Per què el temps Tumy matèria pel vostre desenvolupament de Baby Cruits

Tummy és una de les activitats més simples i més efectives que podeu fer amb el vostre nadó. col· locar el vostre fill al seu estómac mentre que el control de despertar i supervisar ajuda a construir els músculs necessaris per girar, arrosseguer, arrossegant i caminar. Aquesta pràctica també estimula les unitats sensorials essencials i motors, redueix el risc de llocs plans al cap (posició plaogègicia), i dóna l' oportunitat d' explorar el món des d' una perspectiva diferent. Peldiaric experts, incloent- hi l' Acadèmia [FLT0ADA: [AP] [CT]], recomana el temps de la panxa, perquè un dia és sa i permet explorar molts dels futurs objectius.

Sense temps de panxeta normal, els nadons poden experimentar retards en la força superior del cos, el control del cap i la coordinació. En un món on els nadons passen molt de temps a les seves espatlles si dorm, en seients de cotxe, o en els jocs de la panxa de la panxa de temps de la panxa esvaïda aquesta pressió i promou el creixement simètric. No es troba a dir que el temps de la panxa no només millora el seguiment visual, la consciència i els ulls de la coordinació dels fills s'aixequen el cap i abasten els objectes.

Quan s'ha d'iniciar el temps Tummmy: de naixement a la Amoredat

Podeu començar el temps de ventres tan aviat com la primera setmana després de néixer. La clau és començar amb sessions molt curtes, 255. 255. 0 a 2 minuts arxivar 2 a 3 vegades al dia. Espera fins que el vostre bebè estigui alerta, alimentat però no massa plena, i en un bon humor. Mai feu temps de mera després d' un menjar; dóna almenys 2030 minuts per reduir- se. A mesura que el vostre nadó creix, augmenta gradualment a 10 graus de color per sessió, treballant fins a un total de 30 graus de la IMCForgències 60 per dia per tres o quatre mesos d' edat.

Cada nadó desenvolupa al seu ritme. Alguns nounats s' estimen a la panxa instantàniament, altres escàndols. Aquest problema és normal. L' objectiu és la consistència, no la durada. Fins i tot uns minuts múltiples vegades al dia s' afegeixen. [[FLT: 0] Sempre supervisa el vostre fill durant el temps de panxa [[FLT: 1] i mai els deixa sense atenció, fins i tot per un moment.

Signa el vostre fill is every Time

  • Poden aixecar breument la barbeta a la superfície.
  • Es posen el cap de costat a la comoditat.
  • Van empènyer als seus braços o per les seves perebracions.
  • Semblen més curiosos i menys frustrats durant les sessions.

Com introduir el temps Tummy amb seguretat i efectiu

La seguretat comença amb l' arranjament. Seleccioneu una [[FLT: 0] stwl, superfície ferma [[[FLT: 1] com una matriu de joc, la flassada s' expandeix al terra, o una catifa neta. Eviteu superfícies suaus com ara els coixins, sofàs o llits perquè augmenten el risc de la sufulació i fan més difícil que el vostre nadó empenyi. Neteja l' àrea de qualsevol objecte petit, cordes o perills per arribar a la seva panxa. Sempre col· loca el vostre nadó a la seva panxa quan estiguin despert i atents.

Per a nounats que es pot lluitar amb el control del cap, col· loca una tovallola petita o un coixí d'infermer sota el pit i els braços. Aquesta lleugera alçada els ajuda a aixecar el cap amb menys esforç i fer la posició més còmoda. Com el teu nadó guanya força, podeu reduir el suport. Un altre mètode segur és [[FLT: 0] més temps de panxa de temps [[FLT;]]: mentir a la vostra esquena i posar la vostra filla sobre la panxa, cap avall. La vostra presència i el cor del vostre cor, i afegir, naturalment, intentarà aixecar el cap a la cara.

Guia per a l'Step a la vostra primera sessió de temps Tumy

  1. Tria una zona tranquil·la, lliure de distracció.
  2. Disperseu-vos una manta neta, ferma o matu a terra.
  3. Al màxim col·loques el teu fill a la seva panxa, braços cap endavant.
  4. Agenolla't o seu al davant perquè puguin veure la teva cara.
  5. Parla, canta, o fes que els faci un so gentil els ajudi a aixecar-se i girar.
  6. Mantén la primera sessió en 100002 minuts.
  7. Acaba la sessió abans que el teu fill es torni molt molest, per tant, associant el temps de panxa amb sentiments positius.

Consells per fer temps de la Tumy gaudir de la manera

Un nadó amb força és menys probable que sigui beneficiós del temps de panxa, així que mantenir- lo divertit és essencial. Useu joguines de color alt que sonall o arrugat. Poseu un mirall de seguretat davant d' aquests nadons Regionumar els seus propis reflexos. Moveu les joguines de costat lentament per animar el gir. També podeu mentir cara a cara amb el vostre nadó al terra, les vostres expressions i la veu són els estímuls més atractius de tots els aspectes.

Cantar rimes d'aigua, fent sons animals, o amb cura a la panxa de nadó, pot convertir una sessió rutinària en un moment d'enllaç agradable. Si el teu bebè té una assemblea vella, els implica que eadis els deixi seure o interaccionar. Les associacions més positives que el teu bebè té temps de panxa, més disposats participaran com creixen.

Repte progressius mentre el vostre bebè creix

Una vegada el teu nadó pot aixecar el cap i el pit segur, pots introduir noves variacions. Poseu joguines per arribar a animar i rodant. Useu una petita o una tovallola enrotllada sota les seves aixelles per enfortir el braç i els músculs de l' espatlla. Com a prop de quatre a sis mesos, les transaccions de temps de la panxa es tornen a moure de manera natural. Alguns nadons comencen a fer front a les mans i genolls que bles kechles que bles bles bles blesvypets un senyal que estan més interactius per a jugar a terra.

Solucions comuns i solucions pràctiques

Molts pares es preocupen quan els seus crits o sorollen durant el temps de la panxa. Això és una reacció comuna que està a la panxa és una nova posició i físicament exigent. Comença molt curt (30 segons fins a un minut) i s' estén gradualment. Si el teu nadó escupa sovint, espera més després d' alimentar o provar la panxa pit- to-ch més llarga. Si semblen cansats o frustrats, pren un descans i torna a provar. Mai no es troba a plorar un nadó a la seva panxa; crearà una associació negativa.

Una altra preocupació és la manca de progrés. Recordeu que les fites com el gir sobre típicament succeeix entre dos i cinc mesos. Alguns nadons ometen l' escenari arrossegant- se per complet i moure' s per aixecar- se. Encara el temps de Tummy encara importa si el teu fill no s'arrossega, construeix el nucli i la força necessària per a caminar.

Alternatives a temps tradicional Tummy

  • [[FLT: 0] Consarry el teu nadó en posició vertical [[[[FLT: 1]] Support el seu pes mentre miren al voltant dels músculs del coll.
  • [[FLT: 0] Per a una bola de teràpia [[FLT: 1] titina suaument el vostre nadó mentre les suporten (només per nens grans amb un bon control).
  • [[FLT: 0] Fathing Auditor [[[FLT: 1]] ]] hold el teu nadó amb seguretat als braços del seu estómac i suaument moviment a través de l'aire.
  • [[FLT: 0] Sdeide- sdefinent joc [[[[[FLT:]]] que el vostre fill es troba al seu costat amb el suport, que també construeix músculs de nucli.

Temps de Tummy per any: què esperar

Newborn a 2 mesos

Concentra't en petits esclats de 30 segons fins a 2 minuts. El teu nadó pot no aixecar- se el cap; potser mentiran amb el cap cap cap cap cap cap cap cap cap cap cap cap cap cap a una banda.

2 a 4 mesos

El vostre bebè començarà a aixecar el cap més alt i a empènyer sobre els seus perarmes. Potser començaran a rodar de la panxa cap enrere (de manera accidental). Continueu oferint 3 sincli5 minuts per sessió, diverses vegades al dia. Useu joguines i la vostra cara per motivar- los. Aquesta és la finestra més alta per construir el coll i la superior força.

4 a 6 mesos

El vostre bebè pot aixecar el cap i el pit utilitzant les mans. Poden moure' s les cames i fer moviments arrossegant- se. Les sessions del temps poden durar 1015 minuts. Poseu- vos objectes interessants per animar- lo a arribar i pivotar. Molts nadons d' aquesta edat es posaran a l' igual i comencen a seure amb el suport.

6 mesos i més enllà

Mentre el teu bebè es converteix en mòbils, el temps de panxeta evoluciona en el joc de terra. Poden arrossegar, escoot o tirar per arribar a les joguines. Segueix oferint oportunitats per a la prone jugar fins i tot després de moure l' enclè encara força al nucli, espatlles i malucs. Podeu afegir jocs gentils com un baba o carreres arrossegant- se sobre els coixins suaus.

Endeutar el temps Tummy al vostre Daily Routine

La manera més fàcil de fer temps de panxa és enllaçar- la a les rutines existents. Intenteu- ho després de cada bolquers canvia el Porkle només un minut o dos. O fer- ho bé després d' una migdiada quan el vostre nadó és fresc i alerta. També podeu posar el teu fill en el teu pit en el temps de la panxa mentre tu l' atilla es troba menys a la carba.

Per als pares de múltiples o aquells amb horaris molt ocupats, fins i tot 10 minuts es difonen al llarg del dia és beneficiós. El [[FLT: 0]]] [CDUDUDIES] usa recursos de fita de desenvolupament [[FLT: 1] i aquesta pressió fa que el primer augment de les activitats com el temps de la panxa establert l'escenari per a habilitats de motor més tard. No necessiteu equipament elegant només un sòl net i la vostra atenció.

Preculació de seguretat, no cal que ho superis

  • [[FLT: 0] No deixis el teu fill desat [[FLT: 1]] durant el temps de la panxa fins i tot durant uns segons.
  • Sempre posa el teu bebè en una superfície ferma, plana, no en un sofà, coixí, llit amb aigua, o matalàs suau.
  • Evita el temps de panxa quan el teu bebè està molt cansat o famolenc, el millor cop és després d'un canvi de bolquer quan són tranquil·litzats i desperts.
  • Espera com a mínim 20 minuts després d'alimentar-se a reduir el risc de escopir.
  • Mantén l'àrea lliure de mascotes, petits objectes, i deixa anar la corda.
  • Si usar un coixí d'infermer o una tovallola enrotllada, assegureu-vos que està bé sota el pit i no a prop de la cara.
  • Sempre usa la càmera per dormir, la panxa per jugar a la regla de Coreda: els nadons haurien de dormir a l'esquena, però jugar als seus simpanes mentre supervisaven.

Per a la majoria de seguretat i el son més elevat i reproduir directrius, referiu- vos a [[FLT: 0] NIH segur per a dormir campanya [[FLT: 1] i l' aAP. Aquestes organitzacions d'estrès que el temps de la panxa és segur quan s' hagi fet correctament i poden ajudar a evitar condicions com el lloc plagicefàlia i la torosi.

Quan s'ha d'apel·lar un Pediatrià

Mentre que cada nadó desenvolupa al seu ritme, hauries de tractar amb el teu pediatra si el teu nadó:

  • Mostra poc o no l'interès per aixecar el cap a 3⁄4 mesos.
  • Sembla que té una rigidesa significativa de coll o sempre li inclina el cap a un costat (possible per articollis).
  • Té un lloc persistentment pla al darrera o al costat del cap que no millora amb temps normal de panxeta i reposicions.
  • No es mou en cap direcció per 6 mesos.
  • Es torna extremadament molest o sembla que pateix durant el temps de panxa.

En molts casos, la intervenció anterior amb exercicis simples o teràpia física pot abordar aquests problemes. El vostre pediatra pot proporcionar orientació personalitzada i regles sota condicions subjacents. Recordeu, abans de donar la seva adreça, la més fàcil és corregir.

Conclusió:

El temps Tumy, atttt ha de ser una batalla o una activitat complicada. Les sessions habituals integrades a la vostra rutina diària donaran millors resultats que, en les que no siguin de llarg, en les que no- les. Els beneficis que els músculs més forts, les millors habilitats motores, reduir el cap, i milloraran el desenvolupament sensorial estan ben documentats i amb experts pediatrats arreu del món. Més que, el temps de la panxa ofereix una oportunitat de vincular: estar- se a cara, fent contacte amb cada victòria.

A mesura que el vostre fill creix, la confiança i la força que construeixen durant el temps de la panxa es durà a terme en cada nova fita de l' arc, arrossegant- se, arrossegant- se i finalment caminant. Així que pren una profunda respiració, baixa al terra, i gaudir d' aquest temps encara potent amb el vostre nadó. Per consells i recerca, podeu explorar els recursos des de la nova fita [[FLT: 0] usa el temps de la panxa [FLT:]]] i el [[FLT:]]]]] [A]} 9,] s' han de dormir, Tumy per jugar a la iniciativa [F:]. La vostra consistència i la paciència avui donarà una vida forta per a un moviment de la vostra vida i l' exploració.