Pag - unawa sa Iyong Bagong - Silang na mga Eksperimento na Naghahain ng mga Kape at Nagtatayo ng Isang Pagpapakain ng Rhythm

Ang pagdadala ng isang bagong - silang na tahanan ay isa sa mga karanasan sa pagbabago ng buhay, ngunit ito rin ba'y nagpapakilala ng isang matarik na pagsulong, lalo na sa panahon ng pagpapakain, maaaring mag - isip ka: Ang sanggol ko ba ay dumarating na may malinaw na mga hudyat upang ipakipag - usap ang kanilang mga pangangailangan. Ang pagkatuto bang bumasa ng mga hudyat na iyon at ang paggawa ng isang mahusay na ritmo sa pagpapakain ay maaaring sumuporta sa malusog na paglaki, magpatibay ng inyong buklod, at nakababawas ng pagkabalisa para sa lahat.

Kung Paano Ipinahahayag ng mga Bagong Silang ang Gutom

Hindi masasabi ng mga bagong silang na ang mga palatandaang ito ay dahil sa mga reflexes na tumutulong sa mga sanggol na humanap ng pagkain at kaaliwan, at dahil sa pagkaunawa sa mga signal na ito, napapakain mo ang iyong sanggol habang kalmado pa ito, na siyang nagpapadali sa pagpapakain, mas mabisa, at mas masarap ang panunaw.

Mga Katuwang Noong Unang Panahon ng Gutom

Ang unang mga pahiwatig ay ang tusong mga kilos at tunog na nagpapahiwatig na ang iyong sanggol ay nagsisimulang makadama ng gutom.

  • [[Talaksan: Kung dahan-dahan mong hagupitin ang pisngi ng iyong sanggol o ang sulok ng kanilang bibig, liliko sila sa hawakan at bubuka ang kanilang bibig. Ang katutubong ugaling ito ay tumutulong sa kanila na matagpuan ang utong at isa sa pinaka-panghahawakang maagang palatandaan ng gutom.
  • Hand-to-mouth movements.[ Maaaring dalhin ng iyong sanggol ang kanilang mga kamay sa kanilang bibig, susukin ang kanilang mga daliri o kamao, o gumawa ng mga malambot na galaw ng pag-aalsa. Samantalang ang pag-sukbit-kamay ay maaari ring maging isang self-soothing na pag-uugali, kapag nakatambal sa ibang mga hudyat ito ay kadalasang naghuhudyat ng gutom.
  • Ang pagsampal at paggalaw ng dila.[ Ang pagpasa ng mga labi, pag-iwas sa dila, o paggawa ng maliliit na galaw ng bibig ay pawang mga palatandaan na handa nang kainin ng iyong sanggol. Ang mga galaw na ito ay maaaring makunat, kaya't bantayang mabuti.
  • Ang kawalan ng pag-aalsa at pag-aalsa.[ Ang isang sanggol na nagsisimulang makaramdam ng gutom ay maaaring maging mas aktibo, na nag-iiba-iba ng kanilang ulo, pagsipa ng kanilang mga binti, o paggawa ng mga mahinang tunog. Ang kawalang-kamaling ito ay madaling mapagkakamalan sa pangkalahatang pagiging maselan, ngunit kadalasang nauuna sa mas maliwanag na mga hudyat ng gutom.

Mga Hagdan ng Gutom sa Gitnang-Stage

Kung hindi mapansin ang maagang mga palatandaan, ang iyong sanggol ay magiging mas alisto sa mga hudyat, at sa yugtong ito, sila ay aktibong naghahanap ng pagkain at maaaring maging mas mapaghanap.

  • Ang pag-iinat at pag-uunat. Ang iyong sanggol ay maaaring magsimulang gumalaw sa kanilang pagtulog, ibanat ang kanilang mga braso at binti, at gumawa ng banayad na pag-ugong ng tunog. Ang mga galaw na ito ay nagpapahiwatig na sila ay lumalabas sa mahimbing na pagtulog at handa nang kumain.
  • Ang pagharap sa mga darahas na pag-aalsa at higit na pagiging alisto. Ang isang gutom na sanggol ay kadalasang nagpapakita ng mas alisto, naghahanap na ekspresyon. maaaring paulit-ulit nilang ibuka at isara ang kanilang bibig, i-sprop ang kanilang kilay, o gumawa ng mga mukhang bahagyang umiiyak nang hindi pa gumagawa ng ingay.
  • Paggising at pag-aalsa. Habang tumitindi ang gutom, ang iyong sanggol ay maaaring magsimulang mag-alsa o gumawa ng mga tunog na maikli, pahilis. maaari rin silang magsimulang mag-ugat ng mas malakas kung hinahawakan mo ang mga ito.

Mga Kasugpong Huling Gutom

Kapag ang isang sanggol ay halos mamatay na sa gutom, nalulungkot sila at nagugutom sa loob ng ilang panahon.

  • Pag-uulat. Ang pag-iyak ay isang pahilis na pahiwatig ng pagkagutom. ibig sabihin nito ay ang iyong sanggol ay nag-eensayo sandali at naubusan ng pasensiya.Ang isang umiiyak na sanggol ay maaaring lumulunin ng hangin sa panahon ng pagpapakain, na humahantong sa gas o spin-up, at maaaring nakikipagpunyagi upang epektibong kumapit.
  • Ang pagtalikod mula sa suso o bote.[ Ang isang over-hungry baby ay maaaring may kabalintunaang mag-ikot ng kanilang ulo palayo sa utong kapag inaalok. ito ay tanda ng pagkabigo o labis na pag-uugali, hindi pagtanggi sa pagkain. Maaaring kailanganin mo munang paginhawahin ang mga ito bago sila makakain.
  • Ang pag-aalsa sa likod at pag-ihi ng kamao.[ Ito ay mga palatandaan ng labis na gutom o hirap.Ang isang sanggol na umaalimpuyo sa iyo ay maaaring nasa kagipitan, at ang pagpapakain sa mga ito ay maaaring mangailangan muna ng karagdagang tiyaga at mga pamamaraang pampakalma.

Kung Bakit Mahalaga ang Maagang Pagtugon

Ang pagpapakain sa iyong sanggol sa unang mga palatandaan ng gutom ay sumusuporta sa pagtugon sa paraan ng pagpapakain sa iyo kung saan sinusunod mo ang mga palatandaan ng iyong sanggol sa halip na igiit ang mahigpit na iskedyul.Ang pamamaraang ito ay kasuwato ng likas na pagkagutom at mga ritmo ng pagkain ng iyong sanggol, ipinakikita ng pananaliksik na ang pagtugon sa pagpapakain ay nagtataguyod ng malusog na pagtaba sa pamamagitan ng pagtulong sa mga sanggol na kumain ng sarili-regulatin ang kanilang kinakain.Ito rin ay nakababawas sa panganib ng labis na pagpapakain, na maaaring mangyari kapag hinihimok ng mga tagapag - aruga ang sanggol na tapusin ang isang bote o patuloy na pasusuhin.

Para sa mga magulang na nagpapasuso, ang pagpapakain sa mga maagang palatandaan ay tumutulong sa pagpapanatili at paggawa ng suplay ng gatas sa pamamagitan ng pagtiyak ng madalas at mabisang pag-aalis ng gatas. para sa mga magulang na nagpapasuso ng bote, tumutulong ito sa sanggol na kunin ang dami na kailangan nila sa halip na isang nakatakdang volume. Ang pagtugon nang maaga ay gumagawa rin sa isang mas kalmado, mas magkakaugnay na karanasan sa pagpapakain para sa inyong dalawa.

Ang Biyolohikal na Pundasyon ng Pagpapakain ng mga Kasa

Ang mga signal na ito na galing sa pagsilang ay hindi basta - basta nakokontrol ng neurolohikal na mga reflexes.

Ang pag-unawa sa biolohiyang ito ay makakatulong sa iyo na makilala ang pagkakaiba ng gutom o ng iba pang pangangailangan sa pagkain, ngunit sa paglipas ng panahon, ang isang sanggol na sumisipsip ng kanilang kamao pagkatapos ng isang buong pagpapakain ay maaaring naghahanap ng kaaliwan o sariling-pampalusog sa halip na nutrisyon.Sa paglipas ng panahon, matututuhan mong basahin ang iyong mga huwarang pang-internal.Ang American Academy of Pediatrics (AP) ay nagdiriin na ang mahigpit na iskedyul ng pagpapakain ay hindi angkop sa mga bagong silang mag-anak at dapat na ang mga tagapag-alaga ay kumain ng pangangailangan batay sa mga pahiwatig ng gutom.

Pagsuso sa Ina. Bote-pakain: Mga Pagkakaiba sa Cues

Bagaman ang pangunahing mga hudyat ng gutom ay pareho sa lahat ng mga sanggol, may ilang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga sanggol na pinasuso sa suso at mga bote-based. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga ito ay maaaring makatulong sa iyo na tumugon ng angkop.

Mga Sanggol na Inakwat

Ang mga sanggol na may suso ay may tendensiyang mas madalas na magpakain ng feed overify8 hanggang 12 oras sa loob ng unang linggo dahil ang gatas ng ina ay natutunaw nang mas mabilis kaysa gatas. Ang kanilang mga palatandaan ay maaaring mas makroskopiko dahil sa ang mga ito ay nagiging sanay sa pagiging ina ay mas madalas. Ang pagpapasuso sa suso ay kinasasangkutan din ng dinamikong pagpapalitan: ang sanggol na feepsiologists curr ay nagbibigay ng mga hudyat sa katawan upang maglabas ng gatas sa pamamagitan ng let-down reflex. Ito ay nangangahulugan na ang dalawang-way na sistema ng komunikasyon kung saan ang beatilder-ch na pag-ch na pag-chantrivers ay direktang nag-expornifection.

Mga Sanggol na Baluti-Fed

Ang mga sanggol na may bote ay maaaring mas nanganganib sa labis na pagpapakain dahil makikita ng mga tagapag - aruga kung gaano karaming pormula ang natitira at maaaring gipitin ang sanggol na tapusin ang bote.[kailangang] Ang mga palatandaan ng katututunan ng sanggol ay nagpapahiwatig ng kasapatan sa halip na ang mga bottle feeding marks. Mga palatandaan ng kasapatan ay kinabibilangan ng pagpihit ng ulo, pagbagal o paghinto ng pagsipsip, pag-iwas sa pag-ihi, pagtulak sa bote, o pagiging magulo.Ang naka-cledroved feature ng bote ay halos pahalang, pagpapahinto ng sanggol, at paggamit ng mabagal-flepondeter-flexornchout upang maiwasan ang mga pag-s-sexpiood at pag-s para hindi na pag-fle-sexpiood sa mga huwaran ng suso at pag-sex.

Sa unang mga linggo, kumain ka ng pagkain kapag nakikita ng iyong sanggol na may nagugutom, hindi kapag sinasabi ng orasan na oras na.

Paggawa ng Responsive Heeding Rhythm

Ang terminong ⁇ iflerance eskedyulić ay maaaring nakaliligaw sa mga bagong silang na sanggol, ang mas mabuting balangkas ay ang pag-isip ng isang ritmong pang-intribusyon na naibabagay sa pagkain na pinag-unlad ninyong mag-anak batay sa kanilang mga palatandaan, biglang paglaki, at nagbabagong pangangailangan.Ang isang tumutugong ritmo ay nagbibigay ng istraktura habang nananatiling naibabagay.

Karaniwang mga Halimbawa ng Pagpapakain sa Pagsapit ng Edad

Ang mga bagong silang ay may maliliit na tiyan na halos kasinlaki ng cherry sa panahon ng pagsilang, na siyang kailangang kainin nang madalas.

  • Inaasahan [ na kakain tuwing 2 hanggang 3 oras sa orasan, o 8 hanggang 12 beses bawat araw.[kailangan ng ilang sanggol] Ang mga ito ay maaaring dahan-dahang gisingin para sa pagpapakain, lalo na kung mas matagal silang natutulog.[kailangan ng sanggunian] Mahalaga ang pagpapasuso sa gabi para sa paglaki at, para sa pagpapasuso ng mga ina, para sa pagtatatag ng suplay ng gatas.
  • 4 hanggang 8 linggo.[ Maaaring magsimulang bahagyang umabot ang mga pagpapakain, na ang ilang mga sanggol ay umaabot sa bawat 3 hanggang 4 na oras sa araw. Maaari ka ring makakita ng mas mahabang haba ng pagtulog sa gabi, tulad ng 4 hanggang 5 oras. Ito ay kadalasang kapag napansin ng mga magulang ang mas maaasahang ritmo, ngunit normal pa rin ang pagiging masigla.
  • [2 hanggang 4 na buwan].[ Habang nagiging mas mahusay ang pagsuso ng iyong sanggol, maaaring umikli ang mga sesyon. maaaring makakita ka ng 6 hanggang 8 kainan bawat araw, na may mas mahabang mga banat ng gabi. Gayunpaman, ang biglang paglaki ay pansamantalang makapagpapatagal sa pagpapakain.
  • 4 hanggang 6 na buwan.[ Maraming sanggol ang natutugunan ng 4 hanggang 6 na pagpapasuso kada araw.Ang ilang mga magulang ay nagsisimulang magpasok ng mga solido sa paligid ng 6 na buwan, ngunit ang gatas o pormula ng suso ang nananatiling pangunahing pinagmumulan ng nutrisyon.Sa yugtong ito, ang mga pahiwatig ng pagpapakain ay kadalasang nagiging mas kakaiba at mas madaling basahin.

Ang Pagpapakain ng mga Kluster at Pag - unlad ay Sumisidhi

Ang pagsusong cluster ay kapag ang isang sanggol ay nais kumain ng madalas sa loob ng ilang oras, madalas sa gabi. ang pag-uugaling ito ay normal at nagsisilbi ng isang mahalagang layunin: tumutulong ito sa pagpapataas ng suplay ng gatas sa mga magulang na nagpapasuso at tinitiyak ang sanggol na magkaroon ng mas mataas na dami ng mataas-tabang hindmilk bago ang mas mahabang yugto ng pagtulog.Ang pagkain ng cluster ay kadalasang nag-iisa sa mga biglang paglaki, na karaniwang nangyayari sa mga 3 linggo, 6 na linggo, 3 buwan, at 6 na buwan.

Sa panahon ng biglang paglaki, ang iyong sanggol ay maaaring palaging gutom, mas maselan kaysa karaniwan, at mas madalas na magising sa gabi. Ang yugtong ito ay pansamantala, karaniwang tumatagal ng 2 hanggang 3 araw.Pagtitiwalaan ang iyong sanggol na mga fegiler na kailangang kumain ng mas madalas, at malaman na hindi mo maaaring labis na paluin ang isang sanggol na pinasuso sa suso.

Praktikal na mga Tip sa Paggawa ng Responsive Rutin

  • Hayaang manguna ang inyong sanggol, ngunit gamitin ang orasan bilang reperensiya.[ Sa mga unang linggo, kumain kailanma't makakita kayo ng mga pahiwatig sa gutom. Gamitin ang isang trosong pansuso o app upang matunton ang mga pagpapakain, basang lampin, at mga huwaran sa pagtulog.
  • Alamin ang pagkakaiba ng gutom at kaaliwan.[[ Hindi lahat ng daing o plea ay nangangahulugan ng gutom.[kailangan din ng sanggol] Maaari ring kailangan ng pagpapalit ng lampin, burip, pagbabago ng posisyon, o basta pagiging malapit. Ang pag-aalok ng suso o bote ay isang paraan upang maibsan ang pag-ihi, ngunit kung ang iyong sanggol ay kumakain ng sandali at pagkatapos ay lumayo, maaaring naghahanap sila ng kaaliwan sa halip na nutrisyon.
  • [[0] Magtakda ng isang mabuting witch mula sa simula.[[ Para sa mga magulang na nagpapasuso, ang isang wastong pagkapit ay pumipigil sa pananakit ng utong at tumitiyak sa mahusay na paglilipat ng gatas. Ang mga palatandaan ng isang mahusay na pag-awit ay kinabibilangan ng isang malapad na-bukas na bibig, nakagungit na labi, at maindayog na pagsuso sa pamamagitan ng mga naririnig na langay-laya. kung ikaw ay hindi tiyak, humingi ng tulong sa isang lactation consultant o nars bago umalis ng ospital.
  • ⁇ inanggal na pagpapasuso sa bote.[[ Hawakan ang bote nang pahalang, na hinahayaan ang sanggol na ihigop ang gatas sa halip na malayang dumaloy.Tumigil ang sanggol sa pagitan ng mga pagsipsip at paghinto kapag nagpapakita sila ng mga pahiwatig ng kasapatan.Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa sanggol na sarili-regulat ang kanilang kinakain at binabawasan ang panganib ng labis na pagsuso.
  • Sumunod sa iyong mga babyifics lead sa panahon ng pagpapasuso sa gabi.[ Panatilihing malabo ang mga ilaw at tahimik ang mga interaksiyon upang pagtibayin ang pagkakaiba sa pagitan ng araw at gabi.Ipalit lamang ang lampin kung kinakailangan, at ialok agad ang suso o bote upang tulungan ang iyong sanggol na matulog nang mabilis.
  • Sa tamang paraan ng iyong paglapit sa panahon ng karamdaman o pagkatuklaw ng ngipin.[ Kapag walang sakit o ngipin ang iyong sanggol, ang kanilang mga huwaran sa pagpapakain ay maaaring magbago. Maaaring nais nilang mag-alaga o mag-boboses nang higit para sa ginhawa, o maaaring hindi gaanong makakain dahil sa hirap.

Karaniwang mga Hamon at Lunas sa Pagpapakain

Kahit malinaw na ang pagkaunawa sa pagkain, may mga hamon pa rin na bumabangon.

Pagkamahiyain sa Dibdib o Bote

Kung ang iyong sanggol ay tila bigo sa panahon ng pagpapakain ng pleekpull, pag-iyak, o pag-uusad ng kanilang mga back-ipheral na mga salik ay maaaring sa paglalaro. ang isang mabilis o mabagal na pagdaloy ng gatas, isang hindi wastong pagkapit, gas, o reflux ay maaaring magdulot ng lahat ng hirap. Subukan ang mga posisyon, pag-siksik ng mas madalas, o pag-aangkop ng daloy ng utong sa bote. Para sa mga magulang na nag-emerhentado, ang isang lacation consultant ay maaaring mag-chectreachation referiflection at maglipat ng gatas. Ang isang mas mabagal na utong ay maaaring makatulong sa mga sanggol na nag-fle-fle-flease sa mabilis na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na nakikipagpunyagi sa isang strikt.

Pag - aanak sa Suso at Pag - aalis ng Problema

Ang engorgment ay nangyayari kapag ang mga suso ay naging labis na napuno, ginagawang mahirap para sa sanggol na magdikit ng malalim. Upang mapalambot ang suso, ang kamay na nagpapahayag o nagbobomba ng kaunting halaga bago mag-alok ng suso. ang isang mainit na kompres bago ang pagpapakain ay maaaring makatulong sa pagdaloy ng gatas, at ang isang malamig na kompresyon pagkatapos ng pagpapakain ay maaaring mabawasan ang pamamaga. Ang patuloy na pagdikit ng mga problema ay maaaring may kaugnayan sa dila-tie o iba pang mga isyung anatomiko, na maaaring suriin ng isang espesyalistang pediatrician o lactation.

Sobrang pagkain at pagkain ng mga v.

Karaniwang nag-aalala kung sapat na ang iyong sanggol dahil sa mga palatandaang pampakain, kabilang sa mga palatandaang pangkapayatan ang hindi gaanong pagtaban, mas kaunti pa sa 6 na basang lampin bawat araw 5, labis na pag-antok, at patuloy na pag-iyak. kasama sa mga palatandaang pangkain ang madalas na pagdura-up, gas, hirap, at labis na pagtaba.Ang pinakamahusay na gabay ay ang iyong ugaling pambatang ideox: isang sanggol na kumakaing mabuti, pagtaba, gumagawa ng sapat na basa at maruruming lampin, at tila nasisiyahan sa pagitan ng mga pagkain na malamang na nakukuha nila. [[TLL]C. Ang nagbibigay ng malinaw na mga alituntunin ay ang kondisyong pamplo ng[1][T][T]:[1][1] at kung gaano kadalas dapat kumain ng mga alituntunin ng mga alituntunin ng pagkain ng pagkain ng mga bagong silang mag-kaanak.

Reflux at Spit-Up

Maraming sanggol ang paminsan - minsang nahuhukot, na karaniwan nang normal.

Biglang mga Pagbabago sa Pagpapakain ng Paggawi

Kung ang iyong sanggol ay biglang ayaw kumain o parang hindi mapakali, maaaring ito'y tanda ng sakit, pananakit ng ngipin, o impeksiyon sa tainga.

Kung Kailan Hihingi ng Tulong ng mga Doktor

Bagaman karamihan sa mga hamon sa pagpapakain ay maaaring harapin nang may pagtitiis at mga pagbabago, ang ilang kalagayan ay nangangailangan ng medikal na payo.

  • Ang iyong sanggol ay hindi patuloy na tumataba, kundi ang iyong pediatrician ay makasusubaybay ng paglaki sa isang kurba na angkop para sa iyong sanggol.
  • Ang iyong sanggol ay may wala pang 6 na basang lampin sa bawat araw 5, o ang ihi ay maitim at matapang.
  • Ang iyong sanggol ay palaging tumatangging magpakain o waring nasasaktan sa panahon ng pagpapakain.
  • Ang iyong sanggol ay jaundiced, inaantok, o mahirap gisingin para sa pagkain.
  • Nakararanas ka ng matinding pananakit ng utong, may pagkabahala ka sa mababang suplay ng gatas, o may mga palatandaan ng mastitis (breast redness, lagnat, mga sintomas na parang trangkaso-tulad ng).
  • Ang iyong sanggol ay may patuloy na ubo o pagkabulunan sa panahon ng pagpapakain, na maaaring magpahiwatig ng isang suliranin sa paglunok o muling paglunok.

Hindi mo na kailangang ugitan ang mga hamon sa pagpapakain lamang. Bukod sa nutrisyon ng iyong anak. Ang AAP ay nagbibigay ng ebidensiya-based na patnubay sa nutrisyon ng sanggol. Ang Leche League International ay nagbibigay ng libreng mga grupo at isang-on-isang tulong. Para sa mga tanong na pang-inhalaman, Ang Leche League International[T][FL] ay mula sa pinagkakatiwalaan[T][T][T][T.[T] Ang A ay isang ES.[T.[T.[T.[T] Ang A ay isang ES.

Pagpapakain Bilang Kaugnayan

Ang pagpapakain sa iyong bagong - silang na sanggol ay hindi lang basta paghahatid ng kalori kundi panahon ng malapit na ugnayan, pagtitinginan, at pagbubuklod ng mata, at pagtitiwala sa kaniya na ang mga pangangailangan nila ay masasapatan, na siyang pundasyon ng matibay na ugnayan.

Ang mga sandaling ito ay nagbibigay rin sa iyo ng pagkakataon na maghinay-hinay, huminga, at makipag-ugnayan sa iyong sanggol.Ang mga boses man ay nakatutulong sa iyong sanggol na kumain nang ligtas, mag-intriple, o gumawa ng kombinasyon ng dalawang ito, sikaping lumikha ng isang mahinahong kapaligiran sa pagpapakain.Ilagay ang iyong sanggol sa isang ligtas na lugar, huminga nang malalim, at muling sikaping maging kalmado kapag pareho kang nai - stress o nagigipit sa panahon ng pagkain.

Pagsasaayos

Ang pag - unawa sa iyong bagong - silang na mga kondisyon sa pagpapakain at ang paggawa ng isang bagay na nababaluktot, tumutugong ritmo sa pagpapakain ay isa sa pinakamahalagang kasanayan na malilinang mo bilang isang bagong magulang, at ang paghingi ng suporta kapag kailangan mo ito, ang iyong karanasan sa pagpapakain ay hindi makatutulong sa malusog na paglaki at nagpapatibay sa iyong pag - ibig sa sanggol. Ang unang mga linggo ay isang panahon ng pagkatuto sa iyo at sa iyong anak.