De ce contează aptitudinile de motor fin pentru preşcolari

Abilitățile motorii fine implică mișcarea coordonată a mușchilor mici în mâini, degete și încheieturi. Aceste abilități sunt esențiale pentru sarcinile zilnice, cum ar fi scris, nasturi haine, folosind ustensile, și legând șireturi. Pentru preșcolari, dezvoltarea controlului motor fin sprijină, de asemenea, creșterea cognitivă, coordonarea mână-ochi și independența. Cercetarea arată că o competență motorie fină timpurie este un predictor puternic al succesului academic ulterior în lectură și matematică (sursa: CDC Child Development]. Vestea bună este că puteți să vărsați cu ușurință o practică motorie fină în activități jucăușoare, zi de zi cu zi, acasă, fără echipamente scumpe sau planuri de lecții rigide.

Prin crearea unui mediu bogat, plin de experienţe senzoriale şi manipulative variate, puteţi ajuta copilul dumneavoastră să consolideze muşchii mici pe care se vor baza pentru anii ce vor urma. Mai jos sunt moduri creative, sprijinite de cercetare pentru a încuraja dezvoltarea motorie fină în preşcolari, organizate în funcţie de tipul de activitate. Fiecare sugestie include modificări pentru diferite niveluri de calificare, astfel încât fiecare copil să se simtă de succes şi motivat.

Joc senzorial care consolidează mâinile

Dughs jucat și de casă

Când copiii se rostogolesc, strâng, înţepă, aplatizează şi aplatizează aluatul, se angajează fiecare muşchi mic în mână şi antebraţ. Pentru a creşte provocarea, puneţi copilul să amestece două culori împreună prin răsucire şi apăsare, sau folosiţi cuţite de plastic şi tăietori de prăjituri pentru a tăia forme. Ascunde mărgelele mici, nasturii sau fasolea uscată în aluat şi rugaţi-l pe copil să le scoată cu degetele sau penseta. Pentru un plus de creştere senzorială, faceţi-vă aluatul cu diferite mirosuri (ciname, mentă) sau texturi (nisip de bucătărie, orez sau sclipici).

Variații de durată pentru diferite competențe

  • Practica de apucare a pincer: Roll bile mici de aluat între degetul mare și degetul arătător, apoi apăsați-le într-o schiță imagine.
  • Hand putere: Utilizați pini de rulare sau cilindri mari pentru a aplatiza aluat gros; încercați să jucați șerpi
  • Separarea laturilor de mana: Se tine o bucata mare de aluat in palma in timp ce se foloseste de degete pentru a ciupi bucatele mici.

Pentru mai multe idei de activitate jucate, vizita Înţeles.org

Apă și nisip joacă

Turnarea, cupa, stoarcere, și agitarea în apă sau nisip oferă rezistență naturală care construiește puterea mâinii. Umple un coș de nisip superficial cu nisip (sau orez uscat/pasta) și da copilului dumneavoastră o lopată mică, pâlnie, și containere. Pentru joaca cu apă, includ bastere de curcan, pipete, bureți și sticle cu apă. Aceste instrumente necesită compresie degetul precis și eliberare, care amorsează direct mâna pentru prindere creion. Încurajați copilul dumneavoastră să transfere apă de la o ceașcă la alta, folosind doar un picurător sau mic floler . Acest lucru, de asemenea, construiește concentrare și coordonare bilaterală (folosind ambele mâini împreună).

Dacă sunteți preocupat de mizerie, utilizați o față de masă din plastic pe podea sau de a lua activitatea în aer liber. Asigurați-vă o parte de curățare a distracției prin solicitarea copilului dumneavoastră să stoarce un burete umed pentru a șterge suprafețe de suprafață .

Pictură de deget și crema de ras

Pictura deget pe un tabletop sau tava permite copiilor să practice mișcările izolate ale degetelor, mișcările circulare și controlul presiunii. Vopsea de rotire cu un deget în timp ce păstrarea celorlalte încă este un excelent cald-up pentru scris. Crema de ras (sau frisca pentru distracție comestibilă) adaugă o textură netedă, alunecoasă, care încurajează separarea degetului și trecerea linia mediană. Lasă copilul dumneavoastră desena forme, litere, sau numere în crema și apoi ștergeți-le cu o mână plată ambele acțiuni lucrează diferite grupuri musculare.

Proiecte de artă și de ambarcațiuni pentru precizie

Desen, colorat şi marca de luare

În timp ce preşcolarii nu vor produce desene perfecte, procesul de apucare a creioanelor, markerilor şi cretei este vital. Oferă creioane scurte, groase (piese rupte funcţionează în special pentru că forţează o prindere cu cleşti) şi creioane triunghiulare care încurajează un trepied adecvat. În loc de foi mari de colorat, încercaţi mici bucăţi de hârtie care necesită mişcări controlate braţ şi mână. Puteţi ataşa, de asemenea, o bucată de hârtie pe o suprafaţă verticală ca un pavaj sau peretele de perete, aceasta întăreşte umărul şi cotul, care stabilizează mâna pentru munca fină.

Încurajați-vă copilul să urmărească linii, să conecteze puncte sau să urmeze labirinturi simple. Chiar și scrisul este valoros: cereți-le să completeze o formă prin șederea în interiorul liniilor . Cât mai mult pot, reducând treptat zona. Pentru mai multe idei, a se vedea OT Mama de învățare Activități.

Tăiere cu foarfece

Învăţarea pentru a tăia cu foarfece de siguranţă pentru copii necesită forţă mână, coordonare bilaterală (o mână ţine hârtia, alte tăieturi), şi integrarea motor vizual. Începe cu joc greu

Ghid de progresie a aptitudinilor foarfecei

  • Agele 2
  • Agele 3
  • Agele 4

Lipiciul și colajul

Aplicarea lipiciului pe un punct mic sau linie de linie decât stoarcerea unei mici pete este o provocare fantastică pentru controlul degetelor. Utilizați sticle de lipici cu un vârf îngust sau liant care necesită răsucire și decojire. Pentru colaje, da copilul dvs. bucăți mici de hârtie țesut, fire, simțit, sau paiete pentru a plasa cu precizie. Cereți-le să ridice fiecare element folosind un pincer apuca și poziția într-o formă desenată. Acest lucru construiește coordonare mână-ochi și abilități de planificare. După ce lipici se usucă, copilul are o lucrare frumoasă care consolidează efortul lor.

String, Lacing şi Weaving

String margele

Colț mărgele pe un șir de caractere, șireturi, sau curat conducte este o activitate motor clasic fină, care promovează coordonarea mână-ochi, dexteritate deget, și coordonare bilaterală. Începe cu mărgele mari (despre dimensiunea unei nuci) și siruri de caractere gros, rigid. Ca copilul dumneavoastră devine expert, introduce margele mai mici și și șiruri mai subțiri. Mărgele din lemn cu găuri care sunt clar vizibile sunt mai ușor. Pentru a adăuga o componentă de învățare, cere copilul să stringă mărgele într-un model de culoare (roșu, albastru, albastru) sau sortați-le prin formă înainte de coarding.

Materiale alternative de coarde

Dacă nu aveți mărgele, utilizați:

  • Tuburi de paste (penne, macaroane) vopsite cu colorant alimentar
  • Cereale în formă de O (ca Cheerios)
  • Stravele tăiate în segmente mici
  • Butoni cu găuri mari

Pentru lac, cumpara sau face cartele de lacheu (forme imprimate cu găuri pumni de-a lungul marginii). Arată-i copilului tău cum să coase dantela în și în afară, un precursor la modele de cusut mai complexe.

Ţeserea şi filetarea

Ţeserea benzilor de hârtie, panglică sau fire printr-un simplu război (sau chiar un cadru de carton cu fante) dezvoltă coordonarea bilaterală şi conştientizarea spaţială. De asemenea, puteţi lipi bucăţi de şir pe un raft de copt şi lăsaţi copilul dumneavoastră să ţesă benzi de pânză sau curăţătorie de conducte de peste şi sub. Mişcarea repetitivă in-and-out întăreşte flexoarele şi extensoarele degetului în mod egal. Pentru o versiune mai simplă, tăiaţi o formă stea din carton, găuri în jurul marginilor, şi lăsaţi copilul dvs. dantela un fir colorat prin fiecare gaură, creând un soare.

Jocuri cu Tweezer, Pinch şi Clothespin

De ce să folosiţi pensete şi cleşti?

Folosind pensete, clești sau ace de haine izolează degetul mare și arătător (prinzătorul de pincer) oferind în același timp rezistență. Aceasta imită aderența necesară pentru a deține un creion corect. Activitățile pot fi ușor de gamificat: cine poate ridica mai multe pom-pomuri într-un minut? Sortarea prin culoare, numărarea elementelor, sau transferul de obiecte dintr-un recipient la altul toate transforma practica în joc.

Idei de activitate Tweezer

  • Transferuri de pompoane: Utilizați pensete pentru a muta pom-poms dintr-un bol într-o tavă de cub de gheață. Pentru provocare suplimentară, cereți copilului dumneavoastră să pună fiecare pompon într-o secțiune de culoare asortată.
  • Pasta pickup: Paste mici tub (ditalini) este perfect pentru munca tweezer. Ridica o bucata la un moment dat si picatura intr-o sticla cu o deschidere ingusta.
  • Bean sort:Beanurile uscate amestecate (negru, pinto, rinichi) pot fi sortate în secțiuni separate ale unei cutii de brioșe cu ajutorul unei mânere de clești sau a unei pensete.
  • Picătură de clothespin:[ Ataşaţi ace de lemn de pe marginea unei cutii sau a unei cupe şi puneţi-l pe copilul dumneavoastră să le elibereze înăuntru. Apoi, ele pot stoarce acul de îmbrăcăminte deschis pentru a clipa pe hârtie sau pe o linie.

Pentru mai multe idei de joc tweezer, a verifica afară OT Toolbox.

Clădiri, construcţii şi manipulări de degete

Blochează redarea

Construirea cu blocuri mici, cum ar fi LEGO Duplo, blocuri de unitate din lemn, sau plăci magnetice necesită vârfurile degetelor pentru a apăsa, alinia, și echilibru. Precizia necesară pentru a stiva un turn fără a răsturna ea îmbunătățește stabilitatea mâinii și planificarea motorului. Blocuri mici de blocare (LEGO standard) pentru preşcolarii mai în vârstă oferă chiar mai provocatoare lucrări motorii fine: separarea cărămizi, împingându-le împreună, și alinierea studs. Încurajați-vă copilul să copieze o structură simplă ați construit sau de a proiecta propriul lor curs obstacol pentru o jucărie mică.

Puzzle-uri și table

Puzzle-uri Jigsaw cu piese înguste (și mai târziu piese mai mici) necesită copilului să orienteze, roti, și apăsați piese în loc. Seturi Pegboard cu peg mici (aproximativ 1 inch înălțime) cer o prindere pincer pentru inserare. Pentru o provocare suplimentară, cere copilul dumneavoastră pentru a crea un model folosind diferite peg colorate sau pentru a plasa peg numai în rânduri specifice. Pătlăvile de asemenea, preda coordonarea bilaterală atunci când copilul deține bord de echilibru cu o mână în timp ce inserarea peg cu cealaltă.

Gătit și sarcini de bucătărie

Amestecare, turnare şi agitare

Bucataria este plina de oportunitati de motor naturale fine. Lasa copilul se amestecă aluat într-un vas (necesită rotatie încheietura mâinii și prindere), se toarnă lichid dintr-un ulcior mic într-o ceașcă (coordonare mână-ochi și eliberare controlată), sau aluat freze (putere mână). Utilizați un bater manual de ou sau un știreț pentru a construi braț și de mână rezistenta. Chiar stoarcerea unei pană de lamaie sau portocaliu pentru suc este excelenta lucrare deget.

Pregătirea gustării

Pune-ţi copilul să împrăştie unt sau cremă de brânză pe un biscuit sau pâine moale folosind un cuţit mic (cu supraveghere). Peeling o banană, trăgând în afară mandarin portocaliu segmente, sau fasole verde plesnire toate necesită precizie motorie fină. Pentru o activitate mai controlată, utilizaţi un cuţit de plastic pentru a felia alimente moi ca un ou fiert sau o banană în bucăţi. Aceste sarcini de viaţă reală oferă copiilor un sentiment de realizare în timp ce construirea abilităţilor.

Imbracaminte si auto-ingrijire

Nasturii, fermoarul şi plesneala

Practicarea abilități de dressing este una dintre cele mai funcționale moduri de a dezvolta abilități motorii fine. Oferi îmbrăcăminte cu butoane mari, fermoare ușor, și panse. Lasă copilul dumneavoastră practica nasturilor și descheiere pe un panou de dressing sau pe haine reale. Pentru fermoar, începe cu un fermoar care este atașat la un strat robust sau o pungă mare. Puteți crea, de asemenea, o

Readeness de fixare a pantofilor

Legarea pantofilor este o sarcină motorie fină complexă care combină coordonarea bilaterală, dexteritatea degetului, și secvențiere. Înainte de a aștepta copilul dumneavoastră să cravată, lucra pe abilități precursor: trăgând șireturi strânse, face o buclă, și ambalaj o dantelă în jurul celuilalt. Utilizați dantelă gros, colorate și un șablon de pantofi de mare practică. Unii copii nu maestru leagă până la vârsta de 6 sau 7, așa că răbdarea este crucială. Între timp, încuraja alte abilități de dressing cum ar fi punerea pe șosete, rupere pantaloni, și fixarea cataramei.

Include un motor bun în rutinele zilnice

Dimineaţa şi obiceiurile de culcare

Rutine mici, cum ar fi perierea dintilor (tinerea periuta de dinti, stoarcere pasta de dinti), pieptenirea parului, si punerea pe pijamale implica actiuni motorii fine. Încuraja copilul tau sa faca aceste sarcini independent, pe cât posibil. Pentru periuta de dinti, o periuță de dinti manual oferă mai multă rezistență decât una electrică, care poate fi benefic. Folding haine de spălat sau plasarea unei benzi de par pe o încheietură a mâinii, de asemenea, conta ca practică motor fină.

Timpul de curățare

Ridicarea jucării mici, introducerea piese de puzzle în sloturile lor corecte, și punerea capace pe markeri oferă rezistență naturală și precizie. Utilizați o sticlă de pulverizare umplut cu apă și o cârpă pentru a avea copilul șterge o oglindă sau fereastră . Strângerea declanșatorului este un exercițiu de mână mare. Sortarea argintăriei de la mașină de spălat vase (cuțite mici, furci, linguri) provoacă, de asemenea, dexteritate deget și abilități de clasificare.

Adaptarea activităților pentru diferite niveluri de competențe

Fiecare preşcolar se dezvoltă în ritmul lor. Dacă o activitate este prea dificil, modificaţi-l pentru a reduce frustrarea. De exemplu, dacă coarda de mărgele este greu, utilizaţi un curat conducte în loc de un şir (it

Semne de pregătire pentru mai multe lucrări avansate de motoare fine

  • Poate ține un creion cu o prindere trepied (thumb, index, degetul mijlociu) pentru o perioadă scurtă de timp
  • Capabil să deseneze un cerc sau o cruce
  • Plasează obiecte mici într-un container cu un scop bun
  • Arată interes în litere și numere
  • Poate folosi foarfecele pentru a tăia o formă simplă

Crearea unui mediu de origine favorabil

Setează un timp regulat pentru o piesă de teatru cu motor bun

Chiar 10 ? 15 minute de activitate motorie fin concentrat în fiecare zi poate produce îmbunătăţiri notabile. Integraţi aceste activităţi în rutine existente: jucată dur în timp ce gătiţi cina, şirling margele după un pui de somn, sau un joc tweezer în timpul prep gustare. Păstraţi un coş motor desemnat ? cu rotaţie de materiale: o săptămână un set de filetare, următoarea o pegboard, apoi un joc hatspin. Noutatea susţine angajamentul.

Sărbătoriţi eforturile şi perseverenţa

Sarcinile motorii fine pot fi frustrante, mai ales atunci când un copil mâinile sunt încă în creştere în putere şi coordonare. Lăudaţi procesul de ianding creion, încercarea de a butona mai mult decât produsul final. Evitaţi compararea copilul dvs. cu fraţii sau colegii. Utilizaţi încurajare specifică:

Când să caute sprijin profesional

În timp ce majoritatea preşcolarilor dezvoltă abilităţi motorii fine într-o gamă tipică, unii copii beneficiază de terapie ocupaţională. Semne care pot indica o nevoie de sprijin suplimentar includ: dificultate persistentă în deţinerea ustensilelor sau creioanelor, evitarea sarcinilor motorii fine, frustrarea extremă cu activităţi de auto-îngrijire, sau o lipsă semnificativă de progres pe parcursul mai multor luni. Academia Americană de Pediatrie recomandă să vorbiţi cu medicul dumneavoastră pediatru dacă aveţi preocupări. Intervenţia timpurie poate face o diferenţă semnificativă. Pentru îndrumare, vizitaţi ]AOTA resurse pentru copii.

Să le adunăm pe toate

Dezvoltarea motorie fină nu necesită un program de formare formală sau jucării scumpe. Activităţi de zi cu zi nisip scooping, supa agitare, nasturi un palton sunt profesori puternici. Oferind o varietate de experienţe jucăuşe, hands-on la domiciliu, vă oferi preşcolarului dumneavoastră cu fundaţia au nevoie pentru scris, auto-îngrijire, şi succesul clasei. Păstraţi sesiuni scurte, urmaţi interesele copilului dumneavoastră, şi face fiecare activitate se simt ca un joc, mai degrabă decât o coroborare. Cu încurajarea dumneavoastră şi un pic de creativitate, dezvoltarea de calificare motorii fine se va întâmpla natural şi .