Buong Ebidensiya-Based Guide ang mga Pacifiers

Ang iyong sanggol ay umiiyak nang hindi nasasaktan, ang kanilang munting mukha ay naninigas dahil sa hirap, ang kanilang tiyan ay matatag at nanlala, at patuloy na hinihila ang kanilang mga paa pataas tungo sa kanilang mga tanda ng kirot sa dibdib, at ikaw ay nagtataka: ang simpleng kasangkapang ito ba ay makapagbibigay ng ginhawa?

Ang relasyon ng mga pamproteksiyon at ng mga improbisadong gas ay mas komplikado kaysa sa natatanto ng karamihan ng mga magulang. Bagaman ang mga quiber ay maaaring magbigay ng kaaliwan sa panahon ng mga episode ng gas, maaari rin silang makatulong sa gas sa ilalim ng ilang mga kalagayan.

Kung bakit ganito ang mga bagay: Ang Gas ay isa sa mga pinaka-karaniwang pinagmumulan ng paghihirap ng sanggol sa unang mga buwan ng buhay. Bagaman karaniwang hindi mapanganib, nagdudulot ito ng malaking pagkabalisa sa mga sanggol at pagkabalisa para sa mga magulang na desperadong magbigay ng ginhawa.Ang mga pacifier ay ginagamit na ng 60-85% ng mga pamilya sa ilang mga punto sa panahon ng pagkasanggol, na ginagawang ang pag-unawa ng kanilang relasyon upang maging praktikal at may kaugnayan.

Ang hamon: Nagkakasalungatang payo ay laganap.Ang ilang mga pinagkukunan ay nagsasabing ang mga pampalamig ay nakakabawas ng gas; ang iba ay nagbabala na ito ay sanhi nito. ang mga kriptiko ay nagbibigay ng iba't ibang opinyon. Online forums na naghaharap ng mga nagkakasalungatang karanasan.[kailangan ng sanggunian] Ang mga magulang ay nangangailangan ng ebidensiya-bababang impormasyon na kumikilala sa mga aspeto ng kung paano ang mga pampagtatalik ay nakikipag-ugnayan sa panunaw ng sanggol.

Sinusuri ng komprehensibong giyang ito ang siyentipikong katibayan (kung ano ang kaunti lamang ang umiiral), sinusuri ang mga mekanismo kung saan ang mga tagapagpatahimik ay maaaring makatulong o humadlang sa pangangasiwa ng gas, nagbibigay ng praktikal na patnubay para sa mabisang paggamit ng mga pampatahimik kapag ang mga sanggol ay nakararanas ng gas, at tumutulong sa iyo na matiyak kung ang mga pampalamig ay angkop sa espisipikong mga pangangailangan ng iyong sanggol.

Nag-iisip ka man na magpasok ng isang freeler para sa isang gassy baby, nag-iisip kung ang kasalukuyang gamit ng iyong sanggol na pampatahimik ay nakakaapekto sa kanilang gas, o naghahangad na maunawaan ang kumpletong larawan ng improbler na gas management ng sanggol, makasusumpong ka ng mga ebidensiya-based na sagot na gumagalaw na lampas sa simpleng oo-or-no na inaangkin.

Pag - unawa sa Gas ng Sanggol: Ang Pundasyon

Bago suriin ang papel ng mga tahimik, ang pagkaunawa kung bakit nagkakaroon ng gas ang mga sanggol ay naglalaan ng mahalagang konteksto.

Kung Bakit Nararanasan ng mga Sanggol ang Gas

Ang gas ay palasak sa pagkasanggol dahil sa ilang salik sa paglaki:

Mga sistema ng panunaw: Ang mga infant gastrointestinal tract ay umuunlad pa rin.Ang mga mikrobyo (gut plants) ay nagtatatag ng sarili nito, ang produksiyon ng enzyme sa panunaw ay nagpapataginsi, at ang koordinasyon ng mga proseso sa panunaw ay bumubuti.Ang hindi pag-ubong ito ay gumagawa sa mga sanggol na mas madaling magkaroon ng gas at dihestibong panunaw kaysa sa mas matandang mga bata at mga adulto.

[[Talaksan: Nilalunok ng mga sanggol ang hangin sa panahon ng pagpapakain, pag-iyak, at kahit normal na paghinga. ang kanilang paraan ng pagpapakain ay umuunlad pa rin ng ⁇ mbi ⁇ ang mga ito ay hindi pa bihasang lumilikha ng perpektong mga seal sa paligid ng mga utong o coordinating sup-sawlow-shollele sequences walang depekto.Ang bawat nalunok na bula ng hangin ay dapat lumabas sa kalaunan bilang burpip o flatulence.

Mga salik na dietaryo: Para sa mga sanggol na pinasuso sa suso, ang ilang mga pagkain sa pagkain ng ina ay maaaring mag-ambag sa gas (bagaman ito ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa madalas na pinaniniwalaan). Para sa pormulang-paste-feed na mga sanggol, ang komposisyon, konsentrasyon, at pamamaraan ng pagpapakain ay pawang nakakaapekto sa paggawa ng gas.

Lactose at motibasyon bacteria: Habang tinutunaw ng mga sanggol ang gatas (breast o pormula), ang mga baktirya sa bituka ay nagpapaasim ng asukal, gumagawa ng gas bilang isang normal na byproduct.Ito ay malusog at kinakailangan ngunit lumilikha ng hirap kapag labis na pinasasasasagad.

Normal developmental proseso: Ang ilang antas ng gas at kaugnay na hirap ay ganap na normal sa unang 3-4 na buwan habang ang sistemang panunaw ay lumalaki.

Mga Tanda na Taglay ng Iyong Sanggol

Mga tagapagpahiwatig ng pilosopiya:

• Matatag, walang - pagpipigil na tiyan
• Paghila ng mga binti patungo sa dibdib
• Panunumbalik
• Pagsusuntok
• Madalas na dumaraang gas
• Nakikitang hirap sa panahon o pagkatapos dumaan ang gas

Mga palatandaang Behavioral:

• Pag-iyak o pag-iyak, lalo na sa panahon/pagkatapos kumain
• Mahirap na paglutas o pananatiling natutulog
• Mas madaling mainis kaysa karaniwan
• Pag - alog at waring hindi komportable sa anumang posisyon

Mga estiming pattern:

• Kadalasang masahol pa sa gabi (kilala bilang "witching hour")
• Maaaring lumala ang 30-60 minuto matapos kumain
• Maaaring tumagal ng 1-3 oras sa panahon ng mga acute episodes

Kapag ang Gas ay Naging Nababahala

Karamihan sa mga sanggol ay normal at madaling makayanan.

• Kasapi ang gas sa pagsusuka (lalo na ang projectile)
• Ang sanggol ay ayaw kumain o nagpapakita ng pag - ayaw sa pagkain
• Matindi, hindi mapabubulaanang iyak na tumatagal ng mga oras
• Ang dugo ay nasa dumi
• Pagkahibang o iba pang palatandaan ng pagkakasakit
• Hindi sapat ang pagtaba
• Ang mga sintomas ay namamalagi ng higit sa 4-5 buwan

Maaaring ipahiwatig nito ang mga problema (reflux, alerdyi, impeksiyon) na nangangailangan ng medikal na pagsusuri sa halip na basta pagkontrol sa gas.

Kung Paano Makatutulong kay Gas ang mga Pacifier: Ang mga Mekanismo

Ang mga pacifier ay makapaglalaan ng ginhawa sa gas sa pamamagitan ng ilang siyentipikong kapani - paniwalang mekanismo.

1. Palabas at Pananakit sa Loob ng Isang Lugar

Ang mekanismo: Ang Non-nutrictive supping (pagsipsip na hindi kaugnay ng pagpapakain) ay nag-uudyok ng endorphin release sa mga sanggol. ang mga endopin ay natural na opioid peptides na nagreresulta sa pag-unawa ng kirot at nagtataguyod ng kahinahunan.

[T][Talaksan: Ang mga pag-aaral sa mga sanggol na kulang sa buwan na sumasailalim sa mga masakit na pamamaraan ay palaging nagpapakita na ang hindi-nutrictive supping ay nagpapagaan ng mga indibidwal na pananakit at antas ng hormone ng stress. Habang ang pagsasaliksik na partikular na sumusuri sa kirot ng gas ay limitado, ang mga epekto ng pananakit-modutasyon ay malamang na umaabot sa hirap mula sa gas.

Practical reality: Ang pampatahimik ay hindi nag-aalis ng gas ⁇ t ⁇ it ay tumutulong sa sanggol na mas mahinahong tiisin ang hirap habang ang gas ay nakalutas ng natural. Ito ay mahalaga: ang isang mas kalmadong sanggol ay hindi gaanong umiiyak, na nangangahulugang mas kaunting hangin ang kanilang nilulunok, na posibleng maiwasan ang paglala ng problema sa gas.

Limitasyon: Ito ay sintomasikong ginhawa, hindi paggamot.[kailangan pa rin ng gas] Ang pag-iwas sa sistema. Gayunpaman, ang pagbabawas ng pagkabalisa habang nangyayari ay may tunay na halaga para sa kapwa sanggol at mga magulang.

2. Regulated Breathing at Binabawasan ang Pag - iipon ng Hangin

Ang mekanismo: Nakokontrol, maindayog na pagsipsip sa isang pampatahimik ay maaaring umayos sa mga huwaran ng paghinga.

Kung paano ito tumutulong sa gas: Ang pag-iyak ay isang pangunahing pinagmumulan ng nalunok na hangin para sa mga sanggol. mientras mas maraming iyak ang isang sanggol, mas maraming hangin ang nalulunok nila, na lumilikha ng masamang siklo: ang gas ay nagdudulot ng hirap, ang hirap ay nagdudulot ng pag-iyak, ang pag-iyak ay nagpapataas ng gas.Ang pagpapayapa sa siklong ito sa pamamagitan ng pag-aanak sa pamamagitan ng isang freshler ay maaaring maiwasan ang pag-asido.

[[Talaksan: Samantalang ang intuwisyon, ang direktang pagsasaliksik ay espesipikong sumusuri kung ang mga quiredor ay binabawasan ang paglunok ng hangin sa panahon ng kagipitan ay limitado.Ang mekanismo ay teoretikal na tunog ngunit hindi malawakang pinag-aaralan sa espesipikong kontekstong ito.

[[Pangunahing pang-ekonomiya: Maraming magulang ang nag-uulat na ang pag-aalok ng isang pampatahimik kapag ang sanggol ay nagsimulang mag-alsa mula sa gas ay pumipigil sa pagiging maselan na lumala tungo sa mga ganap na pag-iyak na nagpapalala sa sitwasyon.

3. Punô ng Kaaliwan at Pang - abala sa Isipan

Ang mekanismo: Ang pag-iiskeyting ay likas na nakapagpapaginhawa sa mga sanggol.Ito ay ebolusyonaryong naka-transmit bilang isang nakaaaliw, pamilyar na aktibidad na may kaugnayan sa pagpapakain (pag-iinstan at pag-aalsa ng ina).Ang non-nutrictive pagsuso ay nagbibigay ng kaaliwan nang walang pangako ng pagpapakain.

Kung paano ito nakatutulong: Kapag ang mga sanggol ay nababagabag dahil sa gas, ang pamilyar na pakiramdam ng pagsuso ay maaaring magbigay ng sikolohikal na kaaliwan na tumutulong sa kanila na makayanan ang hirap, at ito'y isang anyo ng pagkagambala na naglilihis ng pansin mula sa hindi kaaya - ayang pakiramdam.

Ilokasyong pagkakakilanlan:[ Ito ay hindi naggagamot ng gas ⁇ it na nagpapatagal habang mas madaling makakayanan ang gas.Ilagay mo na parang ang mga nasa hustong gulang na nanonood ng TV upang magambala mula sa sakit ng ulo.Ang sakit ng ulo ay nagpapatuloy, ngunit ang pagkagambala ay tumutulong sa iyo na mas maginhawang makayanan ito.

[Value para sa mga magulang: Ang isang sanggol na maaaring mag-ebolb sa sarili-soothe na may isang quireer sa panahon ng mga episode ng gas ay nagbibigay ng panahon sa mga magulang na subukan ang ibang mga interaksyon (bicycle legs, tummy masahe) o basta panatilihin ang kanilang sariling kahinahunan sa halip na makadama ng walang magawang panonood sa sanggol na nagdurusa.

4. Potensiyal na Pag - iimbento ng mga Bagong Gamot

Ang teoretikal na mekanismo: Iminumungkahi ng ilang mga manggagamot na ang maindayog na pagsipsip ay maaaring mag-udyok ng digestive motibility sa pamamagitan ng vagat nerve reflusion. Ang vagaus nerve ay nakakaimpluwensiya sa gawaing gastrointestinal, at ang oral stiving (pagkain) ay nakakaapekto sa vagal tone.

[[[[Category: Ito ay pangunahin nang teoretikal. Bagaman ang nutrictive supping (pagkain) ay tiyak na nagpapasigla sa mga prosesong panunaw, kung ang hindi-nutribong pagsipsip ay malaki ang epekto sa gastrointestinal motility ay hindi mahigpit na napag-aaralan.

Ang paggawa ng Saliva: Ang pagsipa ay talagang nagpapasigla sa produksiyon ng laway.Ang Saliva ay naglalaman ng mga enzyme na panunaw na nagsisimula sa pagtunaw ng carbohydrate. Gayunpaman, nang hindi lumulunok ng pagkain, ito ay may kaunting praktikal na epekto sa panunaw.

[[[[T:] Ang mekanismong ito ay kadalasang binabanggit ngunit may pinakahinang ebidensiyang basehan. Huwag umasa sa mga quirenders na "impluwensyang panunaw" ang direktang benepisyong ⁇ ay mas malamang sa pamamagitan ng mga epektong pantinig at pang-hinga.

Kung Paano Maaaring Palubhain ng mga Pacifier ang Gas: Ang mga Pagkabahala

Ang mga pacifier ay hindi panlahat na nakatutulong sa paggamit ng gasisensiya sa ilang mga kalagayan, maaari silang maging sanhi ng problema.

1. Air Slowing Sa Panahon ng Paggamit ng Pacifier

Ang problema: Maaaring lamunin ng mga sanggol ang hangin habang sumisipsip ng mga pampalamig, partikular na kung:

• Ang tahimik ay napakalaki o hindi angkop
• Ang sanggol ay buong - lakas o mapusok na sumisipsip
• Patuloy na natutumba ang tahimik at paulit - ulit na sinisikap ng sanggol na muling makuha ito
• Mga pagsuso ng sanggol sa pampatahimik sa loob ng mahabang panahon

Individual varity: Ang ilang mga sanggol ay may mahusay na koordinasyon at nilulunok ang kaunting hangin sa mga quiger.Ang iba ay lumulunok ng makabuluhang hangin, na ginagawang mas masahol ang gas sa halip na mas mahusay.

Nilamon ng hangin ang iyong sanggol ng pampatahimik:

• Ang gas o pagiging maselan ay lumalala pagkatapos ng mas tahimik na paggamit
• Naririnig mo ang pag - iintrok o pag - ubos ng mga tunog sa panahon ng pagsipsip
• Waring madalas na nilulunok ng sanggol ang kaniyang sarili habang umiinom ng pampatahimik
• Si Belly ay nagiging mas mahina pagkatapos ng mga sesyon ng pag - iingat

[Kabihasnan: Ito ay lubhang indibiduwal. susi ang pagmamasid: Ang iyo bang sanggol ay tila higit o hindi komportable pagkatapos ng paggamit ng quiger?

2. Pagpapakain ng Pagkakasalungatan at Hindi Mabuting Pamamaraan sa Pagpapakain

Ang pagkabahala: Ang labis na paggamit ng pampatahimik ay maaaring makahadlang sa pagpapakain sa mga paraang magpapalala sa gas:

Di - namamalayang pagkilala sa pagpapakain: Ang mga sanggol ay nag - uusap ng gutom sa pamamagitan ng pag - uugat at pag - uuyamot.

Nalilito: Bagaman kontrobersiyal at hindi gaanong karaniwan sa kasaysayan, ang ilang sanggol na malawakang gumagamit ng mga pampalamig ay maaaring magkaroon ng hindi gaanong mahusay na paraan ng pagpapakain, na lumilikha ng mas mahinang seal sa suso o bote at mas maraming pagkain sa hangin sa panahon ng pagpapakain.

[[Talaksan: Kung ang mga tahimik ay panghalili sa pagpapakain, ang mga sanggol ay maaaring hindi kumain nang madalas, na humahantong sa labis na gutom, agresibong pagpapakain na nagpapasok ng mas maraming hangin.

[[

• Alamin kung ano ang ipinahihiwatig ng pagkagutom sa pangkalahatang mga problema
• Ihain ang suso/bottle kapag ang sanggol ay gutom, hindi tahimik bilang kahalili
• Gumamit ng mas tahimik na pagkain sa pagitan ng mga pagkain, hindi sa halip ng pagpapakain
• Ang mga motoristang gumagamit ng pampalamig na pagkain ay hindi nakababawas sa dalas ng pagkain

3. Labis na Pagtitiwala at Hindi Pag - unawa sa Ilalim ng Nagsisinungaling na mga Isyu

Ang panganib: Ang paggamit ng mga pampatahimik upang maibsan ang bawat pangyayari ng pagiging maselan ay maaaring magkubli sa mga problemang nasa likod na nangangailangan ng atensiyon:

[[Ihambing: Ang sanggol ay maaaring nababahala sa gutom o hirap dahil sa labis na pagpapakain, subalit pansamantalang nakapagpapaginhawa, ipinagpapaliban ang pagkilala sa aktuwal na problema.

Reflux o mga alerdyi: Maaaring sa simula'y iharap ng mas malulubhang problema sa panunaw bilang gas at pagiging maselan.

Iba pang mga pinagmumulan ng hirap: Ang damit na pang-weight, hindi maginhawang temperatura, basang lampin, o iba pang mga isyung hindi-gas ay maaaring pansamantalang maibsan nang hindi natutugunan ang aktuwal na sanhi.

Balaman: Ang mga Pacifier ay kapaki-pakinabang na mga kasangkapan ngunit hindi dapat pigilan ang mga magulang sa pagsisiyasat at paglutas sa mga pangunahing sanhi ng pagkabalisa. Gamitin ang mga ito bilang isang stratehiya sa marami, hindi lamang ang tugon sa paghihirap ng sanggol.

Ebidensiya-Bassed Verdict: Tumutulong ba ang mga Pacifier sa Gas?

Pagkatapos suriin ang mga mekanismo at mga pagkabahala, ano ang tapat na sagot?

Ang Nawalang Katotohanan

Ang mga pacifier ay makatutulong sa pag-aalsa ng gas-related na pagkabalisa sa pamamagitan ng:]

• Paghupa ng kirot
• Ang pagbawas sa pag - iyak na magpapasok ng higit pang hangin
• Paglalaan ng kaaliwan sa panahon ng natural na proseso ng paglutas sa gas

Ang mga tagapacifier ay hindi:

• Tuwirang gamutin o alisin ang gas
• Magtrabaho nang magkapareho para sa bawat sanggol
• Palitan ang iba pang estratehiya sa pagkontrol ng gas
• Pag - usapan ang pangunahing mga sanhi ng labis na gas

Ang tulong man ng mga tagapagpatahimik sa iyong sanggol sa pamamagitan ng gas ay depende sa:]

1. Mga salik na pampaa: Ang ilang mga sanggol ay lumulunok ng kaunting hangin sa pamamagitan ng mga quiliver at talagang nakapagpapaginhawa sa kanila.
2. Kung paano ginagamit ang mga pampatahimik: Ang angkop na paggamit sa pagitan ng mga pagpapakain na may wastong-sized na mga pampalamig ay nakatutulong. ang paghalili ng mga quirender para sa pagpapakain o paggamit sa mga ito upang ipagwalang-bahala ang mga palatandaan ng mga pangunahing problema ay nagpapalala sa mga sitwasyon.
3. Context: Sa panahon ng isang episode ng gas, maaaring makatulong ang isang quirender sa pagbata ng hirap.Ang paggamit ng mga quireer ay hindi pumipigil sa gas.

Mga Hangganan sa Pananaliksik

Kung bakit limitado ang ebidensiya:

• Mahirap pag - aralan ang gas ng sanggol nang makatuwiran (walang mahuhusay na kasangkapan sa pagsukat)
• Ang mga epekto ng pacifier ay mangangailangan ng pasumalang kontroladong mga pagsubok (RCT) na humahamon sa mga sanggol
• Ang mga multifarity variable ay nakakaapekto sa gas, na ginagawang mahirap ihiwalay ang mga epektong free-specific
• Karamihan ng ebidensiya ay nanggagaling sa mga report ng magulang na nagmamasid sa halip na mahigpit na mga pag - aaral

Ang alam natin mula sa pananaliksik:

• Ang hindi-nutrictive pagsipsip ay nagpapagaan ng pang-unawa ng kirot sa mga sanggol (well-tataged)
• Pinararami ng pag-iyak ang paglunok ng hangin (well-documented)
• Ang mga pamamaraan sa pagpapakalma na nakababawas sa pag - iyak ay makatutulong sa di - tuwirang pagkontrol sa gas (paglalarawan sa mga bagay na nasasangkot ang mga sakit)

Praktikal na Mungkahi

[Talaksan para sa ginhawang gas kung:

• Natural na ang iyong sanggol ay nanlalamig sa pamamagitan ng pagsuso
• Hindi mo na inaalis ang gutom
• Ginagamit mo rin ang iba pang mga pamamaraan sa pagtulong ng gas
• Sinimonitor mo kung ang sanggol ay waring mas mabuti o mas masahol pa sa paggamit ng pampatahimik

Huwag umasa sa mga tagapagpayapa kung:

• Ang sanggol ay waring mas gassi pa pagkatapos ng mas tahimik na paggamit
• Gumagamit ka ng mga pampatahimik upang ipagpaliban/replaceing
• Ang mga pacifier lamang ang iyong estratehiya sa pagkontrol ng gas
• Nananatiling hindi naaaadres ang mga problemang nasa ilalim ng mga problema

Ang matalinong paraan: Gamitin ang mga pampatahimik bilang isang kasangkapan sa isang komprehensibong estratehiya sa pagkontrol ng gas, hindi bilang solusyon.

Comprehensive Gas Relief Strategies (Mga Mangungutang Pacifiers)

Ang mga pacifiers ay pinakamahusay na gumagana bilang bahagi ng isang multi-pronged na paglapit sa pamamahala ng gas.

Pamamaraan ng Pagpapakain Laban sa Paghahangad

Ang pinaka-nakaaapektong interaksyon: Ang pagpapaunlad ng paraan ng pagpapakain ay nakababawas sa paglunok ng hangin sa pinagkukunan.

Para sa pagpapasuso ng ina:

• Tiyakin ang wastong pagkapit (ang bibig ng mga batang elepante ay tumatakip sa karamihan ng mga isola, hindi lamang sa utong)
• Subukan ang iba't ibang posisyon (link-back, side-lying, football hand)
• Hayaang tapusin ng sanggol ang isang suso bago palitan (gets high-fat hindmilk)
• Bawasan ang mga pang - abala sa panahon ng pagkain
• Kung ang labis na suplay ay nagpapangyari ng mabilis na daloy, magpahayag nang kaunti bago kumapit

Para sa bote-kainan:

• Pumili ng mga boteng dinisenyo para mabawasan ang pagpasok ng hangin (mga sistemang naka - air, mga boteng may anggulo)
• Ang de - kulong utong ay laging punô ng gatas (tip rink nang sapat)
• Gumamit ng mga utong na mabagal ang daloy na angkop sa edad
• Pace pagpapakain (magpahinga, panatilihing mas tuwid ang sanggol)
• Hawakan ang bote sa 45-degree na anggulo
• Subukin ang iba't ibang hugis at laki ng utong

[[Talaksan:]

• Pakainin ang sanggol bago sila gutom na gutom
• Panatilihing nasa tuwid na posisyon (45 digri o higit pa) ang sanggol
• Bawasan ang mga pag - abala at mga di - pagkakaunawaan sa panahon ng pagkain
• Ilibing nang lubusan at madalas sa panahon at pagkatapos kumain

Kilusan at mga Pagkakasalungatan ng Posisyon

Mga pamamaraang pang-pisika na tumutulong sa pagpapagalaw ng gas sa sistema:

Mga binting bicycle:

• Ihiga ang sanggol sa likod
• Maingat na pagkilos ng mga binti habang nagpepepedal
• Gawin ito ng 1-2 minuto ng ilang beses sa buong araw
• Lalo nang mabisa pagkatapos kumain

[Talaksan:]

• Ilagay ang sanggol sa tiyan habang gising at pinangangasiwaan
• Ang banayad na presyon ng tiyan ay nakatutulong sa paglipat ng gas
• Nakapagpapalakas din at humahadlang sa pagkakaroon ng lapad na ulo
• Magsimula sa 3-5 minuto, unti-unting dumami

"KadalangColic":]

• Ipuwesto ang sanggol na mukhang nakadapa
• Ang ulo ng sanggol ay nasa tangkay ng iyong siko
• Sinusuportahan ng iyong kamay ang dako ng lampin
• Ang banayad na presyon sa tiyan habang naglalakad ay nagbibigay ng ginhawa

Knee-to-chest:

• Maingat na idikit ang mga tuhod ng sanggol sa dibdib (gaya ng marahang pagtuktok)
• Sandaling hawakan, ilabas, ulitin
• Kadalasang pinagmumulan ng paglabas ng gas

[Gentle musmy masahe:

• Gumamit ng pabilog na galaw sa palibot ng buton ng tiyan
• Sundan ang landas ng mga bituka (sa kaliwang panig, sa kabila, sa kanang panig, sa ibayo)
• Gumamit ng banayad na puwersa sa pamamagitan ng mainit na mga kamay
• Maaaring gumamit ng child-ligtas na masahe oil

Mga Pag - aasikaso sa Pagkain

Para sa mga inang nagpapasuso:

Ang kommon ay nag-uuudyok (bagaman hindi gaanong unibersal kaysa sa pinaniniwalaan):]

• Mga produktong pang - ilaw
• Caffeine
• Mga gulay na cruconiferous (broccoli, repolyo, cauliflower)
• Mga Buto at mga Bihag
• Mabibisang pagkain
• Citrus

[Elimination trial queach:]

• Alamin kung ano ang pinaghihinalaang pinagmumulan ng pagkain
• Lubusang alisin sa loob ng 2 linggo
• Siniyasi ang mga sintomas ng sanggol
• Magbalik - tanaw at magmasid sa pagtugon
• Alisin lamang kung malinaw na sanhi-everse na relasyon

Huwag mong alisin nang may pagkabulag: Karamihan sa mga ina ay hindi na kailangang limitahan ang pagkain.I-alis lamang ang mga espesipikong pagkain kung malinaw na kaugnay ng mga sintomas ng sanggol.

Para sa pormula-pagkain:

Mga Pag-uuri:

• Subukan ang iba't ibang tatak ng pormula (ang ilang sanggol ay mas mahusay na nagpapahintulot ng espesipikong mga marka)
• Isaalang - alang ang bahagyang mga pormula na pinatuyo ng tubig (mas madaling tunawin)
• Iwasan ang madalas na pagpapalit ng pormula (magbigay ng 2 linggong pagsubok)
• Tiyakin ang tamang paghahalo (tamang water-to-powder ratio)
• Gumamit ng tamang temperatura (oras ng silid o temperatura ng katawan)

Kung kailan susubukin ang pormulang hypoallergenic:

• Kung ang gas na may kasamang dugo ay dumi, singaw, o pagsusuka
• Nangangailangan ng patnubay ng pediatrician
• Ang mga pormulang ito ay magastos at kadalasang hindi kinakailangan

Mga Lagsa at Gamot

[Simetikano (Mylicon, Gas-X):

• Umuulan ang over-the-counter gas
• Paghihiwalay ng bula ng gas upang gawing mas madali ang pagdaan
• Itinuturing na ligtas, bagaman pinagtatalunan ang pagiging mabisa
• Gumagana para sa ilang sanggol, hindi sa iba
• Subuking alamin ang pagiging epektibo sa loob ng 2-3 araw

GRE water:

• suplementong hebal (iba't ibang pormasyon)
• Ang ilang pag - aaral ay nagpapahiwatig ng bahagyang pakinabang
• Payat na mga bersyong alkohol-free lamang
• Lubhang Nagbabago ang Pagiging Mabisa
• Hindi ang FDA-regulated ⁇ quality ay nag-iiba-iba ng tatak

Mga Panugtog:

• Makatutulong sana sa pagbalanse ng mga halamang nasa bituka
• Ilang ebidensiya sa pagbabawas ng mga colic/gas sa ilang mga sanggol
• Nangangailangan ng mga linggo upang ipakita ang epekto
• Ipakipag - usap sa pediatrician ang espesipikong mga uri at marka

Mga gamot sa pag-aangkop:

• Bihirang kailanganin para sa simpleng gas
• Para sa mga sakit na nasuri (reflux, alerhiya)
• Gumamit lamang ng medikal na pangangasiwa

Mga Salik na Pangkapaligiran at Panghabang - Buhay

Pagbabawas ng estasyon:

• Nadarama ng mga sanggol ang kaigtingan ng mga magulang at maaaring lalo silang mabalisa
• Magpahinga, magsanay ng self-care
• Tanggapin ang tulong ng mga kapareha, pamilya, kaibigan
• Tandaan: ang yugtong ito ay pansamantala (karaniwang bumubuti ng 3-4 na buwan)

Mga konsistent na rutina:

• Regular na iskedyul ng pagkain
• Inihulang rutin sa pagtulog
• Patuloy na mga tagapag - aruga kailanma't maaari

Temperature and damit:

• Komportableng temperatura (hindi masyadong mainit)
• Maluwag, komportableng pananamit
• Iwasan ang mga tali sa baywang na mahigpit o mahigpit na mga damit

Mabisang Paggamit ng mga Pacifier Para sa Pangangasiwa ng Gas

Kung pipiliin mong gamitin ang mga pampakalma bilang bahagi ng pangangasiwa sa gas, gawing kapaki - pakinabang ang kanilang pagiging mabisa.

Pagpili ng Tamang Pacifier

[[Kasamahan:]]

• Piliin ang edad-appropriate na sukat (bagong-silang, 0-6 na buwan, 6+ buwan)
• Ang pananggalang ay dapat na sapat ang laki (hindi lubusang angkop sa bibig)
• Mga butas sa pananggalang (pinapayagan ang paghinga kung hindi sinasadyang natatakpan ang mukha)
• Hugis Nipple: subukang hanapin kung ano ang gusto ng sanggol (ortodox, anatomikal, cherry)

Material selection:

• Silicone: Habang nasa katawan, hindi ito nakakasipsip ng amoy, madaling linisin
• Hulingx/rubber: Softer, mas malambot, ay nangangailangan ng mas madalas na pagpapalit
• Kapuwa sila may mabuting hangarin na maging makatuwiran

One-piece na konstruksiyon:

• Bawasan ang Panganib na Mabulunan
• Mas madaling linising mabuti
• Mas matibay

Tamang Panahon at Pag - iint

Kung kailan alukin ng reciever para sa gas:

• Pagkatapos kumain (hindi bago o sa panahon)
• Kapag ang sanggol ay nakitaan ng hirap ng gas subalit hindi ito nagugutom
• Pagkatapos magsusuntok
• Habang sinusubukan ang iba pang mga pamamaraan sa pagtulong ng gas (bicycle legs, masahe)
• Upang maiwasan ang pag - iyak na magpapalala sa gas

Kung HINDI alukin ng Pamatahimik:

• Kapag ang sanggol ay nagpapakita ng mga palatandaan ng gutom
• Bilang kahalili sa pagpapakain
• Karaka-agad pagkatapos kumain (hintayin 10-15 minuto)
• Kung ang sanggol ay aktibong nagsisikap na magpasa ng gas (hayaang gawin nila ito)

Pag - iinspeksiyon at Pag - aayos

Pakikinggan ang tugon ng sanggol:]

• Ang sanggol ba ay kalmado sa pamamagitan ng mas tahimik?
• Ang gas ba ay waring mas mabuti o mas masahol pa pagkatapos gamitin sa pagpapakalma?
• Ang tiyan ba ng sanggol ay halos naiihi na?
• Gaano katagal ang pagsuso ng sanggol bago ibuga ang freeer?

Adjust approach based on observations:

• Kung ang sanggol ay bumuti at ang gas ay bumubuti: patuloy na gumamit ng pampatahimik sa layuning ito
• Kung ang sanggol ay nagiging mas gassi: Ang papayapa ay maaaring hindi tamang kasangkapan para sa iyong sanggol
• Kung tinatanggihan ng sanggol ang di - pagkikibuan: huwag piliting gamitin ito sa pamamagitan ng ibang mga pamamaraang pang - aliw

Limit tagal:

• Huwag hayaang magpatuloy ang paggamit ng all-day freader
• Gamitin nang partikular kung kinakailangan para sa kaaliwan, hindi bilang laging plag
• Alisin minsang huminahon ang sanggol o makatulog
• Ang labis na paggamit ay humahadlang sa pagkain at pag - unlad ng wika

Mga Tuntuning Pangkaligtasan

Hindi kailanman:

• Itali ang malambot sa leeg ng sanggol o kumapit sa kuna
• Gumamit ng mga nasira o mga di - kanais - nais na mga tagapagpayapa
• Pagsaluhan ang mga pampatahimik sa pagitan ng mga sanggol
• Matamis na mga tagapagpalamig na may pulot - pukyutan, asukal, o iba pang mga sustansiya
• Gumamit ng mga pampatahimik bilang kahalili sa pagtugon sa mga pangangailangan ng sanggol

Palagi:

• Palaging nag - iingat ng mga pampatahimik dahil sa pinsala
• Palitan tuwing 2-3 buwan (o kapag may mga palatandaan ng pagsusuot)
• Linising mabuti ang pagitan ng mga gamit
• Magkaroon ng Maraming malinis na mga tagapagpatahimik
• Pumili ng mga tagapagpatahimik na nakatutugon sa mga pamantayang pangkaligtasan

Kung Kailan Dapat Iwasan o Itakwil ang Pacifier Use

Ang mga pacifier ay hindi angkop sa lahat ng mga kalagayan o mga sanggol.

Pag - oorganisa ng Pagsuso sa Ina (Unang 3-4 na Sanlinggo)

Ang pagkabahala: American Academy of Pediatrics and lactation consultants ay nagmumungkahi ng paghihintay hanggang sa masuso ang suso ay maayos (karaniwan nang 3-4 na linggo) bago ipakilala ang mga quiger.

[Talaksan:

• Hinahayaan ang sanggol na lubusang matuto ng paraan ng pagpapasuso sa ina
• Ang pag - unlad sa suplay ng gatas ng ina ay wastong nagtatatag ng panustos na gatas
• Mga proteksiyong humahalili sa mga pagkain sa kritikal na panahon ng pagkakatatag
• Binabawasan ang potensiyal para sa pagkalito ng utong

[[[T:] Kung ang gas ay grabe at ang iba pang mga pamamaraan ay hindi gumagana, ipakipag-usap sa iyong pediatrician at lactation consultant. Kung minsan ang mga benepisyo ay nakahihigit sa mga panganib na teoretikal.

Para sa pormula-feed na mga sanggol: Ang pagkabahalang ito ay hindi naglalagay ng mga ⁇ pacifier ay maaaring ipakilala mula sa kapanganakan kung nais.

Pinalulubha ng mga Pacifier ang Gas

Patuloy na ginagamit ng mga taga-Dis ang respiratoryo para sa gas kung:

• Ang gas ng sanggol ay patuloy na lumalala pagkatapos ng mga sesyon ng pag - opera nang walang pag - iingat
• Naririnig mo ang labis na paglunok o paglunok ng mga tunog kapag ginagamit
• Ang tiyan ng sanggol ay mas naihihiwalay dahil sa mas tahimik na paggamit
• Ang mga episode ng gas ay nagiging mas madalas pagkatapos na ipakilala ang quireer

[[Talaksan:]

• Pagkakadikit ng balat-to-skin
• Pagbato o magiliw na pag - ikot
• Maputing ingay
• Paghimas (kung edad-appropriate)
• Mainit na paliligo

Ang indibiduwal na mga kagustuhan ng Sanggol

Ang ilang mga sanggol ay basta ayaw ng mga quirender:

• Huwag Maging Mapagpayapa
• Ilabas agad ang mga ito
• Maging mas balisa kapag inalok ng tahimik

Huwag pilitin ang mga gumagamit ng quireer: Kung maliwanag na tinatanggihan ng iyong sanggol ang mga dispensiyon, igalang ang kanilang kagustuhan.Ang paggamit ng posayd reciever ay lumilikha ng stress na nagpapalala sa gas sa halip na tumutulong dito.

[Alternatibong sarili-pampasimula:

• Thumb o pagsipsip ng daliri (baby-led, hindi maaaring mawala)
• Matatag na kaugnayan sa pamamagitan ng pag - aalaga sa mga may - asawa
• Iba pang mga paraan ng pag - aliw

Mapagpipilian at Kahusayan

Bukod pa sa mga tahimik, maraming pamilya ang nakasusumpong ng ginhawa sa pamamagitan ng mga pamamaraang ito:

Pisikal na Terapi at Gawain sa Katawan

Infant masahe:

• Banayad at espesipikong mga pamamaraan na pumupuntirya sa panunaw
• Mga klase na makukuha sa pamamagitan ng mga ospital at mga sentro ng pamayanan
• Pinatitibay ang buklod ng magulang-anak habang nagbibigay ng ginhawa

[Chiropractic care:]

• Ang ilang pamilya ay nag - uulat ng pagsulong
• Piliin ang manggagamot na pantanging sinanay sa pangangalaga ng sanggol
• Ang katibayan ay limitado subalit ang paggamot ay karaniwan nang ligtas kapag isinagawa ng kuwalipikadong mga manggagamot

Craniosacral therapy:

• Banayad na pamamaraan ng manipulasyon
• Limitadong ebidensiya ngunit karaniwan nang ligtas
• Maaaring makatulong sa ilang sanggol

Pag - aalis ng Komunikasyon

Ang konsepto: Ang ilang mga magulang ay tumuturing na ang pagtulong sa sanggol na magpasa ng gas ay aktibong nagbibigay ng higit na ginhawa kaysa sa paghihintay sa likas na daanan.

Technique:

• Ilagay ang sanggol na nasa supply na posisyon sa ibabaw ng potty o tuwalya
• Gumamit ng banayad na tunog na nagpapahiwatig ng tunog
• Hayaang itulak/pigilan ang sanggol sa suportadong posisyon
• Ang ilang sanggol ay madaling makapagpasa ng gas sa ganitong kalagayan

Hindi para sa lahat:[kailangan ng sanggunian] Ang pangako at pagsasanay, ngunit may ilang pamilya na lubhang nakabawas sa hirap ng gas.

Mga Remedya sa Tradisyon at Kultura

Ang mga kulturangVarious ay may mga tradisyonal na paraan:

• Mainit na mga pomento sa tiyan
• Espesipikong mga pamamaraan sa masahe
• Mga panlunas na hebal (na may pagsang - ayon ng pediatrician)
• Espesipikong may dalang mga posisyon

[[Talaksan: Laging tiyakin ang kaligtasan ng mga tradisyonal na panlunas sa mga pediatrician bago sumubok.

Madalas na Tinatanong

Ang mga pampatahimik ay nagdudulot ng gas o tumutulong sa gas?

Ang sagot ay "depende ito." Makatutulong ang Pacifiers sa pamamagitan ng pagpapakalma sa sanggol at pagbawas ng pag-iyak (na sanhi ng paglunok ng hangin), ngunit maaari rin silang mag-ambag sa gas kung nilulunok ng sanggol ang hangin habang ginagamit ang mga ito.Ang epekto ay nagkakaiba-iba ng indibiduwal na sanggol. Pansinin kung ang iyong sanggol ay tila higit o hindi maginhawa sa mas tahimik na paggamit at pag-aangkop alinsunod dito.

Dapat ko bang bigyan ang aking sanggol ng isang pampurga kapag sila'y gas?

Maaari mong subukang mag - alok ng isang pampatahimik kung ang sanggol ay maselan dahil sa gas at hindi nagugutom.Ang tahimik ay maaaring maglaan ng kaaliwan at pang - abala samantalang isinasagawa mo ang iba pang mga pamamaraan sa pagtulong ng gas (bicycle legs, masahe ng tiyan).

Ang pagsipsip sa isang quirender ay nakatutulong sa paglilipat ng gas sa sistema ng sanggol?

Gayunman, ang pagpapakalma sa sanggol sa pamamagitan ng isang pampatahimik ay nakababawas sa pag - iyak, na makahahadlang sa karagdagang paglunok ng hangin na magpapalala sa gas.

Hanggang kailan ko hahayaang gumamit ang aking anak ng pampatahimik para sa ginhawa sa gas?

Gamitin ang pampatahimik habang nagbibigay ito ng kaaliwan at gusto ng sanggol. Alisin minsang ito ay huminahon, makatulog, o lumura. Huwag hayaang gamitin ng tuloy-tuloy na all-day freaper. Para sa ginhawang gas, ialok ang quilier sa mga panahong maselan habang sinusubok ang ibang interaksyon, hindi lamang bilang interbensiyon.

Mapipigilan ba ng isang tagatahimik ang aking sanggol sa pagdididighay?

Hindi, hindi hinahadlangan ng mga tahimik ang pagdididiit. Gayunman, dapat mong ibudburan ang sanggol bago mag - alok ng isang pampalamig. Ang pagkakasunud - sunod ay dapat: magpakain, magsuburan, saka mag - alok ng pampatahimik kung ang sanggol ay maselan.

Paano kung tanggihan ng aking gasera ang isang dispensiyon?

Maraming mga sanggol ang ayaw ng mga freshers, at iyan ay ganap na normal. huwag pilitin ang mga fresher na gamitin. Sa halip, subukan ang iba pang mga paraan ng pag-aalsa: balat-to-skin contact, tumba, puting ingay, o banayad na masahe ng tiyan. mas pinipili ng ilang mga sanggol ang pagsipsip sa kanilang sariling mga kamay o daliri para sa sarili-soothing.

Maaari ba akong gumamit ng isang pampatahimik para sa gas sa gabi?

Oo, kung ang sanggol ay nagigising sa gas sa gabi, ang pagbibigay ng isang tahimik na pampatahimik ay makapaglalaan ng kaaliwan samantalang sinusubok mo ang iba pang mga pamamaraan. Gayunman, huwag mong gamitin ang pampatahimik bilang isang kahalili sa paglutas sa mga suliranin sa ilalim (hunger, di - komportableng reflux, atbp., alamin mo rin na ang mga sanggol na umaasa sa mga pampalamig ay magigising kapag sila'y nakatulog.

Mas mabuti ba para sa mga sanggol na gas ang ilang uri ng mga pampatahimik?

Walang espesipikong disenyong pampalamig na mas mahusay sa gas. Piliin ang isang maayos-sized, isang-pilak na tinatanggap ng sanggol. pinipili ng ilang mga magulang ang orthodontic na hugis, habang ang iba ay mas mahusay ang paghahanap ng tradisyonal na mga hugis.Ang susi ay hanapin ang tatanggapin ng iyong sanggol at tiyakin na ito ay angkop upang mabawasan ang paglunok ng hangin.

Dapat ba akong huminto sa paggamit ng mga pampatahimik kung ang aking sanggol ay maraming gas?

Una, pansinin kung ang paggamit ng gas sa kalmaryo ay waring nagpapabuti o nagpapalala sa gas, sikaping alisin ang mga pampakalma sa loob ng ilang araw upang makita kung bubuti pa ang mga sintomas.

Pangwakas na mga Mungkahi

Ang kaugnayan sa pagitan ng mga tagapagpatahimik at ng mga sanggol na gas ay hindi gaanong mahalaga sa halip na payak:

Ang mga tagapacifier ay maaaring makatulong sa pamamagitan ng gas sa pamamagitan ng:

• Paglalaan ng kaaliwan sa panahon ng mga pangyayari
• Pag - alis sa pag - iyak na nagpapasok ng higit pang hangin
• Pinalalamig ang sanggol samantalang ang gas ay natural na nakalutas
• Bigyan ng panahon ang mga magulang na ipatupad ang iba pang mga pakikialam

HINDI tinutulungan ng mga tagapacifier ang gas sa pamamagitan ng:

• Tuwirang ginagamot o inaalis ang gas
• Pag - aalis ng gas sa sistema
• Paghadlang sa pagbuo ng gas
• Pinapalitan ang tamang paraan ng pagpapakain o nilulutas ang mga dahilan sa ilalim

Ang matalinong paraan:

• Gamitin ang mga pampatahimik bilang isang kasangkapan ng marami sa pangangasiwa ng gas
• Pansinin ang reaksiyon ng iyong sanggol
• Kasama ang napatunayang mga interaksyon (paghahain, mga binti sa bisikleta, amorping)
• Huwag umasa lamang sa mga tahimik
• Igalang ang mga nagugustuhan ng iyong sanggol

[ Ang bawat sanggol ay iba. Ang ilan ay nakikinabang sa mga freshler sa panahon ng mga episode ng gas; ang iba ay hindi.Pagtitiwalaan ang iyong mga obserbasyon, sundin ang mga pahiwatig ng iyong sanggol, at tandaan na ang gas na improba ay pansamantalang regient na bumubuti ng malaki sa pamamagitan ng 3-4 na buwan habang ang sistemang panunaw ay lumalaki.

Kung mas maganda ang pakiramdam ng iyong anak at mas mahalaga ang tiwala mo sa kaniya bilang magulang, subukan ang ibang paraan para maiwasan ang mga problema sa gas.

Ang yugto ng matinding gas ng sanggol ay isang hamon ngunit pansamantala lamang.

Karagdagang Yaman

Para sa higit pang impormasyon tungkol sa gas at pagkain ng sanggol, dumalaw:

• American Academy of Pediatrics Newborn Care
• La Leche League Breast Supplement