Table of Contents

কেন স্বাধীনচেতা হাইবডি ইন দ্যা প্রি স্কুল অফ প্রিটার্সস্‌

শিশু স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য প্রাথমিক পর্যায়ে ভাল অভ্যাস গড়ে তোলা এবং অবিকার স্বাতন্ত্র্য স্বাতন্ত্র্য সংরক্ষণ করা।

সাহায্য ও রেখাচিত্রের তালিকা প্রদর্শন করা হবে

স্কুলের স্কুলের প্রসেসিং তথ্য দ্রুতই মনে রাখবে এবং ভুলে যাওয়া উচিত নয়।

ভিজুয়াল সাহায্যের ধরন যা কিনা কাজের

  • [[[F] [F] [F] [F] [F] [F]] [FLT]] যে প্রদর্শন করে, হাত যোগ করুন, ২০ সেকেন্ড ধরে সাবান, bolrysros, haltint. fint, prot. feture. fetture. এবং sint তাদের বরফের কাছে একটি ছোট সমান উচ্চতায় ঝুলিয়ে রাখা এবং সেগুলোকে টেনে নিয়ে যাওয়া.
  • [[[F] Mediaiceice [0] বা ভেলোক্ররো রুটিন বোর্ড [FLT] যেখানে শিশু প্রতি ধাপের পর “বু দাত দাঁত” থেকে একটি টোকেন সরিয়ে দেয়। এটি একটি কৌশলগত, খেলা-ধার মত বস্তু যোগ করে।
  • [[[[[[[[[]] সলঙ্কার চার্ট] [এফএল] যে এক সপ্তাহ পর্যন্ত চলবে তা বের হবে । প্রত্যেক হাতের সামনের দিকে প্রত্যেক হাতের একটি লাঠি ব্যবহার করে পূর্ণ এক লাঠি ব্যবহার করুন । এই পদ্ধতিটি অ্যালার্ম ছাড়াই সম্পূর্ণভাবে কাজ করে ।

সর্বাধিক অ্যাক্ট্রিমেন্টের জন্য টিপসমূহ

অতিরিক্ত রেফ্রিজারেটর অথবা বাথরুমের নকশার তালিকা তৈরি করুন ।

খেলার মাধ্যমে হোন, গান, এবং গল্প করুন

স্বাস্থ্যবিধির প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করায়, স্কুলে যাওয়ার সময় যখন আপনার ঘুম ভেঙে যায়, তখন আপনি হয়তো সেই বিষয়গুলো নিয়ে চিন্তা করতে পারেন, যেগুলো আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ ।

হাত ধোয়া খেলা এবং গান

  • [[[[[[] দুই-পার্লী হাত ধোয়া গান][[এফবি.এম.] দুইবার "শুভ জন্মদিন" অথবা "টিইনশিং", নক্স ছোট ছোট স্টার" গান গাওয়া ২০ সেকেন্ড ধরে গান গাওয়া নিশ্চিত করে যে, ২০ সেকেন্ড ধরে গান গাওয়া উচিত ।
  • [[F] হাত ধোয়া টাইমার প্রতিযোগিতা:[F][FLT] একটি স্যান্ড টাইমার বা দৃশ্যমান টাইমার অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন । Comment
  • [[[F] GRELPPIT:[[F] একটি সহজ হাতের পুতুল তৈরি করুন (আট: ১) যা একটি ছোট পুতুল তৈরি করে যা “ছোট চোখের সাথে” (হাতের চোখ দিয়ে) “হাতের দিকে ধাবিত” (ছন্ন চোখের শব্দ)। শিশুর উদ্দেশ্য হচ্ছে, পরিপাককে ধোয়া এবং অপ্রতিক্রিয়াকে ক্ষয় করে ফেলা এবং এর মধ্যে পার্থক্য সৃষ্টি করে।

♪ মজা করে ♪

অনেক শিশু দাঁতের ক্ষতি করে কারণ এর সাথে অদ্ভুত ধরনের উত্তেজনা এবং স্বাদ রয়েছে। দুই মিনিটের একটা টাইমার অ্যাপ ব্যবহার করে মজা বা কোন গান ব্যবহার করে (যেমন সরল গানের "আপনার দাঁতের দাঁত) সন্তানকে বহন করতে দিন তাদের টুথব্রাশ এবং দাঁতের স্বাদের ব্যবহার।

এক অভিযান হিসেবে গোসলের সময়

প্রি স্কুলাররা তাদের সব স্বাস্থ্যের দক্ষতা চর্চা করতে পারে যারা খেলনা ব্যবহার করে হাত ধোয়ার কাজে হাত বাড়িয়ে দেয়।

রক্ষণাবেক্ষণকারীের মাধ্যমে শিশুসুলভ সুপ্পরি প্রদান করুন যা কিনা ব্যবহার করা সহজ

স্কুলের ছোট হাত এবং মোটরের দক্ষতা মানসম্মত স্বাস্থ্যবিধির জন্য ক্ষতিকর উপাদান তৈরি করা হয়।

স্বাধীন হনেজির জন্য প্রয়োজনীয় টুল

  • [[[F]] পাস [FLT] [FLT]] তাই বাচ্চারা ডুবতে এবং আয়নায় পৌঁছাতে পারে ।
  • [[F] পরম করুণাময়] ছোট মাথা ও নরম ব্রেসলেট [এফএল] দিয়ে গঠিত টুথপ্লটগুলো পরীক্ষা করুন যা সহজ - সরল হাতের অংশ দিয়ে গঠিত অথবা ছোট কোণগুলোকে বের করে দেয় ।
  • [[[F] স্বয়ংক্রিয়ভাবে সাবান সরবরাহকারী[FLT] [FR] [FR] একটি সেন্সর দিয়ে, যেটা তরলের সঠিক পরিমাণের ওপর চাপ প্রয়োগ করে । এটা পাম্পের প্রচেষ্টাকে নির্মূল করে এবং সমস্যা কমাতে সাহায্য করে ।
  • [[[[[[]] ক্ষুদ্র, নরম গামছার] [এফএল] [এফএল] [এফএল]] [এফএল] [এফএল]] যে, শিশুটিল বাট: ১] নাগাল পাওয়া যায় এবং ধরে রাখা ।
  • [[FLT] পপ [PRECT] বৃদ্ধ স্কুলের [FLT] পপ [FLT] পপ [FLT] এর] মধ্যে একটি চূড়ান্ত পরিষ্কারের পিছনে প্রথম কয়েকটা দাঁত করতে দিন ।
  • [[[F] টুথপেস্টের সবচেয়ে বড় টুথপেস্ট [FOL] [FLT] যা শুধু একটি চিমটিল পরিবর্তন না করে শুধু একটি চিমটিল বাথের জন্য টিউব বিক্রি করে । কিছু ব্র্যান্ড ছোট হাতের জন্য যেগুলোকে ছোট হাতের জন্য আদর্শ হিসেবে বিক্রি করে ।

স্বাধীনতার জন্য লাইন

উদাহরণস্বরূপ, দাঁতের টুথব্রাশ মাছারের ওপর একটা ছবি ও সাবানের ছবি তুলে ধরার জন্য একটা সাধারণ শব্দ ব্যবহার করুন ।

কোমলভাবে পরিবর্তন করার সঙ্গে সঙ্গে পদক্ষেপ নিন

পূর্বে স্কুলের একজন সন্তানের অভ্যন্তরীণত্বকে মূল্যায়ন করে, জানে যে পার্ক থেকে বাড়ি আসার ঠিক আগে হাত ধোয়ার ঘটনা ঘটে এবং সময়ের আগে দাঁতের ঝরানো এই পদক্ষেপকে স্বয়ংক্রিয় ভাবে নির্মাণ করা, কিন্তু ধীরে ধীরে ধীরে প্রাপ্তবয়স্কদের দায়িত্ব নয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের গাইড দিয়ে শুরু করুন, তারপর মুক্তির নিয়ন্ত্রণ

শিশু স্বাস্থ্যবিধির কাজ শুরু করার পর, প্রতিটি পদক্ষেপ না নিয়ে সময় শিশুর জন্য স্বাস্থ্যবিধির কাজ শুরু করা: “প্রথমে আমরা আমাদের হাত নাড়িয়েছি, তারপর আমরা সাবান পরিষ্কার করি, তারপর আমরা উপরের দিকে ও নিচে নামিয়ে দেই.

সকালের এবং সন্ধ্যা শুভদিন হোন

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, প্রতিদিনের জন্য এক সহজ, ধারাবাহিক ক্রমের মানচিত্র ব্যবহার করুন ।

  • [[F] [FLT]: [F] জেগে ওঠো, টয়লেট, হাত ধোয়া, দাঁত, কাপড়, নাস্তা, খাবার খান ।
  • [[F] এমনকি [FLT] হাত, গোসল, দাঁত, দাঁত, দাঁত, পাজামাসে বই পড়ো, ঘুমাতে যাও ।

এই সিডিগুলো ছবির কার্ড হিসেবে দেওয়া হয়, যা “এক কাজ ” করার মাধ্যমে করা যেতে পারে ।

যখন মতবিরোধ ঘটে

সপ্তাহব্যাপী, ভ্রমণ এবং অসুস্থতা স্বাভাবিক হয়ে যাবে ।

মডেল গুড হাইগিনি এবং ভেরল্লুত আপনার যুক্তিকে কাজে লাগান

তারা যা বলেছে তার থেকে বেশি তারা শিখতে পারে ।

আপনার নিজস্ব হেগনির ধাপ

যখন আপনি হাত ধোয়াচ্ছেন, তখন জোরে বলে: “আমি আমার হাত ধুচ্ছি কারণ আমি দোকান থেকে এসেছি এবং অনেক পৃষ্ঠ ছুঁয়েছি। সোপ আমাকে অসুস্থ করে তুলতে সাহায্য করেছে। এখন আমি আমার এ রকম মানসিক প্রয়োগের জন্য যতক্ষণ লাগে, ততক্ষণ পর্যন্ত আমার বাচ্চাদের হাতে পানি না খাওয়াতে হয়-এই বিষয়টি তাদের মানসিক প্রয়োগের বিষয়টিও তুলে ধরতে পারে-এই বিষয়টি হচ্ছে কেবল তাদের জন্য এক মানসিক স্বাস্থ্যের শিক্ষা প্রদান করা।

শিক্ষা দেওয়ার সময় ভুলকে ব্যবহার করুন

যদি আপনি খাবারের আগে হাত ধুতে ভুলে যান, তাহলে বলেন, “আমি হাত ধুতে ভুলেই গিয়েছিলাম । ”

পারিবারিক উপাসনা

কিছু স্বাস্থ্যবিধির কথা বিবেচনা করুন । উদাহরণস্বরূপ, একটি প্লে-লিস্ট শোনার সময় পরিবারের মধ্যে দাঁত পরিষ্কার করুন অথবা একটি "হাত ধোয়া" থাকে যেখানে সবাই খাবার খাওয়ার আগে হাত দিয়ে হাত ধোয়া হয়। যখন স্বাস্থ্যবিধির সাথে মিলে যায়, তখন এটা অনেকটা অনেকটা অনেকটা এরকম। স্ট্রি: স্ট্রি: [b] স্ট্রি: [b] it [b] provaz] prov [b] prop] prop] : শিশুর প্রভাবের মধ্যে ti-twom প্রণ] propted [b] procted] procted [b]]]] prop.

দায়িত্ববোধের বিরুদ্ধে উৎসাহ দিন এবং প্রশংসা করুন, যা অভ্যন্তরীণ সমৃদ্ধিকে তুলে ধরে

যে - উপায়ে আমরা প্রশংসা করি এবং এর প্রতি সাড়া দিই, তা হয় প্রকৃত স্বাধীনতা লাভ করার অথবা বাইরের পুরস্কারের ওপর নির্ভর করে ।

সুনির্দিষ্ট, সাধারণ প্রশংসার পরিবর্তে অনুবাদের জন্য প্রশংসা

“ভাল কাজ! ” বলতে না বললে আমি দেখেছি যে আপনি আপনার সমস্ত আঙ্গুলের মধ্যে হাত গুটিয়েছেন। এটা ঠিক হাত ধোয়ার সময় আপনার প্রশংসা ঠিক সেই সন্তানকে বলে ঠিক যা তারা ভালো করেছে এবং সঠিক আচরণকে শক্তিশালী করেছে। এটি তাদের অভ্যন্তরীণভাবে একটি কাজের মানকে উন্নত করতে সাহায্য করে (বা ছোটদের চেয়ে ভালো)।

ছোট দায়িত্বগুলো দিন, যেগুলো মালিককে গড়ে তুলতে সাহায্য করে

উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, সন্তানকে এমন কিছু কাজ করতে দিন, যেগুলো সহজ ও দৃশ্যমান ।

  • সাবানের বোতলের মাধ্যমে রিসাইকেল করা (বা বাচ্চা-সেফ বোতল দিয়ে বানানো)
  • ব্যবহারের পরে তাদের গামছা বন্ধ করা
  • দাঁতের চামড়াকে তার জায়গায় রেখে
  • বাথরুমের টয়লেট পেপার আছে কিনা পরীক্ষা করুন এবং রোল পরিবর্তন করুন (হার্ড সাহায্য প্রয়োজন)
  • গোসলের সময় পরিষ্কার কাপড় পরিষ্কার করার জন্য তৈরি

ছোট ছোট দায়িত্বের জন্য আরও জটিল স্বাস্থ্যের কাজ মোকাবিলা করার জন্য আস্থা গড়ে তোলা দরকার ।

পুরস্কারের প্রতি উপলব্ধি ও উপলব্ধি দেখান

আইয়ের চার্ট এবং ছোট পুরস্কার স্বল্পমেয়াদী পুরস্কারের জন্য কাজ করতে পারে, কিন্তু তাদের প্রধান ড্রাইভার হওয়া উচিত নয়।

বই, গল্প এবং সামাজিক গল্পের মাধ্যমে হোন

গল্প হচ্ছে এমন এক সময় যা স্কুলের কল্পনায় পৌঁছানোর জন্য এক কার্যকর উপায়, যা সম্ভব্য পরিস্থিতি, দাঁত হারিয়ে ফেলা অথবা সাধারণ ভাবে গোসল করা, অথবা সাধারণ ভাবে এক ধরনের ভয় গ্রহণ করা। সামাজিক গল্প বিশেষ করে শিশুর জন্য বিশেষ ভাবে একটি পরিস্থিতির বিষয়ে লেখার জন্য লেখা লেখা বিশেষ করে – শিশুর জন্য একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য তৈরি করা (বা নাক দিয়ে নিজের নাককে ভেঙ্গে ফেলার জন্য তৈরি করা)।

প্রস্তাবিত ছবির বই

  • [[F] GRERE:LOPRE:LLLLY [FLT] [FLT] - SIADC-: ১] - সাধারণ, ইতিবাচকভাবে মৌলিক স্বাস্থ্যবিধি শেখানো হয় ।
  • [[[F] বুরিশ, জুরিখ! [[FF]] Alicia প্যাডরন - একটি বোর্ড বইয়ের জন্য যে দাঁতের রসালো এবং মজা করে।
  • [[FLT] তোমার হাতগুলো! ত্রুটি: [[FLT] টনি রস-- একজন রাজকুমারী এবং হাত ধোয়ার গল্প।
  • [[[F] [FO] [FR] [FR] [FR] [FR]] [FPL] [FR]] মার্ক টরগের মাধ্যমে গল্প- একটি ছেলে কেন পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতা বিষয়ে জানে

এই সমস্ত বই পড়ুন এবং তারপর এই চরিত্রের অভ্যাস সম্বন্ধে কথা বলুন, কিভাবে আপনার সন্তানের জীবনের সাথে সম্পর্কযুক্ত।

ব্যক্তিগত সামাজিক কাহিনী তৈরি করুন

আপনার সন্তান যদি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যবিধির বিরুদ্ধে লড়াই করে (যেমন গোসলের সময় লম্বা চুল কেটে খাওয়ার বা কাপড় ধোয়ার সময় কাপড় ধোয়ার সময় চুল টেনে নিয়ে যায়), তাহলে একটি সহজ গল্প লিখে, যা তাদের প্রতিটি পদক্ষেপের প্রকৃত ছবি তুলে ধরে।

ইতিবাচক মনোভাব এবং ভদ্র আচরণ ব্যবহার করুন

একদিন থেকে কোনো শিশু একেবারে ভুলে যাবে, জোঁকের ঘাঁট আর কখনো কখনো কখনো কখনো কখনো হাল ছেড়ে দেবে না ।

সঠিক পথে চলা

যদি কোন সন্তান দুই সেকেন্ডের জন্য পানির নীচে বসে থাকে এবং ঘোষণা দেয় যে তারা যেন চুপ করে না থাকে, তাহলে তারা বলবে, "চল সবাই একসাথে চার্ট চেক করে দেখা যাক, আমাদের সাবান এবং দন্ডব করা দরকার। আমি আপনাদের এই সময়কে শেষ করতে সাহায্য করব। এই বিষয়টি সংশোধন করা হবে একটি যৌথ প্রচেষ্টা, যা তারা শিখতে পারবে।

কৌশলী মনোভাব

কিছু দিন আগে স্কুলের স্কুলার সকল স্বাস্থ্যবিধির প্রতি আবেদনকে প্রতিরোধ করবে ।

এক সম্মিলিত পারিবারিক সংস্কৃতি

যখন স্বাস্থ্যবিধি কেবল শিশুর চেরে নয়, একটি পরিবারের মূল্যও শেয়ার করা হয়, মনে হয় বাড়ির মত বাড়ির মত, যেমন ছোট ভাইবোনদের সাহায্য করতে উৎসাহিত করা (যেমন ছোট ভাইবোনদের একটি গল্প পড়ে)।

যুদ্ধকে জয় করা, নিখুঁত নয়

“হিজি হিরো” নামক একটি পারিবারিক বোর্ড পোস্ট করেছে যেখানে বিশেষ করে স্বাধীন চাকরির ক্ষেত্রে যে কেউ সামান্য পরিমাণ আওয়াজ করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে আমার হাত ধোয়া। যখন কেউ বলে, “আমার মনে পড়ে না রান্নার আগে আমি আমার হাত ধুতে পারি- আমি আমার তারকাদের সাথে যুক্ত করতে যাচ্ছি”! এই শিশুটি সারা জীবন স্বাস্থ্যবিধির মত এক সুচনাময় ব্যবস্থা দেখতে পারে।

কনটেন্ট: ধৈর্য, খেলাধুলা এবং পার্টনারশিপ শেষ স্বাধীনতা প্রতিষ্ঠা করুন

নিজের স্বাস্থ্যবিধি ঠিক করার জন্য শিক্ষা গ্রহণ করা, নিজের স্বাস্থ্যের জন্য কোন শিক্ষা প্রদান করা, তা নিখুঁত যত্ন না পাওয়া বা শিশুর দায়িত্ব ধীরে ধীরে বেড়ে চলা।