pregnancy-and-maternal-health
วิธี เดิน ทาง ด้วย นม มารดา ที่ แข็ง แรง: คู่มือ การ เลี้ยง ลูก แบบ ครบ ถ้วน
Table of Contents
วิธี เดิน ทาง ด้วย นม มารดา ที่ แข็ง แรง: คู่มือ การ เลี้ยง ลูก แบบ ครบ ถ้วน
คุณฝันถึงทริปนี้มาหลายเดือนแล้ว -- วันหยุดที่จําเป็นมาก ไปเยี่ยมครอบครัว หรืออาจจะเป็นงานที่ต้องหลีกเลี่ยงไม่ได้
ข่าว ดี คือ การ เดิน ทาง ด้วย นม นม สด ที่ เย็น เยือก จะ ช่วย ให้ คุณ สามารถ ผ่าน พ้น ได้ อย่าง สิ้น เชิง เมื่อ คุณ เข้าใจ กระบวนการ เดิน ทาง ของ มัน ไม่ ว่า คุณ จะ เดิน ทาง ไป เที่ยว สุด สัปดาห์ หรือ เดิน ทาง ไป ต่าง ประเทศ คุณ ก็ สามารถ ขน ทองคํา ที่ มี ค่า ไป ได้ โดย ไม่ ต้อง เสีย ค่า ใช้ จ่าย ใด ๆ ทั้ง หมด นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ ผ่าน ทุก สิ่ง ที่ จําเป็น ต้อง รู้ เกี่ยว กับ การ เดิน ทาง ด้วย นม แข็ง ตัว จาก วิธี ที่ TSA ใช้ เพื่อ จัด การ กับ สถานการณ์ ที่ ไม่ คาด คิด
การ เข้าใจ กฎ ต่าง ๆ: ที เอส เอ และ การ ชี้ แนะ ระดับ นานา ชาติ สําหรับ น้ํา นม มารดา
กฎ ต่าง ๆ ขึ้น อยู่ กับ ว่า คุณ กําลัง เดิน ทาง ไป รับ ใช้ หรือ อยู่ ต่าง ประเทศ และ การ รู้ ว่า ข้อ แนะ เหล่า นี้ ป้องกัน สถานการณ์ ที่ ทํา ให้ เครียด ณ การ ตรวจ ตรวจ ความ ปลอด ภัย.
สถานีวิทยุ ย่อย TSA สําหรับ การ เดิน ทาง ใน ประเทศ ไทย
กรมความมั่นคงการขนส่งยอมรับนมจากเต้าเป็น [FLT: 0] ของ เหลวที่จําเป็นต่อการแพทย์ ซึ่งไม่ป้องกันจากมาตรฐาน 3.4 ออนซ์ (100 มิลลิลิตร) ของเหลวที่ใช้ในการบังคับการใช้เครื่องดื่มและของเหลวอื่น ๆ
[FLT: 0] เกาหลี ทีเอสเอ กฎการท่องเที่ยวด้วยนมแข็ง :
[FLT: 0] ไม่มีปริมาณจํากัด: คุณสามารถพกนมจากเต้าปริมาณที่เหมาะสมใด ๆ ที่จําเป็นสําหรับการท่องเที่ยวของคุณ
[FLT: 0] สัมภาระที่จําเป็น : นมแม่ต้องเดินทางในกระเป๋าเดินทางของคุณ ไม่ตรวจสอบสัมภาระ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณยังคงควบคุมอุณหภูมิและการจัดการ
[FLT: 0] Frozen, slampy, หรือของเหลวทั้งหมดได้รับอนุญาต : ไม่ว่านมเต้านมของคุณจะเป็นก้อนแข็งแข็งแข็งแข็ง, ละลายบางส่วนและน้ําปั่น หรือของเหลวสมบูรณ์ มันได้รับอนุญาตให้ผ่านความปลอดภัยได้
[FLT: 0] เครื่องเคลือบเคลือบที่อนุญาต : แพ็คน้ําแข็ง, เจลแช่แข็ง, และน้ําแข็งแห้ง (ปริมาณจํากัดที่เครื่องแอร์ไลน์อนุมัติ) ทุกเครื่องได้รับอนุญาตให้รักษาความเย็นของนม
[FLT: 0]. การฉายภาพ : คุณต้องแจ้งเจ้าหน้าที่ทีเอสเอที่จุดรักษาความปลอดภัยว่า คุณกําลังเดินทางด้วยนมเต้านม และจะถูกคัดแยกออกจากของอื่น ๆ
[FLT: 0] สืบค้นเมื่อใช้หลอดอาหารแทนการถ่าย : ในขณะที่ไม่บังคับ TSA จึงแนะนําให้นํานมเต้านมแช่แข็งในขวดใส แทนที่จะเป็นถุงบรรจุอาหาร โอพาเก ภาชนะที่โปร่งแสง อนุญาตให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบนมได้ง่ายขึ้น ซึ่งสามารถลดกระบวนการตรวจสอบได้ง่ายขึ้น
[FLT: 0] การตรวจสอบ X-ray เป็นมาตรฐาน : นมแบบปกติจะผ่านการตรวจสอบแบบ X-ray คล้ายกับรายการอื่น ๆ ของซีดีซีและเอฟเอ X-rays ไม่ทําอันตรายต่อนมเต้านมหรือเปลี่ยนคุณสมบัติการบริโภคอาหาร อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการฉาย X-ray คุณสามารถร้องขอวิธีการตรวจสอบทางเลือกอื่น ๆ ได้ -- แค่เตรียมความพร้อมสําหรับเวลาเพิ่มและกระบวนการตรวจสอบที่อาจจะเพิ่มขึ้น
การ เดิน ทาง ระหว่าง ประเทศ
เมื่อเดินทางข้ามประเทศ คุณต้องทําทั้งข้อห้ามของสหรัฐอเมริกา (เมื่อเดินทางจากประเทศ) และกฏของประเทศ ข้อจํากัดต่าง ๆ มีความแตกต่างอย่างมากโดยประเทศ ทําให้การวิจัยล่วงหน้ามีความสําคัญอย่างมาก
[FLT: 0] Canada: คล้ายกับสหรัฐอเมริกา แคนาดาให้นมเต้านมในปริมาณมากเกิน 100 mL บนเที่ยวบิน โดยได้รับการยอมรับทางการแพทย์อย่างจําเป็น. กรมควบคุมการคมนาคมการบินแคนาดา (CATA) ใช้กฎที่เทียบเท่ากับระบบทีเอสเอ
[FLT: 0] King : สหราชอาณาจักรมีปริมาณของนมเต้านมที่จํากัด คุณสามารถนําได้ แต่อย่างไรก็ตาม พวกมันต้องการนํานมจากเต้าไปบรรจุในภาชนะที่มีขนาดใหญ่กว่า 2000 มิลลิ (ประมาณ 68 ออนซ์) ถ้าคุณมีนมมากขึ้น คุณต้องแบ่งเป็นหลายกล่อง
[FLT: 0] สหภาพยุโรป: กฎต่าง ๆ แตกต่างกันไปตามประเทศใน EU บางประเทศทําตามโมเดลของอังกฤษ ในขณะที่คนอื่นมีกฏเฉพาะของตัวเอง. เช็กกับประเทศปลายทางของคุณเสมอ.
[FLT: 0] – ออสเตรเลียและนิวซีแลนด์: ทั้งประเทศอนุญาตให้นมจากเต้าผ่านระบบรักษาความปลอดภัยได้โดยไม่ต้องจํากัดปริมาณ แม้ว่าคุณต้องประกาศระหว่างการฉายภาพยนตร์
[FLT: 0] Asia, ตะวันออกกลาง และภูมิภาคอื่น ๆ : การสรุปต่าง ๆ กันออกไป บางประเทศมีการจัดการจัดการค่อนข้างมาก ในขณะที่บางประเทศมีการตีความข้อจํากัดของของเหลวอย่างเข้มงวด
[FLT: 0] เคล็ดลับ : พิมพ์กฏเกณฑ์อย่างเป็นทางการออกทั้งประเทศและประเทศปลายทางของคุณ หากคุณพบกับเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยที่คุ้นเคยกับการยกเว้นนมนม, การมีเอกสารสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้รวดเร็ว.
แล้วหน้าอกกับถุงใส่อาหารล่ะ
นอกจากนมเต้านมแช่แข็งแล้ว คุณมักจะพกเครื่องมือสูบลม ข่าวดีคือ [FLT: 0] ปั๊มน้ําแบบพกพา (FLT: 0) ปั๊มอาหารอื่น ๆ ยกเว้นจากปริมาณของสัมภาระ ในสหรัฐอเมริกา
กฎระหว่างประเทศแตกต่างกัน ดังนั้นตรวจสอบนโยบายปลายทางของคุณเกี่ยวกับเครื่องมือการแพทย์ ประเทศส่วนใหญ่จําแนกปั๊มเต้านมเป็นเครื่องมือทางการแพทย์
จะ คาด หมาย อะไร ได้ ที่ สนาม บิน เพื่อ ความ ปลอด ภัย
การเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการรักษาความปลอดภัย ช่วยลดความวิตกกังวล และช่วยให้คุณเตรียมความพร้อม
ขั้นที่ 1: ปฏิญญาเริ่มต้น
เมื่อคุณเข้าใกล้จุดตรวจความปลอดภัย [FLT: 0] แจ้งทันทีกับเจ้าหน้าที่ทีเอสเอ ว่าคุณกําลังเดินทางด้วยนมเต้านม อย่ารอจนกว่าคุณจะถูกถาม -- การติดต่อแบบตอบสนองป้องกันความสับสนและความเร็วขึ้น
สนามบินหลายแห่งมีสัญญาณว่าผู้โดยสารที่มี "ของเหลวที่จําเป็น" ควรจะบอกเจ้าหน้าที่ คุณนั่นแหละ! อย่ารู้สึกอายหรือลังเลเลย เจ้าหน้าที่ TSA
ขั้น ที่ 2: แยก ตัว จาก สิ่ง อื่น ๆ
คุณจะถูกขอให้เอานมออกจากกระเป๋า และวางมันในถังขยะแยกเพื่อการฉาย
[FLT: 0] การปฏิบัติ : แพ็คนมจากเต้าของคุณ ในถุงที่ทุ่มเทอย่างดีที่สุด หรือถุงที่บรรจุอยู่ แทนที่จะผสมกับของอื่น ๆ ในการขนส่งหลักของคุณ นี่จะทําให้การแยกแยกทางง่ายขึ้นและป้องกันการได้รับความเสียหายจากอุบัติเหตุ
ขั้น ที่ 3: การ ตรวจ สอบ คํา ถาม พื้น ฐาน
TSA เจ้าหน้าที่มักจะถามคําถามพื้นฐานสองสามข้อ
- คุณจะเดินทางนานแค่ไหน
- คุณถือนมปริมาณเท่าไหร่
- นม แข็ง ตัว แข็ง หรือ เป็น ของ เหลว บ้าง ไหม?
ตอบคําถามเหล่านี้ไม่ได้เป็นการรบกวน -- นักกิจกรรมจําเป็นต้องเข้าใจ ว่าพวกเขากําลังถ่ายทําอะไรอยู่ ตอบคําถามอย่างซื่อสัตย์และสั้นๆ
ขั้นที่ 4: การมองเห็นและเทคโนโลยีที่ดูดซึม
วิธี ตรวจ สอบ ส่วน ใหญ่ ขึ้น อยู่ กับ สภาพ ของ นม มารดา:
[FLT: 0] สําหรับนมเต้านมแข็ง : เจ้าหน้าที่สามารถตรวจสอบผ่านการตรวจสอบภาพ หรือการตรวจสอบเอ็กซ์เรย์ว่าสารประกอบนี้แข็งตัว โดยปกติจะใช้เวลาเพียงหนึ่งหรือสองนาที
[FLT: 0] สําหรับนมเต้านมแช่แข็งบางส่วน หรือน้ําปั่น : เจ้าหน้าที่อาจจะต้องการการตรวจสอบเพิ่มเติม เพราะของเหลวกระเซ็นนั้นยากที่จะแยกออกจากสารอันตรายได้
- ตรวจหาร่องรอยการระเบิด (ETD) การเก็บตัวอย่าง
- สแกนเนอร์ของขวดนม
- เปิดตู้คอนเทนเนอร์สําหรับวิเคราะห์ไอ
[FLT: 0] สําหรับนมนมเหลว: คล้ายกับนมปั่น นมเหลวอาจผ่านกระบวนการคัดกรองเพิ่มเติม
มารดาที่มีประสบการณ์หลายคน แนะนําให้เก็บนมจากเต้าให้แข็งที่สุดเท่าที่จะทําได้ ด้วยความปลอดภัย นมแข็งจัดทําให้เกิดความกังวล
ตัวเลือกการหน้าจอทางเลือก
หากคุณไม่อยากให้เอ็กซ์เรย์นมเต้านม (แม้ว่าจะวิจัยพบว่าเอ็กซ์เรย์ไม่ทําอันตรายต่อนมเต้านม) คุณก็สามารถร้องขอการตรวจหาทางเลือกอื่นได้ ซึ่งโดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับ:
- การ ตรวจ ดู ภาชนะ บรรจุ นม
- เทคโนโลยี การ ถ่าย เท ความ ร้อน ให้ คน ที่ มี นม
- มีคําถามมากมาย
- ทดสอบ ETD ในบรรจุบรรจุบรรจุ
การตรวจสอบทางเลือกใช้เวลานานกว่ามาก -- บางครั้งใช้เวลา 15-30 นาที -- ดังนั้นขอเพียงคุณมีเวลามากก่อนที่จะบิน
ขั้น ที่ 6: การ พิจารณา
TSA นายทหารอาจขอให้คุณเปิดตู้คอนเทนเนอร์เพื่อตรวจสอบ นี่คืออีกเหตุผลหนึ่งที่ว่าทําไม [FLT: 0] การใช้ขวดที่มีฝาปิดที่แน่นหนา และสามารถปิดได้นั้น เหมาะกับถุงเก็บพลาสติกมากกว่า (FLT: 1):
- ขวดสามารถเปิดและปิดตายได้โดยไม่ต้องเสี่ยงการปนเปื้อน
- ขวด เหล่า นี้ จะ ทดสอบ ง่าย กว่า กับ เครื่อง สแกน น้ํามัน ประปา ที่ มี ขวด.
- ขวด เหล่า นี้ ป้องกัน ไม่ ให้ รั่ว ถ้า เจ้า หน้าที่ จําเป็น ต้อง ตรวจ สอบ
- ขวดดูเป็นมืออาชีพ และระบุวัตถุประสงค์
ถ้า คุณ ใช้ ถุง เก็บ นม ให้ พิจารณา ว่า ใส่ ไว้ ใน ขวด เก็บ น้ํา นม เพื่อ การ เดิน ทาง คุณ จะ ได้ ประโยชน์ ทั้ง จาก ความ สะดวก และ การ ตรวจ สอบ อย่าง ง่าย ดาย.
การ จัด การ ปัญหา เรื่อง ความ ปลอด ภัย
ถ้า เป็น เช่น นี้:
[FLT: 0] อยู่เฉยๆ และสุภาพ : การหงุดหงิดไม่ช่วยอะไร เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยมีงานที่ยาก และอาจจะต้องการความกระจ่างแจ้ง
[FLT: 0]. มตินโยบาย TSA : อย่างเป็นทางการกล่าวว่า TSA ได้รับการยอมรับจากนมเต้านมเป็นสารานุกรมแพทย์ที่ขาดการพยาบาล ยก เว้นจากกฎ 3.4 ออนซ์ ถ้าคุณได้ตีพิมพ์นโยบายของทีเอสเออย่างเป็นทางการ แสดงให้พวกเขาดู
[FLT: 0]. ถามหาหัวหน้า : ถ้าเจ้าหน้าที่ยังคงยืนยันเรื่องนมเต้านมต่อไป ไม่อนุญาตให้พูดอย่างสุภาพ ขอคุยกับหัวหน้าที่อาจจะมีประสบการณ์มากขึ้นกับสถานการณ์เหล่านี้
Document the interaction: If you encounter serious problems, note the officer's name, time, and location. You can file a complaint with TSA later if needed.
[FLT: 0] รู้สิทธิของคุณ : คุณได้รับอนุญาตให้เดินทางด้วยนมเต้านมตามกฎหมาย
วิธีการเดินทางกับนมกําหนัดที่แช่แข็งของหน้าอก: คู่มือการเตรียมการทีละขั้น
การ วาง แผน อย่าง เหมาะ สม, การ เก็บ, และ เทคนิค การ เก็บ น้ํา นม ของ คุณ จะ มา ถึง ปลาย ทาง อย่าง ปลอด ภัย และ ยัง คง ใช้ ได้ สําหรับ ทารก.
วิธี การ วาง แผน:
ก่อน เริ่ม หนาว และ เก็บ ของ ให้ เรียบร้อย ให้ ตรวจ ดู ว่า คุณ ต้อง ขน นม มาก น้อย เท่า ไร.
[FLT: 0] คํานวณปริมาณการบริโภคนมรายวัน: ทารกของคุณมักกินไปกี่ออนซ์ ใน 24 ชั่วโมง? คูณด้วยจํานวนวันที่คุณจะอยู่ห่างจากห้องแช่เย็นที่บ้าน
[FLT: 0] เพิ่มข้อมูลบัฟเฟอร์ : แพ็คนมพิเศษ 20-30% เกินความคาดคิดของคุณ จําเป็นต้องคํานวณสําหรับความล่าช้าที่ไม่คาดคิด รั่วไหล หรือลูกของคุณดื่มมากกว่าปกติเนื่องจากความเครียดจากการเดินทาง
[FLT: 0] พิจารณาปลายทางของคุณ (FLT:1) : โรงแรมของคุณ บ้านสมาชิกครอบครัว หรือปลายทางอื่น ๆ จะเข้าถึงห้องแช่แข็งได้หรือไม่?
[FLT: 0] ปั๊มระหว่างการเดินทาง : ถ้าคุณวางแผนที่จะปั๊มระหว่างการเดินทาง คุณจะสร้างนมสดที่สามารถเสริมเสริมหรือทดแทนสิ่งที่คุณบรรจุ. แยกตัวประกอบนี้ในการคํานวณของคุณ.
[FLT: 0] เรียกสายการบินของคุณ และถามเกี่ยวกับบริการนี้โดยเฉพาะ ถ้าว่าง คุณอาจจะไม่ต้องการน้ําแข็งจํานวนมาก เพื่อใช้เป็นเที่ยวบินที่ยาว
[FLT: 0] แผนสํารอง: พิจารณาว่า คุณพอใจที่จะใช้สูตรเป็นสํารองฉุกเฉินหรือไม่ หากมีบางอย่างผิดปกติกับนมเต้านมของคุณ การมีสูตรจํานวนน้อย ก็สร้างความสงบจิตโดยไม่ต้องจําเป็นต้องใช้มัน
ระยะ เวลา เตรียม: ทํา นม ให้ คุณ สะอาด
วิธี ที่ คุณ ทํา ให้ นม มารดา เป็น น้ํา แข็ง ก่อน เดิน ทาง จะ มี ผล กระทบ อย่าง มาก ต่อ วิธี ที่ นม นั้น คง อยู่ ใน สภาพ เย็น ชา ระหว่าง การ เดิน ทาง.
[FLT: 0] ใช้คอนเทนเนอร์ที่เหมาะสม : คุณมีตัวเลือกหลายอย่างในการแช่แข็งนมเต้านม:
- [FLT: 0] ขวดพลาสติก Ward : ดีที่สุดสําหรับการเดินทางทางอากาศเนื่องจากการตรวจสอบง่าย ความทนทาน และการรั่วไหล
- [FLT: 0] ถุงเก็บนม Brandy : Space-sized and Smight, แต่มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะรั่วไหลและยากที่จะดู
- [FLT: 0] กากน้ําตาลขวด : เยี่ยมสําหรับการป้องกันการสอนเคมี แต่หนักและทําลายได้
- [FLT: 0] วิธีรวม : นมหยุดอยู่ในถุงเก็บของ จากนั้นวางถุงแช่แข็งไว้ภายในขวดแข็งสําหรับการเดินทาง
[FLT: 0] วางนมฟรี : ถ้าใช้ถุงเก็บสินค้า, แช่แข็งบนแผ่นอบขนม หรือถาด. ถุงแช่แข็งที่แข็งพอในคูน้ํา และพื้นที่ผิวที่มากขึ้น ช่วยให้พวกเขาอยู่เย็นขึ้น.
[FLT: 0] ปลดปล่อยให้แข็งเป็นหิน: อย่าแช่แข็งนมจนกว่ามันจะดูแข็งตัว -- แช่มันจนกว่ามันจะแข็งตลอด. นี่มักต้องใช้อย่างน้อย 24-48 ชั่วโมง ในตู้เย็นบ้านที่ 0/0/0/18C หรือเย็นกว่า. rox-folder. rox:
- แช่แข็งนานกว่าระหว่างการเดินทาง
- ผ่านระบบรักษาความปลอดภัยได้ง่ายขึ้น
- ลด ความ เสี่ยง ต่อ การ รั่ว
- การ จัด การ อุณหภูมิ จะ เปลี่ยน แปลง ดี ขึ้น
[FLT: 0] ห้ามเติมภาชนะเกิน : เหลือพื้นที่ประมาณ 1/4 นิ้วบนตู้บรรจุของแต่ละตู้ นมขยายออกเมื่อมันแข็งตัว และที่บรรจุบรรจุบรรจุนม อาจแตกหรือแตก ทําลายนมของคุณและสร้างความยุ่งเหยิง
[FLT: 0] ขานทุกอย่างอย่างชัดเจน : ใช้ป้ายกันน้ําแสดง:
- วันที่นมถูกปั๊ม
- มี น้ํา นม มาก มาย ใน ภาชนะ บรรจุ
- ชื่อของคุณ (ในกรณีของคอนเทนเนอร์ถูกแยก)
- ป้าย "Branast Milm" สําหรับความชัดเจนระหว่างการตรวจสอบ
[FLT: 0] แช่น้ําแข็งของคุณ : แพ็คน้ําแข็งหรือเจลที่คุณจะใช้เพื่อแช่อากาศ ควรแช่แข็งเป็นอย่างดีล่วงหน้าด้วย
ระยะ การ บรรจุ:
กลยุทธ์ การ จัด เตรียม ของ คุณ เป็น ตัว กําหนด ว่า นม ของ คุณ จะ มา เป็น ที่ เย็น หรือ ละลาย.
[FLT: 0] เลือกคูลเลอร์ด้านขวา :
- [FLT: 0] Hard-side Cools : จัดให้ฉนวนและป้องกันที่ดี แต่มีขนาดใหญ่ขึ้นและหนักขึ้น
- [FLT: 0] ถุงที่เสริมสวย [FLT: 1] : เบาและง่ายต่อการพกพา แต่ให้ฉนวนน้อยกว่า
- [FLT: 0] Hybrad เข้าหา : ใช้ถังน้ําเย็นที่ดูดซับอย่างดี ภายในกรณีป้องกันยากด้าน
ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร ทําให้แน่ใจว่ามัน [FLT: 0] TSA- Complant in anize สําหรับกระเป๋าเดินทางพกพา สายการบินส่วนใหญ่อนุญาตให้พกพาได้ถึง 22 x 14 x 9 นิ้ว แต่ต้องตรวจสอบความต้องการของสายการบินของคุณ
[FLT: 0] สีฟันกับอลูมิเนียมฟอยล์ : ก่อนเพิ่มนม, วางบรรทัดภายในของคุณด้วยแผ่นอลูมิเนียมหนา-ไดเรกชั่นผิวอ่อน ช่วยรักษาอุณหภูมิให้เย็นได้โดยสะท้อนความร้อนจากสารประกอบ และป้องกันอากาศเย็นไม่ให้หายใจเย็นได้ครอบคลุมพื้นผิวภายในทั้งหมด -- ด้านล่าง, ด้าน และใต้ฝาปิด
[FLT: 0] ยุทธศาสตร์ – :
[FLT: 0] ชั้น Bottom : เริ่มต้นด้วยชั้นน้ําแข็งแช่แข็ง หรือน้ําแข็งแห้ง (ถ้าสายการบิน-การสกัด). นี่ทําให้เกิดรากฐานเย็น.
[FLT: 0] ชั้นของ Mulk: จัดบรรจุนมเสริมแข็งให้แน่น, พื้นที่อากาศที่รวมเข้าด้วยกัน ช่องอากาศที่ลอยได้ ช่องว่างอากาศช่วยให้กระแสอากาศร้อนที่ละลายด้วยความเร็วสูง ถ้าใช้ถุงบรรจุน้ําแบน-น้ําแข็ง เรียงมันคล้ายหนังสือหรือไฟล์
[FLT: 0] ชั้นฉีดน้ําไมเดิล : เพิ่มน้ําแข็งในภาชนะนม
[FLT: 0] ชั้นวาง : วางน้ําแข็งก้อนสุดท้ายบนตู้นม ก่อนที่จะปิดถังน้ําเย็น
[FLT: 0] ช่องว่าง FIFLLLLLL (FLT:1): ช่องอากาศที่เหลือควรเต็มไปด้วย หนังสือพิมพ์เคลือบเงา, ฟองฟองอากาศ หรืออลูมิเนียมฟอยล์ (FLT:1) วัสดุเหล่านี้ให้ฉนวนกันน้ํา และป้องกันการย้ายของคอนเทนเนอร์ระหว่างเดินทาง
[FLT: 0]]. แพ็คของรายการเลือก :
[FLT: 0] เลือกแพ็คที่ออกแบบสําหรับความเย็นที่ยั่งยืน
[FLT: 0]. แพ็คของ Gel : ยอมรับได้แต่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าน้ําแข็งแข็ง. บางเจ้าหน้าที่ทีเอสเอ แพ็คเจลระมัดระวังมากขึ้น อาจทําให้การตรวจสอบความปลอดภัยช้าลง
[FLT: 0] น้ําแข็ง : อนุญาตให้แต่สร้างการควบแน่นและน้ําเมื่อละลาย อาจทําให้เกิดความยุ่งเหยิงและรอยรั่ว
[FLT: 0] น้ําแข็ง (FLT:1]: มีประสิทธิภาพอย่างมากในการรักษาของให้แข็งตัว แต่ควบคุมได้สูง สายการบินมักจะจํากัดน้ําแข็งแห้งเหลือ 2-5 ปอนด์ต่อผู้โดยสารหนึ่งคน และคุณต้องแจ้งสายการบินล่วงหน้าด้วย น้ําแข็งแห้งยังต้องใช้รูในถังน้ําเย็นของคุณเพื่อป้องกันการสร้างก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
[FLT: 0] ผนึกและรักษาความปลอดภัย: เมื่อบรรจุแล้ว ให้ผนึกความเย็นของคุณอย่างสมบูรณ์ หากใช้ถุงนุ่มปิดเต็ม หากใช้ตัวถังน้ําแข็งอย่างหนัก ให้แน่ใจว่าฝาปิดปิดแน่น นักท่องเที่ยวบางคนเพิ่มความปลอดภัยเพิ่มเติมด้วยสายบุงกี หรือสายรัด เพื่อป้องกันการเปิดปิดโดยอุบัติเหตุ
ระยะ ทาง การ ขน ส่ง: ก่อน และ หลัง การ บิน
[FLT: 0] ห้องเก็บของ : หลังจากบรรจุความเย็นอย่างสมบูรณ์ของคุณ วางถังน้ําเย็นที่ปิดสนิททั้งหมดไว้ในห้องเย็น หรืออย่างน้อย 12 ชั่วโมงก่อนที่จะออกไป "ซูเปอร์ชิล" นี้ให้นมคุณ
ตอนเช้าของการบิน เอาถังเย็นออกจากตู้แช่แข็ง และมุ่งหน้าไปสนามบิน อย่าเปิดตู้เย็นโดยไม่จําเป็น -- ทุกครั้งที่คุณเปิดมัน คุณแนะนําอากาศอุ่นและลดระยะเวลาที่ทุกอย่างจะเย็น
[FLT: 0] การท่องเที่ยวระหว่างประเทศ: เก็บถังเย็นของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ยิ่งคุณเปิดมันมากเท่าไหร่ ปริมาณอาหารที่ละลายเร็วเท่านั้น ถ้าคุณต้องการให้อาหารทารกระหว่างเดินทาง ก็เอาออกและปิดเครื่องทําความเย็นทันที
[FLT: 0] อยู่ระหว่างการเดินทางที่จุดหมาย : ทันทีที่คุณไปถึงจุดหมายปลายทาง -- ไม่ว่าจะเป็นโรงแรม หรือบ้านญาติ หรือสถานที่อื่น -- ให้มีการโอนนมแข็งไปแช่แข็ง หนึ่งนาทีในห้องอุณหภูมิ เพิ่มความเสี่ยงของการละลาย
[FLT: 0] แนวทางการละลายสารละลายที่นําเข้า : ร้านขายนมเต้านม ปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยที่เข้มงวด:
- [FLT: 0] นมแช่แข็งที่ละลายแล้ว ไม่สามารถละลายได้ เมื่อละลายแล้ว คุณต้องใช้นมภายในกรอบเวลาที่แน่นอน
- [FLT: 0] นมที่แช่ในตู้เย็น (40/40F หรือด้านล่าง) : ใช้ภายใน 24 ชั่วโมง
- [FLT: 0] นมที่ร้อนจัดที่อุณหภูมิห้อง [[FLT: 1]: ใช้ภายใน 2-4 ชั่วโมง
- [FLT: 0] นมที่ละลายบางส่วน (ยังมีผลึกน้ําแข็ง): สามารถเติมน้ําแข็งได้หากจําเป็น แต่คุณภาพอาจจะลดลงเล็กน้อย
ถ้า คุณ ไป ถึง และ พบ ว่า นม บาง ชนิด มี ส่วน หนึ่ง หรือ ละลาย เต็ม ๆ แล้ว ก็ จะ ประเมิน ว่า แต่ ละ ภาชนะ มี อะไร อยู่ ที่ นั่น:
- ยังแข็งอยู่อีกเหรอ ย้ายไปแช่แข็งเดี๋ยวนี้
- สามารถ นํา ผลึก น้ํา แข็ง มา หลอม ละลาย หรือ ใช้ ภาย ใน 24 ชั่วโมง.
- ละลายอย่างสมบูรณ์ แต่ยังคงเย็น? resrefrier และใช้ภายใน 24 ชั่วโมง
- แช่เย็นและอบอุ่น?
[FLT: 0] ฟอกที่แช่แข็งปลายทาง : ก่อนออกจากบ้าน ยืนยันว่าปลายทางของคุณมีพื้นที่แช่แข็ง และที่จริงมันทํางาน. เรื่องราวสยองขวัญมีแม่มาถึงที่โรงแรมหรือบ้านเช่าเท่านั้นที่จะค้นพบห้องแช่แข็งที่แตกหรือเต็ม. การโทรด่วนป้องกันความประหลาดใจ
การ เลี้ยง ลูก ระหว่าง การ เดิน ทาง
บางครั้งลูกของคุณก็ต้องกินอาหารระหว่างเดินทาง นี่คือวิธีการอุ่นตัวและเสิร์ฟนมนมนมแข็ง
วิธี การ เดิน ทาง ที่ อุ่น สบาย
[FLT: 0] อุณหภูมิรูมละลาย : วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือเอานมออกจากตัวเย็นของคุณ และทําให้มันละลายตามธรรมชาติที่อุณหภูมิห้อง นี่ใช้เวลา 2-4 ชั่วโมง
[FLT: 0] แช่น้ําวอร์ม: วางขวดที่ปิดตายหรือถุงบรรจุในถังใส่น้ําอุ่น (ไม่ร้อน) นี้เร่งละลายจนเหลือ 30-60 นาที ห้ามใช้น้ําร้อนตามที่มันสามารถสร้างจุดร้อนที่ไฟไหม้ปากลูกน้อยของคุณ และอาจทําลายโปรตีน
[FLT: 0] น้ํานมที่อุ่นขึ้น : อาหารเสริมขวดนําไฟฟ้าหรือขวดที่นํามาใช้รับประทาน
[FLT: 0]. สืบค้นน้ําอุ่นบนเครื่องบิน (FLT: 1): แอร์สสสสสสสสสสสสามารถให้น้ําอุ่นสําหรับละลายนมได้ วางตู้ที่ปิดไว้ ในถ้วยอุ่นที่พวกมันให้
[FLT: 0] ห้ามไมโครเวฟนมเต้านม: การนําไมโครไวยูชันสร้างจุดร้อนอันตรายและทําลายแอนติบอดีที่มีประโยชน์ และสารอาหารในนมเต้านม ห้ามใช้วิธีนี้ แม้ในภาวะฉุกเฉิน
การ เลี้ยง ดู อย่าง ปลอด ภัย ระหว่าง การ บิน
[FLT: 0] การดูดนมระหว่างการรับและลงจอด : การดูดนมหรือการให้นมขวดระหว่างการขึ้นและการไหลของน้ํา ช่วยให้ความดันในหูของลูกคุณเท่ากัน ลดความอึดอัด มีขวดพร้อมก่อนบินขึ้น
[FLT: 0] ห้ามให้อาหารรถเคลื่อนที่ : ถ้ารถวิ่งผ่าน จอดรถก่อนให้อาหารลูกของคุณเสมอ การให้อาหารขณะรถกําลังเคลื่อนไหวทําให้เกิดความเสี่ยงอย่างรุนแรงและอันตรายต่อความปลอดภัย แม้ในการเดินทางไกล ก็หยุดทุกชั่วโมงเพื่อกินอาหาร
[FLT: 0] ขวดอาหารล่วงหน้า : ถ้าเป็นไปได้, ละลายและนมอุ่น ก่อนจะขึ้นบินหรือพักยาวกว่านี้. มีขวดอาหารพร้อมป้อนมาลดความเครียดเมื่ออยู่บนเครื่อง
[FLT: 0] นํามามากกว่าที่คุณคิดว่าคุณต้องการ : ทารกมักจะกินมากขึ้นระหว่างการเดินทาง เนื่องจากความเครียด ตารางที่รบกวน หรือเพียงเพราะว่าทําได้.แพ็คขวดพิเศษเกินสิ่งที่คุณคาดหวังใช้.
การ เดิน ทาง โดย เครื่อง บิน v.s.
แม้ ว่า หลัก การ พื้น ฐาน ใน การ เดิน ทาง โดย มี น้ํา นม แข็ง จะ คล้าย กัน ไม่ ว่า วิธี การ ขน ส่ง จะ เป็น อย่าง ไร แต่ ความ แตก ต่าง ที่ สําคัญ บาง อย่าง ส่ง ผล กระทบ ต่อ วิธี ที่ คุณ เข้า ไป.
การ สํารวจ ทาง อากาศ
[FLT: 0]. สืบค้นรายงานการแจ้งและตรวจสอบ [FLT: 1] : คุณต้องแจ้งเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย และเป็นไปได้ที่จะได้รับการตรวจสอบเพิ่มเติม
[FLT: 0] ชื่นชอบ Bollecent : การใช้ขวดใส แทนที่จะเป็นถุงบรรจุอาหารโอปาเก จะบรรเทากระบวนการการถ่ายทําได้อย่างมาก
[FLT: 0] ขนาดที่เบา : น้ํายาเย็นของคุณต้องพอดีภายในระบบสายการบิน ขนาดดําเนินการ จํากัดปริมาณที่คุณเอามาได้
[FLT: 0] ไม่สามารถเข้าได้ที่ช่องแช่แข็งกลางถนน (FLT: 1): เมื่อคุณขึ้นยาน คุณจะไม่สามารถเติมนมได้จนกว่าคุณจะไปถึงจุดหมายปลายทาง (ยกเว้นสายการบินของคุณจะให้บริการห้องแช่แข็ง ซึ่งหายาก).
[FLT: 0] สภาพแวดล้อมที่ควบคุมโดยสภาพอากาศ (FLT:1): กระท่อมเครื่องบินควบคุมอุณหภูมิ ซึ่งช่วยป้องกันการอากาศร้อนมากเกินไป
[FLT: 0] ด่านตรวจความปลอดภัย รอเวลา : คุณต้องปัจจัยในการตรวจสอบความปลอดภัย ซึ่งอาจส่งผลให้นมเข้าสู่อุณหภูมิที่อุ่นขึ้น 30-60 นาที
[FLT: 0] การให้นมง่ายกว่า : คุณสามารถให้อาหารทารกของคุณระหว่างการบินได้โดยไม่ต้องหยุดการเดินทางของคุณ
การ เดิน ทาง โดย รถยนต์
[FLT: 0] ไม่มีการตรวจสอบความปลอดภัย : คุณไม่จําเป็นต้องแจ้งเจ้าหน้าที่หรือตรวจสอบ
[FLT: 0] ยืดหยุ่นการแพ็คเพิ่มเติม: คุณสามารถใช้ชนิดบรรจุสินค้าใด ๆ โดยไม่กังวลเกี่ยวกับการคัดกรอง ปัญหาถุงเก็บสินค้าทํางานเช่นเดียวกับขวด
Larger quantities possible: If you have a vehicle with substantial storage space, you can bring bigger coolers and more milk.
[FLT: 0] ออกอากาศ : อุณหภูมิภายในของรถของคุณ เพิ่มขึ้นมากกว่าห้องโดยสารเครื่องบิน โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนหรือฤดูหนาว รถที่ร้อนเร่งทําให้ละลายอย่างมาก จําเป็นมากและต้องอัดน้ําแข็งเพิ่ม และฉนวนได้ดีขึ้น
[FLT: 0] สามารถหยุดสําหรับช่องแช่แข็ง : เดินทางไปไกล คุณอาจหยุดที่โรงแรมหรือบ้านของครอบครัวเพียงชั่วข้ามคืน โดยให้คุณเปลี่ยนนมเป็นน้ําแข็ง หรือย้ายมันไปยังห้องแช่เย็น
[FLT: 0] หยุดการให้อาหาร : คุณไม่สามารถเลี้ยงดูลูกของคุณได้โดยปลอดภัยในขณะที่รถกําลังเคลื่อนที่ วางแผนหยุดทุก 2-3 ชั่วโมงสําหรับอาหาร ผ้าอ้อมเปลี่ยนแปลง และยืด
เฉิงห้องเก็บห้องโดยสาร : การเก็บความเย็นในลําต้นของคุณ ส่งผลให้อุณหภูมิสูงมากกว่าการเก็บรักษาไว้ที่กระท่อมควบคุมสภาพอากาศ และเมื่อเป็นไปได้ ให้นมในเต้าของคุณเย็นลงในรถกับคุณ
วิธี ไหน ที่ ใช้ ได้ ผล ดี กว่า?
วิธีทั้งสองไม่ดีกว่า -- แต่ละวิธีมีข้อดีและความท้าทาย อย่างไรก็ตาม [FLT: 0] การท่องเที่ยวทางอากาศมักจะง่ายกว่าสําหรับการขนส่งนม (FLT: 1) เพราะ:
- เวลา เดิน ทาง โดย ทั่ว ไป โดย ทั่ว ไป ใช้ เวลา น้อย ลง สําหรับ นม จะ ละลาย
- สภาพแวดล้อมที่ควบคุมอุณหภูมิได้ ช่วยรักษาอุณหภูมิ
- เมื่อผ่านระบบรักษาความปลอดภัยแล้ว คุณไม่ต้องกังวลเรื่องถังน้ําจนกว่าจะมาถึง
[FLT: 0] การท่องเที่ยวของคาร์ นําเสนอความยืดหยุ่นเพิ่มเติม เพราะ:
- ไม่มีความต้องการตรวจสอบหรือใช้ข้อกําหนด TSA
- คุณสามารถบรรจุปริมาณขนาดใหญ่ในถังน้ําใหญ่
- คุณควบคุมเวลาได้มากขึ้น และสามารถเข้าตู้แช่เย็นระหว่างการเดินทางหลายครั้ง
เลือก วิธี ที่ คุณ จะ ใช้ ได้ โดย อาศัย สภาพ การ เดิน ทาง, จุด หมาย ปลาย ทาง, และ ระดับ ความ สะดวก สบาย ของ แต่ ละ วิธี.
ข้อ แนะ ที่ เชี่ยวชาญ เพื่อ รับ ประกัน การ เดิน ทาง อย่าง นุ่ม นวล ด้วย น้ํา นม มารดา
ข้อ แนะ ที่ ใช้ ได้ ผล จาก มารดา ที่ เดิน ทาง ด้วย กัน และ ผู้ ให้ คํา ปรึกษา ด้าน การ ทํา คลอด ช่วย คุณ หลีก เลี่ยง ปัญหา ทั่ว ไป และ ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า การ ส่ง นม แม่ จะ ประสบ ความ สําเร็จ.
ก่อน การ เดิน ทาง ของ คุณ
[FLT: 0] คู่มืออย่างเป็นทางการแบบพิมพ์แข็ง: ดําเนินการพิมพ์นโยบายนม TSA (หรือปลายทางของประเทศของคุณ). การมีเอกสารป้องกันการโต้แย้งกับเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยและแก้ไขอย่างรวดเร็ว.
[FLT: 0] เรียกล่วงหน้าสําหรับทางเข้าตู้แช่เย็น : อย่าสมมติโรงแรมของคุณ,แอร์บิน หรือญาติมีพื้นที่แช่แข็ง เรียกล่วงหน้าเพื่อยืนยัน และหากไม่ทํา, จงจัดการทางเลือก
[FLT: 0] กําหนดระบบความเย็น : ทําการฝึกก่อนเดินทางจริง แพ็คความเย็นของคุณตามที่วางแผนไว้สําหรับการเดินทาง ปล่อยอุณหภูมิห้องเป็นเวลาหลายชั่วโมง แล้วตรวจสอบว่า เนื้อหายังคงแข็งตัว นี่เผยปัญหาการจับต้องกัน ก่อนที่จะกลายเป็นภัยพิบัติ
[FLT: 0] ใช้ตู้บรรจุสินค้าคุณภาพสูง: ลงทุนในขวดปลอดบีพีเอ หรือถุงเก็บนม ออกแบบมาเพื่อแช่แข็งโดยเฉพาะ ถุงพลาสติกหรือภาชนะบรรจุพลาสติกทั่วไปอาจแตกเมื่อแช่แข็งหรือสารเคมีในนมของคุณ
[FLT: 0] แช่เย็นไว้ก่อน : ถ้าเป็นไปได้ ให้เก็บถังเย็นไว้ในตู้เย็น 24 ชั่วโมงก่อนแพ็คของ. นี้ก่อนจะเย็น และให้นมมีโอกาสดีขึ้นที่จะแช่แข็ง.
[FLT: 0] กลุ่มท่องเที่ยวผู้ปกครอง Jin (FLT:1): ชุมชน Online Proups Profiles Profiles แชร์ประสบการณ์ในปัจจุบันกับสนามบิน สายการบิน และจุดหมายปลายทางต่างๆ
ระหว่างการตรวจสอบความปลอดภัย
Arrive early: Give yourself extra time for security screening. Breast milk screening occasionally takes longer than standard procedures, and rushing increases stress.
[FLT: 0] จงมั่นใจและชัดเจน : เมื่อคุณแจ้งเจ้าหน้าที่ทีเอสเอเรื่องนมของคุณ พูดอย่างมั่นใจและจริงจัง คุณทําตามกฏ คุณทําตามกฏ ไม่ขออะไรเป็นพิเศษ
[FLT: 0] ทําให้ขวดของคุณเข้าถึงได้ง่าย : อย่าฝังนมของคุณที่ด้านล่างของถุงใส่แยมบรรจุบรรจุของ เก็บไว้ที่ด้านบนเพื่อให้คุณสามารถเอาออกได้อย่างรวดเร็วเมื่อร้องขอ
[FLT: 0] พิจารณาผล TSA พรีซีชัน หรือชัดเจน: โปรแกรมรักษาความปลอดภัยที่เร่งรัดนี้ ลดเวลาและความเครียดโดยรวม แต่คุณจะต้องประกาศเรื่องนมเต้านม
[FLT: 0] โปรดสงบ หากปัญหาเกิดขึ้น : ถ้าเจ้าหน้าที่ทีเอสเอดูเหมือนไม่คุ้นเคยกับกฎของนมเต้านม จงรักษามารยาทและนโยบายการอ้างอิงไว้ การอารมณ์เสียจะไม่ช่วยสถานการณ์ของคุณ
ระหว่าง การ เดิน ทาง ของ คุณ
[FLT: 0] เปิดเครื่องทําความเย็น : ทุกๆครั้งที่คุณเปิดเครื่องทําความร้อน อากาศอุ่นเข้า และอากาศเย็นก็ออก
[FLT: 0] อุณหภูมิอุณหภูมิอุณหภูมิอุณหภูมิอุณหภูมิต่ํา: บางเครื่องทําคูลเลอร์ชั้นสูงได้สร้างเทอร์โมมิเตอร์ไว้
[FLT: 0] เก็บความเย็นจากแสงแดดโดยตรง: ไม่ว่าจะอยู่ในสนามบิน บนเครื่องบิน หรือในรถ เก็บร่มเย็นไว้ และอยู่ห่างจากแหล่งความร้อน เช่น ระบายอากาศ หรือหน้าต่างที่แดดออก
[FLT: 0] นําแพ็คน้ําแข็งพิเศษ:แพ็คน้ําแข็งเพิ่มกว่าที่คุณคิดว่าต้องการ
[FLT: 0] มีแผนสํารอง: หิ้วหมายเลขโทรศัพท์ของที่ปรึกษาเรื่องน้ําในท้องถิ่น หรือธนาคารนมที่ปลายทางของคุณ ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่นมหาย คุณจะรู้วิธีการขอความช่วยเหลืออย่างรวดเร็ว
เมื่อ กลับ มา และ กลับ มา
[FLT: 0] นมที่จัดวางจําหน่ายทันทีเมื่อมาถึง : ตรวจสอบทุกตู้คอนเทนเนอร์เมื่อคุณไปถึงจุดหมายของคุณ ระบุว่าขวดหรือถุงไหนที่ยังคงแข็งตัว ซึ่งบางส่วนละลาย และได้ละลายอย่างสมบูรณ์ ใช้หรือเติมน้ําลงไปตามต้องการ
[FLT: 0] ใช้นมละลายก่อน : อภิสิทธิ์การใช้นมบางส่วนหรือละลายอย่างสมบูรณ์ ภายในกรอบเวลาปลอดภัย ก่อนที่จะจุ่มเข้าไปในเสบียงยังคงแข็งตัว
[FLT: 0] ออกกําลังกายต่อไปตามตาราง : รักษาตารางการปั๊มปกติของคุณ แม้ในขณะที่เดินทางเพื่อปกป้องอุปโภชนา ความเครียดการเดินทางสามารถส่งผลกระทบต่ออุปโภคบริโภค ดังนั้นเรื่องความสอดคล้อง
[FLT: 0] Document ปัญหาหลักใด ๆ : ถ้าคุณประสบปัญหาร้ายแรงกับ TSA, บุคลากรสายการบิน หรือสถานที่ปลายทาง เอกสารทุกอย่าง เอกสารนี้ช่วยแม่อื่น ๆ ที่กําลังเผชิญสถานการณ์คล้ายกัน และช่วยให้คุณได้ยื่นคําร้องถ้ามีหมายจับ
[FLT: 0] ] อย่าให้ความกลัวหยุดคุณจากการเดินทาง [FT:1] แม่หลายคนหลีกเลี่ยงการเดินทางทั้งหมดเนื่องจากพวกเขากังวลเกี่ยวกับการจัดการนมเต้านม
การ จัด การ กับ สถานการณ์ ที่ ไม่ คาด คิด
แม้คุณวางแผนอย่างดีแล้ว แต่ปัญหาก็เกิดขึ้นเป็นบางครั้ง นี่คือวิธีจัดการการเดินทางทั่วไป
การ บิน หน่วง หรือ การ ยกเลิก
[FLT: 0] เก็บความเย็นของคุณ (FLT:1]: ต่อต้านความอยากตรวจนมของคุณในช่วงล่าช้า ยิ่งคุณเปิดเครื่องเย็นมากเท่าไหร่ ทุกอย่างก็จะเย็นลงเท่านั้น
[FLT: 0]. สืบค้นน้ําแข็งเพิ่มเติมจากสายการบิน: ถ้าความล่าช้าของคุณมีมาก (ชั่วโมงที่สั้น) เข้าหาพนักงานสายการบินและอธิบายสถานการณ์ สายการบินจํานวนมากจะให้น้ําแข็งถุง หรือยอมให้คุณเข้าถึงเครื่องทําน้ําแข็งในเลาจ์หรือบริเวณพนักงาน
[FLT: 0]. สอบถามเกี่ยวกับระบบแช่แข็ง: ในความล่าช้าให้ถามดูว่าสนามบินมีห้องแช่แข็งหรือไม่. สนามบิน, ห้องพักการบิน หรือเขตบริการอาหาร ควรจะรองรับคําขอของคุณฉุกเฉิน.
[FLT: 0] มีแผนสํารอง: ถ้าความล่าช้าของคุณขยายออกไปกว่า ประสิทธิภาพของแพ็คน้ําแข็งของคุณ รู้ที่ที่คุณจะซื้อน้ําแข็งแห้งหรือแพ็คน้ําแข็งเพิ่มใกล้สนามบิน กูเกิลแผนที่สามารถแสดงคุณในบริเวณใกล้เคียงร้านขายของชําหรือร้านค้าที่ตั้งแคมป์ได้
[FLT: 0]. การคํานวณการละลายเวลา : เฝ้าดูวิธีการบรรจุน้ําแข็งของคุณ
[FLT: 0] เชื่อมต่อปลายทางของคุณ : ถ้าคุณได้จัดพื้นที่แช่แข็งที่จุดหมายของคุณ ให้โทรไปและอธิบายความล่าช้า พวกเขาอาจจะมีคําแนะนําสําหรับการจัดการสถานการณ์นี้
นม เริ่ม กระพือ ระหว่าง การ เดิน ทาง
[FLT: 0] ases as elevel : Check แต่ละตู้ แต่ ละตู้ บางเครื่องอาจถูกแช่แข็ง ในขณะที่คนอื่น ๆ ได้ละลายบางส่วนหรืออย่างสมบูรณ์
[FLT: 0] เพิ่มน้ําแข็งถ้าเป็นไปได้: ถ้าคุณเข้าถึงน้ําแข็งได้ (จากเครื่องทําน้ําแข็งโรงแรม ระหว่างที่พัก จากร้านสะดวกซื้อระหว่างการเดินทาง, ฯลฯ) เพิ่มมันเข้ากับเครื่องทําความเย็นของคุณทันที
[FLT: 0] Pririotize นมละลายบางส่วน: นมที่ได้ละลายบางส่วน แต่ยังคงบรรจุผลึกน้ําแข็งสามารถ reroderen ได้ แม้ว่ามันจะดีกว่าที่จะใช้มันก่อนเพื่อรักษาคุณภาพ
[FLT: 0] ใช้นมละลายเต็มกําลังอย่างรวดเร็ว (FLT:1]: นมที่ละลายแล้วทั้งหมดไม่สามารถละลายได้ทั้งหมด ไม่สามารถละลายได้ แช่เย็นไว้ และวางแผนใช้มันภายใน 24 ชั่วโมง ถ้าทําความเย็นหรือภายใน 2-4 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
[FLT: 0] อย่าตกใจ (FLT:1]: นมแม่มีความยืดหยุ่นอย่างน่าทึ่ง
ประเด็น เรื่อง ความ ปลอด ภัย หรือ ความ พยายาม ใน การ แก้ ปัญหา
รู้สิทธิของคุณ: ในสหรัฐอเมริกา TSA จําเป็นต้องอนุญาตให้นมจากเต้าผ่านความปลอดภัยได้
[FLT: 0]. สอบถามหัวหน้าทันที : ถ้าเจ้าหน้าที่ทีเอสเอขู่จะยึดนมของคุณหรือปฏิเสธที่จะปฏิบัติตามขั้นตอนที่เหมาะสมทันทีและอย่างสุภาพขอให้หัวหน้า.
[FLT: 0]. นโยบายทางการ: แสดงแนวทาง TSA ของคุณ และชี้ไปยังภาษาเฉพาะเกี่ยวกับของเหลวและนมที่จําเป็นต้องใช้ทางการแพทย์
[FLT: 0] Offer to เรียก TSA บริการลูกค้า TSA มีสายด่วนลูกค้า (1-866-289-9673). เสนอให้โทรในขณะที่มีความปลอดภัยเพื่อให้พวกเขาสามารถเข้าใจนโยบายโดยตรงกับเจ้าหน้าที่.
[FLT: 0]. Document the access : หมายเหตุชื่อเจ้าหน้าที่, หมายตรา, ตําแหน่งสนามบิน, เวลา, และรายละเอียดของสิ่งที่เกิดขึ้น เอกสารนี้สําคัญมากถ้าคุณต้องการการร้องเรียน
[FLT: 0] อย่าทิ้งนมของคุณ นอกจากจําเป็น : ในขณะที่คุณไม่อยากจะพลาดเที่ยวบิน
สูญเสียหรือเสียหาย
ถ้าคุณบรรจุนมเต้านมในกระเป๋าเดินทางตรวจสอบ (ซึ่งไม่แนะนําให้ใช้ แต่บางครั้งเกิดขึ้นโดยบังเอิญ) และกระเป๋านั้นจะหายหรือล่าช้า:
[FLT: 0]. สืบค้นคํากล่าวอ้างทันที : รายงานกระเป๋าที่หายไปและอธิบายว่า มีนมเต้านมแช่แข็งที่จะทําลาย. แอร์ไลน์อาจค้นหากระเป๋าบรรจุอาหารที่เน่าเสียได้
[FLT: 0]. สืบค้นค่าชดเชย: สูญเสียหรือล่าช้า นมเต้านมอาจได้รับสิทธิในการชดเชยจากสายการบิน โดยเฉพาะถ้าคุณสามารถบันทึกค่าของมัน (ค่าสูตรทดแทน, เวลาปั๊ม ฯลฯ).
[FLT: 0] มีแผนสูตรฉุกเฉิน : นี่คือเหตุผลหนึ่งที่มีสูตรสํารองว่างระหว่างการเดินทาง ทําให้จิตใจสงบ แม้คุณไม่เคยคิดจะใช้มัน
[FLT: 0]. สืบค้นทรัพยากรท้องถิ่น: ติดต่อกับที่ปรึกษาด้านแล็กซิชัน, กลุ่มกีฬาลาเลช, หรือธนาคารนมเพื่อขอความช่วยเหลือฉุกเฉิน ถ้าคุณสูญเสียนมทั้งก้อนของคุณไป
ด้าน อารมณ์ ของ การ เดิน ทาง ด้วย น้ํา นม มารดา
นอกไปจากเรื่อง การเดินเรือด้วยนมที่แช่แข็งแล้ว มีน้ําหนักทางอารมณ์ สําหรับแม่หลายคน นมแม่แสดงถึงเวลา ความพยายาม และ อุทิศ
การ ดู แล เอา ใจ ใส่ การ เดิน ทาง
เป็น เรื่อง ปกติ ที่ จะ รู้สึก กังวล เรื่อง การ เดิน ทาง ด้วย น้ํา นม มารดา.
- กลัว ที เอส เอ แย่ง นม ของ คุณ
- กังวลเรื่องนมละลายและเสียของ
- ความ เครียด เกี่ยว กับ การ รักษา ตาราง เวลา ที่ คุณ ปั๊ม ไว้ ระหว่าง การ เดิน ทาง
- กังวล เรื่อง ลูก ของ คุณ ที่ มี อาหาร พอ กิน
- นายพลก็เยอะเกินว่า จะจัดการพวกบันทึก
[FLT: 0] ความรู้สึกเหล่านี้ใช้ได้ รับมันไว้โดยไม่ตัดสิน จากนั้นดําเนินการปฏิบัติเพื่อแก้ไขความกังวลของคุณ ความสําเร็จสูงสุดของนมที่เดินทางผ่านอกมาเป็นการเตรียมการอย่างละเอียด ซึ่งคุณกําลังทําอยู่โดยการอ่านคู่มือนี้
เมื่อ สิ่ง ต่าง ๆ ไม่ ถูก ต้อง
ถ้าแม้คุณพยายามเต็มที่แล้ว มีบางอย่างผิดปกติ -- เกล็ดน้ําละลาย, ภาชนะบรรจุน้ํารั่ว, ทีเอสเอสร้างปัญหา -- จําไว้ว่าคุณทําได้ดีที่สุด
มารดา หลาย คน รู้สึก ผิด มาก หรือ รู้สึก ข้อง ขัดใจ เมื่อ น้ํา นม ของ เต้า นม หาย ไป ระหว่าง เดิน ทาง.
เฉลิมฉลองความสําเร็จ
คุณ ใช้ กฎ ที่ ซับ ซ้อน จัด การ กับ ระบบ การ จัด การ อย่าง ละเอียด และ ทํา ให้ แน่ ใจ ว่า ลูก ของ คุณ มี สาร อาหาร ที่ จําเป็น นั่น คือ คุณค่า ที่ จะ ฉลอง!
แหล่ง ข้อมูล เพิ่ม เติม สําหรับ แม่ ที่ กําลัง เดิน ทาง
สําหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางด้วยนมเต้านม และการสนับสนุนพยาบาลทั่วไป ทรัพยากรเหล่านี้ให้คําแนะนําที่มีหลักฐาน:
- [FLT: 0] CDC CIFIIIIIIIIII STRING on Presperition Milp Prope Prope and Handling
- [FLT: 0] ลา เลชลีก กรมท่องเที่ยวนานาชาติ [[FLT: 1]
ความคิดสุดท้าย นายได้มันมาแล้ว
การเดินทางด้วยนมนมแข็ง ต้องวางแผน เตรียมการ และอดทน แต่แม่นับพันก็ประสบความสําเร็จทุกวัน
จําบทเรียนสําคัญพวกนี้ไว้
- [FLT: 0] Plan ล่วงหน้า คํานวณความต้องการ ข้อบังคับการวิจัย และเตรียมระบบการจัดเก็บของคุณอย่างดี ล่วง หน้า
- [FLT: 0]. ยุทธศาสตร์เชิงยุทธศาสตร์: ใช้คอนเทนเนอร์คุณภาพ, ฉนวนที่มากที่สุด, และกําจัดช่องว่างอากาศในถังน้ําของคุณ
- [FLT: 0] รู้กฎ : เข้าใจข้อห้ามของ TSA และข้อปฏิบัติระหว่างประเทศ และดําเนินการเอกสาร
- [FLT: 0] ยืดหยุ่น : มีแผนสํารองสําหรับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด เช่น ล่าช้าหรือละลาย
- [FLT: 0] Pririotize ความปลอดภัย : ปฏิบัติตามแนวทางการจัดเก็บที่เหมาะสมและใช้นมละลายภายในกรอบเวลาปลอดภัย
- [FLT: 0] เชื่อมั่นในตัวเอง : คุณมีความสามารถในการจัดการความท้าทายนี้
การ ที่ คุณ ได้ อุทิศ ตัว เพื่อ เลี้ยง ลูก ด้วย นม มารดา — แม้ ขณะ เดิน ทาง — แม้ แต่ ขณะ ที่ คุณ เดิน ทาง — การ มี พันธะ ที่ น่า ทึ่ง.