6 причин, почему дети крутятся вместо рыскания

Если ваш ребенок катается в качестве основного метода мобильности, а не ползает, это может быть объяснено несколькими факторами.

Причина No1: Роллинг просто более эффективен для них

Путь наименьшего сопротивления

Некоторые дети обнаруживают, что катящиеся получают их туда, куда они хотят идти быстрее и легче, чем ползающие [FLT: 1], и они придерживаются того, что работает.

Почему прокат может быть предпочтительнее:

Требует меньше силы: Роллинг использует импульс и гравитацию, требуя менее устойчивого взаимодействия мышц, чем поддержание положения ползания.

Уже освоено : Если ребенок рано катался и стал очень опытным, у них были месяцы практики, делающие этот навык автоматическим и легким.

Получает выполненную работу: Если прокатка успешно перемещает ребенка по комнате к желаемым игрушкам или людям, меньше мотивации развивать более сложный навык.

Личные предпочтения: Как и взрослые предпочитают двигаться и делать вещи, у детей также развиваются предпочтения.

Это совершенно нормально и не указывает на какие-либо проблемы с силой, координацией или развитием — это просто индивидуальное предпочтение ребенка мобильности.

Причина No2: более высокий вес или состав тела

Как вес влияет на развитие мобильности

Младенцы с более высоким весовым процентилем или различными составами тела могут найти определенные движения более сложными, а другие легче.

Влияние на ползание:

Повышенная потребность в усилиях: Для поддержания массы тела на руках и коленях требуется значительная сила руки, плеча и ядра.

Центр тяжести: Распределение веса влияет на баланс. Младенцы с большим весом в их туловище могут найти положение ползания менее стабильным.

Энергетические расходы: Похудение требует более устойчивой энергии для более тяжелых детей, что потенциально делает его менее привлекательным.

Преимущества при катании на роликах : Роллинг использует импульс и рычаг, а не устойчивое ношение веса, что делает его относительно легким для более тяжелых детей.

Важные разъяснения:

• «Тяжесть» относительна: Мы говорим о детях с более высокими процентилями нормальной кривой роста, не обязательно с избыточным весом нездоровым образом.
• Здоровый вес младенцев может быть сильным ползучим : Многие здоровые дети ползают просто отлично
• Это временно : По мере роста и развития сил у младенцев вес становится менее ограничивающим фактором.
• Сосредоточенность на развитии, а не вес: Пока ребенок растет по своей кривой и достигает вех развития, сам вес не является проблемой.

Если вы беспокоитесь о весе (FLT: 1)

Проконсультируйтесь с педиатром, если:

• Вес ребенка резко растет через процентили (не поддерживая их кривую).
• Врач выразил обеспокоенность по поводу динамики роста
• Ты беспокоишься о практике кормления

В противном случае, доверьтесь, что тело вашего ребенка развивается именно так, как должно.

Причина No3: Одежда и факторы окружающей среды

Как внешние факторы влияют на движение

Что носит ребенок и где он играет, может значительно повлиять на его способность и мотивацию ползать.

Образование одежды:

Одежда для толстых :

• Тяжелая зимняя одежда, несколько слоев или толстые наряды добавляют вес и ограничивают движение.
• Ребенок должен работать больше, чтобы двигать конечностями
• Может сделать ползание неудобным или трудным
• Роллинг становится более легким вариантом мобильности

Скользкие ткани:

• Гладкие пижамы или штаны на деревянных или плиточных полах уменьшают тягу
• Руки и колени ребенка скользят при попытке ползать
• Роллинг работает независимо от тяги

Ограничительная одежда:

• Плотные пояса, нерастягивающие ткани или сгруппированная одежда ограничивают диапазон движения
• Может помешать ребенку комфортно входить или поддерживать положение ползания

Решения:

• Одевайтесь малышом в легкую, эластичную, подогнанную одежду для игрового времени
• Рассмотрите только тези или подгузник для игры на домашнем полу (разрешение на температуру)
• Убедитесь, что одежда позволяет полный диапазон движения в плечах, бедрах и коленях

Поверхностные материалы пола

Тяжелые, скользкие полы:

• Дерево, плитка или ламинат без тяги затрудняет ползание
• Руки и колени ребенка скользят, создавая разочарование
• Роллинг эффективно работает на скользких поверхностях

Очень мягкие поверхности:

• Толстый ковер, мягкие коврики или амортизированные поверхности могут быть слишком мягкими
• Руки ребенка погружаются, что затрудняет ношение веса
• Снижение эффективности ползающих движений

Оптимальные поверхности для практики ползания :

• Тонкая пена играет маты над твердыми полами
• низкопрочный ковер
• Плоские, твердые поверхности с достаточным тяговым усилием
• Быстрые полы с нескользящими секциями мата

Причина No4: Ограниченный опыт работы в «Тумми»

Фонд для похудения

Время тумми — это важнейшая деятельность в развитии , которая создает конкретные мышцы и схемы координации, необходимые для ползания.

Как время тумми готовится к поползновению

Сила шеи и плеча:

• Подъем и удерживание головы требуют развития этих групп мышц.
• Те же мышцы, которые используются для поддержки верхней части тела во время ползания

Развитие основных мышц :

• Поддержание позиции на животе задействует основные мышцы
• Основная стабильность необходима для сканирующего баланса

Вес тела в верхней части тела :

• Подталкивание на предплечья, затем руки, практики поддержки веса тела
• Прямая подготовка к позиции ползания

Координационная практика:

• Достижение игрушек во время на животе требует координации движения со стабильностью.
• Основополагающее умение чередовать движения рук во время ползания

Сила бедра и ноги:

• Выбивание ног, вытягивание коленей под телом во время живота укрепляет нижнюю часть тела
• Необходим для отжимания ногами во время ползания

Пространственное осознание:

• Разная перспектива мира с позиции живота
• Учимся ориентироваться из положения лежа

Если бы время тумми было ограничено

Дети, которые проводили меньше времени на своих животиках (возможно, из-за сильных предпочтений в содержании, рефлюксных проблем или родительской неопределенности в отношении времени живота), могут:

• Меньше практики с движениями в положении
• Потребуется больше времени для развития силы и координации, характерных для ползания
• Предпочитают альтернативные методы передвижения, у них больше возможностей для практики.

Не слишком поздно

Даже если ребенок уже прошел типичный возраст живота:

• Вы можете включить в игру и действия
• Дети могут развить необходимую силу с помощью других видов деятельности (сидячая игра с достижением, поддерживаемое стояние).
• Альтернативные методы мобильности также укрепляют силу и координацию.

Причина No5: мышечный тонус или изменения силы

Понимание различий в мышечных тонах

Мышечный тонус относится к сопротивлению мышц пассивному растяжению — в основном, к уровню напряжения покоя мышц. Это отличается от мышечной силы (силовая мышца может генерировать во время активного сокращения).

Низкий мышечный тонус (Гипотония):

У некоторых детей уровень чувствительности немного ниже, чем у типичных мышечных тонусов, что может повлиять на моторное развитие:

Как это влияет на ползание:

• Поддержание несущей позиции (например, ползание) требует больше усилий.
• Ребенок может быстрее утомляться в этих положениях.
• Мышцы должны работать больше, чтобы обеспечить стабильность.
• Ребенок может найти альтернативные методы мобильности (катание, скутинг) менее требовательными.

Знаки, которые могут сопровождать более низкий тон:

• Чувство «флоппира», когда его удерживают
• Тенденция сильно наклоняться для поддержки, когда вы сидите
• Медленное продвижение по автомобильным вехам в целом
• Гипермобильные суставы

Важное : Легкие изменения тона часто находятся в пределах нормы. Значительная гипотония обычно определяется педиатрами во время обычных осмотров и требует оценки физической терапии.

Более высокий мышечный тонус (Гипертония):

Реже, более высокий мышечный тонус может также влиять на ползание:

Если ваш ребенок соответствует этим критериям, но скатывается, а не ползает: Расслабьтесь. Они просто выбирают альтернативный, но все же нормальный путь развития.

Когда проконсультироваться с педиатром

Запланируйте оценку, если ваш ребенок:

Не показывает независимую мобильность на 12 месяцев:

• Не прокатываться, ползать, скаутировать или использовать любой метод для самостоятельного перемещения на расстояния.

Не могу сидеть без поддержки 9 месяцев:

• Сидение считается более важной вехой, чем ползание
• Неспособность сидеть самостоятельно требует оценки

Показывает значительную асимметрию:

• Использует только одну сторону тела
• Перетаскивает одну ногу или одну сторону при движении
• Разница в силе или координации между сторонами

Демонстрирует регрессию:

• Раньше мог выполнять моторные навыки, но потерял способности.
• Перейти назад через этапы развития

Имеет множественные задержки развития:

• Задержки моторики в сочетании с речевыми, когнитивными или социальными задержками
• Всеобъемлющая оценка, оправданная

Показывает физическое расстройство или аномалии:

• Появляется при боли во время попыток движения
• Экстремальная мышечная жесткость или дряблость
• Аномальные позы или позиционирование

Ваш инстинкт говорит, что что-то не так:

• Интуиция родителей очень сильна
• Если вы чувствуете, что что-то не так, ищите профессиональную оценку для душевного спокойствия.

Роль педиатра

Во время оценки развития педиатры:

• Оценка грубых и тонких моторных навыков в соответствии с нормами развития
• Оцените мышечный тонус, силу и координацию
• Проверьте асимметрии или аномальные модели движения
• Рассмотрим общую картину развития (не только ползание)
• Обратитесь к физиотерапии или специалистам, если это необходимо

Раннее вмешательство является очень эффективным, когда существуют проблемы развития, что делает своевременную оценку важной, если у вас есть реальные проблемы.

Как стимулировать поимку: стратегии, основанные на фактических данных

Если вы хотите поощрять сканирование (при этом помните, что это не обязательно для нормального развития), эти стратегии могут помочь.

Стратегия No1: Оптимизация качества и количества времени

Как сделать время тумбочки эффективным

Частота и продолжительность:

Для детей младшего возраста (доползновенный возраст):

• Начните рано : Начните время живота с первой недели жизни
• Частые короткие сессии : 3-5 минут, 5-6 раз в день
• Постепенно увеличивайте : общая продолжительность строительства до 20-30 минут в день на 3-4 месяца
• Распространяйтесь в течение дня : несколько коротких сессий лучше, чем одна длинная сессия

Для детей старшего возраста (6+ месяцев):

• Продолжайте регулярное время живота : Даже если ребенок может откатиться назад
• Продлить продолжительность : 20-30 минутные сессии
• Сделайте его привлекательным : используйте игрушки, зеркала и взаимодействие

Качество над количеством:

Интерактивное время тумми:

• Спускайтесь на уровень ребенка : Лежите на полу лицом к ребенку, сделайте зрительный контакт
• Взаимодействие словесно: Говорите, пойте, рассказывайте, что видит ребенок
• Предлагайте мотивацию : размещайте интересные игрушки просто вне досягаемости
• Зеркало играет : Младенцы любят видеть себя — поместите детское зеркало на уровне глаз ребенка

Различные позиции:

• На груди : Удобное введение для маленьких детей
• Поперек коленей: Разный угол, хорошо для разнообразия
• На твердой поверхности : Играйте в коврик или одеяло на полу для правильного ношения веса
• Каченое полотенце под грудью: обеспечивает небольшое повышение, проще для начинающих

Временные вопросы:

• Когда ребенок бодр и доволен : Не когда переутомлен или голоден
• После смены подгузников: Перед кормлением (полный животик может быть неудобным в положении лежа)
• Часть рутины: Включите в ежедневный график, чтобы он стал ожидаемым

Как сделать время тумми приятным

Если ребенок протестует против времени живота:

Начните очень постепенно :

• Даже 30 секунд на счету
• Конец, прежде чем ребенок станет несчастным
• Медленно развивайте толерантность в течение нескольких недель

Превратить отвлечение :

• Высококонтрастные игрушки для маленьких детей
• Текстурированные материалы для прикосновения
• Музыка или пение
• Близлежащий родственник или питомец (под наблюдением)

Изменить сценический процесс:

• Время на открытом воздухе на одеяле
• Разные комнаты в доме
• Различные игрушки и мероприятия

Уважайте пределы ребенка :

• Если вы действительно обеспокоены (а не просто умеренный протест), сделайте перерыв.
• Попробуйте еще раз, когда ребенок в лучшем настроении.
• Принуждение создает негативные ассоциации

Стратегия No2: Развивайте силу тела

Целенаправленная деятельность по укреплению

Поддерживаемый охват :

• Положение ребенка в поддерживаемое время сидения или живота
• Держите игрушки немного выше и вне досягаемости
• Поощряет ребенка поднимать грудь, дотянуться руками
• Построить плечо, руку и силу ядра

Игры с подталкиванием :

• Положите руки к ногам ребенка, пока они находятся на животике
• Ребенок толкает вас руками
• Укрепляет ноги и учит толкать движения
• Веселая игра, которая создает силу, специфичную для ползания

Взятие :

• Пусть ребенок схватит ваши пальцы, лежа на спине
• Мягко тяните ребенка к сидячей позе (ребенок делает некоторую работу, вы помогаете).
• Укрепляет мышцы ядра и руки

Практика положения рук и коленей:

• Как только ребенок имеет некоторую силу, помогите ему в ползании
• Поддерживайте их живот / бедра, чтобы они могли практиковать ношение веса на руках и коленях.
• Пусть они качаются в этом положении (обычное предползающее поведение)
• Постепенно уменьшайте поддержку, поскольку ребенок приобретает стабильность.

Повышенная игра на поверхности :

• Поместите ребенка над ногой, терапевтический мяч или свернутое одеяло
• Руки на полу, несущие вес, бедра подняты
• Поощряет расширение рук и ношение веса

Стратегия No3: Создать мотивацию для продвижения вперед

Делать краулинг стоя

Стратегическое размещение игрушек:

• Позиционировать любимые игрушки просто из проката досягаемости
• Ребенок должен попробовать альтернативное движение, чтобы получить их.
• Начинайте близко, постепенно увеличивайте дистанцию.
• Создает естественную мотивацию к решению проблем

Родительское позиционирование:

• Сядьте напротив комнаты от ребенка
• Позвоните ребенку с энтузиазмом
• Младенцы мотивированы, чтобы обратиться к опекунам
• Отпразднуйте любую попытку движения к вам

Следуйте за лидером :

• Садись на пол и ползай сам
• Дети учатся через подражание
• Сделайте это игрой: ползайте вместе, гоняйтесь, следуйте шаблонам
• Ваш энтузиазм и участие мотивируют ребенка

Туннельная игра:

• Всплывающие туннели или создайте туннель с мебелью / подушками
• Многим детям нравится ползать по туннелям.
• Отличная мотивация, чем ползание на открытом воздухе

Взаимодействие с животными:

• Старшие братья и сестры или нежные домашние животные, перемещающиеся вокруг, создают мотивацию.
• Ребенок хочет общаться и общаться
• Тщательно контролируется безопасность

Стратегия No4: Практика сбалансированности и координации

Мероприятия, которые создают условия для пополнения

Качание на руках и коленях:

• Помогите ребенку в ползающей позиции
• Поощряйте качаться туда-сюда
• Общая предползающая стадия, которая создает силу и ритм

Поддерживаемая ходьба:

• Держите ребенка под руками, пусть он будет иметь вес на ногах.
• Развивает силу ног, необходимую для ползания отжима
• Также готовьтесь к возможной ходьбе.

Роллинговые игры:

• Даже если ребенок уже крутится, управляемый качание в обоих направлениях создает координацию.
• Рол с ребенком (ты катишься, они подражают)
• Сделайте его игривым и веселым

Сидение с достижением :

• Ребенок сидит (при необходимости поддерживается) и тянется во всех направлениях за игрушками.
• Построение базовой стабильности и координации
• Подготовьтесь к балансу, необходимому в ползучем положении

Балл-плей:

• Ролл шары туда и обратно с ребенком
• Поощряет достигать, бить, толкать
• Развивает координацию рук и рук и силу рук

Стратегия No5: Оптимизация окружающей среды и устранение барьеров

Создаем пространство, дружественное к погружению

Безопасное, открытое пространство на полу:

• Четкая область препятствий и опасностей
• Дает ребенку пространство для изучения и практики
• Устранение барьеров, ограничивающих движение

Соответствующее наводнение:

• Если полы очень скользкие, добавьте тонкие коврики из пены или ковры с низким содержанием пилястры
• Если ковер слишком толстый и мягкий, обеспечивайте более прочную поверхность.
• Обеспечить адекватную тягу, не будучи слишком мягким

Правильная одежда:

• Легкая, эластичная одежда, которая не ограничивает движение
• Быстрые ноги или носки без подноса (лучше тяга, чем гладкоспальные пижамы для ног)
• Подумайте только о подгузниках или одеялах во время практики дома

Температурный комфорт:

• Дети больше двигаются, когда им комфортно
• Не слишком холодно (снижает мотивацию к передвижению) или слишком жарко (утомляет)

Минимизируйте время контейнера:

• Уменьшите время в качели, вышибалы, перевозчики, автомобильные сиденья, когда это не нужно
• Дети развивают моторные навыки через практику — время в контейнерах ограничивает практику.
• Максимальное свободное время игры на полу

Стратегия No 6: Подумайте о консультации по физической терапии

Когда профессиональный гид помогает

Оценка и вмешательство в физиотерапию могут быть полезными, если:]

Ребенок проявляет беспокойство :

• 12 месяцев без самостоятельной мобильности
• Другие моторные вехи также задерживаются
• Педиатр рекомендует оценку

Асимметрия или проблемы координации :

• Использование одной стороны тела значительно больше, чем другой.
• Необычные шаблоны движения
• Подозрительные проблемы с мышечным тонусом

Родители хотят активной поддержки:

• Даже без особых проблем, PT может предоставить руководство.
• Обучайте целевым упражнениям и мероприятиям
• Контролировать прогресс и обеспечить уверенность

Что предлагают физиотерапевты:

• Всеобъемлющая оценка развития
• Определение конкретных областей, требующих укрепления
• Индивидуальные программы упражнений и деятельности
• Образование родителей в целях содействия развитию
• Контроль и корректировка мероприятий
• При необходимости обратиться к другим специалистам

Ранние программы вмешательства (обычно доступные через государственные программы для детей с задержками развития) могут предоставлять физиотерапию и другие услуги без или по низкой цене.

Итог: развитие индивидуально

Вот что нужно помнить родителям о детях, которые катаются, а не ползают:

Время каждого ребенка уникально

Вехи развития — это диапазоны, а не сроки:

• Некоторые дети ползают в 6 месяцев, другие в 11 месяцев (или никогда)
• Некоторые ходят в 9 месяцев, другие в 16 месяцев.
• Широкая вариация вполне нормальная.
• Сравнение с другими детьми создает ненужную тревогу.

Покрытие является необязательным

Научный консенсус очевиден:

• Потолок не является обязательным этапом развития
• Многие дети полностью пропускают его и развиваются нормально.
• Нет доказательств того, что пропуск ползания влияет на долгосрочное развитие
• Другие методы мобильности одинаково эффективны.

Сосредоточьтесь на большой картине

Что важнее, чем ползание:

• Общая моторная прогрессия: Ребенок продолжает приобретать новые навыки с течением времени
• Двусторонняя координация: Использование обеих сторон тела
• Целенаправленное движение : движение с намерением и целью
• Решение проблем : Как получить то, что они хотят
• Взаимодействие : активное, любопытное взаимодействие с окружающей средой

Доверяйте своему ребенку и своим инстинктам

Ваш ребенок работает над развитием по-своему и во времени:

• Они не ленивы и не упрямы.
• Они решают проблемы движения с помощью доступных инструментов.
• Различные стратегии работают для разных детей

Ваш родительский инстинкт имеет значение:

• Если что-то не так, ищите оценку
• Если ребенок кажется счастливым и прогрессирующим, поверьте, что
• Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой.

Вывод: празднование уникального путешествия вашего ребенка

Если ваш ребенок катается, а не ползает, или делает какие-либо другие нетрадиционные движения, помните, что развитие не подходит для всех. ваш ребенок занят наращиванием силы, координацией и навыками решения проблем, используя методы, которые лучше всего работают для его уникального тела и личности.

Ключевые выносы

Роллинг вместо ползания обычно нормальный:

• Многие дети предпочитают кататься в качестве основной мобильности.
• Некоторые пропускают ползание полностью и развиваются нормально.
• Покраснение не является обязательным для здорового развития.

Несколько факторов влияют на временную шкалу сканирования :

• Индивидуальные предпочтения и состав тела
• Опыт игры в барабанное время и напольную игру
• Окружающая среда, одежда и поверхностные факторы
• Нормальные изменения силы и мышечного тонуса
• Изменения положения стопы и ноги

Сосредоточение на общем развитии:

• Сидение самостоятельно в течение 9 месяцев
• Некоторая форма самостоятельной мобильности на 12 месяцев
• Использование обеих сторон тела в равной степени
• Прогресс через автомобильные вехи с течением времени

Вы можете поощрять сканирование :

• Оптимизируйте время живота качество и количество
• Построение силы верхней части тела через игру
• Создать мотивацию с помощью стратегического размещения игрушек
• Обеспечить безвредную среду
• Подумайте о том, если есть опасения

Доверьтесь процессу :

• Ваш ребенок будет развивать мобильность в свое время.
• Проверка наличия реальных проблем
• Отметьте уникальный путь развития вашего ребенка

Двигаться вперед

Независимо от того, ползает ли ваш ребенок, продолжает ли он кататься или движется прямо к ходьбе, он находится на своей идеальной временной шкале развития. Предоставьте возможности для движения, отметьте прогресс во всех его формах и доверьтесь, что ваш ребенок точно знает, что он делает, даже если это не соответствует учебнику.

И когда этот день наступит, будь то первый ползание, первые шаги или любая другая веха, вы поймете, что это стоило ожидания, потому что это было уникально и идеально путешествие вашего ребенка.

Для получения дополнительных рекомендаций по развитию моторики у младенцев, проконсультируйтесь с ресурсами Американской академии педиатрии или трекером этапов развития CDC для получения всеобъемлющей, основанной на фактических данных информации о развитии вашего ребенка.