Визначте та замовляєте харчові алергії в інфлянти: Повний посібник батьків

Ви про те, щоб дати вашій дитині свій перший смак арахісу вершкового масла. Ваша рука тремтить трохи, як ви трохи перемішуєте невелику кількість арахісу порошку в їх вівсяну. Ваш розум раси: "Що робити, якщо вони алергі? Що робити, якщо їх горло набрякає? Чи варто це робити? Що робити, якщо я зробив страшну помилку?"

Ці страхи повністю зрозумілі. Сучасні алергії у немовлят можуть діапазонувати від легкого дискомфорту до життєво-тривових надзвичайних ситуацій, а відповідальність за введення потенційно алергогенних продуктів відчуває себе величезною. Так, рішення не вводити ці продукти несе ризики занадто-відсотні дослідження показують, що раннє введення алергів може фактично зменшити ризик алергії.

Цей комплексний посібник допоможе вам орієнтуватися на складний світ алергії на продукти харчування немовлят з впевненістю. Ви дізнаєтеся, щоб розпізнати алергічні реакції, зрозуміти поточні рекомендації для введення поширених алергенів, точно знати, що робити, якщо відбувається реакція, і відчувати себе нести на прийняття рішень про харчування дитини і безпеку.

Якщо ви готуєте для введення твердих речовин, то ви вже маєте алергічну реакцію, цей посібник надає доказову інформацію, необхідну для забезпечення здорового розвитку дитини.

Розуміння харчової алергії в нефритах: Що дійсно щасливе

Перед тим як дайвінг в симптоми і стратегії, нехай розуміють, що харчові алергії насправді є і чому вони стають все частіше.

Що таке харчова алергія?

Алергія їжі виникає, коли імунна система помилково виявляла нешкідливий протеїн їжі, як небезпечний загарбник і запускає атаку проти неї. Цей імунний відгук викликає випуск хімічних речовин, таких як гістамін, які викликають симптоми, які ми визнаємо як алергічна реакція.

Ключове визначення: Харчові алергії передбачають імунітет, при цьому харчові непереносимості передбачають травну систему. Ця відмінність є важливою:

Фуд алергія:

• Система Immune відповідає харчовим протеїнам
• Може викликати сильні, потенційно небезпечні реакції
• Навіть крихітні суми можуть викликати реакції
• Симптоми часто з'являються протягом декількох хвилин до двох годин
• Вимагає повне уникнення пускової їжі

// Лісовий непереносимість (як інвертор лактози):

• Система травлення має складність обробки харчових компонентів
• Неприємний, але не реанімація життя
• Невеликі суми можуть бути перенесені
• Симптоми в першу чергу травнуть і можуть приймати години для розробки
• Може поліпшити час або з ферментними добавками

Розуміння цієї різниці дозволяє оцінити тяжкість реакції вашого малюка і реагувати на належне.

Збірна точність харчової алергії

Харчові алергії у дітей різко підвищилися за останні десятиліття. Сучасні дослідження свідчать про те, що приблизно % дітей мають харчові алергії— 1 в 12 дітей. Причини цього збільшення все ще є дослідженими, але теорії включають:

Гігієна гіпотеза: Сучасна санітарна дезінфекція та зниження впливу різних мікробів може вплинути на розвиток імунної системи, що робить її більш ймовірним для надмірного перевищення речовин, таких як харчові білки.

Запропоновано введення алергену: Протягом років рекомендації рекомендовано затримку введення загального алергену. Дослідження тепер пропонує цю затримку, можливо, мають фактично підвищені показники алергії.

Екологічні фактори: Зміни в раціоні, мікробіом, вітамін D рівнів, екологічні впливи можуть всі ролі гри.

Покращена діагностика: Краще розуміння та тестування, які виявляються більш алергією, які можуть бути раніше недіагностовані.

Генетична схильність поєднується з навколишнім середовищем]: Генетика сприяє підвищенню ризику алергії, але екологічні фактори визначають, чи є генетична схильність до фактичної алергії.

Останні дослідження показали, що останні дослідження призвели до оновлених інструкцій, які можуть допомогти зменшити розвиток алергії - лінії, які ми детально розглянемо по всьому цьому посібнику.

Фактори ризику для розвитку харчової алергії

Під час створення алергії на їжу, певні фактори підвищують ризик:

Памітна історія: Діти з батьками або мурахами, які мають харчові алергії, екзема, астма або екологічні алергії мають більш високий ризик розвитку харчової алергії.

Existing eczema: Інфани з помірним до тяжкої екземи значно підвищили ризик алергії на їжу. «атопіковий марш» описує, як екзема часто передує харчові алергії, які можуть пізніше слідувати астми і екологію.

Інші харчові алергії]: Як тільки дитина має одну харчову алергію, вони швидше за все, щоб розробити додаткові харчові алергії.

Етнікость і географія: Харчова алергія превалювання варіюється в залежності від етнічності і розташування, хоча причини цих відмінностей не повністю розуміли.

Прем'єрний полог: Попередні немовляти можуть мати трохи підвищений ризик алергії, можливо, пов'язаний з імунною системою і gut-розробкою.

Male sex: Хлопці мають трохи вищі показники алергії їжі, ніж дівчата, хоча причини залишаються незнімними.

Розуміння індивідуальних факторів ризику вашого дитини допомагає вам і вашим постачальником охорони здоров'я приймати поінформовані рішення про тестування алергії, тривалість введення їжі та моніторингові стратегії.

Топ Eight Харчові алергени: які батьки повинні знати

В той час як будь-яка їжа може стати потенційно викликати алергічну реакцію, вісім продуктів харчування облікового запису приблизно 90% харчової алергії у дітей. Давайте розглянемо кожен.

Молоко корова

Превальенс: Впливи 2-3% немовлят і молодих дітей, що робить його одним з найбільш поширених дитячих продуктів харчування.

Key:

• Найпоширеніші в першому році життя
• Може впливати на груди, що годують малюків, якщо мами споживають молоко
• Відрізняється від непереносимості лактози (який рідко у немовлят)
• Приблизно 80% дитячої молочної алергії на 16 років

Вступні міркування: Вступ в добре підібраних формах, як запечені товари, спочатку або як йогурт (який багато малюків з м'якою алергія молока може перенести). Дискусії, що затримують з педіатром, особливо для висотних малюків.

Приховані джерела: Молочні білки приховують в багатьох оброблених продуктах під іменами, такими як casein, сироватка, лактоглобулін, лактоглобулін.

Яйця

Превальенс]: Виражає близько 2% дітей молодшого віку.

Key:

• Яєчний білий є більш алергенним, ніж жовток, хоча обидва можуть викликати реакції
• Нерідко виросло — близько 70% від дітей виростити алергія яєць за віком 16
• Може впливати на введення вакцин (зі вакцинами містять яєчні білки)
• Запечене яйце часто переносить навіть при появі свіжого яйця

Вступні міркування: Початок з добре звареним яйцем, як твердо-зварене або стягнуте. Деякі експерти рекомендують починати з випечених товарів, що містять яйце перед спробою звичайного яйце.

Приховане джерело: Яйця з'являються в багатьох несподіваних місцях, включаючи деякі макарони, зефіри та пінопласти на кавових напою.

Арахіс

Превальенс]: Відсотки 1-2% дітей, з виростками в останні десятиліття.

Key:

• Одна з найпоширеніших причин виникнення важких алергічних реакцій і анафілаксу
• Тільки близько 20% дітей зросли арахісу
• Перехресний контакт є загальним, тому що арахіс обробляється і обслуговується в багатьох об'єктах
• Раннє впровадження може істотно зменшити розвиток алергії

Вступні міркування: Указ LEAP показав, що раннє введення арахіну (між 4-6 місяців) знижений розвиток арахісу до 86% у дітей з високим ступенем ризику. Дискусії, що затримуються з педіатром.

Саф запроваджує форми]: Порошок з горіхів або шліфованого арахісу (все арахісу або товстого арахісу вершкового масла через ризик шокування).

Дерево горіхи

Превальенс]: Уроки близько 1% дітей.

Key:

• Включає мигдаль, горіхи, кальцини, пекани, фісташки, та інші
• Алергія на одне дерево мускат не завжди означає алергія на всі, хоча крос-реактивність є загальним
• Ви можете отримати більше, ніж інші алергії, а не приблизно 10%
• Може викликати сильні реакції

Вступні міркування: Вступ індивідуально як дрібно порошковий або вершковий, один тип за раз.

Important note: Кокос технічний плод, не деревний горіх, а кокосова алергія некомерційна навіть у людей з алергією дерев.

Риба

Превальенс]: Утепли про 1% дітей молодшого віку.

Key:

• Більш поширений в області, де риба є дієтичною основою
• Може викликати сильні реакції
• Алергія на одну рибу не обов'язково означає алергія на всі рибки
• Загальний термін життя -тільки близько 20%

Вступні міркування: Початок з м'якою, м'якою рибою, як код або хитапія. Забезпечити його повністю варене і ретельно знеболюється.

Конфтерація]: Рибні реакції іноді можуть плутати з реакціями на паразити або токсини в рибі, а не справжні алергії.

Шпалери

Превальенс]: Менше поширене у немовлят, але впливає на 2% загального населення.

Key:

• Дві категорії: скорботи (швидкість, краб, лобстер) і молюсків (закладки, мідії, устриці, гребінці)
• Часто розвивається пізніше, ніж інші харчові алергії
• Може викликати сильні реакції
• Все життя

Вступні міркування: Поки раннє введення вигідно для більшості алергенів, милосердя часто вводять пізніше просто, оскільки це менш часто частина раціонів для немовлят. Дискусії, що затримують з педіатром.

Соя

Превальенс]: Уроки про 0,4% дітей.

Key:

• Часто виникає поряд з молочною алергія
• Більшість дітей виростають сої алергія за віком 10
• Реакції, як правило, можуть бути м'якими, щоб помірно
• Соя в багатьох оброблюваних продуктах

Вступні міркування: Вступ у простих формах, як edamame або tofu. Соя формула не підходить для немовлят з алергія сої.

Придбові джерела: Соя з'являється в багатьох продуктах, як соєвий лецитин, рослинне масло, або білкові добавки.

Пшениця

Превальенс]: Уроки близько 1% дітей.

Key:

• Відрізняється від хвороби целюак (який є аутоімунним розладом, не алергія)
• Більшість дітей виростають алергією пшениці за шкільним віком
• Може зробити це складно знайти відповідні продукти, оскільки пшениця поширена в багатьох раціонах

Вступні міркування: Вступ і гофровані макарони, хліб або крупа.

Important clearion: Алергія пшениці передбачає імунну реакцію на білки пшениці. Хвороба целюк передбачає імунну реакцію на клейковину (зараз у пшениці, ячменю та житлі), яка пошкоджує тонкий кишечник.

Сесум: The Ninth Major Allergen

У списку основних алергенів, які вимагають маркування в США, визнаючи його збільшення поширеності.

Key:

• Про 0.2-1% дітей
• Може викликати сильні реакції
• Нерідко приховані в продуктах, таких як тагіні, гумус, і різні хлібобулочні вироби
• Уроки зазвичай

Визначають алергічні реакції в інфантасах: ознаки і симптоми

Знаючи, як визначити алергічну реакцію, важливо для збереження вашого малюка безпечно. Реакції можуть діапазон від м'яких до життєздатності, і симптоми можуть з'явитися протягом декількох секунд або приймати до двох годин для розробки.

М'який для модерування алергічних реакторів

Ці симптоми, в той час як, як правило, не вимагають невідкладного втручання:

Скінові реакції:

• Похід (раїзований, червоний, свербіжні муки, які можуть пересуватися по тілі)
• Червоність або висип навколо рота
• Езема паростки або погіршення існуючої екземи
• Сверблява або подряпина на обличчі або тілі
• Набряк губ, обличчя або повік

Гастро кишкові симптоми:

• Вимикання (з 2 години їжі)
• Діарея (згадувати негайне або затримене)
• Біль в животі або затискання (не може підтягнути ноги до грудей)
• Надмірний газ або блювотні покриття
• Кров у табурі (машка вказує на більш виражену реакцію)

Респіраторні симптоми (збірник навіть при м'якому):

• Зайчик носа або застібка
• Сніж
• Червоний, водяний очей
• М'який кашель

Бегавіоральні зміни:

• Надмірна психіка або крівельний
• Рубль обличчя або вуха
• Зміни в схемах сну
• Відповідність їсти

Important note: Хоча ці симптоми вважаються "сміхненими," респіраторними симптомами навіть коли м'який слід стежити дуже уважно, так як вони можуть швидко прогресувати до серйозних симптомів.

Алергічні реакції Севере: Анафілос

Anaphylaxis – це надзвичайна ситуація, яка вимагає негайного медичного втручання. Вона може швидко розвиватися, в будь-який час, коли вона впливає на декілька систем організму.

Критичні ознаки анафілісу:

Сівере респіраторні симптоми:

• Дифузійне дихання або короткість дихання
• Хизування або шумний дихання
• Туга горло або харза голос
• Хвороба персистент
• Поверніть сині навколо губ або обличчя

Кардіосудинні симптоми:

• Швидкий або слабкий імпульс
• Сприяти бліх або бліх шкіри
• Запорочення або втрата свідомості
• Втрата цукру в крові

Сверед набряк:

• Значна набряклість мови або горла
• Дифузійне злягання
• Слинотеча (на немовлятах, які не зазвичай дроли)

Свере шлунково-кишкові симптоми:

• Свередний затиск або біль в животі
• Постійне блювання
• Діарея

:

• Почуття при порушенні атома або екстремальної тривожності (у літніх дітей)
• Згублений психічний стан
• Втрата свідомості

Крітична дія, необхідна: Якщо ви підозрюєте анафілосію, зателефонуйте 911 відразу і використовуйте епреналін, якщо це можливо. Не чекайте бачити, чи можна змінити симптоми, анафілосію можна бути жирним, і епреналін є єдиною ефективністю лікування.

Випробовані реакції: Синдром ентероколіти Food Protein-Induced Enterocolitis (FPIES)

Хоча більшість алергічних реакцій виникають протягом декількох хвилин до двох годин, деякі немовляти відчувають затримку реакції, що називається ФПС. Цей серйозний стан менш часто визнається, але важливо розуміти.

ФПС характеристика:

• Симптоми зазвичай з'являються 2-4 години після їжі, що викликає харчування
• Важкий блювота (потенячий снаряд і повторюваність)
• Легаргія і палло
• Діарея (зразки з кров'ю або сликом) кілька годин пізніше
• Може призвести до зневоднення і удару, якщо не оброблений
• Найпоширенішими єгерметика: молоко, соя, рис, овес, і деякі овочі

Чому ФПС часто пропускають: Тому що симптоми затримуються і в першу чергу шлунково-кишковий тракт, ФПС іноді помилково приймають віруси шлунка або інші хвороби. Візерунок—симптома симптоми кілька годин після їжі специфічних продуктів—допомагає виявити ФПС.

Якщо ви підозрюєте, що FPIES, зверніться до свого педіатра або алергіста. На відміну від типових харчових алергій, які включають антитіла IgE (визначені стандартними алергічними тестами), ФПС не показані на стандартному тестуванні алергії та вимагає клінічної діагностики на основі симптомів та харчових викликів.

Сучасні рекомендації щодо введення алергенніх продуктів для інфантів

На основі досліджень про порушення рівнянь, які ви запровадили алергенні продукти, змінено драматично протягом останніх років. Розуміння поточних рекомендацій допомагає приймати поінформовані рішення.

Парадигм Шифт: Чому ранній вступ зараз Рекомендовано

Протягом десятиліть батьки розповіли про затримку, що запроваджують загальний алерген – до 1 років для молока, віку 2 для яєць, віку 3 для арахісу. Теоретія полягала в тому, що затримка впливу дасть змогу зрілому і зменшити ризик алергії.

Дослідження доведено цю теорію неправильно. Дослідження Ландмарку, зокрема дослідження LEAP (Дізнайтеся рано про алергія горахів) опубліковано в 2015 році, показали, що , по-перше, введення алергенів значно знижує ризик розвитку алергій.

Кей знахідок з основних досліджень:

ЛАП Навчання]: Інфани на високому ризику алергії арахісу, які споживали арахісу продукти, починаючи від 4-11 місяців, мали 86% зменшення розвитку арахісу арахісу порівняно з немовлятами, які уникли арахісу.

ПЕЧ-Опитування: Раннє введення шести алергенних продуктів, починаючи з 4 місяців (перервне подовження грудного вигодовування) пов'язане з меншими темпами харчової алергії.

Найпопулярніші рекомендації: Основні медичні організації тепер рекомендують впроваджувати алергенові продукти рано, а не затримуючи їх.

Сучасні рекомендації від основних організацій охорони здоров'я

Американська академія педіатрії :

• Введення твердих продуктів близько 6 місяців (або 4-6 місяців з дитячим настановкою)
• Включає в себе загальні алергени на початку процесу сланування
• Немає причин затримки введення алергійних продуктів
• Впровадження алергетики при підвищенні небезпеки для здоров’я

Національний інститут алергії та інфекційних захворювань (NIAID):

• Запровадження горіхів має відбуватися на початку 4-6 місяців для дітей високого ризику (після консультації з постачальником охорони здоров’я)
• У модерувати-розмальовках у дітей повинні бути арахіди, введені протягом 6 місяців
• Невисокі немовляти можуть мати арахісу, введені з іншими твердими кормами

Food Allergy Research & Освіта (FARE)]]:

• Підтримує раннє введення алергенів
• Рекомендації, що впроваджують одну нову їжу в момент виявлення потенційних реакцій
• Вдосконалено важливість підтримки алергенових продуктів харчування в раціоні після введення

Вікно оппортуності

Дослідження пропонує оптимальне вікно для введення алергену — достатньо між 4-12 місяців віку — коли імунна система особливо схильна до переохоченню нових продуктів.

Before 4 місяці: Більшість малюків не готові до твердих продуктів, а раннє введення може заважати грудне вигодовування і збільшити ризик аспірації.

4-6 місяців]: Прийняття для висококваліфікованих немовлят під медичним керівництвом та для деяких малюків, які демонструють готовність знаків.

Навколо 6 місяців: Ідеально підходить для більшості малюків, оскільки вони розвиваючі готові до твердих речовин і в оптимальному вікні запобігання алергії.

After 12 місяців: Allergen введення все ще вигідно, але захисний ефект може бути зменшений у порівнянні з раніше введенням.

Ключові слова: введення алергенів рано та підтримка їх регулярно в раціоні — небезпечна захисна вигода, що і послідовна дія.

Як безпечно викликати алергенові продукти: покроковий підхід

Знаючи, ви повинні ввести алергію на початку, є одним, знаючи, як це зробити безпечно, є ще одним. Ось практичний, доказовий підхід.

Крок 1: Сприяє зниженню ризику дитини

Розуміння ризику алергії дитини допомагає визначити відповідний підхід:

Високороск немовлят:

• Мати сильний екзема
• У нас є існу алергію на продукти харчування
• Уважна історія сім'ї харчової алергії
• Дія потрібно]: Консультація з педіатром або алергологом перед введенням високоростичних алергенів, як арахісу. Може знадобитися алергію тестування першого.

Діти-диски]:

• М'який для помірної екземи
• Усе про сім'ї алергій, але не особиста історія
• Дія потрібно]: Дискусії з педіатром, але часто можна вводити в домашніх умовах з примахами

Low-risk немовлят:

• Ні екзема
• Історія харчової алергії
• Діяль, що потрібна]: Може зазвичай вводити алергенів в домашніх умовах, наступні загальні вказівки

Крок 2: Забезпечити вашу дитину, що розвивається, Чита

Перед введенням будь-яких твердих продуктів, включаючи алергенів, переконайтеся, що ваша дитина показує ознаки готовності:

• Чи можна сидіти на вертикальному рівні з мінімальним опором
• Має хороший контроль голови та шиї
• Подарує інтерес до їжі
• Загублений язиковий рефлекс (не автоматично виштовхується їжа)
• Може перемістити їжу з переднього до спини рота

Більшість малюків показують ці ознаки протягом 6 місяців, хоча деякі готові трохи раніше з схваленням постачальника охорони здоров'я.

Крок 3: Виберіть правильний час і місце

Оптимальні умови для першого вступу алергену:

Tem:

• Під час дня (не в час сну) можна стежити за за затримкою реакції
• Коли дитина добре підібралася і в гарному настрої
• Не під час хвороби або після останніх вакцинацій
• Уже в тиждень (неправо перед вихіднім) так само, що медичні фахівці доступні, якщо виникають проблеми

:

• У будинку не в ресторані або немаїлому місці
• Коли ви можете повністю зосередитися на малюку (не в той час як дрочити двері)
• Коли ще один дорослий присутній, якщо це можливо
• Коли відкривається офіс компанії-виробника медичних послуг дитини (у разі, якщо потрібно викликати)

Препаратація:

• У нас є рідкі дифенгідрамін (наприклад, Benaol) доступні (але тільки використання з керівництвом постачальників охорони здоров'я)
• Знайте розташування найближчого аварійного приміщення
• У вас є робочий телефон, щоб зателефонувати 911, якщо це потрібно
• Якщо високе і призначили еппинфрин, він негайно доступний

Крок 4: Вступ Один новий алерген в час

Повинен бути одночасним є вирішальним для виявлення реакцій:

Вступ одного нового алергеного корму:

• Дайте невелику кількість (близько 1/4 до 1/2 чайної ложки спочатку)
• Продовжити пропозицію, що й ті ж продукти харчування 3-5 днів при перегляді реакції
• Поступово збільшити кількість, якщо не відбувається реакція
• Після того, як чітко переноситься, підтримувати в регулярній дієті (2-3 рази на тиждень мінімум)

Чи це питання]: Якщо ви вводите арахісу і яйця одночасно і відбувається реакція, ви не знаєте, що їжа її викликала. Взявши методичний підхід забезпечує чітку інформацію.

]Після закінчення періоду очікування: Після того як один алерген явно переноситься, можна ввести наступний. Вам не потрібно розташувати продукти, які не є загальними алергенами— 3-5 днів, коли час очікування особливо для нових алергенів.

Крок 5: Виберіть Запрошення Форми алергенніх продуктів

Форма має значення як для безпеки (попередня профілактика) і часто для толерантності:

Пеанітов]:

• Порошок з горіхового масла (як PB2), змішаний в пюре, йогурт або вівсяний
• Тонований арахітний масло (з водою, молочним грудим або формулою)
• Ніколи не всі арахісу, товсте арахітний масло, або куртки (похилкові небезпеки)

Teenut:

• В інших продуктах змішують борошно з меленим горіхом
• Тонкі горіхові масла
• Ніяких горіхів або курток

Еггі]:

• Оздоровчий скатермовий яйце
• Яйця з твердого варення, розім'яне
• Запечені товари, що містять яйце (разом добре переносяться, ніж звичайний яйце)
• Уникайте нежиті або підкопчені яйця

Молок:

• Кільке молоко молочне (часто краще переносить ніж прямі молоко)
• Сирний сир
• Хлібобулочні вироби, що містять молоко
• Поступово прогресувати до прямого молочного корова близько 12 місяців, якщо переноситься

Фіш]:

• Добре змащений, повністю знеболюється, м'якожена риба
• Забезпечити свіжість без продажу
• Невелика кількість, змішана в інші продукти спочатку

Шельф:

• Добре змащений, дрібно рубаний
• Часто введені в пізній час просто через дієти

:

• Паста з червоної пасти
• БРОНЮВАННЯ
• Зернопродукти
• Запечені товари

Соя]:

• Тофу (м'який, розім'яний)
• Едамам (хоча варена, з под, розтертий)
• Сойний йогурт

Сезам]:

• Таджині змішують в інші продукти харчування
• Гумус (watch для курпе як окрема нова їжа)
• Запечені товари з кунжутом

Крок 6: початок невеликий і збільшують поступний

Перший вплив:

• Дайте 1/4 до 1/2 чайної ложки нової їжі
• Зачекайте 10-15 хвилин при перегляді негайної реакції
• Якщо немає реакції, ви можете трохи збільшити кількість
• Сума першого дня може бути 1-2 чайних ложки

Наступні дії:

• Поступово збільшити кількість за кілька днів
• До дня 3-5, дитина повинна бути їсти типовий розмір порції для свого віку
• Якщо виникає реакція, негайно припиняйте роботу та консультуйтеся з постачальником медичних послуг

Maintenance]: Після введення і переноситься, зберігайте алергени в регулярному раціоні. Дослідження показують, що постійне вплив (2-3 рази на тиждень мінімум) необхідно підтримувати толерантність.

Крок 7: Дивитися обережно для Reactions

Під час і після введення алергену:

Immediate час годинника (з 2 години):

• Проживання з дитиною під час їжі
• Дивіться для зміни шкіри (хіє, почервоніння, набряк)
• Слухати Дихання змін
• Примітка будь-якої блювоти або незвичайної поведінки
• Не дайте алерген прямо перед nap, так що ви можете контролювати

Подовжений термін спостереження (2-24 години):

• Продовжити перегляд затриманих симптомів
• Зверніть увагу на будь-які екземні паростки
• Дивіться для шлунково-кишкових симптомів
• Відстежуйте будь-які поведінкові зміни

Документ все]: Тримайте харчову щоденну ноту:

• Що було введено
• Скільки було
• Коли це було зроблено
• Будь-які реакції або симптоми
• Здоров'я дитини, що день

Ця документація неоцінена, якщо вам потрібно звернутися до медичних працівників.

Що робити, якщо ваша дитина має алергічну реакцію

Незважаючи на обережні запобіжні заходи, реакції іноді виникають. Знаючи точно, що робити заздалегідь запобігає паніці і забезпечує відповідну відповідь.

Для Mild Реакції

Якщо дитина розвивається м'які симптоми, такі як незначна висипка, невеликі повік, або м'який шлунково-кишковий компрес:

Immediate дії:

1. Стоп годування підозреної їжі відразу
2. Старий спокій] —Ваша дитина підбирає на вашу тривогу
3. Take photos з будь-яких видимих симптомів (допомагає постачальників медичних послуг пізніше)
4. Монітор тісно] для будь-яких симптомів гіршування
5. Не даля більше підозреної їжі

Контакти медичних працівників:

• Кале ваш педіатр під час проведення часу роботи з звітом про реакцію та отримання інструкцій
• Опишіть симптоми детально
• Примітка термінів відносно споживання їжі
• Поставте, чи можна дати антигістамін (не давати без затвердження)
• Запитайте про контроль і чи рекомендується тестування алергії

Погляд за низами:

• Записатися на прийом до лікаря-педіака
• Травень отримувати реферал для алергіста
• Уникайте пускової їжі до оцінки медичної допомоги
• Приносити щоденник їжі на прийоми

Для модифікації Reactions

Якщо дитина розвивається, що стосується симптомів, таких як значна набряк, стійкий блювотні, або поширені свербіж:

Immediate дії:

1. Стай з дитиною і зберегти їх спокійно
2. Call педіатр відразу для керівництва
3. Якщо симптоми погіршилися або задіяти будь-яку труднощі дихання, викликати 911
4. Погляд за постачальником медичних послуг про антигістамін або чи можна піти в аварійний номер

Не:

• Подаруйте кілька ліків без дозволу на медичне лікування
• Симптоми дупу вирішать самостійно
• Поцікавитися занадто довго, щоб допомогти, якщо симптоми погіршуються

Для Severe Reactions (Anaphylaxis)

Якщо дитина показує будь-які ознаки анафілвіси—дифузійне дихання, значне набряк, втрата свідомості або кілька виражених симптомів:

IMMEDIATE ACTIONS:

1. CALL 911 МІМЕДІАТНО]
   • Державний чітко: "Мій малюк має алергічну реакцію і не може дихати"
   • Забезпечити точне розташування
   • Перебування на лінії з відправником
2. Використовувати автоінжектор epinephrine, якщо доступний
   • ]Гей негайно—Не чекайте бачити, чи покращуються симптоми
   • Вводять в зовнішній стегно м'яз (може пройти через одяг)
   • Тримач на місці 3-10 секунд (докази про пристрій)
   • Масаж вприскування сайт за 10 секунд після
   • Примітка про час елаприну
3. Положення дитини відповідно
   • Якщо утруднення дихання: сидять прямо або в положенні максимально комфортні для дихання
   • Якщо ознаки удару (площа, слабкий): лежачи рівну з ніжками, підвищеними (безкоштовно блювотні)
   • Якщо несвідомий, але дихання: положення відновлення (на боці)
4. Стан з дитиною до приїзду аварійного персоналу
   ]
   • Континентний контроль дихання та свідомості
   • Якщо симптоми не покращуються протягом 5-15 хвилин, дати другу дозу епреналіну, якщо це можливо
   • При навчанні та необхідності
5. Go до екстреного приміщення, навіть якщо симптоми покращують
   ]
   • Anaphylaxis може мати "другу хвилю" (біфазна реакція) години пізніше
   • Моніторинг та контроль за дотриманням вимог дитини
   • Прийміть харчовий пакет, якщо можливо показати лікарняний персонал

Після будь-яких заходів

Незалежно від тяжкості, деякі кроки важливі після алергічної реакції:

Медичний допуск :

• Побачити педіатра в день реакції на обговорення наступних кроків
• Запит на реферал для дитячої алергіки
• Дискусії, чи потрібна епреналінна автоінжектор
• Отримати настанову про уникнення алергену та читання етикеток

Документація]:

• Написати все про реакцію: залякування, симптоми, що було з'їдено, скільки, які ліки були надані, як симптоми вирішені
• Зніміть фотографії будь-яких видимих реакцій
• Зберігайте цю інформацію для медичних зустрічей

Венерген :

• Непристойно не допускати пускової їжі до оцінки алергіста
• Дізнайтеся, щоб читати етикетки ретельно (алергени приховують в багатьох продуктах)
• Інформувати всіх працівників, членів сім’ї та постачальників по догляду за дітьми

План роботи:

• Робота з алергікою для створення плану дії письмової алергія
• Забезпечити всі турботи, які копіюються і зрозуміти його
• Якщо еладонна призначалася, переконайтеся, що завжди є доступним і всі турботи, які знають, як використовувати її

Важливо: Коли НЕ чекати і подивитися

Якщо батьки, які ми повинні мати назву "надійти" або відчувати себе вогнем, щоб допомогти. Коли мова йде про потенційну анафілію, завжди краще перезапустити, ніж чекати занадто довго.

Не вагайтесь, щоб викликати 911, якщо ви бачите:

• Будь-яка труднощі дихання
• Значна набряклість обличчя, губи, або язика
• Кілька симптомів, що впливають на різні системи тіла
• Симптоми, які посилюються швидко
• Втрата свідомості
• Знаки удару (дуже бліда, слабкий, плутати)

Медичні фахівці будуть досить бачити вашу дитину і дізнатися її не було важко, ніж ви очікуєте вдома, поки не триває життєва реакція.

Запобігання харчовим алергіям: відданість-розроблені стратегії

Хоча ви не можете повністю запобігти алергії їжі, дослідження пропонує певні стратегії, можуть зменшити ризик, особливо для дітей з високим ступенем ризику.

Найголовніші стратегії

Вже раніше, вводячи алергенні продукти ранньої (за 4-12 місяців) і постійно їх утримання в раціоні є єдиною найбільш доказовою стратегією з питань запобігання алергії на основі.

Чому це працює: Імперійна система з'являється для розробки толерантності до продуктів, що вводяться під час цього критичного вікна, зокрема при регулярному впливі і тривалому.

Implementation]: Дотримуйтесь покрокових інструкцій, описаних раніше в цьому посібнику для безпечного введення алергену.

Роль грудей у алергії

У зв’язку з вигодовуванням грудей та запобігання алергії є складним, але дослідження пропонує потенційні переваги.

Що ми знаємо]:

• Exclusive breastfeeding протягом 4-6 місяців може зменшити ризик екземи і молочної алергії коров'ячого молока на ранньому дитинстві
• Виготовляючи не потрібно материнського ухилення алергенових продуктів (безкоштовно дитяче шоу чітка реакція)
• Допомагати розвитку толерантності до дитячого харчування може мати різний раціон, включаючи алергени під час грудного вигодовування.
• Забезпечення грудей при заведенні твердих речовин (продовж 6 місяців) може надавати додаткові переваги

Що не допомагає]:

• Мати, що обмежують свої раціони, щоб уникнути алергів під час вигодовування грудьми (безкоштовно дитина підтвердила алергію)
• Забезпечення запровадження твердих речовин за 6 місяців, щоб продовжити ексклюзивне вигодовування грудей

збалансований підхід: Ексклюзивний грудне вигодовування протягом приблизно 6 місяців (або формула, якщо грудне вигодовування неможливе), то продовжуєте вигодовувати під час введення різних твердих продуктів, включаючи алергенів близько 6 місяців.

Управління екземою Агрегативно

Вдосконалення досліджень передбачає підключення між дисфункцією шкіри та розвитком харчової алергії. «подвійна гіпотеза про екстреність алергенів» пропонує, що алергени, що зіткнулися з розбитою шкірою (як у екземі) можуть сприяти алергія, а алергени, що зіткнулися через гну (вирівнюючі) сприяють толерантності.

Застосування:

• Треат екзема агресивно зволожує і призначають ліки
• Поважайте здоровий бар'єр шкіри у немовлят з екземою
• Не затримувати алерген введення через екзему — вигоду більшості з раннього введення (під керівництвом лікаря)
• Робота з дерматологом або педіатром для оптимізації екземи

Вітамін D і Gut Здоров'я

В той час як дослідження все ще розвивається, деякі дослідження дають можливість підключення до рівня вітаміну D, здоров'я кишечника та ризик алергії.

Конфтерації]:

• Забезпечити достатню вітамін D шляхом добавки, якщо рекомендується педіатра
• Розглянемо пробіотичні добавки при вагітності та ранньому введенні (розмови з постачальником охорони здоров'я)
• Уникайте зайвих антибіотиків при вагітності і нездатності при можливості
• Вагінальний розвиток мікробіомів (хоча це не завжди можливо або безпечно)

Important Caveat: Хоча перспективні, ці стратегії мають менш надійні докази, ніж ранньою алергеновою впровадженням. Вони повинні обговорюватися з вашим постачальником охорони здоров'я, але не повинні замінити підходи до запобігання алергії на основі доказів.

Що не запобігає алергії

Деякі з яких причин, які не підлягають свідченню:

Пожежний алерген при вагітності: Вагітна мати не потрібно уникати поширених алергенів, які можуть бути дійсно корисними.

Матернальний алерген уникнення грудного вигодовування (безкоштовно малюк підтвердив алергія): Обмеження раціонів матері не перешкоджає алергії і може мати харчові недоліки.

Запровадження алергогенних продуктів: Цей підхід тепер відомий для збільшення, а не зниження ризику алергії.

Вилучення всіх потенційних алергенів з навколишнього середовища: Нормальний вплив навколишнього середовища не підвищує ризик алергії на харчову їжу.

Зрозумійте, що ваші зусилля на стратегії з сильними доказами: ранньою алергеновою запровадженням, зберігаючи здорове різноманіття дієти, і оптимізуючи загальний здоров'я немовлят.

Життя з харчовими алергіями: практичні стратегії управління

Якщо дитина діагностується алергією їжі, навчаючись керувати ним стає частиною щоденного життя. Під час складних, мільйони сімей успішно орієнтуються на харчові алергії.

Робота з постачальниками охорони здоров'я

Pediatric алерголог: Ваш первинний ресурс для управління харчовою алергією. Вони будуть:

• Підтвердити діагноз через тестування (скінцевий рик тест, тест крові або усний харчовий виклик)
• Створення плану управління та призначати ліки
• Моніторинг для вирішення алергії
• Помічник рішень про реінтродукцію продуктів
• Забезпечити освіту про уникнення та невідкладне лікування

Регулярний педіатр: Координує загальний догляд і керує іншими проблемами здоров'я, які можуть вплинути на алергію (як екзема).

Регістрований дієтин: Може допомогти забезпечити харчування вашої дитини, незважаючи на алергенів.

Уникнення алергену

Після підтвердження алергії на їжу, необхідно повне уникнення:

Читати етикетки ретельно]:

• За законом, основні алергени повинні бути чітко позначені на упаковані продукти
• Ознайомитися з "Послугами: [allergen]"
• Перевірити список інгредієнтів для прихованих форм алергену
• Враховуйте попередження про «маї» (вказуючи можливі крос-контакти)

Комона приховані джерела:

• Багато алергенів приховують в несподіваних продуктах
• Медикаменти, примочки та вироби можуть містити харчові білки
• Хрещатик може статися при виготовленні навіть при алергені не є інгредієнтом

Комунікація з соціальними працівниками:

• Забезпечити письмові інструкції всім працівникам
• Постачання безпечної їжі для догляду за днем, родичів та ін.
• Освітлення про визнання симптомів та реагування на надзвичайні ситуації
• Забезпечити догляду за пінфрином і дізнатися, як його використовувати

Аварійна підготовка

Автоінжектори Епінфрин:

• Каррі два (у разі необхідності однієї збої або другої дози)
• Регулярно перевірте термін дії терміну дії
• Магазин при кімнатній температурі (не в гарячому машині або холодному гаражі)
• У вас є пристрої, пов'язані з дитиною, ідиплом, онуків,
• Поїзд всіх працівників на належне використання

Весь план дій:

• Отримай письмовий план від алергіста
• У комплекті фото вашої дитини
• Список симптомів і кроків лікування
• Пост у видимих місцях
• Оновлення як дитина зростає або алергія змін

Повідомлення про те, що ми можемо бути в курсі :

• Розглянемо медичний браслет оповіщення або тег
• Особливо важливо, щоб діти старші і не зайшли місця без батьків

Емоційно-соціальні аспекти

Алергії харчування впливають на те, що ваша дитина їсть – це вплив соціальних ситуацій, динаміки сім’ї та емоційного благополуччя.

Управління тривожністю:

• Деякі рівні погляду необхідно і захисний
• Надмірна тривожність може зменшити якість життя для всієї родини
• Побачити підтримку від терапевта, якщо тривожність стає перестарим
• Приєднуйтесь до групи підтримки для підключення інших сімей, які навігують подібні виклики

Соціальні ситуації]:

• Дні народження, дати та свята, які вимагають додаткового планування
• Забезпечити безпечні альтернативи, тому ваша дитина не відчуває себе
• Зробіть інші батьки так, але міцно
• Побудувати довіру дитини до себе (залежно)

Родинно вплив]:

• Сильвелінги можуть відчувати себе в стані обмеження або додаткову увагу
• Партнери можуть не згодні про управління ризиками
• У віці до 10 років, у віці від 10 років, у віці від 10 років, у віці від 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років, до 10 років,
• Допомогти навігувати ці динаміки можна за допомогою групи підтримки сім'ї

Коли подивитися алергію: Ви повинні бути спеціалізовані засоби

У той час як педіатри можуть керувати деякими алергічними проблемами, певні ситуації, які гарантується спеціалізованою алергологічною обережністю.

Ситуації рекальцієнта алергіст рефераль

Підтверджено або підозрюваний харчовий алергію:

• У дитини була алергічна реакція на їжу
• Потрібні підтвердження через тестування
• Здійснення заходів, необхідних для управління та уникнення

Мультипле харчові алергії:

• Управління кількома алергенами вимагає спеціалізованої експертизи
• Необхідно забезпечити харчову адеквациту при уникненні декількох продуктів

Свере екзема з поганим реагуванням на лікування:

• Може вказати основні харчові алергії
• Алергіст може перевірити і забезпечити комплексне управління

Високороскої немовляти перед введенням алергенів:

• Дитина з важкою екземою або існуючою харчовою алергія
• Алергіст може керувати термінами і методом введення алергену
• Може рекомендувати супервізіювання в офісі

Сімейний історія важкої харчової алергії:

• Може гарантувати проактивне оцінювання та тестування
• Гідність стратегій запобігання

Проблеми з вирощування:

• Алергіст моніторів для алергії ознак може бути розв’язаним
• Проведення наглядових викликів харчування для підтвердження толерантності

Анафілосій]:

• Вимоги до спеціалізованої допомоги
• Розробка плану дій надзвичайних ситуацій
• Моніторинг он-лайн

Що Визначити на алергічному призначенні

Внутрішній візит, як правило, включає:

• Детальна історія реакцій і симптомів
• Обговорення історії сім'ї
• Фізична експертиза
• Тестування алергії (скінцевий рик тест і / або аналіз крові)
• Огляд плану управління
• Освіта про уникнення та лікування
• Епінафран рецепт і підготовка

Флоу-ап візитів] контрольний прогрес, план управління та оцінка готовності до харчових викликів, якщо алергії можуть бути вирості.

Тип тестування алергії:

Skin prick test: Невеликі кількості алергену, розміщені на шкірі, потім манжети. Позитивний тест (виханні і почервоніння) пропонує алергію. Швидке результати (15-20 хвилин).

Blood test (специфічний IgE): Заходи антитіл до специфічних продуктів. Результати приймають довше, але корисні при тестуванні шкіри неможливі.

Замовити харчовий виклик: Наглядове споживання підозреного алергену в медичній установці. Золотий стандарт для діагностики, але несе ризик реакції, тому проводиться ретельно під медичним наглядом.

Important note: Тестування не є ідеальним. Позитивні тести іноді виникають у людей, які можуть насправді перенести їжу (false Позитивних), а іноді тести негативні навіть при наявності клінічної алергії (false негативні). Алергісти інтерпретують тести в контексті клінічної історії.

Додаткові ресурси та підтримка

Ви не повинні самостійно орієнтуватися на харчові алергії. Багато організацій надають підтримку, освіту та спільноту.

Організація та сайти

• Food Allergy Research & Education (FARE)]]: Комплексний ресурс для інформації про харчову алергію, оновлення досліджень та адвокації
• Американська академія алергії, астма імп; Імунологія (AAAAI): Професійна організація з ресурсами освіти пацієнтів

Книги для батьків

Університет і управління харчовими алергіями:

• Фуд Алергії: Повний посібник для харчування Коли ваше життя залежить від нього] Скотт Х. Січерер, MD
• Керівництво батьківського з харчової алергії Мар'янн С. Барбер
• Серед Алергічна дитина: Практичний посібник] Анн Муноз-Фурлонг

Купити з алергією]:

• The Food Allergy Mama’s Baking Book[ Келлі Рудніккі
• Learning to Bake Allergen-Free by Colette Martin
• Кілька харчових алергійних книжок, доступних для різних обмежень алергену

Програми та інструменти

Усеєргії програм управління:

• Спокін]: Додаток для спільноти харчової алергії з рекомендаціями та відгуками ресторану
• ВелергіяEats: Керівництво ресторану з алергією дружні рейтинги
• Валергія Force]: Відстеження алергенів, симптомів і ліків

Label читання додатків:

• Програми, які сканують штрих-коди та виявляти алергени в продуктах
• Допомога навігаційному гарячому шопінгу легко

Підтримка груп та спільноти

З'єднання :

• У групах з питань охорони здоров’я місцевих продуктів через лікарні або комунальні центри
• Онлайн-групи підтримки та форуми
• Соціальні медіа-спільноти для батьків з харчовими алергіями

Просування можливостей:

• FARE ходи та заходи з фандрайзингу
• Навчально-методичні роботи
• З'єднання з іншими сім'ями, що стоять на подібних викликах

Питання про харчові алергії

Чи можна харчуватися алергією йти?

Так, багато дітей виростають харчові алергії, хоча візерунки змінюються алергеном:

Комона виросла:

• Mark: Близько 80% від віку 16
• Еггі]: Близько 70% від підлітковий вік
• Соя]: Більшість злітів від віку 10
• : Більшість виростів шкільного віку

Less, як правило, знежирений:

• Peanut]: Близько 20% росу
• Tee Nut: Про 10% росу
• Фіш і шкаралупа: Рарелі згортання

Ви можете проводити контрольні завдання на основі тестування та проведення перевірок, що підлягають перевірці.

Яка різниця між харчовими алергіями та харчовими непереносимостями?

Фуд алергії:

• Відповідність системи Імун
• Чи може бути життя-реатування
• Навіть крихітні реакції запуску щілини
• Симптоми з'являються швидко (включно до 2 годин)
• Потрібні повної уникнення
• Визначено тестування алергії

Фуд-інлеранси:

• Видача системи травлення
• Небезпечний, але небезпечний
• Сума споживана в залежності від тяжкості
• Симптоми можуть затримуватися (години)
• Невеликі суми можуть бути перенесені
• Не виявлено алергію

Чи можна уникати алергічних продуктів при вагітності, щоб запобігти алергії у вашій дитині?

Не підтримує приниження алергену при вагітності. Насправді, вживання різних дієт, включаючи загальні алергени при вагітності можуть бути корисними. Дискусії харчування при вагітності з постачальником охорони здоров'я, але але алерген не рекомендується для профілактики алергії.

Якщо у мене є екзема, слід затримувати введення алергогенних продуктів?

Неактуально протилежні. Інфети з екземою є більш високим ризиком для харчової алергії і вигідні більшість з ранньої алергенової запровадження. Однак, у високорослі немовлят повинні мати алергію введення обговорюватися з постачальником охорони здоров'я і може знадобитися керівництво про терміни і метод. Не затримка введення, але не залучати вашу команду охорони здоров'я в процесі.

Як дізнатися, чи має мій малюк алергічна алергічна реакція або просто не схожа на їжу?

Венергіко-регулятори]:

• Фізичні симптоми (подруги, набряки, блювотні руху, зміни дихання)
• Симптоми з'являються порівняно швидко після їжі
• Дитина здається непристойним за межами нормальної
• Симптоми відповідають кожному проходженню їжі

Нермальна відмова від їжі:

• Просто пропиджуючи їжу або відвертайтеся
• Робимо обличчя (біянки часто роблять обличчя на нових смаках)
• Не фізичних симптомів
• Може приймати їжу на наступних спробах

При не сумніві, зупинці пропонують харчування і проконсультують педіатра. Краще бути обережними.

Чи може мій малюк ще їсти продукти, які кажуть «маї містять» алерген, вони алергіки?

Це персональне рішення, яке ви повинні зробити з вашим керівництвом алергіста. "Мержа містить" дані свідчать про можливе міжконтактне зв'язку при виготовленні, але означає, що алерген не є інгредієнтом.

Деякі сім'ї не містять всіх продуктів "маї" для мінімізації ризику. Інші оцінки ризику на основі виробника, конкретного об'єкта та індивідуальної ситуації. Ваша алерголог може допомогти вам приймати поінформовані рішення на основі історії реакції дитини та рівня чутливості.

Моя дитина мала м'яку реакцію, тому нам дуже потрібно бачити алергію?

Так. Навіть м'які перші реакції, які мають алергію, оскільки:

• Реакції майбутнього можуть бути більш вираженими, ніж перші реакції
• Тестування підтверджує алергію та визначає інші потенційні алергії
• Вам потрібен план управління і можливо епреналіна рецепт
• Алергіст надає освіту про уникнення та лікування
• Регулярний моніторинг допоможе вам дізнатися, коли ви ви не зможете виростити

Висновок: Переміщення на переадресацію з конфігурацією та заставою

Навігація харчової алергії в неспроможності вимагає балансування двох здавалося б суперечливих підходів: введення їжі на початку алергії, що залишилися пильними для реакцій. Цей баланс може відчувати себе некомфортно спочатку, але з знаннями і приготуванням, ви можете впевнено керувати харчуванням і безпекою вашого малюка.

Кей-довідник, що пам'ятає:

Заразо введення алергенів між 4-12 місяців, що підтримується регулярно в раціоні, є найбільш доказовою стратегією попередження алергії.

One Food at time], очікування 3-5 днів між новими алергенами, дозволяє чітке визначення реакцій.

Наразу ознаки] алергічних реакцій, особливо анафілосії, і мають план оперативного реагування.

Високороск немовлят вигода більшість з ранньої алергенової введення, але потребує медичних настановок про час і метод.

Most харчової алергії у немовлят не є життєво-треатеном, але все необхідне для управління та медичного спостереження.

Підтверджено харчові алергії вимагає суворого уникнення, приготовленості та партнерства з алергікою для постійного управління.

Ви не тільки—Спілони сімей успішно керують харчовими алергіями, а також великими ресурсами та системами підтримки.

Подорожі, які запроваджують, повинні бути захоплюючими, не терористичними. Хоча харчові алергії вимагають поваги і відповідної обережності, вони керовані. Зі з знаннями, працюючи з постачальниками охорони здоров'я, і довіряє ваших інстинктів, ви можете сміливо представити нові продукти, спостерігаючи за вашою дитиною, виявляючи радість їжі.

Якщо ваша дитина пливе через алергію введення без питання або розробляє харчові алергії, які вимагають постійного управління, ви обладнані для обробки речей. Ваша дитина не може мати батьків, які піклуються про себе, підготувати продумано і реагувати на те, що вони потрібні.