صبر اور مثبت رُجحانات کیساتھ پُر کشش ٹریننگ پری‌کن کیلئے ٹیپیں

پُر کششِ‌ثقل کا حامل پتھر کو سمجھ گیا ہے

پاٹلیي کي تري مشقیں كے ليے هے که اکثر اوقات پریشانی ميں پڑنے والے پتھر ميں شامل هو تے هيں جب کہ بچپن میں ہی ہر بچہ اپنے جسم ميں سرایت کرتا هے تو اکثر خانداني سال سے چار ماہ اور 3 سال کے دوران شروع کرتے ہيں ۔

حقیقی علامات کو سمجھنا

ایک بچے کے سامنے دباؤ کا اطلاق کرنا جسمانی اور جذباتی طور پر تیار ہونا ، مایوسی اور طاقت کی لڑائی کا باعث بنتا ہے ۔

جسمانی طور پر پڑھنے کی صلاحیت

طویل مدت کے لیے خشکی کا قیام : آپ کا بچہ دن کے دوران کم از کم دو گھنٹے تک خشک رہتا ہے یا خشک دیسی اشیاء کے ساتھ سانس لیتا ہے۔
[Regular roll movements:] Bowel movements نسبتاً گرم اوقات میں، کھانے کے بعد اکثر اوقات میں ہوتا ہے۔
موور کی مہارت : [1] بچہ غسل خانے میں جا سکتا ہے، نیچے نیچے نیچے جا سکتا ہے اور غیر معمولی مدد سے بیٹھ کر بیٹھ سکتا ہے اور غیر ضروری طور پر کھڑا ہو سکتا ہے۔
شعوری احساس : آپ کا بچہ درمیانے وقفہ، گرن، سریع یا دیگر خفیہ علامات ظاہر کر سکتا ہے کہ انہیں جانا چاہیے۔

غیر متصل پڑھنے کی صلاحیت

بنیادی ہدایات : بچے ایک سادہ سا دو رخی سمت کی پیروی کر سکتے ہیں، جیسے کہ " چلو چلتے چلتے چلتے ہیں"۔
تحریک کو دوبارہ ترتیب دینا : وہ ایک مکمل بلڈنگ یا رُوفل کے جذبے کو پہچان سکتے ہیں اور اس کو متعارف کر سکتے ہیں، چاہے صرف الفاظ، گرون، اشارہ یا مخصوص اصطلاحات کے ذریعے ہی "میں جانا ہوتا"۔
[حوالہ درکار] وجہ اور اثر : بچہ سمجھنے لگتا ہے کہ پُوٹ کو استعمال کرنے سے خشک دیسی یا ایک سیال تک پہنچتا ہے۔

جذبات اور سماجیات

دوسروں کے غسل‌خانے کی عادات میں سب سے زیادہ اضافہ : آپ کا بچہ غسل‌خانے میں آپ کے پیچھے ہو سکتا ہے یا پھر جب بہن‌بھائی یا دوست بیت‌ایل کو استعمال کرتے ہیں تو آپ کو تجسّس کا مظاہرہ کرنا پڑ سکتا ہے ۔

کسی حد تک کسی حد تک کسی حد تک تسلی یا کسی آلہ یا کسی دوسرے شخص سے تسلی پا کر : وہ فوراً اپنی ڈائری پر اپ ڈیٹ کرنے، یا انہیں "یا" محسوس کرنے کی اطلاع دیتے ہیں۔

آزادی کے لیے دوری: بچہ اپنے آپ سے کام لینا چاہتا ہے، بالغ رویوں کی نقل کرتا ہے اور لباس یا دیگر کاموں میں مدد کی مزاحمت کر سکتا ہے۔

اگر آپ کا بچہ آپ کے ساتھ مقابلہ کرے یا پھر کچھ ہفتے پہلے یا پھر آپ کے ساتھ رہے تو آپ کو تین ہفتے انتظار کرنا چاہئے پر انحصار کرنا چاہئے کہ آپ ایک مہارت حاصل کر سکتے ہیں، دوڑنے کے بعد،

حمایت‌بخش ماحول کو تشکیل دینا

جسمانی اور جذباتی فضا کو اُٹھا کر ایک برتن کی کرسی خرید لینے سے بہت دور ہو جاتا ہے ۔

حق‌پسندی کا انتخاب کرنا

Potty کرسی وس. بیت الخلا سانچہ: کھڑا کرسی زمین تک بیٹھ کر بچے کو تحفظ اور آزادی کا احساس دلانا۔
اسٹوپے اور کواپٹ کی انگوٹھی : اگر آپ بڑے بیت الخلاء کا انتخاب کریں تو ایک نہایت ضروری قدم آرام دہ ہے— یہ سجدہ کی حرکتوں میں مدد دیتا ہے اور اس کے علاوہ ، اس میں موجود setty sunugly اور سرے کو بھی شامل کرتا ہے۔
[AT:AN] : وہ برتن رکھیں جہاں آپ کا بچہ زیادہ وقت صرف کرتا ہے—اینٹل طور پر زندہ کمرے یا کھیل کے علاقے میں --

کامیابی کیلئے لباس

کپڑے میں جو جلدی کھینچا جا سکتا ہے: پاؤں کو دبا کر، ٹانگیں، مختصر یا کم یا پیچیدہ۔ مجموعی طور پر،، ایسے جملوں سے گریز کریں جو بچے کو جلدی سے ناکام کر سکتے ہیں۔ بہت سے والدین کو پتہ چلتا ہے کہ بچے کو زیرِ تربیت رکھنے کے دوران (یا کسی بھی چیز میں) سیکھنے کے عمل میں دیر ہو رہا ہے کیونکہ بچے کو فوراً ہی ہوش آتا ہے، جس سے دماغ میں تعلق مضبوط ہوتا ہے۔

اپنی زندگی میں تبدیلیاں لانا

ایسی جگہ بنائیں جہاں آپ کا بچہ چند منٹ صرف کرنا چاہتا ہے ۔ بورڈ کی کتابوں کے ایک چھوٹے سے ڈبے کو ہاتھ دھونے ، خاص ہاتھ کی گیند بنانے اور ایک تقریر پر ” لیٹنے والی غزل “ کی فہرست ۔

کتابیں اور ویڈیوز استعمال کرنا

کہانیاں اور ویڈیوز عام طور پر عمل کو غیر ذمہ دارانہ انداز میں پیش کر سکتے ہیں. [FLT] [1] کی طرف سے Taro Gops[1] یا [FLT]] کی طرف سے Potty Book [[FLT] کی طرف سے کلاسک کلاسک ہیں. . [TT].] مقبول شخصیات کی مختصر ویڈیویں مل کر بات چیت کرنے کی کوشش کر سکتی ہیں اور منظر عام پر بھی نظر رکھنے کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہیں۔

ایک پُرتشدد رُجحان پیدا کرنا

ایک بچے کو اکثر ضرورت کے وقت اور عمل کے درمیان رفاقت پیدا کرنے کے لئے کافی نہیں لگتا ۔

اِس کی کیا وجہ ہے ؟

اگر آپ کا بچہ آپ کے ساتھ کام کرتا ہے تو آپ اُسے اپنے بچے کے ساتھ کھانا کھانے سے پہلے اور پھر اُس کے بعد دوبارہ سے کھانا کھانے کے لئے تیار کریں ۔

ویژیول کیوز اور چارٹ استعمال کرتے ہیں۔

پریکلئرس منظری پروگراموں کے لیے اچھی طرح سے جواب دہ ہونے کے لیے ایک سادہ تصویری چارٹ بنائیں جس سے اسکے قدموں کو صاف کرنے، نیچے کی جانب بڑھنے، بیٹھنے، پَر، پَٹ، پَر، ہاتھ دھونے، آنکھوں کی سطح پر دھونے، اسے صاف کرنے کے لیے ریت یا آسان وقت گزارنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

روزمرّہ کی دیکھ‌بھال اور نگہداشت کا خیال رکھنا

اگر آپ کا بچہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے یا آپ کے رشتے میں رہتے ہیں تو آپ اُنہیں اِسی طرح کے معمول پر چلنے کی ترغیب دیں اور اُن کے ساتھ ایک ہی وقت میں اِس طرح کے الفاظ پڑھیں : ” اِس طرح کے الفاظ اِستعمال کریں کہ آپ کے ماحول میں مسئلے کو حل کرنے کے لیے اِستعمال کریں ۔ “

مثبت اصلاحات

مثبت کارکردگی مؤثر کارکردگی کی بنیاد ہے اور اسکا مقصد یہ ہے کہ اس عمل کو منانے کا عمل شروع کیا جائے — آخری پیداوار — لہٰذا بچے کو بھی ناقابلِ‌یقین طور پر پیدا ہونے کے بعد کوشش جاری رکھنے کی تحریک ملتی ہے ۔

شاندار قسم

Specific، جوشی تعریف : ایک جینریک کی بجائے، کہہ دو کہ میں تمہیں بتا رہا ہوں کہ تم جا رہے ہو؟ یا "آپ نے اپنے تمام آپ سے سائیکل پر بیٹھ کر بات چیت کی" آنکھ اور ایک گرم لبے سے زیادہ زوردار تعریفیں کیں۔
[Tangble aws:] چھوٹی چھوٹی چیزیں مثلاً چھڑی، مہرہ، واحد جیلی یا ایک "کم انعام" جیسے باکس ورک سے اچھی طرح کمائی، خاص طور پر ابتدائی مراحل میں. فوری اجرت اور کوشش سے وابستہ رہیں— خالی رکھیں، ایک گھنٹے کے لیے خشک رہنے یا اس کا استعمال میں کامیاب ہوں۔
ایکشن انعام : [1] تربیت کاروں نے مزید کھیلنے کی کمائی کرنے، خاندانی فلم کا انتخاب کرنے، بستر پر اضافی کہانی حاصل کرنے یا خاص باہر نکالنے کے لیے اچھا رد عمل کیا۔
] سماجی اعتراف: ایک اعلیٰ درجے کا، گلے، ایک ایک کندھے والا رقص یا کسی کیلنڈر کی نشان دہی کسی ستارے کے ساتھ سماجی رجحانات دیتا ہے.

عام اجرت سے بچنا

اگر ایک بچہ ہر بار مزدوری کی توقع کرتا ہے تو وہ اُسے بغیر کسی اَجر کے دینے سے انکار کر سکتا ہے ۔

قدرتی آفتوں کا استعمال

جب حادثات ہوں تو تعلیم کو عمل میں لائیں ۔ اپنے بچے کو صاف‌صاف رکھیں : فرش صاف کریں ، غسل‌خانے میں کپڑے لگائیں یا تازہ کپڑے پہنیں ۔ یہ سزا نہیں ہے بلکہ ذمہ‌داریوں میں عملی سبق ہے ۔

مخالفین اور مزاحمت

کوئی بھی پُرکشش تربیتی سفر بالکل ہموار نہیں ہے ۔

فضل کا انتظام

جب بچے کو مکمل طور پر تربیت دی جاتی ہے تو اُس کی بیماری ، دباؤ ، کھیلنے میں مصروف ہونا یا محض کھیلنے میں مصروف رہنا ۔

جب بچے کے بیٹھنے کا عمل

اگر آپ کا بچہ آپ کے بچے کو بےقابو کرنے سے باز رکھتا ہے تو آپ اُسے ایک نئی کتاب لے کر جائیں گے یا پھر آپ کے ساتھ کوئی خاص گیت اُٹھا لیں گے ۔ “

پُرآسائش اور مخالفت کا خوف

Fical Bresting عام ہے اور خطرناک امتحان میں table ٹریننگ تبدیل کر سکتی ہے. اگر آپ کا بچہ انفیکشن کر کے اسے ختم کر دے تو آپ کے بچے کو لگا سکتے ہیں، پھلوں سے چربی، سب دانے اور پانی سے زیادہ حاصل کریں. اگر وہ پولُپ پر بیٹھ جائیں تو انہیں پہلے ہی یہ کام کر لیں، پھر آہستہ آہستہ، تھوڑا سا وقفہ کر کے اسے دو، پھر جلدی جلدی جلدی، طبی مشورے کے ساتھ استعمال کر نے والے لوگوں کو صحت کے لیے آسان طبی مشورے سے استعمال کر لیا،

دوسروں کے ساتھ نرمی سے پیش آنا

ایک نئے بھائی ، نقل‌مکانی کرنے ، یا پھر کسی چھوٹی بیماری کی وجہ سے پریشان نہ ہوں ۔

دن‌بھر کی تربیت ۔

یہ بات سمجھنا اہم ہے کہ دن کے دوران بلڈنگ کنٹرول اور رات کے وقت خشک ہونے میں مختلف حیاتیاتی ردوبدل شامل ہیں ۔

رات کو کامیابی کیلئے جدوجہد

بستر پر پہلے ہی پینے سے پہلے کھانا پیش کریں ۔
بستر کے معمول میں آخری قدم کا استعمال کریں ، دانتوں کو صاف کرنے اور کہانی کو وقت پر رکھنے سے پہلے
رات کے وقت حادثات سے بچنے کیلئے پانی کی مُفت مارکیٹ استعمال کریں ۔
اگر آپ کا بچہ کئی مرتبہ صبح خشک رہتا ہے تو آپ رات کو دیر تک ڈائریوں سے گزرنے کی کوشش کر سکتے ہیں ۔ لیکن اگر رات کو دیر تک برقرار رہتی ہے تو آپکو بغیر شرمندگی کے ڈائری پر رکھنی ہوگی ۔ یہ ایک ناشائستہ سوال ہے ، یہ ایک چال‌چلن کی بجائے ایک شخص کی طرف سے نہیں ہے ۔
غسل‌خانے میں رات کی روشنی اور ایک صاف راستہ پر غور کریں تاکہ عمررسیدہ لوگ آسانی سے اُٹھ سکیں ۔

امریکی اکیڈمی آف پیڈیاریرز نوٹ کرتے ہیں کہ بستری (Noclating) سات سال کی عمر تک کوئی پریشانی نہیں سمجھی جاتی. بہت سے مکمل صحت مند بچے رات کے وقت کھینچنے یا پہلے درجے تک چلتے رہتے ہیں۔

غیرمعمولی حالات کیلئے خاص توجہ

بچوں کو ترقی‌یافتہ تربیت یا خاص ضرورتوں سے تربیت دیں

بچوں کے ساتھ Agthism, ADHD, Seentry proting diseases یا دیگر ترقیاتی اختلافات زیادہ دیر تک کام کر سکتے ہیں یا پھر ان کے لیے غیر ضروری طور پر استعمال کرنا ہوتا ہے.

دوسرا بچے اور سیب‌دار نظام

لیکن شاید وہ اپنے بچوں کو اِس لئے دیکھتے ہیں کیونکہ وہ اُن کی توجہ اُن باتوں پر دِلا سکتے ہیں جو وہ پہلے سیکھتے تھے ۔

والدین اور بچوں کیلئے حوصلہ‌افزائی کی آخری باتیں

پُر کشش تربیت ایک ایسا سفر ہے جس میں آرام‌دہ ، صبر اور تفریح کا تقاضا کِیا جاتا ہے ۔کچھ دنوں آپ آرام کرتے ہیں ۔

اگر کوئی کام کرنے والا نہیں تو پھر اپنے آپ کو دیر تک رہنے کی اجازت دے اور بعدازاں کوشش کر ۔