos sakarus un ģimenes kohēziju

Vēl tīrīšanas: Mazāk istabu un mazāk kvadrātiekārtu nozīmē mazāk laika pavadīts tīrīšanu un mājas uzturēšanu

Iespējamas papildu izmaksas : Mazākas telpas parasti ir zemākas īres/hipotēkas, komunālie pakalpojumi un uzturēšanas izmaksas, atsakoties no naudas par pieredzi, izglītību vai ietaupījumiem.

Vienkāršots dzīvesveids: Ierobežota telpa dabiski novērš pārmērīgu uzkrāšanos, veicinot apzinātu patēriņu

Ieguvumi vides jomā : Mazākām mājām ir mazākas oglekļa pēdas un tās izmanto mazāk resursu

Vieglāka uzraudzība: Vecāki var vieglāk novērot mazus bērnus, ja visi atrodas tiešā tuvumā

Mazāk aizsprosts: Ierobežoti kosmosa spēki regulāra attīrīšana un organizēšana, kas lielākas mājas ļauj jums atlikt uz nenoteiktu laiku

Daudzas ģimenes, kas sākotnēji uzskata maza kosmosa dzīvi kā pagaidu atklāt, viņi faktiski dod priekšroku to, kad viņi ir pielāgojuši savus paradumus un domāšanas.

1. Stay Organized: pamatu maza-kosmosa veiksmes

Pastaigas organizē absolūts noteikums, neatkarīgi no tā, vai jums ir liela telpa vai maza telpa, bet kompaktās dzīves situācijās organizācija nav tikai noderīga – tā ir būtiska, lai saglabātu saprātu un funkcionalitāti.

Organizācija palīdz jums palielināt katru collu jūsu dzīves telpa un saglabāt savu platību kārtīgi, tīrs, un faktiski izmantojami, nevis pastāvīgi pieblīvēts un haotiska.

Kāpēc organizācija ir tik svarīga mazā telpā

Lielākajās mājās dezorganizācija ir kaitinoša. Nelielās telpās tā ir pilnīgi paralizējoša. Kad ir ierobežots kvadrātmateriāls, katrs nepareizi novietots priekšmets, katra nešķirota pasta kaudze, katra atstātā rotaļlieta rada nesamērīgu ietekmi uz jūsu pieejamo dzīves telpu.

Daži priekšmeti no vietas 2000 kvadrātpēdu mājās tik tikko reģistrējas. Šie paši priekšmeti 600 kvadrātpēdu dzīvoklī padara visu telpu haotisku un neizmantojamu.

Radot sistēmas: Viss ir nepieciešams mājās

Lai efektīvi organizētu savu mazo telpu, Sāciet, katram mēbeļu gabalam, katrai piederībai un katrai objekta kategorijai norādot konkrētu vietu. Tas nenozīmē, ka jums ir jāiemet savas mīļākās mantas miskastē, gluži pretēji. Tas nozīmē, ka jums ir tīši jāizvēlas, kur lietas dzīvo, kad tās netiek izmantotas.

Princips ir vienkāršs: Ja visam ir noteiktas mājas, lietas tiek izmestas automātiski, nevis katru reizi jāpieņem lēmumi. Kad jūsu bērna rotaļlietām ir īpašs bins, grāmatām ir īpašs plaukts, kurpēm ir konkrēts grozs, tīrīšana kļūst vienkārša, nevis pārliecinoša.

Ieguldiet organizatoriskajā mēbeļu nozarē

Jūs varat ieguldīt organizatoriskajās mēbelēs, kas īpaši paredzētas, lai palielinātu uzglabāšanu mazās telpās:]

Uzglabāt otomans: Nodrošināt sēdvietu, slēpjot rotaļlietas, segas, vai sezonas priekšmetus iekšpusē

Bed rāmji ar iebūvētām atvilktnēm: Izmantot parasti izšķērdēto vietu zem gultas apģērbu, veļu vai rotaļlietas

Kafijas galdi ar plauktiem: Parādīt priekšmetus augšā, uzglabājot galda spēles, grāmatas vai krājumus zemāk

Ieejas soliņi ar kubijiem: Dod bērniem noteiktas vietas kurpes, mugursomas, un mēteļi

Mērfija gulta: Salokās pret sienām dienas laikā, pārveidojot guļamistabas par rotaļu telpām vai daudzfunkcionālām telpām

Uz kuģa uzmontētie nolaižamie galdi: Kad nepieciešams, izveidojiet darba vietu, atlieciet, kad netiek izmantots

Šie daudzfunkcionālie priekšmeti ne tikai uzglabā lietas, tie aktīvi palielina to, kā jūs izmantojat ierobežotu kvadrātierakstu.

Vertikālā glabāšana: Iet uz augšu, nav ārā

When you can't expand outward, expand upward. Install shelves around your home at various heights to use wall space for storing books, displaying plants, organizing supplies, and keeping items off floors and surfaces.

Vērtiskās glabāšanas stratēģijas:

Sānu no augšējās sienas līdz maksimālajai plauktam : Maksimizē uzglabāšanas ietilpību vismazākajā pēdas nospiedumā

Augsti plaukti reti lietotiem priekšmetiem: Uzglabāt sezonas dekorācijas, apaugušu apģērbu, vai arhīvi up augsts

Pastāvīgi plaukti ikdienas preču : Saglabājiet bieži lietotas grāmatas, rotaļlietas vai krājumus pieejamā līmenī

Bērnu lietu plaukti ir mazi: Ļauj bērniem patstāvīgi piekļūt un atdot savas mantas

Uz sienas piestiprināmi āķi : Karkasa somas, mēteļi, cepures un piederumi uz sienām, nevis grīdas telpu izmantošana mēteļu plauktiem

Pegboard sistēmas: Izveido pielāgojamu glabātuvi, kas pielāgojas jūsu vajadzībām, mainoties

Ikdienas rituāls atkal sāk rituālu

Pat labākās organizatoriskās sistēmas nedarbojas bez ikdienas apkopes. Īsteno "atiestatītas" rutīnas, kas notiek vienā un tajā pašā laikā katru dienu – parasti pirms gultas vai pēc vakariņām.

Ikdienas atjaunošanas darbības:

• Atgriezt visus priekšmetus savās norādītajās mājās
• Ātri noslaukāmi skaitītāji un tabulas
• Rotaļlietas atpakaļ tvertnēs vai plauktos
• Apģērbi ar traucēt vai pakārt
• Mazgāšanas vai trauku mazgājamā mašīnā
• Pasts sakārtots un pārstrādāts/kategorizēts
• Stāvi, kuros nav lidojuma riska

Šis 10-15 minūšu ieguldījums novērš milzīgu uzkrāšanos un nodrošina jums mosties līdz funkcionālai telpai katru rītu. Padarīt to ģimenes aktivitātes, kur visi piedalās, - pat mazi bērni var palīdzēt atgriezties rotaļlietas bin.

Regulārā attīrīšana: noteikums “vienreizējs izejošs”

Nelielās telpās regulāra dekluzēšana nav obligāta – tas ir nepieciešams izdzīvošanai. Ieviest "vienu, vienu ārā" noteikumu: kad kaut kas jauns ienāk jūsu mājās, kaut kas līdzīgs lapas.

Jauna rotaļlieta ierodas? Vecā rotaļlieta saņem ziedojumu. Jauns krekls iegādāts? Aizaugu krekls dodas uz labdarību. Tas novērš pakāpenisku uzkrāšanos, kas galu galā pārslogo ierobežotu uzglabāšanu.

Schedule ceturkšņa tīrīšanas (ideāli sezonas izmaiņām), kur jūs novērtēt visu un noņemt:

• Apģērbi un apavi no ārienes
• Bojātas vai neizmantotas rotaļlietas
• Dublētās lietas, kas jums nav nepieciešamas
• Lietas, ko tu saglabā "vienkārši gadījumā", bet nav izmantojis 6+ mēnešus
• Dāvanas, kas jums nekad nepatika, bet jutās vainīgas, atmetot

Pat pirmsskolas vecuma bērni var palīdzēt izvēlēties rotaļlietas, kuras saglabāt un kuras dot citiem bērniem, kas tās baudīs.

2. Izvēlieties bērnu-draugiem un multi-funkcionālu mēbeles

Katram jūsu mazās mājas mēbeļu gabalam ir jānopelna sava vieta. Mūsu ieteikums: izmantojiet mēbeles, kas atbilst jūsu ģimenes faktiskajām vajadzībām, nevis jūsu Pinterest iedvesmotajiem mērķiem.

Prioritāte, kas jāievēro, lai izturētos pret delikatesi

Ja jums ir mazi bērni, šis senatnīgais baltais dīvāns, ko jūs mīlat, nepaliks neskarts. Paceliet šo realitāti priekšā un izvēlieties mēbeles, kas spēj izturēt faktisko ģimenes dzīvi.

Piemēram, ja savā dzīves telpā turat dīvānu, pieņemiet, ka jūsu bērni uzlēks uz tā, ēdīs to, uzpildīs to un parasti to izārstēs kā rotaļu aprīkojumu. Tātad ielieciet dīvānu, kas izgatavots no ilgstoša, traipu izturīga auduma, kas var tikt galā ar šādu darbību bez pastāvīgas uzmanības par bojājumiem.

Kid-friend-friendly mēbeļu īpašības:

Aukstizturīgi audumi: mikrošķiedra, performances audumi vai āda, kas noslaucīs tīrus viegli

Tumšas vai rakstu krāsas: Slēpt neizbēgamās traipus labāk nekā baltās vai gaišās cietās krāsas

Aizmugurējās malas: Samazināt traumu risku, kad bērni neizbēgami ieskrieties mēbelēs.

Sturīga konstrukcija: Kāpšana, lēkšana un nelīdzena apstrāde

Noņemami, mazgājami pārklāji: Ļauj jums faktiski rūpīgi tīrīt mēbeles, kad tas nepieciešams

Izliektas daudzfunkciju mēbeles

Mazās telpās mēbeles, kas kalpo tikai vienam mērķim, ir greznība, ko nevar atļauties. Ieskatieties gabalos, kas atrisina vairākas problēmas vienlaicīgi:

Sofa gultas: Viesu gulta, kad tā nepieciešama, sēdvietas, kad ne-būtisks, ja jums nav veltīta viesu istaba

Pircināšanas galdi ar krātuvi: Galdi ar iebūvētām atvilktnēm vai plauktiem zem tiem, lai ievietotu matračus, mākslas piederumus vai mājasdarbu materiālus

Uzglabāšanas soli: Sēdvietas, kas dubulti ir rotaļlietu glabāšana, apavu uzglabāšana vai linu uzglabāšana

Nesējgaldi: Vairāku tabulu, kas sakraut kopā, kad ne viss nepieciešams, paplašināt, kad jums ir nepieciešams vairāk virsmas laukuma

Ekspandējami ēdamgaldi: Papildina ģimenes vakariņas, bet kondensējas ikdienas lietošanai

Bunk gultas ar rakstāmgaldiem zem : Apvienojiet guļamtelpu ar mājas darbiem/spēlēšanas vietu vienā vertikālā pēdiņā

Konvertējamas ķīlas: Pārveidot no gultām uz mazbērnu gultu, augot kopā ar bērnu

Arī, mēģiniet izmantot mēbeles ar papildus uzglabāšanas iespējām. Tirgū var atrast inovatīvas mēbeles, kas īpaši paredzētas dzīvošanai mazās telpās, ja mazliet pētījat. Uzņēmumi, piemēram, IKEA, Wayfair un specializētie mazumtirgotāji piedāvā neskaitāmas daudzfunkcionālas iespējas.

Vērtējums, kas piemērots bērniem

Mēbeles ir pieejamas un atbilstoši izmēra Jūsu bērnu vecumam. Kafijas galdiņš, kas ir ideāls pieaugušajiem, var būt bīstams maziem bērniem, kuri tikai mācās staigāt. Soli ķebļi palīdz bērniem sasniegt izlietnes un pretojas citādi, veicinot neatkarību.

Vecumam atbilstoši apsvērumi:

Todleri (1-3 gadi): Zemas, mīkstas sēdvietas; polsterēti stūri; izturīgas mēbeles, kas netukšos

Pirmsskolas vecuma bērni (3-5 gadi): Bērnu izmēra galds un krēsli aktivitātēm; pieejama rotaļlietu uzglabāšana; drošas kāpšanas iespējas

Skolas vecums (6-12 gadi): Mājas darba telpa; organizēta piegādes uzglabāšana; pakāpeniska pāreja uz pieaugušo mēbelēm

Teens (13+): Privātuma apsvērumi; studiju telpas; sarežģītākas glabāšanas vajadzības

Kvalitāte Virs daudzuma

Nelielās telpās labāk ir iegūt mazāk kvalitatīvu, daudzfunkcionālu mēbeļu gabalu nekā daudzas vienfunkcionālas preces. Viena skaista, izturīga glabātuve otomanim, kas kalpo vairākiem mērķiem, pārspēj trīs lētus gabalus, kuri katram ir tikai viena lieta un kuriem būs nepieciešama nomaiņa gada laikā.

Apsveriet katru mēbeļu iegādi rūpīgi:

• Vai tas atrisina vairākas problēmas, vai tikai vienu?
• Vai tā ir pietiekami izturīga, lai izturētu pēdējos gadus, nevis mēnešus?
• Vai tas atbilst mūsu telpai bez milzīgs to?
• Vai mēs varam atļauties kvalitāti, vai arī mums vajadzētu gaidīt un glābt?
• Vai mēs joprojām vēlamies / nepieciešams tas 2-3 gadus?

3. Iegūstiet tikai tos, kas jums un jūsu ģimenei ir vajadzīgi

Iepirkšana tikai tam, kas jums un jūsu bērniem patiešām ir vajadzīgs, ir vēl viens ļoti efektīvs veids, kā izdzīvot nelielā telpā. Šī domāšana mainās no uzkrāšanas līdz tīšam – fundamentāli maina jūsu telpas funkcijas.

Nav vajadzības un gudrības, kas liktu lietā savu ierobežoto telpu ar nevajadzīgiem priekšmetiem, kas nekalpo jūsu ikdienas dzīvei.

Brutālais jautājums

Pirms kaut ko jaunu ienesat savās mājās, uzdod sev vienu brutālu jautājumu: "Vai mums tas tiešām ir vajadzīgs, vai arī mēs to vienkārši gribam?"]

Vēlaties nav nepareizi, bet mazās telpās, katrs vēlējums ir jāsver pret telpu, ko tas aizņems un ko tas varētu radīt.

Vai tā tiešām ir sajūta?

Vai tiešām ir jēga glabāt vietu ar tiem apaviem, kurus vairs nevalkājat, vai arī rotaļlietas, ko bērni nav pieskārušies sešos mēnešos? Vai atbilde ir acīmredzami nē, bet lielākā daļa no mums to dara tieši tā, turoties pie priekšmetiem "vienkārši gadījumā" vai no vainas par iepriekšējiem pirkumiem.

Labāk būs ziedot priekšmetus baznīcās, vietējos taupītos veikalos, Pirkt Neko grupu, vai ģimenes patversmēs, kur tie tiks izmantoti, nevis aizņemta jūsu dārgā ierobežotā telpa.

Preces, ko ir vērts attīrīt nekavējoties:

• Apģērbi, kas nav piemēroti vai nav valkāti gada laikā
• Dublēt virtuves priekšmeti (vai jums tiešām ir nepieciešams trīs lāpstiņas?)
• Rotaļlietas jūsu bērniem ir apauguši vai ignorēt
• Grāmatas, kuras vairs nekad nelasīsi
• Bērnu ratiņi ir apauguši
• Dāvanas, kas tev nekad nepatika, bet netika dotas
• Salauzt vienumus, kas jums ir nozīme, lai noteiktu, bet nekad
• Viss, ko tu turēsi "vienkāršā gadījumā" bez īpaša plāna

Pirmsiepirkuma novērtējums

Pirms jaunu lietu iegādes padomājiet, vai jums tas tiešām ir vajadzīgs. Ieviest nogaidīšanas periodu – 24 stundas maziem pirkumiem, nedēļu lielākiem pirkumiem. Bieži vien vēlme pāriet, kad impulss atdziest.

Pajautājiet sev:

• Vai mums jau pieder kaut kas tāds, kas kalpo šim mērķim?
• Kur tas tiks uzglabāts, kad netiks lietots?
• Cik bieži mēs to reāli izmantosim?
• Vai ir veids, kā to aizņemties vai izīrēt, nevis to turēt īpašumā?
• Vai šis postenis joprojām būs noderīga 6 mēnešu laikā? Gads?

Rotācijas Rotaļlietu stratēģija

Bērniem nav nepieciešama pastāvīga piekļuve katrai rotaļlietai, kas viņiem pieder. Ieviesot rotaļlietu rotācijas sistēmu, kur jebkurā laikā pieejamas ir tikai dažas rotaļlietas, kamēr citas tiek glabātas prom.

Kā darbojas rotaļlietu rotācija:

1. Sadalīt rotaļlietas 3-4 grupās
2. Saglabāt vienu grupu pieejamu, saglabājot citus
3. Ik pēc 2-4 nedēļām, lai apmainītos, kura grupa ir pieejama
4. Saglabātās rotaļlietas atkal jūtas "jauns", kad tās atkal parādās

Ieguvumi:

• Mazāk rotaļlietu nozīmē mazāk neskaidrību un vieglāku sakopšanu
• Bērni spēlē daudz dziļāk, un ir mazāk izvēles iespēju
• Rotaļlietas ilgāk paliks interesantas
• Rotaļlietas ir jāuzglabā mazāk, jo tās ir kompaktākas, ja tās uzglabā

Digitālais minimālisms

Mazās telpās pēc iespējas mazāk fizisko vienību, ja iespējams, izmantojot digitālos līdzekļus:

• E-grāmatas fizisku grāmatu vietā
• Digitālās fotogrāfijas, nevis drukātas fotogrāfijas un albumus (lai gan saglabāt dažas izdrukas!)
• Digitālie dokumenti papīra datņu vietā
• Pakalpojumu straumēšana DVD/video spēļu kolekciju vietā
• Digitālā māksla, kas mainās, nevis vairāku fizisku gabalu

Tas nenozīmē, ka būtu jālikvidē visi fiziskie priekšmeti – grāmatas, fotogrāfijas un māksla –, bet tiem priekšmetiem, kuru primārā vērtība ir informācija vai izklaide, nevis pats fiziskais objekts, digitālās alternatīvas ietaupa ievērojamu vietu.

4. Domājiet par mierinājumu, nevis par estētiku

Šis princips varētu būt visgrūtāk, lai pieņemtu, ka vecāki, kas apzinās dizainu, bet tas ir būtiski maza mēroga saskaņai: Dzīvojot mazā dzīvoklī ar bērniem, priekšroku dod komfortam un funkcionalitātei, izmantojot stilu un estētiku.

Nelaimīgā realitāte, ko bieži vien pārņēmām

Jā, nav vainas, ka jūsu dzīves telpa tiek dekorēta ar skaistām mēbelēm un Instagram cienīgu dekoru. Mēs zinām, ka kāds skaists mēbeļu gabals jūsu telpai piešķir estētisku pievilcību un modes pieskārienu. Bet skaistas lietas, kas nespēj izturēt faktisko ģimenes dzīvi, drīzāk kļūst par stresa, nevis prieka avotu.

Bet mēs iesakām domāt par komfortu un izturību, nevis par tīru stilu, kad dzīvojat kompaktos kvartālos ar bērniem.

Baltais dīvāns

Piemēram, baltais dīvāns vienmēr palielina telpas skaistumu, tas ir dizaina štāpeļšķiedrām, kas rada gaisa sajūtu un izsmalcinātību. Bet jūs nevarat pilnīgi apturēt savu bērnu no spēles, ēšanas, izliešanas un vispār dzīvo uz tās. Pastāvīgi kontrolēt savu bērnu uzvedību, lai aizsargātu mēbeles ir nogurdinošs ikvienam un rada spriedzi jūsu mājās.

Tā vietā jūs varat atrast stilīgas un izturīgas iespējas, kas neziedo eleganci, bet spēj apstrādāt jūsu bērnu ārstēšanu. Mūsdienu performances audumi nāk neskaitāmās krāsās un stilos, izskatās izsmalcināti, bet patiesībā ir mazgājami un traipu izturīgi.

Kāda "Praktiskā estētika" izskatās

Jums nav jāizvēlas starp skaistu un funkcionālu – jums var būt gan ar pārdomātu izvēli:

Baltās polsterējuma vietā: Izvēlieties vidējas krāsas rakstus, performances audumus vai ādu krāsās, kas slēpj traipus

Vidējā stikla kafijas galdiņi : Izvēlieties koku, metālu vai akmeni, kas nesadragās un nerādīs katru pirkstu nospiedumu

Maigā dekora vietā: Izvēlies izturīgus, jēgpilnus gabalus, kas var izturēt, ka laiku pa laikam tiek apgāzti

Visa atvērtā plaukta vietā : Sajauc slēgtu krātuvi (slēptu krātuvi) ar kūrētu atvērtu displeju (kontrolētu skaistumu)

Gaismas krāsas paklāja vietā: Izvēlieties tumšu vai rakstu paklāju, kas slēpj neizbēgamas traipes un nodilumu

Stilēšana reālajā dzīvē

Izveido savu telpu dzīvei, ko tu patiesībā dzīvo, nevis dzīvei, kādu vēlies, lai tu dzīvo. Ja jūsu bērni katru dienu krāso, tad iebūvē to savā dizainā ar pieejamu mākslas piegādes staciju, nevis slēpj krājumus un rada neapmierinātību. Ja jūsu ģimene ēd kopā katru vakaru, tad par prioritāti piešķir funkcionālu ēdamtelpu virs oficiālas dzīvojamās telpas, kuru jūs reti izmantosiet.

Pajautājiet sev:

• Kā mēs faktiski izmantojam katru telpu?
• Kādas nodarbības šeit notiek katru dienu?
• Kas mūs visvairāk sarūgtina par mūsu pašreizējo iekārtojumu?
• Kas padarītu ikdienas ritmu gludāku?

Godīgas atbildes uz šiem jautājumiem palīdzēs labāk izvēlēties mēbeles un dizainu nekā moderno Pinterest dēļu dēļus.

Radot skaistums ietvaros ierobežojumi

Vēl var būt skaista māja, kamēr ir praktiska—un tie nav savstarpēji izslēdzoši:

• Izmantot skaistu grozus un tvertnes rotaļlietu uzglabāšanai
• Rādīt bērnu mākslu atbilstošos kadros kā dekoru
• Izvēlieties mēbeles krāsās un stilos, kas jums patīk, kas arī notiek, ir izturīgas
• Pievienot skaistumu, izmantojot viegli mainīts elementi, piemēram, mest spilvenus, segas, un aizkari
• Izmantot augus, lai pievienotu dzīvību un krāsu (izvēlēties bērniem drošas, netoksiskas šķirnes)
• Izveidot galerija sienas ar ģimenes fotogrāfijas, kas svin savu faktisko dzīvi

Skaistums, kas ietver un svin ģimenes dzīvi jūtas autentiskāks un priecīgāks par senatnīgo šovrūma estētiku, kuru jūs pastāvīgi aizsargājat no cilvēkiem, kurus mīlat.

5. Ejiet ārpus bieži: Garīgā veselība mazai dzīvošanai kosmosā

Dzīvot mazā telpā, bērni var justies garlaicīgi un ierobežoti , kā viņi dzīvo būrī bez atbilstošas telpas, lai spēlētu, palaistu un sadedzinātu enerģiju. Ierobežots kvadrātiespiedums nozīmē arī to, ka jums un jūsu partnerim nav īstas privātuma, kas var saspīlēt attiecības un garīgo veselību.

Jebkurš cilvēks var justies satriekts dzīvojot šaurās telpās bez regulāras bēgšanas. Tātad ir svarīgi regulāri iegūt svaigu gaisu un brīvu telpu ārpus mājām.

Kāpēc mazajās telpās laiks ārtelpās ir svarīgāks

Dzīvojot plašā mājā ar pagalmu, āra laiks ir jauks. Kad tu dzīvo nelielā dzīvoklī, ārtelpu laiks ir nepieciešams ikviena fiziskajai un garīgajai veselībai.

Pastāvīgā āra laika priekšrocības:

Fiziskā veselība: Bērniem katru dienu ir nepieciešama intensīva fiziskā aktivitāte – skriešana, kāpšana, lēkšana – tas nav iespējams nelielos dzīvokļos

Mentālā veselība: Atvērtā telpa, dabiskā gaisma un ainavas maiņa samazina dzemdību un salona drudža sajūtu

Sensoriāla regulēšana: Āra spēle sniedz sensoro pieredzi (tekstūras, skaņas, tēmēkļi), ko iekštelpu vide nespēj atkārtot

Sociālā attīstība: Parki un rotaļu laukumi piedāvā iespējas mijiedarboties ar citiem bērniem

Pastāvīgā saprāta : Pārtraukumi no mazās telpas samazina vecāku stresu un aizkaitināmību

Labāks miegs: Fiziskā aktivitāte un āra gaismas iedarbība palīdz bērniem (un pieaugušajiem) labāk gulēt naktī

Atvests mājas konflikts: Enerģija sadeg ārā ir enerģija, kas nerada haosu iekšpusē

Kā padarīt ārtelpu laiku par prioritāti

Vismaz vienu vai divas reizes nedēļā kopā ar bērniem un ģimeni dodieties uz parkiem, rotaļu laukumiem, dabas takām vai citām brīvdabas vietām. Pat sliktos laikapstākļos sakūpstieties un ejiet ārā – ieguvumi atsver neērtības.

Idejas regulāram āra laikam:

Dienas pastaigas: Pat 20-30 minūtes ejot apkārt, sniedz labumu

Nedēļas parka apmeklējumi: Padarīt sestdienas vai svētdienas rīta parka laiku ģimenes tradīcijas

Ārpusē maltīte: Iepako pikniku un ēd parkos, nevis vienmēr ēd mājās

Dabas pastaigas: Izpētiet vietējās takas, pludmales vai dabas teritorijas

Kopienas pasākumi: Brīvdabas zemnieku tirgi, festivāli vai koncerti

Spēļu laukumi: Regulāri rotaļu laukumi ļauj bērniem uzkāpt, šūpoties un brīvi skriet

Sporti un aktivitātes: Pievienojies kopienas sporta līgām, ieturiet nodarbības brīvā dabā vai vienkārši atsitiet bumbu apkārt

Bibliotēkas un muzeju apmeklējumi: Iekštelpu alternatīvas, kad laika apstākļi ir patiešām aizliegoši, piedāvājot telpu un stimulējot jums trūkst mājās

Rūpes par ārpasauli

Padarīt āra laika rutīnas, nevis izvēles. Schedule to kā jebkuru citu svarīgu tikšanās-tas ir pārāk viegli izlaist, ja tas ir tikai "kaut kas mums vajadzētu darīt" nevis "kaut ko mēs darām katru sestdienu 10 AM."

Rīta laiks ārā: Dažas ģimenes labāk iziet ārā, kad katram ir enerģija

Pēc skolas brīvdabas laika: Palīdz skolas vecuma bērniem atspiest un sadedzināt enerģiju pirms mājas darbiem un vakariņām

Vēl ģimenes pastaigas: Nomierina ikdienas pirms gulētiešanas, kas riepas bērniem noiet dabiski

Nedēļas piedzīvojumi: Ilgāki izbraucieni, kas izrauj nedēļu un rada īpašas atmiņas

Konkrētais laiks ir mazāk svarīgs nekā konsekvence, padarīt to par neapspriežamu daļu no jūsu rutīnas.

Kopienas resursu izmantošana

Izbaudi kopienas resursus, kas nodrošina papildu vietu jūsu ģimenei:]

Publiskās bibliotēkas: Bezmaksas, klimata kontrolētas telpas ar bērnu zonām, aktivitātēm un programmām

Kopienas centri: Bieži piedāvā iekštelpu spēļu telpas, nodarbības un programmas par minimālām izmaksām

Iekštelpu rotaļu laukumi: Maksa, bet to dažkārt vērts klimata kontrolētas spēļu telpas

Draugi un ģimenes : Apmeklējiet citu cilvēku mājas, kad iespējams mainīt ainavu

Sveicieni ar spēļu laukumiem: Bezmaksas spēle telpās, kad laika apstākļi ir slikti (ieiet ārpusstundu laikā, lai izvairītos no pūļa)

Skolu rotaļu laukumi: Daudzi ir atvērti sabiedrībai pēc skolas stundām un brīvdienām

Vietējie baseini: Peldēšana nodrošina lielisku treniņu un izklaides

Šie resursi efektīvi paplašina jūsu dzīves telpu, dodot jūsu ģimenei papildu vietas pavadīt laiku, kas nav dārgi vai neko.

Atslābums

Vecākiem laiks āra apstākļos nodrošina būtiskas garīgās atiestatīšanas. Mazās telpas dzīve var justies pārliecinoša un klaustrofobiska, īpaši pieaugušajiem, kuri atceras, ka ir vairāk vietas. Regulārs laiks atklātā vidē palīdz atjaunot nervu sistēmu un saglabāt perspektīvu.

Pat 10 minūtes sēž ārā, kamēr jūsu bērns spēlē var ievērojami uzlabot savu garastāvokli un pacietību. Izmantojiet katru iespēju, lai solis ārpus jūsu četrām sienām, pat īsi.

Bonusa padomi maza-kosmosa veiksmes ar bērniem

Papildus piecām galvenajām stratēģijām šie papildu padomi palīdz vieglāk strādāt ģimenes dzīves vidē:

Izveidot skaidras robežas un noteikumus

Mazās telpās, kur ikviens var dzirdēt visu, skaidras cerības par trokšņa līmeņiem, koplietošanas telpām un personīgajām robežām kļūst būtiskas.

• Klusu laiku miegam un darbam
• Ievilkt pirms ieiešanas koplietošanas telpās, kad durvis ir aizvērtas
• Individuālās izklaides austiņas
• Apmainīšanās ar lielu uzmanību
• Cieņa, kad cilvēkam ir vajadzīga telpa

Izveidot personīgās zonas

Pat mazās mājās mēģiniet katram bērnam atvēlēt kādu vietu, kas ir viņu , pat ja tas ir tikai īpašs plaukts, stūris vai apakšgultas laukums. Kaut kur, lai saglabātu īpašas lietas un atkāptos, lai palīdzētu bērniem justies droši.

Lietot istabu šķirotāji stratēģiski

Aizkari, saliekamie ekrāni vai grāmatu skapji var radīt vizuālu atdalīšanu starp telpām bez pastāvīgām sienām, īpaši noderīgi, ja bērni kopīgi dzīvo vai dzīvo telpās kalpo dažādiem mērķiem.

Uzturēt ģimenes ritmu

Mazās telpās ir nepieciešami vairāk apzināti ģimenes ritmi, lai novērstu to, ka visi pastāvīgi atrodas viens virs otra:

• Kad vien iespējams, šūpošanās laiks ir sadalīts
• Mainoties, kurš saņem dzīvojamā istaba vs guļamistaba par aktivitātēm
• Katram ģimenes loceklim paredzēts viens laiks
• Prognozējama kārtība, kas rada struktūru

Izvieto sezonas uzglabāšanas šķīdumus

Ja jums ir piekļuve ārējai krātuvei (bāzes, bēniņi, glabāšanas iekārta, garāža), izmantojiet to sezonāliem priekšmetiem:

• Ziemas drēbes vasarā un otrādi
• Brīvdienu dekorācijas, kad nav sezonā
• Apauguši bērnu rīku jūs saglabāt nākotnes bērniem
• Sporta inventārs ārpussezonas sporta veidiem

Tas atbrīvo vērtīgu interjeru vietu posteņiem, kurus pašlaik izmantojat.

Nedaudz pazeminiet savus standartus

Perfekts tidenss nav iespējams mazās telpās ar bērniem. Pieņem bāzes līmeni "dzīvo-in" un rezervē dziļu tīrīšanu uz noteiktu laiku, nevis mēģina uzturēt perfektu perfektu perfekciju. Šī psihiskā nobīde krasi samazina stresu.

Secinājums: dzīvot mazās dzīves telpā ar bērniem

No šī gida 5 padomi izdzīvošanai mazā dzīves telpā ar bērniem, jūs esat uzzinājuši, ka plaukstoša kompaktos kvartālos nav par vairāk vietas – tas ir par to, lai izmantotu telpu, kas jums ir vairāk apzināti un gudri.

Viss šis raksts ir par labāko: palieciet organizēti. Ja varat visu organizēt optimāli, ir pilnīgi iespējams ērti dzīvot ciešā telpā ar bērniem. Mēs garantējam, ka varat pat izveidot spēļu laukumu jūsu bērniem, ja visu sakārto pārdomāti un gudri izmanto vertikālo telpu.

Mēs arī stingri iesakām regulāri pavadīt laiku ārpus jūsu mājām kopā ar bērniem, lai uzturētu visu cilvēku garīgo veselību un labklājību. Tie, kas regulāri izbēg no jūsu četrām sienām, nav luksusa-viņi ir nepieciešami, lai padarītu maza tilpuma dzīves ilgtspējīgu ilgtermiņā.

Atcerieties, ka miljoniem ģimeņu visā pasaulē veiksmīgi audzina laimīgus, veselīgus, labi pielāgotus bērnus mazās telpās. Jūsu bērni neatcerēsies bērnu mājas kvadrātierakstus, viņi atcerēsies jūsu sniegto mīlestību, uzmanību un pieredzi. Neliela māja, kas piepildīta ar prieku, nodomu un saikni, pārspēs lielu māju, kas piepildīta ar lietām un stresu.

Koncentrējieties uz to, kas ir svarīgi: jūsu ģimenes labklājība, spēcīgas attiecības, un radīt funkcionālu telpu, kas kalpo jūsu reālajām vajadzībām.Pārējais ir tikai kvadrātmateriāls, un kvadrātmateriāls nenosaka laimi vai veiksmīgu audzināšanu.

Ar gudru organizāciju, pārdomātām mēbeļu izvēlēm, apzinātu patēriņu, praktiskiem dizaina lēmumiem un regulāru āra laiku jūsu mazā telpa var būt tieši tas, kas nepieciešams jūsu ģimenei – mājīgs, funkcionāls un mīlestības piepildīts.