نئے بچے کی دیکھ‌بھال کرنے کیلئے تجاویز

والدین اکثر شدید دباؤ کا شکار ہو جاتے ہیں اور جب بچے کے اندر بہتری آتی ہے تو والدین کو احساس ہو جاتا ہے کہ وہ اپنے بچوں کی پرورش کرنے کے لئے ایک اہم وقت ہے ۔

نرم‌مزاجی کی بابت سمجھ لینا

ایک بچے کی دُنیا اپنے والدین کی طرف سے فراہم‌کردہ تحفظ اور پیشینگوئیوں کے گرد گھومتی ہے ۔

ایک غیرمتوقع حالت

ایک عمررسیدہ بہن کیلئے ، بچہ اپنی دنیا کے سب سے قیمتی وسائل کیلئے براہِ‌راست ایک موزوں انتظام کی نمائندگی کرتا ہے : والدین کی توجہ کا یہ ایک ناکامی ہے ؛ یہ ایک نفسیاتی اور نفسیاتی حقیقت ہے ۔

عمر اور دباؤ

جب بچے حسد کا اظہار کرتے ہیں تو اُن کی عمر اور شخصیت پر بُرا اثر پڑتا ہے ۔

• ٹوڈلرس (1-3 سال): وہ کسی پکیری، نیند کی نیند یا نیند کی کمی جیسے کہ بچے کی طرف بے چینی یا مسلسل توجہی کا مظاہرہ کرتے ہیں، ان کی زبان کی صلاحیت محدود ہے، اس لیے ان کی پریشانی برتاؤ کے ذریعے پیدا ہو سکتی ہے۔
• Preschoolers (3-5 سال: یہ جماعت زیادہ تر لفظی ہے اور براہ راست غصے یا ناراضگی کا اظہار کر سکتی ہے. وہ آپ سے "بچہ کو واپس لینے" یا خوف کا اظہار کر سکتے ہیں کہ بچے کو زیادہ پیار کرنے کا اندیشہ ہے. وہ بہت زیادہ پریشانی یا اس کی وجہ سے تیار ہو سکتے ہیں
• Schol-Age بچوں (6+ سال): نئے خاندان کے افراد کے تصور کو بہتر طور پر سمجھ کر، اپنے معمول میں تبدیلیاں لانے کی کوشش کر سکتے ہیں، یا پھر بچے پر زور دینے پر زور دینا ممکن ہے کہ وہ اپنے سابقہ خاندان کے نقصان کے بارے میں حقیقی غم یا تلخی کا تجربہ کر سکیں۔

یہ سمجھنے میں والدین اپنے بچوں کی توجہ کا مرکز بنتے ہیں اور اُن کے ساتھ تعصب یا تعصب کی صورت میں معمول کے مطابق پیش آنے سے گریز کرتے ہیں ۔

بچے کی کمر سے پہلے اُٹھانے کیلئے عملِ‌مُصمم

جب بچے کو اُس کے ساتھ بات‌چیت شروع کرنی پڑتی ہے تو اُس کا مقصد یہ ہوتا ہے کہ وہ اجازت نہ دے بلکہ اُس کی بات‌چیت کو پورا کر دے ۔

کہانی سنانے کے ذریعے حوصلہ‌افزا باتیں

[FLT]] نئے بھائی کے تصور کو متعارف کرانے کے لیے کتابیں ناقابل یقین ذرائع ہیں [1]] بڑے بھائی یا بہن بننے کے بارے میں کہانیاں پڑھنے اپنے جذبات کے لیے معمول کا اظہار کرنے اور بچوں کے لیے ایک محفوظ طریقہ فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے.

اہم تبدیلیاں

بچوں کی آمد کے لیے سب سے عام والدین کے والدین میں سے ایک، بڑے بچے کے ساتھ مل کر بات کرنے کے لئے معمول تبدیل کر رہا ہے. اگر آپ کا بچہ ایک بڑے بستر پر سے منتقل کرنے کے لئے تیار ہے، یا آپ نے منصوبہ بنایا ہے کہ آپ کی رات کو شروع ہونے سے کئی ماہ پہلے.

عمررسیدہ بہن‌بھائیوں کی مدد کرنا

بچوں کو تیاریوں میں شامل کریں تاکہ وہ بچے کی آمد کے لیے جمع ہو جائیں، بچے کے لیے ایک ٹانگ کا انتخاب کریں یا محفوظ طریقے سے (جو محفوظ ہو)، جب بچہ آئے، تو ان کے کردار کو "اشارہ کریں،" اور "تعلیم" میں تبدیلی کرنا.

ایک خطرناک منتقلی کے لیے دن بھر کی زیادہ سے زیادہ اسٹریٹجکیں

جب بچہ گھر میں ہوتا ہے تو پہلے چند مہینے میں سب کیلئے ایک تبدیلی ہوتی ہے ۔

پاک رُوح کی مدد سے

بچوں کی زندگی معمولوں پر بنائی جاتی ہے ۔ روٹی ، غسل اور بستر وقت کے ستون اپنے دن کے ستونوں پر ہوتے ہیں ۔ یہ معمولات بھی اپنے معمولات کو برقرار رکھیں ۔ اگر بچے کو رونا پڑے تو بھی اپنے بچوں کے بستر پر حاضر ہونے کی کوشش کریں ۔ اگر آپ معمول کو پورا نہ کرسکیں تو آپ اپنے معمول (کا استعمال) کر سکتے هيں (صرف) ایک جیسے کہ آپ کا بچہ پیدا کر سکتے هيں یہ آپ کے لئے ممکنہ طور پر قابلِ ضرورت ہے کہ وہ آپ کے بچے کو دوبارہ سے یتیموں کی ضرورت محسوس کر سکے ۔ یہ آپ کے لئے کامل ضرورت ہے کہ وہ کتنا مضبوط پیدا کر سکتا ہے

ایک بار شروع کرنے سے پہلے

یہ سب سے مؤثر چال ہے غیرت کی لڑائی کے لئے، یہ 10 سے 15 منٹ کی رفتار نہیں ہے، بلکہ بڑے دھیان سے بات کرنے کے لیے، اپنے بچوں کو بھی ساتھ لے سکتا ہے، اور اپنے ساتھ فون پر بھی لے جا سکتا ہے، اور اپنے بچے سے کہے کہ یہ ہمارے لیے کیا وقت ہے، ان کی حفاظت کریں اور ان سے بات چیت کر نے کی،

بڑے جذبات کو بغیر فیصلہ کرنے کی کوشش کریں

بچوں کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ سب کچھ قابل قبول ہے چاہے وہ کچھ بھی ہو یا تو جب آپ کا بچہ بچہ بڑا ہو جائے یا پھر آپ کے دل میں یہ محسوس کرے کہ آپ کو صحیح طرح سے کام کرنے کی کوشش کرنی چاہئے تو آپ کے پہلے بچے کو بھی ان کے احساسات کی اصلاح کرنی چاہئے یا پھر آپ کے ساتھ ہی کچھ ایسا محسوس کرنا چاہیے جیسے کہ آپ کو چاہیے ۔

پریوار کے ساتھ تعریف کا استعمال کرتے ہوئے

اپنے بڑے بچے کو اچھی طرح سے سمجھنا، منفی رویوں پر توجہ دینا آسان ہے لیکن سرگرمی سے مہربانی، صبر اور مدد کے لمحات کی تلاش میں بہت زیادہ مؤثر ہے. آپ کی تعریف میں مخصوص رہنا. "اچھا کام" کی بجائے "میں نے دیکھا کہ آپ بچے کے سر کو کتنا نرم کر رہے ہیں". یہ آپ کو بہت اچھا لگتا ہے.

اپنی مدد کو پہلا درجہ دیں

آپ تمام کو تنہا نہیں کر سکتے. ایک ساتھی، رشتہ دار، رشتہ دار یا قابل اعتماد دوست آپ کے بڑے بچے کا " شخص" ہو سکتا ہے جب تک کہ آپ بچے کی جانب راغب نہ ہو جائیں، یہ آپ کے بڑے بچے کو ابھی تک آپس میں ملانے کے بارے میں نہیں ہے. یہ آپ کے بڑے بچے کو ابھی بھی آپس میں ملانے اور مصروف رہنے کے بارے میں ہے. اگر آپ کسی کمپنی کے پاس ایک گھنٹے کے لیے یا ایک ساتھی کا بچہ ہے تو وہ پوری طرح کام کر سکتے ہیں، اس سے بچے کی عمر بھر بھر سے پوری طرح متاثر ہو کر رہ سکتے ہیں۔

سبلنگ کے درمیان تعلقات کو مضبوط کرنے کیلئے حوصلہ‌افزائی

مثبت رشتے کو مثبت بنانے کے لیے فعال کوشش درکار ہوتی ہے اس کے لیے ایسے شعری تجربات پیدا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جو اچھے یادوں کو اچھے اور ایک ہی ٹیم پر ہونے کا احساس پیدا کرتے ہیں یہ سرگرمیاں حسد کے ایک ماخذ کو غرور اور خوشی کے ذریعے بدل سکتی ہیں۔

"بگ مددگار" چارٹ بنائیں

بچوں کے لیے ویژیول آلات بہت دلچسپ ہیں ۔انہیں چھوٹے چھوٹے چھوٹے کام کرنے کے ساتھ چارٹ بنایئے مثلاً "دیپر"، "دیپر"، "اور " بچے کی بکریوں کو سر کرنے"، یا "اس گیت کو گانے" جیسے کہ وہ ہر کام کے لیے چارٹ پر ایک قطار ڈال دیں یہ دیکھ کر دیکھ بھال کو مثبت، کھیل کی طرح فعال کرنے اور قابلِ ستائش بنانے کے لیے ایک آسان ذریعہ مہیا کر سکتا ہے۔

بچوں کی دیکھ‌بھال کرنے کے کردار میں تبدیلی

بچے کو زندگی میں اپنے بچوں کو کھیل میں شامل کرنے کے لئے اپنے بڑے بچے کو اُن کے ساتھ کام کرنے اور اُن کی حوصلہ‌افزائی کرنے کی ترغیب دیں ۔

کہانی سنانے اور سیبلینگ اسکرپٹنگ

"Sibling Memory Book" بنائیں. یہ دونوں کے بارے میں ایک سادہ سی کتاب ہو سکتی ہے تصاویر، ڈرائنگ اور کہانی ہو سکتی ہے. اپنے بڑے بچے کے بارے میں بتایئے کہ وہ بچپن سے کیا سیکھ رہے ہیں اور نئی بچی کے بارے میں کتنا حوصلہ افزائی کریں گے. یہ کتاب نہ صرف بچپن کے بارے میں پڑھیے، نہ صرف یہ کہ یہ کہانی آگے آئے، بلکہ اس کہانی کو بھی جاری رکھے جہاں بڑا بچہ بڑا ہو، عزیز اور اہم شخصیت ہے۔

مشکل حالات میں تسلی‌بخش

ایک بچہ بچے کو مارنے ، بات کرنے یا اُن کے پاس جانے کی بجائے اِن لمحوں میں اِن باتوں پر عمل کرنا بہت اہم ہے ۔

مایوسی کا شکار

بچے کے پاس جمع ہونے سے ڈر لگتا ہے لیکن عام طور پر یہ والدین کے لیے بہت ہی خطرناک ہے، اگر آپ کا بچہ چھولے یا دودھ پلانے کی صورت میں، تو آپ کو پہلے ہی عمل کر لینا ہوگا کہ بچے کی سطح پر کچھ کرنا ہو جائے گا مگر پھر اس کے بعد آپ کو تکلیف ہو جائے گی اور وہ آپ کو تکلیف پہنچائے گی اور آپ کا بچہ بڑا غصہ آئے گا، آپ کو تکلیف نہ دی جائے گی اور آپ کو اپنے غصے میں نہ ڈالیں گے، اس لیے آپ نے غصے کو دبا دیا ہو اور آپ یہ جان لیں کہ آپ کا بچہ بھی محفوظ رہے ہیں، پھر جب آپ کا بچہ بڑا غصہ آئے تو آپ کو اُسے احساس ہو جائے گا کہ آپ کا دل غم ناک طریقے سے صبر کریں، یہ آپ کو نہایت محفوظ رہے گا اور آپ کو اُن کی عصمت شفقت سے کام لینے کے لیے پھر جب آپ اُن کے اوپر کو پلا دیں تو آپ کا دل پکنے کی بیماری ہو جائے گا اور آپ کو ٹھنڈا نہ پائیں گے، یہ جاننے کے بعد میں آنے والا ہوں، یہ جاننے کی شرمناک چیز

مہربانی سے پیش آئیں

gresssion ایک عام اور مایوس کن علامت ہے دباؤ کی صورت میں جب کوئی شخص حادثات یا ایک بچہ دودھ پلانے لگتا ہے تو وہ کہتے ہیں کہ کیا تم ابھی تک مجھے جیسے بچے کی طرح پیار کرتے ہو؟ جہاد کرنا بہت اچھا ہے،

وقت کی کمی

ایک نوزائیدہ بچہ کھانا بہت ہی اعلیٰ درجے کی ہے، توجہ کے عمل پر مرکوز ہے جو شدید غیرت کو ڈبو سکتا ہے. وقت کے لیے ایک "جائی کوي" تیار کرنا۔ یہ عمل یا تو صرف دودھ پلانے کا ایک خاص ڈھانچہ ہے جو صرف دودھ نکالتا ہے، یا پھر دودھ پلانے کے لیے ہوتا ہے۔ یہ تدبیر اس وقت شامل ہوسکتی ہے جب آپ بچے کے ساتھ مل سکتے ہیں، چپ رہو، اور خاص طور پر بچے کے ساتھ کھانا بھی شامل کر سکتے ہیں۔

زندگی‌بخش سُرنگ بندھن کو فروغ دینا

آپ کا مقصد صرف پہلے سال زندہ رہنے کے لئے ہی نہیں بلکہ ایک معاون، پُرمحبت رشتے کے لئے جو زندگی میں رہتا ہے. اس کے لئے مختصر مدتی بحران کی انتظامیہ سے تبدیلی کے لئے طویل عرصے تک زراعتی ذہن کی بنیاد پر کرنا ضروری ہے.

لابن اور کوم‌وگمان سے گریز کریں

یہ ایک اہم ترین اصول ہے کہ اپنے بچوں کو اچھی طرح سے متاثر کرنے کے لیے کیا جائے؟ کبھی نہ ہی آپ کے بچوں کا موازنہ کریں "آپ بہن کی طرح صبر کیوں نہیں کر سکتے؟" یا "آپ وہ ذہین ہیں" ایک مقابلہ خیز کیفیت پیدا کرتا ہے جو بچوں اور ان کی صلاحیت کو بہت نقصان پہنچاتی ہے، اس کے لیے بچوں اور ان کی صلاحیت کو سخت نقصان دہ ہے، ان کے بھتیجے کے لیے اپنی انفرادی قوت کے لیے بے حد ضروری ہے

ایک "ہم ٹیم" کو فروغ دینا ذہنی طور پر ذہنی طور پر قابل عمل ہے۔

زبان استعمال کرو جو خاندانی شناخت اور تعاون پر زور دیتا ہے۔ "اس گھر میں ہم دونوں ایک ہی ٹیم میں مدد کرتے ہیں۔"۔" گروہوں میں اختلافات ایک دوسرے کے حل تلاش کرنے کے لحاظ سے۔

اختلافات اور تعلقات کی اجازت دینا

اگر کوئی حفاظتی مسئلہ نہیں تو ان سے فوری طور پر حل کرنے کے لئے تربیتی زمین ہے، مگر یہ کہ آپ کے ساتھ بحث و مباحثہ کرنا، امن، معذرت، معذرت اور رائے لینا سیکھیں. اگر آپ کو کوئی خاص موقع مل جائے تو اسے فوری طور پر حل کرنے کی کوشش نہ کریں.

صبر اور مہربانی پر آخری نوٹ

بھائی غیرت کا احترام کرنا جذبات کو ختم کرنے کے بارے میں نہیں ہے -- یہ آپ کے بچوں کو اس کا انتظام کرنے کے لئے اوزار دینا ہے. یہ ایک دادی ہے. یہ ایک زمانے میں نہیں ہے. اچھے دن اور خراب دنوں.

جب آپ محسوس کریں گے کہ حسد آپ کے ساتھ گہری وابستگی کی علامت ہے تو یہ ایک ایسا اظہار ہے کہ آپ کا بچہ اپنے مشکل احساسات کا اظہار کرنے کے لئے کافی محفوظ محسوس کرتا ہے. ہمدردی سے جواب دے کر، معمولوں کو برقرار رکھنے اور ٹیم کی شناخت کو فروغ دینے کے لئے آپ ابتدائی کوششیں کر رہا ہیں.