Table of Contents

30 بہترین آؤٹڈورمنٹ 3-5 سال پرانے بچوں کے لیے: فعال پلے کے لیے مکمل گائیڈ

آپ کے تین سالہ بچے میں توانائی بے حد ہوتی ہے وہ دوڑنے، چڑھنے، چڑھنے اور تلاش کرنے کے لیے صبح سے بستر تک جاتے ہیں.

جسمانی نشوونما کے لیے ایک اہم کھڑکی (ages 3-5) کی نمائندگی کرتی ہے۔اس عمر کے بچے تیز رفتار موٹر مہارتوں کو تیز رفتار سے چلانے اور اُوپر چڑھنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، جیسے کہ لکھنے، تعمیر اور کمپیوٹر بنانے کے لیے کام کے لیے عمدہ موٹر کنٹرول تیار کرتے ہیں، صحت مندانہ سرگرمی قائم کرتے ہیں اور خطرے کا تجزیہ کرتے ہیں۔

اس ترقی کے لیے غیر فعال سرگرمیاں اس ترقی کے لیے کامل ماحول فراہم کرتی ہیں۔ فطرت فضاء کو چلانے کے لیے، توازن کے چیلنجز کے لیے مختلف تراکیب، سینسری کے تجربات، سماجی مواصلات کے مواقع اور اندور مقامات کی رکاوٹوں سے آزادی فراہم کرتی ہے۔

لیکن بہت سے والدین کھیل کے میدانوں میں آنے والے اِسی تھک‌کُن معمول سے باہر جانے کی کوشش کرتے ہیں ۔

یہ گائیڈ 30 ایسے سرگرمیوں کو پیش کرتا ہے جو 3-5 سال کے لیے مخصوص ہیں، جسے ترقیاتی فوائد سے ترتیب دیا گیا ہے. چاہے آپ اعلی توانائی کے کھیل، آرام طبیعت کی تلاش میں ہیں، تخلیقی منصوبوں یا سماجی سرگرمیوں کے ذریعے آپ کو ایسے اختیارات ملیں گے جو آپ کے متحرک، فعال، مصروف اور سیکھنے کے ذریعے۔

پری سکولوں کے لئے عطیات

مخصوص سرگرمیوں کو قابو میں رکھنے سے پہلے آئیے یہ سمجھ لیں کہ کیسے خطرناک کھیل نگاری ضروری ہے—ایسا نہ کرنا— صحت مند بچے کی ترقی کے لیے

جسمانی ترقی کے فوائد

گروس موٹر مہارت پر مہارت: پری اسکولز تمام جسمانی سرگرمیوں کی بنیاد بنانے والے بنیادی تحریک کے نمونے مکمل طور پر تیار کرتے ہیں۔

[1] سی ڈی سی سفارشات (CLT) کے مطابق، ڈی سی کی سفارش کرنے والوں کو کم از کم 3 گھنٹے جسمانی سرگرمیوں کا روزگار ملتا ہے Elena باہر پہنچنے میں بہت آسانی سے ہدف ہوتا ہے جہاں فضاء اور آزادی قدرتی حرکت کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔

اسٹیننگ اور برداشت کی عمارت : تعمیری ساختیں، دوڑنے کے کھیل اور فعال کھیلوں میں تناؤ اور مضبوطی پیدا کرنے کے لیے تناؤ پیدا کرنا۔ یہ لوگ کام کے لیے زیادہ نہیں ہیں -- وہ قدرتی طور پر مضبوط تربیت یافتہ ہیں

بلنسی اور کرنسی [حوالہ درکار] : وریڈ ڈرائنگ—گراس، ریت، کوہاٹ، پہاڑی اور غیر ہموار سطحوں میں توازن نظام قائم نہیں کر سکتے

فن کارانہ موٹر ڈیولپمنٹ : جب کہ غیر فعال کھیل بڑی سرگرمیوں پر توجہ دیتا ہے، جیسے کہ چھوٹی چیزوں کو اُٹھا کر، پانی کو کھینچ کر اور قدرتی مواد کو سارے ہاتھ کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے اُنگلی کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

تعلیمی ترقی

Problem-solving مواقع: outdoor ماحول sidents are structions. میں اس شاخ تک پہنچوں گا اگر میں پانی ڈالوں تو یہ کیسے ثابت ہو سکتا ہے؟

] ثقلی مشاہدہ اور دریافت [ : فطرت ایک زندہ حیاتیاتی مرکب ہے. بچوں کا مشاہدہ اور اثر (یہ کہ کیا بنا رہا ہے)، کلاس بندی مواد (جس کو سائز سے ترتیب دیا جاتا ہے)، پیش گوئی (یہ دائرہ)، اور ٹیسٹ ڈرائنگ قدرتی طور پر کھیل کے ذریعے کرتا ہے۔

] Mathematics in actr عمل [: Outdoor play in Republicalical ological ological actress – scounting systems, settlements and space, science / struction/ غیر نظریاتیات کو تسلیم کرنا، فطرت میں نمونے کو تسلیم کرنا اور است کو فروغ دینا۔

Language Development: نوالہ تجربات گفتگو پیدا کرنے والا۔ بچوں کی وضاحت کرتے ہوئے کیا دیکھتے ہیں، ان کے بارے میں سوالات پوچھتے ہیں، کھیلوں میں کثیر التعداد ہدایات پر عمل کرتے ہیں اور قدرتی چیزوں اور تصورات کے لیے نئے الفاظ سیکھ لیتے ہیں۔

سماجی اور جذباتی ترقی

کوینٹل پلے میں مہارت: بہت سی بے روزگاری سرگرمیوں میں کئی بچے شامل ہیں، شرکت کے مواقع پیدا کرتے ہیں، پیشہ ورانہ، پیشہ ورانہ اصولوں کو فروغ دیتے ہیں، عام مقاصد کی طرف کام کرتے ہیں اور باہمی کشمکش کو حل کرتے ہیں۔

[Risk تجزیے اور اعتماد: آؤٹ کار ماحول کو خطرے کی صورت میں پیدا کرنے کی اجازت دیتا ہے -- تھوڑا زیادہ اوپر اوپر چڑھنے، کسی نئی چیز کی کوشش کرنے میں کامیاب۔ کامیابی سے ان مشکلات کا انتظام بچوں کو اعتماد پیدا کرتا ہے اور اپنی صلاحیتوں کا تجزیہ کرنا سکھاتا ہے۔

مواصلاتی سرگرمیوں : جسمانی سرگرمی بچوں کو عمل میں لانے اور بڑے جذبات کو آزاد کرنے میں مدد دیتی ہے ۔

Independence and خود اعتمادی : آؤٹور جاسوسی بچوں کو انتخاب کرنے، مسائل کو حل کرنے، قدرتی نتائج کا تجربہ کرنے اور اپنی صلاحیتوں کا جائزہ لینے کے لیے مواقع فراہم کرتی ہے—سب ضروری ہیں کہ آزادی پیدا کرنے کے لیے۔

صحت اور صحت کے فوائد

Vitamin D پروڈکشن : آؤٹڈور کھیل وٹامن ڈی سانتھیس کے لیے ضروری سورج فراہم کرتا ہے، ہڈیوں کی صحت، مدافعتی سرگرمی اور ذہنی سرگرمیوں کی حمایت کرتا ہے۔

[Immply setting type : فعال کھیل، خصوصاً صبح اور دوپہر، انتظامیہ کی دیکھ بھال کرنے اور رات کو بہتر وقت نیند بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

ری میک اپ لوڈ کیا گیا اسکرین وقت : structioning سرگرمیاں اسکرین کے لیے دلچسپ متبادل فراہم کرتی ہیں، خاندانوں کو قدرتی طور پر اوزار وقت کا انتظام کرنے میں مدد دیتی ہیں۔

[structionssssssssssss کم : طبعیات بچوں میں تناؤ کم کرتی ہے، جذباتی بہتری اور عدم استحکام کو فروغ دیتی ہے۔

[helthy وزنی بچت : فعال متحرک کھیلوں میں جلن، معدے بنانے اور صحت مندانہ سرگرمیاں قائم کرنے کی صلاحیتیں جو بچپن میں ڈپریشن کا مقابلہ کرتی ہیں۔

30 آؤٹور 3–5 سال پرانے لوگوں کے لیے

آئیے مختلف سرگرمیوں کا جائزہ لیں جو کہ ماہرین کو مصروف رکھنے، فعال اور سیکھنے کے لئے مصروف رہتے ہیں۔

پانی کی کھیل کی مہم : سِپل ، مِل اور تحقیق‌وتفتیش

پانی کی سرگرمیاں سائنسی نظریات کی تعلیم دینے اور سینسری اسکیم دینے کے دوران بہت زیادہ کام کرنے والی ہوتی ہیں ۔

1۔ واپس آنے والے سونم اور پانی کا کھیل

Settup]: Portabble پُل، بڑے آبی بین یا سالماتی نظامات گھر پر قابل رسائی پانی کے کھیل بناتے ہیں۔

کیوں اسے پسند کرتے ہیں : پانی میں حساسیت پیدا کرتی ہے—عارضی تبدیلیاں پیدا کرتی ہیں، چلنے والی تبدیلیاں، آوازوں کو تیز کرنے اور بغیر وزن کے تیرنے والے تیرنے والے بچے۔

Delopment فوائد: سویمنگ بنانے سے جسم بھر پور قوت اور توانائی پیدا ہوتی ہے، پانی پلے فضاء اور صلاحیتیں سکھاتا ہے، تیرتی اور طبیعیات اصولوں کو متعارف کرتی ہے اور سینسری تجربات سے اس کے لیے متحرک ہوتی ہے۔

Safety foods: بچوں کو پانی کے قریب نہ جانے دینا— چاہے وہ مقدار۔ زندگی کے میدانی اداروں کو ترقی کے لیے اضافی تحفظ فراہم کرتا ہے۔ قسطنطنیہ بالغ نگرانی غیر ضروری ہے۔

Extension کے نظریات: Edation پیالے کے لیے مخصوص کرنا، تجربات کے لیے ڈوبنا اور تیرنے والی چیزوں کو شامل کرنا، "کار غسل" اسٹیشن بنانا، یا پھر پانی کو بوتلوں کے ساتھ نشانہ بنانا وغیرہ شامل ہیں۔

.Age Restructions: تین سالہ بچہ سادہ سانگ اور بونے سے لطف اندوز ہوتا ہے. چار سالہ بچہ تیرنے والی مدد سے بنیادی طور پر سائیکل چلانے کی حرکت شروع کر سکتا ہے. پانچ سالہ بچہ اصل سائیکل چلانے کا آغاز کر سکتا ہے۔

۲ : پانی کی میز پر سائنسی نظام

سیتوپ: پانی کی تختیاں (یا بڑے بین) جس میں تفریح، ٹیوب، دائروں اور خلائی جہاز بنائے گئے ہیں، ہاتھ-ون سائنس اسٹیشن بناتے ہیں۔

عملیات کو کوشش کرنے کے لیے : سنک یا ہوا کے تجربات (جس میں کچھ چیزیں ڈوب رہی ہیں)، پانی کی گردش (پرت)، رنگ کو خوراک کے رنگ، بلبلے اور مشاہدہ اور برفی تجربات سے ملانا۔

کو حل کرنے کے مواقع: بچوں کو قدرتی طور پر تجرباتی طور پر جس وجہ اور اثر، حجم اور صلاحیت، مادے کی حالت (یعنی ٹھوس، گیس) اور ابتدائی طبیعیاتی تصورات کے مطابق تجربہ کیا جاتا ہے۔

Best for: توجہ، تجسس کھیل جب بچوں کو اعلی توانائی کے کھیلوں کے درمیان پرسکون سرگرمیوں کی ضرورت ہوتی ہے۔

3۔ مدھیہ پردیش اور مشی گن میں کھیلا۔

Settup : قدیم زمانے میں مٹی، برتنوں، برتنوں اور پانی تک رسائی کے ساتھ ایک ایسا علاقہ جہاں قدیم مٹی اور پانی تک رسائی ہو۔

کیوں قدر ہے: مساعی کھیل ترقیاتی طور پر ضروری ہے. ممد امیر سینسری بے حد حوصلہ افزائی فراہم کرتا ہے، تخلیقی جوابات کو "حقہ جوابات"، مادی خصوصیات (constituency, sultective, Mallebility) سکھاتا ہے، اور قابلِ تحقیق ہے۔

Educational فضاء [: پیمائش اور شمارندی کے ساتھ مشق کریں، مطالعہ اور تنسیخ میں تبدیلی، خواندگی کے لیے خط یا تعداد میں حروف بنائے اور قدرتی مواد سے ملانے کے ساتھ رنگ دریافت کیا جائے۔

: مخصوص مٹی کے کپڑے پہننا، فوری صفائی کے لیے قریبی ایک تالاب رکھنا، جہاں مٹی کے سکے رکھنے اور گندگی کو قانونی تعلیم کے طور پر تھامنا.

فعال تحریک کھیل : رند، جمپ اور کھیل

ہائی توانائی گیمز میں انفلیشنرز کی مدد سے بھاری موٹر مہارت پیدا کرتے ہیں جبکہ کثیر توانائی کو جلاتے ہیں۔

4۔ سرخ روشنی، سبز روشنی۔

کیسے کھیلا جائے: ایک بچہ "ٹرفی لائٹ" کے طور پر کام کرتا ہے، کمانڈنگ کرتا ہے جبکہ دیگر دوڑنے کے لیے دوڑتا ہے. "Greenlight" کا مطلب ہے "rerenlight"۔ Red light. reduction کا مطلب ہے سرخ روشنی کے دوران کھلاڑیوں کو شروع کرنے کے لئے واپس بھیجتا ہے۔

Skils نے تیار کی[حوالہ درکار]: کان کنی اور پیروی کرنے والی سمتیں، قابو پانے اور خود کشی، تحریک شروع اور روک تھام کرنے والی تحریکوں (concection) اور شعوری شعور۔

[Variations: رفتار چلنے کے لیے "مریخی روشنی"، نقل و حمل کے لیے "پرپل روشنی" شامل ہے یا پھر نقل مکانی کے لیے "مریخی روشنی" استعمال کی جاتی ہے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے : سادہ اصول، فعال شراکت، واضح مقاصد اور "بے کار" ٹریفک روشنی کے لیے کوشش کرنے کی تحریک۔

۵ : تنہائی اور تلاش

کلاسی اپیل: یہ بے وقت کھیل کبھی بھی ان لوگوں کے لیے جادو نہیں کھوتا جو چھپ کر تلاش کرتے ہیں۔

کوگنیتی ترقی: شمارندی مشق (انگریزی: Fiser actress)، sconstruction struction (ایک اچھی طرح سے چھپنے والی چیزوں)، منظر کشی (جہاں کوئی مجھے ڈھونڈے گا)، اور یاد رہے گا کہ دوسروں نے پہلے کہاں چھپے ہوئے تھے؟

] سفائیٹی ترمیم [: واضح حدود قائم کرنا، کم مقدار میں استعمال کرنا (-20 سے زیادہ)، حادثات کے لیے ممکنہ خفیہ مقامات کا جائزہ لینا اور اس میں سے ہر ایک کو الگ الگ انداز میں دیکھنا جہاں سارے بچے ایک ساتھ چھپتے ہیں۔

.Age مناسبت: تین سالہ بچہ ظاہری مقامات پر چھپ کر مدد کے لیے گاوں گانے والے زیادہ تر سٹیج بن جاتے ہیں. پانچ سالہ بچہ کم عمر افراد روایتی طور پر عام طور پر عام طور پر شمولیت کے ساتھ کھیل سکتا ہے۔

۶ : مشکلات

Settup : گھر کی چیزوں کا استعمال کرنے کے کورس بنائیں— مہروں کو زیریں نیچے اُوپر اُڑتے ہوئے رسیوں ، اوپر اُوپر چڑھنے ، اُوپر چڑھنے ، اُڑنے اور فوج کے جانوروں کے لئے اُڑنے کے لئے اُڑنے کے لئے

Beneities: ترقی پزیر کثیر موٹر صلاحیتیں غیر مستحکم کرنے، ایک قابل اعتماد چیلنج فراہم کرنے والی مشکلات فراہم کرتا ہے جو اعتماد کو مستحکم بناتے، مستقل اور مسئلہ حل کرنے کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں اور انفرادی مہارت کے لیے تبدیل ہو سکتے ہیں۔

Enging omans: ٹائم بچن اور ذاتی ریکارڈز کا جشن، بھائیوں کے لیے مقابلہ کے عناصر شامل کرنا، کورسوں میں اکثر دلچسپی قائم رکھنا اور بچوں کو اپنے اپنے کورسز ڈیزائن کرنے کی اجازت دے۔

Progression: آغاز سادات (3-4 عناصر) اور آہستہ آہستہ مہارت کے طور پر پیچیدگی میں اضافہ ہوتا ہے۔

7۔ پیراکی کھیلوں میں۔

جس چیز کی آپ کو ضرورت ہے: ایک کھیل پیرا (ایک قابلِ اعتبار آن لائن) یا بڑے شیٹ۔

گاماگیری : پوپ بال (Pouence Bas on the Parake)، پاونڈ (فٹ ہائی وے کے نیچے)، لہرنگ (creveble صغیر یا بڑی لہروں) اور تڑا-گو-روونڈ (کالی)۔

Group مفادات: کام کرنے، سبب اور اثر پیدا کرنے کے لیے تعاون (ہم عمل کو پیدا کرنے)، servebilular inut (struction stimulation)، اور مختلف صلاحیتوں کے بچوں کو بھی شامل کرتا ہے۔

کیوں یہ خاص ہے : خلیاتی خلیات کا بصری اثر بچوں کو حوصلہ افزائی دیتا ہے، بار بار وابستگی کو حوصلہ دیتا ہے۔

8۔ فریز ڈانس آؤٹڈور ایڈیشن۔

کیسے کھیلا جائے: موسیقی کھیلنے کے دوران جب بچے آزاد رقص کرتے ہیں. جب موسیقی رک جاتی ہے تو ہر شخص کو پوزیشن میں قدم رکھنے کی کوشش کی جاتی ہے. (یا کوئی شخص "دور"، ترجیحات کے مطابق کام کرتا ہے)۔

Delvelopment علاقوں: Gross موٹر تحریک جس میں رقص، انفنٹری کنٹرول اور جسم کے شعور (Astronomy)، کان کی مہارت ( موسیقی کے بند میں اضافہ) اور آزادانہ اظہار کے ذریعے۔

[FLT] کے فوائد[1]: جنگلی رقص کے لیے زیادہ جگہ، بے آب و ہوا میں کوئی فرنیچر اور قدرتی ترتیبات دلچسپ "فرزن" (یعنی درخت، جانور وغیرہ) فراہم کرتی ہیں۔

طبیعیاتی تجزیہ کار : دریافت اور سیکھنے کا طریقہ

فطرت پر مبنی سرگرمیاں تجسس، مشاہداتی صلاحیتوں اور ماحولیاتی شعور کو فروغ دیتی ہیں۔

9۔ طبعی مہارت سے شکاری ہنٹ

Settup : تلاش کرنے کے لیے تصویری کارڈ یا سادہ فہرستیں بنائیں—جس میں پتے، چٹانیں، پھول، حشرات، رنگ، رنگ یا شکلیں بنائی گئی ہوں۔

[Educational value: Observation and search at تفصیل، کلاس بندی اور طریقہ کار، رنگ و شکل شناسی، گنتی اور حسابی تصورات اور ماحولیاتی شعور پر توجہ۔

Adaptations by عمر : رنگوں یا بنیادی شکلوں کے لیے تین سالہ شکار۔ چار سالہ بچہ تصاویر سے مخصوص چیزیں حاصل کر سکتے ہیں پانچ سالہ بچہ سادہ الفاظ کی فہرست یا زیادہ پیچیدہ انداز میں استعمال کر سکتا ہے۔

کولکاتا نظریات : جمع کرنے کے لیے بیگ یا برتنوں کو پیش کرنے، قدرتی صحافتی دریافتوں کو تخلیق کرنے یا ترتیب دینے کے لیے نمونے یا تصاویر میں مل جاتے ہیں۔

سفائیٹی نوٹ [[(FLT:1]] : بچوں کو سکھانا کہ وہ بغیر کسی چھونے کے حشرات کا مشاہدہ کریں، اپنے علاقے میں زہریلے پودوں سے گریز کریں اور دور سے دیکھ کر جنگلی جانوروں کا احترام کریں۔

10۔ بگ شکار اور اوبلاست۔

[Equipment: [1]، ہوائی مدارس، مشاہداتی صحافت اور بگ شناختی گائیڈز کے ساتھ صاف شفاف ہیں۔

بچوں کو جو کچھ سیکھتا ہے: سائنسی مشاہدہ اور تشریح، (اردو: ⁇ ، جانداروں، وغیرہ)، حیاتیاتی چکر اور حیاتیاتی تنوع، صبر اور نرمی سے کام لینے اور زندہ جانداروں کے لیے احترام۔

Ethical actress: مشاہدے اور رہائی (دن' بگ نہ رہے)، زخم سے بچنے، لوٹنے کے لیے نرم رفتار سے کام کرنا، جہاں تلاش کرنا اور تعلیم دینا کہ تمام مخلوقات اہم کردار ادا کرتی ہیں۔

] تحریک انصاف : تحقیقات کی تصاویر لے لو، حشرات کی تصاویر دیکھیں اور پسندیدہ بگس کے بارے میں معمولی حقیقت کے خاکے تخلیق کریں۔

11۔ طبعی چکروں کی جانچ کھیل کھیل

کیسے کھیلا جائے: زمین پر ایک ہولا ہوپ یا تار چکر لگا کر رکھیں. بچے ہر چیز کو پہچان لیتے ہیں جس کے اندر وہ دائرے میں دیکھ سکتے ہیں—

یہ مؤثر [ : تعلیمی مرکزی مشاہدہ، چھوٹی جگہوں پر غیر معمولی اختلافات کو ظاہر کرتا ہے، بچوں کی وضاحت کے طور پر کلام کو تخلیق کرتا ہے اور مختلف نتائج کے ساتھ کہیں بھی دہرایا جا سکتا ہے۔

Extensions: مختلف مقامات پر کئی حلقوں کا موازنہ کریں، ایک ہی دائرے کا جائزہ لیں، مختلف اوقات میں اسی دائرے کو دیکھیں، دائرے میں مخصوص چیزوں کو شمار کیا جائے یا دائرے کے مواد کی ڈرائنگ تخلیق کریں۔

] نفسیات سوچ [: دائرے مرتب کرنے سے پہلے حوصلہ افزائی کرنا، کچھ جگہوں پر کچھ چیزیں کیوں دکھائی دیتی ہیں لیکن دوسروں کے سامنے نہیں اور اس بات پر گفتگو کرنا کہ موسم کس طرح متاثر ہوتا ہے کہ وہ جو کچھ دیکھتے ہیں، اس پر اثر انداز ہوتا ہے۔

۱۲ : پریکشمیر کا شکار

تحصیل کا آغاز : گھر سے پرندوں کے کھانے پینے والوں کو دیکھ کر بچے کو کھلانے والے، مقامی پرندوں کے ساتھ سادہ شناختی کارڈ بنائے اور آرام دہ مشاہداتی مقامات قائم کیے۔

Engngagement serview: شروع کرنے سے شروع ہو کر سب سے عام، نمایاں پرندوں کے لیے، اسے ایک روزہ (ہر صبح کا کھانا)، مختلف اقسام کے حساب سے ایک اعلیٰ چارٹ بناتے ہیں اور ہر نئے پرندے کو مناتے ہیں۔

موقعوں کو ترتیب دینا : صبر و سکون مشاہدہ، کلاسکی شناخت سائز، رنگ یا برتاؤ، شمارندی انداز، مختلف اقسام کی تعداد اور سمجھنے والے جانور کی ضروریات ( خوراک، پانی، مکان وغیرہ)۔

13۔ راک جمع اور پینٹنگز جمع کرنا

Collection مرحلے : دلچسپ چٹانوں کے لیے ہنٹ — مختلف سائز، رنگ، رنگ یا شکل۔ (smouth) تصوراتی تصورات محض (زمین سے پانی، سخت چٹانوں کے ٹکڑے)۔

Creative مرحلے : صاف اور خشک چٹانیں، پھر صاف صاف شفاف نقشوں سے مزین۔ تصویری چٹانوں، وحید پیغام یا رنگین انداز تخلیق کرنا۔

Display یا حصص : باغوں میں جمعے، دوسروں کے لیے چٹانیں چھپیں یا انہیں تلاش کرنے کے لیے یا انہیں دوستوں اور خاندان کو تحفہ دینے کے لیے چھپا۔

کوائلنگ [: مشق اور کلاس کی تیاری، تحقیق اور تزئین و آرائش، رنگ اور رنگ ملانے کے عمل، اور تفصیلی مصوری کے ذریعے عمدہ موٹروے کی مہارت پیدا کریں۔

تخلیقی عمل : آرٹ اور تصورات

تخلیقی سرگرمیاں مصنوعی اظہار کو غیر معمولی آزادی سے ملاتی ہیں۔

14۔ سائیڈ وِل کلچر آرٹ۔

سِمپل اب بھی طاقتور : Chalk تبدیل کرنے والی گاڑیوں اور بڑے بڑے بڑے بڑے اداروں میں داخل ہوتے ہیں جہاں بچے بغیر کسی رکاوٹ کے آزادانہ طور پر پیدا ہوتے ہیں۔

عملی نظریات : پیروی کرنے کے لیے رکاوٹ پیدا کرنا، بنگی بیگ تسلنگ کے لیے ہدف بنانا، جسم کی نگرانی کرنا اور گاڑیوں میں گاڑیوں کے لیے تفصیلات، ڈیزائن سڑکیں اور شاہراہیں اور شاہراہیں شامل کرنا، بڑے پیمانے پر خطوط اور تعداد میں خط اور دیگر روایتی کلچر یا دیگر روایتی کلچرل گیمز میں شامل کرنا۔

ایجوکیشنل مواقع [: لیٹاری دستور ( تحریری، نام، الفاظ)، حسابی ہندسیات (counts, settlement)، رنگ نظریہ (mexing) اور بڑے موٹر کنٹرول بڑی حرکات کے ذریعے۔

Weather خیال : کلک غسل بارش سے دور ہو جاتا ہے— کامل کے لیے فطری دباؤ پیدا کرتا ہے جبکہ تعلیم دیتا ہے۔

۱۵ : قدرتی آرٹ اور مہارت

کولکات : قدرتی مواد جمع کرنا— پتوں، پھولوں، چٹانوں، خاران، خاران، خاردار اور بیج پودوں میں شامل ہیں۔

settlements: struction stories in mandalas or settlection, phy houses یا چھوٹی مصنوعات، درختوں پر چہرے بنائے، قدرتی کولیج بنا یا اسٹوپے بنا لیں۔

Artistic development: ڈیزائن اور ترکیب کی مہارت، ترتیبی استدلال اور انجینئری، بغیر ہدایات کے، قدرتی خوبصورتی اور عارضی آرٹ کی قدر (جو ہمیشہ کے لیے ضروری نہیں)۔

[phography]: طبیعیاتی طبیعیات کے ساتھ ساتھ تصاویر کی تخلیقات کو اکثر مستقل طور پر مستقل نہیں رکھا جا سکتا۔

۱۶ : بِل‌وقتی سائنس اور کھیل

[Equipment: Bubble حلول (store-cons یا home)، مختلف ونڈرز اور بلبلے بنانے والے اور یہاں تک کہ گھریلو سامان بھی کک کٹٹر یا سُر کو ختم کرنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔

Experiments to کوشش: کون وان سب سے بڑا بلبلہ بناتا ہے؟ کیا آپ انہیں بغیر پوپ کے پکڑ سکتے ہیں؟ آپ ایک ہی وقت میں کتنے بلبلے اڑا سکتے ہیں؟ کیا بلبلے سورج یا سائے میں زیادہ دیر تک رہتے ہیں؟

] نفسیات کے نظریات : Surface تناؤ، جغرافیہ (ببل ہمیشہ سے قائم اسٹیج، ہوائی دباؤ اور تناؤ۔

[Ennhansed link]: کاغذ پر موجود غذائی رنگوں کو حل کرنے اور "کاٹ" بلبلوں کے لیے بلبلے کیمرا سازی، موسم سرما میں سینسری کھیلنے یا بلبلے کے لیے بلبلے پیدا کریں۔

۱۷ : آؤٹ‌شُدہ موسیقی کے ماہر

] ڈیاے آلات : قدرتی اور غیر قدرتی مواد سے آواز پیدا کرنے والے صوتی موجیں پیدا کریں—

Sound search: مختلف مواد (جس میں آوازیں مختلف چیزیں بنا کر کام کرتی ہیں)، دریافت کرنے والی مقدار (loud vs. خاموش)، تحقیقی وش (اشتیاق)، اور رکوع اور انداز تخلیق کرنا۔

Construction کے مواقع : پریشنز پر لیٹ، آوازوں کی کہانیاں بنائیں (جس میں آواز کے ساتھ مختلف حروف سامنے ہوں)، یا کھیلا جائے-ری-ری-تھیم کھیلوں کے بعد۔

Cross-cultural andual school: مختلف ثقافتوں سے داخلی آلات، مختلف موسیقی کے اسٹائل باہر سننے اور اس بات پر بحث کرنے کے بعد کہ انسان ہمیشہ دستیاب مواد سے موسیقی کیسے تیار کر چکے ہیں۔

باغِ‌عدن اور ترقی : اپنی دیکھ‌بھال کریں

باغِ‌عدن میں قدرتی ترقی کے لئے ذمہ‌داری ، برداشت اور قدردانی کی تعلیم دی جاتی ہے ۔

۱۸ : باغِ‌عدن میں باغِ‌عدن

تحصیلدار کا آغاز : بچوں کو اپنا باغ دے، جلد کے نتائج کے لیے تیز رفتار اقسام کا انتخاب کریں، بچوں کے لیے تیار کردہ آلات کا استعمال کریں اور اپنے موسم کے لیے مناسب نباتات کا انتخاب کریں۔

Child-world کام : Planting غلہ یا بیجا دینے، پانی (جس کے ساتھ مناسب طور پر پانی کی نالیاں ہیں)، بڑے بڑے بڑے دانے، تیار شدہ سبزیوں یا پھولوں کے تیار کرنے اور تبدیل کرنے کے عمل کو دیکھتے ہیں۔

Educational قدر [: زندگی کا چکر فہم، ذمہ داری اور معمول کی نگہداشت، تاخیر ( ترقی کے لیے وقت)، سبب اور اثر (دورگی)، اور صحت مند خوراک کی قدر۔

Best زرعی پیداوار برائے آبپاشی : Radishes (یعنی 3-4 ہفتوں میں بڑا)، سورج مکھی (مریخی بڑے)، چیرکسی ٹماٹر (شیر اور کھانے میں)، پسکینی (پرا)، اور پمپک (پپریفیکچر)۔

۱۹ : ۲ — کیا یہ واقعی ممکن ہے ؟

Settup : روزانہ پانی کا ایک ایسا معمول قائم کرو جہاں بچے پانی کے پودوں، باغات یا برتنوں سے بنے ہوئے پانی کے سامان سے بنے ہوئے برتنوں کو ملا کر رکھ دیا جاتا ہے۔

اسکیل ڈیولپمنٹ : عام طور پر اور معمول قائم کرنے، اچھی موٹر کنٹرول (پرلئر پانی)، صبر (پرت لگائے جانے والے پانی کے بہاؤ)، اور مشاہدہ (جس میں پودوں کو مزید پانی کی ضرورت ہوتی ہے)۔

سائنسی تنوع : پودوں کو کس چیز کی ضرورت ہے، بہت زیادہ یا بہت کم پانی کے اثرات کا مشاہدہ کریں، پانی اور غیر آب و ہوا کے پودوں کے درمیان میں ترقی کے اختلافات پر غور کریں اور اس بات پر بحث کریں کہ جڑے پانی کس طرح سے سیراب ہوتا ہے۔

20۔ سوال کا جواب دیں۔

Introduction : ایک سادہ سا نظام بنائیں جہاں بچے مناسب طور پر برتن بناتے اور دیکھتے ہیں۔

جس چیز میں شامل ہے [1]: پھلوں اور سبزیوں کے پکوان، انڈے، کافی بنیادیں، گھاس کی بوٹیاں اور خشک پتے۔

نظریہ سازی : Decons and natural چکر، کمی اور ماحولیاتی ذمہ داری، مسکن سازی (worms, حشرات) اور غذائی بحالی۔

Hands-on Information: بچوں کے حفاظتی آلات کے ساتھ دوبارہ رابطہ کریں، ان میں موجود مخلوقات کا مشاہدہ کریں اور اپنے باغی حصوں میں ان کے استعمال کا اختتام کیا۔

بال کھیل اور اسپورٹس اسکیل : پھینکنا ، کیچ اور کیوبیک

اسپورٹس پر مبنی سرگرمیاں انفنٹرینگ کو فروغ دیتی ہیں جبکہ انفنٹری بنیادوں کو متعارف کرایا جاتا ہے۔

21. ٹی بال مشق اور کھیل

کیوں ٹی بال کے لیے کام کرتا ہے : serve ill حرکت شدہ چیزوں کے چیلنج کو ختم کرتا ہے، جس سے بچوں کو ترقی پزیر میکانکیات پر توجہ دی جا سکتی ہے۔

Skils نے ترقی کی: ہینڈ- ⁇ یس، غیر واضح اور غیر فعال تکنیک، سمجھ بوجھ جیسے "بیس" اور دوڑنے اور سادہ کھیل کے اصولوں پر عمل کرنے کے لیے.

Prrogresive طریقہ کار : بیگن کے ساتھ گیند کو گیند سے اتار کر، ایک بنیاد پر دوڑ کر، بنیادوں کو متعارف کرو اور آخر میں آسان کھیلا۔

[Equipment: بچوں کے ساتھ پرورش پانے والے قابلِ استعمال ٹائیلوں، حفاظتی حفاظتی اشیاء اور ہلکے وزنی پلاسٹک یا پتلی برتنوں کے ساتھ ساتھ تیز رفتار سے چلنے والی بوٹیاں۔

بنیادی باتیں

Introductary سرگرمیوں: واپس اور آؤٹ ہونے، کوارک یا چیزوں کے گرد چکر لگانا، نشانوں (یا نشانوں کے درمیان) تیرنا اور سادہ سا ریکی کھیلا۔

سکیورٹی ڈویلپمنٹ [1]: فٹ بال، سمتی کنٹرول جب کہ، شعوری شعور (field پوزیشن) اور بنیادی ٹیم ورک کے نظریات۔

سیریز کے کھیل : شروع کریں نا-ٹیمس بال بال بال کو بلے بازی، چھوٹے سے طرفہ کھیلوں میں (2v2)، اصولوں کو کم اور پانی کی حد تک برقرار رکھنا اور مقابلہ پر توجہ مرکوز رکھنا۔

سماجی فوائد: کرکٹ میں ٹرن آؤٹ، حوصلہ افزائی ٹیموں میں، ہاتھ بٹانے اور نقصان کی کامیابیوں کو یقینی بنایا اور دوسروں کی کامیابیوں کو منانے کا اعلان کیا۔

23. بسک‌بال گولی چلاتے ہیں

اپروپے سامان : قابلِ برداشت ہوپیں مناسب بلندیوں (4-6 فٹ کی رفتار)، نرم و شاداب پٹیاں جو ہوپ کے گرد آسانی سے قبضہ کرنے اور کافی فضاء میں موجود ہیں۔

اسکیل کی سطح : دو ہاتھ والے سینے سے گزرنے والے سینے میں سے، زیریں تیر (ایک ابتدائی طور پر)، زیادہ سے زیادہ گول شکل اور آخر میں مختلف فاصلوں سے برتن بنانے کے لیے تیار کیا جاتا ہے۔

Games and چیلنجز: کاؤنٹی کامیاب کتھا، گولی چلا، آسان نسخوں میں "HORSE" کھیلا یا مشق ڈبنگ (حالانکہ یہ نوجوان کھلاڑیوں کے لیے چیلنج ہے۔

[Patisence somen] : اس عمر میں کرنسی بنانے کی مسلسل کوشش مشکل ہوتی ہے اور قریبی سرگرمیوں اور کامیابیوں کے طور پر کامیابی کے طور پر قریبی کام کرنے کی کوشش۔

۲۴ : اپنے گھر والوں کیساتھ ملکر کھانا

] ڈیاے سیٹ : پانی کی بوتلوں، ٹین کین یا لکڑی کے بلاکس کو بطور پِن استعمال کریں۔ کوئی بھی نرم گیند گیند گیند گیند گیند گیند کے لیے کام کرتی ہے۔

Beneities: ہاتھ کی آنکھ، عقل اور حرکت، گنتی اور سادہ حساب ( کتنے پن نیچے اترے)، اور پھر واپس آنے والی مشق۔

[Variations: Pins سے مراد مختلف سطحوں کا فاصلہ ہے، مختلف سطح کے بال دریافت کرنے کے لیے استعمال کریں، مختلف پنوں کے لیے پوائنٹ کی اقدار بنائیں اور مشق زیریں دائرۃ المعارف کے تحت عمل میں لائیں۔

[Indoor/outdoor settlection: یہ عمل مختلف جگہوں پر کام کرتا ہے جس سے یہ موسم بدلتے ہوئے دنوں کے لیے کمال حاصل کرتا ہے۔

روایتی کھیلوں اور کلاسیکی: ٹائم مسقط فن۔

کلاسیکی کھیلوں نے واقعی بچوں کو تعلیم دینے اور قابلِ‌قدر مہارتوں کی تعلیم دینے کی وجہ سے برداشت کِیا ہے ۔

25۔ تاج وائرس۔

کلاسیک ٹیگ : شکاری ایسے لوگوں کو چھونے کی کوشش کرتا ہے جو "یہ" بن جاتے ہیں جب یہ "مریخ" بن جاتے ہیں۔ سادہ، عام اور غیر معمولی طور پر کام کرنے والے ہوتے ہیں۔

[Variationsss to search]: فریز ٹیگ (اپنے کھلاڑیوں کے ذریعے "نفرجن" تک)، ٹن ٹائی (اور کھلاڑیوں کے ذریعے پاؤں کے نیچے کھڑے ہوتے ہیں)، بلب ٹیگ ( کھلاڑیوں کے ساتھ مل کر)، لوگوں کی جگہ جنگلی رنگ (اور جنگلی جانوروں کی طرح)، جیسے گھوڑوں کی طرح جنگلی،

] سکیورٹیز نے ترقی کی: Cardiocultives, stronomy and نہایت تیز رفتار سمتی تبدیلیاں، اسٹریٹجک سوچ (انگریزی: Weaving or serve) اور سماجی مہارت کی عمارت۔

[Mangment settles: روٹ جو اکثر مایوسی کو روکنے کے لیے "ططط" ہوتا ہے، اس میں موجود ہونے کے لیے واضح حدود قائم کرتا ہے اور مختصراً طے شدہ حدود بناتا ہے۔

26۔ شمعون کہتا ہے۔

کیسے کھیلا جائے: لیڈر کمانڈز کو پیشگی "صائمن کہتا ہے"۔ کھلاڑیوں نے صرف اس جملے کو شامل کیا ہے جب حکم کے بعد "صائمن کہتے ہیں" کے تحت کھلاڑی آؤٹ ہوتا ہے (یا نرم باز میں کوئی عمل کرتا ہے)۔

Delvelopment فوائد: سماعت اور پیروی کرنے والی ہدایات، غیر فعال کنٹرول اور انتخابی جواب، جسمانی شعور (عام اور حرکت شدہ جسم کے حصوں) اور یاد (جس نے ہدایت دی)۔

عملی طور پر تبدیلی : ورزش کرنے والے عملہ استعمال کریں، جانوروں کی حرکتوں کو شامل کریں، ان میں شامل یا تخلیقی عمل کریں اور بچے شمعون بننے دیں-

[Eductional Information: ورزش جسم کے حصے کی شناخت ("صائمن کہتا ہے کہ آپ کی جھاڑو چھونے والی چیز کو چھونے والی چیز")، اس مقامے ہوئے الفاظ ("صائمن کہتا ہے درخت کے پیچھے کھڑا")، اور رنگ شناسی ("صائمن کہتے ہیں کہ کچھ نیلے رنگ کو چھوتا ہے)۔

27. ڈک، ڈک، گوزے؛

Group گیم کلاسیکی [: بچے ایک دائرے میں بیٹھے ہیں جبکہ ایک چکر لگا کر چکر لگاتے ہوئے سر "ڈکی" کہتے ہیں آخر میں "گوس" کہتے ہیں اور وہ شخص ان کا چکر لگا کر چکر لگاتا ہے۔

[Skills] میں شامل : مہربانہ چھونے والا شعور، دوڑنے اور پیچھے ہٹنے، بے قاعدہ اور پیچھے ہٹ جانے (ایک موڑ)،

[Variations]: ⁇ sss s ⁇ s (colors, mass, somens)، کئی "ججائی" کو تعاقب کرنے کی اجازت دے یا دوڑنے کی بجائے متحرک حرکتوں کو قابو میں لانے کی بجائے متحرک حرکتوں کو متحرک کرنے کی تحریک دے۔

Best settle: sot graphic ki یا spaded spaces جب سے کبھی کبھی کبھار تعاقب کے دوران میں بھی ہوتا ہے۔

28 مئی

کیسے کھیلا جائے: ایک بچہ "ماور" ہے جو دوسروں سے الگ کھڑا ہے. کھلاڑیوں سے پوچھتے ہیں کہ "میں "اور "میں آپ کو لے سکتا ہوں"؟"؟" ماں جواب دیتی ہے "ہاں یا "آپ" نہیں ہو سکتی اور متبادل ہدایات دیتی ہیں۔

موقعوں کو دوبارہ ترتیب دینے کے مواقع : صبر اور لوٹنے کے بعد، کثیر سمتوں کی پیروی، نظریاتی نظریات (خود کشی، پشتو، متحرک)، اور غیر جانبداری کی اجازت طلب کرنا۔

[FLT] struction: جس میں جانوروں کی حرکتیں (یعنی چھوٹے سے ہاتھی کے قدموں، چھوٹے چھوٹے قد کے قدموں)، عمل (ہونے، تیزی، تیرنے، تیرنے، وغیرہ) اور تخلیقی حرکات شامل ہیں۔

سماجی- ثقافتی مہارت : جب "نہیں" کہا جاتا تو دوسروں کی ترقی کا جشن منانے، مایوسی اور مناسب رابطے کا عمل شروع ہو جاتا ہے۔

تیار کرنے اور اُن کی دیکھ‌بھال کرنے والی چیزیں : رول ، گلڈ اور ریڈی

جب ہم اپنے جسم میں کوئی تبدیلی لاتے ہیں تو ہم اِس سے بہت خوش ہوتے ہیں ۔

29۔ میٹرک، سکوٹر اور توازن بکیس۔

Delvelopment serves: تین سالہ بچہ بردار سواری کے ٹریننگ ٹریننگ یا سائیکلوں کے ذریعے سائیکلوں کی ترقی کر سکتا ہے

[Silts] نے ترقی کی: توازن اور وزن، ٹانگ مضبوط اور غیر یقینی طور پر مضبوط، رکاوٹوں اور آزادی اور اعتماد۔

سفائیٹی ضروریات : ہمیشہ مناسب طور پر مناسب طور پر وضع کردہ ہیل پہننا، ٹریفک سے دور علاقوں میں مناسب طور پر تربیت حاصل کرنے، بنیادی سواری کے اصول (نظر، محفوظ) کا استعمال کرنا۔

Prrogresive tests: ہموار سطحوں پر شروع، نرم رفتار کو متعارف کرایا، آہستہ آہستہ آہستہ آہستہ آہستہ ہلنگ میں رکاوٹ پیدا کر کے اسے حرکتیں بنائیں اور اس طرح کی سہولتوں کو شروع کرکے روک دیں۔

۳۰ وگن ریڈی اور اُن کے بچے

] سِمپل اپیل [[1]: بچوں میں کششِ ثقل کھینچنے کی خواہش پیدا ہوتی ہے-یہ دلچسپ نقل و حمل کا مطالبہ ان سے کوئی مہارت نہیں کرتی۔

Creative استعمالات : طبعی طور پر شکار (یعنی servient)، سفر کی مہمات، نقل و حمل (world services یا serves)، اور سینسری تجربات (Sensety serves) (بمعنی ہوا اور حرکت)۔

راولپنڈی ڈویژن : جب ترقیاتی طور پر تیار ہو جائے تو بچے ایک دوسرے کو کھینچنے (یعنی قوت اور شعور پیدا کرنے) کی کوشش کریں ۔

کوشاں مواقع : تحریکِ قوت اور تحریک (جہادی توانائی)، عملی طور پر گردش، اور نظریہِِ کار جیسے بھاری اور روشنی (پر بوجھ اٹھانے والی وسیول)۔

ایک غیرمتوقع منصوبہ بنانا

آپ ۳۰ سے منتخب ہونے والے کاموں سے کیسے متوازن کھیل کے تجربات پیدا کرتے ہیں ؟

ہفتہ‌وار فکر

]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] کے طور پر روزمرہ کے ذریعے اسکرپٹ مختلف (انگریزی:

  • [Montay: ہائی توانائی حرکت (تاج، سرخ روشنی سبز روشنی)۔
  • [Tuesday: تخلیقی سرگرمیاں (art, فطرتی نقشبندی)۔
  • ] Wednesday : پانی یا سینسری کھیل ہے۔
  • Thursday: طبیعیاتی تلاش (scavinger شکاری، بگ باس)۔
  • Friedress: Ball plays یا اسپورٹس مہارتوں کے مالک ہیں۔
  • [Weekend: خصوصی سرگرمیاں یا خاندان خارج کرنے والے افراد

اس سے بچوں کو مختلف اقسام کے مختلف عمل کا تجربہ ہوتا ہے ۔

روزانہ کی نسبت زیادہ‌تر لوگ اِس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ وہ اُن کی مدد کریں گے ۔

ہر دوشن ڈرامے کے اندر مختلف افعال کو ملا کر:

توانائی کی سطح توازن : اوسط سرگرمی سے شروع کرنا (exploing، چلنا)، اعلی توانائی کی بلندی (اپنے کھیلوں، کھیلوں)، آرام کرنے (art, مشاہدہ)، اور اختتام اعتدال (جہاد، نرم کھیل) کے ساتھ۔

شکتی اختلافات : مریخی تیز ترین موٹر سرگرمیاں (انگریزی: Mexicous)، فنی موٹر سرگرمیاں (پرنٹنگ، چھوٹی چھوٹی چیزیں جمع کرنا)، scaving tests (scavinger)، مسائل-solviing) اور تخلیقی اصطلاح (art، تصوراتی کھیل)۔

اپنے بچے کی پیشوائی کریں

[Observation cares : غور کریں کہ آپ کے بچے کس سمت میں کام کرتے ہیں، قدرتی طور پر وسیع، دلدلی اور بار بار درخواستوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

Adaptation:اگر آپ کا بچہ پانی کھیلنے سے پیار کرتا ہے لیکن کھیلوں میں مقابلہ کرتا ہے تو اس میں زیادہ پانی کی تبدیلی شامل ہوتی ہے اور کھیلوں کو متعارف کرایا جاتا ہے

[infoual division: فعال بچے زیادہ چلنے اور چڑھنے کی ضرورت رکھتے ہیں.

حفاظتی کھیل کے لئے تجاویز

محفوظ کھیلوں میں حد سے زیادہ پابندی کے بغیر آگاہی اور تیاری کا تقاضا کِیا جاتا ہے ۔

اعلٰی ترین ہدایت کار

[1] : پانی کی سرگرمیوں کے لیے درکار ضرورت، گاڑیوں کے قریب علاقوں میں سواری، 5 فٹ اوپر اور ممکنہ خطرات کے ساتھ ساتھ سرگرمیاں۔

عملی نگرانی: زیادہ تر غیر فعال سرگرمیوں کے لیے انکاریہ -- آپ حاضر، غور و فکر اور دستیاب ہیں مگر مسلسل نہیں.

[Approportity inference : جیسا کہ بچے بے روزگاری دکھاتے ہیں، کچھ بے قاعدہ کھیل کو محفوظ اور احاطہ میں رکھنے کی اجازت دیتے ہیں. تعمیری آزادی صحت مند ترقی کا حصہ ہے۔

ماحولیاتی خطرات

inspect play ares: ٹوٹے ہوئے شیشے کے لیے چیک، تیز ترین چیزیں، کھڑی پانی (Mosquito ground)، مویشیوں کی کمیت اور غیر مستحکم ساختیں۔

Sun تحفظ: باہر جانے سے پہلے 15 منٹ پہلے، ہر 2 گھنٹے اور پانی کے کھیل کے بعد، اپر گھنٹوں (10am-4pm) کے دوران سایہ کے مواقع فراہم کرتا ہے اور حفاظتی لباس میں بچوں کو پہنتا ہے۔

ہیت محفوظ : اکثر پانی کی توڑ پھوڑ، زیادہ سے زیادہ مقدار کے نشانوں کا انتظار کرنا، ٹھنڈے اوقات کے لیے فعال کھیل کود اور ٹوٹنے کے لیے سائے بنائے۔

Cold موسم : خلیات میں کپڑے، انتہائی سردی میں حد درجہ حرارتی وقت، انتہائی سردیوں میں موجود علامات کے لیے انتظار کرنا، بچوں کو خشک رکھنا (wet collection insulation)۔

عمر - خطرے کی زد میں

ہیلی کاپٹری خطرے کی صورت میں : بچوں کو محدود حدود (کم از اونچی جگہ پر) جانچنے کی اجازت دے (کسی بھی وقت کی نئی حرکتوں، غیر محفوظ یادداشتوں میں)۔

[Natural نتائج]: کبھی کبھار کبھار تناؤ، غرانے یا معمولی کمیات حدیث اور احتیاط کے بارے میں اہم سبق سکھاتے ہیں. ہر خطرے کو روکنا نہیں— کچھ قیمتی عدالتی تعلیم دیتا ہے۔

جب مداخلت کر کے : عمل جب سنگین چوٹ ہو تو بچہ ان کے فضلے سے صاف طور پر باہر ہے، حفاظتی سامان گم ہو جاتا ہے یا ناکافی ہو جاتا ہے یا ماحولیاتی خطرات کا وجود ہے۔

مختلف دَور کی بابت پیشینگوئیاں

جبکہ تمام سرگرمیاں 3-5 سال تک کام کرتی ہیں، مخصوص عمر کے گروہوں کے لیے ترمیمی تعلقات۔

تین سالہ اوڈز

Charactress: بنیادی موٹر مہارت پیدا کرنا، مختصر توجہ کا وقت (5-10 منٹ)، خودغرضانہ کھیل (پارل پلے) اور بہت ہی حقیقی سوچ۔

Adaptations: سادہ قوانین غیر معمولی طور پر قابل ذکر ہیں، قریبی نگرانی فراہم کرنا، بار بار سرگرمیوں کی توقع کرنا، انفرادی طور پر انفرادی کھیل کی بجائے انفرادی توجہ پر مرکوز کرنا اور مقابلہ پر زور دینا۔

Best سرگرمیوں: پانی پلے، ریتلے بکس پلے، بلے باز، سادہ سواری کے آلات اور فطرت جمع کرنے کے لیے.

چار سالہ دور

Charactress: serview Moricult strol, زیادہ توجہ (10-20 منٹ), آغاز کھیل اور ترقیاتی حکمرانی سمجھ میں آتی ہے۔

Adaptations: Introductione سادہ قوانین اور ترکیب، رد عمل اور حصہ لینے کی ترغیب دینا، کچھ غیر جانبدارانہ کھیل کے مواقع فراہم کرنا اور مقابلہ آور عناصر کو نرمی سے شروع کرنا۔

Best سرگرمیاں : بال کھیل، سادہ کھیل، گروپ گیمز (ڈک اینٹ گوزے، سرخ روشنی سبز روشنی)، سکور شکاری، رکاوٹ کورسز اور تخلیقی منصوبوں میں۔

پانچ سالہ اوڈز

چیرکسیات: موٹروے کی مہارت، وسیع توجہ (20-30 منٹ)، کھیل اور حکومت کے اندر کی صلاحیت۔

Adaptations: مزید پیچیدہ قوانین شامل کرنا، رسمی کھیلوں کا اندراج کرنا، مقابلہ آور عناصر کو اجازت دینا، اسٹریٹجک سوچ کی حوصلہ افزائی کرنا اور قیادت کے مواقع فراہم کرنا۔

Best سرگرمیوں: settlement Sports مشق، پیچیدہ رکاوٹوں، حکمت عملی، حکمت عملی، حکمت عملی، نقل و حمل کے کھیل، سواری کے میدان (دو-ویل)، اور چیلنج کنجر شکار کرنے والے۔

عام طور پر باہر کی طرف سے کھیل‌کی مشکلات کا مقابلہ کرنا

حقیقی دنیا میں رکاوٹوں کو بے حد دلچسپ کھیلی کے منصوبے بنا سکتے ہیں—وہ ان سے بات کرنا ہے.

"میرا بچہ باہر نہیں جا رہا"

پوسٹیبل سبب : بے پناہ حرارت، غیر اطمینانی وقت، پہلے منفی تجربہ، سینسری تعملات یا محض بے چینی میں کمی محسوس ہوتی ہے۔

سولائز : وقت کو غیر ضروری معمول بنائیں، ان کے ساتھ ساتھ وقت گزارنے، ان کے ساتھ ساتھ ساتھ پسندیدہ مواقع پر پیش آنا، مختصر سے وقت اور آہستہ آہستہ، انتخاب کرنا (جو آپ کرنا چاہتے ہیں؟)، اور مخصوص خدشات (جس میں گرم ہونا چاہیے) پیدا کرنا؛

محدود آؤٹور اسپیس

] اسمالی کی ضرورت ہے: سرگرمیوں پر توجہ مرکوز رکھنے کے لیے وقتی فضاء کی ضرورت—چاک آرٹ، کھیل (سیمون سعید)، بلبلے، قدرتی مشاہدے میں پانی کے تختے۔

کوئی شہری : سیری پارک، سواری اور چوک کے لیے باقاعدہ استعمال، کمیونٹی باغات تلاش، قدرتی راستے تلاش کرنا اور اسکول پلے پلے اسٹیشنوں کا استعمال کرتے ہوئے

فضا پر کریتی ہوئی سطح پر یاد رہے کہ بچوں کے تصور سے کسی بھی فضاء کو کوئی خلاء بنا دیتا ہے ایک چھوٹا سا پتھیو ایک جنگلی، کشتی یا قلعے بن سکتا ہے۔

موسمیاتی تبدیلیوں

ٹو گرم : Schedule kury یا شامی وقت، سایہ دار علاقوں کو فراہم کرنا، پانی کے کھیل پر توجہ دینا، بار بار توڑ دینا اور مختصر سی تقریبات قبول کرنا۔

ٹو سرد : مناسب سطحوں میں کپڑا، فعال کھیلوں کا منصوبہ جو گرمی پیدا کرتے ہیں، برف کی بنی ہوئی تصویریں بناتے ہیں، سردیوں میں چلنے اور مختصر مدت کے ساتھ ساتھ ساتھ ان کے ساتھ ساتھ ان کے ساتھ ساتھ چلنے کے لیے بھی کافی وقت لگتا ہے۔

Rainy دن : بارش بوٹوں میں چھلانگ لگانا، مٹی کا کھیل، کیڑے مکوڑے مشاہدہ کرنا یا صرف بارش کا تجربہ کرنا درست سرگرمیاں ہیں. تمام موسموں کے لیے اندر ہی رہنا ضروری نہیں ہے۔

حفاظتی فکرمندی

Busy علاقے : واضح حدود قائم کرنا، بند علاقوں کا استعمال جب ممکن ہو، قریبی نگرانی قائم کرنا، حفاظتی قوانین کی تعلیم دینا اور دوستانہ نظامات پر غور کرنا۔

Straners: نامعلوم بالغوں کے لیے مناسب جواب دینا، خاندانی کوڈ الفاظ قائم کرنا، عملی طور پر قابل عمل ہونا، بچوں کو عوامی جگہوں پر بے دخل نہ کرنا اور اپنے پڑوسیوں کو جاننے کی کوشش نہ کرنا۔

ویلڈلائی: دور سے تعلیم حاصل کرنا، مقامی خطرناک نباتات اور جانوروں کی شناخت کرنا، جانوروں کے مہموں کے لیے قوانین قائم کرنا اور جنگلی علاقوں میں مسلسل نگرانی کرنا۔

ایک محفوظ گھر بنانا

ان میں مستقل سرگرمیوں کا آغاز کرنا زیادہ آسان ہوتا ہے ان کی دیکھ بھال کے لیے یہ عارضی عادات قائم کرنے میں مدد دیتا ہے۔

رُکنانہ نظام

[Dailly serme زمانے : کھانے کے طور پر غیر آرام دہ کھیلا جائے یا بستری۔ دن کے کھانے سے پہلے خاص اوقات (دن کھانے کے بعد، کھانے سے پہلے)۔

Weather نہیں ہے مگر انتہائی حالات کے علاوہ منصوبہ بندی وقت چاہے موسم سے قطع نظر. یہ معافی مانگنے کو دی جانے والی عادات سے روکتا ہے۔

[FLT] [1] : اگر اب تک کھیل نہیں رہا تو 20-30 منٹ سے شروع ہوتا ہے. آہستہ آہستہ جیسے جیسے کہ یہ معمول بن جاتا ہے، آہستہ آہستہ

لنک ٹو موجود معمولات [: مخصوص سرگرمیوں کے فوراً بعد باہر جاؤ --

دوبارہ سے تعمیرکردہ نتائج

Eliminate پریپ گرلز : دروازے کے قریب اسٹوروں کے اندر سوراخوں کی سہولت، غیر محفوظ رکھیں اور ان کے پاس کپڑے کی ایک پٹی ہے اور اس کے پاس پہلے سے جاری رکھنے والی پہلی کوئٹہ کوئٹہ قائم رکھنے والا ہے۔

Simplifing transs: تیاری کے وسیع تقاضوں سے گریز کریں جو وقت کو دوبارہ شروع کرنے کے لیے بہانے پیدا کرتے ہیں۔

: [حوالہ درکار] "دور کھیل کپڑے" آپ کو فکر نہیں ہے. ڈیرٹ، گھاس کی ملاوٹ اور مٹی اچھی کھیلوں کا ثبوت ہیں، مسائل کو روکنے کے لیے نہیں ہیں۔

والدین کی ذمہ‌داری

انہیں [1]: بالخصوص شروع میں اپنے بچوں کے ساتھ کھیلنے کے عمل۔ آپ کی شراکت زیادہ دلکش بناتی ہے۔

Edminal جوش : بچوں کو والدین کے رویے کا احساس ہوتا ہے. اگر آپ وقت کو بطور پیشہ ورانہ وقت کا سامنا کریں گے تو وہ بھی حقیقی خوشی دکھائیں گے۔

بلنسی نگرانی آزادی: بغیر مائیکرومنگ کے ہر لمحہ موجود رہیں۔ بچوں کو اپنی ذاتی زندگی کی جانچ اور ہدایت کے لیے جگہ درکار ہے۔

[Invit احباب[1]: پلے بیک وقت کی حوصلہ افزائی اور سرگرمیاں سب کے لیے زیادہ اہمیت رکھتی ہیں۔

آؤٹڈور کی طویل تر فوائد

فوری لطف کے علاوہ ، طویل سالوں کے دوران غیرضروری کھیل دائمی فوائد پیدا کرتا ہے :

زندگی بھر چلنے والی سرگرمیوں : جو بچے سرگرمی سے جسمانی سرگرمیوں میں مصروف ہوتے ہیں ، وہ جسمانی سرگرمیوں کی اہمیت کو سمجھتے ہیں ، وہ تفریح کے لئے تیاری کرتے ہیں اور مناسب طرزِزندگی برقرار رکھتے ہیں ۔

[Environmental settlection: ابتدائی مثبت تجربات ایسے بالغ پیدا کرتے ہیں جو ماحولیاتی تحفظ کی فکر رکھتے ہیں، ماحولیاتی سطح پر عدم توازن کو سمجھتے ہیں اور ماحولیاتی شعوری انتخابات کرتے ہیں۔

اصلاحات اور اعتماد: کامیاب طور پر غیر فعال تنازعات خود کشی پیدا کرتے ہیں جو تمام شعبہ جات میں منتقل ہوتے ہیں—اکیڈمک چیلنجز، سماجی مشکلات اور مستقبل کی رکاوٹوں۔

[storess منیجنگ]: سیکھنے سے یہ سیکھنے سے تناؤ اور جذباتی تناؤ پیدا ہو جاتا ہے کہ زندگی میں ایک عارضی توانائی کا ذریعہ پیدا ہوتا ہے۔

[1]: شعری تجربات سے مراد قابل قدر یادداشتیں پیدا ہوتی ہیں، خاندانی تعلقات کو مضبوط بناتے ہیں، روایات قائم کرتے ہیں اور ڈیجیٹل سرگرمیوں سے عدم تعاون فراہم کرتے ہیں۔

آخری مقصد

آؤٹڈور کھیل "اصل" سیکھنے کا کوئی محرک نہیں ہے—یہ حقیقی سیکھنے کا عمل ہے. یہ گھنٹے چلتے، چلانے، بنانے، بنانے، بنانے اور کھیلنے میں صرف ہوتے ہیں جب کھلاڑی جسمانی صلاحیت، ذہنی صلاحیت، سماجی مقابلہ کاری اور جذباتی سرگرمیاں پیدا کرتے ہیں جو مستقبل کے تمام سیکھنے کی بنیاد بن جاتی ہیں۔

ہمارے بڑھتے ہوئے انڈر میں، اسکرین میڈیا سے جڑے کھیل کو پہلے سے زیادہ اہمیت حاصل ہے.

اس گائیڈ میں 30 سرگرمیاں شروع کر دیں گی لیکن آپ کا بچہ اپنے بچوں کا غیر منفرد سفر ہو گا ۔ ان کے مفادات کو قبول کرنا ، ان کے تجسس کو قبول کرنا ، صحت مند خطرے کو محسوس کرنا اور ان کی دریافتوں کو منانے کی اجازت دینا ۔کچھ دنوں میں نمایاں مہمات شامل ہوں گی؛ دیگر دنوں میں صرف ریت کے ڈبوں میں کھیلنے کا کام کرنا بہت قیمتی ہے دونوں بہت قیمتی ہیں

یاد رہے کہ آپ صرف وقت بھر نہیں کر رہے ہیں -- آپ زندگی بھر صحت، سیکھنے، سیکھنے اور ماحولیاتی تعلق کے لیے ایک بنیاد بنا رہے ہیں. ہر پیڈل چھلانگ، بگ شو اور کلچر ڈرائنگ کے ذریعے اپنے بچے کی ترقی میں ایسے طریقوں کو فروغ دیتا ہے جو شاید فوری طور پر نظر نہیں آتے بلکہ انتہائی اہم ہیں۔

تو باہر قدم، انہیں گندے لگیں، اوپر چڑھنے اور اوپر چڑھنے کی کوشش کریں۔ پانی کی خرابی کی خرابی کو یقینی بنانا۔

اضافی وسائل

بچوں کی ترقی اور غیر واضح کھیل کے بارے میں مزید معلومات کے لیے: