Ievads: Izvēloties pareizos jaundzimušo aprūpes produktus

Jauna bērna savilcināšana ir dzīves maiņas pieredze. Pirmajās nedēļās vecāki ātri uzzina, ka, ņemot pareizo jaundzimušo aprūpes produkti padara pasauli atšķirību- ne tikai mazuļa komfortam un veselībai, bet arī aprūpētājam mieram. Pediatri, ar savu ikdienas hand-on pieredzi, konsekventi ieteikt noteiktus priekšmetus, kas risina visbiežāk jaundzimušo problēmas: jutīgu ādu, miega drošību, barošanu, un vispārējo higiēnu. Šis ceļvedis paplašina uz desmit top must-have produkti, ko apstiprinājusi pediatrs, ar detalizētu spriešanu, pirkšanas padomus, un drošības apsvērumi, lai palīdzētu jums veikt apzinātu izvēli. Katrs pirkums būtu jānovērtē, izmantojot lēcas drošības, vienkāršība, un efektivitāte, jo mazāk ir bieži, ja runa ir par jaundzimušo vidē.

1. Maigs bērnu šampūns un ķermeņa mazgāšana

Jaundzimušā āda ir aptuveni 30% plānāka nekā pieauguša cilvēka āda, padarot to ļoti absorbējošu un uzņēmīgu pret kairinājumu. Pediatri vienprātīgi iesaka izmantot bez smaržvielām, hipoalerģisku un bez krāsvielu tīrīšanu. Meklējiet produktus ar vienkāršu sastāvdaļu sarakstu, kas novērš sulfātus, parabēnus un ftalātus. Šīs ķīmiskās vielas var notīrīt dabīgās eļļas un izraisīt sausumu vai izsitumus. Maigs šampūns un ķermeņa mazgāšanai jābūt ar pH līdzsvarotu formulu tuvu 5,5, lai saglabātu ādas aizsargājošo skābo mantliju. Daži pediatrieši īpaši atbalsta zīmolus, piemēram, Cetaphil Baby, Aveeno Baby, vai Mustela, bet galvenais ir lasīt etiķeti. Izvairieties no kaut kas marķēts "tear-freeee", kas satur nātrija laurilsulfātu (SLS) vai kokamidopropil betaīnu-tie var vēl dzelt un izžūt ādu. Tā vietā, izvēlēties tīrīšanas, pamatojoties uz kokosriekstu vai auzu ekstraktiem pievienot maiguma.

Vecākiem arī jāņem vērā, ka jaundzimušajiem nav nepieciešams ikdienas pilnas vannas; divas līdz trīs reizes nedēļā ir pietiekams, līdz viņi sāk rāpot. Pārmērīga mazgāšana var izraisīt ekzēmu vai pasliktināt esošos ādas apstākļus. Izmantot siltu ūdeni (nav karstā), un piemērot nelielu daudzumu tīrīšanas uz mīkstas veļas. Pēc peldēšanās, pat sauss viegli un nekavējoties piemērot pediatrs ieteicamais mitrinātājs, lai bloķētu mitrināšanu. Vairāk par drošu peldēšanās praksi, Amerikas Pediatrijas akadēmija sniedz vadlīnijas par ] peldu savu jaundzimušo. Turklāt, izvairīties no izmantot pieaugušo dvieļi, kas var būt pārāk raupja; ieguldīt speciālā bērnu vanna dvielis izgatavots no mīksta, absorbējoša materiāla, piemēram, bambusa vai organiskās kokvilnas saudzīgākais žāvēšanas pieredzi.

2. Mīkstās, organiskās kokvilnas vates

Mazuļu svārki atdarina dzemdes snuķa vidi, samazinot vēsākajā refleksā un veicinot ilgāku, mierīgāku miegu. Tomēr ne visas segas ir radītas vienādi. Pediatri iesaka izmantot vieglus, elpojamus audumus, vēlams 100% organisko kokvilnu vai muslīnu, lai novērstu pārkaršanu, kas ir riska faktors pēkšņajam zīdaiņu nāves sindromam (SIDS). Organiskā kokvilna tiek audzēta bez sintētiskiem pesticīdiem, padarot to mazāk kairinātu jutīgu ādu. Izvēloties svārku segas, jānodrošina, ka tās ir pietiekami lielas (parasti 40x40 collas vai lielākas), lai droši aplauztos bez vaļīgas gurnu displāzijas. Izvairieties no vilnas vai smagiem trikotāžas materiāliem, ja vien telpa nav ļoti auksta, un nekad nenovietojiet vaļīgas segas crib. Arī pārsējušoties no bērna, kad sākas gurnu kustības pazīmes (ap 2,3 x40 collas vai lielāku) [Stacis].

3. Digitālais Baby Termometrs

Drudzis jaundzimušajam (līdz 3 mēnešiem) ir neatliekams medicīniskais pasākums – jebkura temperatūra virs 100,4°F (38°C) ir nepieciešama tūlītēja uzmanība. Tāpēc uzticams digitālais termometrs nav apspriežams. Pediatrisks iesaka dzīvsudraba termometrus (toksiskus, ja tie ir sadalīti) un vecmodīgus stikla termometrus. Tā vietā izvēlēties digitālo rektālo termometru visprecīzākai lasīšanai zīdaiņiem. Temporālās artērijas termometri (lieto uz pieres) arī ir pieņemami, bet var būt mazāk precīzi, ja tie nav pareizi novietoti. Ausu termometri nav ieteicami jaundzimušajiem, jo to ausu kanāli ir pārāk mazi. Iegādājoties, meklēt modeli, kas dod rādījumus zem 10 sekundēm, ir atmiņas atmiņa, un ir ūdensizturīgs vieglai tīrīšanai. Notīra termometru ar alkoholu pirms un pēc katras lietošanas. Daudzi pediatrieši iesaka zīmoliem, piemēram, Vicks, Braun, vai Exergen. Vienmēr paturiet rezerves akumulatoru rokā un uzglabājiet termometru speciāli tam, lai izvairītos no piesārņojuma.

4. Deguna aspirators

Jaundzimušie ir spiesti elpot dažus mēnešus, tāpēc sasāpējis deguns var traucēt barošanu un miegu. Pediatriskie speciālisti ļoti iesaka, lai deguna aspirators uz rokas attīrītu gļotas maigi. Ir trīs galvenie veidi: sīpolu šļirces, mutes dobuma iesūkšanas (piemēram, NoseFrida) un elektriskie aspiratori. Bulb šļirces ir lēti, bet var būt grūti notīrīt un var radīt pietiekamu sūkšanu. Daudzi pediatrieši dod priekšroku mutes dobuma iesūkšanas tipa, jo tas nodrošina lielāku kontroli un higiēnu-filtrs neļauj gļotām iekļūt mutē. Elektriskie aspiratori ir ērti, bet var būt skaļāk un pricer. Lai arī jūs izvēlaties, izmantojiet to tikai tad, kad jūsu bērns ir faktiski saēdies (nepieradies). Lai lietotu pāris pilienus sāls šķīduma (arī pediatrisks rekomendēts) lai atbrīvotu gļotas, tad viegli iesūciet katru nostril. Rūpīgi nosūkšanas ierīci pēc katras lietošanas ar karstu ūdeni un maigām ziepām; daži modeļi var lietot. Pārtraucēšana var izraisīt deguna sādistat smidzināšanas,

5. Diaper Izsitumi krēms

Mazuļu ādas izsitumi kādā brīdī skar lielāko daļu zīdaiņu. Pediatriskus universāli iesaka barjerkrēmus, kas satur cinka oksīdu (vismaz 15-20% koncentrācijas) vai benzīnu. Tie rada fizisku barjeru, kas pasargā ādu no urīna un izkārnījumiem, vienlaikus ļaujot izsitumiem sadzīst. Izvairieties no krēmiem ar konservantiem, smaržvielām vai krāsvielām, īpaši jaundzimušajiem. Daži pediatri arī iesaka produktus ar dabīgām sastāvdaļām, piemēram, kalendula vai kumelīšu, bet cinka oksīds paliek zelta standarts. Uzklājot biezu slāni pie katras autiņkrēslu maiņas, – kā jūs salat kūku – ir efektīvāks nekā plāns slānis. Smagiem izsitumiem pediatrs var ieteikt kombinēt krēmu ar pretsēnīšu (ja ir aizdomas par raugu) vai zemu potenciālo hidrokortizonu. Nelietojiet pārāk biezu hidrokortizonu bez ārsta ieteikuma. Turiet prātā, ka atstājiet diapera uz kādu gaisa laiku (uz ūdensskaraļa) palīdz ātrāk novērst izsitumus, ja zīdaiņa ādai ādai ir ļoti jutīga; šie var samazināt mitruma līmeni.

6. Mīkstie bērnu veļas lupatas

Mazgāšanas lupatas var būt pārāk abrazīvas jaundzimušo ādai. Pediatri iesaka mazgāt no īpaši mīkstas kokvilnas, bambusa vai mikrošķiedras materiāliem izgatavot veļas lupatas ar augstu GSM (grami uz kvadrātmetru) plākstera. Tām jābūt bez krāsām un gludām malām (ne raupja hema). Daudzi bērnu veļas lupatu komplekti arī nonāk nelielā izmērā (ap 10x10 collas) vieglākai apstrādei. Katrai vannas daļai izmantojiet svaigu veļas lupatu: vienai sejai, vienai ķermenim un otrai autiņbiksītes vietai – tas novērš savstarpēju piesārņojumu. Pēc vannas veļas lupatas var izmantot arī kā šūpuļdrānas vai maigas autiņbikses klejot. Meklējiet augstas absorbcijas iespējas, kas ātri nožūst, lai novērstu maigau. Vecāku iecienītākie produkti var būt Burt Bees Baby, Green Sprouts un Aden + Anais. Mazgājiet jaunus veļas lupatiņus vairākas reizes pirms pirmās lietošanas. Lai iegūtu papildu mīkstumu, izmantojiet mazgāšanas līdzekli un izvairieties no auduma, kas var atstāt ķīmisko vielu atliekas uz otru pusi vai arī uz nākamo.

7. Nagu griežņi mazulim

Jaundzimušie nagi aug pārsteidzoši ātri un ir skuvekļi. Mazuļi bieži ieskrāpē sejas, pirms vecāki to pamana. Pediatri iesaka turēt nagus apgrieztus ar speciāli projektētām klipperām, kurām ir mazas, noapaļotas lāpstiņas un drošības aizsargs, lai novērstu griešanu pārāk dziļi. Daži modeļi ietver iebūvētu palielināmo un gaismu labākai redzamībai. Alternatīvi, daži vecāki izmanto emerijas dēļus vai elektrisko nagu failus, bet pediatri atzīmē, ka klipperi piedāvā visprecīzāko kontroli. Pirmajās nedēļās tas ir vieglāk apgriezt nagus, kamēr mazulis guļ (kad rokas ir atslābušas). Neko nekratiet vai nesaplēsiet mazuļa nagus, tas var izraisīt hangnas vai infekciju. Ja nejauši iedurat ādu, piemēro maigu spiedienu ar tīru audumu, un tas parasti apstāsies ātri. Lai novērstu slīdēšanu, turiet mazuļa roku stingri un sagriežiet to taisni pāri naglai, tad nedaudz ap stūriemies.

8. Ūdensdrošs mainīgais Pad

Ūdensnecaurlaidīgs, maināms slānis ir vairāk nekā ērts, tas uzlabo higiēnu. Pediatri iesaka paliktņus ar ūdensnecaurlaidīgu ārējo slāni (parasti PUL vai bez PVH pārklātu audumu) un spilvenveida iekšējo slāni. Izvairieties no spilveniem ar lielām šuvēm vai spravām, kas var iesprostot baktērijas. Virsmai jābūt gludai un viegli noslaukāmai ar vieglu dezinfekcijas līdzekli. Daudzi spilventiņi ir arī paredzēti standarta maināmiem galdiem, bet pārnēsājamās versijas ir lieliskas ceļošanai. Dzemdībām apsveriet vismaz divus vākus, lai būtu viens nomazgājams. Mainot, vienmēr turiet vienu roku uz mazuļa, pat ar drošu siksnu. Atcerēsimies, ka ir gadījies, ka ir bojātas siksnas, tāpēc pārbaudiet patērētāju produktu drošības komisijas paziņojumus. Daži pediatristi iesaka vienreiz lietojamas ūdensnecaurlaidīgas laivas kā papildu slāni, ko var nosēdināt, ja ir netināta. Pati maināmais paliktnis ir jānomaina, ja tas ir nepieciešams, jo tas ir nepieciešams vecākiem.

9. Bērnu monitors

Pēdējie iesaka video monitorus ar sadalītā ekrāna spēju vairākās telpās, nakts redzamības, divvirzienu audio un temperatūras sensoru. Audio-tikai monitori ir vienkāršāki un lētāki, bet to redzes monitori, piemēram, sega, kas sedz seju vai ritina pāri. Svarīgākā īpašība ir uzticamība – bez mirušā zonām vai nobīde. Daudzi mūsdienu monitori ietver arī kustības sensorus, kas nosaka smalku elpošanu (Owlet, Nanit), lai gan AAP oficiāli neiesaka SIDS profilaksei, jo pastāv viltus trauksmes risks. Ja jūs izvēlaties kustības monitoru, izmantojiet to kā papildinājumu, nevis droša miega prakses aizstājēju (atpakaļ guļam, firmas matracis, nav mīksti objekti). Daži monitori tagad piedāvā “panākt no krūškurvja” (vismaz 3 pēdas no crib) lai novērstu strangulēšanu. Lai veiktu rūpīgu salīdzinājumu, skatīt ]

10. Mīksts, uzturošs Baby Pillow (tikai kumeļu laikam)

Piezīme: AAP iesaka, ka gultām jābūt pilnīgi tukšām spilveniem, segām un buferiem līdz vismaz 12 mēnešu vecumam, jo SIDS risks. Kad pediatriem pieminēt “baby spilvens,” tie parasti attiecas uz ļoti stingru, mazs, plakans spilvens, ko izmanto zem galvas uzraudzītā vēdera laikā-ne gulēt. Kumeņa laika spilveni (piemēram, Boppy vēdera spilvens vai līdzīgs plakans ķīlis) palīdz atbalstīt mazuļa krūšu un rokas, stiprinot kakla un pleca muskuļi. Faktiskai miegam spilvens nav droši. Tā vietā, zīdaiņiem vajadzētu gulēt uz firmas, dzīvoklis matracis ar uzmontētu lapu. Termins “mīksts, uzturošs bērnu spilvens” sākotnējā sarakstā var būt maldinošs; daudzi pediatrieši iesaka pret jebkuru spilvenu gultā. Tomēr, možam laiku, polsterētu rotaļu matu vai nelielu, firmas spilvens var palīdzēt attīstību. Vecākiem par brīvu grīdas laiku uz segas, jo galvenais laiks. Vienmēr uzrauga spilvens. Ja jūs izvēlaties spilvens, lai dienas gult, lai iemišķināt

Secinājums: Jaundzimušā aprūpes komplekta izveide

Pediatrisks ieteiktie produkti vienkāršot milzīgu klāstu bērnu rīku, koncentrējoties uz to, kas patiesi atbalsta jaundzimušo veselību un attīstību. Desmit preces uzskaitītas iepriekš - no maigas tīrīšanas un drošu svārki precīzu termometri un aspiratori - aptver pamati pirmos vairākus mēnešus. Atcerieties, ka katrs bērns ir unikāls; kas strādā par vienu nevar piemērot otru. Vienmēr konsultējieties ar savu pediatrs personalizētu padomu, jo īpaši, ja nodarbojas ar īpašiem nosacījumiem, piemēram, ekzēma, atvilnis, vai priekšlaicīgu dzimšanas. Izvēloties augstas kvalitātes, drošības pārbaudītas produktus un pēc ekspertu vadlīnijas, jūs varat izveidotturošu vidi, kas dod jūsu jaundzimušo labāko iespējamo sākumu.