Dlaczego zdolności ruchowe są ważne dla dzieci przedszkołowych

Nauki motoryczne wymagają skoordynowane ruchy małych mięśni w rękach, palcach i nadgarstkach. Nauki te są niezbędne do codziennych zadań, takich jak pisanie, przyciskiwanie ubrań, używanie przyrządów i wiązanie sznurków. Dla dzieci przedszkołowych rozwój kontroli motorycznej wspiera również wzrost poznawczy, koordynację ręki-oczu i niezależność. Badania wykazały, że wczesne umiejętności motoryczne są silnym przewidywaniem późniejszego sukcesu akademickiego w czytaniu i matematyce ( źródło: CDC Rozwój dzieckaDobrą wiadomością jest to, że można łatwo włączyć ćwiczenia motoryczne w rozrywki i codzienne czynności w domu bez kosztownych urządzeń ani sztywnych planów lekcyjnych.

Wprowadzając w życie wiele różnych doświadczeń zmysłowych i manipulacyjnych, możesz pomóc dziecku wzmocnić małe mięśnie, na które będzie polegał na przyszłych latach. Poniżej przedstawiono kreatywne, oparte na badaniach sposoby wspierania rozwoju motoryzmu przedszkołowego, zorganizowane według rodzaju aktywności.

Gra zmysłowa wzmacnia ręce

Płytkowy i domowe ciasto

W przypadku dzieci, które wciągają, szczupiają, szczupiają, szczupiają i płasko tworzyją ciasto, włączają się w to każdy mały mięśni dłoni i podbramu. Aby zwiększyć wyzwanie, niech dziecko miesza dwa kolory poprzez skręcanie i presu, albo niech używa plastikowych noży i cięczyków ciasteczek do cięcia kształtów. W ciasto ukryj małe korały, przyciski lub suche fasolki i poproś dziecko, aby wykopło je palcami lub pincerą. Aby uzyskać dodatkowy wzrost zmysłowy, zrób własną ciasto z różnymi zapachami (kończonoś, pieprzonoś) lub teksturami (dodatek, ryż lub blask).

Wystarczająco różne umiejętności

  • Praktyka przycisku z szczotkiem: Wrzuć małe kulki ciasta między kciukiem i wskaźnikiem, a następnie naciśnij je na obrazowy schemat.
  • Siła rąk: Wykorzystajcie szczotki walcowe lub duże cylindry, aby płaszyć grubą ciasto; spróbujcie grać z żmieniami, które wymagają silnego walcowania.
  • Rozdzielające strony rąk: W dłoni trzymaj dużą część ciasta, a przy pomocy palców odciskaj małe kawałki.

Aby uzyskać więcej pomysłów na aktywność, odwiedź Rozumiano.org s play-dough przewodnik- Nie.

Gra z wodą i piaskiem

Wyrzucanie, wyciąganie, wyciszanie i poruszanie w wodzie lub piasku zapewniają naturalną odporność, która buduje siłę rąk. Wypełnij płytką puszkę piaskiem (lub suchem ryżem/pastą) i daj dziecku małą łupkę, szpilkę i pojemniki. Do zabawy wodnej, włączcie bastery indyka, pipety, gąbki i butelki z drzewką. Te narzędzia wymagają precyzyjnej kompresji palca i uwalniania, które bezpośrednio przygotowuje rękę do przychwycenia ołówka. Zachęcaj dziecko do przeniesienia wody z jednego kubka do drugiego za pomocą tylko kropli lub małego łodka.

Jeśli obawia się pan nieporządkowości, załóż na podłodze plastikowy płaszcz do stołu lub zabierz się na zewnątrz.

Malowanie palców i krem do golenia

Malowanie palców na stole lub na tarcie pozwala dziecku ćwiczyć izolowane ruchy palców, ruchy okrągłe i kontrolę ciśnienia. Wręcanie farby jednym palcem, trzymając pozostałe w stanie, jest doskonałym ocieplenem do pisania. Krema do golenia (lub krema biczona dla przyjemności jedzenia) doda gładką, ślizgią teksturę, która zachęca do oddzielenia palców i przekroczenia linii środkowej.

Projekty sztuki i rzemieślnictwa w celu dokładności

Rysunek, koloryzacja i robienie znaków

W przypadku dzieci przedszkołowych nie można wykonywać idealnych rysunków, ale proces chwytania ołówków, markerów i kredy jest niezbędny. Oferuj krótkie, grube ołówki (płukane kawałki działają szczególnie dobrze, ponieważ zmuszają do przyjęcia szczupla) i trójkątne ołówki, które zachęcają do właściwego trzymania stołupa. Zamiast dużych kart kolorowych, spróbuj małych kawałek papieru, które wymagają kontrolowanych ruchów ręki i rąk.

Zachęcaj dziecko do wykrywania linii, łączenia punktów lub śledzenia prostych labiryntów. OT: Dzieje nauki mamusi- Nie.

Rzyganie nożyczkami

Nauczenie się cięcia nożykami bezpiecznymi dla dzieci wymaga siły rąk, koordynacji dwustronnej (jedna ręka trzyma papier, druga cięcia) i integracji ruchowej. Zacznij od łatwych do cięcia gry żbów, a następnie przejdź do pasków papieru z jasnymi liniami cięcia. Oferuj różne rodzaje noży: łupki wspomagane wiosną dla początkujących i nożyczki lewą ręką, jeśli jest to konieczne.

Przewodnik do postępu w umiejętnościach noży

  • W wieku 23 lat: Wykryj na dwa kawałki płytkę lub paskę papieru; przy pomocy nożyczki wyciągnij krawędzię papieru.
  • Wiek 34: Rzuć prosto (z wizualnymi wskazówkami); wyciąć proste kształty, takie jak kwadraty i trójkąty.
  • W wieku 45: Wyciągnij krzywe linie, koła i bardziej skomplikowane kształty; zacznij wyciągać zdjęcia z czasopism.

Ląbek i kolaż

Wykorzystanie lepka na małą kropkę lub linię zamiast wyciskania dużego plamka jest fantastycznym wyzwaniem dla kontroli palców. Użyj butelki lepka z wąskim końcem lub sztyki lepka, które wymagają skręcenia i wykołowania. W przypadku kolażów daj dziecku drobne kawałki papieru tkaninowego, przędzy, filt lub sztuczek, aby dokładnie umieścić. Poproś je, aby podjęły każdy przedmiot przy pomocy szczupka i postawiły go w postaci rysunku. To buduje umiejętności koordynacji i planowania wzroku. Po wyschnięciu lepka, twoje dziecko ma piękne dzieło sztuki, które wzmacnia jego wysiłek.

Łączenie, wiązanie i tkanina

String wierszy

Wykonanie wiązek na sznurce, sznurce lub czyszczące rurę to klasyczna czynność motoryczna, która wspiera koordynację ręki-ocza, umiejętność palców i koordynację dwustronnej. Zacznij od dużych wiązków (o wielkości orzecha) i grubych, sztywnych strun. Kiedy dziecko staje się umiejętne, wprowadź mniejsze wiązki i cieńsze wiązki.

Wykorzysty do wykonywania strun

Jeśli nie masz korali, należy stosować:

  • Węże makaronowe (penn, makarony) barwione barwnikiem żywnościowym
  • O-w kształcie zbóż (takie jak Cheerios) jedliwe i zabawne
  • Słomki rozcięte na małe segmenty
  • Przyciski z dużymi otworami

Wykonaj dzieciom szwy w środku i na zewnątrz, co jest prekursorem bardziej skomplikowanych wzorów szwy.

Węże i włókna

Wykonanie pasów papieru, wstążki lub przędzy przez prosty sznur (a nawet ramy z kartonu z szczelinami) rozwija dwuostronną koordynację i świadomość przestrzeni. Możesz również naklejć kawałki sznurów na półkę do pieczenia i pozwolić dziecku wmywać pasy tkaniny lub czyszczące rurki. Powtarzające się ruchy wchodzące i wychodzące wzmacniają równo zęczy palców i rozszerzaczy.

Gry z dreszczykiem, szczotką i szczotką

Dlaczego używać dębek i dębek?

Wykorzystanie pincerów, sztyletów lub szpilów oddziela kciuk i wskaźnik (chwytek sztylety) przy jednoczesnym zapewnieniu odporności.

Pomysły na działanie z dmuchaczem

  • Transfery pom-pom: Wykorzystaj szczenięty, aby przenieść pom-pom z miski do łóżeczki z kostkami lodu.
  • Wykop pasty: Małe torby makaronu (ditalini) są idealne do pracy z szczotką.
  • Rodzaj fasol: Mieszane suche fasolki (czarne, pinto, nerki) można sortować na oddzielne części puszki muffin za pomocą przyczepki lub pincerki.
  • Odkład odzieży: Przyczep drewniane szpilki do krawędzi pudełka lub filiżanki i niech dziecko je przyciska, aby je uwolnić.

Więcej pomysłów na gry w pincerki, sprawdź. Skrzynka narzędzi OT- Nie.

Budowa, budowa i manipulowanie palcami

Zagraj w blok

Budownictwo z małych bloków, takich jak LEGO Duplo, drewniane bloky jednostkowe lub płytki magnetyczne wymaga końcówek palców, aby naciśnić, wyrównania i równowagi. Dokładność potrzebna do stacji wieży bez jej zwalniania poprawia stabilność rąk i planowanie silnika.

Puzzle i tabliczki

W przypadku zagadków z żigsawami z grubowymi kawałkami (a później mniejszymi kawałkami) dziecko musi orientować się, obracać i prasować kawałki na miejsce. Zestawy z płytami z małymi szczotkami (około 1 cali wysokości) wymagają przyczepienia przycisku. Aby dodatkowo wyzwanie, poproś dziecko o utworzenie wzoru za pomocą różnych kolorowych szczotków lub umieszczenie szczotków tylko w określonych rzędach.

Zadania w kuchni i kuchni

Mieszanie, wylewające i wkurzanie

W kuchni jest pełna naturalnych możliwości silnego ruchu. Niech dziecko miesza mięso w misce (polega na obrotowi i przyczepie na nadgarstku), wlewa płyn z małej wiadry do filiżanki (koordynacja ręki-oczu i kontrolowane uwalnianie) lub knead masa (moc ręki).

Przygotowanie przekąsek

Niech dziecko rozciąga masło lub ser krem na krakera lub miękkie chleb z użyciem małego noża (z nadzórem). Szczelenie bananu, rozciąganie mandarinowych segmentów pomarańczowych lub rozbieranie zielonych fasol wymaga precyzji motorycznej. Aby bardziej kontrolować aktywność, użyj plastikowego noża do rozciągania miękkiej żywności, jak gotowane jajka lub banana na kawałki.

Umiejętności w ubieranie się i pielęgnacji

Przyciski, szczotki i szczotki

Praktyka umiejętności ubierania się jest jednym z najbardziej funkcjonalnych sposobów rozwijania zdolności motorycznych. Zapewnij ubrania dużymi przyciskami, łatwymi zipperami i szczotkami. Pozwól dziecku ćwiczyć przyciskiwanie i odciskiwanie na szatni lub na rzeczywistych ubraniach. Do przycisku rozpocznij od przycisku, który jest przymocowany do mocnej płaszcza lub dużej torby. Możesz również stworzyć stację dressing practice: kawałek kartonu z wyprzężonym zipperem, rzędę przycisków i aktywność wiązania.

Przygotowanie do związania butów

Więźniki do butów to złożone, drobne zadanie motoryczne, które łączy w sobie koordynację dwustronną, umiejętność z palcami i sekwencjonowanie. Zanim zaczniesz oczekiwać, że dziecko będzie wiązać, pracuj nad umiejętnościami: ciągnąc sznurki mocno, tworząc pętlę i zawinięciem jednego sznurka wokół drugiego. Korzystaj z grubych, kolorowych sznurków i dużego szablonu obuwia. Niektóre dzieci nie umieją wiązać sznurków aż do 6 lub 7 lat, więc cierpliwość jest kluczowa.

Włączenie silnika do codziennej rutyny

Rano i przed snem

Małe czynności, takie jak szczotkowanie zębów (trzymanie szczoteczki, wyciskanie pasty do zębów), kamień włosów i noszenie piżamy, obejmują działania motoryczne. Zachęcaj dziecko do wykonywania tych zadań w możliwie największym stopniu.

Czas czyszczenia

Wykorzystanie butelki spryskowanej wodą i tkaniny, aby dziecko wycierało lustro lub okno. Wyciskanie spustka jest świetnym ćwiczeniem ręcznym. Sortyzowanie srebrnych rzeczy z pralki na talerzach (małe noże, widele, łyżki) również wyzwala umiejętności umiejętności klasyfikacji palców.

Dostosowanie działań do różnych poziomów umiejętności

W przypadku, gdy zabieg jest zbyt trudny, zmodyfikuj go, aby zmniejszyć frustrację. Na przykład, jeśli zabieg z zakładkami jest trudny, użyj czyszczącego rur zamiast sztuczki (jest bardziej sztywny) i większych krąglek.

Znaki gotowości do bardziej zaawansowanej pracy motorycznej

  • Może trzymać ołówek z uchwytem na trójkącie (cudzik, wskaźnik, środkowy palec) przez krótki czas
  • Umie rysować okrąg lub krzyż
  • Umieszcza małe przedmioty w pojemniku z dobrym celem
  • /Oświadcza zainteresowanie literami i liczbami
  • Może użyć nożycy do cięcia prosty kształt

Stworzenie wspierającego środowiska domowego

Ustaw regularny czas na dobre rozgrywki

Nawet 1015 minut skupionej ruchu ruchowego każdego dnia może powodować zauważalne ulepszenia. Zintegrować te działania z istniejącymi rutynami: gry podczas gotowania obiadu, strzyganie wiązek po drzemce lub gra z pincerką podczas przygotowania przekąski.

Święć wysiłki i wytrwałość

Wykonywanie czynności motorycznych może być frustrujące, zwłaszcza gdy ręce dziecka wciąż rosną w siłach i koordynacji. Chwalić proces trzymając ołówek, próbując przycisnąć zamiast końcowego produktu. Unikaj porównywania swojego dziecka z rodzeństwami lub rówieśnikami.

Kiedy szukać wsparcia specjalistycznego

W przypadku dzieci przedszkołowych, które rozwijają zdolności motoryczne w normalnym zakresie, niektóre dzieci korzystają z terapii zawodowej. Zasoby AOTA dla dzieci- Nie.

Zjednoczenie wszystkiego

Wykorzystanie piaszcza, pomieśnięcie zupy, przyciskanie płaszcza są potężnymi nauczycielami. Oferując dzieciom przedszkołowym różne zabawne, praktyczne doświadczenia w domu, zapewniają im podstawę, której potrzebują do pisania, opieki nad sobą i sukcesu w klasie. Trzymaj krótkie sesje, idź za zainteresowaniami dziecka i spraw, że każda z nich będzie wyglądać jak gra, a nie jak zabawa. Dzięki Twojemu zachęcaniu i niewieniemu kreatywności rozwój umiejętności motorycznych nastąpi naturalnie i z radością.