Table of Contents

Подготовка на сестри за пристигането на ново бебе

Приветстването на ново бебе е радостен крайъгълен камък, но за по-възрастните братя и сестри преходът може да се почувства объркващо или дори заплашително. Без предвидлива основа, дете, което е център на вниманието може да се бори с ревност, регресия или тревожност. Добрата новина е, че родителите могат драматично да улеснят тази промяна с честна, възраст-подходящо комуникация и умишлено участие. Тази статия осигурява доказателства базирани стратегии, за да помогне на братята и сестрите да се чувстват сигурни, оценени и развълнувани за новата си роля, от бременност през първите месеци след раждането.

Разбиране на чувствата преди раждането

Децата реагират на нов брат, като възрастните реагират на голяма промяна в живота, с микс от очакване и тревожност. Разпознаването на емоционалния пейзаж, който детето ви навигира е първата стъпка в подготовката им. Чувствата на изместване са нормални, но изразяването им варира широко по възраст и темперамент.

Чести емоционални отговори по възрастова група

Децата (възраст 1 .3) може да не схване напълно какво се случва, но ще забележи, когато вниманието ви се промени. Те често изразяват объркване чрез повишена лепка, изблици, или временна регресия в умения като гърне обучение или самохранене.

Предучилищни (възраст 3 ...5) може да разбере концепцията на бебето, но може да се притеснявате за загуба на мястото си в семейството. Те често задават въпроси като, . Will все още ме обичам? . Може ли да изпратим бебето обратно? . . Тяхното магическо мислене може да доведе до гузене . . те могат да се страхуват от тяхната ревност, причинени бебето да плаче или че бебето ще ги замени напълно.

Училищни деца (възраст 6 ...12)[ имат по-добро разбиране на причината и ефекта, но те могат да се чувстват натиск да бъде големец и да скрие истинските си чувства, което води до фино актьорство или оттегляне. Те могат да се оплакват от болки в стомаха преди училище или да станат прекалено критични за бебето. Тази възрастова група често се ползва от дадена смислена роля и от това техните емоции нормализирани, без да им се казва как да се чувстват.

Тийнейджъри (възраст 13+ ) може да се чувства неудобно за това как ново бебе нарушава семейната динамика и неприкосновеност на личния живот. Те могат да станат отдалечени или саркастични, но също изненадващо подхранващи, ако им се даде пространство. Потвърдете тяхната зрялост, като поискате мнението им за бебешки съоръжения или имена, но да ги избегнете родителства. Като Американската академия на педиатрията отбелязва, че не се признава дете, което се надига голи голи голи голи го голи .

Защо ревността и регресията са нормални

Ревността не възниква от липсата на любов, а от възприемана заплаха за ресурсите (време, внимание, привързаност). Регресия е дете начин на казва, гонене на детето, го чувствам малко и безопасно отново. готвещите се родители, които реагират с търпение, а не с неудовлетвореност помагат на децата да се движат по-бързо през тази фаза. Вместо да наказват палеца-смучене рецидив или инцидент в банята, спокойно свържете поведението с детето нужда и предлагат допълнителни гушкане или време заедно. Тя помага да се помни, че регресията е временна; толкова по-сигурно дете се чувства, колкото по-скоро те се върнат към типичния си нечист път.

Ефективни стратегии за общуване за подготовка на сестри

Ясното, честно общуване е крайъгълният камък на плавен преход. Начинът, по който говорите за бебето, определя тона на това дете как гледа на новия член на семейството. По-долу са практически, базирани на доказателства комуникационни тактики.

Започнете разговори рано и ги поддържайте прости

За малко дете, започнете да говорите за бебето няколко месеца преди датата на раждане. Използвайте кратки изречения и конкретни термини: год. . Бебето расте в мама. Бебето е много мъничък. Когато бебето е достатъчно голям, ние ще го донесе дом. . . Избягвайте абстрактни обяснения като . . бебето идва от небето . освен ако вече са построени духовна рамка. За предучилищна възраст, включва възраст-подходящи книги за нови братя и сестри (виж списъка по-долу. Историите позволяват на децата да видят собствените си чувства, огледални в символи, които намаляват страха. Zero да пие мляко] предлага отлични списъци на книги за различни етапи. Опитайте се да практикуват разговори с кукла, използвайки фрази като, . Бебето ще спи тук, и ще спи в собственото си легло. Бебето ще пие мляко, и ще пиете от вашата чаша.

Използване на приложните .I. . Изявления и отворени въпроси

Вместо да се каже, го обичам като малък брат, който може да се чувства като натиск, опитайте, го питам какво мислите за това, което се случва бебе в къщата? или го помня, когато сте били бебе го е толкова специално да ви държи. . Това кани детето си да споделят честни емоции, без страх от разочароване. Ако те изразяват притеснение, го освидетелства: ..It звучи като вие сте притеснени, че аз ще . . . има време да играе с вас. Това е нормално чувство. Нека да говорим за това как ние все още можем да имаме специален период заедно. . . Какво ще ви помогне да се чувстват по-добре?

Бъдете конкретни за това какво ще се промени и какво ще .

Децата често си представят най-лошото. Обяснете специфичните рутинни: . Бебето ще се събуди през нощта, за да яде, така че аз ще бъда тук в стаята си през деня, и татко ще помогне през нощта. Вие все още ще гледате шоуто си преди лягане, и ние все още ще имаме палачинки в събота. . .Създайте проста визуална графика, в която се вербуват нещата, които остават същите (твоята закуска заедно, вашето време за лягане сгушени, любимия си парк пътуване) и неща, които ще бъдат малко по-различни (Аз ще се хранят бебето, докато ядете, бебето плаче може да прекъсне нашата игра).

Избягвайте свръхобещаването и захарното покритие

Докато тя е изкушаваща да рисува перфектна картина, честност изгражда доверие.Можете да кажете, .Бебето ще плаче много и се нуждаят от много грижи. Понякога това ще бъде досадно, а понякога ще бъде забавно.Ние всички ще се научим заедно. . .Това подготвя братя и сестри за реалността, без да се свежда до минимум тяхното потенциално разочарование.Ако сте задали нереални очаквания . . . Бебето ще бъде толкова тихо и просто спи . . . детето може да се чувства предаде, когато реалността удари. Вместо това, предлага балансиран преглед и ги увери, че все още ще има време само за двама от вас.

Силата на разказването и книгите

Четенето е един от най-ефективните начини за справяне със сложните емоции. Потърсете книги, които признават както радостите, така и предизвикателствата на новия брат. За малките деца, опитайте Аз съм голяма сестра от Джоана Коул или Новото бебе[ от Mercer Mayer (преподадено от Детски институт за умове). За предучилищните Юлий, Бебето на света от Кевин Хенкс се справя с ревността с хумора. За децата в училище Какво да правите, когато вашето ново бебе IS Here[FLT:[FLT:] от Lara Downing предлага практически съвети. Прочетете заедно и пауза да попитате как да се почувствате с големия проблем в тази история.

Участие на роднини в процеса на подготовка

Когато децата се чувстват активни участници, а не пасивни наблюдатели, те са много по-склонни да приемат бебето като общ проект. Участието трябва да се чувства овластяващо, а не обременяващо.

Работа преди раждането

  • Нека помогнат за декорирането на детската стая. Дори малко дете може да забие пелена на стената или да избере плюшено животно за кошарата. За по-големи деца, им позволи да изберат цвят на картината или да подредят рафт книги. Това им дава собственост на пространството.
  • Да ги го изберете подарък за бебето. Вземете пътуване до магазин и нека да изберете onesie, дрънкалка, или книга с картинки. Frame го като, го подарък от вас за новия си . . . . Това може да бъде мощен ритуал за свързване.
  • Направете кутия за приятелство между братя и сестри. Нека детето ви напълни малка кутия с рисунки, снимка на себе си, и го приветствайте. След като бебето се роди, можете да го отворите заедно и да го даде на бебето.
  • Създайте календар за обратно броене. Използвайте верига хартия или дневна стикер диаграма, водеща до дължимата дата. Всеки ден детето може да отбележи една връзка и да говори за едно нещо, за което те са развълнувани или нервни. Това изгражда очакване и ви дава редовни разговори стартери.
  • Включи нова книжка с картинки, малка играчка и може би снимка на теб и детето заедно. Тази чанта може да бъде удобен елемент, докато сте далеч.

Посетете посещение или посетете някого преди раждането

Ако болницата ви предлага класове за подготовка на братя или сестри или турне, запишете се. За деца на възраст 3 . 6 години, гледайки детската градина, басинета и стаята, където мама ще остане намалява страха от неизвестното. Нека ги слушате на бебето забиене на сърце със стетоскоп . Това прави бебето се чувстват реални. За по-големи деца, обясняване на медицинско оборудване в прости условия (това специално камера помага на лекаря да провери, че бебето е здравословно .

Ролята на бабите и на семейството с разширен обхват

Бабите могат да бъдат чудесни съюзници в подготовката на братя и сестри. Помолете ги да прекарват допълнително време с по-голямото дете преди раждането, като се подсилва, че тяхната връзка е специална и непроменена. Когато роднините им се обадят, ги насърчи да попитат брата и сестрата за собствения си живот, преди да попитат за бебето.

Поддържане на рутинни и създаване на специално време за свързване

Един от най-големите страхове за по-голямо дете е загуба на изключителен достъп до вас. Проактивно планиране около рутинни и умишлено един-на-един път може да предотврати това безпокойство от ескалиране.

Анкър рутинни, които ще се променят

Идентифицирайте два или три ежедневни ритуала, които ще останат недокоснати след раждането го получава годеж . Например, приказката за лека нощ, която четете заедно, сутрешната прегръдка преди училище, или съботен анимационен ритуал. Напишете ги на диаграма и го окачете на хладилника. Това визуално напомняне помага на децата да видят, че известна близост остава гарантирана. Ако трябва да предадете бебето на някой друг, за да запази това назначение, да го направи без вина. Тези защитени ритуали са по-ценни от всяка допълнителна помощ, която може да предостави.

The . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Отделете настрана най-малко 10 год. на ден за непрекъснато внимание с по-възрастния брат преди раждането на бебето. След раждането, да защити това време яростно. Дори ако бебето плаче, да ги предаде на партньор или доверен помощник и да даде на по-голямото си дете пълен фокус. Наречи го го го го го го по-специално време и нека детето изберете дейността. Качеството е по-голямо от количеството. Последователно, предсказуемо слот като точно след училище или преди вечеря го изгражда чувство за сигурност. Помислете за използване на таймер; когато по-младото дете започва да се суети, братът вижда, че вашето внимание е тяхно до звънеца пръстени.

Представи си ..

Деца обичат да се чувстват специални. Около възраст 3 . 5, можете да кажете, . . Големите деца получават привилегии, че бебетата Дон . Можете да имате чаша сок, но бебето може само да пие мляко. Можете да карате колело, но бебето може да . дори ходене още. . . Това reframes пристигането не като загуба, но като маркер на собственото си нарастващ статус. За по-големи деца, привилегии може да включва отсядане по-късно, избор на филм, или като частен скривалище за лека закуска.

Управление на бебе-свързани подаръци за намаляване на ревността

Когато приятелите и семейството носят подаръци за бебето, много братя и сестри се чувстват изоставени. Подгответе малко скривалище на гол хлапе . Когато бебето получава подарък, нека братът отвори малък подарък за себе си . нова книга, пъзел, или специален лакомство. Можете също да имате бебето . Дават . подарък на по-възрастния брат: прост . . . Благодаря ви за това, че е голям голям брат . подарък може да работи чудеса. го натоваря, както . . Бебето искаше да има това, защото той вече ви .

Подготовка за престоя в болницата и завръщането в къщи

Разделянето по време на раждането и първите дни у дома често са най-стресиращи за братята и сестрите.

Ясно е, че трябва да общуваме по време

За деца 4 и нагоре, използвайте прост календар или обратно броене max: год. В понеделник мама отива в болницата. Вие ще останете с баба. В сряда, ние ще се приберем вкъщи с бебето. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Направи ритуала за бала специален

Когато доведете бебето у дома, да ги поздрави по-възрастния брат (след измиване на ръцете). Нека им даде бебето малък подарък, които са подготвени по-рано. Опитайте се да имате бебето в люлката или столче кола, не в ръцете си, така че сте свободни да прегърнете и поздрави първородния си топло. Казва, го пропуснах толкова много! Кажи ми всичко, което сте направили! . . . като влезете на вратата може да направи повече за чувството си за сигурност, отколкото всички думи за бебето. Помислете като . wellcome дома подарък за . . . . не от бебето, но от вас, празнувайки търпението и любовта си.

След раждането наблюдавайте червените флагове

Нормално е децата да действат няколко седмици. Обаче, ако видите продължителни нарушения на съня, екстремни регресивни поведение като загуба на контрол на пикочния мехур след като са сухи в продължение на месеци, агресия към бебето, или оттегляне от семейни взаимодействия, може да бъде време да се консултирате с педиатъра си или детски психолог. Американската академия на педиатрията healths .org предлага насоки за това кога да се търси професионален съвет. Доверете се на инстинктите си год. Ако децата ви изглежда извън пропорциите или продължава повече от месец, ранната интервенция може да предотврати дългосрочна неприязън.

След Бърт: Изграждане на връзката между роднините

След като бебето пристигне, ролята ви се променя от подготвящ се към посредник. Връзката между брат и сестра ще се развие бавно, но можете да създадете плодородна почва за него. Търпение и положително укрепване са ключови.

Нека те помогнат, но не го принуждавай.

Дори ако те ви дават памперс от грешната купчина, благодаря им искрено. Обратно, ако детето ви показва малък интерес, не ги натискат. А принудителен да обичам бебето си сестра лекция може да създаде ненавист. Позволете на връзката да се разгъне естествено. Както експертите за развитие на детето съветват, паралелно играе гол, където по-голямото дете играе близо до бебето гола, ниско налягане отправна точка. Оферта прости, безопасни задачи: голове може ли да се задържите този плат за мен? . . или . . . . . . пеете на ABC песен? Бебето обича вашия глас.

Използвайте Baby .. Поведение, за да укрепите значението на Sibling .

Нарчат на бебето реакции по начин, който подчертава брат и сестра. го гледам, бебето се усмихва на вас. Мисля, че тя обича, когато говорите с нея. го или гол спря плаче, когато дойде в стаята. Вашият глас я успокоява. . . Това изгражда чувство за агенция и гордост. С течение на времето, по-голямото дете ще асоциира бебето с положително внимание и чувства на неподатливост. Избягвайте сравняване, въпреки че . никога не казват . Защо може да бъде толкова тихо, колкото бебето? . . . Бебето никога не хвърля истерии.

Създаване на ритуали, които включват бебето, но център на сестринството

Например, всяка сутрин детето ви може да даде на бебето целувка за довиждане, или всяка вечер те могат да изберат приспивна песен за бебето. За деца на училищна възраст, те могат да четат кратка книга картина на глас за бебето гол дори ако бебето не може да следва заедно, близостта въпроси. Тези малки, повтарящи се актове ковач връзка в продължение на седмици и месеци. Друга идея: седмично по кина филм вечер, където по-голямото дете избира филм и всички вие се сгушват заедно (бебе в скачач наблизо). Посланието е ясно: ние сме семейство, което включва всички, и предпочитанията си значение.

Обработване на рицарството

Дори и след най-забележителната подготовка, съперничество ще се покаже. Когато това прави, да се избегне вземане на страни или насила извинения. Вместо, признае конфликта: горя от разстояние, че бебето грабна играчката си. Това е трудно. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Заключение

Подготовката на по-възрастни братя и сестри за ново бебе не е за постигане на един перфектен разговор или дейност. Това е непрекъснат процес на валидиране, включване и търпение. Чрез признаване на детето си емоции, комуникира ясно, включвайки ги смислено, и защита на връзката си с тях, вие определяте етап за брат или сестра отношения, които могат да донесат огромна радост за семейството си. Целта не е да се премахне всяка ревност или трудност . Целта е да се помогне на детето си се чувстват сигурни в мястото си в сърцето си, независимо колко деца се присъединят към семейството. С времето и последователни усилия, братската връзка ще се засили от всяка първоначална неловкост или ревност.