اپنے نئے بچے کو نرمی سے کیسے متعارف کرائیں

اپنے نئے بچے کے دماغ کو ترقی دینے کے لئے نرم‌مزاجی سے کیوں کام لینا

پہلی بار زندگی کے ابتدائی چند ماہوں میں تیزی سے پھیلنے والی ترقی کا دور ہے ۔ آپ کا نوزائیدہ دماغ ایک دوسرے سے غیرمعمولی شرح سے تعلق رکھتا ہے — ہر سیکنڈ میں ایک ملین سے زائد نئے کیمیائی تعلقات قائم کر رہا ہے ۔

تحقیق مسلسل ظاہر کرتی ہے کہ ابتدائی سیزن تجربات کی شکل میں دنیا کے ساتھ کیسے تعلق رکھتا ہے اور کیسے متاثرین کے لئے کی جانب سے شائع ہونے والا ایک مطالعہ [1] یہ بات اشارہ کرتا ہے کہ مثبت Sential interaction institution in Westitution and Social-C:1]

اپنے نئے پیدائشی نظام کو سمجھنے کے لئے

ایک نوزائیدہ کا سینسری نظام ابھی مکمل طور پر پُختہ نہیں ہے ۔ ان کی نظر میں زیادہ‌تر توجہ ( ۸ تا ۱۲ انچ ) ہوتی ہے ، ان کی سماعت بہت زیادہ حساس ہوتی ہے اور ان کی حس بہت حساس ہوتی ہے ۔

چھووے (Tactile Sens)

رحم کا پہلا حصہ ماں کے رحم میں پیدا ہونے کا پہلا احساس ہے اور وہ حاملہ ہے اور اس سے متعلقہ تمام باتیں آرام‌دہ ہیں ۔

رویا ( بصری شعور )

نئے پیدا کرنے والے بہتر نظر آتے ہیں سیاہ، سفید، اونچی اور اونچی ساخت کے نمونے اس لیے آتے ہیں کہ جب بھی ان کی مدد سے (کورل) کی جاتی ہے تو ان کی صلاحیتیں محدود ہوتی ہیں ۔

سننے والے ( اُستاد )

آپ کا بچہ جب تک پیٹ میں ہے ، آواز کو اچھی طرح سے پہچانتا ہے اور آوازوں کو اچانک پیدا کرنے کے بعد وہ آواز کو تیز کر دیتے ہیں مگر آوازوں سے بخوبی واقف ہوتے ہیں ۔

سمیل ( semel)

ایک بچہ اپنے ماں کے دودھ کی خوشبو کو دن کے اندر تبدیل کر سکتا ہے ۔ جب وہ اُس کے گلے میں تیل ڈالنے لگتا ہے تو اُس کے اندر موجود خوشبواں اُس کے کپڑے میں موجود تیل ( تیل میں براہِ‌راست تیل ) ڈال دیتی ہیں ۔

پریفیکچرنگ اینڈ ویشنل (انگریزی:

یہ اندرونی حواس اپنے بچے کو بتا تے ہیں کہ وہ کہاں پر ہے اور کیسے حرکت کر رہا ہے ۔ نرم کرنا ، زوردار ہونا ، چلنا اور مختلف مقاموں پر رکھنا ( خواہ وہ مکمل طور پر سر کی مدد سے ) ، توازن اور بعد میں موٹر کنٹرول کے ساتھ ساتھ ۔ یہ آپ کے سینے پر آہستہ آہستہ سانس لینے میں مدد کرتا ہے ۔ [FTTE] اکیڈمی میں ۔ [PTE] [TE] [TEAM Classtrict]]] [TTTTTTTT]] کے ذریعے کچھ منٹوں تک قوت اور قوت کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ بھی کئی بار بار بار بار زور بھی کام کرنا پڑتا ہے ۔

سنسی پلے متعارف کرانے کیلئے عملی راہنمائن

سرگرمیوں میں کمی سے پہلے، ایک محفوظ اور پرسکون ماحول قائم کرنا ضروری ہے. نیوبورن کے پاس مختصر سا بیدار کھڑکیاں ہیں—گزشتہ 45–60 منٹ کے درمیان مکمل. سینوری کھیل کو چوکس، مواد کی شرائط کے دوران، نہ کہ جب آپ کا بچہ بھوکا ہو، تھکا یا کم ہو، ان پانچ رہنماؤں کی پیروی کرنا ہر سیشن کو مثبت تجربہ ہے۔

۱ : اپنے بچے کی موت کو پڑھیں ۔

آپ کے نوزائیدہ بچے کو برتاؤ کے ذریعے رابطہ کرنا : کنارہ کرنا ، راستہ دکھانا ، ایچ‌اپ‌اپ کرنا یا رونا انہیں ایک توڑ دینا پڑتا ہے ۔ اگر وہ مسکراتے ہیں ، غور سے دیکھتے ہیں یا ان کے جسم کو آرام دیتے ہیں تو وہ ہمیشہ مصروف رہتے ہیں ۔

2۔ سادہ اور محفوظ چیزوں کو برقرار رکھیں۔

ایسی چیزیں استعمال کریں جو صاف‌دلی ، بھاری ہوتی ہیں ، جن میں کوئی سوراخ نہیں ہوتا ، ( کم‌ازکم ۱ انچ ) اور چھوٹے چھوٹے حصوں یا دھاگوں سے خالی نہ ہوں ۔

3۔ محدود تنازعات

بہت سی آوازیں ، روشنی یا لوگ ایک نوزائیدہ اعصابی نظام کو تباہ کر سکتے ہیں ۔

۴ : ڈیلی رُتینس میں انٹریٹی پلے کریں

پس ، اپنے دن کو زیادہ‌تر آرام‌دہ اور نرم کپڑے کے لئے دیہی تبدیلیوں کا استعمال کریں ۔

۵ : اگر آپ کو ضرورت ہے تو اپنے پی‌ڈی‌ریکین کو بتائیں

اگر آپ کو پتہ چلے کہ آپ کا بچہ مسلسل اِس حد تک اپنی رفتار سے بچتا رہتا ہے یا پھر آپ کے چہرے سے باہر نکل کر اُسے دیکھنے کی کوشش کرتا ہے تو آپ اِسے اپنے چہرے سے بھی پہچان سکتے ہیں یا پھر اِسے محسوس کر سکتے ہیں ۔

Ét-by-by-Stip Sensuri by Agege.

ہر عمل میں قدم ، دورانیہ اور تحفظ کے نوٹس کی تیاری کی فہرست پیش کی جاتی ہے ۔

نیوبورن (0–4 ویوکس)

[ فٹ‌نوٹ :0 ] عملہ : مہربانہ ہاتھ ماسج [1 ] [1] آپ کے ہاتھوں کو گرم کرنے کے لئے گرم کِیا جائے تو آپ ان کے ساتھ مل کر اپنے بچے کی دونوں انگلیاں اور کھجور کی انگلیوں کو نرم کریں اور آہستہ آہستہ کہہ لیں کہ یہ چھوٹی انگلی . . .

عملداری: بلیک اینڈ وائٹ ڈرافٹ کارڈز [1]
پرنٹ یا ہائی کارڈ (geomic شکلوں) کا ایک سیٹ خریدا جا سکتا ہے،

عملداری : سوتے ہوئے سالمات باکس [[1]

پورا ایک چھوٹا، مہرہ (جیسے پلاسٹک کی تہہ میں محفوظ تھی)۔ جسے تھوڑا سا دانہ ملا کر اپنے بچے کے کان سے نرم نرم نرم آواز پیدا کریں اور اسے نرم کریں، یہ آپ کے بچے کے لیے 10 سیکنڈ کے لیے نرم رفتار اور پھر آپ کی طرف رجوع کریں

۴– ۸ ہفتوں

عملداری : متن ٹیکسٹائل بورڈ [[1] ] ایک چھوٹا بورڈ بنانا (کسی بڑے سے زیادہ نہیں) کپڑے کے ساتھ: بھاگو، گرد، گرد و نواح، گردے اور چھوٹے ٹکڑے۔

عملداری: نرمی کا کپ رتنا بچاو[1]
[T] آپ کے بچے تک پہنچنے کے دوران قریبی ہموار سطح (یعنی کھیل کے نہیں) تک ایک ہموار سطح پر (کچھ نہیں)۔ جب وہ اسے گرا دیتے ہیں تو نرم اور حرکت کرتے ہیں تو یہ عمل ان کے درمیان اُن کے عمل کو مضبوط بناتا ہے۔

عملیاتی عمل : اسٹینڈ کوٹن بال پلے [1] ایکڑ لووینڈر یا چممیل کی ایک ہڈی کو دودھ کی طرح تیل یا کھجور کے تیل کی حفاظت میں رکھا گیا تھا. اسے اپنے بچے کے پیٹ کے کچھ انچ کے بعد رکھیں.

8–12 ہفتوں کا موسم

عملداری :زمی وقت کی میعاد [1] [1]
اپنے بچے کو ان کے سامنے ایک نرم مٹی پر رکھنا. ان کے سامنے ایک چھوٹا سا زاویہ رکھنا. آپ کا بچہ اپنے اپنے آپ کو دیکھ کر اپنی سوچ کو تیز کرتا ہے.

عملیاتی عمل : Sing-Alony with Hand Motions[1]
[1] گانا ایک سادہ سا گیت "Twinkkle, Twinkle, L ⁇ s" گانے گانے گاہے جب کہ آپ کے بچے کے بازوؤں کو آسانی سے چھوتے ہیں یہ نہایت نرم، منظری (اور منہ) ملانے سے بچے کو ملانے اور پُر امن سے بچتا رہے ہیں۔

عملیاتی عمل : Found Ball in a Bucket [[1] [1] چھوٹا پلاسٹک کا پیالہ چند انچ کے ساتھ بھر کر صاف پانی (آپ کے جسم میں حرارت) ڈال دیں۔ اپنے بچے کو پانی میں بونے ، رنگ برنگے رنگ کی گیند (مثلاً) اور گیند کے ساتھ ملا کر رکھیں، یہ آپ کے بچے کو دودھ پلانے کے وقت اور اس کے ساتھ ساتھ ساتھ ملانے کا عمل کریں۔

آپ کی ڈیلی رتھم میں انٹرینگ سنچری پلے کریں

والدین اکثر "وقت" کے لیے فکر کرتے ہیں، حقیقت میں آپ کا سارا دن بغیر کسی اضافی تیاری کے نرم سینسری مواقع سے بھر سکتا ہے۔ ذیل میں روزمرہ کے لمحات کو امیر سینسری تجربات میں تبدیل کرنے کے بارے میں مثالیں ہیں۔

• Durling Diapper change: ایک بار ختم ہو جائے تو صاف دیکر پر لگانے سے پہلے 30 سیکنڈ کے لیے صاف ستھری گیند پر بچہ بچہ آزادانہ طور پر صاف صاف کریں. یہ حرکت اور غیر مستحکمی طور پر صاف کرنے کے لیے ایک گرم، ڈیم دھول کا استعمال کریں.
• چاہے وہ دودھ پلانے یا بوتل پینے کے لیے ہو، آنکھ سے رابطہ کریں اور ہاتھ یا پاؤں کو چوٹ لگائیں. چھونے، خوشبو (آپ کا معروف خوشبو)، اور ذائقہ (پانی) ایک کثیر التعداد سینسری واقعہ ہے۔
• [ فٹ‌نوٹ :0 ] [ فٹ‌نوٹ ] : [1 ] ایک نرم غسل‌خانہ استعمال کریں تاکہ آپ اپنے بچے کی کمروں اور ٹانگوں پر نرم پانی ڈالیں ۔
• طویل وقت: [1] اپنے بچے کو 10–20 منٹ تک پیٹ پر جھوٹ بولنے دیں گے. وہ آپ کی خوشبو کو سنیں گے، آپ کی گرمی محسوس کریں گے اور خوشبوئیں گے. یہ شاید سب کی سب سے طاقتور سسین سرگرمی ہے۔
• طویل آؤٹور وقت (اگر موسم کی اجازت ہو) : ایک مختصر سا چلنا جہاں آپ کے بچے کے چہرے کو کسی گلی میں یا پھر تیز ہوا میں محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہے تو وہ اسے ایک نرم ہوا ، پرندوں کو سن کر دیکھتے ہیں، پتوں کے ذریعے ڈی بگ چمکنے لگتے ہیں اور سورج کو براہ راست راستہ نہ دیکھ سکیں۔

عام غلط‌فہمیوں سے بچنے کے لئے

اپنے بچے کو دیکھنے کیلئے اُنہیں اپنے ساتھ کھیلنے اور اُن سے بات کرنے سے گریز کرنا بہت آسان ہوتا ہے ۔

1. ایک بار ٹو اکثر Toys: آپ کے بچے کے گرد پانچ مختلف مختلف رنگ کے رنگوں کو پھیلا کر اس پر بوجھ ڈال سکتا ہے
2. زیادہ سے زیادہ انیرگیٹک انٹرشنیشن: تیز حرکتیں، تیز آواز یا اچانک ماحول میں تبدیلی (جیسے روشنی میں تبدیل ہو رہی ہو) ایک نوزائیدہ کو ہلا سکتے ہیں آہستہ آہستہ اور آہستہ بولتے ہیں۔
3. [IFLT:0] نیند کی نیند کونے کی کوشش : جب آپ کا بچہ کم ہو جاتا ہے تو وہ رونے اور دباؤ کا شکار ہوجاتا ہے. آرام کی ضرورت -- اچھی نالی کے بعد کھیلا جائے، کسی سے پہلے.
4. بجلی کے روشنی کو بجھانے کے عمل : سکرین اور بجلی نوزائیدہ آنکھوں کے لئے بہت زیادہ تیز اور نیند کے چکر لگا سکتی ہے.

جب والدین کو راہنمائی کی ضرورت ہوتی ہے

تاہم ، اگر آپ مندرجہ‌ذیل علامات کو دیکھیں تو اپنے بچے یا ابتدائی مداخلت کے ماہر سے بات کریں :

• آپ کا بچہ مسلسل ہاتھ میں رکھنے کے دوران پریشان ہوتا ہے ( پچھلے کھڑے ہوئے وقت روتے ہوئے ) ۔
• وہ 3 ماہ تک آواز میں نہیں آتے ( آواز بلند کرنے میں کوئی ماہر آواز نہیں ہے ، نہ ہی کوئی مشہور آواز سننے کی طرف مڑتا ہے ۔
• وہ تین ماہ تک ظاہری طور پر سفر نہیں کرتے ۔
• یہ بعض اشیاء یا خوشبوؤں ( گانے ، سرسوتی ) کیلئے انتہائی نفرت کا اظہار کرتے ہیں ۔
• ان کے پاس خام سر کنٹرول یا اسامی تحریک (پر مشتمل ایک طرف) ہوتی ہے۔

[ فٹ‌نوٹ : ۱ ]

ایک ادنیٰ سٹیمس سینسری پلے اسپیس کی تخلیق کرتے ہیں۔

آپ کو کوئی مخصوص کھیل کا انتخاب نہیں کرنا پڑتا. دودھ پلانے کا ایک کونا جس میں نرم مادہ ہے، ایک موبائل (پر موٹی اور سفید یا قدرتی لکڑی)، اور سینسری چیزوں کی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی سی پلیٹیں کافی ہیں. علاقے کی روشنی کو محفوظ رکھنا.

والدین کا کردار

کسی بھی سینسری گیم کی سرگرمی کا سب سے اہم عنصر [FLT] آپ اپنے چہرے کو دیکھ کر اور محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا بچہ کتنا بڑا ہو گا.

یاد رکھیں کہ سینسری کھیل کوئی کارکردگی یا ایک بے چینی نہیں ہے، کچھ دن آپ کا بچہ مکمل طور پر مصروف ہو گا، دیگر دنوں میں وہ دو منٹ بعد سو جائیں گے. دونوں نتائج ٹھیک ہوں گے، نرم، محبتی رابطے کا بار بار شروع ہو جاتا ہے -- دن کے بعد یہ ایک عجیب، دلچسپ، دلچسپ، اچھا لگا ہوا بچہ بنا دیتا ہے،