محفوظ نیند کو اچھی طرح سے بنانا

ایک امریکی اکیڈمی آف پیڈیاکس ( اے پی ) کی طرف سے بچوں کو ہمیشہ کی نیند سلانے ، پیٹنے ، پیٹنے اور سُرخ کپڑے صاف کرنے اور سونے کے قابل ہونے کے خطرے میں مبتلا ہونے کی سفارش کرتی ہے ۔

کمرے کا دورہ کرنا — اپنے بچوں کو پیٹ میں رکھنا یا بصرینیٹ میں رکھنا — اس انتظام میں پہلے چھ ماہ تک SIDS کا خطرہ کم کر دیا جاتا ہے اور اس کے برعکس رات کو کھانا اور دن کو کھانا اور رات کو کھانا پکانے میں آسانی سے لگتا ہے ۔

اپنے نئے بچے کو کھانا کھلایا

کھانا کھانا کھانا دینا اور کھانا دینا دونوں سے ضروری ہے ۔ ضرورت کے مطابق بھوک کی سوزش — ابتدائی ہفتے میں ۲ سے ۳ گھنٹے ؛ خوراک کے دوران ، خوراک کے دوران ، خوراک کے دوران ، خوراک ، خوراک ، دودھ ، دودھ وغیرہ ۔

بنیادی چیزوں کو دودھ پلانے کیلئے

دودھ پلانے والے دودھ اچھی طرح سے پروٹین فراہم کرتا ہے جو انفیکشن سے محفوظ رہتا ہے ۔ایکشن گہری ، ناک لتس کو ہضم کرنے اور مؤثر دودھ پلانے سے بچنے کیلئے استعمال ہونے والی ماں کو اُوپر کی نسبت زیادہ دودھ پلانے کی صورت میں زیادہ سے زیادہ دودھ پلانے کی ضرورت ہے ۔

فارملا خوراک فراہم کرنے کی اہمیت

اگر آپ فارمولے کا انتخاب کریں تو لوہے کے بچّے کا فارمولا استعمال کریں اور پھر ذخیرہ کرنے کے لئے بالکل موزوں طور پر اس کی ہدایات پر عمل کریں ۔جب آپ نے کوئی چیز حاصل کرنے کی کوشش کی تو آپ کے بچے کو 24 گھنٹے کے اندر اندر اندر اندر اندر کھانا کھلاتے رہیں ۔

اگر آپ کا بچہ کھانا کھانے کے بعد اُس کی ماں کے پیٹ میں کچھ کھانا پکتا ہے تو اُسے اُٹھا لیں یا پھر اُسے کھانا کھلا دیں یا آپ کا بچہ کھانا کھانے کے بعد اُس سے مشورہ کریں ۔

ڈی‌پیرنگ اور ہیگین

نئے پیدا کرنے والوں کو دن 8–12 دیسیپر تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. ایبٹ آباد میں تبدیلیاں ڈائیپروئر کو پہلے سے شامل کرو ۔جس طرح نرم کپڑے سے صاف کریں ، بند کریں ، بند کریں اور تبدیل کریں ۔ لڑکیوں کے لیے ہمیشہ جلدی سے پہلے اور بعد میں رکھے جائیں ۔ لڑکوں کے لیے جسم کو صاف کرنے سے گریز کریں ۔

اگر آپ پانی اور ہوا کو صاف کریں گے تو آپ کے جسم میں پانی کی مقدار کم ہو جائے گی ۔

ختنے کی دیکھ‌بھال کرنے کے لئے ، اگر آپ مشورہ دیتے ہیں کہ آیا آپ نے اُس جگہ پر فیصلہ کِیا ہے یا پھر آپ کو کسی خاص طریقے سے خون کے بغیر دودھ پلانے کی بابت ہدایات دی ہیں تو ہمیشہ اپنے بچے کے ناخنوں پر عمل کریں ۔

بت‌سبع اور سکینہ کی دیکھ‌بھال کرنا

نیومئیلدوں کو ہفتے میں صرف ۲–3 ڈبوں کی ضرورت ہوتی ہے ۔ جب تک امبل کی ہڈی ختم نہ ہو جائے ، آپ کے جسم میں موجود گہرے پانی ( ۱۰۰°F / ۳۷.C) کا ٹیسٹ کریں ۔

خشک کھال کو خشک کرنا اور خوشبو سے آزاد کرنا ۔ بچے کو خشک کرنا (تاکیول یا مکئی کے ڈھیر) سے بچنے کیلئے کیونکہ یہ دودھ کو پگھلا کر سانس لینا ممکن ہے ۔

اپنے بچے کی وضع‌قطع کو سمجھیں

ان کتوں کو سمجھنے سے ان کو سمجھنا اور ان میں توازن کو مضبوط کرنے کے لئے عمومًا رُجحانات : بھوک ( خون ، کم‌ازکم ، دودھ پلانے ، اکثر اُس کے ساتھ ساتھ‌ساتھ ، سخت‌دم ، سُرخ آنکھ ، ناک ، ناک ، تیز آنکھوں والی یا تیز آنکھوں والی آواز سے ؛ تیز‌و تند‌و اگلے آنسو ( یا پھر روشنی سے ) پھیلنے والی آواز پیدا کرتی ہے ۔

آنکھوں کو خشک کرنے ، کانوں میں کھانا پکانے ، ناک صاف کرنے یا ہاتھ لگانے سے پہلے کھانا کھانے سے پہلے کھانا پینا ۔

تقسیم اور ترقیاتی سرگرمیاں

بیٹنگ جذباتی اور دماغ کی نشوونما کے لیے ضروری ہے. اپنے بچے کو اکثر — کھانا کھانے کے بعد، آرام دہ لمحات کے دوران یا پھر صرف رابطہ کے دوران. گفتگو، آواز، آواز میں آواز بلند کرنا اور کھیل کے دوران اپنی آنکھ کا رابطہ رکھنا. یہ عمل تب سے آپ اور آپ کے رشتے کو مضبوط کرنے میں مدد دیتا ہے، پیٹ کے دوران رابطہ، سینے کے درجہ حرارت اور سانس لینے میں بھی مددگار ہوتا ہے۔

شروع شروع میں تو نصف وقت تک اپنے بچے کو مضبوط ، اپنے پیٹ پر ہموار ، ۳ منٹ تک ، ۲– ۳ مرتبہ روزے رکھیں ۔

صحت اور حفاظت

ہسپتال سے نکلنے کے چند دن بعد اپنے بچے کو پہلی بار دورے پر جانے کی اجازت دے ۔

کار کي بورڈ کوئي مشکل هے ، کي بورڈ ميں با ئيں جانب دئے گئے پانچ جانبي سے بغير بچے کي بورڈ استعمال کريں — سامنے کی جانب ا حرکت ميں آپ کو فعال ہوائی سفر کے ساتھ ہرگز نہ رکھنا چاہئے (آپ کو گود ميں رکھنا چاہئے) اور نہ ہی سینے کو اس کي بورڈ ميں غير طور پر رکھنا چاہئے ۔

ماں باپ کو موبائل پر جانے سے پہلے اپنے گھر کا پتہ لگانا: اینٹی‌ٹی‌ٹی‌ٹی‌ٹی‌ٹی کے ساتھ دیواروں پر حفاظتی سامان ، رسیوں اور چھوٹی چھوٹی چیزوں کو محفوظ رکھنا ، محفوظ رکھنا اور سیڑھیاں صاف کرنا ۔

اپنی فکر کرنا

کھانے پینے، پینے پینے کے بعد کھانا پکانے یا آرام کرنے میں مدد دینے کے لئے مدد کریں ۔ لیکن آپ کے پاس‌ولحاظ کی مشق کرنے والے ڈاکٹروں کے پاس کھانا اور کھانا زیادہ ضروری ہے ۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے والدین کو کسی ایسے شخص کی مدد کرنی چاہئے جو آپ کو تکلیف پہنچاتا ہے تو آپ اُسے اپنے ملک میں رہنے کی پوری کوشش کریں ۔ [ فٹ‌نوٹ :1 ] [1 ] [1 ] ] [Postpartum مدد کرتا ہے ] [ فٹ‌نوٹ ] [1 ] ] [1] [ اپنے والدین کی ضروریات کو پورا کریں ] ۔

جب ڈاکٹر کو فون کرنے کے لئے

اپنے بچے کو اِن میں سے کچھ اِس لیے بتائیں کہ اِس بیماری میں مبتلا بچے کو کتنا خطرہ ہے ۔

اپنے فون اور نرس کے قریب ایمرجنسی نمبروں کی فہرست رکھیں : جیگوار، زہر کنٹرول (-800-22-1222)، اور ایک قابل اعتماد پڑوسی یا رشتہ دار۔ اگر آپ کا بچہ صحت یاب ہو جائے تو یہ تمام ملاقاتیں ٹھیک طرح سے ترقی اور ترقی کے مسائل کو حل کرنے کے لئے تیار ہیں، آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ رابطہ کرنے میں دلچسپی نہیں لی جا سکتی، لہٰذا آپ ان سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ کے درمیان میں کوئی سوال درج کر سکتے ہیں۔

کنول

پہلی بار جب بچے کو گود میں لیا جائے تو اُسے اچھی طرح سے کھانا کھلایا جائے گا ۔