¡Abdona, Hidup yang Aman

Keselamatan tidur adalah langkah yang paling penting untuk melindungi bayi Anda. Akademi Pediatrics Amerika (AAP) menyarankan agar bayi selalu tidur di punggung di atas sebuah matras, kasur datar hanya dengan kain yang pas. Hapus bantal, selimut, bantal bumper, boneka mainan, dan pakaian longgar dari tempat tidur — setiap barang ini meningkatkan risiko suffokasi dan Sindrom Kematian Mendadak (SIDS). Gunakan selimut atau karung yang dapat dipakai sebagai pengganti selimut longgar. Overheating adalah faktor risiko SIDS, jadi jagalah suhu ruangan di tempat yang nyaman (68 ⁇ 72°) dan pakaian tambahan bayi Anda akan mengenakan pakaian tambahan dari satu lapisan.

Pemeliharaan-ruangan ugugling — menempatkan crib atau bassinet bayi Anda di kamar tidur Anda — disarankan untuk setidaknya enam bulan pertama. Pengaturan ini mengurangi risiko SIDS dengan hingga 50% dan membuat waktu malam makan dan pemantauan lebih mudah. Bed-sharing, di sisi lain, sangat kecil hati karena suffokasi, entrapment, dan overheating hazard. Selalu menempatkan bayi Anda di belakang untuk setiap tidur, baik tidur siang dan malam. Jika bayi Anda gulungan sendiri sebelum 6 bulan, terus menempatkan mereka kembali, tetapi tidak membatasi mereka gerakan mereka. Untuk mengurangi arah datar, arah bayi Anda setiap malam menghadap ke arah, setiap sisi, setiap malam, juga menuju ruang aman, untuk menjaga keamanan di ruang aman [TFL]]. Untuk waktu berikutnya, gunakan juga untuk menempatkan mereka di belakang mereka di ruang perlindungan: [TFL]] untuk menempatkan mereka di belakang, untuk menghindari bahaya.[TFL]][TFL]] untuk mengurangi risiko mereka.[TFL]] Untuk mengurangi risiko mereka.

Menyupu Makan Anak Baru Anda

Suapan yang diberikan oleh orang lain adalah kebutuhan gizi dan kesempatan yang mengikat. Menanggapi isyarat kelaparan dengan memberi makan pada permintaan — biasanya setiap 2 ⁇ 3 jam pada minggu pertama, dengan pemberian makan cluster selama pertumbuhan memacu. Isyarat awal termasuk menodongkan kepala ke arah sentuhan), memukul bibir, mengisap tangan, dan meningkatkan kewaspadaan. Menangis adalah sinyal terlambat; pemberian makan lebih awal mengarah ke sesi lebih tenang dan transfer susu yang lebih baik. Selalu menahan bayi Anda selama makan untuk mencegah dan mempromosikan koneksi. Hindari makan di posisi berbaring kecuali Anda sedang berbaring (yang disarankan) atau tidak menggunakan posisi yang lebih aman dengan permukaan tidur.

Dasar - Dasar Pengasapan Payudara

Susu payudara memberikan nutrisi yang ideal dengan antibodi yang melindungi terhadap infeksi. Achieve yang dalam, asimetris latch untuk mencegah nyeri puting dan memastikan transfer susu yang efektif. Mulut bayi harus mencakup lebih banyak areola yang lebih rendah daripada yang lebih tinggi. Atribusi payudara yang Anda mulai dengan setiap pemberian makan. Jika Anda mengalami nyeri di luar latch awal, konsultasi konsultan laktasi dini — banyak rumah sakit menawarkan dukungan gratis. Tetap sehat dan makan diet seimbang. Perhatikan tanda-tanda asupan susu yang memadai: bayi Anda harus memiliki setidaknya enam wet popok dan tiga sampai empat kali per hari — banyak rumah sakit harus mendapatkan kembali berat badan mereka. Tetap sehat dan makan diet yang seimbang. Perhatikanlah tanda-tanda asupan susu yang memadai: [TFL]] Untuk dukungan lokal [TFL]] [TFL]: 6] untuk mendukung: [TFL]] untuk enam] untuk mendukung: [TFL]] untuk mendukung: [TFL]] [TFL]] untuk: [TFL]] untuk mendukung: [TFL]] [TFL] [TFL] [TFL]] untuk meningkatkan] untuk meningkatkan] untuk tiga] untuk mendukung: [TFL]] untuk meningkatkan] [TFL] [TFL]

Essentials Suapan Formula Ulaku

Jika Anda memilih formula, gunakan formula bayi yang difortifikasi dan ikuti instruksi produsen secara tepat untuk pencampuran dan penyimpanan. Jangan pernah mendilut — itu dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dan timbal kejang. Gunakan formula siap dalam satu jam makan; mendinginkan formula siap yang tidak terpakai dan gunakan dalam waktu 24 jam. Tahan bayi Anda semi-upright dan burp setelah setiap 2 ⁇ ons (atau ketika berganti payudara). Jangan menukar botol). Ini meningkatkan risiko tersedak dan infeksi telinga. Pratekan pemberian botol makan: memiringkan botol secara horizontal sehingga nipple hanya setengah penuh, dan biarkan bayi Anda mengisap dan beristirahat secara alami. Ini meniru irama dada dan mencegah nyeri.

Jika bayi Anda meludahi jumlah kecil yang umum — kebanyakan bayi meludahi beberapa setelah makan. Jika bayi Anda meludah paksa (muara muntah) atau muntah dalam jumlah besar, atau tampaknya tertekan setelah makan, berkonsultasi dengan dokter anak Anda. Jagalah kain sendawa yang berguna dan selalu menempatkan bayi Anda di punggung mereka untuk tidur setelah makan. Untuk bayi dengan reflux, dokter anak Anda mungkin menyarankan agar tetap tegak selama 20 ⁇ 30 menit setelah makan, tetapi selalu menempatkan mereka supine untuk tidur.

Diapering dan Higiene

Kerap melakukan perubahan popok . Kerap mencegah ruam popok. Kumpulkan persediaan Anda terlebih dahulu: popok bersih, tisu tidak bersenda (atau air hangat dengan kain lembut), krim penghalang, dan bantalan ganti. Selalu cuci tangan Anda sebelum dan setelah setiap perubahan. Untuk gadis, bersihkan depan untuk kembali mencegah infeksi saluran kemih. Untuk anak laki-laki, tutup penis dengan lembut dengan kain untuk menghindari penyemprotan yang tidak disengaja. Biarkan kulit ke udara-kering sepenuhnya sebelum menerapkan lapisan tipis krim popok zinc oksida. Jika ruam berkembang, meningkatkan waktu bebas popok dan menggunakan pasta tebal. Konsultasi pediatrik Anda jika ruam, atau blists, atau bre terbuka. Untuk melihat ukuran popok yang lebih besar, gunakan lebih besar dan lebih banyak kebocoran.

Untuk tunggul tali pusar, simpanlah bersih dan kering. Lipat popok ke bawah untuk mengeksposnya ke udara. mandikan Sponge hanya sampai tunggul jatuh (biasanya 1 ⁇ minggu). Bersihkan dengan kain kapas yang dicelupkan ke dalam alkohol menggosok hanya jika dokter anak Anda menyarankannya — banyak yang sekarang menyarankan air polos dan pengeringan udara. hati-hati tanda infeksi: kemerahan di sekitar tunggul, nanah, pendarahan, atau bau busuk. jika ada yang muncul, panggil dokter anak Anda.

Untuk perawatan sunat (jika dapat diterapkan), terapkan jeli minyak bumi ke situs jika disarankan, dan monitor untuk kemerahan, bengkak, atau debit. Selalu ikuti instruksi spesifik dokter anak Anda. Trim kuku bayi Anda ketika mereka mengantuk menggunakan gunting kuku bayi atau papan emery halus — kuku bayi yang baru lahir tumbuh cepat dan dapat menggaruk wajah mereka. Jika Anda secara tidak sengaja mencap kulit, berlaku tekanan lembut dengan kain bersih sampai pendarahan berhenti.

Mandi dan Perawatan Kulit

Keguguran baru hanya membutuhkan 2 ⁇ 5 pemandian per minggu. Hingga tunggul tali pusarnya jatuh, berikan spane bath dengan air lukewarm (sekitar 100°F / 37.8°C — tes dengan pergelangan tangan Anda). Gunakan kain cuci lembut dan tikar tanpa air bersih ringan, jangan sampai tanpa bau. Pat kering lembut, terutama di lipatan kulit. Setelah tunggul terlepas, Anda dapat menggunakan bak mandi bayi atau wastafel bersih dengan tikar non-slip. Simpan satu tangan mendukung kepala dan leher bayi Anda pada semua waktu. Jangan pernah tinggalkan bayi tanpa henti — bahkan beberapa detik. Gunakan air biasa untuk mandi; 1 kali air mata dengan air mata, 1 ⁇ minggu masih memiliki satu tangan untuk membersihkan kulit yang lembut dan sedikit lembap.

Menghindari bubuk bayi (talc atau cornstarch) karena dapat dihirup dan menyebabkan masalah pernapasan. Untuk tutupan buaian (scally, lumber kekuningan di kulit kepala), pijat dengan lembut beberapa tetes minyak bayi atau minyak kelapa ke kulit kepala sebelum waktu mandi, kemudian syampu dan sikat lembut dengan kuas lembut. Jika tutup buaian parah atau menyebar, konsultasi dengan dokter anak Anda. Banyak bayi yang baru lahir mengembangkan jerawatan bayi — bonggol merah kecil atau putih pada wajah — yang biasanya menyelesaikan sendiri tanpa perawatan. Jangan gunakan krim apapun tanpa nasihat medis.

Memahami Cues Bayi Anda

Kebayoran baru berkomunikasi melalui menangis dan bahasa tubuh. Belajar untuk menafsirkan isyarat ini membangun keyakinan dan memperkuat lampiran. Pola menangis umum: kelaparan (ritmik, rendah-pitched, sering disertai dengan rooting dan gerakan mengisap); keletihan (whiny, tidak teratur, dengan menguap, alis merah, atau tampilan yang glasir); ketidaknyamanan (sudden, bernada tinggi, dengan lengkungan kepalan belakang atau clencheds); dan overstim (frantic, menangis menjauh dari cahaya atau suara).

Perhatikan isyarat-mandi yang halus sebelum menangis: memar, memukul bibir, membuat suara-suara mengisap, atau meletakkan tangan ke mulut. Isyarat tidur meliputi menggosok mata, menarik telinga, atau melihat pergi. Isyarat penguraian berlebihan meliputi bersin, mencekam, menghindari kontak mata, atau kaku tubuh. Menanggapi dengan segera — dengan makan, berenang, bergoyang, menggoyang, atau menyediakan ketenangan — menenangkan bayi Anda dan memperkuat lampiran aman. 5 S (swaddle, sisi/tomach posisi untuk menenangkan, hanya mengayun, sehingga banyak orang yang baru lahir dapat mengeluh. Dengan selamat menggunakan metode Swa-healthness (fleksi) dan menghentikan panggul pada saat bayi sedang tidur, dan tidur, yang biasanya menunjukkan bahwa bayi sedang sakit, dan tidur di sekitar tidur, dan tidur, dan tidur di tempat tidur, dan tidur di tempat tidur, dan tidur, dan tidur di tempat tidur, dan tidur di tempat tidur, dan tidur di tempat tidur, yang biasanya, yang sulit untuk melihat bayi yang sedang tidur, dan tidur, dan tidur, yang sedang tidur, dan tidur, dan tidur di tempat tidur, dan tidur, yang biasanya untuk melihat bayi yang sedang tidur, dan tidur, dan tidur, yang sedang tidur, dan tidur, yang sedang tidur,

Kegiatan Pembudidayaan dan Pengembangan

Ikatan tuce sangat penting untuk perkembangan emosional dan otak. pegang kulit ke kulit bayi Anda sering kali — setelah makan, saat saat tenang, atau saat Anda hanya perlu koneksi. bicara, bernyanyi, dan baca dengan suara lembut, berirama. buat kontak mata saat makan dan bermain. tindakan ini melepaskan oksitosin untuk Anda dan bayi Anda, memperkuat hubungan Anda. kontak kulit juga membantu mengatur suhu, detak jantung, dan pernapasan bayi Anda.

Mulailah waktu tummy awal: letakkan bayi Anda pada sebuah perusahaan, permukaan rata pada perut mereka selama 2 ⁇ menit, 2 ⁇ kali sehari, setelah perubahan popok atau tidur. Supervisi dekat. Waktu Tummy membangun leher, bahu, dan kekuatan lengan dan mencegah sindrom kepala datar. Lambat laun meningkatkan durasi saat bayi Anda tumbuh — selama 3 bulan, bertujuan untuk total 30 ⁇ 60 menit menyebar sepanjang hari. Tawarkan kartu kontras hitam-putih, sebuah ular derik lembut, atau cermin yang tidak mudah pecah untuk mendorong pelacakan visual dan menggenggam. Putar mainan untuk mencegah overstimulasi. AAPs merekomendasikan layar nol sebelum 18 bulan ⁇ Biarkan bayi Anda menjelajahi lingkungan, lebih aman. Untuk lebih lanjut, untuk pengembangan yang tidak mudah dicapai,[TFL]][TFL]][TFL][TFL][TFL] Sebuah sumber daya yang membantu[TFL][TFL][TFL][TFL]

Kesehatan dan Keselamatan

Jadwal pertama kunjungan dokter anak bayi Anda dalam beberapa hari setelah meninggalkan rumah sakit. Tetap berada di tempat yang terbaru untuk melindungi bayi Anda dari penyakit serius.

Keamanan kursi mobil AWAS kritis. Gunakan kursi bayi dengan tuangan lima titik dipasang di kursi belakang — jangan pernah di kursi depan dengan kantong udara aktif. Pelabuhan harus snug (Anda tidak boleh mencubit kendur di tulang selangka) dan klip dada di tingkat ketiak. Gantikan kursi mobil apapun yang telah mengalami kecelakaan atau melewati tanggal ekspirasinya. Kebanyakan kursi mobil bayi memiliki batas berat 30 ⁇ kilogram; menjaga bayi Anda mengerutkan kembali sampai mereka keluar dari batas itu, yang biasanya sekitar usia 2 atau kemudian. Untuk panduan, kunjungi secara rinci [[TFL:TFL0]][T:TFL]] safeage carfL]][TFL]].

Kedap bayi Anda sebelum bayi Anda menjadi mobile: tutup saluran listrik, amankan perabot ke dinding dengan tali anti-tip, jaga tali dan objek kecil di luar jangkauan, pasang gerbang pengaman di atas dan bawah tangga, dan kuncilah persediaan dan obat-obatan. Jangan pernah kocok bayi — gemetar dapat menyebabkan cedera otak fatal. Jika Anda merasa kewalahan, letakkan bayi Anda di ruang aman (seperti tempat tidur) dan menjauhlah beberapa menit untuk menenangkan diri. Raihlah bantuan orang atau bantuan jika diperlukan. Jagalah nomor handy control racun: 1-800-222-1. Juga pos darurat nomor telepon Anda atau simpanlah di telepon Anda.

Mempedulikan Diri

Kesembuhan Postpartum adalah menuntut. Tidur ketika bayi Anda tidur — bahkan 20 menit tidur membantu. Terimalah tawaran bantuan untuk makan, mencuci, atau menonton bayi sehingga Anda dapat mandi atau beristirahat. Makan makanan yang bernutrisi dan minum banyak air. Latihan lantai panggul (seperti Kegel) dapat membantu pemulihan, tetapi berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum latihan melanjutkan. Perhatikan tanda-tanda terbitan tiroid pascapersalinan: kelelahan ekstrem, perubahan berat badan, atau merasa dingin sepanjang waktu — sebutkan ini kepada penyedia layanan Anda.

Perhatikanlah tanda-tanda depresi pascapersalinan: kesedihan yang gigih, kecemasan, iritasi, kehilangan minat, kesulitan ikatan, perubahan nafsu makan, atau pikiran merugikan diri sendiri atau bayi Anda. Jika Anda mengalami hal ini, hubungilah ke penyedia layanan kesehatan Anda segera.][][Postpartum Support International helpline (1-800-944-4773)] menawarkan dukungan] 24/7].[Berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan Anda tentang bagaimana Anda merasa dan bagaimana berbagi tanggung jawab. Banyak orang tua menemukan kenyamanan — Smily menawarkan sambutan kepada orang lain untuk menghubungkan dengan orang lain dalam perjalanan yang sama; Ingat, apa yang paling penting adalah memeriksa masalah yang paling penting dalam hidup, dan tidak selalu ada waktu untuk berbicara, bahkan 10 menit untuk mengurangi masalah yang sama. — Jika Anda harus terus - 10 menit untuk melakukan pekerjaan yang sama, jangan terlalu banyak bicara, jangan terlalu banyak bicara, jangan terlalu banyak bicara.

Kapan Akan Memanggil Dokter

Anda harus percayai naluri Anda. Hubungi dokter anak Anda segera jika bayi Anda menunjukkan tanda - tanda peringatan ini: demam (rektal suhu lebih dari 100.4°F / 38°C pada bayi di bawah 3 bulan), kesulitan bernapas (wheezing, grunting, lubang hidung yang berkibar, atau retraksi dada), muntah atau diare yang gigih, kurang dari enam popok basah dalam 24 jam, darah di bangku atau muntah, jaundice menyebar ke lengan atau kaki, rewel yang tidak biasa atau lesu (difficully bangun), atau bul soft spot (font). Untuk muncul — seperti bernapas, sesak napas, atau alergi yang parah, segera hubungi 911. Belajarlah dan bantulah para siswa, dan banyak organisasi setempat.

Jagalah daftar nomor darurat di ponsel Anda dan di dekat tempat pembibitan: dokter anak, pengendalian racun (1-800-222-1222), dan tetangga atau kerabat yang tepercaya. Jagalah semua kunjungan anak baik bahkan jika bayi Anda tampaknya sehat — janji ini melacak pertumbuhan dan perkembangan dan masalah tangkapan lebih awal. dokter anak Anda adalah rekan Anda dalam perawatan; jangan pernah ragu untuk bertanya. Dokumenkan kekhawatiran apapun antara kunjungan sehingga Anda dapat berbagi secara akurat.

Kesimpulan Kesia-siaan

Kepertamaan masa pertama adalah penyesuaian yang mendalam dengan memprioritaskan tidur yang aman, makan yang responsif, kebersihan yang lembut, dan ikatan perhatian, Anda membangun fondasi yang kuat untuk kesehatan bayi dan keyakinan Anda sendiri. tidak ada orang tua yang tahu segalanya sejak awal — belajar bersama dengan bayi Anda adalah bagian dari perjalanan. smilyMom.com di sini untuk mendukung Anda dengan saran praktis, berdasarkan bukti setiap langkah dari jalan. percayalah pada diri sendiri, bersandar pada komunitas Anda, dan menikmati hari-hari yang berharga ini.