پری سکولوں کی حوصلہ‌افزائی کرنے والے لوگ اچھے اچھے ہائیجیئن‌وے کو غیرضروری طور پر فروغ دینے کیلئے تیار ہیں

پری سکولوں کے لئے انٹرنیٹ پر جنونی مادہ کیوں

بچوں کی اچھی عادات بنانے کا ایک مؤثر طریقہ یہ ہے کہ وہ اپنے بچوں کی صحت کو محفوظ رکھیں اور خود اپنی دیکھ‌بھال کے لئے قدم جما دیں ۔جس طرح تین سال سے کم عمر کے ہیں اُن کے لئے کار فرماں بردار افراد کا علاج کرنا اور ناک ناک ناک استعمال کرنا بھی ہوتا ہے ۔

بچوں کی مدد کرنے کیلئے ویژیول امدادی امداد اور چارٹ استعمال کریں

جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ کو اِس بات پر غور کرنا چاہیے کہ آپ کے بچے کو کیا کرنے کی ضرورت ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟ لیکن آپ کے خیال میں یہ چیزیں آپ کے لیے مناسب ہیں ۔

ویژیول امداد کی اقسام جو کام کرتی ہیں

اسٹوپ-بی-وی-ڈی-ویپ کی پٹییں جو ہاتھ دکھا رہی ہوں، صابن، 20 سیکنڈ، چاول اور خشکی کا اضافہ کریں. Laminate انہیں اور بچوں کی بلندی پر ڈوبنے کے قریب لٹکا دیا جائے۔
مگسیک یا ویلکرو معمول بورڈز جہاں بچے کو ہر قدم مکمل کرنے کے بعد " ہاتھ" سے ایک نشان لگا کر "بُش دانتوں" منتقل کرتا ہے یہ ایک نہایت پائیدار، کھیل جیسے عنصر کو مزید شامل کرتا ہے۔
اسکا مطلب ہے کہ ایک ہفتے میں سڑک پر سفر کرنا . ہر ہاتھ دھونے کے بجائے، ہر ہاتھ کے دھونے کے لیے ستارے ایک ہی چھڑی کو استعمال کریں بغیر روزانہ صبح کے معمول مکمل کرتے ہیں. یہ توجہ پورے عمل پر مرکوز رہتی ہے، صرف علاحدہ عمل نہیں.

غیرمتوقع معاہدے کیلئے تجاویز

بچے کو اُن کے آگے خط لکھ کر اور اُن کے گھر والوں کو صاف‌وصورت کرکے اِن تصاویر کو اِستعمال کر نے کے لیے اِن تصاویر کو اِستعمال کر کے اِن سے اپنے اندر بہتری لانے کے لیے بڑا اِستعمال کر سکتے ہیں ۔

کھیل ، گیت اور کہانیاں کھیلنے کے دوران ہیگین کو کھیل میں تبدیل کریں

جب صفائی‌ستھرائی کا مطلب یہ ہے کہ وہ ایک ایسی چیز کی تلاش میں ہیں جو اُن کے کام میں رکاوٹ بن سکتی ہے تو اُن کے لئے اِس بات کا اِنتظار کرنا بہت مشکل ہوتا ہے کہ وہ خود کو اچھی طرح سے دیکھ سکیں ۔

ہاتھ دھونا کھیل اور گیند بازی

دو بار پرتھ ہینڈ ووکنگ گیت: گانے " مبارک دن" دو بار یا "Twinkle, Twinkle L ⁇ " جبکہ گیند بازی میں گانے میں خرچ کیا گیا تھا. تفریح کے لیے ہر بار بچے کو گیند کا انتخاب کریں۔
The Handwsting Timr strict: سندھی ٹائمر یا منظری ٹائمر ایپ استعمال کریں. بچوں کی دوڑ شروع کرنے سے پہلے اپنے ہاتھ کے تمام حصوں کو صاف کرنے کی دوڑ. یہ مناسب تکنیک رفتار اور درستی کے کھیل میں تبدیل ہوتی ہے۔
Germ Monster Puppet: ایک سادہ ہاتھ کا ایسا آلہ پیدا کرنا (ایک سوک کے ساتھ آنکھ سے ) جو بچے کے ہاتھوں پر "ہائڈس" کا مشن ہے کہ وہ جراثیم کو دور دھونا ہے یہ بیان مقصد فراہم کرتا ہے اور بیکٹیریا کو قابلِ عمل بناتا ہے۔

ایک خاص قسم کا جانور

بہت سے بچے دانتوں کی مزاحمت کرتے ہیں کیونکہ یہ ایک عجیب اور بُری عادت ہے ۔ دو منٹ کے ٹائمر ایپ کو استعمال کرتے ہوئے ایک تفریحی شخصیت یا گیت استعمال کرتے ہیں جو کہ ” آپکے ٹی‌وی “ کے ساتھ ساتھ ساتھ ( جیساکہ ” آپ کی ٹی‌وی “) بھی استعمال کرتا ہے ۔

بُت‌پرستی کا وقت

پریکلرز اپنی تمام تر صفائی کی مہارتوں کو کام میں لا سکتے ہیں جو کہ قے کو فروغ دیتی ہیں ۔اور پھر صاف کرنے کے لیے غسل کرنا شامل کر سکتے ہیں اور بچے کو "ڈپہ" کر کے اسکے بعد "ڈُو" کرایہ" یا کبوتروں کو صاف کرنے کے لیے یہ کردار کم از کم ایسے ماحول میں قدم مضبوط کرتا ہے جہاں بچے اپنی رہنمائی کے ساتھ (یعنی اپنے جسم کو صاف کرنے کے ساتھ) کریں ۔ پھر آپ اسے آہستہ آہستہ آہستہ سے کام میں لا سکیں

بچوں کو استعمال کرنے کے لئے آسان چیزیں

ایک کھلاڑی کے چھوٹے ہاتھ اور اچھی موٹر کی مہارتاں پیدا کرنے سے معیاری طور پر صحت کے آلات کو کمزور بنا سکتی ہیں ۔ جب سامان اپنی وسعت اور صلاحیتوں کے لیے بنائے جاتے ہیں تو بچے مستقل مدد کے بغیر کام کر سکتے ہیں ۔

انٹرنیٹ پر دستیاب بنیادی آلات

اسٹوپے [1] تاکہ بچے ڈوب کر سوراخ تک پہنچ سکیں. ایک دو قدم کے بعد وہ بغیر کسی بلے باز پر کھڑے ہونے کی اجازت دیتے ہیں۔
Child-sized serbuss چھوٹے سروں اور نرم بریکٹوں کے ساتھ دیکھو ان لوگوں کو تلاش کرو جو آسانی سے ان کے ہاتھ کے ٹھیک کرنے کے لیے چانکی یا زاویہ رکھتے ہیں۔
Autonomic Squants ایک متحرک سینسر کے ساتھ جو صرف آبی صابن کی صحیح مقدار میں سُست کر دیتا ہے یہ ایک پمپ کو دبا کر کم کر دیتا ہے۔
اسمال، برقی مولوی کہ بچہ پہنچ کر پکڑ سکتا ہے. انہیں کم بلندی پر پکڑ سکتا ہے ایک ایسی چوٹی سے بہتر ہے جس میں غیر معمولی اور کشش کا تقاضا کیا جاتا ہے۔
پری-کوٹ کلوس چناؤ بڑے بڑے بوڑھے کوائل کرنے والوں کے لیے (یعنی چار اور اوپر) کا عمل کرنے کے لیے لوک مشق کرنا۔ انہیں پہلے دانت کام کرنا جبکہ آخری صاف کرنے کے لیے پیچھے پیچھے چلتے ہو۔
[FLT] خطرناک دانت کی پٹییں جو صرف ایک متحرک حرکت کی بجائے ایک برقی حرکت کی ضرورت ہوتی ہیں. بعض برانڈز کے ذریعے ٹیوب کو فروخت کرتے ہیں جو چھوٹے ہاتھوں کے لیے مثالی ہوتے ہیں۔

آزادی کیلئے عطیات

مثال کے طور پر ، دانتوں کے اوپر دانتوں کی ایک تصویر اور صابن کی تصویر بنائیں جو کہ اِس بات کا تعیّن کئے بغیر بچے کو دکھائی دے سکتا ہے کہ وہ کس جگہ جا سکتا ہے ، صفائی اور دوبارہ شروع کر سکتا ہے ۔

مہربانی سے کام لیں

رُوتِنس نے پیشینگوئی کی کہ یہ پریشانی پیدا کرے گی اور بچے کو اپنے پیچھے آنے والے بچے کے اندر داخل ہونے میں مدد دے گا. ایک ایسے شخص کے لیے جو یہ جانتا ہو کہ پارک سے گھر آنے کے بعد ہاتھ دھونا درست ہو جاتا ہے اور کہانی وقت سے پہلے ہی آخری قدم ہے، فعل خودکار بناتا ہے،

بالغوں کی ہدایت سے شروع کریں پھر رِہا ہونے والی آزادی

بچے کو صحت بخشنے کے کام کو انجام دینے سے ، بِن نے ہر قدم پر تنقید کرتے ہوئے کہا : ” پہلے تو ہمارے ہاتھوں کو ٹھنڈا کر دیں ، پھر صابن اور نیچے کی طرف ۔

صبح اور شام کو صبح‌سویرے ورزش کریں

دن کے وقت کے لئے سادہ اور پھر قابلِ تناسب ترتیب دیں. مثالیں:

Morning: اوپر، چاول، ہاتھ اور منہ استعمال، پنسل کے دانت، کپڑے پہن کر کپڑے پہن لیں، کھانا کھائیں۔
لیٹنا : ہاتھ دھونا، غسل کرنا، پنسل دانت لگانا، پجامع کرنا، ایک کتاب پڑھنا، سو جاؤ-

تصویر کارڈ کے طور پر ان شیڈولز کو مرتب کرنا کہ بچے ایک "اُون" سے "اُردو" تک منتقل ہو سکتے ہیں. کارڈ کو مضبوط کرنے کے لئے ایک جسمانی عمل

جب حالات خراب ہو جاتے ہیں

یہ بات بالکل درست ہے کہ جب بچے کو بہت زیادہ وقت دیا جائے تو وہ جلدی جلدی جلدی جلدی جلدی جلدی جلدی جلدی چکر میں نہ ڈالیں اور اُسے شرمندہ نہ کریں ۔

ماڈل گڈ ہیگین اور اپنی وجہ بیان کرتے ہیں۔

جب آپ بچے کو بیت‌اُلمال استعمال کرنے یا کھانے سے پہلے ہاتھ دھونے سے دیکھتے ہیں تو آپ یہ ظاہر کرتے ہیں کہ آپ ہمیشہ اپنے آپ کو قائم رکھتے ہیں لیکن آپ ورزش کرنے سے زیادہ مؤثر ہے جو آپ نے بتایا ہے کہ ” کیوں ہے ۔

اپنے اقدام کی وضاحت کریں

جب آپ اپنے ہاتھوں کو دھوتے ہیں تو بلند آواز میں کہہ سکتے ہیں : ” مَیں اپنے ہاتھوں کو دھو رہا ہوں کیونکہ میں صرف دکان سے آیا ہوں اور بہت سے سطحوں کو چھوتا ہوں ۔ سوپ ان جراثیم کو دور کرنے میں مدد کرتا ہوں جو مجھے بیمار کر سکتے ہیں اب جب تک میں اپنی اے بی‌بی‌بی کا گیت گانے میں مصروف ہوں ۔

تعلیمی مُناد کے طور پر غلط‌فہمیوں کا شکار ہوتے ہیں

کھانے سے پہلے ہاتھ دھونا بھول جائیں تو کہہ دیجئے کہ اے اوپس مجھے ہاتھ دھونا لگ رہا ہے اب مجھے مل کر اب یہ عادت ہے کہ ہم انہیں درست کر سکتے ہیں ۔

خاندانی طور پر مضبوط بنائیں

مثال کے طور پر ، ایک کھیل‌روم کی بات سنتے وقت ، ایک خاندان کے طور پر پنسل کے دانت ایک خاندان کے طور پر کام کرتے ہیں ۔

حوصلہ‌افزائی اور تعریف کا استعمال اندرونی تحریک پیدا کرنے والی تحریکوں کی تعریف

لیکن اُنہیں یہ بھی سوچنا چاہیے کہ وہ اپنے لئے صحت‌بخش کام کر رہے ہیں ، نہ صرف بالغوں کو خوش کر رہے ہیں بلکہ اُن کی تعریف بھی کر رہے ہیں ۔

عام تعریف کی بجائے دیسی تعریف استعمال کریں

اس کے برعکس یہ کہنا کہ اچھا کام کرنے کی بجائے کہ میں نے آپ کو اپنی تمام انگلیوں کے درمیان میں سوراخ دیکھا ہے اور یہ مکمل طور پر ہاتھ دھونے کی کوشش کرتا ہے"۔

چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چیزیں دیں جو کہ آپ کی خدمت کا صلہ فراہم کرتی ہیں

بچے کو کچھ ایسے کام کرنے ہوں جن کی نگرانی آسان اور قابل دید ہو مثلاً:

صابن کے اوپر دوبارہ تیار کرنا (ایک بچے کی محفوظ بوتل کے ساتھ)۔
استعمال کے بعد اپنی ذاتی مہارتوں کو ہاتھ میں لینا
دانت کو پیچھے ہٹا کر اس کے کھڑے ہو جاتے ہیں۔
اگر غسل‌خانے کے پاس بیت‌ایل کاغذ ہے اور مُنہ کی جگہ ( ضرورت پڑنے پر ) ہے تو پھر اُس کی جگہ رول ( جِلد ) بدل دیں ۔
غسل کے وقت صاف کریں

جب بچے اس بات پر زور دیتے ہیں کہ وہ دوسروں کو اپنے پاس آنے کی دعوت دیتے ہیں تو وہ اُن کے لئے اُن پر اعتماد ظاہر کرتے ہیں ۔

انعام کے نظام کو اَجر اور خیال سے استعمال کریں

serveer Charts and صغیر اجرا بطور مختصر موٹائی کار کام کر سکتا ہے لیکن انہیں بنیادی ڈرائیور نہیں ہونا چاہئے. بیرونی اجرتوں پر زیادہ سے زیادہ اجرتیں حاصل کرنے کے لئے.

کتابوں ، کہانیوں اور سماجی کہانیوں کے ذریعے ہیجئین کی تعلیم حاصل کریں

کہانی نگاری ایک ایسے مؤثر طریقے سے کی جا سکتی ہے جس سے جراثیم کے حالات سے متعلقہ شخصیات کا ہونا، دانت دھونا یا غسل لینا سیکھنا وغیرہ عام طور پر صحت بخش سکتے ہیں اور عام طور پر خوف زدہ ہو سکتے ہیں۔ سماجی کہانیاں—تاریخیں خاص طور پر کسی مخصوص صورت حال کے بارے میں لکھی گئی ہیں—ایک بچے کے لیے تیار کیا جا سکتا ہے (جیسا کہ بیت الخلاء کے استعمال کے بعد ان کی ناک یا خود کو پھاڑنا سیکھنا)۔

تصویر کی عبارت

Germs is not for Information از الزبتھ ورڈی – بنیادی صفائی کی تعلیم سادہ، مثبت انداز میں دی جاتی ہے۔
Brus, Brus, Brus! از الکیہ پَردُون – بورڈ بک جو دانتوں کو پَرَرَک اور تفریح بناتا ہے۔
ویش تیرے ہاتھوں! ٹونی راس – ایک مزاحیہ کہانی ایک شہزادی اور ہاتھ صاف کرنے کے بارے میں۔
Pigsty از مارک ٹیگو – ایک لڑکے کے بارے میں کہانی جو صفائی کے معاملات کا علم رکھتی ہے۔

ان کتب کو ساتھ پڑھیں اور پھر اس بات پر بحث کریں کہ کیسے حروف علت اپنی زندگی سے متعلق ہیں، سوال کریں کہ اگر شہزادی نے کبھی ہاتھ نہ دھوئے تو کیا واقع ہوگا؟ یہ کہانی حقیقت سے جوڑتی ہے۔

سماجی کہانیاں بنائیں

اگر آپکے بچے کسی مخصوص صفائی‌ستھرائی کے کام سے لڑے (جیسے کہ غسل کے دوران لمبے بالوں کو واپس کھینچنے یا دھونے سے پہلے پہلے ، ایک سادہ سی کہانی لکھیں جو ہر قدم پر مشتمل ہوتی ہے ۔

مثبت رُجحانات اور مہربانہ روش کا استعمال کریں

کوئی بچہ دن سے ایک نئی عادت پوری طرح سیکھ نہیں سکتا. اس میں قدم جمانے، گندگی ڈوب جانے اور بسا اوقات جب بچہ محض انکار کر دے تو آپ کیسا رد عمل دکھاتے ہیں، ان لمحات میں کیا جوابات پر بہت اثر پڑتا ہے کہ آیا بچہ غیر مستحکم کوشش کرتا ہے یا نہیں، مقصد یہ ہے کہ وہ وقت اور نرمی سے کام لے اور دوسرے 20% کی اصلاحات کو مثبت انداز میں استعمال کرے۔

ہر طرح کی غلط‌فہمی کی بجائے اصلاح کریں

اگر کوئی بچہ دو سیکنڈ تک پانی کے نیچے اپنے ہاتھوں کو چلاتا ہے اور یہ اعلان کرتا ہے، تو نہ تو اس پر غصہ کریں، بلکہ یہ کہہ کر چارٹ کو دیکھیں، جیسے ہم اب بھی صابن اور تزئین و آرائش کی ضرورت ہے، میں اس بار آپ کی مدد کروں گا اس اصلاح کو تنقید کی بجائے وقتًاًفوقتاً بدل دے گا۔

پُرسکون ماحول میں بہتری

کچھ دن بعد ایک بچہ اپنے آپ کو صاف صاف کرنے کے لئے ہر قسم کی صفائی کرنے کی کوشش کرتا ہے ۔ اُن دنوں میں بجلی کی لڑائی میں حصہ نہ لیں ۔

ہیگین کو خاندانی ثقافت بنا لیں

جب صحت نہ صرف بچے کی بلکہ ایک مشترکہ خاندانی قدروقیمت کی حامل ہوتی ہے تو یہ محسوس ہوتا ہے کہ یہ ہوم ورک اور زیادہ حصہ کی طرح کم ہو سکتا ہے ۔

ترقی کریں ، مایوس نہ ہوں

ایک خاندان "مریخی ہیرو" بورڈ جہاں جو کوئی خاص طور پر آزادانہ کام کرتا ہے وہ چھوٹی آواز کی لہر حاصل کر سکتا ہے اس میں بالغ شامل ہو سکتا ہے. جب والدین کہتے ہیں کہ میں نے یاد کیا کہ کھانا کھانے سے پہلے اپنے ہاتھ دھونا مجھے یاد آیا کہ میں نے اپنے چارٹ میں ستارہ شامل کر لیا ہے

تعاون : صبر ، کھیل اور رفاقت ہمیشہ کیلئے قائم رہنے کی بنیاد ڈالیں

بچوں کو تندرستی اور صحت بخشنے کے لیے تعلیم دینا کسی بھی وقت تک مکمل طور پر ممکن نہیں ہے بلکہ اس کا مقصد یہ ہے کہ وہ اس بچے سے نہایت آہستہ آہستہ بات کر سکیں ، ایک قدم پہلے سے بیان کیا گیا تھا ، جس کا ذکر کیا گیا ہے کہ وہ (انہیں)) ؛