Nowo narodzone dzieci komunikują się głównie poprzez płacz. Daleko od losowego hałasu, każdy płacz jest starannie kalibrowanym sygnałem zaprojektowanym, aby wywołać odpowiedź od opiekunów. W pierwszych tygodniach życia zdrowe dzieci płaczą średnio od jednej do czterech godzin dziennie, a płacz zazwyczaj osiąga szczyt około sześciu do ośmiu tygodni życia. Nauka interpretacji tych sygnałów głosowych i stosowania skutecznych technik uspokajających jest podstawową umiejętnością, która nie tylko uspokaja dziecko, ale także wzmacnia więzy rodziców i dzieci i zmniejsza stres opiekunów.

Powszechne wzory płaczu i ich znaczenie

Chociaż każde dziecko jest wyjątkowe, badania wykazały, że różne rodzaje płaczu są związane z poszczególnymi potrzebami.

Wzywanie głodu

Występuje to często w sposób rytmiczny, powtarzający się i niski. Często zaczyna się on jako miękki rozbłysk i staje się bardziej nalegający, jeśli karmienie się opóźnia. /Rozpowiedzieć na płacz głodu /wcześnie zanim dziecko stanie się zbyt zdenerwowane sprawia, że karmienie jest gładsze i spokojniejsze.

Wzyki niewygodne

Występujące w nich nagłe, ostre i często wysokie płaczki, które mogą zacząć się i zatrzymać się nagle, zwykle sygnalizują dyskomfort.

Śpiony płacz

Kiedy dziecko jest zmęczone, ale nie może się uspokoić, płacz ten wydaje się płaczny, słaby i nieco nosny. Może towarzyszyć go szczeranie oczu, żaganie lub odwrócenie się od pobudzenia. /Rozpoznając śpiony płacz /wcześnie W tym celu dzieci będą musiały się rozmyślać o tym, co robią, gdy są zmęczone.

Wzywanie kolików

W przypadku zdrowego dziecka płacz kolikowy jest intensywny, wysoki i prawie krzyczący jakości. Zazwyczaj występuje późnym popołudniem lub wieczorem i towarzyszy napięcie ciała, zciskane pięści i wyciągnięte kolana. Chociaż dokładna przyczyna jest debatowana Możliwości obejmują niedojrzałość jelita, gaz lub przeciążenie zmysłowe stan jest samoograniczony i zazwyczaj ustępuje w wieku od trzech do czterech miesięcy.

Wzięcie bólu lub ucisku

Nagły, nagły i intensywnie głośny krzyk często opisany jako krzyk jest niezawodnym sygnałem. Może wystąpić po upadku, podczas choroby lub z czegoś tak prostego jak przyciskanie szynki pieluchy.

Wypłaszczenie nudności lub potrzebny do uwagi

Niektóre dzieci płaczą, gdy są podstimulowane. Występuje to bardziej jak przerywane rozruchy lub fake płacz, który krótko się zatrzymuje, jeśli ktoś rozmawia z dzieckiem lub go podnosi.

Nauka, która sprawia, że noworodki płaczą

Występuje w sposób, który sprawia, że płacz jest najważniejszym narzędziem przeżycia dziecka. W ewolucji płacz ma na celu utrzymanie bliskości i uwagi opiekuna, zapewniając ochronę, karmienie i ciepło. Sam płacz jest zaprojektowany tak, aby był trudny do ignorowania.

Badania opublikowane w Obecne poglądy w nauce zachowania W tym celu wprowadzono w życie w pełni nowe, bardziej wyraziste, bardziej wyraziste i bardziej wyraziste informacje, które wskazują, że płacz w wczesnym okresie niemowlęcia jest dynamicznym interakcją: sygnał dziecka i odpowiedź opiekuna kształtują się wraz z upływem czasu.

Skuteczne techniki uspokajające: kompleksowy zestaw narzędzi

W każdym przypadku nie ma jednej techniki, która by zadziałała na każdego dziecka, a to, co działa dzisiaj, może nie zadziałać jutro.

5 S (od najszczęśliwszej metody dziecka)

Pediatr Harvey Karp upowszechnił 5 Ss zestaw technik, które naśladowują warunki łono matki.

  • Wędrówka: Włakowanie dziecka w lekki kołnierz z ramionami po bokach zapewnia bezpieczne, wstrzymane uczucie, które zmniejsza odruch wstrząsający.
  • Pozycja boku/ brzucha: Trzymanie dziecka po boku lub żołądku (wyłącznie na uspokojenie; zawsze umieszczanie na plecach podczas snu) może wyłączyć alarm odruchu przerażania.
  • - Wystarczy. Głosny, biały hałas, taki jak dźwięk wentylatora, urządzenia do wykonywania białego hałasu lub dźwięk, który się odbija w pobliżu ucha naśladuje dźwięki przepływu krwi, które dziecko słyszy w łonie matki.
  • Swinging: Łagodne, rytmiczne ruchy w krzesłach węzłowych, w kolanach lub w ramionach odtwarzają ruchy, jakie dziecko doświadcza podczas noszenia w ciągu dnia.
  • - Wysysające: Niewyżywcze wysychanie na ciuchnię lub czysty palcem powoduje uwalnianie endorfin i spowalnia tętno.

Kontakt skórny do skóry (pięć kangurów)

Wykazano, że umieszczenie dziecka bezpośrednio na gołym klatce piersiowej, pokryte kołnierzem, znacznie zmniejsza płacz i stabilizuje tętno i oddychanie. Opieka na skórę Amerykańska Akademia Pediatrii Zaleca się na co najmniej 20 minut nieprzerwanego kontaktu skóry z skórą dziennie.

Włosy na dziecko

Wykorzystanie miękkiego nosicza utrzymuje dziecko blisko ciała, pozostawiając ręce wolne. łączenie ciepła, ruchu i bicia serca jest głęboko uspokajające.

Łagodny skał i ruch

Poza 5 Ss, różne rodzaje ruchu mogą uspokoić różne dzieci. Spróbuj wolnego, wahaniającego się skały w płatniku; odbijającego ruchu na piłce ćwiczeń (trzymując dziecko bezpiecznie); lub szybkiego spaceru na zewnątrz w wózku. Zmiana prędkości i amplitudy W zależności od odpowiedzi dziecka niektórzy potrzebują szybkich, małych drgań, podczas gdy inni wolą wolne, szerokie łuki.

Gorąca kąpiel lub kompres

Wypłata ciepła (około 37°C / 98°100°F) może rozluźnić napięte mięśnie i zmienić stan dziecka z płaczu do spokojnej czujności. Jeśli pełna kąpiel nie jest praktyczna, ciepła szmatka umieszczona na brzuchu dziecka (dla niewygodności z gazem) może pomóc. Zawsze sprawdź temperaturę wody nad nadgarstkiem lub łokciem.

Masaż niemowląt

Wykorzystanie łagodnego masażu nóg, ramion, pleców i brzucha dziecka przy użyciu niewielkiej ilości oleju bez zapachu (np. oleju kokosowego lub migdałowego) może zmniejszyć epizody płaczu i poprawić sen. Baza danych Cochrane przeglądów systematycznych odkryto, że masaż niemowląt poprawia sen i zmniejsza płacz w pierwszych sześciu miesiącach.

Wykorzystanie i wysychanie

W przypadku wielu niemowląt, które nie są odżywione, szukanie jest uspokajające. Jeśli dziecko odmawia szukania, spróbuj podać czyste palec (palmowy, palcowy podkładek do dachu ust) lub pozwolić dziecku ssać na pinky.

Dostosowanie żywienia

Jeśli jest potwierdzony płacz głodu, natychmiast podać piersi lub butelkę. Jeśli dziecko płacze po ostatnim karmieniu, należy jednak pamiętać, że może być to pojemność, a nie odżywianie.

Kiedy nie działa: Purple Cry i kolika

Pomimo wszelkich starań, nieraz noworodek płacze niepocieszenie. Okres płaczu (akronim dla "Peak of crying", "Nieoczekiwane, Wręczność, Utrzymująca uspokajanie, Boleczna twarz, Długotrwałe, Wieczorem) to program opracowany przez Narodowy Centrum Syndromu Trzęsionych Dzieci, aby uczyć rodziców o normalnych wzorcach płaczu.

Jeśli płacz jest intensywny, trwa dłużej niż trzy godziny i występuje codziennie, może to być kolika.

  • Wystarczy zrobić przerwę umieścić dziecko bezpiecznie w łóżeczku i odejść na 510 minut.
  • Wykorzystanie baby swing lub jazdy samochodem (ruch może odwrócić płacz).
  • Próbowanie różnych pozycji noszenia brzucha na podbrzęzu (podtrzymanie koliczne) może zmniejszyć ciśnienie gazu.
  • Zwrócenie się do pediatry, aby wykluczyć odtwarzanie, alergie lub inne przyczyny medyczne.

Nigdy nie potrząsnij dzieckiem. Jeśli czujesz się przepełniony, zadzwoń do przyjaciela, członka rodziny lub linki kryzysu (np. 1-800-4-A-CHILD)).

Kiedy szukać pomocy lekarskiej

Chociaż większość płaczów jest normalna, niektóre objawy wymagają wezwania do pediatry lub wizyty w nagłej opieki:

  • Gorączka: Temperatura rektalna u dziecka poniżej 3 miesięcy wynosi 38, 8 °F lub wyższa.
  • Niezwykły płacz: Głosny krzyk lub płacz, który brzmi słabko i skargnie.
  • Odmowa karmienia lub wymioty (zwłaszcza zielone lub zakamarzone krwią).
  • Letargia: Dziecko jest trudne do budzenia lub niezwykle nieprzyjemne.
  • Problemy z oddychaniem: Grunt, płynność nosa lub odwrót (przy każdym oddychaniu zatykane pierś).
  • Niepocieszający płacz przez ponad dwie godziny pomimo wszystkich uspokajających prób.
  • Oznaki odwodnienia: Mniej niż sześć mokrych pieluch w ciągu 24 godzin, suchość ust lub zatopione oczy.

Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, poszukaj pomocy lekarza. Klinika Mayo podkreśla, że rodzice nie powinni ważyć się do kontaktu z lekarzem, aby uzyskać pewność.

Samodzielne opieka nad rodzicami i opiekunkami

Odpowiedź na płacz noworodka wymaga zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Chroniczny stres płaczu może prowadzić do frustracji, lęku i depresji po porodzie.

  • Zrób zmiany: W nocy możesz się rozluźniać z partnerem, członkiem rodziny lub zaufanym przyjacielem.
  • Odłóż dziecko bezpiecznie: Jeśli jesteś w stanie wytrzymać, umieść dziecko na plecach w łóżeczce i odjdź na kilka minut do innego pokoju.
  • Użyj wtyczek do uszu lub słuchawek z wyłączeniem hałasu aby odciągnąć od płaczu, a jednocześnie być obecnym i reagować.
  • Szukaj wsparcia: Dołącz do grupy nowo narodzonych rodziców, porozmawiaj z przyjacielem lub skontaktuj się z profesjonalnym doradcą.

Pamiętaj, że rozluźnienie jest umiejętnością, która poprawia się wraz z praktyką. Nie zawiodłeś, jeśli dziecko nadal płacze uczysz się jego wyjątkowego języka.

Wniosek

Wystarczy, że dziecko będzie płakało, a nie będzie płakało, bo nie będzie się płakało, ale będzie się płakało. Ucząc się rozpoznawać wspólne wzorce płaczu głód, dyskomfort, senność, kolika, ból i nudę możesz skutecznie reagować i zmniejszyć ogólny czas spędzony na płaczu.