Pochopenie polticky tréning míľnik

Potty tréning predškolský radí medzi najviac očakávané a občas úzkosť-provokujúce amíle v ranom detstve. Zatiaľ čo každé dieťa sa vyvíja v ich vlastnom rytme, väčšina rodín začína proces medzi 18 mesiacmi a 3 rokmi, s mnohými deťmi dosahuje denné sucho podľa veku štyri. Skutočný kľúč k úspechu nie je v ponáhľaní časovej osi, ale v blížiacej sa školenia s pravou trpezlivosťou, neochvejné konzistencie, a dobre zásobený súbor nástrojov stratégie pozitívne posilnenie. Tento komplexný sprievodca rozširuje každú fázu potty školenia, čerpanie na odborné vedenie z []Americká akadémia pediatrie a ďalšie detské vývojové špecialisti, aby vám aj váš predškolský navigovať túto cestu učenia s dôverou a pokojom.

Rozpoznávanie pravých signálov pripravenosti

Predtým, než budete investovať do nočník stoličky a začať zásobovať zásuvku odmeny, pauza a starostlivo posúdiť vaše dieťa

Fyzická pripravenosť

  • Zostáva suché počas dlhších období: Vaše dieťa zostáva suché najmenej dve hodiny počas dňa, alebo sa zobudí zo spánku so suchou plienka.
  • [Pravidelné pohyby čriev:[] Pohyby čriev sa vyskytujú v relatívne predvídateľných časoch, často po jedle.
  • Motorové zručnosti: Dieťa môže chodiť do kúpeľne, sťahovať nohavice hore a dole s minimálnou pomocou, a sadnúť si a postaviť sa nezávisle.
  • Vnímanie pocitu: Vaše dieťa môže zastaviť strednú hru, grunt, squat alebo ukázať ďalšie jemné príznaky, že musí ísť.

Kognitívna pripravenosť

  • Porozumenie základným inštrukciám: Dieťa môže nasledovať jednoduchý dvojkrokový smer, ako je
  • [Uznanie nutkania: Môžu identifikovať pocit plného močového mechúra alebo čreva a komunikovať, aj keď len prostredníctvom slov, grunts, ukazovanie, alebo konkrétne frázy, ako je
  • Súvisiaca príčina a účinok: Dieťa začína chápať, že používanie nočníka vedie k suchej plienky alebo flush.

Citová a spoločenská pripravenosť

  • Zaujímavé v kúpeľňových návykoch iných: Vaše dieťa vás môže sledovať do kúpeľne alebo prejaviť zvedavosť, keď súrodenci alebo priatelia používajú toaletu.
  • Pohodlie s mokrou alebo znečistenou plienka: Môžu požiadať, aby sa okamžite zmenil, ťahať na plienky, alebo oznámiť, že cítia yucky.
  • Žiadosť o nezávislosť: Dieťa chce robiť veci

Väčšina predškolských študentov ukazuje tieto príznaky medzi dva a pol a tri roky, ale niektoré sú pripravené skôr alebo neskôr. Ak vaše dieťa odoláva alebo sa zdá byť strach, je múdre počkať niekoľko týždňov a skúsiť znova. [Zero na tri organizácie zdôrazňuje, že pekné školenie je naučená zručnosť, nie závod, a že začína príliš skoro môže predĺžiť proces.

Vytvorenie podporného prostredia pre nočníky

Nastavenie fyzické a emocionálne priestor ide ďaleko za nákup nočník stoličky. Cieľom je vytvoriť oblasť, kde sa vaše dieťa cíti bezpečne, v kontrole, a motivovaný vyskúšať. Zvážte tieto praktické kroky:

Výber správneho vybavenia

  • [Potty stolička vs. WC sedadlo vložka: Stanylone nočník stolička sedí nízko na zemi, dáva dieťaťu pocit bezpečnosti a nezávislosti. Sedadlo vložka s krok stoličky funguje dobre pre deti, ktorí chcú používať chutný záchod. Nechajte vaše dieťa testovať obe možnosti v obchode alebo požičať jeden od priateľa vidieť, ktorý sa cíti najviac pohodlne.
  • [Kruh stolice a nočník prsteň: Ak si vyberiete veľký záchod, pevný krok stolička je nevyhnutná, takže nohy odpočinúť ploché chlopne chlopne chlopne. Tiež, zabezpečiť, že nočník prsteň padne pohodlne a nemá tip.
  • [Dostupnosť: Udržujte nočník, kde vaše dieťa trávi najviac času

Obliekanie pre úspech

Šaty svoje dieťa v oblečení, ktoré môžu byť stiahnuté rýchlo: elastické-waist nohavice, legíny, šortky, alebo sukne. Vyhnite sa overaly, ostnie, pásy, alebo komplikované snaps, ktoré frustrujú dieťa v zhone. Mnohí rodičia zistili, že mať dieťa nosiť bavlnené spodné prádlo (alebo vôbec nič) počas tréningu učí, pretože dieťa cíti mokrosť okamžite, čo posilňuje mozgovo-blúzkový pripojenie.

Pozývame na toaletu

Vytvorte priestor, kde vaše dieťa chce stráviť niekoľko minút. Udržujte malý kôš stolových kníh o nočník školenia, stolička pre ručné umývanie, špeciálne ručný uterák, a možno aj chľastný zoznam skladieb na reproduktore. Niektoré rodiny zdobia nočník stoličky s nálepkami alebo nechať dieťa vybrať zábavu spodné prádlo. Cieľom je znížiť úzkosť a aby oblasť pocit, že osobné a príjemné.

Používanie kníh a videí

Príbehy a videá môžu normalizovať proces a učiť kroky v nehroziacom spôsobom. Knihy ako Každý Poops od Tara Gomi alebo The Potty Book od Alona Frankel sú klasikami. Krátke videá obľúbených postáv pomocou krásy môžu motivovať aj predškolských. Sledujte spolu a hovoriť o tom, čo postava urobila.

Vybudovanie konzistentnej rutiny

Rutinné stavia predvídateľnosť, ktorá buduje dôveru. Bez rozvrhu, dieťa nemusí sedieť na nočníku často dosť vytvoriť spojenie medzi nutkaním a akcie. Tu chystá, ako navrhnúť funkčný rutiny:

Plánované časy nočníkov

Nech vaše dieťa sedí na nočníku v kľúčových prechodových bodov: prvá vec ráno, po každom jedle, pred a po zdriemnutí, pred kúpaním čas, a pred posteľou. Tieto prirodzené časy zodpovedajú plnému močovému mechúru. Udržujte sedenia krátke (dve až päť minút). Ak sa nič nestane, povedz pokojne, cheatches okej, wechll skúsiť opäť neskôr, chyťte sa za krokom bez tlaku.

Používanie vizuálnych signálov a grafov

Predškolskí rodičia dobre reagujú na vizuálne plány. Vytvorte jednoduchý graf, ktorý ukazuje kroky: chodiť do nočníka, stiahnite nohavice, sedieť, čúrať/poop, flush, vytiahnuť nohavice, umyť ruky. Umiestnite ho do kúpeľne na úrovni očí. Pre dieťa, ktoré je ľahko rozptyľované, pieskový časovač alebo jednoduchý časovač na telefóne im môže pomôcť pochopiť, ako dlho sedieť. Niektoré rodiny používajú nálepku graf, kde umiestnenie nálepku pre každý pokus (nielen úspechy) buduje dynamiku.

Koordinácia s opatrovateľmi a opatrovateľmi

Ak vaše dieťa navštevuje predškolské alebo pobyty s príbuznými, komunikovať svoju rutinu a povzbudiť ich, aby nasledovali rovnaký rozvrh a používať rovnaký slovník (napr, chutí, chutí, chutí, chutí), Konzistentnosť v celom prostredí zabraňuje zmätok a posilňuje zručnosti. Zdieľajte svoj pozitívny posilňovňa prístup chápaný pomocou samolepky, high-fifty, alebo špeciálna fráza chápadlá tak každý reaguje rovnakým spôsobom. Opýtajte sa na svoju politiku o nehodách a ako sa s nimi zaobchádza kúpeľňa prestávky.

Pozitívne stratégie posilnenia, ktoré fungujú

Pozitívne posilnenie je základným kameňom účinného tréningu nočníkov. Cieľom je osláviť proces a nie len konečný produkt

Druhy odmien

  • [Špecifická, nadšená chvála: Namiesto generického
  • [Hmotné odmeny:[ Malé položky, ako sú nálepky, známky, jedno želé fazule, alebo chutí cena chutí z boxu dobre pracovať, najmä v raných fázach. Udržujte odmeny okamžite a viazané na úsilie chyťte sa na nočníku, zostať suché na hodinu, alebo úspešne používať.
  • Výhody činnosti: Starší predškolskí učitelia dobre reagujú na zarábanie si extra hracích hodín, výber rodinného filmu, získanie extra príbehu pred spaním alebo špeciálne výlety.
  • Sociálne uznanie: Vysoko piaty, objatie, hlúpy tanec alebo označenie kalendára s hviezdou dáva sociálne posilnenie.Starí rodičia alebo blízky priatelia môžu byť tiež povolaní na oslavu.

Vyhýbaj sa bežným odmene, ktorá prináša úspechy

Príliš veľký dôraz na ceny môžu opätovať paľbu. Ak dieťa očakáva odmenu zakaždým, môžu odmietnuť ísť bez jedného. Použite odmeny občas a postupne vyblednú, akonáhle je zvyk je zavedený. Vyhnite sa pomocou zaobchádza ako úplatok (a ak ste močiť, Ichll dať vám cukríky), namiesto toho, rámovanie ako oslava učenia. Tiež, vyhnúť sa trestom za nehody, ktoré vytvárajú hanbu a úzkosť, ktoré skutočne meškanie pokrok.

Používanie prírodných následkov

Keď sa nehody stane, nech prírodné dôsledky robiť výučbu. Majte svoje dieťa pomôcť s čistením: čistenie podlahy, uvedenie mokré oblečenie do práčovne, alebo získanie čerstvé spodné prádlo. To nie je trest, ale praktické lekcie zodpovednosti. Zostaňte pokojní a povedať,

Žiadne nočník tréning cesta je dokonale hladký. Tu sa hodí, ako zvládnuť bežné hrbole s trpezlivosťou a pozitivity:

Zvládanie nehôd s milosťou

Dokonca aj potom, čo dieťa sa zdá plne vyškolený, nehody sa vyskytujú v dôsledku choroby, stres, je príliš zaneprázdnený hranie, alebo jednoducho zabúdanie. Reagovať s láskavosťou a uistenie. Trest alebo hanba môže spôsobiť úzkosť a viesť k zadržaniu správania. Namiesto toho, jemne im pripomínať rutinu:

Keď dieťa odmieta sedieť

Niektorí predškolskí ľudia tlačiť späť proti sedeniu na nočník úplne. To môže vyplývať z túžby po kontrole alebo opravdivý strach (napr, strach z pádu, strach z návalov, alebo strach z neznámeho). Ak vaše dieťa odmieta, nenúti ich. Vezmite si jeden- na dva týždne prestávku, potom znovu dost novým spôsobom

Prekonávanie strachu z kopania a zápchy

Fecal zadržanie je bežné a môže premeniť nočník školenia do bolestivé utrpenie. Ak je vaše dieťa zápchy, hovoriť so svojím pediatrom. Zvýšenie vlákniny z ovocia, zeleniny, celé zrná, a voda. Ak sa boja pokakať na nočníku, nechajte ich najprv to urobiť v pull-up, zatiaľ čo sedí na nočníku, potom postupne prechod. Stool avienters môžu byť použité krátkodobé s lekárskymi radami. Použite veľa pozitívneho posilnenia pre akýkoľvek pokus , dokonca sedí s holým dnom na minútu. Vyhnite sa moc boje; zápcha je ako fyzická a emocionálna otázka.

Zvládanie regresie so súcitom

Nový súrodenec, pohybujúce sa domy, začína predškolské, alebo dokonca menšie choroby môžu vyvolať regresiu. Keď sa to stane, don

Denný vs. nočný tréning

Je dôležité pochopiť, že denné ovládanie močového mechúra a nočné suchosť zahŕňajú rôzne biologické mechanizmy. Mnoho detí dosiahnuť denné sucho dobre, než môžu zostať suché cez noc. Nočný suchosť závisí na dozrievanie močového mechúra a mozgu

Stratégie pre nočný úspech

  • Obmedzte tekutiny v hodinu pred spaním. Ponuka nápojov skôr večer.
  • Urobiť pomocou nočníka posledný krok v režime pred spaním, tesne pred zuby čistenie a príbeh čas.
  • Používajte vodotesný matracový chránič, aby ste sa vyhli stresu z nočných nehôd.
  • Ak sa vaše dieťa prebudí suché niekoľko rán v rade, môžete skúsiť prechod z nočných plienok. Ale ak mokré noci pretrvávajú, udržať plienky na bez hanby a fyziologické problém, nie správanie jeden.
  • Uvažujme o nočnom svetle v kúpeľni a jasnej ceste, aby starší predškolskí ľudia mohli vstať nezávisle.

Americká akadémia pediatrie [] poznamenáva, že pomočovanie (nokrturálna enuréza) sa nepovažuje za problém až po dosiahnutí veku sedem rokov. Mnohé dokonale zdravé deti zostávajú v nočných pull-up až do materskej školy alebo prvej triedy.

Osobitné úvahy o jedinečných okolnostiach

Školenie dieťaťa s vývojovými oneskoreniami alebo osobitnými potrebami

Deti s autizmom, ADHD, senzorické poruchy spracovania, alebo iné vývojové rozdiely môžu trvať dlhšie alebo vyžadujú upravené stratégie. Použite konzistentné vizuálne plány, sociálne príbehy, a predvídateľné rutiny. Poraďte sa s profesionálnym terapeutom v prípade potreby. Odmeniť malé kroky, a zvážiť použitie časovača na popud nočníku prestávky. [[]]CDCMiliekes[] vám môže pomôcť posúdiť typický vývoj, ale pamätajte, že každé dieťa je jedinečné.

Druhé deti a súrodenec Dynamika

Mladší súrodenci sa často učia rýchlejšie, pretože vidia staršie deti modelovanie správania. Avšak, oni môžu tiež regres alebo súťažiť o pozornosť. Použite samostatné nálepky grafy a chváliť každé dieťa

Záverečné slová povzbudenia rodičov a opatrovateľov

Potty školenia je cesta, ktorá vyžaduje flexibilitu, trpezlivosť, a zmysel pre humor. Niektoré dni budete oslavovať úspešný výlet do nočníka; ostatné dni budete you

Verte svojim inštinktom. Ak niečo nie je chápanie práce, dať si povolenie na pauzu a skúste to znova neskôr chápať, ak to znamená, že uvedenie pekné preč na mesiac. Každé dieťa je jedinečný, a cesta k pocele nezávislosti je zriedka priamka. S časom, povzbudenie, a konzistencia, váš predškolský sa tam dostane. A budete obaja pozrieť späť na tomto míľniku s hrdosťou.