[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

আপনার জীবনে একটি নতুন শিশু জন্ম গ্রহণ করা একটি রোমাঞ্চকর, আবেগময়, আবেগপূর্ণ অভিজ্ঞতা এবং কখনো কখনো অনেক অভিজ্ঞতার মধ্যে দিয়ে যায়। প্রথম মাসে নবজাতক হিসেবে আপনার নবজাতক, নিরাপত্তা, নিরাপত্তা এবং ভালোবাসা প্রতিষ্ঠা করা কঠিন এক ভিত্তি স্থাপন করা হয়।

স্কিন-টোকিনের পরিচিতি: প্রাথমিক বন্ডিং ফাউন্ডেশন

ত্বকের সাথে যোগাযোগ, যার নাম একানগারু যত্ন, নতুন বাবামার মধ্যে অন্যতম একটি শক্তিশালী বন্ধনের উপাদান, যা আপনার খালি বুকে সরাসরি আপনার বাচ্চাকে ধরে রাখা- আপনার দেহকে ঢেকে রাখার জন্য আপনার শিশুকে ধরে রাখা-আর এই শরীরের শরীরের তাপমাত্রা, হৃদস্পন্দন, হৃদস্পন্দন, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, শ্বাস, যত্ন, যত্ন, যত্ন, যত্ন এবং মানসিক চাপ, এবং মানসিক চাপ, উভয়ের মধ্যে মানসিক চাপ কমানোর জন্য।

কিভাবে স্কিন-হকিনের নিরাপদ ব্যবহার

একটি শান্ত, আরামদায়ক জায়গা যেখানে আপনি কোন ক্ষোভ ছাড়াই বসতে পারেন বা বসতে পারেন। আপনার বাচ্চাকে একটি স্কলারে নিয়ে যান এবং আপনার খালি বুকে রাখা হয়, তারপর একটি নরম কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখুন। বিশেষ করে ৩০-৬০ মিনিট, বিশেষ করে গোসলের সময় এবং ঘরের জন্য; ছোট ভাইবোনদের জন্য এটি উপকারী এবং ছোট আকারের খাবার।

মনে রাখবেন যে, যখন জেগে উঠবে এবং সতর্ক থাকবে- তখন কেউ আপনার বাচ্চাকে চেয়ারের নীচে অথবা এতটা ঝুঁকি নিয়ে ঘুমাতে পারবে না।

প্রতিরোধক খাদ্য: শিক্ষা দিয়ে বিশ্বাস গড়ে তোলা

আপনার বুকের দুধ খাওয়া, বুকের দুধ খাওয়া, আর কোদাল করা, শরীরের মধ্যে চাক্ষুসের মূল উপাদান হচ্ছে হাত বাড়িয়ে দেয়া। আপনার বাচ্চার ক্ষুধার সাথে প্রতিক্রিয়া জানানোর আগে দ্রুত আপনার শিশুর ক্ষুধার অনুভূতি প্রকাশ করা এবং তার প্রতিক্রিয়া প্রদর্শন করা।

ফিডের সময় চোখের সাথে যোগাযোগ এবং ভদ্র কথা বলুন

আপনার বাচ্চার গাল স্পর্শ করুন অথবা কোমলভাবে পড়ুন । এটি আপনার শিশুর বন্ধনকে শক্তিশালী করে না, কিন্তু আপনার শিশুর সঙ্গে নিরাপদ সম্পর্ক ও সংযোগের ক্ষেত্রে সাহায্য করে । [t. ডি. ই.] [t.এফ.] [tp]]] [t.]]]] [tp]]]] [t.D]]]]]] [t.p.com]]]]] [tw]]]]]]] [twap [tp]]]]]]]] [w.w]]]]]]] [w.w]]] [w]]] [w]]]]]]]] [w.w.w.w.w.w.w.org [t.org [w]]]] [w.w.w.Stock.Stock.Stock.Stock.org [t.Stock.Stock.Stock.org [w.Stock.org [w.org [w.Stock.Stock.org [w সমস্ত চাপের মধ্যে ধন, [w সমস্ত চাপের মধ্যে প্রদর্শন করুন].Stock.

আপনি যদি বোতলের বোতল ব্যবহার করেন, তাহলে বোতলটি টান দিয়ে রাখুন যাতে বাচ্চাকে প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। আর তা করে বাচ্চাদের হাত থেকে পা বাড়িয়ে নেওয়ার জন্য বিরতি নিতে হবে।

কোমল স্পর্শ এবং মানসিক আঘাত

টাচ টাচ হচ্ছে নবজাতককের প্রথম ভাষা ।

যেভাবে আপনার নতুন জন্মকে বৃদ্ধি করা যায়

একটি উষ্ণ, শান্ত ঘর বেছে নিন । আপনার বাচ্চাকে নরম গামলা বা কম্বলে রাখুন । গরমের জন্য অল্প পরিমাণ তেল অথবা হাতের মধ্যে ঠাণ্ডা রুটি বা লম্বা লম্বা লম্বা, কোমল শূকড়ানো হাত দিয়ে এগিয়ে যান । এরপর বাহুর দিকে এগিয়ে যান (ছোট সময়, বুকের দিকে মুখ করে মুখ করে মুখ করে), বুকের দিকে এগিয়ে যান, বুকের দিকে (ছোট অঙ্গগুলো), বুকের দিকে ঘুরে তাকিয়ে বা মুখ ঘুরিয়ে বা পায়ের দিকে তাকান, অথবা মুখ ঘুরিয়ে কোন টুকরোর দিকে তাকান।

এটা সকলকে শান্ত হতে এবং একসঙ্গে এক মুহূর্তের দিকে মনোযোগ দিতে সাহায্য করে ।

চোখ ও কণ্ঠস্বরের ক্ষমতা

মানব চেহারা এবং কণ্ঠস্বরের প্রতি নতুন জন্ম হয়, বিশেষ করে তাদের বাবা-মা’র ক্ষেত্রে এক জোরালো পছন্দ- বিশেষ করে তাদের বাবা-মা’র কাছ থেকে।

টক, সিং এবং পড়ুন

আপনার বাচ্চাটিকে নিয়ে আমরা কি করতে পারি?

উচ্চ-কালো বোর্ড বই পড়ে, যার মধ্যে দিয়ে খুব সাধারণ, ঘন ঘন লেখাও বেশ ভাল কাজ করে। নতুন জন্মীরা দেখতে পায় না, কিন্তু তারা দেখতে পায় সাহসী আকার এবং প্যাটার্ন কেমন, এবং আপনার বাচ্চার মুখ দেখা যায়, প্রথম মাসে, আপনার শিশু আপনার মুখকে আপনার মুখ ঘুরিয়ে দেখতে দিন, আপনার মুখের দিকে এবং চোখকে তার দিকে এগিয়ে যেতে দিন।

শান্ত এবং নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করা

নতুন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিকে সহজেই অবমানিত করা যায়; উজ্জ্বল আলো, উচ্চ আওয়াজ এবং বিশৃঙ্খলার কাজগুলো চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং শান্ত সংযোগকে সমর্থন করতে পারে ।

• নার্সদের সঙ্গে সময় কাটাতে দিন ।
• বাড়ির শব্দ শোনার জন্য সাদা শব্দ যন্ত্র বা কোমল ঘুম পাড়ানি গান ব্যবহার করুন ।
• প্রথমে কয়েক সপ্তাহ ধরে অতিথিদের ছোট করো, যাতে না আপনার বাচ্চার শান্ত থাকার প্রয়োজন নেই এবং আপনার নিজের বিশ্রামের প্রয়োজনকে রক্ষা করতে না পারে।
• আপনার বাচ্চা ঘুমের সময় (যখন শুরু হয়) ঘুমের ওষুধ খেয়ে শুরু করে, গর্ভের মত অনুভব করা।

এটা সেই সম্পর্ককে শক্তিশালী করে, যা পরস্পরকে শান্ত করে ।

আপনার নিউ জন্মের শিক্ষা বুঝতে পারা

বন্ডিং হচ্ছে দুটি রাস্তা: আপনি আপনার বাচ্চার সংকেত পড়তে পারেন এবং আপনার বাচ্চা বুঝতে পারে যে আপনি রিলিক্সের সাড়া পাচ্ছেন। নতুন জন্মীরা বিভিন্ন ধরনের আচরণের মাধ্যমে যোগাযোগ করে- তাদের হাত গুটিয়ে, মাথা ঘুরিয়ে, হাওনিং, ঝগড়া, উত্তেজনা, কান্না, উৎসাহ, উৎসাহ, এবং উৎসাহ প্রদান করে। আপনি আপনার শিশুর জন্য একটি সহজ উপায় খুঁজে পেতে পারেন।

বেবি কুইক দ্রুত গাইড

• [[FLT] ক্ষুধা লেগেছে: [FOL] রুট [FLT], ঠোঁটের শব্দ, মুখ, গতি বৃদ্ধি, আন্দোলন।
• [[[F]] আমি ক্লান্ত:[[FO] YOREL] YON [FLT], চোখ ঘষা, ফাঁকা দিকে তাকিয়ে থাকা, বোকা অঙ্গারের পাগুলো.
• [[F] আমি শেষ করে দিচ্ছি...
• [[[F]] আমার সান্ত্বনার প্রয়োজন:[FLT] চিৎকার করে (প্রায়র শব্দ) চিৎকার করে (প্রায়র শব্দ) চুষেচি

দ্রুত সাড়া দেয়া হয়, এমনকি শৈশবে নতুন নতুন করে জন্মহার্শিত করা হয় না । [FOL] [FLT:] ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠান [FO[FL] [FO: [FO] প্রদর্শন করে যে, প্রথম মাসে সংবেদনশীল, মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখা, এবং এমনকি উচ্চতম ফলাফলও ।

বেবি ড্রেসিং এর মাধ্যমে বন্ডিং

শিশুর পোশাক পরা - নরম কাপড় পরা, কেটে ফেলা, কেটে ফেলা, নাক দিয়ে অথবা হাত খোলা রেখে আপনার বাচ্চাকে নিরাপদ রাখা- প্রতিদিনের কাজে নিজের হাত মুক্ত রাখার একটি চমৎকার উপায়।

জীবন কাহিনী

সবসময় টিকিটস গাইডিং এর দিকে খেয়াল রাখুন: "তৎস্তে, সর্বদাই, চুমু, বুকের দিকে এগিয়ে যাও, এবং সমর্থিতভাবে ফিরে যাও, শিশুর মুখ পরিষ্কার করা উচিত এবং পরিষ্কার করা উচিত। নতুন শিশুদের একটি যন্ত্র দরকার, যা ভালো মাথা এবং ঘাড়ের কাপড়ের জন্য প্রয়োজন। যখন সঠিকভাবে যত্ন নিতে পারে, তখন বাচ্চাদের যত্ন নিতে হবে, এবং যত্ন নিতে হবে এবং প্রতিদিনের জন্য জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে হাঁড় করতে হবে। এবং তার যত্ন নিতে হবে।

কিন্তু, আপনার বাচ্চার যত্ন নেওয়ার সময়, কখনো আপনার বাচ্চাকে কোনো জাহাজে ঘুমাতে না - সবসময় সেগুলোকে ফ্ল্যাটে নিয়ে যাওয়ার জন্য রাখা উচিত, নিরাপদ জায়গা।

সহযোগী, পার্টিকল, প্লীবল এবং অতিরিক্ত পরিবার

বন্ডিং কেবল মায়েদের জন্য নয়, পিতামাতার জন্য নয়, দাদা-দাদী, দাদা-দাদী এবং ভাই-বোনরা সকলে নবজাত শিশুদের সাথে গভীর ভাবে সংযুক্ত হতে পারে।

সঙ্গীর জন্য পরামর্শ

• চামড়া-টোকিন আর পায়ে একটি নরম ফ্রন্ট বোর্ড পরুন।
• বাবা - মা যখন উপস্থিত থাকে, তখন রাতের বেলা বুকের দুধ বা ফর্মুলা দিয়ে রাতের বেলা শিফট করে ।
• আপনার সন্তানকে শান্ত, গভীর অর্থে কথা বলুন; তারা আপনার অদ্বিতীয় স্বর বুঝতে শিখবে ।
• বোতলের দুধ খাওয়া ও বাচ্চাদের ম্যাসাজ করার সময় চোখ বন্ধ করে রাখুন।

কিন্তু, পরিবারের সদস্যরা যদি যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে সাহায্য করতে চায়, তা হলে এটা প্রাথমিক বাবামার ওপর চাপ থেকে রেহাই দেয় এবং সন্তানদের শিখতে সাহায্য করে যে, একাধিক নির্ভরযোগ্য প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি সান্ত্বনা ও নিরাপত্তার উৎস ।

প্রথম মাস শান্ত ভাব বজায় রাখা

নতুন সন্তানরা কঠিন সময়কে অনুসরণ করে না, কিন্তু অনুমান করা যায়, খাবার, ঘুম ও আরাম করার সময়, আরাম করার জন্য ভদ্র রুটিনের মধ্যে দিয়ে পরস্পরের বন্ধন বৃদ্ধি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ধারাবাহিক "উৎলা, পরিবর্তন, ঘুমের লুপ" আপনার শিশুর প্রত্যাশা এবং নিরাপত্তার অনুভূতি প্রদান করে। আপনি একটি সংক্ষিপ্ত সময় আপনার শিশুকে গোসল করিয়ে দিতে পারেন, আপনার শিশুকে গোসলের আগে গোসল করতে এবং নিরাপদ অবস্থায় সাহায্য করতে।

কামনার বিষয়

এর পরিবর্তে, আপনার সন্তানকে নিজের স্বাভাবিক সুর দেখতে দিন এবং সেই অনুসারে মানিয়ে নিন ।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

কিছু বাবামা চিন্তিত যে তারা তাদের নবজাত শিশুকে নিয়ে কোন কথা বলছে না বা তারা তাদের নবজাতক থেকে বিচ্ছিন্ন বলে মনে করে না। এটা আপনার চিন্তার চেয়ে অনেক সাধারণ বিষয়। জন্ম যখন হতাশা, হতাশা, হতাশা, চিকিৎসাগত জটিলতা এবং এমনকি শিশুর নিজস্ব মানসিক ভারসাম্য (কিছু নবজাতক বা এমনকি অতি গোপনীয়) সবকিছু নিয়ে মাথা ঘামায়, তখন তারা সকলে পরস্পরের সাথে হাত মিলিয়ে যেতে পারে।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

• [[[F] [[F]] [FO] PRED [FL]] পার্‌নাটাল মেজাজের রোগগুলো চিকিৎসাযোগ্য এবং আপনার ও আপনার শিশুর জন্য প্রাথমিক সময় পাওয়া খুবই ভাল ।
• [[[[[F] বিশ্রাম] বিশ্রাম [[F]] নিষ্ক্রিয়] নেতিবাচক অনুভূতি প্রকাশ করে ।
• [[[[[F]] স্বল্প প্রত্যাশা অনুসারে বন্ডিং করা নাটকীয়, তাৎক্ষনিকভাবে সংযোগ নয় ।
• [[[[[[[F] ছোট করে আরম্ভ করুন । [[F] যদি আপনি অজ্ঞান বা এড়িয়ে চলতে চান, তাহলে প্রতিদিন পাঁচ মিনিট ত্বকের মত চেহারা দেখতে চেষ্টা করুন । ধীরে ধীরে আপনি নিজেকে আরামদায়ক মনে করেন ।
• [[[[F] AFR] সমকক্ষদের সমর্থন ।[FLT] অনেক সম্প্রদায় আছে নতুন বাবা-মাদের দল, ইনফর্মেশন পরামর্শক এবং অনলাইন ফোরাম, যেখানে আপনি বিচার ছাড়াই অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে পারেন।

মনে রাখবেন, একসঙ্গে মেলামেশা করা হল একটা প্রক্রিয়া, কোনো একক ঘটনা নয় ।

ঊর্ধ্বতন-ইনফোলেশনে নিজের ভূমিকা

আপনি খালি কাপ থেকে নামতে পারেন না। আপনার শারীরিক এবং মানসিক প্রয়োজনের যত্ন নেওয়া আপনার শিশুর সাথে সম্পূর্ণভাবে উপস্থিত হওয়ার জন্য অপরিহার্য। এর অর্থ হচ্ছে খাবার খাওয়া, আরাম করা, বিশ্রাম নেওয়া, আরাম করা, আরাম করা, গ্রহণ করা, গ্রহণ করা এবং কয়েক মিনিট সময় ধরে চলা, এমনকি সামান্য অল্প সময়ের মধ্যে দিয়ে গোসল করা, আপনার শিশুর জন্য তা আবার নতুন করে তৈরি করা। এমনকি পাঁচ মিনিট সময় সময় ধরে চলতে থাকা অবস্থায়, আপনার বাচ্চার জন্য আপনার শিশুর স্বাভাবিক বিশ্রাম নেওয়া উচিত। এমনকি আপনি যদি আপনার বাচ্চার জন্য সহজ করে তুলতে পারেন, তাহলে আপনার সন্তানের যত্ন নেওয়া উচিত। আপনি কি আপনার বাচ্চার জন্য তা সহজ করে দিতে পারেন?

জন্ম-পূর্বে সন্তানের যত্ন নেওয়ার জন্য বাবা-মাকে উৎসাহিত করুন, এবং তার যত্ন নিন এবং মৌখিক আশ্বাস প্রদান করুন। আপনি যখন ভালোভাবে যত্ন নিতে পারেন, তখন আপনার সংবেদনশীলতা, মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখা এবং পরস্পরের মধ্যে সম্পর্ক আরও গভীর হয়।

সমস্ত কিছুর ওপর এই সমস্ত কিছু তুলে ধরা: প্রথম মাসে এক দিন

এখানে একটি নমুনা রয়েছে, কি ভাবে এই বন্ধনের অনুশীলন এক শিশু জন্ম দেবার সাথে সাথে তা দেখতে পাওয়া যাবে:

সকাল সকাল থেকে ঘুম থেকে উঠে, চোখ গরম করে খেয়াল রাখা সূত্রের প্রতি সাড়া দিন এবং সহজে কথা বলার সময় সতর্কতার সাথে তা করা।

এরপর তারা ঘরে কাজ করার সময় এবং ধীরে ধীরে ঘুম থেকে উঠে যায় ।

সন্ধ্যাবেলা: একটি গোসলের নিয়মিত সময়, কোমলভাবে পানি তাপমাত্রা, কোমল কথাবার্তা আর একটি পোস্টথ শিশুর ম্যাটারিং, এরপর সে আধা অন্ধকার ঘরের শব্দ, ঘুমাশী শব্দ আর শেষ খাবারের মধ্যে দিয়ে যায়। বেবি ঘুরে ঘুরে ঘুরে ঘুরে ঘুরে ঘুরে একে অন্যের সাথে, নিজেদের অভিজ্ঞতা আর অভিজ্ঞতার কথা বলে।

অবশ্য, প্রতিদিন এই ধরনের চেহারার মতো দেখাবে না- এবং যে কোন কিছু স্বাভাবিক।

ক্রমাগত শেখার জন্য বহিস্থিত রিসোর্স

বাবা-মা-মা-এর জন্য যারা নবজাতক বন্ধনের গভীরে যেতে চান, নীচের সম্পদগুলো বিশ্বাস করা যায় এবং প্রমাণ ভিত্তিক:

• [[FLT] হেল্থি সন্তান - নিউ ব্যাকগ্র্যান্ট কেয়ার (আমেরিকান রিপাবলিক অফ পেডিয়াক্যাথিক) [FLT: ১]
• [[FLT] [০] - নতুন জন্ম সহায়িকা]
• [[F] [F] [NOH] - প্রাথমিক সংযুক্তি এবং ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট] [FO]
• [[[F]Lolipps বেবি - নিরাপদ বেবি ব্লাঙ্কিং [FOP]

শেষ ভাবনাঃ প্রথম মাস কেবল শুরু

আপনার নবজাত শিশুকে নিয়ে প্রথম মাসের একটি মূল্যবান মাসটি খুবই মূল্যবান, কিন্তু একই সাথে এটি দাবি করে।

আপনার সন্তান যতই বড়ো হবে, আপনার বন্ধন ততই গভীর হবে এবং বৃদ্ধি পাবে ।