5 Këshilla për të mbijetuar në një hapësirë të vogël jetese me fëmijët: Të bësh shtëpi të vogla për të rritur familjet

Si mund të jetoj në një hapësirë të vogël me fëmijët?

Është një pyetje e zakonshme për prindërit që jetojnë në apartamente kompakte duke parë fëmijët e tyre të rriten, ose për çiftet që banojnë në shtëpi të vogla që kanë në plan të fillojnë ose të zgjerojnë familjet e tyre. ndoshta jeni në një zonë të shtrenjtë urbane ku strehimi i gjerë është financiarisht jashtë mundësive të tyre, ose ndoshta keni zgjedhur një hapësirë të vogël jetese për arsye mjedisore apo jetese.

Lajmi i mirë? Ju absolutisht mund ta bëni hapësirën tuaj të vogël jo vetëm të alegociueshme, por me të vërtetë të rehatshme dhe funksionale për familjen tuaj. Miliona familje anembanë botës rritin me sukses fëmijë në apartamente, shtëpi të vogla dhe situata të përbashkëta jetese.

Në këtë udhëzues të përgjithshëm, do të eksplorojmë pesë këshilla thelbësore për të mbijetuar dhe madje do të lulëzojmë një hapësirë të vogël jetese me fëmijë. këto strategji adresojnë organizimin, zgjedhjet e mobiljeve, rregullimet e jetesës, dhe do të bëjmë turne që i transformojnë vendet e ngushta në shtëpi familjare të rehatshme, funksionale, qoftë nëse jetoni në një studio 500 metra katrore, qoftë në një apartament modest me dy dhoma, këto parime do t'ju ndihmojnë të krijoni një hapësirë që funksionon për gjithë familjen tuaj.

Të kuptojmë realitetin e jetës familjare pak të vështirë

Para se të zhytesh në strategji specifike, ia vlen të pranosh si sfidat, ashtu edhe përfitimet e habitshme të rritjes së fëmijëve në shtëpi më të vogla.

Sfidat janë reale

Të jetosh në një hapësirë të kufizuar me fëmijët paraqet vështirësi të vërteta:

Kufizime fizike : hapësirë e kufizuar për lodra, rroba, pajisje dhe grumbullim të pafund që vjen me fëmijë

Noise dhe çështjet e privatësisë : Vështirë të gjesh hapësirë të qetë për punën, gjumin apo çiftin kur të gjithë janë gjithmonë në afërsi të ngushtë

Menaxhimi i energy : Fëmijët aktivë kanë nevojë për hapësirë për të lëvizur, luajtur dhe djegur energji për të strehuar brenda në hapësira të vogla

Nevojat developmentale : Fëmijët e moshave të ndryshme kanë kërkesa të ndryshme hapsinore që mund të bien ndesh me të ngushtat

Kufizimet e kafshëve : Pajimet e bebeve, rrobat sezonale, lodrat, librat dhe furnizimet pushtojnë shpejt depozitimin e kufizuar

Shëndeti Mental : Si prindërit, ashtu edhe fëmijët mund të ndihen klaustrofobik ose të mbytur pa hapësirë të mjaftueshme personale

Të kuptosh se me çfarë po merresh, të ndihmon të gjesh zgjidhje efektive në vend që të ndihesh sikur po dështon kur lindin vështirësi.

Dobitë e papritura

Është interesante se jeta në hapësirë të vogël ofron avantazhe të vërteta për familjet:

Lidhjet e familjes Sinker : afërsia fizike mund të forcojë lidhjet emocionale dhe lidhjen familjare

Les pastrimit : dhoma më të vogla dhe më pak pamje katrore do të thotë më pak kohë të harxhuara për pastrimin dhe mirëmbajtjen e shtëpisë

Kostot e Lower : hapësira më të vogla zakonisht do të thotë më pak qira/mortgjazh, shërbime dhe mirëmbajtje kushton për përvojën, arsimin apo kursimet

Jeta e thjeshtuar : hapësira e kufizuar natyrisht parandalon grumbullimin e tepërt, duke inkurajuar konsumin me qëllim më të madh

përfitime environmentale : shtëpitë më të vogla kanë gjurmë karboni më të vogla dhe përdorin më pak burime

mbikëqyrje më e lehtë : Prindërit mund t'i mbajnë më lehtë sytë tek fëmijët e vegjël kur gjithkush është në afërsi të ngushtë

Les rrëmujë : forca të kufizuara kozmike rregullisht pastrimin dhe organizimin që shtëpitë e mëdha ju lejojnë të shtyni pafundësisht

Shumë familje që fillimisht e shohin jetën në hapësirë të vogël si zbulim të përkohshëm, në fakt preferojnë atë pasi të kenë përshtatur zakonet dhe mendjet e tyre.

1 Qëndro i organizuar: Themeli i suksesit në vështirësi të vogla

Të qëndrosh i organizuar është rregulli absolut i gishtit të madh nëse ke një hapësirë të madhe apo hapësirë të vogël , por në situata kompakte jetese, organizata nuk është thjesht e dobishme për mbajtjen e çmendurisë dhe funksionit.

Organizata ju ndihmon të shtoni çdo centimetër të hapësirës suaj të jetesës dhe ta mbani zonën tuaj të pastër, të pastër dhe të përdorshme, në vend se të bëni rrëmujë dhe kaotike.

Pse organizata ka më shumë rëndësi në vende të vogla?

Në vende të vogla, është tërësisht paralizuese. kur keni pamje të kufizuara katrore, çdo send të gabuar, çdo grumbull i postës së pa renditur, çdo lodër e lënë jashtë krijon një ndikim të shpërpjestuar në hapësirën tuaj të jetesës.

Disa sende nga një shtëpi me sipërfaqe 2,000 metra katrorë mezi regjistrohen.

Sistemet: Çdo gjë ka nevojë për shtëpi

Për të organizuar me efektshmëri hapësirën tuaj të vogël, nis duke projektuar një vend specifik për çdo copë mobiljesh, çdo përkatësi dhe çdo kategori e elementit. Kjo nuk do të thotë se duhet të hedhësh gjërat e preferuara në plehra krejt të kundërtën. do të thotë të jesh i qëllimshëm për atë se ku jetojnë gjërat kur nuk përdoren.

Parimi është i thjeshtë: Nëse çdo gjë ka një shtëpi të caktuar, heqja e gjërave bëhet automatike në vend që të kërkohet vendime çdo herë. Kur lodrat e fëmijës suaj kanë një kosh specifik, librat kanë një raft specifik dhe këpucët kanë një shportë specifike, pastrimi bëhet i drejtpërdrejtë në vend se mbytës.

Investo në mobilie organizative

Ju mund të investoni në mobiljet organizative të projektuara posaçërisht për të maksimizuar depozitimin në hapësira të vogla:

otomanët e sigurisë : Sigurojnë vende ndërsa fshehin lodra, batanije ose sende sezonale brenda

kornizat e varura me mbathje të ndërtuara : Utilizoni hapësirën e çuara zakonisht nën shtretër për rroba, liqe ose lodra

Tabelë me shelving : Shfaq elementët në krye ndërsa magazinon lojëra në bord, libra ose furnizime më poshtë

stolit Entryway me cubbies : Jepuni fëmijëve hapësira të caktuara për këpucë, çanta shpine dhe pallto

shtretër murphy : palosur kundër mureve gjatë ditës, duke transformuar dhoma gjumi në dhoma loje apo hapësira me shumë përdorime

Tryenë (FLT:0] të palosura me anë të një tubi : Krijoni hapësirë pune kur duhet, palosni tutje kur nuk përdoret

Këto pjesë shumëfunksionale nuk i ruajnë gjërat, por e rrisin aktivisht mënyrën se si përdorni pamje të kufizuara katrore.

Magazinim vertikal: Shko sipër, jo jashtë

When you can't expand outward, expand upward. Install shelves around your home at various heights to use wall space for storing books, displaying plants, organizing supplies, and keeping items off floors and surfaces.

Strategjitë e ruajtjes së vertike:

Fior-to-ceilving silving : Maksimizon kapacitetin e ruajtjes në gjurmën më të vogël

rafte të larta për sende të përdorura rrallë : dekorime sezonale, rroba të mbuluara ose arkiva lart

rafte të lehta për gjërat e përditshme : mbani shpesh libra, lodra ose furnizime në nivele të arritshme

rafte për sende fëmijësh : Lejojini fëmijët të hyjnë në mënyrë të pavarur dhe të kthejnë zotërimet e tyre

grremça të mëdha : Varni thasë, pallto, kapele dhe aksesorë në mure në vend që të përdorni hapësirën e dyshemesë për raftet e palltove

Sistemet e Pegboard : Krijo magazinë të personalizuar që përshtatet si duhet ndryshuar

Rutina e përditshme e kthimit

Edhe sistemet më të mira organizative dështojnë pa mirëmbajtjen e përditshëm. Të ngulit një rutinë "reset" që ndodh në të njëjtën kohë çdo ditë para gjumit ose pas darkës.

Daily rifillon aktivitetet:

• Ktheji të gjithë sendet në shtëpitë e tyre të caktuara
• Sipërfaqja e shpejtë fshij-poshtë barakëve dhe tavolinave
• Lodrat kthehen në kosha ose në rafte
• Veshjet në pengesë ose var
• Shpërthimi i ushqimeve ose i pjatave
• Mesazh
• Dyshemeja e pastruar nga rreziqet e udhëtimit

Ky investim 10-15 minuta ndalon grumbullimin e madh dhe ju siguron që të zgjoheni në një hapësirë funksionale çdo mëngjes.

Prerje e rregullt: Rregulli Një-Në-Një-Jashtë

Në hapësira të vogla, declottering ndarës nuk është e nevojshme opsionale për mbijetesë. Zbatimi i rregullit "një brenda, një jashtë": kurdo që diçka e re hyn në shtëpinë tuaj, diçka e ngjashme me gjethet.

Një lodër e re vjen, lodra e vjetër dhurohet, bluza e re shkon për bamirësi, kjo ndalon grumbullimin gradual që përfundimisht pushton një depo të kufizuar.

Secticule spasts tremujor (me kalimin e kohës] (me kalimin e kohës) ku vlerëson gjithçka dhe heq:

• Rroba dhe këpucë të zhveshura
• Lodra të thyera ose të papërdorura
• Dyfisho gjërat që nuk të duhen
• Gjërat që po i mbani "vetëm në rast" por që nuk i keni përdorur për 6+ muaj
• Dhuratat që nuk i ke pëlqyer kurrë por u ndjeve fajtor duke hedhur poshtë

Përfshini fëmijët tuaj në mënyra të papërshtatshme për moshën, edhe parashkollorët mund të ndihmojnë të zgjedhin cilat lodra të mbajnë dhe cilat për t'u dhënë fëmijëve të tjerë që do t'i pëlqejnë.

2. Zgjidh një makinë fëmijësh dhe shumë të gjallë

Çdo copë mobiljesh në shtëpinë tuaj të vogël duhet të fitojë vendin e vet. Rekomandimi ynë: përdorni mobilje që plotësojnë nevojat aktuale të familjes suaj, në vend se aspiratat tuaja të frymëzuara nga interesi.

Priorite për të qenë i frytshëm

Nëse keni fëmijë të vegjël, ai divan i bardhë i pastër që ju pëlqen nuk do të qëndrojë i paprekur. Face this realually up front and selekting that can trys trust life family.

Për shembull, nëse mbani një divan në hapësirën tuaj të jetesës, mendoni se fëmijët tuaj do të kërcejnë mbi të, do të hanë në të, do të derdhin mbi të dhe në përgjithësi do ta trajtojnë atë si pajisje të lojrave. merrni një divan të bërë me pëlhurë të gjatë, të lyer me njolla që mund të trajtojë këtë aktivitet pa theksuar vazhdimisht rreth dëmit.

: karakteristikat e mobiljeve miqësore:

pëlhurat Stain-resistant : Microfiber, performueset ose lëkura që fshijnë lehtë

Të errët ose të modeluara ngjyra : Fshih njollat e pashmangshme më mirë se ngjyra e bardhë apo e fortë e lehtë

skaje të varur : reduktoni rrezikun e dëmtimit kur fëmijët në mënyrë të pashmangshme vrapojnë në mobilje

Ndërtimi i shpejtë : Windstop ngjitje, kërcim dhe trajtim të ashpër

Të këndshme, të lara kapakë : ju lejojnë të pastroni në fakt mobiljet kur është e nevojshme

Përqafo orenditë shumë-funksionale

Në hapësira të vogla, mobiljet që shërbejnë vetëm një qëllim janë luks që nuk mund ta përballoni.

Shtre shtrat Sopa : Shtrati i ftuar kur nevojitet, duke u ulur kur jo shumë i rëndësishëm nëse ju mungon një dhomë e dedikuar mysafiri

tabelat e diding me magazinim : tryezat me sirtarë ose rafte të ndërtuara poshtë për placemats, furnizimet e artit ose materialet e shtëpisë

stolit e storage : të lëshim që dyfishohet si depo lodrash, magazina këpucësh ose magazina liri

Tavolinat e Nesting : tryeza të shumta që grumbullohen së bashku kur jo të gjitha të nevojshme, zgjerohuni kur ju duhet më shumë sipërfaqe

: tavolinat e zgjeruara të ngrënies : darkat e Akomoduara familjare, por kondensohet për përdorimin e përditshëm

Shtrivat bunk me tavolina nën : Kombinoni hapësirën e gjumit me detyrat/luaj hapësirën në një gjurmë vertikale

commping konsvertueshme gram : Transform nga grazhd në shtrat fëmijë në ditë, duke u rritur me fëmijën tuaj

Gjithashtu, përpiquni të përdorni mobilje me opcione shtesë magazinimi. Në treg, mund të gjeni mobilje të reja të projektuara posaçërisht për të jetuar në hapësirë të vogël nëse kërkoni pak. Kompanitë si IKEA, Waytrey, dhe shitësit e specializuar të hapësirës së vogël ofrojnë mundësi të panumërta shumë-funksionale.

Të matur në mënyrë të përshtatshme për fëmijët

Një tavolinë kafeje që është e përkryer për të rriturit mund të jetë e rrezikshme për fëmijët që vetëm po mësojnë të ecin. stolit e shkallëve ndihmojnë fëmijët të arrijnë lavamanet dhe kundërtrajtohen ndryshe, duke nxitur pavarësinë.

'Age-nexts:

Todlings (1-3 vjet) : ulët, butë seliing; qoshe të mbushura; mobilje të forta që nuk japin bakshish

Preformistët (3-5 vjet) : Tavolina dhe karrige me mazha të vogël për aktivitetet; depozitim i mundshëm i lodrave; mundësi të sigurta ngjitjeje

School-age (6-12 vjet) : hapësirë në punë shtëpie; ruajtje e organizuar e furnizimit; gradualisht duke kaluar në mobilje të mëdha të rritura

Teens (13+) : konsiderata private; hapësira studimi; nevoja më të sofistikuara për ruajtje

Cilësia mbi pjekurinë

Në hapësira të vogla, është më mirë të kesh më pak pjesë të cilësisë, mobilje shumë-funksionale se sa shumë sende me një qëllim. Një otman të bukur, të qëndrueshme që shërben me shumë qëllime mund të mund tre pjesë të lira që secili bën vetëm një gjë dhe do të duhet zëvendësim brenda një viti.

Mendoni pak për çdo orendi që blen me kujdes:

• A zgjidh kjo probleme të shumta apo vetëm një?
• A është mjaft e qëndrueshme për të kaluar vitet, jo muajt?
• A i përshtatet hapësirës sonë pa e mposhtur?
• A mund të përballojmë cilësi apo duhet të presim e të shpëtojmë?
• A do të duam apo do të kemi ende nevojë për këtë në 2-3 vjet?

3. Merr vetëm gjërat që të duhen në të vërtetë ti dhe familja jote

Kjo zhvendosje mendjesh nga akumulimi në qëllim të keq ndryshon në mënyrë të efektshme se si funksionet e hapësirës tuaj.

Nuk ka nevojë dhe mençuri për të ngatërruar hapësirën tënde të kufizuar me objekte të panevojshme që nuk shërbejnë për asnjë qëllim në jetën e përditshme.

Pyetja e brutalitetit

Para se të sjellësh diçka të re në shtëpinë tënde, bëji vetes një pyetje brutale: "A na duhet me të vërtetë kjo apo thjesht e duam?"

Nuk është e gabuar, por në hapësira të vogla, çdo dëshirë duhet të peshohet kundër hapësirës që do të zërë dhe rrëmujës që mund të krijojë.

A të bën vërtet kuptim?

A ka me të vërtetë kuptim për të ruajtur hapësirë me ato këpucë që ju nuk i veshin më apo lodrat fëmijët tuaj nuk kanë prekur në gjashtë muaj? ] Përgjigjja është padyshim jo FILM, shumica prej nesh e bëjnë pikërisht këtë, duke mbajtur mbi sende "vetëm në rast" ose jashtë fajit për blerjet e kaluara.

Do të jetë më mirë të dhurohen sende në kisha, dyqane lokale trift, grupe Buy Nothing , ose strehime familjare ku ato do të përdoren në vend që të zënë hapësirën tuaj të çmuar.

Elementë:

• Veshjet që nuk përshtaten ose që nuk janë veshur për një vit
• A të duhen vërtet tri spaula?)
• Lodrat e fëmijëve tuaj janë rritur ose nuk i kanë përfillur
• Libra që nuk do t'i lexosh më kurrë.
• Aparatura e fëmijëve tuaj janë rritur
• Dhuratat që nuk i ke pëlqyer kurrë por i ke mbajtur jashtë detyrimit
• Gjëra të thyera që i mbani për qëllim të ndreqni por kurrë mos e bëni
• Çdo gjë që ju jeni duke mbajtur "vetëm në rast" pa një plan specifik

Vlerësimi i para-pre-prekës

Para se të blesh gjëra të reja, mendo nëse të duhet vërtet. Zbaton një periudhë pritjeje prej 1,20024 orësh për blerje të vogla, një javë për të mëdhatë.

Pyet veten:

• A kemi tashmë diçka që i shërben këtij qëllimi?
• Ku do të ruhet kjo, kur të mos përdoret?
• Sa shpesh do ta përdorim këtë?
• A ka ndonjë mënyrë për ta marrë hua ose dhënë me qira këtë, në vend që ta zotërojmë?
• A do të jetë ende i dobishëm ky artikull për 6 muaj?

Strategjia e rrotullimit të lodrave

Fëmijët nuk kanë nevojë për qasje të vazhdueshme në çdo lodër që zotërojnë. Implement një sistem të rrotullimit të lodrave ku vetëm disa lodra janë të arritshme në çdo kohë, ndërsa të tjerat ruhen larg.

Si funksionon rrotullimi i lodrave:

1. Ndahen lodrat në 3-4 grupe
2. Mbajeni një grup të përshtatshëm ndërsa ruani të tjerë
3. Çdo 2-4 javë, shkëmbimi i cili grup është i arritshëm
4. Lodrat e ruajtura ndjehen "të reja" përsëri kur rishfaqen

Benefties:

• Më pak lodra do të thotë më pak rrëmujë dhe pastrim më i lehtë
• Fëmijët luajnë më thellë me më pak zgjedhje
• Lodrat qëndrojnë interesante më gjatë
• Të duhet më pak depozitim i përgjithshëm për lodrat, meqënëse ato janë më kompakte kur ruhen

Minimalizmi dixhital

Në vende të vogla, minimizoni gjërat fizike duke shkuar në dixhital kur është e mundur:

• E-libra në vend të librave fizikë
• Fotografitë dixhitale në vend të fotografive dhe albumeve të shtypura (megjithëse mbajnë disa gjurmë!)
• Dokumente dixhitale në vend të dosjeve prej letre
• Shërbimet e shpalosjes në vend të koleksioneve të video/video të lojës
• Arti dixhital që ndryshon në vend të shumë pjesëve fizike

Kjo nuk do të thotë të eliminosh të gjitha artikujt fizikë, fotografitë dhe artin kanë vlerë konkrete. por për artikujt vlera kryesore e të cilëve është informacioni ose zbavitja në vend të vetë objektit fizik, alternativat dixhitale kursejnë hapësirë të konsiderueshme.

4. Mendo për ngushëllimin në vend të estetikës

Ky parim mund të jetë më i vështirë për prindërit e ndërgjegjshëm për të pranuar, por është vendimtare për sanitetin e hapësirës së vogël: Kur jetojnë në një apartament të vogël me fëmijë, prioritizojnë rehatinë dhe funksionalitetin mbi stilin dhe estetikët.

Realiteti i hidhur që shohim shpesh

Po, nuk ka asnjë mëkat për zbukurimin e hapësirës suaj të gjallë me mobilje të bukura dhe dekorim të merituar instagram. Ne dimë se një pjesë e mobiljeve të bukura shton tërheqje estetike dhe një prekje mode në hapësirën tuaj. Por gjëra të bukura që nuk mund t'i bëjnë ballë jetës së vërtetë familjare bëhen burime stresi në vend se gëzimi.

Por ne rekomandojmë me forcë të menduarit rreth rehatisë dhe qëndrueshmërisë në vend të stilit të pastër kur ju jeni duke jetuar në dhoma kompakte me fëmijët.

Shembulli i bardhë i kaçukut

Për shembull, një divan i bardhë gjithnjë e rrit bukurinë e një dhome të thjeshtë që krijon një ndjenjë ajri dhe sofistikimi. Por ti nuk mund ta ndalosh fëmijën të luajë, të hajë, të derdhësh dhe të jetojë në përgjithësi në të. Duke bërë rregullisht ushtrime në sjelljen e fëmijëve të tu për të mbrojtur mobiljet është rraskapitëse për të gjithë dhe krijon tension në shtëpi.

Në vend të kësaj, mund të gjesh mundësi të forta dhe të qëndrueshme që nuk sakrifikojnë elegancën, por mund të trajtojnë trajtimin e fëmijëve të tu. Fashat moderne të performancës vijnë me ngjyra dhe stile të panumërta, duke u dukur të sofistikuara ndërsa janë në fakt të lara dhe rezistent.

Si duket "estetikët propagandikë"

Nuk ke pse zgjedh midis të bukurës dhe funksionalitetit, mund të kesh të dyja me zgjedhje të menduara mirë:

Në vend të të bardhës unholstery : Zgjidh modele me tone mesatare, pëlhura performance ose lëkurë me ngjyra që fshehin njollat

Në vend të tavolinave të kafesë prej qelqi : Zgjidh dru, metal ose gur që nuk do të thyejnë dhe tregojnë çdo gjurmë gishtash

në vend të dekorimit delikat : Zgjidh pjesë të forta, domethënëse që mund të durojnë të rrëzuar gjatë herë pas here

Në vend të hapur shelging për çdo gjë : mikss locke mbyllur (trashesë fshehur) me ekran të hapur (bukuri e kontrolluar)

në vend të qilimit të ndritshme me ngjyra të çelura : zgjidh qilima të errët apo të modeluar që fshehin njollat dhe veshin e pashmangshme

Stimulimi për jetën e vërtetë

Nëse fëmijët e tu ngjyrosin çdo ditë, ndërtoje atë në një stacion të përshtatshëm furnizimi në vend që të fshehësh furnizimet dhe të krijosh zhgënjime.

Pyet veten:

• Si e përdorim në fakt çdo hapësirë?
• Çfarë aktivitetesh ndodhin çdo ditë këtu?
• Çfarë na pengon më shumë në lidhje me vendosjen tonë të tanishme?
• Çfarë do ta bënte rutinën e përditshme më të butë?

Le t'u japim përgjigje të sinqerta këtyre pyetjeve, të cilat drejtojnë mobiliet dhe projektet tuaja më shumë sesa tabelat e modës së interesit.

Të krijojmë bukuri brenda gjembave

Ju mund të keni ende një shtëpi të bukur ndërsa jeni praktik

• Përdorni shporta të bukura dhe kosha për të ruajtur lodrat
• Shfaq artin e fëmijëve në kornizat e ngjashme si dekor
• Zgjidh mobiljet me ngjyra dhe stile që të pëlqejnë dhe që të jenë të qëndrueshme
• Shtohen bukuri nëpërmjet elementeve të ndryshuara lehtë si hedhja e jastëkëve, batanijeve dhe perdeve
• Përdor bimët për të shtuar jetën dhe ngjyrën (llojet e sigurta të fëmijëve dhe jo të dehura)
• Krijoni mure galerie me fotografi familjare që festojnë jetën tuaj reale

Bukuria që përfshin dhe feston jetën familjare ndihet më shumë e besueshme dhe më e gëzueshme se estetiket e papërmbajtura të dhomës së shfaqjes që ti gjithmonë i mbron nga njerëzit që i do.

5. Shko jashtë shpesh: Shëndeti mendor për jetën me pak pengesa

Të jetosh në një hapësirë të vogël mund t'i bëjë fëmijët të ndihen të mërzitur dhe të kufizuar sikur ata jetojnë në një kafaz pa një dhomë të përshtatshme për të luajtur, vrapuar dhe djegur energjinë. Pamjet e kufizuara katrore gjithashtu nuk do të thotë asnjë intimitet real për ty dhe partnerin tënd, që mund të tensionojë marrëdhëniet dhe shëndetin mendor.

Çdo qenie njerëzore mund të ndihet e mbytur duke jetuar në vende të ngushta pa arratisje të rregullta. Pra, është thelbësore të marrësh rregullisht ajër të pastër dhe hapësirë të hapur jashtë shtëpisë suaj.

Pse koha në natyrë ka më shumë rëndësi në vende të vogla?

Kur jeton në një shtëpi të gjerë me një oborr, koha në natyrë është e këndshme.

Benefits of rregullt kohë jashtë:

Shëndeti Physik : Fëmijët kanë nevojë për aktivitet fizik energjik përditë, duke u ngjitur, duke kërcyer që është e pamundur në apartamente të vogla

Shëndeti Mental : hapësirë e hapur, dritë natyrore dhe ndryshim i peisazhit zvogëlojnë ndjenjat e izolimit dhe etheve të kabinës

Rregullorja e ndjeshmërisë : Pjesa jashtë shtëpisë jep përvoja ndijore (teksturat, tingujt, pamjet) që mjediset brenda shtëpisë nuk mund të replikohen

Zhvillimi social : Parqet dhe sheshet e lojrave ofrojnë mundësi për të bashkëvepruar me fëmijët e tjerë

Parent sanity : Ndahen nga izolimi i vogël në hapësirë, reduktojnë stresin prindëror dhe irritueshmërinë

më mirë gjumë : aktiviteti fizik dhe ekspozimi në natyrë i lehtë ndihmon fëmijët (dhe të rriturit) të flenë më mirë natën

Reducted konflikti në shtëpi : Energjia e djegur jashtë është energjia që nuk krijon kaos brenda

Një përparësi është ta bësh kohën jashtë shtëpisë

Dilni me fëmijët dhe familjen tuaj të paktën një herë apo dy herë në javë në parqe, lojëra, shtigje natyrore ose hapësira të tjera të jashtme. Edhe në mot të keq, deng up dhe të merrni jashtë të përfitimeve, tejkalon shqetësimin.

] Ideas për kohë të rregullt në natyrë:

Daily ecën : edhe 2030 minuta duke ecur rreth lagjes suaj jep përfitime

vizita në park : Bëje të shtunën ose të dielën në mëngjes në mëngjes një traditë familjare

vakte jashtë qytetit : pak piknikë dhe të hani në parqe në vend se gjithmonë hani në shtëpi

Ecje Nature : Explore gjurmët lokale, plazhet apo zonat natyrore

Ngjarjet e konformitetit : ndiqni tregjet e fermerëve në natyrë, festivalet apo koncertet

] Playcts : vizita të rregullta në sheshe lojërash i lejojnë fëmijët të ngjiten, të lëkunden dhe të vrapojnë lirisht

Sports dhe aktivitetet : bashkohuni me ligën sportive të komunitetit, merrni klasa të jashtme, ose thjesht shkelmoni një top rreth

Vizitat e Librarisë dhe muzeut : alternativat e brendshme kur moti është vërtet i ndaluar, duke ofruar hapësirë dhe stimulim që ju mungon në shtëpi

Krijojnë rutina jashtë shtëpisë

Bëje orën të hapur rutinën në vend të opsionale. Vendosje atë si çdo takim tjetër të rëndësishëm është shumë e lehtë për të kaluar kur është vetëm "diçka që ne duhet të bëjmë" në vend se "diçka që ne bëjmë çdo të shtunë në 10 të mëngjesit."

mirëdita në natyrë : Disa familje bëjnë mirë të dalin jashtë gjësë së parë, kur gjithkush ka energji

Pas shkollës së jashtme : ndihmon fëmijët e moshës shkollore të dekompresojnë dhe të djegin energji para shtëpisë dhe darkës

Eventing family less : qetësuese rutinë para se të fle që i lodh fëmijët natyrshëm

Aventurat weekend : Përjashtime më të gjata që ndahen javën dhe krijojnë kujtime të veçanta

Koha specifike ka më pak rëndësi se sa qëndrueshmëria e bën atë pjesë të panegociueshme të rutinës suaj.

Të përdorim burimet e komunitetit

përfitojnë nga burimet e komunitetit që sigurojnë hapësirë shtesë për familjen tuaj:

Bibliotekat Public : Free, klim-kontrolluar hapësirat me zonat, aktivitetet dhe programet e fëmijëve

Qendrat e Komunitetit : shpesh ofrojnë hapësira brenda shtëpisë, klasa dhe programe për kosto minimale

Plales Ondoors : Paid por me vlerë ajo herë pas here për hapësirën e kontrollit të klimës

Miqtë dhe familja : vizitoni shtëpitë e të tjerëve kur është e mundur për ndryshim të peisazhit

Malls me zonat e lojës : Love i lirë brenda kur moti është i keq (shko gjatë orëve të lira për të shmangur turmat)

Plaqet e lojrave të school : Shumë janë të hapur për publikun pas orëve të shkollës dhe fundjavëve

pishina lokale : noti siguron ushtrime të shkëlqyera dhe zbavitje

Këto burime e zgjerojnë mirë hapësirën tuaj duke i dhënë familjes zona të tjera për të kaluar kohë që nuk kushtojnë shumë ose asgjë.

Nga fillimi i Mentalit

Për prindërit, koha në natyrë siguron rivendosje mendore vendimtare. Jeta në hapësirë të hapur mund të ndihet mbytëse dhe klaustrofobike, veçanërisht për të rriturit që mbajnë mend të kenë më shumë hapësirë. Koha e rregullt në mjedise të hapura mund të ndihmojë në rivendosjen e sistemit nervor dhe mbajtjen e perspektivës.

Edhe 10 minuta të ulur jashtë, ndërsa fëmija luan mund të përmirësojë ndjeshëm humorin dhe durimin.

Këshillat e Bonit për një sukses të vogël me fëmijët

Përtej pesë strategjive kryesore, këto këshilla shtesë ndihmojnë familjen e gjallë në hapësirë të vogël të punojë më qetë:

Vendos kufij dhe rregulla të qarta

Në hapësira të vogla ku gjithkush mund të dëgjojë çdo gjë, pritje të qarta rreth niveleve të zhurmës, hapësirave të përbashkëta dhe kufijve personalë bëhen vendimtare.

• Me orë të qeta për gjumë dhe punë
• Trokit para se të hysh në hapësira të ndara kur dyert janë të mbyllura
• Telefona për zbavitjet individuale
• Duke marrë kthesën me aktivitete me qëllim të lartë
• Të respektoj kur dikush ka nevojë për hapësirë

Krijo zona personale

Edhe në shtëpi të vogla, përpiquni t'i jepni çdo fëmije hapësirë të këndshme që është "e tyre" edhe nëse është thjesht një raft, qoshe ose nën shtrat. Duke pasur një vend për të mbajtur sende të veçanta dhe për t'u tërhequr për t'i ndihmuar fëmijët të ndihen të sigurt.

Përdor në mënyrë strategjike ndarës të dhomës

Perde, ekrane të palosura ose rafte librash mund të krijojnë ndarje vizuale midis hapësirave pa mure të përhershme veçanërisht të dobishme nëse fëmijët ndajnë dhoma ose nëse hapësira e gjallë u shërben shumë qëllimeve.

Të ruajmë hidratin familjar

hapësirat e vogla kërkojnë më shumë ritëme të qëllimshme familjare për të parandaluar që gjithkush të jetë mbi njëri-tjetrin vazhdimisht:

• Kur është e mundur, zgjimi i rrëmbyer në çastet e zgjimit
• Përkrahja e atyre që marrin dhomën e ndenjjes kundër dhomës së gjumit për aktivitete
• Të programuara kohë të vetme për çdo pjesëtar të familjes
• Rutina të parashikueshme që krijojnë strukturë

Përshtatni zgjidhjet e rezervateve stine

Nëse keni qasje në ndonjë depo të jashtme (baza, papafingo, njësia e ruajtjes, garazhi), përdorni atë për elementët sezonalë:

• Veshje dimërore gjatë verës dhe anasjelltas
• Avancimet e festës kur nuk janë në sezon
• Aparatura të rritura të bebes që po i kursen për fëmijët e ardhshëm
• Paisje sportive për sportet jashtë sezonit

Kjo liron hapësirën e brendshme të çmuar për gjërat që aktualisht i përdorni.

Uli standardet (të lehta)

Përsosja e duhur është e pamundur në hapësira të vogla me fëmijë. Pranoni një nivel bazë të "jete-në" dhe ruani pastrimin e thellë për kohë të veçanta në vend se të përpiqeni të mbani vazhdimisht përsosmërinë e sallës. Ky ndryshim mendor e pakëson stresin dramatikisht.

Përfundimi: Të mbijetosh në një hapësirë të vogël jetese me fëmijët

Nga kjo udhëzuese në 5 këshilla për të mbijetuar një hapësirë të vogël jetese me fëmijët , ju keni mësuar se lulëzimi në qarqet kompakte nuk është për të pasur më shumë hapësirë në lidhje me përdorimin e hapësirës që ju keni më me qëllim dhe me zgjuarsi.

Maja më e mirë nga i gjithë artikulli është: të jesh i organizuar. Nëse mund të organizosh çdo gjë optimale, është absolutisht e mundur të jetosh rehat me fëmijët.

Ne gjithashtu sugjerojmë me forcë të kalojnë kohë të rregullta jashtë shtëpisë suaj me fëmijët tuaj për të mbajtur shëndetin mendor dhe mirëqenien e të gjithëve. Ata arratisje të rregullta nga katër muret tuaja nuk janë lukse që e bëjnë jetën të qëndrueshme afat-gjatë.

Mos harroni se miliona familje në mbarë botën me sukses rritin fëmijë të lumtur, të shëndetshëm, të mirë-adernuar në vende të vogla. Fëmijët tuaj nuk do të kujtojnë filmimet katrore të shtëpisë së tyre të fëmijërisë, ata do të kujtojnë dashurinë, vëmendjen dhe përvojat që ju dhat. Një shtëpi e vogël e mbushur me gëzim, qëllim dhe lidhja rreh një shtëpi të madhe të mbushur me gjëra dhe stres.

Përqendrohu te ajo që ka rëndësi: mirëqenia e familjes, marrëdhëniet e forta dhe krijimi i një hapësire funksionale që shërben për nevojat tuaja aktuale. pjesa tjetër është vetëm pamje katrore, dhe videot katrore nuk përcaktojnë lumturinë apo rritjen e suksesshme prindërore.

Me organizim të mençur, me zgjedhje të menduara për mobilje, me konsumim të qëllimshëm, me vendime praktike për projektimin dhe me kohë të rregullt në natyrë, hapësira juaj e vogël mund të jetë pikërisht ajo që familja juaj ka nevojë për kozmetikë, funksionalë dhe e mbushur me dashuri.