Hiểu nhu cầu của con

Những sinh viên mới sinh có bụng nhỏ ở dạng quả óc chó, bụng của chúng chỉ bằng một viên bi và có thể giữ khoảng 5–7 ml một lần cho mỗi thức ăn. vào ngày thứ ba, nó mở rộng ra với kích thước của quả óc chó, và đến ngày thứ mười, nó đạt kích thước của quả bóng bóng bàn, có khả năng giữ 60–80 ml. năng lực này nhanh chóng giải thích tại sao trẻ sơ sinh cần phải ăn thường xuyên như vậy: 8–12 lần trong 24 giờ trong thời gian đầu tiên trong tháng đầu tiên. nuôi dưỡng nhu cầu của bạn ăn trước khi ăn những tín hiệu ban đầu thay vì xem đồng hồ tổ chức đủ nuôi con.

Học cách nhận ra dấu hiệu đói trẻ em ban đầu sẽ giúp bạn nuôi dưỡng trước khi khóc, giúp bạn dễ dàng hơn và giữ cho cả hai không bị căng thẳng.

  • Phản xạ quay đầu về phía bất cứ cái gì đập vào má hoặc miệng, tìm vú.
  • Lapping hoặc liếm:) những cử động tinh tế này thường là dấu hiệu đầu tiên cho thấy con bạn đã sẵn sàng ăn.
  • Chuyển động liên tục: đưa nắm đấm vào miệng hoặc bú tay có thể cho thấy đói, ngay cả trong một trẻ sơ sinh buồn ngủ.
  • Việc hút thuốc, kéo giãn, hay khuấy động: Một em bé bắt đầu di chuyển hoặc thức dậy từ giấc ngủ có thể ra tín hiệu đói sớm.
  • Đóng cửa là dấu hiệu cuối: Một khi con bạn khóc, chúng có thể quá bực tức để chốt cửa dễ dàng, vì vậy hãy cố gắng bắt được những dấu hiệu trước đó khi có thể.

Một mẫu gây ngạc nhiên cho nhiều cha mẹ mới là cho ăn [FLT: 0] [FLTT:]. Bộ lọc nước . / Bảo cơ thể tăng sản lượng sữa để tăng cường hoặc kéo dài lâu hơn. Có thể cảm thấy mệt mỏi, nhưng nó là tạm thời và là dấu hiệu cho thấy con bạn đang làm việc để điều chỉnh quá trình cung cấp sữa của bạn. Tin tưởng rằng việc cung cấp sữa sẽ giúp tăng cường mức độ dinh dưỡng prolctin và bảo vệ sinh của bạn nếu không có các phương pháp ăn uống thoải mái và các nhà khoa học ở gần đó.

Mẹo cho việc nuôi vú thành công

Sư phụ Latch.

Một cái chốt không đối xứng là kỹ năng quan trọng nhất để dễ chịu, có hiệu quả hơn, miệng em bé nên che không chỉ núm vú, mà còn một phần lớn của các hạt isola, với lưỡi nở ra qua đường kẹo cao su thấp hơn. Hãy tìm những môi cong ra bên ngoài như một con cá, cằm được ép chặt vào ngực, và nhiều người cố vấn nhìn thấy ở trên môi trên. Nếu bạn cảm thấy mình bị thúc, nghe tiếng lách hoặc thấy những tiếng đập vào má em bé nhỏ nhỏ nhỏ, hãy nhẹ nhàng bẻ gãy các chốt cửa bằng cách đút ngón tay vào miệng và thử lại.

Nếu bạn luôn đau đớn hoặc con bạn không thể giữ được chốt tốt bất kể nỗ lực của bạn, hãy xem xét việc có một chuyên gia tư vấn về cách cắt xén hoặc bác sĩ khoa nhi đánh giá về lưỡi hoặc môi.

Hãy nuôi dưỡng với nhu cầu, không phải bằng đồng hồ

Trong những tuần đầu tiên, việc cho con ăn có thể gây trở ngại cho điệu nhảy cola - chất béo có thể làm giảm lượng sữa được cung cấp. Thay vì thế, hãy xem những dấu hiệu đói và y tá ngay khi bạn nhận thấy chúng. hãy để con bạn hoàn toàn kết thúc sữa mẹ đầu tiên trước khi đưa đứa con thứ hai. sữa mẹ trước khi cho con ăn sữa mẹ (một chất loãng, khát được giải khát được phát ra ngay từ đầu của một thức ăn) cung cấp cách để nuôi dưỡng sữa sữa sữa có thể nâng cao hơn, sữa béo hơn và cân nặng ổn định. chuyển ngực quá sớm có thể để lại đứa con đói và làm bạn cảm thấy không thoải mái ở phía đối ngược lại. Một nguyên tắc tốt hơn là cung cấp cho con bú sữa mẹ trước và sau đó là nuốt sữa con, và sau đó mới bắt đầu cho con bú sữa sữa mẹ, và sau đó mới chỉ cần phải nuôi hai bên phải nuôi con.

Làm báp têm cho địa vị của bạn

Sự an ủi là điều thiết yếu cho cả bạn lẫn con, vị trí thấp có thể dẫn đến những núm vú, đau nhức lưng và sự bực bội.

  • Bánh xe ôm chặt: vị trí cổ điển với đầu của em bé nằm trong lừa gạt của cánh tay, cơ thể quay về phía bạn bụng với độ cao của ngực.
  • Giữ bóng (clutch hold): Em bé nằm dọc cánh tay, giấu dưới cánh tay như một cái ví, với bàn chân chỉ sau lưng bạn.
  • Cách điều chỉnh: ) Cả hai bên đều nằm đối diện nhau, miệng em bé ở núm vú.
  • Các máy móc giữ lại: [FLT: 1] Dùng tay đối diện để đỡ đầu đứa bé, tay kia hướng dẫn ngực em bé.
  • vị trí của máy tính (Gấu trúc sinh học): ) Ở góc 45 độ với bụng em bé nằm nghiêng xuống.

Dùng gối, ghế y tá và ghế phụ để giữ dáng tốt, vai nên thư giãn, lưng phải thẳng nhưng không cứng.

Hãy tiếp tục chìm đắm và không bị quấy rầy

Giữ cho một chai nước lớn trong tay cháy khoảng 500 calo mỗi ngày, điều chỉnh mức hoạt động và khí hậu ôn hòa. Một chỉ số tốt là nước tiểu có màu sắc nhạt, chất dinh dưỡng dễ tiếp thu như yến mạch, hạt, những quả trứng cứng, trái cây và lá cây xanh lá gần đó.

Kết hợp bộ da cho liên lạc với người dùng

Da có tác dụng điều hòa con bạn mặc chỉ một cái tã chống lại ngực trần của bạn - tiêm oxytocin, hóc môn kích thích sự căng ra sữa và mối liên kết sâu hơn giữa bạn và con bạn. nó cũng giúp điều hòa cơ thể con bạn, nhịp tim, thở và đường trong máu. đặc biệt là sau khi sinh ra, bạn có thể giúp đỡ bạn khi con bạn còn có thể nuôi dưỡng con trong khi ngủ, ngồi trên giường, hoặc trong khi làm việc nhà nghỉ ngơi.

Tránh pha chế rượu và bình cho đến khi được bồi dưỡng

Đối với hầu hết các bà mẹ và trẻ sơ sinh, điều khôn ngoan là trì hoãn việc cho trẻ bú sữa mẹ và sữa mẹ trong thời gian sữa mẹ được tốt, thường là khoảng 3–4 tuần.

Những thử thách và giải pháp thông thường

Độ mịn Nipple

Một vài giây đầu tiên chốt là thường xuyên trong tuần đầu tiên khi núm vú của bạn điều chỉnh, nhưng đau dai dẳng hay nặng hơn thì không bình thường. Nếu bạn có vết nứt, phồng da, chảy máu hoặc đau ở ngoài chốt cửa ban đầu, ưu tiên đầu tiên là kiểm tra và cải tiến chốt. Áp dụng một lượng nhỏ sữa mẹ đẻ cho mỗi núm vú sau khi ăn xong, để cho chúng khô hoàn toàn trước khi mặc. Dầu không có dị ứng, bạn có thể làm dịu và bảo vệ, nhưng tránh dùng thêm kem. Nếu đau tiếp tục sau vài ngày điều chỉnh, hãy áp dụng một số lượng nhỏ sữa mẹ đẻ con cho các thiết kế, hoặc các vi khuẩn, hoặc các chất độc hại, hoặc các chất độc từ vi khuẩn có thể bao gồm các lợi ích từ việc kiểm tra.

Cách nhập

Những đỉnh đầy vú quanh ngày 3–5 khi sữa của bạn “vào, một số chất đầy là bình thường, nhưng có thể ăn mòn nặng nề - nơi mà ngực trở nên cứng, ấm áp và sưng lên một cách đau đớn - làm cho các dây gài chốt khó khăn và có thể dẫn đến việc đâm vào ống dẫn hoặc viêm cột.

  • Y tá thường xuyên ở mặt bị ảnh hưởng đầu tiên, lý tưởng mỗi 2–3 giờ.
  • Hãy nén nước nóng hoặc tắm nước ấm ngay trước khi được chăm sóc để khuyến khích tiết sữa chảy.
  • Dùng một gói bắp cải lạnh hoặc lá cải lạnh (một phương thuốc trị liệu truyền thống) sau khi được chăm sóc để giảm sưng và khó chịu.
  • Nếu em bé không thể khóa được vì bị bó, thì dùng tay để làm mềm miếng đệm cho một cái chốt sâu.
  • Tránh tiêm phòng, nó có thể cho cơ thể bạn thêm sữa và chất béo.

Những mối quan tâm về sữa thấp

Nếu bạn lo lắng, hãy kiểm tra tỉ lệ sữa của con bạn, sau khi cho ăn, bạn có thể dùng ít hơn, và tránh được những lời khuyên này, nếu bạn không có tác dụng như thuốc lá, bạn có thể tìm thấy những lời khuyên hữu hiệu, hoặc không có tác dụng như thuốc bổ, hoặc không có tác dụng như thuốc bổ, hoặc không có tác dụng như thuốc bổ.

Thrush

Trong các cơn đau bụng, các cục nấm trông như men (có thể phát triển khi vi khuẩn trong miệng hoặc trên da bị phá vỡ, thường là do sự đau vú, sau khi dùng thuốc kháng sinh. Trong trẻ sơ sinh, tish trông như những miếng vá trắng, những mảnh nhỏ như bông hoa trên lưỡi, kẹo cao su, và bên trong má có thể dễ dàng bị xoá đi. Các bà mẹ có thể trải nghiệm cơn đau vú nặng nề qua toàn bộ thức ăn, cùng với những núm vú sáng bóng, hoặc ngứa. Cả mẹ lẫn trẻ sơ sinh đều phải được chữa trị cùng lúc để tránh bị nhiễm trùng. Hãy liên lạc với nhà cung cấp y tế nếu bạn nghi ngờ có thể bị đốt cháy, theo nghĩa đen, một chủ đề đối xử theo nghĩa đen hoặc thuốc chống chảy máu, và thuốc chống trẻ em, trong suốt ngày, và băng bó và băng bó vú, và giặt hai cái bầu nước nóng trong sữa, và băng bó và thường xuyên nước nóng trong túi, và băng bó và băng bó và băng bó.

Bệnh đau bụng và đau lưng bị khóa lại

Nếu bạn cảm thấy mình bị bệnh cúm, cảm thấy bị lạnh, đau bụng hoặc mệt mỏi, hãy xoa bóp vùng này một cách nhẹ nhàng vào núm vú, và áp dụng nhiệt trước khi nuôi dưỡng. Nếu bạn có thể phát triển triệu chứng như sốt, cảm lạnh, đau bụng hoặc mệt mỏi, cùng với vùng vú nóng, đau đớn nhất, bạn có thể bị viêm mũi ti - mô.

Bé ngủ ngon

Một số trẻ sơ sinh rất buồn ngủ trong ngày đầu tiên và có lẽ không thức dậy đủ thường xuyên để ăn. Điều này đặc biệt phổ biến trong trẻ sơ sinh bị mắc bệnh nặng, trẻ sơ sinh sinh sinh, hoặc trẻ sơ sinh có thuốc hoặc khó sinh. Đánh thức em bé để ăn nếu chúng ngủ lâu hơn 3–4 giờ trong ngày (đặc biệt trước khi tăng cân được thiết lập). Buổi tối, bạn có thể để chúng ngủ lâu hơn một chút – 4–5 giờ trên vú của bạn xác nhận tăng cân trên đường ống. Để đánh thức trẻ ngủ: cởi đồ cho trẻ nhỏ, chà xát chân hoặc thay tã, hoặc rửa tã, hoặc rửa mặt, và cho trẻ ăn ngủ. Nếu vú tiếp tục thở, hãy giữ trẻ ngủ, hãy thở ra, và giữ vú, hãy tiếp tục thở nở ngực, và giữ vú chúng lại nâng cao, và giữ vú chúng ngủ.

Sữa mẹ bơm và khô

Giới thiệu một máy bơm có thể hữu ích nếu bạn cần phải tránh xa con bạn, muốn cất một kho lạnh nhỏ, hoặc cần giảm lượng hấp thụ. Tuy nhiên, trong hai tuần đầu tiên, việc chăm sóc trực tiếp để thiết lập cung cấp và chốt. Một khi đã cho con bú thì khoảng 3–4 tuần bạn có thể bắt đầu bơm một lần mỗi ngày, nhất là vào buổi sáng khi mức prolactin cao nhất và nguồn cung cấp sữa dồi dào nhất. Nếu bạn bơm khoảng 30–60 phút sau khi ăn cho con ăn, để tránh cản trở bữa ăn tiếp theo.

Làm theo hướng dẫn lưu trữ cho sữa mẹ thể hiện:

  • Nhiệt độ hồng cầu:) có thể để lại sữa tươi cho đến 4 giờ (dùng theo ý thức trong vòng 2 tiếng cho trẻ sơ sinh sớm hoặc bị bệnh).
  • Người bán lại: Lưu trữ tại 40 °C hoặc dưới đây là 4 °C] hoặc là 4 ngày.
  • Trình lưu trữ tự do: Lưu trữ trong tủ lạnh sâu vào khoảng 0°F (18 °C) cho đến 6 tháng; để có chất lượng tối ưu, hãy dùng trong vòng 6 tháng. Trong một ngăn tủ lạnh chuẩn (không phải là một chỗ đông lạnh), hãy dùng túi sữa trong vòng 3–6 tháng. Hãy dùng những túi đựng sữa cứng, những thùng không có túi BPA. Tránh ly có thể vỡ trong tủ lạnh.
  • Sữa tươi trong tủ lạnh qua đêm, dưới nước nóng chảy, hoặc trong một cái bát nước ấm, không bao giờ được dùng lò vi ba để làm mất chất dinh dưỡng và tạo ra những đốm nóng có thể đốt cháy miệng con bạn.
  • Hãy dùng sữa cũ trước khi tan băng, dùng sữa đông lạnh trong vòng 24 giờ, đừng đông lạnh lại sữa.

Nếu bạn định quay lại làm việc hay đi học, hãy xem xét việc bắt đầu một tủ lạnh nhỏ cất giữ vài tuần trước khi bạn cần nó.

Xây dựng một hệ thống hỗ trợ

Việc nuôi con là một kỹ năng mà cả bạn lẫn con bạn học hỏi cùng nhau, và nó dễ dàng hơn nhiều khi bạn có một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ. bạn đời, gia đình và bạn bè có thể giúp đỡ bằng cách nhận nhiệm vụ không dùng sữa mẹ - thay đổi tã, chuẩn bị thức ăn, giặt giũ và chăm sóc con lớn hơn. khuyến khích bạn đời của bạn học cách nuôi con để có thể nhận ra những dấu hiệu đói, hỗ trợ bạn, và ủng hộ bạn với các nhà cung cấp y tế. thậm chí những hành động đơn giản như mang nước và thức ăn nhẹ trong khi bạn ăn làm một sự khác biệt lớn trong một phiên họp.

Hãy xem xét việc tham gia một nhóm hỗ trợ nuôi con trên mạng hoặc địa phương, chẳng hạn như nhóm hỗ trợ nuôi con, như nhóm được tổ chức tại Liên đoàn La Leche ) hoặc các chương trình hỗ trợ tại bệnh viện. Những nhóm này cung cấp bằng chứng dựa trên thông tin, sự khích lệ, và cơ hội nghe những người mẹ khác trải qua những tình trạng như thế.

Hãy kiểm tra kế hoạch bảo hiểm của bạn để hỗ trợ việc giải phẫu. Dưới Đạo luật chăm sóc sức khỏe Affordable Care, nhiều dự án bảo hiểm được bao gồm trong người dùng của máy tính hay điện thoại để tư vấn về việc thẩm định bằng cách sử dụng một cố vấn xử lý xác nhận với không tốn thêm chi phí nào. Một số bệnh viện cũng cung cấp các phòng khám nuôi con ngoại trú hoặc các đường dây nóng nơi bạn có thể gọi với các câu hỏi giữa các cuộc hẹn. Nếu bạn cảm thấy cô lập hoặc bị quá tải, một cố vấn về việc thẩm vấn về việc thẩm vấn xử lý có thể cung cấp hướng dẫn cá nhân và bảo đảm.

Để giúp đỡ thêm, Hướng dẫn cho [FLT: 1] [FLT:], dựa trên thông tin dựa trên khoá, cung cấp, bơm, và các hành vi chăm sóc trẻ sơ sinh khác. Một nguồn tài nguyên tin cậy khác Mẹ [FLT:], [FLT:],], cung cấp bằng chứng dựa trên các bài dựa trên các trang web được viết bởi một nhà tư vấn công thức quốc tế.

Khi nào cần tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp

Thông thường, trong vài tuần đầu, có những câu hỏi hoặc mối quan tâm, nhưng một số trường hợp cần sự hướng dẫn chuyên môn.

  • Con của bạn không tăng cân hoặc giảm hơn 7% trọng lượng sinh đẻ mỗi ngày 5 hoặc không trở lại trọng lượng mỗi ngày 10–14.
  • Bạn bị đau đớn nặng nề trong lúc ăn hoặc giữa các thức ăn, đặc biệt là khi nó kéo dài quá một phút đầu tiên của chốt.
  • Anh nghi ngờ rằng con anh có những dấu hiệu như ấn âm thanh trong khi y tá, khó giữ được chốt, tăng cân kém, hoặc anh đã làm hỏng núm vú, bất chấp vị trí tốt.
  • Bạn có dấu hiệu của viêm cột như sốt, lạnh, đau cơ thể, hoặc là một vùng đỏ, nóng, đau ngực.
  • Con của anh có ít hơn 6 tã ướt mỗi ngày, hoặc nước tiểu tối hoặc tập trung.
  • Con của bạn có vẻ luôn luôn ồn ào, không phải là sắp xếp sau giờ ăn, hoặc bị yếu.
  • Bạn cảm thấy bị choáng ngợp, buồn nản, hoặc muốn từ bỏ việc cho con bú-- hỗ trợ có thể tạo nên sự khác biệt trong hành trình của bạn.

Hãy nhớ rằng cầu xin sự giúp đỡ không phải là dấu hiệu của thất bại. Việc nuôi dưỡng con là một kỹ năng học hỏi cho cả bạn lẫn con, và mỗi thử thách bạn vượt qua gây dựng kinh nghiệm và sự tin tưởng.

Kiên nhẫn và nhất quán

Một số ngày sẽ cảm thấy không dễ chịu, với một chốt và một đứa bé có vú, đứa bé biết ngủ yên.

Hãy kiên nhẫn với sự dạy dỗ của con, học sinh mới sinh đang nắm vững sự phối hợp phức tạp của việc hút thuốc, nuốt và thở một kỹ năng chúng luyện tập với mỗi thức ăn.