为何对学龄前儿童而言,精细的汽车技能很重要

精细的运动技能包括手、指和手腕小肌肉的协调运动。这些技能对于日常工作至关重要,比如写作、扣扣扣衣服、使用餐具、系鞋带。 对于学龄前儿童来说,开发精细的运动控制也支持认知增长、手眼协调和独立。 研究表明,早期精细的运动熟练程度是后期阅读和数学成功的一个强预测(资料来源:CDC儿童发展 ) 。 好消息是,你可以轻松地将精细的运动练习编织成家庭日常活动,而无需昂贵的设备或僵硬的教学计划。

创造充满各种感官和操纵经验的丰富环境,可以帮助孩子增强未来几年所依赖的小肌肉。 下面是鼓励学龄前儿童精细运动发展的创造性、研究支持的方法,按活动类型排列。 每条建议都包含不同技能水平的修改,以使每个孩子都能感到成功和有动力。

增强手的感官游戏

玩弄自制的斗篷

磨练仍然是精良的汽车训练的金本位。 当儿童卷起、挤压、捏住、戳出和平面时,他们会把手和前臂的每个小肌肉都牵出。为了增加挑战,要让孩子通过扭动和压动来混合两种颜色,或者用塑料刀和饼干切片来切出形状。在面团中隐藏小珠子、按钮或干豆并请求孩子用手指或 ⁇ 子来挖出它们。为了额外的感官提升,要用不同的香味(香肠、辣椒薄荷)或纹理(添加沙子、米饭或花纹)来制作自己的面团。

不同技能的变相

  • 硬币接取练习:[ 在拇指和食指之间滚出小球面团,再按入相片大纲.
  • 手力: 使用滚动的接针或大圆筒来平整厚厚的面额;尝试需要硬性滚动的打出打出"一分"的"一分".
  • 分出手侧: 在用手指来取出小块时,手掌上握一大笔钱.

更多活动构想请访问 .

水和沙子游戏

水中、取出、挤取和打出水来或沙子,自然产生抗力,从而增强手力。用沙子(或干米/稻草)填入一个浅水箱,并给你的孩子一个小铲子、漏斗和容器。对于打水,包括火鸡桶、管子、海绵和水瓶。这些工具需要精确地压缩和放出手指,直接为铅笔握住的手提供基础。鼓励孩子只用一桶或一桶水将水从一桶中输送到另一桶中去,这样也可以建立集中和双边的协调(用双手并用)。

需要用塑料桌布来清理水面, 才能让孩子在水面上擦干干净净。

指画和剃发

平板或托盘上取出指相接的画让孩子们可以进行孤立的指相接、圆形运动和压力控制。用一指相接地挥发画作是写作的绝佳温和。 刮花花霜(或用花花霜取食用)增加了平滑的纹理,鼓励手指分出并穿过中线。 让孩子在花霜中画出形状、字母或数字,然后用平平平的手“拉出”它们,这两种动作都能够发挥不同的肌肉组。

精密工艺美术项目

绘图、取色和马克制作

学龄前儿童不会制作完美的画作,但抓取蜡笔、标记和粉笔的过程至关重要。 提供短而厚的蜡笔(碎块尤其有效,因为它们会迫使人们用针头抓住)和三角铅笔鼓励适当的三脚架。与其使用大色板,不如使用需要控制手臂和手动的小纸来取取出。 你还可以将一纸贴入一面,如拉链或墙壁,这可以加强肩膀和肘部,稳定手部,以便进行精细的工作。

鼓励您的孩子跟踪线条,连接点条,或者遵循简单的迷宫。 即使划线也是有价值的: 要求他们尽可能地“ 排入线条” 来填入形状, 并逐渐缩小范围。 更多想法, 请参见 [ [FLT: 0] OT Mom Learning Actions [[[FLT: 1]] 。

用剪刀剪断

学习用安全的孩子剪刀剪接需要手力、双边协调(一只手握住纸,另一把剪接)和视觉运动融合。首先用容易被剪接的“裸子”来剪接,然后用清晰的剪接线来剪取纸张。提供不同类型的剪刀:为初学者提供弹簧-辅助回路,必要时用左手剪刀。 剪接接券、杂志图片或简单形状等活动保持了高度的兴趣。随着技能的提高,在试图切出整个圆形之前,先用弯曲线和齐格扎克来切取孩子。

剪刀技能进步指南

  • 年龄 2–3: 剪刀活活活或纸条被分作两块;用剪刀将一纸的边缘一并剪去.
  • 年龄 3–4: 切出一直线(有视觉提示);切出像正方形和三角形等简单的形状.
  • 年龄 4–5: 以曲线线,圆圈和更复杂的形状剪接;开始从杂志上剪出相片.

擦擦和折叠

将胶水放入小点或细线上,而不是挤出大块,是控制手指的好办法。用胶水瓶来取出需要扭和剥取的尖端或胶棒。对于胶囊,请将小块的纸、纱、感觉或花纹精准地放置在细线上。请他们用接针器把它取出,并把它置于被划出形状的上下。这可以培养手眼协调和规划技能。在胶干后,你的孩子有一件漂亮的艺术品,可以加强他们的努力。

弦、相接和编织

线条弦

将珠子接入弦上、鞋带上或管子清洁器上,是一种典型的精细运动活动,它能促进手眼相协调、指向分解和双边相协调。从大珠子(大约为核桃大小)起,再用粗而坚硬的弦来接取。随着你的孩子变得熟练,引入了更小的珠子和更细的弦。用孔孔清晰可见的木珠是最容易的。要添加学习成分,请孩子在花纹上用花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹花纹

替代弦能材料

如果没有珠子,请使用:

  • 面管(平面管,通心粉)用食物色染色
  • 谷类(如香菜)的形状,
  • 被草剪成小块
  • 带大孔的按钮

用于打彩,购买或制作打彩卡(印有沿边缘打出孔的形状)。向孩子展示如何缝接打彩卡,这是更复杂的缝纫模式的先导。

编织和编织

纸、丝带或纱线通过简单的指针(甚至有分片的纸板框)来编织双边协调和空间意识。你也可以将线条打穿烘焙架,让孩子织布条或管线清洁器穿穿并穿入下方。重复的“出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出

⁇ , ⁇ 和克服游戏

为什么用" ⁇ "和"通"?.

使用 ⁇ 、 ⁇ 或脱衣针在提供阻力的同时将拇指和食指(指针抓取)隔离出来。 这模仿了正确握取铅笔所需的握取。 活动可以很容易地被游戏化: 谁会在一分钟内取取出更多的花花? 按颜色排序、 计数项目, 或者将物体从一个容器转移到另一个容器中, 将练习变成游戏。

透视活动理念

  • Pom ⁇ pom 传输: 使用 ⁇ 将 pom ⁇ poms 从一碗中移动到冰块托盘中。对于附加的挑战,请您的孩子将每个 pom ⁇ poms 放置在相匹配的彩色区域中 。
  • 帕斯塔接车: 小管面(ditalini)是适合 ⁇ 活的,一次取出一块并倒入瓶中,开口很窄.
  • 豆类: 混合干豆(黑,平托,肾)可以使用针头抓住或取出 ⁇ 子来分拣成松饼锡的分出部分.
  • Clothespin drop: 将木制的衣套接入盒子或杯子的边缘,然后将孩子捏住放入里面。然后,他们可以把被剪接到纸上或一行上来取出衣套。

更多 ⁇ 取出游戏创意,请检查出 OT工具箱[.

建筑、建筑和手指操纵

块播放

建起LEGO Duplo等小块、木制单元块或磁砖需要用指尖来压、配合和平衡。 堆起一塔而不推倒塔台所需的精度提高了手部稳定性和运动规划。 年龄较大的学龄前儿童所需的小接合块(标准LEGO)提供了更具有挑战性的精细运动工事:分离砖块、将砖块推到一起并排并排。 鼓励孩子复制你建造的简单结构,或者为小玩具设计自己的障碍道。

谜题和泥板

拼图拼图, 拼图块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块块

烹饪和厨房任务

混合、发作和作曲

厨房里充满着天然的精良的汽车机会。 让孩子用碗(需要手腕旋转和握手)搅动击球手,从小投手将液体倒入杯子(手眼相协调和控制放出),或用克尼德面(手力 ) 。 使用手动打蛋机或一把花刀来锻造手臂和手力。即使是用柠檬或橙色的楔子来榨取汁液也是很好的指头活。

草纸准备

将奶油或奶油奶酪放在饼干上,或者用小刀(有监督)来做软面包。 将香蕉皮、普通橘子片或绿豆切开,都需要精细的机动性。 更受控制的活动需要用塑料刀切碎软食品,如被煮鸡蛋或香蕉。 这些现实生活中的任务让孩子们在培养技能时有成就感。

服装和自理技能

按钮、 扣子和相片

练习穿衣技巧是发展精良运动能力最实用的方法之一。 提供有大按钮、 方便拉链和快活的服装。 让孩子在化妆板上或实际衣服上练习扣和解扣。 用于拉链,先用紧接在坚固外衣或大口袋上的一种拉链。 您还可以创建“ 穿衣练习” 站: 一块纸板上缝合拉链, 排扣, 并进行拉链活动。

鞋带准备状态

绑起鞋带是一项复杂的精细运动任务,它结合了双边协调、手指节和顺序。 在期待孩子绑住前,先要学习先行技能:把鞋带拉紧、绕圈子并包住一圈。使用厚厚多彩的鞋带和大型的鞋样。有些孩子直到6到7岁才掌握绑带,所以耐心至关重要。 与此同时,鼓励其他的穿衣技能,如穿袜子、穿裤子和系上扣子。

将精良汽车融入日常例行公事

早安和睡觉时间

刷牙(持有牙刷,挤牙膏),梳发和穿睡衣等小活儿都包含精细的马达动作。鼓励孩子尽可能独立地完成这些任务。在牙刷方面,手工牙刷比电动牙刷更具阻力,这可以起到有益的作用。 擦毛毛布或把发带放入手腕上也算作精细的马达练习。

清理时间

捡起小玩具,在正确的槽口中插入拼图片,并用盖子上打上标记,自然会产生阻力和精度。使用装有水和布的喷瓶来让孩子擦一面镜子或窗户 — — 捏住扳机是一次伟大的手动操作。从洗碗机(小刀、叉子、勺子)上分拣银器也挑战了手指的节能和分类技能。

适应不同技能水平的活动

每个学龄前儿童都以自己的速度发展。 如果某项活动太困难,就修改它以减少挫折感。 比如,如果珠子串接很硬,就使用管子清洁器而不是弦(它更硬)和更大的珠子。 如果使用 ⁇ 子太难,则用 ⁇ 来起用 ⁇ 子甚至用自己的手指来取出。 相反,如果某项活动太容易,增加一个时间限制,就需要一种模式,或使用更小的材料。 关键是把挑战维持在儿童目前能力之外,这就是成长的“甜点 ” 。

准备进行更高级的精品汽车工作的迹象

  • 能够用三脚架抓住蜡笔(指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指指
  • 能够画出圆形或十字形
  • 将小物体放入目标良好的容器
  • 显示对字母和数字的兴趣
  • 可以用剪刀剪切一个简单的形状

创造家庭环境

设定精细汽车游戏的常规时间

每天甚至10至15分钟的有重点的精细运动活动都会产生显著的改进。 将这些活动融入现有的常规:在做饭时打得够多的;在打午后打出珠子;在小吃准备时打出一盘 ⁇ 子。 保持一个指定的“精细运动篮 ” , 并使用材料旋转:一个线圈一周,下一个接上一盘,然后是一盘接上一盘接上一盘。小说维持了约定。

庆祝努力和持久性

精细的运动任务可能令人沮丧,特别是在儿童手力和配合度仍在增长的情况下。 赞美这一过程 — — 持有铅笔,试图扣住 — — 而不是最后的产品。 避免将孩子与兄弟姐妹或同伴相比较。 使用具体的鼓励语句:“我可以看到你努力去取取出那颗细小的珠子 ” 。 这营造了成长的心态并减轻了压力。

何时寻求专业支持

虽然大多数学龄前儿童在典型范围内发展精良的运动技能,但有些儿童受益于职业治疗。 可能表明需要额外支持的迹象包括:长期难以持有餐具或蜡笔、避免完成精细的运动任务、对自我护理活动极度不满、或几个月来明显缺乏进展。美国儿科学院建议,如果有顾虑的话,与你的儿科医生交谈。早期干预可以产生显著的改变。对于指导,访问 AOTA的儿童资源。

将一切带入其中

精致的汽车发展不需要正规的课程或昂贵的玩具。 日常活动 — — 冲出沙子、搅拌汤、扣起大衣 — — 是强大的教师。 通过在家里提供各种游戏、手动体验,你为你的学龄前生提供了写作、自我护理和课堂成功所需的基础。 保持课时短,关注孩子的利益,让每个活动都感觉像游戏而不是杂耍。 在你的鼓励和一点点创造力的鼓励下,精致的汽车技能发展自然而愉快地进行。