Table of Contents

পরিচালনাকারী টডলার তানটিরাম: একটি সম্পূর্ণ গাইড এবং মেলটডাউন এর প্রতি প্রতিক্রিয়া

আপনি যখন এটা ঘটে তখন বাজারের দোকানের মাঝখানে আছেন, আপনার মিষ্টি টডলার, হঠাৎ করে গাড়িতে বসে থাকা অবস্থায়, রাগের বল হয়- সব কিছু আপনি চকলেট বারকে না বলেন। আর আপনার হৃদয়ের অবস্থা খারাপ হয়। আর আপনি কি মনে করেন আমি এটা করছি?

আপনি যদি সেখানে থাকেন, তাহলে একা নন। [[এফএল] বাবা মা'র প্রাথমিক এবং চ্যালেঞ্জের ক্ষেত্রে আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে উজ্জ্বনা। [এফএলটি: ১. ১ থেকে ৪ বছর বয়সী প্রায় প্রতিটি শিশুর মধ্যে প্রায় সব থেকে বেশী লোক বিরক্ত, কিন্তু অনেকে তাদের প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করে, তাদের মধ্যে কেউ কেউ কেউ কি রকম, তাদের রাগ করে ফেলে দেয়, তাদের মধ্যে কেউ কেউ কি রকম রকম রকম রকম রকম প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করে, এবং তাদের প্রতি হতাশা ব্যক্ত করে।

এখানে যে সত্যটি আপনাকে বিস্মিত করেছে: টরমরা খারাপ বাবাত্বের চিহ্ন নয়, এবং তারা প্রমাণ করছে না যে আপনার সন্তান নষ্ট হয়েছে বা তাদের কাজে নিয়োজিত।

এই সমন্বিত গাইড আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে, কেন টরমরাম ঘটেছে, আপনার বাচ্চার শরীরের উন্নয়নশীল মস্তিষ্ক, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে কিভাবে আপনার সন্তানকে মানসিক নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখার সময় সাহায্য করতে পারে। আপনি প্রমাণ-ভিত্তিক প্রমাণগুলো শিখতে পারবেন, ভবিষ্যতে আপনি কি ধরনের বিপর্যয়ের প্রতিরোধ করতে পারবেন, এবং ভবিষ্যতে আপনি কি করে তা জানতে পারবেন।

টডলার কেন তানটিরামের ঘটনা বোঝা যায়: মেলিটমেন্টের পিছনে বিজ্ঞান:

কার্যকরভাবে ট্যান্টরাম পরিচালনা করার আগে, আপনাকে বুঝতে হবে আসলে কি ঘটছে। তান্তুমগুলো কোন ধরনের যন্ত্র ব্যবহার করে না- তারা কেবল একটি মানসিক মস্তিষ্ক দিয়ে একটি শিশুর সাথে যোগাযোগ করে।

টডলার ব্রেইন

টডলার আচরণ যখন মৌলিক মস্তিষ্ক বুঝতে পারে, তখন আপনি আরও বেশি উপলব্ধি করেন ।

[[FLT] মানসিক মস্তিষ্ক (লিম্বিক সিস্টেম)[FLT] প্রাথমিক এবং নিয়ন্ত্রণ গড়ে ওঠে:

  • দৃঢ় অনুভূতি (ভয়, রাগ, আনন্দ, হতাশা)
  • প্রতিক্রিয়া
  • যুদ্ধ-বা-হার্ড সাড়া
  • মৌলিক চাহিদা এবং ইচ্ছা

[[[F] চিন্তা চিন্তা (সম্প্রদায়িক] [FLT] শিশু ও শৈশবের মধ্যে ধীরে ধীরে বেড়ে ওঠে:

  • ( ১ করি.
  • Immplay নিয়ন্ত্রণ
  • আবেগ-বিবর্তনের নিয়ম
  • পরিণাম বুঝতে পারা
  • ভাষা ও যোগাযোগ

এখানে সবচেয়ে জটিল বিষয়: [[FLT] [FDR] [0]]]]] মস্তিষ্কের একটি সম্পূর্ণ মানসিক মস্তিষ্ক রয়েছে কিন্তু এটি অত্যন্ত উচ্চ মাত্রার মস্তিষ্ক. [LFODO: [FOL] [FO:] তাদের মন প্রচণ্ড আবেগ অনুভব করে কিন্তু সেই আবেগগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন হয় না, অথবা সেগুলো সঠিকভাবে প্রকাশ করার জন্য মস্তিষ্ক গঠন করতে পারে না।

যখন টডলারের একটি টরম আছে, তাদের মানসিক মস্তিষ্ক তাদের সিস্টেমকে ছিনতাই করেছে।

এটা কোন বাজে কাজ নয়, এটা নিউরোক্লোপমেন্টের কাজ।

কমন ট্যন টডলারস টডলারস কী

বিশেষ কিছু সূত্র বুঝতে আপনাকে সাহায্য করে এবং মাঝে মাঝে তা বন্ধ করতে পারে।

[[[[[[[F]] যোগাযোগ দক্ষতাগুলো][FLT]: মনে রাখবেন হতাশ, ক্ষুধার্ত, অস্বস্তি বোধ করা বা অস্বস্তি বোধ করা ছাড়া আপনার যা প্রয়োজন তা ব্যাখ্যা করতে পারার প্রয়োজন নেই। যখন এটি একটি টডলারের প্রতিদিনের অভিজ্ঞতা। যখন তারা বুঝতে পারে না, তখন জটিল শব্দ সৃষ্টি না করা, হতাশা সৃষ্টি না হওয়া পর্যন্ত এটি হতাশা সৃষ্টি করে। [[[[[[[F] [[F] [F] [F] [F]

[[[[[[[[]] স্বাধীনতা বনাম স্বাধীনতার জন্য ডি. এস. ই. -এর ইচ্ছা][[এফ.

[[[[F] মৌলিক প্রয়োজন নেই [[F] [FLT]: ক্ষুধা, ক্লান্ততা এবং শারীরিক অস্বস্তি প্রধান টর্চার, যে তাদের ঘুমের কারণে হতাশ হয় ।

[[[[F]] [FLT] [FLT][F]] [FLT]], অত্যাধিক বেশি আওয়াজ, অনেক বেশি কাজ, অথবা অনেক পরিবর্তন সিস্টেমকে আরো বাড়িয়ে দিতে পারে । যখন তারা তাদের স্নায়ুতন্ত্রের অতিরিক্ত গতি বৃদ্ধি করে, তাদের স্নায়ুতন্ত্রের গতি বৃদ্ধি করে, তাদের গতিবেগ বাড়িয়ে দেয়, এবং এর ফলে তাদের গতি কমে যায়

[[[[[] উচ্চ আবেগহীন আবেগ দিয়ে পূর্ণ আবেগ [এফএল]: "টলার অনুভূতি": যেমন বড়দের মত আবেগ-বিষ্কৃতি-বিজ্ঞের মত- তারা আরো বেশি বড়দের মত করে কারণ তাদের এই অনুভূতির সাথে তুলনা এবং তাদের দক্ষতা বৃদ্ধির ক্ষমতা নেই। কিন্তু তাদের কোন কথা নেই। তারা জানে না যে তারা “অভিব্যক্তি” অথবা “অভিমান” বলে।

[[[[[[F] নিয়ন্ত্রণ ও ভবিষ্যদ্বাণী][[F]][F]]]: টডলাররা রুটিন ও ভবিষ্যদ্বাণীর দ্বারা উন্নতি লাভ করে ।

[[[[F]] সীমা পরীক্ষা: ২.এফ.

[[[[[]] পারমাণবিক বোমা [এফএল] [এফএল] [এফএল]] [এফএল]]: দ্রুত মস্তিষ্ক উন্নয়নের কাল প্রায়ই বেড়েই চলেছে ।

স্বাভাবিক টেটরাম ফ্রিকোয়েন্সি ও অবকাল

গবেষণা দেখায়:

  • [[FLT] বয়স [FLT]: ১] Trantumumums সাধারণত ১৮ মাস থেকে ৩ বছরের মধ্যে সর্বোচ্চ সর্বোচ্চ চূড়া
  • [[F][FLT][FLT]:]: প্রতি দিনে একাধিক t\tward ss adrwesspers সাধারণ মান
  • [[F][FLT][FLT]: গত ৩-১৫ মিনিট পর্যন্ত বেশীর ভাগ ভ্রুমম শেষ করে, যদিও কেউ কেউ ৩০ মিনিট পর্যন্ত চলতে পারে
  • [[F] [[F][F][F]]] : nearks এর মধ্যে কান্না, চিৎকার, kick, কি লাথি, কিক, বা পাশ যাইতে যাইতে পারে
  • [[F][F][FLT][FLT]: গণধর্ষণ সাধারণ ব্যাপার, এবং দরিদ্র বাবাদের একটা চিহ্ন নয়

সাধারণত কি ধরনের তা আপনাকে সাহায্য করে যখন টরমগুলো স্বাভাবিক সীমার মধ্যে পড়ে, তখন তারা কোন উদ্বেগের কারণ ব্যাখ্যা করতে পারে।

তানতরামের প্রতি কিভাবে প্রতিক্রিয়া:-মন্ত্রণরত কৌশল যা আসলে কাজ করে।

যখন আপনার সন্তান পূর্ণ গলি দিয়ে পূর্ণ থাকে, তখন আপনি যা করেন তা হয়ত তা না - কিন্তু আপনার লক্ষ্য তা যেন থেমে না যায় (প্রায় অসম্ভব), কিন্তু আপনার সন্তানকে নিরাপদ বোধ করার অভিজ্ঞতা থেকে রক্ষা করা এবং এই সমস্যার সমাধান করা।

ধাপ ১: নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রায়শঃই সবচেয়ে কঠিন পদক্ষেপ। [[FR] আপনি আপনার সন্তানকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারবেন না। যদি আপনি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে চান। [FOL]

আপনার হার্টের চাপ আপনার শরীরকে বিপর্যস্ত করে ।

[[F]:ROTRECTRECTILY [FO] শান্ত থাকার উদ্দেশ্যে [FLTR]:] [1]:]

[[[F] গভীর শ্বাস নিন [F]:L] [FFLT]: উত্তর দেওয়ার আগে, ৩-৫ ধীর, গভীর শ্বাস নিন । এটা আপনার প্যারাসেক্সের স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করে এবং আপনার চাপ কমাতে সাহায্য করে ।

[[[[F]] আপনি নিজেকে উদ্বিগ্ন করেছেন এটা উন্নয়ন, কোন প্রতিবাদ নয় [FLT] নিরানন্দ পুনরাবৃত্তি: "এই হচ্ছে একটি উন্নয়নমূলক মস্তিষ্ক, আমার সন্তানের প্রয়োজন, আমার সাহায্য দরকার, আমার রাগ নয়"

[[[[[[[[[]] আপনার কণ্ঠের স্বল্প দৈর্ঘ্য [FLT]: [FO] যদি আপনি নিজে নিজে মনে করেন যে আপনি নিজে নিজে নিজে নিজে চিৎকার করতে চান, বরং সতর্কতার সাথে আপনার কণ্ঠের নিচে পড়ে যান। এই পাল্টা পদক্ষেপটি প্রায়ই আপনার সন্তানের ভলিউমের সাথে মিলের চেয়ে কার্যকর ।

[[[[[F] স্বল্প সময়ের মধ্যে] যদি প্রয়োজন হয়[FLT], যদি আপনি মনে করেন যে আপনি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছেন, আপনার সন্তানের নিরাপত্তা নিশ্চিত করা ভাল এবং কঠোরভাবে সাড়া দেওয়ার চেয়ে ৩০ সেকেন্ড বিরতি গ্রহণ করা উচিত।

[[[[[]] আপনার দেহের ভাষা পরীক্ষা করুন [এফএল]: [এফএল] [এফএল]:] আঙ্কেলন আপনার চোয়াল, ঘাড়ানড, আপনার মুখ শান্ত করুন, মুখান, মুখানান, মুখানান প্রকাশ করুন এবং আপনার মুখকে নরম করুন ।

[[[[[F]] আপনার দীর্ঘকালীন লক্ষ্যের কথা মনে রাখবেন [এফএল]: [এফএল] [এফএল] এই মুহূর্তে আপনি কেবল এই মুহূর্তের ব্যবস্থাপনা করছেন না- আপনি মানসিক নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগের দক্ষতাকে জীবনের জন্য ব্যবহার করবেন। এই দৃষ্টিভঙ্গি আপনাকে বিবেচনার থেকে আপনি চিন্তায় সাড়া দিতে সাহায্য করবেন।

ধাপ:

তীব্র তাপদাহের সময় নিরাপত্তা জরুরি।

[[F] নিরাপত্তার সীমা: [F] [FLT]:] [FL]

  • আপনার সন্তানকে বিপদ থেকে দূরে সরিয়ে দিন (এরা, ধারালো কোণ, শক্ত পৃষ্ঠ)
  • কোন বস্তু অ‌ধাতু বাদ দিতে পারে অথবা অন্য কোন বস্তু ফেলতে পারে
  • জোর করে আঘাত করা, আঘাত করা, বা মাথা গুটিয়ে নেওয়া, অথবা তাদের প্রতি অশ্রদ্ধা না দেখিয়ে মাথা নাড়িয়ে দেওয়া
  • জনসম্মুখে, একটি শান্ত জায়গায় চলে, সম্ভব হলে নিরাপদ স্থানে যেতে পারে

[[F] মানসিক নিরাপত্তা ব্যবস্থা]:LOFLT [FLT]: [FLT]

  • কাছাকাছি থাকেন তাই আপনার বাচ্চা তাদের দুর্দশায় পরিত্যক্ত বোধ না
  • শাস্তি এড়িয়ে চলুন, যা বাচ্চাদের বড় অনুভূতি থাকা খারাপ
  • লজ্জা, লজ্জা, অথবা টরেন্টরামের সাথে তাদেরকে হালকা করে ফেলো না

কিছু শিশুর শারীরিক ভাবে সক্ষম হওয়া প্রয়োজন (ঘোষণ, আলিঙ্গন করা, আলিঙ্গন করা, অন্যদের প্রয়োজন), এবং অন্যদের প্রয়োজন স্থান। আপনার সন্তানের পছন্দ এবং সম্মান জানতে পারেন। আপনি বলতে পারেন, "আমি এখানে আছি, যদি আপনি একটু আলিঙ্গন করেন," আপনি এখানে আছেন, আপনি যদি আপনার শারীরিক সান্ত্বনার পরিবর্তে। আপনি এখানে থাকেন, আপনি যদি আপনি এখানে থাকেন, তাহলে আপনি এখানে থাকেন। আপনার সন্তানের জন্য আপনি কি মনে করেন যে আপনার সন্তানের প্রয়োজন। আপনার সন্তান আপনাকে সান্ত্বনা প্রদান করা উচিত, আপনার শারীরিক সান্ত্বনার জন্য। এবং আপনি কি মনে রাখবেন?

পদক্ষেপ ৩: বৈধতা যাচাই করুন

এটা অনেক বাবামাই লড়াই করে থাকে ।

[[[F]L]L [FLT] যে অনুভূতিহীনভাবে প্রকাশ করে [FLT]:] [1]

  • "তুমি এখন রাগ করেছ।"
  • "আমি দেখতে পাচ্ছি এটা আপনার জন্য খুবই হতাশাজনক।"
  • "আপনি সত্যিই যে খেলনা চেয়েছিলেন, সেটা কঠিন, যখন আমরা যা চাই তা না করতে পারতাম না।"
  • "তোমার এখন অনেক অনুভূতি হচ্ছে."
  • "এটা সত্যিই হতাশাজনক, তাই না?

[[[[F]L] যে স্থানীয় মান [FO]'র মধ্যে সীমা:L] [F[1]

  • "আমি বুঝতে পারছি তুমি রেগে আছ, কিন্তু তোমাকে আঘাত করা সম্ভব না।"
  • "আপনি মন খারাপ, এবং মন খারাপ.
  • "আমি শুনেছি কুকিটা চাও, কিন্তু উত্তর এখনো নেই, তুমি এই ব্যাপারে পাগল হয়ে যেতে পারো।"

এই মনোভাব শিক্ষা দেয় যে:

  • সমস্ত অনুভূতি গ্রহণযোগ্য এবং স্বাভাবিক
  • বড় আবেগ থাকার জন্য তারা খারাপ না
  • কিছু আচরণ এখনও অনুমতি দেয় না, যা কিনা অনুভূতির কারণে
  • তুমি একজন নিরাপদ ব্যক্তি যে তাদের বুঝতে পারে এমনকি যখন তারা রেগে যায়

"আপনি ঠিক আছেন" অথবা "আপনি ঠিক আছেন" মত বাক্যাংশ এড়িয়ে চলুন যখন আপনার সন্তান পরিষ্কার নয় এবং পরিষ্কার ভাবে তাদের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করা তাদের সাহায্য করে না- এটি তাদের আবেগ--এ শিক্ষা প্রদান করা তাদের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করা ঠিক নয়।

ধাপ ৪: পিকের সময় সর্বনিম্ন ভাষা ব্যবহার করুন

যখন আপনার সন্তান টরমরের চরমে থাকে, তাদের চিন্তাগুলো অফলাইন।

[[F] সর্বোচ্চ টরম[FO] সময় কী করবে: [FO] [1]:]

  • শান্ত থাকুন এবং বর্তমান
  • সংক্ষিপ্ত বাক্যাংশ প্রয়োগ করুন
  • ন্যূনতম শব্দের সঙ্গে সীমা বজায় রাখুন
  • কথোপকথনের পূর্বে চেড়নের জন্য অপেক্ষা করা হবে

[[F][F] এর মধ্যে কি করতে হবে না [FO]:] [FLT[1]

  • কেন, যখন সূর্যের নিচে ব্যাখ্যা করবেন না, তখন কি কারণ বা ব্যাখ্যা করবেন না?
  • প্রশ্ন করে লাভ নেই যে তারা উত্তর দিতে পারবে না (“কেন আপনারা এমন আচরণ করছেন?
  • ফলাফল বা সঠিক আচরণ সম্পর্কে বক্তৃতা দিও না
  • আপ আলোচনা না আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন টরেন্টরাম শেষ করার জন্য

ঝড় পার হওয়ার পর থেকে শিক্ষা দেওয়ার সময় উদ্ধার করুন এবং আপনার সন্তানের মস্তিষ্ক এখন আবার অনলাইনে ফিরে এসেছে।

ধাপ ৫: অহংকার ও অব্যবস্থাপনা ব্যবহার

প্রথম পর্যায়ে বিশৃঙ্খলার জন্য ভালো কাজ করে অথবা ধীরে ধীরে ছোট বাচ্চাদের জন্য।

[[F] স্ববিরোধী ইঙ্গিত [FLT][FLT]:] [1]:

[[[F]] বিগত পরিবর্তন [FLT] [FLT]: " চল জানালা দিয়ে বাইরে দেখি, আমি ভাবছি যে কোন পাখিকে দেখতে পারি কিনা?

[[F] নভেললি: [FOL][FLT] "'s] "'র শব্দ কি? চল দেখি নতুন কিছু চালু করা এবং মজার জিনিসকে রিফিট করতে পারে।

[[[F] [F] [FLT] [F] [FR]]: " চল লাফ দেই ব্যাঙের মত!" অথবা "আপনি কি আমাকে সাহায্য করতে পারেন?" প্রকৃত আন্দোলন মানসিক চাপ দূর করতে সাহায্য করে।

[[[[[F]] [FLT] ইনপুট [FLT]:] [FLTR]:]] প্রবাহিত বাবলগুলো, জল নিয়ে খেলা, বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া- সেন্সরের কার্যকলাপ মানসিক অবস্থাকে পরিবর্তন করতে পারে

[[F] SODL [FLT] [FLT]] [FLT]]: কখনও কখনও কখনও মজার মুখ করা, একটি নির্বোধ কণ্ঠে কথা বলা অথবা অপ্রত্যাশিত কিছু অপ্রত্যাশিত কিছু একটা করলে তা টরমণ্ড চক্র ভেঙে ফেলতে পারে।

[[[F] পরবর্তী গুহা [FLT][F] যদি আপনি কিছু না বলেন, আপনি এমন কিছু বলতে চান, মনে হয় যে আপনি বিপদমুক্ত । যদি চকলেটের জন্য চিন্তা করেন এবং অন্য ধরনের ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি সম্ভবত এর জন্য আপনি এর মূল্য পরিশোধ করেছেন। কারণ আপনি এটি মূল চাহিদা পূরণ করার সময় এর প্রতি মনোযোগ না দিয়ে সেরা মনোযোগ প্রদান করেছেন। [[F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F]] [F]] যদি আপনি কিছু না বলেন, আপনি যদি কিছু না বলেন, আপনি যদি কিছু না বলেন, তাহলে আপনি কিছু না বলেন, আপনি যদি মনে করেন, আপনি মনে করেন, আপনি মনে করেন, আপনি মনে করেন, আপনি যদি আপনার মনে করেন, আপনি অন্য কিছু না করেন, আপনি অন্য কিছু না করেন, আপনি জানেন না যে সমস্ত কিছু একটার জন্য আপনার প্রয়োজন আছে ।

পদক্ষেপ ৬: সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় (সূচনা করা)

সীমিত পছন্দগুলো দান করলে তাদের নিয়ন্ত্রণের একটা অর্থ দিয়ে তারা তাদের নাক গলতে পারবে না।

[[F] splay:][EFOP][F]:] [FOP]:]

  • দুটি গ্রহণযোগ্য উপায় প্রদান করা হয়েছে: "আপনি কি লাল কাপ বা নীল কাপ চান?
  • নিশ্চিত হোন যে, আপনি অন্য পছন্দের সঙ্গে ঠিক আছেন কিনা।
  • সহজ করে রাখো- অনেক জিনিস অতিরিক্ত গরম করে ফেলে
  • সীমানার মধ্যে নিয়ন্ত্রন করার জন্য বেছে নিন: "আপনার উচিত পার্কিং লটে আমার হাত রাখা. আপনি কি ডান হাত ধরে বা বামে?

[[F] উল্লিখিত মান উল্লেখ না করার সময় [0]

  • টরেন্ট্রামের তীব্রতার (তারা কোন প্রক্রিয়া করতে পারে না যখন ছায়ার সাথে মিশে)
  • যদি টান্টরাম নির্দিষ্ট ভাবে এমন একটা সিদ্ধান্ত নিতে চায় যেটা পাওয়া যাবে না
  • যখন নিরাপত্তার বিধান থাকবে (“আপনি কি আপনার গাড়িতে বসতে চান না? ” কিন্তু "তোমার গাড়ির সিটের সময় হয়েছে, আপনি কি নিজেকে উপরে উঠতে চান নাকি আমি সাহায্য করতে চাই?

পছন্দগুলো একটি [FLT:] PROPL [FLT] কৌশল [FLT] ইতোমধ্যে চলছে এমন mill: 1] এর থেকে সাড়া না দিয়ে ভাল কাজ করে

পদক্ষেপ ৭: (অসাধারণ মনোযোগের সঙ্গে)

( মথি ২৪: ১৪) কিন্তু, আমরা যদি সতর্ক না থাকি, তা হলে আমরা হয়তো নিজেদের ওপর নির্ভর করতে পারি ।

[[[F] অনুপস্থিত [Ctrl+F]

  • বর্তমান অবস্থা কিন্তু টরেন্টরামের আচরণ নিয়ে না কথা বলা
  • মৌখিক বা চোখটা তো শুধু টরম এর দিকেই চোখ না
  • তুমি যখন কাছাকাছি থাকবে তখন কি করতে?
  • ট্রামরাম বন্ধ হলে, দ্রুত মনোযোগ দিয়ে তা সয়ত্রিত হয়

[[[F] যে বিষয়গুলো উল্লেখ করা হয়নি সেগুলো কী ইঙ্গিত করে না: [F] [FO]:]

  • আপনার সন্তানকে ফেলে অথবা পুরোপুরি হাঁটতে
  • বিপদজনক আচরণ উপেক্ষা করা হবে
  • প্রকৃত দুর্দশার মধ্যে টরম খুঁজে পাওয়া (দুঃখ, ব্যথা, দুঃখ)
  • এটি এক ঘন স ্ থাপিত তার উপরে হিসেবে ব্যবহার করা হবে ।

পরিকল্পনা [[FLT] [FR]] স্বল্পদৈর্ঘ্য] যেখানে শিশুরা জানতে পেরেছে যে অতিরিক্ত মনোযোগ পাওয়া যাচ্ছে। এটি কম উপযুক্ত। হতাশা, উন্নয়ন, হতাশা, হতাশা, হতাশা, হতাশা, হতাশা, হতাশা, এবং অমন্তরের প্রয়োজন।

[[[F] কিভাবে পরিকল্পনা করা হয়:ROFLT[FLT]: [FO]:: ১]

  1. নিশ্চিত করুন আপনার বাচ্চা নিরাপদ আছে কিনা
  2. কাছেই অবস্থান করা হলেও আপনার সাথে যুক্ত নয়
  3. শান্ত ও নিরপেক্ষ থাকুন
  4. টেন্টামের উপর চোখ রেখে বা ভাব না
  5. আপনার সন্তান যখন শান্ত হতে শুরু করল, তখন সাথে সাথে আবার পুনরায় ফিরে এসে তারা উষ্ণ হয়ে ওঠে: "আমি খুব খুশি যে তোমার শান্ত বোধ হচ্ছে।

মূল বিষয়টি হচ্ছে যে আপনার ইতিবাচক মনোযোগ তখনই বন্যা বয়ে যায় যখন টরমরাম শেষ হয়ে যায়, আপনার সন্তানকে এই শান্ত আচরণ শিক্ষা প্রদান করে, যখন তা কখনো আপনাদের মনোযোগ আকর্ষণ করে না।

ধাপ ৮: সংযোগ এবং ঝড়ের পরে যোগাযোগ করুন

একবার যখন ট্রাম শুরু হয়, তখন আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ শুরু হয়: আপনার বাচ্চার স্নায়ুতন্ত্রকে আবার বাধ্য করা এবং মানসিকভাবে পুনরায় চালু করা।

[[FLT] [Ctrl+P]

[[[[F] শারীরিক সান্ত্বনা [FLT] [FLT] [FLT] [FLT] (যদি আপনার সন্তান চায়): একটি আলিঙ্গন, ঘনিষ্ঠভাবে, শান্তভাব, শান্ত সংযোগ সক্রিয় করে।

[[F]] সাধারণ ভাষা ব্যবহার করো [FLT]:] "তোমাদের খুব বড় অনুভূতি ছিল। আপনি এখন নিরাপদ।"

[[FLT] লজ্জা ছাড়া স্থানান্তর করো [FLT] [FLT]: লেকচার, reshs, rehash, অথবা আপনার সন্তানের হতাশা প্রকাশ করো না ।

[[F] [[F]] [FOR] [FLT] [FR]] শারীরিক নি:]] জল ও তাদের সুস্থ করার জন্য একটি ছোট নাস্তা প্রদান করুন ।

[[[F] CLAY [FLT] [FLT]] [FLT]: মানসিক চাপ:LLL] পরে, শিশুর প্রায়ই পড়া, বিনিময়ের কাজ যেমন বই পড়া, রেকর্ড করা অথবা নীরব হওয়া দরকার ।

[[[[F] [[F]] পর পর পর পর শিক্ষা [FLT]: tFLT[1], টরেন্টরাম (বিশেষ করে নয়) আপনি সাধারণ ভাষায় কি ঘটেছে তা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন: "আজ সকালে আপনি যখন নীল কাপের ব্যাপারে মন খারাপ করে কথা বলতে পারেন, তখন আপনি আপনার কথা ও বলতে পারেন, 'আমি চাই নীল কাপ'।

এই সহ-ধর্মগত শিক্ষা আপনার সন্তানকে এই অনুভূতি শিক্ষা দেয় যে, যখন তারা বড় অনুভূতি থাকে, তখন তারা নিরাপদ থাকে, এবং আপনি সমর্থনের এক নিয়মিত উৎস।

ট্যাটরাম প্রতিরোধ কৌশল: ফ্রিকোয়েন্সি এবং অসফলতা

যখন আপনি সম্পূর্ণভাবে টরম (এবং চান না-তারা কিভাবে মানসিক নিয়ন্ত্রণ শিখতে পারে, তখন বিশেষ করে তাদের ফ্রিকোয়েন্সি এবং অন্তর্ঘাত কৌশলের মাধ্যমে কমিয়ে আনতে পারে।

অনুমিত এবংhhystamicus নির্মাণ করুন

টডলাররা ভবিষ্যদ্বাণীর ক্ষমতা গড়ে তুলতে পারে।

[[F] সূর্যোদয়ের পদ্ধতি [F]:[FO]:[FO]:: [FO]

[[F] ভোজন ও ভোজনের সময় [FLT] [FLT]: ক্ষুধা হচ্ছে এক প্রধান টরেন্টম ট্রিগার ।

[[[F] ঘুম ও ঘুমানোর সময়][FO]: verydred [F] [FLT]] নাটকীয়ভাবে মানসিক নিয়মকে হ্রাস করেছে ।

[[[[F] সকালে ও বিছানার সময় নিয়মিত [FLT] [FLT] [FO]: [FF] [FLT]:] প্রতিদিন সকালে ও সন্ধ্যায় একই সময়ে, অনুভব করা এবং সহজে সাহায্য করা যায় ।

[[[[F] দৃশ্যমান শিডিউল [FLT] [FLT]: সাধারণ চিত্র] : দিন এর অনুক্রম কি আসছে তা দেখার জন্য প্রতিদিনের নকশা দেখায় । এমনকি নিজে থেকে যে প্রি-টলারদের দেখা যায়, তার তালিকা থেকে উপকার লাভ করার আগে পর্যন্ত ।

[[[F]RORO::::L [FOROPRM], স্থায়ী সিডি[FLT]: [FLT]:] আপনি একটি পূর্বাভাসের জন্য একটি পূর্বাভাসের নির্দিষ্ট সময়সীমা নির্ধারণ করছেন, একটি মিনিট দীর্ঘ সময় নয় । টডলারের প্রয়োজন সম্পূর্ণভাবে কিছু অসঙ্গরের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করা প্রয়োজন ।

স্লাইড-শোয়ের জন্য প্রস্তুত

এই ধরনের পরিবর্তন- এক কাজ থেকে আরেক ধরনের কাজ করা- যা কারো জন্য কঠিন, বিশেষ করে যখন তাদের মস্তিষ্ক অন্য জায়গায় চলে যায়।

[[[F][FO] কারিগরি প্রস্তুতির প্রস্তুতির প্রস্তুতি[FLT][1]: [1]

[[[[F][FLT] [FLT], ৫ মিনিটের মধ্যে, খেলনা পরিষ্কার করার সময় হয়েছে" তাহলে আমরা এটাকে বন্ধ করে দেব, সময় মানসিক প্রস্তুতি নিতে সাহায্য করব।

[[[F]]TRE[FLT]:: over [FLT] :] LONECRT সময় দীর্ঘতর সময় ধরে চলে যাওয়ার সময় আবির্ভূত হওয়ার ফলে টাইমার নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়। (timeregepers) সময় এসেছে (resheperde ething"), কারণ "reshtwartient" হিসাবে ধার্য করা হয় না।

[[[F] SODRON [FLT]: পরিবর্তন করার জন্য সামান্য গান তৈরি করুন: "এখন সময় হয়েছে পরিষ্কার করা, পরিষ্কার করা, আমাদের খেলনাগুলো পরিষ্কার করে ফেলা। "

[[[[F] প্রথম- দেহে উপলব্ধ ভাষা [FLT]: "প্রথমে আমরা আপনার কোটের উপর :"তাহলে আমরা বাইরে যেতে পারি। এটি আপনার শোবে। এখন কি হচ্ছে এবং পরবর্তী কী হবে?

[[[[F] কঠিন সমস্যার জন্য[FLT][FLT]:] [FLT] :] 00:] utgt f1), বাজানো বন্ধ করা কঠিন । সমস্যা সম্বন্ধে ধারণা দেওয়া, কঠিন সমস্যা সমাধান করা কঠিন নয় ।

[[[F] চক্রকে] সময় প্রক্রিয়াকরণের সময় defliped [FLT]: [FLT]:] প্রয়োজনীয় বিষয়ে আগে থেকেই সতর্ক করে দিন । টডলারের সময়ের পরিবর্তন প্রয়োজন ।

ভাষা শেখা

টডলারদের অনুভূতি আছে, তারা যত কম জানে তারা তা তাদের রাগের মধ্যে দিয়ে করতে পারে।

[[F] মানসিকভাবে শিক্ষা দেওয়া][F][F][1]

[[[[[F]] আবেগগুলো প্রায়ই:[FLT] আপনি হতাশ হয়ে পড়েছেন যে ধাঁধার টুকরাটি ঠিক হবে না" "আপনার মুখ আমাকে বলে আপনি খুশি মনে করেন"

[[[[[[[F]] আপনার আবেগগুলো দিয়ে; আপনার আবেগঅনুভূতি] [[FLT]:] "MEFLT [1] আমার কি-র সাথে যুক্ত নয়, তাই আমি হতাশ হয়ে পড়ি ।"

[[[F] আবেগপূর্ণ বই [FLT] [FLT]: মানসিক ভাব সম্বন্ধে বইগুলো শিখতে সাহায্য করে এবং বুঝতে চেষ্টা করে যে, সমস্ত আবেগই স্বাভাবিক ।

[[[[F] আবেগপূর্ণ চেক [[F]] প্রতিদিনের মধ্যে দিয়ে আপনার শরীর কেমন অনুভব করে?

[[[F]] বিগত অনুভূতির তালিকা[[F] [FLT] [FLT] প্রদর্শন প্রদর্শন বিভিন্ন আবেগ প্রদর্শন করে বিভিন্ন আবেগ-প্রতিক্রিয়াতে নিজেদের অনুভূতি প্রকাশ করে ।

[[[F] [FLT] [FLT]]:[FLT]] যখন আপনার "মাদ", উত্তরে বললো: "মাডর, "মাড, তোমার রাগিবোধ তোমার শরীর হতাশ এবং হতাশ বোধ করে।

লক্ষ্য হচ্ছে বড় ধরনের আবেগ দূর করা নয়, বরং শিশুদেরকে ব্যবহার না করে তাদের আবেগের মাধ্যমে যোগাযোগ করা।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

এই লড়াই শক্তি সংগ্রাম এবং টডলারের জন্য তৈরি।

[[F] উপযুক্ত স্বাধীনতার জন্য SRETRECTIO[FLT]: [1]:

[[[[এফএল] সারাদিনের মধ্যেচরগুলো [[[এফএল] [এফএল]: "লাল শার্ট বা নীল শার্ট? " আমি কি তোমাকে নিয়ে যাব নাকি আমি তোমাকে নিয়ে যাব? "

[[[[[[[[F]]]" কাজ [FLT]: "আপনি কি আমাকে সাহায্য করতে পারেন টেবিলের উপর ন্যাপকিনদের রাখা? " আপনি কি আমাকে সাহায্য করবেন? " আপনি কি আমাকে গাড়িটিকে ধাক্কা দিতে সাহায্য করবেন?

[[[[[[[F]] অনুশীলনের সময়:[FLT] [FLT]:] যদি আপনার ট্যান্ডার স্বাধীনভাবে তাদের জ্যাকেট রাখতে চায়, তাহলে তাদেরকে চেষ্টা করার জন্য অতিরিক্ত সময় করে নিন ।

[[[F] সাফল্যের জন্য প্রস্তুত হও [FLT]: [FLT] [FLT] [F] [F]]: স্বল্প সময়ের জন্য কাপ রাখুন, যাতে তারা স্বাধীনভাবে জল পেতে পারেন ।

[[[[F]]" এটা আমি নিজেই করব" সময়[FFLT]:[F], যখন আপনার টল্ডার সময় স্বাধীনভাবে কাজ করতে পারে, চাপহীন বা অসিদ্ধ।

[[[F] সূক্ষ্ম প্রচেষ্টার জন্য [FLT] [FLT]: "আপনি আপনার জুতার ওপর এত কঠোর পরিশ্রম করেছেন! এটা কঠিন, এবং আপনি চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন।"

যখন স্বাধীনতার জন্য অনেক সুযোগ থাকে, তখন তারা যে সমস্ত জিনিস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না সেগুলোর উপর বিশালভাবে ভেঙ্গে পড়তে পারে।

মৌলিক চাহিদা ও সেন্সর নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখুন

শারীরিক প্রয়োজন মানসিক নিয়ন্ত্রণের উপর প্রভাব ফেলে।

[[F] [FLT] আবশ্যক, ব্যবস্থাপনার প্রয়োজন[FO]: [FO]:] [FLT]:]

[[F] SOPL [F] [FLT]]: স্বাস্থ্যের জন্য খাবারগুলো সংরক্ষণ করে রাখবে এবং আপনার ক্ষুধার্ত ও ক্লান্ত হয়ে পড়ার আগে তাদেরকে দ্রুত প্রস্তুতি নিতে হবে ।

[[[F] [FLT] [FLT]: [FO]] Dhalinging [1] proctiated] মেজাজ ও আচরণকে প্রভাবিত করে ।

[[FLT] SOPL [FLT] সুরক্ষা [FLT] [FLT]: nFODRSh এবং প্রথম বার বিছানার মধ্যে sctedd একটি ভ্রুম হল একটি বিবার ।

[[[[F]] পদার্থকর্মের নিয়ম [FLT]: টডলারদের প্রতিদিন তাদের দেহকে সম্পূর্ণভাবে সরিয়ে নিতে হবে ।

[[[[[F]] [FLT] বিরতি] [FLT], প্রতিদিন শান্ত হওয়া কার্যক্রম: খেলা, জল খেলা, বালি, শব্দ, এই স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করে ।

[[FLT] অতিরিক্ত অতিরিক্ত গতিতে[FLT][FLT]: অনেক কাজ, বিচ্ছিন্নতা, এবং পরিবর্তন । সময়ের সঙ্গে সঙ্গে কর্ম বিরতি ।

[[[[F] চিহ্নের জন্য সেন্সরের সতর্ক দৃষ্টি রাখুন [F] [FLT]: ১] যদি আপনার সন্তান scomilling (লোতর পরিবেশ, অনেক দৃশ্যমান চিত্র দেখা যায়, এবং অনেক দৃশ্য দেখা যায়), একটি টরমমম উৎম তৈরির আগে একটি শান্ত জায়গা পর্যন্ত ।

ইতিবাচক মনোভাব এবং সুনির্দিষ্ট প্রশংসা ব্যবহার করুন

আপনার দক্ষতাকে ইতিবাচক উপায়ে ধরে রাখুন এবং সুনির্দিষ্টভাবে প্রশংসা করুন, যাতে তা সেই আচরণ আরও বেশি উৎসাহিত করে ।

[[F] conp[timeT] consepered প্রশংসার প্রশংসািক [FLT]: [1]:]

[[[[[F] সাধারণ[F] এর পরিবর্তে সুনির্দিষ্টভাবে[FLT]: "ভাল কাজ" এর পরিবর্তে, "তুমি ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করেছ, আমি নানুর সাথে কথা বলেছি।

[[FLT] ফলাফলের ফলাফল [FLT] [FLT]:] "আপনি অত্যন্ত লম্বা টাওয়ার নির্মাণ করতে সত্যিই কঠোর পরিশ্রম করেছেন"

[[[F] মানসিক নিয়ন্ত্রণ..." [FLT] [FLT] [FR] [FR]] [FLT]] আপনি হতাশ ছিলেন যখন সিনন ভেঙ্গে পড়ার সময় আপনি শান্ত ছিলেন, কিন্তু আপনি এক নতুন স্ব-ব্যবস্থাপনা চেয়েছিলেন!

[[FLT] [FR] প্রতিক্রিয়া][FLT]:] ইতিবাচক আচরণগুলো ঠিক যখন হয় তখন তা সংযোগ স্থাপন করে

[[[F] [F] অভিমান্য উদ্যম [[F]:[F]] আপনার স্বর ও শরীরের ভাষা বিষয়:

[[FLT] তাদেরকে ভাল অবস্থায় রাখার জন্য [FLT]: সক্রিয়ভাবে সহযোগিতা, মৃদুভাব, এবং শক্তিশালী আবেগপূর্ণ অভিব্যক্তির মুহূর্ত অনুসন্ধান করা ।

অনেক বাবামা নেতিবাচক আচরণ এবং সামান্য শক্তি ইতিবাচক আচরণের বিষয়ে সাড়া দেওয়ার জন্য প্রচুর শক্তি ব্যয় করে ।

উচ্চ-রিক্রেটিক অবস্থার জন্য সক্রিয় কৌশল

কিছু পরিস্থিতির কারণে হয়তো রসের মতো টরম তৈরি করতে পারে: বাজারের দোকান, রেস্টুরেন্ট, লম্বা গাড়ি, আত্মীয় স্বজনদের কাছে যাওয়া ।

[[FLTR] NumLOPCT [FR]:LUPLY [FOPL]::: [FOPL]

[[FLT] টাইম শপিং ভ্রমণের সময়... ...বারবার ভ্রমনের সময় [এফএলএল: ১] [এফএল]: ঘুম ও খাবারের পর শোপ, আগে নয়, বরং একটি অতিরিক্ত সহযোগিতামূলক জিনিস।

[[FLT] নাস্তা ও বিনোদনগুলো ট্র্যাক করা [FLT]: সবসময় খাবার, পানি এবং ছোট খেলনা থাকে ।

[[FLT] আগে থেকেই প্রত্যাশা করুন [FLT:] [FLT[FLT], আমরা দোকান থেকে কেনাকাটা করছি। আজ আমরা খেলনা কিনছি না। আপনি আমাকে সাহায্য করতে পারেন। আমি কি করতে পারি? [[F] [[F] [F] [F]]

[[[[[[[[[[]] সাফল্যের জন্য পললান [FLT] [FLT]:] যদি আপনি একটি পরিস্থিতি জানতে পারেন, এটি সম্ভবত কঠিন মনে রাখবেন । কখনও কখনও কঠিন উন্নয়নের সময় কঠিন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলা হল বিজ্ঞের কাজ ।

[[[[F]] একটি প্রস্থান পরিকল্পনা [FLT] করুন: [FLT] [FLT] দেখুন যে, আপনি যদি একটি টরমম নির্ধারণ করে থাকেন, তবে আপনি চলে যেতে পারেন । কখনও কখনও না ।

[[[FLT] আপনার সাথে তুলনা করো] [FLT]: [FLT] পরিবর্তিত হয়ে তাদের কাজ দিন: "আপনি কি আমাকে লাল আপেল পেতে সাহায্য করতে পারেন?

[[[F] সংক্ষিপ্ত বিবরণ]: টডলারদের প্রাপ্তবয়স্ক কাজের জন্য সীমিত ধৈর্য্য থাকে ।

তানটিরামের বিভিন্ন ধরন বোঝা: আপনার প্রতিক্রিয়াকে খাপ খাইয়ে নেওয়া

সব টরেন্টরাম একই রকম না, আর সবচেয়ে কার্যকর সাড়া নির্ভর করে কি টরমটা নেবার জন্য।

হতাশা তানতস

[[[[[F]][FLT]:] আপনার টরডলার তাদের বর্তমান ক্ষমতার বাইরে কিছু করার চেষ্টা করছে- তাদের নিজস্ব দুধ, তাদের জ্যাকেট, যোগাযোগ করুন- তারা কিছু জটিল কিছু করতে পারে না।

[[[F] দেখতে কেমন রকম লাগছে [[F] চিৎকার করে, চিৎকার করে, চিৎকার করে, অপবাদকে আঘাত কর, তীব্র যন্ত্রণা ও কষ্টকে আঘাত কর

[[F] সবচেয়ে কার্যকর উত্তর [FR][FLT]:] [FLT]

  • হতাশা যাচাই করুন: "যখন এটা কাজ করবে না তখন এটা খুবই হতাশাজনক হয়ে পড়বে!
  • শুধু সাহায্য করুন: "আমি কাপটা শক্ত করে ধরে রাখব।"
  • শিক্ষা-সার্ভরম : "যখন কোন কিছু কঠিন হয়, আমরা সাহায্য চাই।
  • কেবল সাফল্য নয় বরং প্রচেষ্টা

হতাশা/উন্নততা--কি- তারা-তারা তালিরুট

[[[F]] [FLT]:] আপনি কিছু না বলে তাদের যা ইচ্ছে তা - দোকানে খেলনা, আরেকটা কুকিয় বসে দেখার জন্য।

[[[F] দেখতে কেমন লাগছে তাROLL:[FLTR] চিৎকার, ভিক্ষা, প্রতিবাদ, রাগ তোমার উপর রাগ

[[F] সবচেয়ে কার্যকর উত্তর [FR][FLT]:] [FLT]

  • আপনার সীমানা ধরে রাখুন: "উত্তর হল ""
  • আমি জানি তুমি সত্যিই ঐ খেলনাটা চাও, যখন আমরা যা চাই না তা না পাওয়াটা হতাশাজনক।
  • আর কখনো নিজের মতামতকে সমর্থন করবেন না, বা রক্ষা করবেন না: অতিরিক্ত ব্যাখ্যার মত শব্দ
  • হতাশাকে সুযোগ দিন: "আপনি এ ব্যাপারে দু:খ প্রকাশ করতে পারেন, আমি বুঝতে পারছি।

দৃষ্টি আকর্ষণ করা ট্যান্টিম

[[[[[[[[]]][FLT]:] আপনার LFLT]:L]] আপনার LDer শিখেছেন যে কিছু আচরণ আপনার সম্পূর্ণ দৃষ্টি আকর্ষণ করে, এমনকি যদি এটি নেতিবাচকও হয় ।

[[FLT] [[F] দেখতে কেমন লাগছে যে, টরেন্ট্‌মগুলো অভিনয় করছে, দেখতে দেখতে দেখতে পাচ্ছ, আপনি যদি সাড়া না দেন

[[F] সবচেয়ে কার্যকর উত্তর [FR][FLT]:] [FLT]

  • নিশ্চিত করুন, নিরাপত্তা ব্যবস্থা সক্রিয় করা, তারপর মনোযোগ কম করুন
  • শান্ত এবং নিরপেক্ষ থাকুন
  • চোখ দিয়ে টরেন্টরামের সাথে সম্পর্ক করতে যেও না
  • যখনই ট্রাম বন্ধ হয়, তখনই দ্রুত উষ্ণ এবং ইতিবাচক মনোযোগ প্রদান করে
  • অন্য সময়ে, উপযুক্ত আচরণের প্রতি আপনার সন্তানকে ইতিবাচকভাবে মনোযোগ দিয়ে বন্যা বইয়ে দেওয়া

ওভারহাইম/রিঘিমিক্স তানতেরাম

[[[F][F][FLT]:] অত্যাধিক ইনপুট, অত্যাধিক পরিবর্তন, অত্যাধিক পরিবর্তন, অনেক বেশি হতে পারে, যথেষ্ট সময়, অবশিষ্ট নেই

[[[F] দেখতে কেমন লাগছে যেমন[F][F] : Sddডেন outing [1] :] ddneted outeee leset Relepan, একটি ব্যস্ত দিনের পর প্রায়ই একটি ব্যস্ত বা ঘন পরিবেশে ঘন ঘন ঘন ঘন পরিবেশে

[[F] সবচেয়ে কার্যকর উত্তর [FR][FLT]:] [FLT]

  • অবিলম্বে অপসারণ করুন
  • লেটিপ ইনপুট: হালকা বাতি, শান্ত জায়গা, বিরতি, হ্রাস করা
  • শান্ত হওয়া ইনপুটকে প্রস্তাব করছি: পাথরের মতো কোমল, হালকা, হালকা আলো
  • সময়-এতকাল শিক্ষা দেওয়া এড়িয়ে চলুন- শুধু শান্ত থাকতে সাহায্য করুন
  • পূর্ববর্তী চিহ্ন দেখার জন্য বাধা দেওয়া

ভয়/স্ট্যাটার্স ট্যানটস

[[[[[[[]]][FLT]:] সত্যিকার অর্থে ভয় বা যন্ত্রণা-থীক বা দুর্দশার মধ্যে কিছু একটা ঘটে যায় - অজানা পরিস্থিতি, চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রক্রিয়া

[[[F] দেখতে কেমন লাগছে যেমন [[F] [FLT]:] তীব্র কান্না, সান্ত্বনা, প্রকৃত সান্ত্বনা খোঁজার চেষ্টা

[[F] সবচেয়ে কার্যকর উত্তর [FR][FLT]:] [FLT]

  • [ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]
  • এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে যুক্ত থাকুন
  • ভয় পরীক্ষা করুন: " ডাক্তারের অফিস ভয় পেয়েছে, আমি তোমার সাথে আছি."
  • ছোট করো না: "তুমি ঠিক আছ" আমি তোমাকে ধরেছি"
  • নতুন পরিস্থিতির জন্য বাচ্চাদের তৈরি করার দ্বারা তা বন্ধ করা যাবে

ভাগ্যক্রমে/হাঙ্গার তানটিস

[[F][F][FLT]:] মৌলিক শারীরিক প্রয়োজন নেই

[[[F] দেখতে কেমন লাগছে যেমন[[FLT]: SODL] [FLTR]: মানসিক মানসিক চাপ, সামান্য কিছুতে কান্না, স্বাভাবিক হতাশাকে মোকাবিলা করতে অক্ষম

[[F] সবচেয়ে কার্যকর উত্তর [FR][FLT]:] [FLT]

  • শারীরিক প্রয়োজন সঙ্গে সঙ্গে সঙ্গে মোকাবিলা করুন
  • চাহিদা ও প্রত্যাশাকে হ্রাস করো
  • আগে ঘুম না হয় ঘুমান না হয় ঘুমান
  • উচ্চ-প্রভাত খাবার সহজে পাওয়া যায়
  • ঘুমের সময় রক্ষা এবং খাদ্য সক্রিয়ভাবে গ্রহণের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা

ট্যান্টাররাম টাইপ আপনাকে খুব কার্যকরভাবে সাড়া দিতে সাহায্য করে এবং আপনাকে সেই নির্দিষ্ট টারম এর জন্য কাজ করতে বাধা দেয় না।

ম্যানেজার পাবলিক ট্যাটরাম: গ্রোসারি স্টোর মেট

অন্যদের কাছ থেকে লজ্জা এবং বিচারের স্তর (সত্য বা উপলব্ধি) এর ফলে জনসম্মুখে টরেন্টরাম বেশ চাপ সৃষ্টি হয়।

কেন পাবলিক তান্তরাম অনুভব করছে খারাপ

[[[[[[F] বাবা - মার দৃষ্টিভঙ্গিগুলো][FLTR]: আপনি মনে করেন বিচার, বিব্রত বোধ করেন এবং ফাঁদে আটকা পড়ে যান । অন্যান্য লোকের প্রতিক্রিয়া অত্যন্ত তীব্র।

[[[[F] শিশুর দৃষ্টিভঙ্গি:[F][FLT], সরকারি স্থানগুলো প্রায়ই অতিরিক্ত চাপ, বিরক্তিকর অপেক্ষা, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব এবং ওভাররাইডের অভাব-এর ক্ষেত্রে তারা একই ধরনের “মগরণ করা” – তারা “আপনি লজ্জিত” নয় – তারা একই ধরনের লজ্জা প্রদান করছেন।

কার্যকারী পাবলিক টর্তুম ম্যানেজমেন্ট

[[[F] দর্শক যদি চুপ করে থাকেন, তাহলে শান্ত থাকুন ।

[[[[[[[F]] আপনার কণ্ঠকে ছোট করে না [এফএল]: আরো বিব্রত বোধ করলে আপনার মনে হবে যে, আপনার কথা শান্তভাবে ও শান্তভাবে বলা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ।

[[[F] একটি শান্ত স্থানে স্থানান্তর করুন যদি সম্ভব হয় [F] [FLT]: ১] [FLT], বাইরে যাও, গাড়িতে চলে যাও, শান্ত কোন কোণায় প্রবেশ কর ।

[[[[F] সাধারণ ভাষার ব্যবহার করো][FLT] আমি দেখতে পাচ্ছি যে তুমি হতাশ। আমরা এখানে তোমার শান্ত বোধ করছি। তারপর কথা বন্ধ করা বন্ধ করুন।

[[FLT] আলোচনা করবেন না [FO] [FLT]: [FO]: যদি আপনি কিছু না চান তাহলে টরেন্টরাম আপনাকে এমন কিছু দিতে হবে, যাতে আপনার সন্তানকে “একটি দৃশ্য এড়িয়ে যেতে না হয়” এবং শিক্ষা প্রদান করা হয় যে, জনগণের মদগুলো কার্যকর।

[[[[F] প্রথম নিরাপত্তা:[F] যদি আপনার সন্তান আইটেম ছুঁড়ে ফেলে অথবা পালিয়ে যায়, তাহলে শারীরিক নিরাপত্তা তাদেরকে বিব্রত করা এড়িয়ে চলে ।

[[[[[[F]] উপেক্ষা কর, অপূর্ণ মন্তব্য [এফএল]: যদি কেউ খারাপ মন্তব্য করে, তাহলে তা বন্ধ করে দিন। আপনার সন্তানের জন্য ভাল কাজ করা যাক- এটাই হচ্ছে।

[[[[[[[[[[]] শেষ প্ল্যানগুলো করুন । কিছু সময় হল: কখনও কখনও ঘর ত্যাগ করাই সবচেয়ে ভালো । আপনার শিশুর স্নায়ুপ্রতৃণিক ব্যবস্থা পরীক্ষা করা প্রয়োজন ।

আপনি কি দেখেছেন বিচারের দিন

কিন্তু, কখনো কখনো কেউ কোনো ব্যক্তিকে অবিবেচনাপূর্ণ উপদেশ বা বিচার করার পরামর্শ দেয় ।

  • "আপনার উদ্বেগের জন্য ধন্যবাদ, কিন্তু আমরা ভাল ভাবে পরিচালনা করছি"।
  • "সকল আধুনিকরাই আছে, এটা স্বাভাবিক উন্নয়ন।"
  • "আমরা এটা নিয়ে কাজ করছি" (তারপর সরে যান)
  • অথবা শুধু সাড়া দিচ্ছে না- আপনি অপরিচিতদের ব্যাখ্যার প্রতি ঋণী নন।

[[[[F]] আপনার লোকেদের খুঁজে বের করুন [FLT:] [FLT]:] যদি কেউ সেখানে সমর্থন করে ("আমি সেখানে আছি""আমি সেখানে ছিলাম! অথবা "আপনি মহান!")” “বেবিমা’ এই বিষয়টিকে কৃতজ্ঞতার সঙ্গে সংহতি জানায়।

একটা পাবলিক ট্যান্টরামের পরে

[[[F] [F] আপনার সন্তানকে লজ্জা দিও না; [FFLT] [FLT]: [FO] [FLT]: [F] আপনি যখন বাড়ি বা গাড়িতে থাকেন, তখন "মমিকে বিরক্ত করার" বা "কেউ আপনার দিকে তাকিয়ে থাকা নিয়ে কোন কথা বলবে না।

[[FLT] নিজেকে যত্ন নিন [FLT]: [FROL]: পাবলিক টরেন্টরামগুলো চাপ দিচ্ছে । আপনার সন্তানের সাথে পুনরায় সংযোগ করে, একটু সময় নিয়ে নাও।

[[F] ট্রিগারের মধ্যে পুনরায় সম্প্রসারণ করা [FLT]: কী টরেন্টরামের সেট করা হয়েছিল?

[[[[[[[[[[]] আপনি একা নন] এই বিষয়ে অভিজ্ঞ: সকল বাবা-মা এই অভিজ্ঞতা লাভ করেছে। এর মানে এই নয় যে, আপনি ব্যর্থ ।

পেশার সাহায্য খোঁজার সময়: বিন্যাস সম্বন্ধে শিক্ষা দেওয়া

বেশিরভাগ ট্যান্টার ট্যান্টরামের উন্নয়নমূলক গতি এবং ভাষা এবং স্ব-বিশ্লেষণের দক্ষতা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে উন্নতির ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়।

লাল পতাকাকে পেশার সাহায্য করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে

[[F] টরেন্টরাম ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা [FO]: [FR]:]

  • পরিবারের সঙ্গে কাজ করার ক্ষেত্রে বাধা সৃষ্টি করে
  • তানতরাম প্রায় ৩০ মিনিটের মধ্যে স্থায়ী থাকে।
  • বাবা-মা'র মধ্যে স্থায়ী কৌশল থাকা সত্ত্বেও কয়েক মাস ধরে এটি অসফল ফ্রিকোয়েন্সি বা তীব্রতার কোন উন্নতি হয় না
  • তোমার বাচ্চা বড় হওয়ার চেয়ে খারাপ না হয়েই তো

[[F] [Fed[0] [Aps]] [FOP][FOP]::]: [1]

  • অন্যদের প্রতি তীব্র আক্রমণাত্মক আচরণ (কুয়া, কিক), যা ধারাবাহিক হস্তক্ষেপের প্রতি সাড়া দেয় না
  • স্ব-বিশ্লেষণ আচরণ (হেড-ব্যাংিং, আত্মঘাতি, আত্মনন, আত্মতৃষ্টতা)
  • (কিছু বিষয় ভাঙন, পোষা প্রাণীর ব্যথা)
  • যে আচরণ সন্তানকে বা অন্যেরা প্রকৃত ঝুঁকি নিয়ে থাকে

[[F] সংযোগ করুন [F] এবং সামাজিক বাগদত্তা][FLT]: [1]:

  • তানন্তরাম বাবা-সন্তানের সম্পর্কের কারনে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে
  • আক্রমনাত্মক আচরণের কারণে সিমলিং নামকরা আঘাত বা মানসিক ভাবে বিপজ্জনক হচ্ছে
  • আচরণের কারণে শিশু পালন বা যত্নের পরিস্থিতির কারণে বঞ্চিত হচ্ছে না
  • আক্রমন বা মানসিকভাবে অসুস্থ হওয়ার কারণে সঙ্গীসাথিদের সঙ্গে সম্পর্ক গড়ে তোলার কঠিন সম্পর্ক গড়ে তোলে

[[[F] CLTION [প্রহরীজ] এবং উন্নয়নের প্রক্রিয়া[F]: [FO]: [1]

  • বক্তৃতা এবং ভাষা বিলম্ব করে টরেন্টরাম আচরণ
  • বাচ্চা মনে হয় নির্দেশনা বা যোগাযোগের প্রয়োজন বুঝতে পারছে না
  • অন্যান্য উন্নয়ন বিলম্ব হচ্ছে
  • সেন্সর প্রক্রিয়া সমস্যাগুলোকে রাগে পরিণত করা বলে মনে হচ্ছে

[[[[F]] সাধারণ বয়সের মধ্যে পার্থক্য: [FO] [FLT]:]

  • তীব্র, ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন মদ বেড়েই ৪-৫ বছর ধরে চলছে
  • তান্তুম যা টরেন্টরামের সময় সাধারণত টরলার আচরণকে ভয়াবহ বলে মনে হয়

[[F] ঊর্ধ্বতন চাপের মধ্যে রয়েছে [F] এবং কাজ করুন[F]:] [FLT]:]

  • আপনি আপনার সন্তানের আচরণ সঙ্গে মোকাবিলা করতে পারেন না বোধ
  • বাবামার চাপ আপনার মানসিক স্বাস্থ্য, সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্ক বা কাজের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করছে
  • আপনার সন্তানকে যেভাবে কষ্ট দিয়ে সান্ত্বনা দিয়েছেন, সেই অনুযায়ী সাড়া দিয়ে আপনি নিজেকে সেই উপায়ে সাড়া দিতে পারেন (দুঃখিত, কঠিন শাস্তি)
  • আপনি মনে করেন যে আপনি স্বাধীন ভাবে প্রয়োগ করতে সক্ষম হয়েছেন এমন কৌশলের পাশাপাশি আপনার সমর্থন এবং কৌশলের প্রয়োজন।

কে সাহায্য করতে পারে?

[[[F] PROPTION] [FLT] [FLT] এখানে শুরু: আরম্ভ করা হচ্ছে । তারা চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয়গুলো, মূল্যায়ন, উন্নয়ন এবং প্রয়োজন হলে বিশেষজ্ঞদের উল্লেখ করতে পারে ।

[[[F] কলোপ মনোবিজ্ঞানী বা থেরিয়াপিস্ট[FO]: শিশু আচরণকারী আপনার সন্তানকে মূল্যায়ন করতে, অস্পষ্ট বিষয়ের মধ্যে শনাক্ত করতে এবং বিভিন্ন আচরণমূলক হস্তক্ষেপ করতে পারে ।

[[F][FOF][F][FF]][FF]]: সেন্সর প্রক্রিয়াগুলো টরমক্রম সংক্রান্ত সমস্যাগুলোকে অকার্যকর করার ক্ষেত্রে অবদান রাখে, ওটি সেন্সরের কৌশল জোগায় ।

Speech-language pathologist: If communication difficulties trigger tantrums, speech therapy can help your child develop language skills to express needs.

[[[F] [F] [F] [FLT] [F] [FL]] [FOP] [FL] [FDL]] [FPL] এর মতো ঊর্ধ্বতন-CPPPLOP [FP] প্রোগ্রামগুলো অত্যন্ত কার্যকরী এবং অত্যন্ত কার্যকারী

[[F] পারমাণবিক শিশু [FLT] [FLT]]: একাধিক উন্নয়নশীল বিষয় নিয়ে জটিল মামলাগুলো, উন্নয়নশীল শিশুরোগবিদ্যার গবেষণা এবং সেবাগুলোর ব্যাপক সমন্বয় ও সমন্বয়গুলো প্রদান করে ।

পেশাদারী সাহায্য দেখতে কি

প্রাথমিক হস্তক্ষেপ কোন "অশ্লীল" বা ব্যর্থতার স্বীকার করে না- এটা আপনার সন্তানকে (নিজেকে) হাতিয়ার (এবং নিজেকে) প্রদান করে। মূলত পেশাগত সাহায্য এর সাথে জড়িত:

  • টরমগুলোতে অবদান রাখার কারণ বোঝার জন্য ব্যাপক মূল্যায়ন
  • আপনার বাচ্চার নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুযায়ী নির্দিষ্ট কৌশলের সঙ্গে মিল করা
  • কার্যকারী আচরণ অনুশীলন পদ্ধতি
  • কখনও কখনও মানসিক নিয়ম বা যোগাযোগের দক্ষতা নিয়ে সন্তানের সঙ্গে সরাসরি কাজ করা
  • চলমান সমর্থন ও কৌশলের সমন্বয় করুন যখন আপনার শিশু বিকাশ

প্রাথমিক হস্তক্ষেপের ফলেবুর বিভিন্ন আচরণ গড়ে উঠতে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে ।

নিজেকে যত্ন নেওয়া: আপনার নিজের চাপকে নিয়ন্ত্রণ করা

আপনি আপনার ভালো কিছু করছেন - শুধু আপনার নিজের জন্যই নয় বরং নিয়ন্ত্রণ করে বাচ্চাদের নিয়ন্ত্রণ করে।

প্যারেন্টের নেরভিস্ট সিস্টেম বাচ্চার উপর প্রভাব বিস্তার করে

আপনার সন্তানের স্নায়ুতন্ত্র আপনার সাথে এক সহ-যোগাযোগী সম্পর্ক গড়ে তোলার মাধ্যমে এই নিয়মটা শেখাচ্ছে। আপনার সন্তান যখন শান্ত থাকে, বর্তমান এবং নিয়ন্ত্রণ করে, তখন আপনার স্নায়ুতন্ত্র এটা জানে: "এটা ঠিক আছে," যখন আপনি উদ্বিগ্ন বোধ করেন, উদ্বিগ্ন হয়ে থাকেন, উদ্বিগ্ন হন, অথবা আপনার সন্তানের দক্ষতাকে আরও কঠিন করে তোলে।

এটা নিখুঁত হওয়ার বিষয় নয়- এটা আপনার নিজের চাপকে লক্ষ্য করে দেখার বিষয় এবং যতক্ষণ না আপনি এটা উপেক্ষা করেন ততক্ষণ এটা তার প্রতি কোন ইঙ্গিত না করে।

টডলারদের জন্য স্ব-স্নেহ কৌশল

[[[F][F] ভঙ্গের মধ্যে filling [FLT]: একটি খালি কাপ থেকে নিয়মিত বিরতি প্রদান করা যাবে না । বাবা-মা থেকে নিয়মিত বিরতি (কিছু সংক্ষিপ্ত) স্বার্থপর নয় - তারা প্রয়োজন বোধ করে।

[[FLT] অন্যান্য প্রত্যাশার সামান্যতম সংখ্যা [FLTR:] [FLT[FR]] সময় তীব্র টরমর্মের সময় কিছু চলে যাক, কিছু কিছু কিছু খাবার, একটি নোংরা ঘর, সামাজিক দায়িত্ব বাদ দাও-

[[[[[[[[[]] অন্যান্য পিতামাতার সাথে সংযোগ][[FLT] সকল কিছু কঠিন করে তোলে। অন্যান্য বাবামার সাথে যোগাযোগ করুন, যারা আপনার অভিজ্ঞতা কি ঘটছে তা বুঝতে পারছে।

[[[[[F]] আপনি যখন [FLT] প্রবেশ করতে পারেন [FLT]: [FLT]]] নাটকীয়ভাবে ঘুমাতে আপনার মানসিক নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা নাটকীয়ভাবে কমে যায় ।

[[[[[F]] আপনার শরীরকে স্থানান্তর করো [এফএল]: শারীরিক ক্রিয়া মানসিক চাপ কমিয়ে দেয় এবং মেজাজের উন্নতি ঘটায় ।

[[[[[F]] আপনার আবেগ/[FLT]] ঠিক যেমন আপনি আপনার শিক্ষা দিচ্ছেন, আপনার নিজের অনুভূতি তুলে ধরুন: "আমি এখন হতাশ এবং উদ্বিগ্ন।

[[[[[[F]] আপনার যখন প্রয়োজন হয়, তখন Seek [FLT] [FLT]: ১] যদি আপনি দুশ্চিন্তা, হতাশা, হতাশা অথবা অনুভূতির সঙ্গে লড়াই করে থাকেন, তাহলে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সরাসরি শিশু উন্নয়নকে প্রভাবিত করে ।

[[FLT] ছোট বিজয় [FREL] [FLT]: [FFL]] আপনি কি আজকে একটি টরমরামের মধ্যে শান্ত থাকতে? এটা কি উপযুক্ত, এমনকি যদি টরমরাম নিজেই খারাপ ছিল।

পিতামাতার জন্য অতিরিক্ত রিসোর্স ও সমর্থন

[[F]] উন্নয়ন এবং আচরণের জন্য UROTL [FLT]:L [FLT]:]: [FOFLT [1]:]

  • [[F] সম্পূর্ণ-বাইন চাইল্ড [FLT] ড্যানিয়েল জে. সিগেল এবং টিনা পেইন বরিসন
  • [[FLT] কোনও D-DO শৃঙ্খলার নিয়ম [FLT] ড্যানিয়েল জে. সিগেল এবং টিনা পেইন বরিসন
  • [[[F] কিভাবে কথা বলা যায় তাই ছোট্ট বাচ্চারা কথা বলবে [FO][1]
  • [[FLT] এক্সপ্লোসিভ চাইল্ড [FLT] [FLT]
  • [[FLT] শান্তিপূর্ণ বাবা, সুখী বাচ্চারা[FO] লরা মার্কহাম

[[F]]] মেধার গণনা [FLT]:] [FLT[L]

  • [[[F] হ্যাঁ ব্রেইন[FLT] দানিয়েল [FLT]
  • [[F] বেবি[FLT][FLT] [FLT]

সাহায্যমূলক ওয়েবসাইট এবং সংগঠন

  • [[[F][F][FLT][F][F][F][FLT][F][FLT]:[FLT]: প্রথম এবং প্রাথমিক উন্নয়ন সংক্রান্ত তথ্য
  • [[[F] হেল্থি শিশু[FLT] [FLT]: আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক ডায়াকিক্সের শিশু উন্নয়ন এবং আচরণ সম্পর্কিত নির্ভরযোগ্যতা সহ বাবামার জন্য সম্পদ

বাবা-মা আর বাচ্চাদের জন্য অ্যাপ্লিকেশন

[[F] আবেগপূর্ণ কোচিং এর জন্য][FLT]: [FLT]:]

  • [[F] Mow]:মোশি[FLT]:L [FLT], খেয়াল, এবং বাচ্চাদের জন্য গল্প
  • [[[F]DONETH]Diel টাইগারের প্রতিবেশীকরণ[[FFLT]:: APFO: PBS-S ভিত্তিক ভিত্তি
  • [[FLT], ভাবো SumLOP[F]: সাধারন আবেগ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা

[[F]:[FLT]

  • [[F] CRET [FPL][F] [FLT] [FO[F] HR] HedLL [FOL]::L [FO[3]::3]
  • [[F]]] NumL [FLT] [FLT]: মেন্টাল স্বাস্থ্য এবং চাপের মধ্যে

কন: তানটরামরাজন, কিন্তু দক্ষতার সঙ্গে চিরকালের জন্য বেঁচে থাকে

আপনি যদি টলার টরেন্টরাম বছরের ঘন ঘনতম সময় থাকেন, এটা হয়তো মনে হতে পারে যে এটা আসলে সাময়িক, কিন্তু এই পর্যায়টা সাময়িক। অধিকাংশ শিশুই স্বাভাবিক ভাবে ফ্রিকোয়েন্সির হার কমিয়ে দেয় এবং তাদের দক্ষতা, মানসিক এবং গতি বৃদ্ধি পায়।

কিন্তু এখানে দেয়া হল: [FLT] এই শেষ পর্যায়ে আপনার সন্তান যে দক্ষতা অর্জন করে তা আপনার শেষ জীবন শুরু হয় [FOLLLLL [FL] । যখন আপনি শান্ত, শান্ত, শান্ত এবং সীমা মেনে চলতে চান, এবং আপনাকে শিক্ষা দিচ্ছেন:

  • আবেগ স্বাভাবিক এবং এটি পরিচালনা করা যায়
  • তুমি তোমার আশেপাশের মানুষের মন খারাপ করতে পারবে যারা তোমাকে ভালবাসে
  • হতাশা ও হতাশা প্রকাশ করার জন্য উত্তম উপায় রয়েছে
  • সীমানা বিদ্যমান এবং এর সামঞ্জস্যপূর্ণ, যা নিরাপত্তা সৃষ্টি করে
  • তারা বড় ধরনের অনুভূতি অনুভব করার জন্য খারাপ না- তাদের কেবল তাদের সাথে সঠিকভাবে কথা বলার শিক্ষা গ্রহণ করা উচিত

এই শিক্ষাগুলো মানসিক বুদ্ধিমত্তা, সুস্থ সম্পর্ক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ভিত্তি করে গড়ে তোলে ।

[[[[F] সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়][FLT]:] [FLT]

[[F] টরেন্টরাম স্বাভাবিক উন্নয়ন, প্রয়োগ করা বা দরিদ্র পিতামাতার ওপর প্রয়োগ করা হয় না ।[FFO][FLT] আপনার সন্তানকে কঠিন সময় দেওয়া হয় না – কিছু সময় ধরে তারা খুব কমই থাকে।

[[[[F] আপনার শান্ত উপস্থিতি হল আপনার সবচেয়ে শক্তিশালী হাতিয়ার ।[[F] [FFLT] [F]] আপনার নিয়ন্ত্রিত স্নায়ু সিস্টেম আপনার সন্তানের স্নায়ুতন্ত্র শান্ত হতে সাহায্য করে ।

[[[F] CROT] WECRECST সংখ্যা সিদ্ধতার চেয়ে বেশি।[FLT] আপনি সবসময় সঠিক উত্তর দেবেন না-ঠিক আছে, যে বিষয়টি শান্ত হওয়ার একটি সাধারণ ধরন।

[[FLT] এবং প্রতিক্রিয়া একসাথে কাজ করে ।[FFLT] প্রোগ্রেশন কৌশল টর্রাম ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে, কিন্তু আপনাকে এখনও টরেন্টরামের দক্ষতার প্রয়োজন।

[[[[[[[[[[[[]] সংশোধন করার পূর্বে সবসময় যোগাযোগ করুন ।

[[F] এই পর্যায় পার হবে.[[F]] যেহেতু এখন এটা কঠিন তাই এই মুহূর্তে, টলার টরেন্টের টরেন্টগুলো সাময়িক। যে দক্ষতা আপনি শিক্ষা দিচ্ছেন না তা হচ্ছে না।

আপনি আপনার চিন্তা করার চেয়ে ভালো করছেন, যখন আপনি মনে করেন যে আপনার সন্তান ব্যর্থ হয়েছে, মনে হয় আপনার সন্তানের কোন নিখুঁত বাবা-মা প্রয়োজন নেই। তাদের এমন কোন অভিভাবক প্রয়োজন, যার কোন সমস্যা নেই, যারা ভুল করে, এবং যারা এমনকি যখন কঠিন সময় ধরে চলে, তখন তাকে দেখিয়ে দেয়।

যে বাবা আপনি হয়.

Smily Mom Logo