Të pranosh dhe të përgjigjesh ndaj urisë dhe gjumit të të sapolindurit

Këto sinjale të vogla fizike dhe të sjelljes janë mjetet kryesore të komunikimit të fëmijës suaj, dhe i cili ndihmon drejtpërdrejt zhvillimin e trurit, dhe ndihmon në rritjen e një rëndësie të qëndrueshme të një lloji të mirë, që të rritet mirë dhe të rritet një metodë më të mirë për të ndihmuar të rinjtë që të fitojnë një lidhje të mirë, që të rritet dhe të rritet më shumë besimi, sesa të rritet një metodë e mirë e mirë e të rrituri.

Pse ka rëndësi për zhvillimin e fëmijëve të rinj?

Kur i shprehni nevojat e tyre, të sapolindurit nuk mund të përdorin fjalë, prandaj ata mbështeten tërësisht në gjuhën dhe në sinjalet e sjelljes së trupit.

Një fëmijë që është i lodhur mund të bëjë bujë dhe rrënjë, duke imituar sinjalet e urisë, ndërsa një foshnjë e uritur mund të jetë tepër e shqetësuar për gjumin.

Të kuptojmë ku është uria e të sapolindurit

Kur e kupton që këto shenja të para, mund të të japin një ushqim ndërkohë që foshnja është ende e qetë sa për t'u lidhur mirë.

Kuajt e para të urisë: Ruhu nga shenjat e çmuara

Në fazat më të hershme të urisë, foshnja juaj do të shfaqë sinjale të vogla e të qeta që mund të mungojnë lehtë nëse nuk jeni duke parë me kujdes.

  • Reflektim i përsëritur: Kur ju goditje në faqen e fëmijës tuaj ose qoshe e gojës së tyre, ata do të kthejnë kokën e tyre drejt prekjes dhe të hapur gojën e tyre. Kjo refleks është një nga sinjalet më të besueshme të urisë së hershme.
  • Duke u thithur në gishtat, duart ose grushtat: [FLT] fëmija juaj mund të sjellë duart e tyre në gojën e tyre dhe të fillojë të thithë si një gjest vetë-shfaqësues që sinjalizon gjithashtu urinë.
  • Smacking ose lëpirja e buzëve: Lëvizjet e përsëritura të buzëve, goditjet e gjuhës ose lëvizjet e lëpirjes shpesh i paraprijnë ushqimit.
  • Zhurmat e mbytura: Edhe pa një shishe ose gjoks në pamje, foshnja juaj mund të bëjë tinguj të butë klikimi ose thithjeje.
  • Hapja dhe mbyllja e gojës: Kjo lëvizje reptitive është një tjetër shenjë delikate se fëmija juaj është gati për të ngrënë.

Uria e mesme: Foshnja po bëhet serioze

Nëse sinjalet e para kalojnë pa u vënë re, foshnja do të rritet në sinjale më të dukshme.

  • Rritja e vigjilencës dhe veprimtarisë: Foshnja juaj mund të bëhet më e zgjuar, lëviz krahët dhe këmbët më me forcë, dhe duket se po kërkon diçka.
  • E butë: shpërthime të shkurtra të bujë që vijnë dhe shkojnë mund të tregojnë urinë, veçanërisht nëse ata përkojnë me kohën e një ushqimi tipik.
  • : Resticity: Bebi juaj mund të squirm, hark shpinën e tyre, ose të kthehet kokën e tyre në anën tjetër.

Ka dhembje urie dhe vuajtje të vonë

Të qash është zgjidhja e fundit e fëmijës, kur foshnja jote qan nga uria, mund të jetë tepër e mërzitur për t'u ushqyer me efektshmëri.

Të kuptojmë gjumin e të sapolindurit

Ashtu si uria, edhe foshnja do të dërgojë sinjale të qarta kur ata janë të lodhur.

Gjumi i zakonshëm vjen nga të sapolindurit

Çdo foshnjë është ndryshe, por shumica e të sapolindurve shfaqin disa kombinime të sinjaleve të mëposhtme kur janë gati të flenë:

  • Juning: Goewing Freekent është një nga shenjat më të njohura të gjumit. Ndërsa një yawing herë pas here mund të mos tregojë lodhje, një seri e yshtjeve në një periudhë të shkurtër është një sinjal i fortë.
  • Sytë e shëmtuar ose fytyra: Bebi juaj mund të fërkojë sytë me duart e tyre ose të fërkojë fytyrën e tyre mbi shpatullën tuaj ose mbi batanijen tuaj.
  • Duke parë ose duke u bërë më pak i ndjeshëm: Një foshnjë që po lodhet mund të humbasë interesin për lodrat, fytyrat ose mjedisin. Ata mund të shikojnë jashtë në hapësirë, ta kthejnë kokën larg ose të bëhen më pak interaktivë.
  • Veprimtaria e krijuar dhe alarmi: Foshnja juaj mund të bëhet më e qetë, më pak aktive dhe më pak aktive.
  • Fisting ose duke qarë: Si me uri, të qara mund të jetë një sinjal i vonë për gjumë.
  • Duke u tërhequr ose duke u tërhequr: Disa foshnja i rezistojnë nxitjeve kur janë të lodhura, duke u harkuar ose duke u tërhequr nga lodrat, njerëzit ose aktivitetet.

Të kuptosh Dritaret e Zgjimit

Dritat e zgjimit janë koha që foshnja juaj mund të rrijë e qetë në gjumë në mes të periudhave të gjumit. për të sapolindurit, dritaret e zgjimit janë shumë të shkurtra, që zakonisht shkojnë nga 45 deri në 90 minuta. kjo do të thotë se në kohën kur foshnja juaj është zgjuar për një orë, ato tashmë mund të jenë duke treguar shenja të lodhjes. ndjekja e zgjimit e dritareve përgjatë sinjalit të gjumit ju jep një kuadër të besueshëm për parashikimin e nevojave të gjumit të foshnjës suaj.

Si t'i përgjigjemi me efektshmëri urisë dhe gjumit?

Përgjigjja juaj duhet të jetë e qetë, e shpejtë dhe e përshtatur me nevojat specifike të fëmijës suaj.

Duke iu përgjigjur thirrjeve të urisë

Kur vëreni sinjalet e para të urisë, ofroni një ushqim pa vonesë, si ushqim për gji, ashtu edhe për gji të gjirit, ose për të ushqyer me gji, për të krijuar një mjedis të qetë dhe për të siguruar fëmijën tuaj është i qetë; për të ushqyer gjinjtë, për të parë nëse është i thellë dhe pa dhimbje, dhe nëse e shihni se i jepni gji fëmijës tuaj një gllënjkë dhe nëse e hani me anë të një sasie të vogël, mbani fëmijën tuaj në pozicion të drejtë ose gjysmë të drejtë, dhe që t'i jepni shishen e tij kaq të mbushur me qumësht dhe të shkoni pas tij. Duke e kërkuar për të ushqyer urinë dhe për të ushqyer urinë e fëmijëve tuaj, dhe për të mbajtur në gji, duke i dhënë kështu kujdes dhe për të mirë, të mirë, për të mirën tuaj, ju që të mirë, të mirë dhe për të mirë, të mirë, të mirë, ndërsa e shtoni,

Si t'i përgjigjesh kur të zë gjumi?

Kur foshnja ka shenja lodhjeje, mos u përqendro për t'i ndihmuar të qetësohen, bëj një ambient qetësues gjumi duke i pakësuar dritat, duke ulur zhurmën dhe stimuluar, dhe duke u përpjekur të çlodhen, mos prit derisa foshnja jote të jetë tepër e zënë, ose përdor një tingull qetësues, sepse, nëse foshnja jote po të rreh fort, atëherë, përpiqu më parë të qetësohesh, por ji i qetë.

Gabimet e zakonshme në leximin e kurave të sapolindura

Edhe prindërit me përvojë ndonjëherë i keqinterpretojnë sinjalet e foshnjës së tyre.

Të bësh gabime në përpjekje për uri

Nëse kohët e fundit keni ushqyer fëmijën tuaj dhe ato po tregojnë këto sjellje, mendoni nëse janë të lodhura.

Pritje tepër e gjatë për t'u përgjigjur

Nëse pret derisa fëmija të qajë për të ofruar ushqim ose për të fjetur, nuk ke parë dritaren optimale.

Të mbivlerësosh një foshnjë të lodhur

Kur foshnja tregon shenja gjumi, reagimi më i mirë është të pakësosh stimulimin, jo ta shtosh, drita të forta, zhurma të forta, lojëra aktive ose të kalosh fëmijën nga një person mund t'ua bëjë më të vështirë të marrin frymë.

Krijojnë një rotinë të kënaqshme

Ndërkohë që nuk keni nevojë për një program të ngurtë, zhvillimi i një ritmi të parashikueshëm rreth ushqimit dhe gjumit ju ndihmon si ju dhe foshnja. Rutinat e besueshme janë elastike dhe të drejtuara nga sinjalet e foshnjës në vend të orës. Me kalimin e kohës, do të vëreni se si dalin modelet natyrore: foshnja juaj mund të ketë prirjen të jetë e uritur në disa raste ose mund të ketë një dritare të preferuar për të fjetur. Përdorini këto modele si një kornizë të lirshme, por gjithmonë lini të kuptohet që fëmija juaj të marrë drejtimin tuaj.

Partner support is invaluable in this process. If you have a partner, share observations about the baby's cues and work together to respond. One partner may be better at noticing early hunger cues, while the other may be more attuned to sleep signals. Communication and teamwork reduce stress and help ensure your baby's needs are met consistently.

Kur të kërkojmë ndihmë

Nëse po lufton për të njohur ose për t'iu përgjigjur shenjave të foshnjës, ose nëse fëmija duket jashtëzakonisht i vështirë për t'u ushqyer ose për t'u zgjidhur, për të gjetur mbështetje. pediakët, këshilltarët e laktimit dhe specialistët e kujdesit për të sapolindurit mund të ofrojnë udhëzime që përshtaten me nevojat specifike të fëmijës suaj.

Veç kësaj, kushtoji vëmendje mirëqenies suaj, kujdesi për një të sapolindur është kërkues dhe ndjenja e pasigurt ose e mbytur është normale.

Të besosh veten dhe foshnjën

Të mësosh të njohësh dëshirat e urisë dhe të gjumit të të sapolindurit është një aftësi që zhvillohet me praktikë dhe vëzhgim, askush nuk e njeh fëmijën më mirë se ti.

Për udhëzime më të hollësishme mbi ushqimin dhe gjumin e të sapolindurve, Akademia Amerikane e Pediatrisë ofron burime të bazuara në prova, ndërsa të sapolindurit e CDC - së (FLT:3] japin këshilla praktike për prindërit. Lache Lewal [FT:5] gjithashtu ka informacion të shkëlqyer mbi njohjen e nevojës së urisë për gjinjtë, duke mbajtur mend dhe duke praktikuar durimin si çdo kapitull të ri, ia vlen të festosh suksesin.