Kur i sapolinduri e kap të ftohtit të parë, mund të ndihet i pashtershëm, sistemi i tyre imunitar është ende në zhvillim dhe edhe një virus i butë mund të shkaktojë shqetësim të madh. të kuptojë se çfarë të presësh dhe si të reagosh me qetësi, është thelbësor.

Të kuptojmë simptomet e një të ftohtëje në një të sapolindur

Siptomat e ftohta tipike përfshijnë:

  • Përplasja në Nasal: Shenja e parë zakonisht është një hundë e kuqe ose e fryrë. Shpesh çarkimi fillon qartë pastaj bëhet më i trashë, i verdhë ose i gjelbër ♫ kjo është normale dhe jo një shenjë automatike e një infeksioni bakterial.
  • : të tilla: Frekuent stealing ndihmon bebet të pastrojnë natyrisht fragmentet e tyre nasale.
  • Duke u përzier: Një kollë e butë zhvillohet për shkak të pikimit pasnaz, kolla mund të thahet në fillim dhe të bëhet më produktive si mukus akuzohet.
  • Ethet e Mildit: Temperatura e zorrëve deri në 38°C është e zakonshme. Ethet mbi këtë prag kërkojnë vlerësim mjekësor të menjëhershëm në një foshnjë nën tre muaj.
  • Irritueshmëria: Mosngujimi nga bllokimi dhe malaiza e përgjithshme i bën foshnjat më të zhurmshme.
  • Vështirësitë e jetës: Përplasja e Nasalit e bën të vështirë të thithë dhe gëlltitet me efektshmëri. Ushqimet mund të jenë më të shkurtra, ose fëmija mund të tërhiqet shpesh për të marrë frymë.
  • Mild Letargy: Foshnja juaj mund të fle më shumë se zakonisht ndërsa lufton me infeksionin.

Është thelbësore të dallojmë një të ftohtë të thjeshtë nga sëmundje më serioze virale si bronkoliti (i shkaktuar shpesh nga RSV), gripi ose pneumonia. Simptomat që përfshijnë veçanërisht problemet e frymëmarrjes, ethet e larta apo të ushqyerit e dobët të ♫ kërkojnë vlerësim të shpejtë mjekësor.

Si ta ngushëllosh foshnjën gjatë një të ftohtëje

Nuk ka asnjë kurë për të ftohtët e përbashkët, dhe shumica e të sapolindurve shërohen brenda 7 deri 10 ditësh me kujdes mbështetës. mos u jepni kurrë ilaçe më tepër të ftohta ose kollë foshnjave nën dy vjet ♫ ata nuk janë të sigurt dhe mund të shkaktojnë efekte anësore serioze. përkundrazi, përqendrohuni në këto masa të provuara ngushëllimi, gjithmonë pas konsultimit pediatri.

Mbaje foshnjën të zhveshur

Hidracioni është faktori më i rëndësishëm për shërimin. Qumështi i gjirit ose formulat sigurojnë lëngje, lëndë ushqyese dhe antitrupa. Nëse bllokimi ndërhyn me fërkim, përdor një ambulator nasali pak para se të ushqehesh. Shenjat e çhidratimit përfshijnë më pak se gjashtë pelena të lagura në 24 orë (për një të sapolindur), pa lot, pa lot, pa gojë të thatë ose pa zë të thatë dhe pa një vend ku dielli të bie në sy menjëherë.

Përdor një Humidprot

Një ujësjellës i ftohtë në çerdhe shton lagështinë për të ndihmuar në zbutjen e mukuzës dhe për të qetësuar rrugët ajrore të acaruara.

Hapja e kalimit të Nasalit në mënyrë të sigurt

Foshnjat nuk mund t'u fryjnë hundën. Përdor një shiringë llambash ose një ilaç nasal (si NoseFrida) për të hequr me lehtësi mukusin. Për të përdorur një shiringë të vogël: shtrydhja e llambës, futja majën jo më shumë se 1074 centimetra në nostril, lëshimi ngadalë, pastaj hiq dhe zbrazja. Larja e shiringës me ujë të ngrohtë pas çdo përdorimi.

Pozicioni për të fjetur në mënyrë të sigurt

Megjithatë, Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) paralajmëron fuqishëm kundër jastëkëve, ushqepësve ose atyre që flenë me prirje për foshnjat nën një vit, për shkak të rrezikut të SIDS - së. Përkundrazi, vër një peshqir të mbështjellë ose batanije nën kokë të dyshekut (jo nën bebë) për të krijuar një prirje të butë.

Pushim i sigurt dhe kujdes i butë

Foshnjat kanë nevojë për gjumë shtesë për të luftuar viruset, për të mbajtur të qetë dhe të errët gjatë kohës së gjumit.

Çfarë nuk duhet të bësh: Gabimet e zakonshme për t'u shmangur

Kur janë të etur për të ndihmuar, disa herë prindërit përdorin kura që mund t'i bëjnë keq të sapolindurit.

  • Kurrë mos i jepni mjaltë një foshnje nën një vit për shkak të rrezikut të botalizmit foshnjore.
  • Mos u bëni ilaçe tepër të ftohta ♫ ata nuk janë miratuar për foshnjat dhe mund të çojnë në mbidozë apo efekte anësore.
  • Mos përdorni avujt rubin që përmbajnë kambor, mentol ose eukalipt mbi foshnjat brenda dy vjetësh; ata mund të shkaktojnë probleme në frymëmarrje.
  • Mos e përkrah kokën e bebes me jastëkë apo pozicionues gjumi ♫ këto janë sufocation dhe SIDS rrezikon.
  • Mos përdor një ujeterfikues të ngrohtë [FLT] pranë djepit ♫ ajo mund ta djegë foshnjën nëse është informuar.
  • Mos shpërfillni një ethe të lartë në një të sapolindur nën 3 muaj ♫ çdo temperaturë drejttale prej 100.4°F (38°C) ose më shumë është urgjente mjekësore.

FDA këshillon kundër përdorimit të kollës dhe ilaçeve të ftohta te fëmijët brenda katër vjetësh .

Kur të thërras mjekun

Shumica e të ftohtit të sapolindurve e zgjidhin pa komplikime, por ngaqë sistemi imunitar është i papjekur, problemet mund të zhvillohen shpejt.

  • Fiver: Temperatura recitaliale prej 100.4°F (38°C) ose më e lartë në një foshnjë nën 3 muaj është gjithmonë urgjente.
  • Frymëmarrje e ndryshme: Kujdes për frymëmarrjen e shpejtë (më shumë se 60 frymë në minutë), vrimat e hundës, hungërimat, tërheqjet (që tërheqin në brinjë ose në jakë) ose wheringing. Këto mund të tregojnë bronkolitin ose pneumoninë.
  • Ushqimi i Poor: Refuzimi për të ngrënë apo për të pirë për më shumë se 628 orë, ose më pak të ushqyer se zakonisht në një periudhë 24 orëshe, rrezikon çhidratimin.
  • Letargy: pazakontë përgjumur, vështirë për t'u zgjuar ose i butë kur mbajtur ♫ këto janë shenja të infeksionit serioz.
  • Shenjat e dehidratimit: më pak se gjashtë pelena të lagura në 24 orë (ose më pak se katër për një të sapolindur), pa lot, pa gojë të thatë ose me shkronja të mbytura.
  • dhimbje ere apo kullimi: Qaj në mënyrë të vazhdueshme, shkulja e veshëve ose lëngu që rrjedh nga veshi sugjeron një infeksion veshi.
  • Simptomat e vazhdueshme ose në keqësim: Ftohtë që duket se përmirësohet në atë kohë ose simptomat që zgjatin më shumë se 10 ditë, mund të tregojnë një infeksion dytësor.
  • dicoloration blush rreth buzëve ose fytyrë: Call 911 menjëherë.

Nëse ndjen diçka që nuk shkon, edhe pse pa ndonjë arsye të qartë, kontakto pediatërin ose vizito kujdes urgjent.

Këshilla parandaluese: Të rritësh të sapolindurin tënd, rrezikon

Ndërsa ju nuk mund të eliminoni të gjithë ekspozimin ndaj virusit, këto strategji ulin ndjeshëm rrezikun:

  • Larja e duarve e butë: Kushdo që merret me foshnjën duhet të lahet me sapun dhe ujë, veçanërisht pas ndryshimeve të pelenave, përdorimit të banjës ose në publik. Sanitizeri me bazë alkooli (të paktën 60% të alkoolit) është i pranueshëm kur sapuni nuk është në dispozicion.
  • Vizitorë të thjeshtë: Për dy muajt e parë, shmangi grumbullimet e mëdha. Pyetni këdo me simptoma të ftohta për të qëndruar larg.
  • Të mbytura nëse është e mundur: qumështi i gjirit siguron antitrupa dhe faktorë imunitarë.
  • Mbani sipërfaqe të pastra: rregullisht dezinfektojnë portknobët, telekomandat, tavolinat e ndryshimit dhe zonat me prekje të lartë.
  • Imunations: Kujdestarët dhe anëtarët e familjes janë deri në datën e vaksinave, veçanërisht të shtënat vjetore të gripit dhe të Tdapit (pertussis). Monclonali parandalues i RSV - së (nirsevimbab) rekomandohet për të gjithë foshnjat nën 8 muaj që hyjnë në sezonin e tyre të parë RSV.
  • Mos ekspozohet tymi: Tymi i dytë rrit rrezikun e infeksioneve të frymëmarrjes.

AAP's Health Fhildren.org ofron këshilla shtesë parandaluese për foshnjat .

Kold i zakonshëm kundër sëmundjeve të tjera në të sapolindur

Duke i njohur ndryshimet, mund të vendosësh se kur duhet të përshkallëzosh kujdesin.

Bronchiolitis (RSV)

Shpesh fillon me simptoma të ftohta, por progresi në frymëmarrjen e kollitjes, dhe frymëmarrjen e shpejtë.

Influenza (Flu)

Simptomat e gripit vijnë papritur me temperaturë të lartë (me shpesh mbi 102 gradë Celsius), dhembje të trupit, të dridhura dhe lodhje të jashtëzakonshme.

Quping Kou (Pertusi)

Pertussis fillon me një hundë të kuqe dhe kollë të butë, pas një deri në dy javësh, një kollë e rëndë përfundon me një tingull ♫uhoop-it si foshnja galop për ajër. Foshnjat nën 6 muaj nuk mund të bëjnë whoop, përkundrazi mund të bëhen blu ose të ndalojnë frymëmarrjen.

Infeksioni i veshit

Infeksionet në vesh shpesh ndjekin të ftohtët, si për shembull, tërheqja e veshit, shtimi i trazirës, problemet e gjumit dhe kullimi i lëngjeve.

Nëse foshnja juaj zhvillon një qafë të nxituar, të ngurtë, ethe të lartë me të vjella, ose acarim ekstrem, kërkoni kujdes urgjent ♫ këto mund të jenë shenja të meningjitit, një gjendje e rrallë por kërcënuese për jetën.

Kujdesem për veten si prind

Të kesh një të sapolindur të sëmurë është shterim fizik dhe emocional, mund të ndihesh në ankth, i pafuqishëm ose i varur nga gjumi.

  • Pranoni ndihmë: Le të sjellë ushqim familja ose miqtë, mbajeni fëmijën ndërsa pushoni, ose bëni porosi.
  • Sleep kur foshnja fle: Edhe dremitjet e shkurtra rivendosin energjinë.
  • Rrini të hidratuar dhe hani ushqime ushqyese: Trupi juaj ka nevojë për karburant për të përballuar stresin dhe për të ndërprerë gjumin.
  • Fol me pediatër tuaj: Bëj të gjitha pyetjet tuaja, pavarësisht se sa i vogël.
  • Recognize kur ju duhet një pushim: Nëse i tronditur, vendoseni fëmijën në këmbë dhe largohuni për pesë minuta.
  • Shiko për çrregullimet e humorit të paslindjes: Nëse përjeton trishtim të vazhdueshëm, kriza paniku ose probleme, zgjatu për sigurimin shëndetësor. Mbështetja është në dispozicion dhe efektive.

Konfinitimi

T'i japësh fëmijës së sapolindurit të ftohtë në fillim, përfshin një ekuilibër të lehtë masash ngushëlluese, mbikëqyrjeje vigjilente dhe duke ditur se kur të kërkosh ndihmë mjekësore.

Të ftohtët janë pjesë normale e imunitetit, dhe shumica e foshnjave e marrin veten plotësisht me kujdes mbështetës.