pregnancy-newborn-care
Pag - unawa sa Bagong - Silang na mga Huwaran sa Pag - iyak at mga Pamamaraan sa Pag - aayos ng mga Soothing
Table of Contents
Sa unang mga linggo ng buhay, ang malulusog na sanggol ay umiiyak nang isa hanggang apat na oras bawat araw, na ang bawat sigaw ay karaniwan nang umaabot sa mga anim hanggang walong linggo ang gulang para malaman kung paano sasagutin ang mga ito ng mga tagapag - aruga at mabisang ginagamit ang mga pamamaraang nakagiginhawa, hindi lamang nakapagpapatibay sa sanggol kundi nagpapalakas din sa magulang–child at nakababawas sa kaigtingan ng tagapag - alaga.
Karaniwang mga Huwaran sa Pag - iyak at ang Kahulugan Nito
Bagaman ang bawat sanggol ay natatangi, ang pananaliksik ay natukoy ang ilang magkakaibang uri ng iyak na nauugnay sa espesipikong mga pangangailangan.Ang pagbibigay - pansin sa tunog, ritmo, at kaakibat na kilos ng katawan ay makatutulong sa iyo na tumugon nang mas mabilis at wasto.
Ang Pag - iyak Dahil sa Gutom
Karaniwan nang ang sigaw ng gutom ay maindayog, paulit - ulit, at mababa ang ulo sa anumang bagay na dumadaiti sa pisngi, at mas mabagal na pagsuso kung naantala ang pagpapakain.
Ang Pang - aliw na Pag - iyak
Ang isang biglaan, matalim, at kadalasang mataas na-pitched na sigaw na maaaring magsimula at huminto ay biglaang hudyat ng hirap.Ang karaniwang mga sanhi ay kinabibilangan ng basa o naigupong lampin, damit na masyadong masikip o masyadong mainit, kumot na natanggal, o isang hindi maginhawang posisyon.Ang mga hindi maginhawang pag-iyak ay kadalasang dumarating na may quirmming o pag-aartista ng likod.Ang pagsuri sa lampin at pag-aayos ng damit o kapaligiran ng mga baby ciperson ay karaniwang ang mabilis na pag-aayos.
Ang Mahimbing na Pag - iyak
Kapag ang isang sanggol ay labis na nahihimasan ngunit hindi naayos, ang sigaw na ito ay tila umugong, mahina, at medyo nakalulunos. Ito ay maaaring may kasamang pagkuskos ng mga mata, paghikab, o pag-ikot mula sa pagpukaw. di tulad ng ibang mga sigaw, ang isang ito ay kadalasang nagpapatindi sa pagiging mas matagal na gising ng sanggol. Ang recognizing ang nakakaantok na pag-iyak o pag-ugpo sa isang rutin ng antok ay kritikal dahil ang labis na mga sanggol ay mas mahirap na maging nakagiginhawa.
Ang Magulong Pagsigaw
Ang colic ay binibigyang kahulugan bilang pag-iyak na tumatagal ng mahigit sa tatlong oras sa isang araw, mahigit tatlong araw sa isang linggo, sa loob ng mahigit tatlong linggo sa isang hindi malamang na malusog na sanggol. ang kompleks ay matindi, mataas na-pited, at halos sumisigaw sa kalidad. Ito ay karaniwang nangyayari sa huling bahagi ng hapon o gabi at may kasamang maigting na katawan, naka-crashed na kamao, at dra-up na tuhod. Bagaman ang eksaktong sanhi ay pinagtatalunan – kabilang ang mga posibilidad ay ang gutwalkwaretain thy, gas, o sensorya vermoverse – ang kondisyon ay self-limintomintomint at karaniwang na ang sarili-limity at ang solusyon sa pamamagitan ng tatlong buwang apat na edad.
Kirot o Pag - iyak ng mga Suliranin
Ang isang biglaan, bigla, at matinding sigaw — na kadalasang inilalarawan bilang isang cirpain cryivity — ay isang di - mapagkakamalang hudyat pagkatapos ng isang pagbagsak, sa panahon ng isang karamdaman, o sa isang bagay na kasinsimple ng isang pinsing ng lampin.Ang sigaw na ito ay kakikitaan ng mahabang unang pagtangis na sinusundan ng isang sandaling paghinto at pagkatapos ay isang sunud - sunod na maikling hininga.
Ang Pagkabagot o Need-for-Attension Cry
Ang ilang sanggol ay umiiyak kapag kulang ang kanilang ulo, pero ang pag - iyak ay parang plection o ⁇ fake ⁇ na humihinto sandali kapag may kumakausap sa sanggol o pumupulot sa kanila.
Ang Siyensiya sa Likod ng Bagong - Silang na Pag - iyak
Ang pag - iyak ay pangunahing gamit sa kaligtasan ng sanggol.
Itinatampok ng pananaliksik na inilathala sa Current Opinions in Behavioral Sciences na ang pag-iyak sa maagang pagkasanggol ay isang dinamikong interaksiyon: ang signal ng babyifics at ang an caregiveriologists react sa bawat isa sa paglipas ng panahon. ang hindi nagbabago, sensitibong pagtugon ay nagpapatibay ng matatag na ugnayan at binabawasan ang kabuuang tagal ng pag-iyak sa loob ng mahabang panahon.
Mabisang Pamamaraan sa Pag - aayos ng Soothing: Isang Malinaw na Kasangkapan
Walang isahang teknik ang gumagana sa bawat sanggol, at ang gumagana ngayon ay maaaring hindi gumana bukas. Ang susi ay magkaroon ng iba't ibang pagpipilian at basahin ang mga tugon ng babyiviers. sa ibaba ay ang mga paraang ebidensiya-based, na organisado sa pamamagitan ng mekanismo.
Ang 5 Sipik (Mula sa Pinakamaligayang Paraan ng Sanggol)
Pinatanyag ng pediatricianian na si Harvey Karp ang ⁇ 5 Sipersić — isang set ng mga pamamaraan na gumagaya sa mga kalagayan ng bahay - bata.
- Ang paghimas: Ang pagtatali sa sanggol sa isang magaang na kumot na may mga braso sa gilid ay nagbibigay ng isang seguridad, na naglalaman ng damdamin na nakababawas sa simulale reflex. Gamitin ang magaang na bulak o muslin staple, at ihinto ang pagtatali kapag ang sanggol ay nagpapakita ng mga tanda ng paggulong.
- [[Side/Stomach Position: Ang pag-aalaga sa sanggol sa kanilang tagiliran o tiyan (para lamang sa ginhawa; laging naglalagay ng likod para sa pagtulog) ay maaaring mag-alis sa ⁇ almarm ⁇ ng startle reflex. Ang posisyong ito ay nagpapakalma sa sistemang nerbiyos.
- Pagbigkas: Ang malakas, puting ingay — tulad ng tunog ng isang pamaypay, puting makinang ingay, o tunog na pahilis na malapit sa tainga — ay gumagaya sa daloy ng dugo na naririnig ng sanggol sa bahay - bata.
- Pag-iingay: Malumanay, maindayog na galaw – sa isang silyang tumba-tumba, ikimbat ng sanggol, o sa iyong mga bisig — muling binabago ang galaw na nararanasan ng sanggol habang dinadala sa araw. Gamitin ang maliliit, mabilisang galaw (katulad ng mabilis na sayaw) para sa hindi mapapayapang pag-iyak, pagkatapos ay bumabagal habang ang sanggol.
- Pagsipsip: Ang Non-nutritive supply sa isang quiger o malinis na daliri ay nag-uudyok ng paglabas ng mga endorphin at nagpapabagal sa tibok ng puso. Ito ay kadalasang ang panghuling ⁇ S ⁇ na gumagampan ng ginhawa.
Pakikipagkita sa Balat-to-Skin (Kangaroo Care)
Ang direktang paglalagay ng sanggol sa iyong baradong dibdib, na natatakpan ng kumot, ay nagpakita na lubhang nakababawas sa pag - iyak at napapatatag ang tibok ng puso at paghinga. AngSkin-to-skin care ay nagtataguyod din ng pagbubuklod at pagsuporta sa pagpapasuso ng ina. Ang American Academy of Pediatrics ay nagmumungkahi rito para sa lahat ng bagong silang mag-anak, kapuwa full-term at preterm. Ang Ainternaint-s-s-s-s-s-skin-skin-s-s-skin-s-skin-s-s-skin-s-s-s-skint-s-s-s-s-s-s-skin.[3][3][1-sc.
Pagmumura ng Sanggol
Ang pagsasama ng init, galaw, at tibok ng iyong puso ay lubhang nakapagpapakalma sa iyo, at ang mga sanggol na lumalaban sa kuna ay tahimik na matutulog sa isang tagapagdala.
Ang Banayad na Bato at ang Mosyon
Pagkatapos ng 5 Siber, ang iba't ibang uri ng pagkilos ay maaaring makapagpaginhawa sa iba't ibang sanggol. Subukan ang mabagal, umiindayog na bato sa isang glider; ang pabilis na pagkilos sa isang bolang pang - ehersisyo (nakahawak nang tiwasay sa sanggol); o ang mabilis na paglalakad sa labas sa isang namamasyal. Tanggalog ang bilis at ang pagiging mabagal ng pag - eehersisyo batay sa pagtugon ng mga baby rectition — ang ilan ay nangangailangan ng mabilis, maliliit na jigles, samantalang ang iba ay mas gusto naman ang mabagal, malapad na mga arko.
Mainit na Paligo o Mainit na Compress
Ang isang mainit na paligo (mga 37–38°C / 98–100°F) ay maaaring magrerelaks ng mga maigting na kalamnan at baguhin ang estado ng babyisenks mula sa pag-iyak tungo sa tahimik na pagiging alisto. Kung ang isang ganap na paligo ay hindi praktikal, ang isang mainit na bathcloth na nakalagay sa puson ng mga babyific (para sa diperensiya ng gas) ay maaaring makatulong. Laging subukan ang temperatura ng tubig sa iyong pulsuhan o siko.
Masahe ng Sanggol
Ang banayad na masahe ng mga binti, braso, likod, at tiyan ng sanggol na may kaunting disenteng langis (hal., niyog o langis ng almendras) ay naipakita upang mabawasan ang mga yugto ng pag - iyak at mapabuti ang pagtulog. Gamitin ang matatag ngunit banayad na mga hampas, at bantayan ang mga pahiwatig ng labis na pag - iisip (pag - aalis, pag - arkibít).
Paggamit at Pagsubali ng Pacifier
Ang hindi-nutriyang pagsipsip ay nakapagpapakalma sa maraming mga sanggol. kung ang sanggol ay tumatanggi sa isang pampalambot, subukan ang pag-aalok ng isang malinis na daliri (pampalaki, sapin ng daliri laban sa bubong ng bibig) o pagpapasuso sa sanggol sa iyong malarosas na kaliksi.Ang maindayog na kilos ng pagsipsip ay nakapagpapababa ng tibok ng puso at makatutulong sa pag-ikot ng sanggol upang makatulog.
Pagbabago sa Pagkain
Gayunman, kung ang sigaw ng gutom ay napatunayan agad, mag - alok ng gatas sa dibdib o bote, gaya ng pagsuso sa sanggol, baka ang pagsuso sa bata ay makaaliw sa halip na makalulunas sa pagkain at kung minsan ay masasapatan ng isang taong tahimik o may daliri ang pangangailangang ito nang hindi gaanong kumakain.
Kapag ang Paligong - Tubig ay Gumagana: Purple Wrying and Colic
Sa kabila ng iyong mga pagsisikap, magkakaroon ng mga panahon na ang isang bagong silang na sanggol ay hindi maikakategorya.[[T:0] Ang Pepriod of PURPLE Crying (isang acronym para sa Peak ng pag-iyak, Hindi inaasahan, Labanan ang nakakaaliw, Makirot na mukha, Long-lasting, Evening) ay isang programang binuo ng National Center on Shaken Baby Syndrome upang turuan ang mga magulang tungkol sa normal na mga huwaran.Ito ay nagpapaliwanag na sa unang mga buwan, ang mga sanggol ay maaaring palaging hindi maaaring maging mahangg-isip at hindi maaaring palaging maging mahangg-hang-loob.
Kung ang pag - iyak ay matindi, tumatagal nang mahigit sa tatlong oras, at araw - araw, maaaring ito'y kompleks, samantalang ang kabag ay hindi mapanganib, nakapapagod ito para sa mga magulang.
- Pagpahinga — ilagay nang ligtas ang sanggol sa kuna at lumayo ng 5–10 minuto.
- Ang paggamit ng isang sanggol na pahila o pagsakay sa kotse (ang mosyon ay maaaring manaig sa pag-iyak).
- Ang pagsubok sa iba't ibang posisyon ng pagdadala — matigas na lagpas sa iyong braso (ang ⁇ ⁇ ) ay maaaring magpaginhawa sa presyon ng gas.
- Ang pagsangguni sa isang pediatrician upang huwag nang mag - reflux, mga alerdyi, o iba pang medikal na mga sanhi.
Huwag na huwag yayanigin ang isang sanggol.[ Ang pag-alog ay maaaring magdulot ng permanenteng pinsala sa utak o kamatayan.[kailangan ng sanggunian] Kung nararamdaman mong nalilipos, matawag ang isang kaibigan, miyembro ng pamilya, o isang linya ng krisis (e.g., 1-800-4-A-CASELD[).
Kung Kailan Magpapagamot
Bagaman ang karamihan ng pag - iyak ay normal, ang ilang palatandaan ay nangangailangan ng pagtawag sa iyong pediatrician o ng pagdalaw sa apurahang pangangalaga:
- [[[kailangan ng sanggunian] Ang temperaturang 10°4 ⁇ F (38°C) o mas mataas sa isang sanggol na wala pang 3 buwan.
- Unoswal na sigaw: Isang mataas na-pited tilch o isang sigaw na tila mahina at matunog.
- [Kasaluhan upang kumain o magsanhi (lalo na ang berde o blood-tinged).
- Lethargy: Ang sanggol ay mahirap gisingin o di - pangkaraniwang mabulukan.
- Mga problema sa pag-aartista: Grunting, nasal flavoring, o retreats (na lumulubog sa bawat paghinga).
- Hindi mapahihilasan na umiiyak ng mahigit sa dalawang oras sa kabila ng lahat ng mga pagtatangkang pang-aliw.
- Mga Signa ng pagkaubos ng tubig sa katawan: Wala pang anim na basang lampin sa loob ng 24 oras, tuyong bibig, o lumubog na mga mata.
Kung sa tingin mo ay may problema, magpatingin sa doktor Mayo Clinic[ na dapat na laging tumawag ang mga magulang sa kanilang healthcare provider para humingi ng katiyakan.
Sariling-Care Para sa mga Magulang at Tagapag-alaga
Ang patuloy na pag - iyak ay maaaring humantong sa kabiguan, kabalisahan, at postpartum depression.
- Maghalinhinan: Alternote ng mga gawaing pampaginhawa sa gabi kasama ng iyong kapareha, kapamilya, o pinagkakatiwalaang kaibigan.
- Ilagay nang ligtas ang sanggol pababa: Kung ikaw ay nasa hangganan mo, ilagay ang sanggol sa kanilang likod sa isang kuna at lumakad sa ibang silid sa loob ng ilang minuto.Ang pag-iyak nang mag-isa sa loob ng maikling panahon ay mas ligtas kaysa pagkawala ng kontrol.
- Use earplugs o ingay-cancelling headphones upang alisin ang gilid ng sigaw habang naroroon pa at tumutugon.
- [ Sumali sa isang bagong-magulang na grupo, makipag-usap sa isang kaibigan, o makipag-ugnayan sa isang propesyonal na tagapayo.Pamagatang Pang-suporta International (1-800-944-4773) ay isang malayang mapagkukunan.
Tandaan, ang bawat sanggol ay may kakayahang mag - ensayo, at ang bagay na naghahanap ka ng kaalaman ay nagpapakita ng iyong pag - aalay.
Pagsasaayos
Ang pag-iyak ng mga bagong silang ay hindi isang problema na mas mabisang malulutas ngunit isang mensahe na dapat maunawaan. sa pamamagitan ng pag-aaral ng karaniwang mga huwaran ng pag-iyak – gutom, hirap, pag-antok, paliksi, kirot, at pagkabagot – maaari kang tumugon ng mas mabisa at mabawasan ang pangkalahatang oras na ginugol sa pag-iyak.at armado ng iba't ibang mga kasangkapang pang-aliw, mula sa 5 Sits hanggang sa pag-a-ihi, pag-aalaga ng balat, pag-aalaga ng sanggol, at banayad na masahe, matutulungan mo ang iyong sanggol na makadama ng ligtas at pag-aliw kapag patuloy na ang iyong mga pagsisikap, tandaan na normal na ang yugto ng pangangalaga ng pagkasanggol, ang iyong pag-edibdib ay laging naghahanap ng pagtitiwala sa pamamagitan ng iyong buhay.