Table of Contents

آیا هنوز هم سن دارید که نوزاد داشته باشید؟ راهنمای کامل بارداری در میان ۳۰ سالگی

سی و چهار کاملاً برای داشتن یک نوزاد خیلی پیر نیست – در واقع، به طور فزاینده ای رایج شده و زمان خوبی برای بسیاری از زنان برای شروع یا گسترش خانواده های خود محسوب می شود. هزاران زن سالم در 34 بارداری موفق، بارداری به اصطلاح، و ارائه نوزادان کاملاً سالم در هر سال.اگر شما از نظر جسمی مناسب، عاطفی، آماده و پایدار هستید، 34 سالگی می تواند برای مادر شدن ایده آل باشد.

اضطراب پیرامون سن مادر اغلب ناشی از انتظارات اجتماعی منسوخ شده در مورد زمانی است که زنان "باید" فرزندان دارند، این انتظارات به ندرت واقعیت های پیچیده زندگی مدرن را شامل می شود، پیدا کردن شریک مناسب، دستیابی به امنیت مالی، یا به سادگی نیاز به زمان برای احساس واقعا آماده برای تعهد عظیم والدین بودن.این روایت که زنان باید عجله به کودکان در 20 یا عواقب وخیم خود را بیش از حد اجتماعی و مشکل ساز.

آمارها در سال 2016 به یک داستان در حال تحول می گویند، برای اولین بار در تاریخ آمریکا، زنان در 30 سالگی خود نوزادان بیشتری نسبت به زنان 20-24 داشتند - به طور سنتی "سال های فرزندآوری اولیه" در نظر گرفته شده است، در حالی که نرخ تولد کمی بعد از COVID-19 همه گیر، روند کلی به سمت مادر شدن ادامه می دهد، منعکس کننده تغییرات اساسی در دستیابی آموزشی، فرصت های شغلی و برنامه ریزی خانواده است.

در فاصله ی “خیلی قدیمی”، 34 در یک نقطه ی شیرین قرار دارد که در آن بسیاری از زنان بلوغ عاطفی، ثبات مالی و تجربه ی زندگی را توسعه داده اند که والدین را قابل مدیریت تر می کند، در حالی که هنوز هم به جای ترس یا فشار اجتماعی، میزان باروری نسبتا مطلوب و ملاحظات پزشکی حاملگی را درک می کنند.

این راهنمای جامع مزایای مادر بودن را در 34 سالگی بررسی می کند، واقعیت های پزشکی که باید درک کنید، تست های پیش از تولد و استراتژی های عملی برای حاملگی سالم را توصیه کنید، چه به طور فعال سعی کنید بارداری آینده را در نظر بگیرید، یا به سادگی در مورد گزینه های خود کنجکاو باشید، اطلاعات متعادل و مبتنی بر شواهد را پیدا خواهید کرد.

چرا 34 سالگی در واقع یک عصر بزرگ برای مادر بودن است

درک زمان باروری

قبل از پرداختن به مزایای خاص، مفید است که درک کنید که 34 در محدوده باروری قرار دارد. اوج باروری مرد در اوایل به میان 20s ، از طریق اواخر 20s قوی باقی می ماند و به تدریج در حدود 30-32 کاهش می یابد. این کاهش به طور قابل ملاحظه ای پس از 35 سالگی، با کاهش چشمگیر بیشتر پس از 37-38 کاهش می یابد.

در سن 34 سالگی، شما در مورد متخصصان باروری اغلب در نظر بگیرید سال های نهایی باروری بهینه - پنجره ای که شانس باروری کاملا خوب باقی می ماند (تقریبا 63٪ احتمال باروری در شش ماه برای یک جوان سالم 34 ساله) در حالی که خطرات بارداری نسبتا کم است. "

این موقعیت به این معنی است که شما از آمادگی بالقوه 20 سالگی و چالش های مهم باروری 40 سالگی خود اجتناب می کنید.برای بسیاری از زنان 34 نشان دهنده همگرایی توانایی زیست شناختی و آمادگی زندگی است.

پنج مزیت مهم برای داشتن یک کودک در 34

افزایش احساسات عاطفی و مهارت های والدین

رشد شخصی که بین 22 تا 34 سالگی رخ می دهد، عمیق است.اکثر مردم به طور چشمگیری بهتر از تنظیم عاطفی، خودآگاهی و مهارت های بین فردی از طریق دوازده سال تجربه بزرگسالان، روابط، چالش های شغلی و خود انعکاسی رشد می کنند.

تحقیقات منتشر شده در ژورنال اروپایی روانشناسی توسعه یافته نشان داد که کودکان متولد شده با مادران بالای 31 سال، رشد عاطفی و اجتماعی بهتری نسبت به کودکان مادران جوان نشان می دهند.این مطالعه این نتایج را به رویکردهای والدینی که توسط مادران مسن تر به کار گرفته شده اند، نسبت داد:

  • [[۱] صبر و شکیبایی بیشتر [۱۰] در هنگام چالش کشیدن رفتارهای کودک و مراحل رشد
  • انضباط واکنشی [FLT 1]، تکیه بر توضیح و عواقب طبیعی به جای مجازات فیزیکی یا سخت
  • راهنمایی عاطفی بهتر [FLT 1]، کمک به کودکان برای شناسایی و مدیریت احساسات خود
  • [[۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۳] [۱] [۱] [۵] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [
  • [[۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱]] در مورد مسائل کوچک، و دیدگاه در مورد آنچه واقعا مهم است،

اعتماد به نفسی که با تجربه زندگی همراه است، به بسیاری از مادران مسن اجازه می دهد تا به غریزه خود اعتماد کنند نه اینکه دائماً در هر تصمیم والدین به شما اعتماد کنند.شما احتمالاً موقعیت های چالش برانگیز مختلفی را در زندگی شخصی و حرفه ای خود هدایت کرده اید، مهارت های حل مسئله و انعطاف پذیری را توسعه می دهید که در طول هرج و مرج اجتناب ناپذیر والدین بودن به خوبی عمل می کند.

بلوغ عاطفی همچنین به معنی ارتباط بهتر با شرکا در مورد تقسیم کار، انتظارات واقع بینانه تر در مورد چالش های والدین و تمایل بیشتر به جستجو در هنگام نیاز - همه عواملی که استرس والدین را کاهش می دهند و پویایی خانواده را بهبود می بخشد.

۲- برتری اقتصادی

مزایای مالی انتظار تا اواسط دهه 30 برای داشتن فرزند نمی تواند بیش از حد تعیین شود.افزایش یک کودک از بدو تولد از طریق سن 18 سالگی به طور متوسط 233,610 دلار با توجه به تخمین USDA، نه از جمله هزینه های کالج، این رقم حیرت انگیز برای وقفه های شغلی بالقوه، کاهش ساعات کار، و یا هزینه های بی شماری که همراه با کودک-در حال افزایش است.

در سن 34 سالگی، بیشتر مردم موقعیت های مالی متفاوتی نسبت به 24 سالگی اشغال می کنند:

] پیشرفت شغلی : یک دهه تجربه کاری به طور معمول به حقوق بالاتر، موقعیت های بهتر و مزایای بهبود یافته ترجمه می شود.شما احتمالا فراتر از نقش های سطح ورودی به موقعیت با مسئولیت بیشتر، انعطاف پذیری و جبران بیشتر حرکت کرده اید.

کاهش بدهی : بسیاری از مردم وام های دانشجویی را توسط اواسط 30 خود پرداخت کرده اند و پیشرفت قابل توجهی در وام مسکن و یا سایر بدهی های عمده.این جریان نقدی ماهانه برای هزینه های مربوط به کودک آزاد می کند.

] پس انداز اضطراری : سال های صرفه جویی مداوم به معنی شما دارای کوسن های مالی برای هزینه های غیر منتظره مانند صورتحساب پزشکی، تعمیرات خودرو یا انتقال کار - باعث وحشت در هنگام وقوع این به طور اجتناب ناپذیر رخ می دهد.

مزایای بهتر : پیشرفت شغلی اغلب شامل بیمه سلامت برتر با تخفیف های پایین تر و پوشش بهتر برای مراقبت های قبل از زایمان، تحویل و خدمات کودکان است.

] مالک خانه [ : بسیاری از مردم خانه را با اواسط دهه 30 خریداری کرده اند، مسکن و فضای پایدار برای یک خانواده در حال رشد بدون نگرانی در مورد تمدید اجاره و یا محدودیت های مالک.

این مزایای مالی به معنای استرس کمتر در مورد هزینه های اولیه مانند پوشک، فرمول، مراقبت از کودکان و مراقبت از کودکان است.شما به طور بالقوه می توانید مراقبت از کودکان با کیفیت بالاتر را که تحریک رشد، مسکن راحت با فضای کافی و منابع مانند درس های موسیقی، ورزش و سایر فعالیت های غنی سازی که به نفع توسعه کودک است، فراهم می کند.

تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد که کودکان از لحاظ مالی امن والدین [FLT 1] تمایل به نتایج آموزشی بهتر دارند، تا حدودی به این دلیل که والدین می توانند آموزش و پرورش کودکان با کیفیت بالا را پرداخت کنند، در مناطق مدرسه بهتر و پشتیبانی از یادگیری با کتاب، اسباب بازی های آموزشی و تجربیات زندگی می کنند.

دسترسی به شبکه های پشتیبانی Peer

در سن 34 سالگی، بسیاری از دوستان و همکاران شما در حال حاضر بارداری، مراقبت از نوزاد، کودک نوپای و اوایل کودکی را هدایت کرده اند.این گروه یک منبع ارزشمند ارائه می دهد:

مشاوره فعلی [FLT 1] در چالش های مدرن والدین از جمله توصیه های صندلی خودرو، انتخاب کودکانه، انتخاب های کودکانه و هدایت تعادل کار و زندگی کار بر خلاف مشاوره از والدین و پدربزرگ و مادربزرگ که ممکن است احساس منسوخ شدن، توصیه های همکار منعکس کننده استانداردهای ایمنی فعلی، فن آوری، و فلسفه های فرزند پروری.

حمایت عاطفی از افرادی که اخیرا طبیعت قریب به اتفاق والدین جدید را تجربه کرده اند، دوستان که محرومیت از خواب، تغییرات هویت و تغییرات رابطه را درک می کنند، اعتبار و دیدگاه را در لحظات دشوار ارائه می دهند.

تجهیزات و تجهیزات پایین [FLT 1] که به طور قابل توجهی کاهش هزینه های استارت آپ است، دنده کودک گران و به سرعت رشد - جذب مواد به آرامی استفاده شده از دوستان صرفه جویی در هزاران دلار.

] انتظارات واقعی در مورد هر دو چالش و شادی. Peers حساب های صادقانه از مشکلات والدین در کنار پاداش به اشتراک می گذارد، کمک به شما برای واقعیت آماده به جای نسخه های رسانه های اجتماعی ایده آل است.

راه حل های مراقبت از کودکانه از جمله مبادلات بازی، مبادله کودکان و توصیه های ارائه دهندگان قابل اعتماد مراقبت از کودکان بر اساس تجربه واقعی.

این شبکه پشتیبانی داخلی در ماه های اولیه انزوای ارزشمند است، زمانی که شما در خواب حداقل کار می کنید و با تصمیمات جدید دائمی مواجه می شوید، داشتن دوستانی که دقیقاً آنچه را که تجربه می کنید را درک می کنند، زیرا آنها اخیراً زندگی می کنند، آرامش و کمک عملی را فراهم می کند که انتقال به والدین را کاهش می دهد.

۴- مزایای شناختی و آموزشی برای کودکان

مطالعات متعدد نشان می دهد که کودکان متولد شده در مادران مسن نشان می دهد مزایای شناختی که از طریق کودکی و نوجوانی ادامه دارد، تحقیقات منتشر شده در مجله بین المللی اپیدمیولوژی نشان می دهد که کودکان مادران 35-39 ساله در مقایسه با کودکان مادران جوان، حتی پس از کنترل عوامل اجتماعی و اقتصادی، بالاتر از آزمون های توانایی شناختی در سن 5 سالگی به ثمر رسانده اند.

چندین مکانیسم به احتمال زیاد به این نتایج کمک می کنند:

دستیابی آموزشی : زنان در اواسط 30 خود به طور معمول آموزش بیشتری نسبت به آنها در 24، و آموزش والدین به شدت پیش بینی موفقیت تحصیلی کودک است.شما یادگیری مادام العمر و می تواند حمایت بهتر از تکالیف و پیگیری های آموزشی.

تحریک شناختی : منابع مالی اجازه می دهد سرمایه گذاری در کتاب های با کیفیت، اسباب بازی های آموزشی، بازدید موزه و فعالیت های غنی سازی که از توسعه شناختی حمایت می کنند، زمان و انرژی برای تربیت والدین مشغول - خواندن با هم، پاسخ دادن به سوالات، کاوش منافع - به طرز شگفت انگیزی.

قرار گرفتن در معرض زبان : والدین آموزش دیده به طور معمول استفاده از واژگان پیچیده تر و مشارکت در پشت گفتگو بیشتر با کودکان، سرعت توسعه زبان که در نتیجه موفقیت تحصیلی بعدی.

استرس کاهش یافته : امنیت مالی استرس خانگی را کاهش می دهد که می تواند با والدین مداوم و مشغول به کار تداخل کند.

] رویکرد پدر و مادر[ : بلوغ عاطفی در مورد ظاهر اولیه در سبک های فرزند پروری که کنجکاوی، استقلال و پایداری را تشویق می کند به جای درخواست اطاعت از طریق ترس - درد مرتبط با نتایج علمی بهتر.

[FLT 1: 1] دسترسی به منابع [FLT: توانایی پرداخت پیش دبستانی کیفیت، آموزش خصوصی در صورت نیاز و زندگی در مناطق مدرسه به خوبی منبع مزایای آموزشی است که ترکیب در طول زمان فراهم می کند.

مهم است که توجه داشته باشید که این روند آماری است - نتایج فردی به طور چشمگیری بر اساس عوامل بی شماری فراتر از سن مادر متفاوت است، اما این تحقیق نشان می دهد که شرایط زندگی به طور معمول همراه با مادر بودن در 34 اغلب به نفع رشد کودک است.

مزایای بالقوه طولانی مدت

تحقیقات درونگرا نشان می دهد زنانی که در دهه 30 سالگی به دنیا می آیند ممکن است مزایای طول عمر را تجربه کنند.مطالعه ای که در مورد 1200 زن پس از یائسگی انجام شده است نشان داد افرادی که آخرین فرزند خود را پس از 33 سالگی داشته اند، بیشتر از زنانی که حاملگی های نهایی آنها پیش از این اتفاق افتاده است، عمر می کنند.

محققان تلومرهای طولانی تر را شناسایی کردند - کلاه های محافظ در انتهای کروموزوم - در زنانی که بعدا تصور می کنند طول Telomere با پیری سلولی همراه است، با تلومرها طولانی تر مرتبط با پیری سالم و طول عمر افزایش می یابد.

عوامل متعددی ممکن است این ارتباط را توضیح دهند:

اثر انتخاب ؛ زنانی که موفق به بارداری و بارداری در 30 سالگی خود هستند، احتمالا دارای سلامت کلی بهتر و سیستم های قوی باروری هستند، منعکس کننده نشاط بیولوژیکی عمومی است.

] دسترسی مراقبت های بهداشتی : زنان تاسیس شده در مشاغل معمولا بیمه سلامت بهتر و تعامل بهداشتی سازگار تر، تشخیص و درمان مسائل بهداشتی زودتر.

رفتارهای بهداشتی : در اواسط دهه 30، بسیاری از زنان الگوهای شیوه زندگی سالم تر از جمله ورزش منظم، تغذیه متعادل و مدیریت استرس ایجاد کرده اند - ساکنان که به طول عمر کمک می کنند.

انگیزه برای سلامتی [FLT 1]: داشتن کودکان بعد از زندگی انگیزه ای قوی برای حفظ سلامت و تناسب اندام برای فعال بودن و حضور برای نقاط عطف کودکان به آینده خود فراهم می کند.

در حالی که این تحقیق ثابت نمی کند که بارداری بعدی باعث افزایش طول عمر می شود، نشان می دهد که عواملی که بارداری موفق را در دهه 30 شما امکان پذیر می کند ممکن است با سلامت کلی و طول عمر مرتبط باشد – شواهد اطمینان حاصل می کنند که 34 سال از “بسیار قدیمی” برای مادر بودن است.

ملاحظات پزشکی برای بارداری در 34

درک چشم انداز پزشکی به شما اجازه می دهد تا تصمیمات آگاهانه بگیرید و اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید در حالی که سن 34 سالگی در مقایسه با اواخر 20 سالگی خطرات کمی بالا می رود، خطرات نسبتاً کم و متوسط باقی می مانند و اکثر بارداری ها بدون عوارض ادامه می یابند.

بررسی های باروری

نرخ های طبیعی برداشت در سن 34 سالگی کاملا خوب باقی می ماند، اگرچه کمی از سن باروری شما کاهش می یابد، تقریبا 63٪ از زنان 34 ساله سالم که در عرض شش ماه مقاربت منظم محافظت نشده باردار می شوند و حدود 84٪ در یک سال باردار می شوند، به طور قابل توجهی بهتر از 40 سال (در جایی که در حدود 40٪ کاهش می یابد) اما در حدود 30 سال (تقریباً کمتر از 94٪).

کاهش به دلیل:

] مقدار تخم مرغ قرمز : زنان با عرضه عمر خود از تخم مرغ متولد می شوند، که به تدریج از طریق تخمک گذاری ماهانه کاهش می یابد.تا 34، ذخیره تخمدان شما در مقایسه با 20 سالگی کاهش می یابد، اگرچه به طور معمول هنوز برای درک کافی است.

کاهش نور در کیفیت تخمک : تخم های باقی مانده دارای نرخ کمی بالاتر از ناهنجاری های کروموزومی در مقایسه با تخم های جوان، کاهش احتمال برداشت و افزایش خطر سقط جنین است.

برای اکثر ۳۴ ساله ها، این تغییرات به معنای مفهوم ممکن است چند ماه دیگر در مقایسه با سنین جوان تر طول بکشد، اما موفقیت در یک بازه زمانی معقول بسیار محتمل است.اگر بعد از شش ماه تلاش نکنید، مشاوره متخصص باروری، وضوح در مورد وضعیت خاص و هر گونه مداخله ای که ممکن است به شما کمک کند را فراهم می کند.

خطر خطر بیماری های عادی

خطر اختلالات کروموزومی - به ویژه سندرم داون ناشی از یک کپی اضافی از کروموزوم 21 - به تدریج با سن مادر افزایش می یابد:

  • [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱]] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱۰] [۹] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰
  • [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱۰] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱۰] [۱]
  • [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱]] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱۳] [۱۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۵] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱۰] [۳] [۳] [۱۰] [۱۰] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱
  • [در این میان] [در برابر [و] چهل [[[۱]] [[۱۰]]] [[۱۰]]] [۱۰] [۱] [۱۰]] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

در 34 سالگی، خطر شما فقط زیر آستانه 35 (FLT:0) قرار دارد که در آن ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به طور معمول غربالگری ژنتیکی جامع تر را توصیه می کنند، خطر در مقایسه با 20 سالگی شما افزایش می یابد، اما در شرایط مطلق بسیار پایین است - تقریبا 99.8% از نوزادان متولد شده به مادران 34 ساله سندرم داون ندارند.

سایر اختلالات کروموزومی از جمله سندرم ادواردز (Trisomy 18) و سندرم پائو (Trisomy 13) نیز کمی با سن مادر افزایش می یابد اما همچنان نادر است.

] غربالگری پیش از زایمان مدرن قابلیت های تشخیص عالی را از طریق:

  • اولین بار غربالگری ترکیب [FLT 1] (آزمون خون به علاوه سونوگرافی اندازه گیری nuchal Translucency)
  • تست DNA بدون سلول (cfDNA/NIPT) ارائه غربالگری بسیار دقیق از طریق آزمایش خون ساده
  • تست تشخیص زیست شناسی از جمله CVS یا آمنیوسیس اگر غربالگری نشان دهنده خطر بالا

این تکنولوژی ها به این معنی است که والدین اطلاعات اولیه را در دوران بارداری دریافت می کنند و به زمان آماده شدن برای نیازهای ویژه، ارتباط با منابع پشتیبانی یا تصمیم گیری های مرتبط با ارزش های شخصی اجازه می دهند.

خطر خطر بد

خطر ابتلا به سقط جنین در سن 34 سالگی تقریبا 12-15٪ است، در مقایسه با حدود 10٪ در اواخر 20 سالگی و تا 25٪ تا 40 سالگی افزایش می یابد، در حالی که این نشان دهنده افزایش متوسط است، اکثریت قریب به اتفاق بارداری (8/8٪) با موفقیت به اصطلاح ادامه می دهد.

اکثر سقط جنین ها ناشی از اختلالات کروموزومی با زندگی است - روش پایان دادن به حاملگی هایی که به نوزادان قابل اعتماد منجر نمی شوند، در حالی که از نظر عاطفی ویرانگر است، اکثر سقط جنین ها مشکلات باروری اساسی یا پیش بینی از دست رفتن حاملگی آینده را نشان نمی دهند.

] سقط جنین در حال حاضر ] (سه یا بیشتر زیان های متوالی) در حدود 1٪ از زنان رخ می دهد و تحقیقات را برای علل اساسی از جمله اختلالات رحم، عدم تعادل هورمونی، اختلالات انعقادی یا مسائل کروموزومی در والدین انجام می دهد.

بارداری

چندین عارضه حاملگی در زنان بالای 30 سال بیشتر اتفاق می افتد، اگرچه خطر مطلق کم است:

] دیابت واجد شرایط در حدود 69٪ از بارداری ها رشد می کند، با افزایش نرخ با سن مادر، این وضعیت شامل افزایش قند خون در دوران بارداری و نیاز به مدیریت رژیم غذایی، نظارت بر قند خون و گاهی اوقات انسولین پس از زایمان است، اگرچه آنها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بعدی را افزایش می دهند.

اختلالات هیپنوتیزم از جمله فشار خون حاملگی و پیشاکلامپسی در حدود 58% از بارداری ها رخ می دهد، با نرخ های نسبتا بالاتر در مادران مسن تر (FLT:2) از جمله پیش از آن، پیش از خون بالا و پروتئین در ادرار بعد از 20 هفته، نیاز به نظارت نزدیک و گاهی اوقات زایمان شدید مادر و هر دو می تواند به خطر بیفتد.

previa (محله ای که دهانه رحم را پوشش می دهد) کمی بیشتر با سن مادر و در زنانی که حاملگی های قبلی یا زایمان سزارین داشته اند، رخ می دهد.این وضعیت خطر خونریزی را افزایش می دهد و به طور معمول نیاز به زایمان سزارین دارد.

در سن 34 سالگی، این خطرات در مقایسه با اواسط دهه 20 افزایش می یابد اما به طور قابل ملاحظه ای پایین تر از 40 سالگی باقی می ماند و با مراقبت های مناسب پیش از زایمان، بیشتر عوارض در اوایل و به طور موثر شناسایی می شوند.

بررسی های تحویل

زنان در اواسط دهه 30، نرخ های بسیار بالایی دارند:

سزارین : تقریبا 30-35٪ از مادران اولین بار در 34 تحویل از طریق سزارین در مقایسه با حدود 26٪ مادران در 20 سالگی خود را افزایش می دهد، برخی از آنها به دلیل عوارض، منعکس کننده ضرورت پزشکی هستند، در حالی که برخی از ساقه از ارائه دهنده احتیاط یا اولویت مادر.

عوارض : نرخ های بالاتر از کار طولانی مدت، اگرچه اکثر زنان در 34 کار و زایمان واژینال بدون عوارض.

] تولد زودرس : افزایش سن زایمان قبل از 37 هفته، اگرچه بیشتر نوزادان در دوره متولد می شوند.

این آمار نشان دهنده روند سطح جمعیت است. نتایج فردی به طور چشمگیری به وضعیت خاص سلامتی، پیشرفت بارداری، کیفیت مراقبت های بهداشتی و عوامل بیشمار دیگر فراتر از سن تنها بستگی دارد.

کار نزدیک با ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما تضمین می کند که شما غربالگری و مراقبت مناسب دریافت می کنید در حالی که این اطلاعات به طور کامل مورد بررسی قرار می گیرد، نباید جایگزین مشاوره پزشکی شخصی شده از متخصص اطفال یا مامای شما شود.

پیش فرض تست

(پیش از آنکه در این زمینه به کار گرفته شود، به آن توجه کنید:

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱]

  • فشار خون و سلامت قلب و عروق
  • BMI و وضعیت تغذیه
  • مدیریت وضعیت مزمن (diabetes، اختلالات تیروئید، فشار خون)
  • بررسی دارو که تضمین می کند نسخه ها ایمن حاملگی هستند

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۳] [۱] [۳] [۱]] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳

  • بررسی کامل خون برای کم خونی
  • غربالگری خون و آنتی بادی
  • وضعیت بی احترامی برای روبیلا، varicella، هپاتیت B
  • تست عملکرد تیروئید
  • ویتامین D سطح
  • قند خون / تحمل در صورت وجود عوامل خطر

[در صورتی که [در این باره] [از این [در] [در صورت وقوع [و] [در صورت وقوع [و] [در صورت وقوع [در این صورت] [در صورت وقوع [به صورت] [و] [به این [در صورت] [به این ترتیب] مشاوره ای [در مورد] صادر می شود.

  • سابقه خانوادگی شامل شرایط ژنتیکی
  • شما یا شریک زندگی تان حامل شرایط ارثی هستید
  • حاملگی قبلی شامل اختلالات ژنتیکی
  • پس زمینه قومی خطر ابتلا به شرایط خاص (سلول های کوچک، Tay-Sachs، فیبروز کیستیک، thalassemia) را افزایش می دهد.

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱] [۱۰]

  • مکمل اسید فولیک (حداقل 400 میکروگرم در روز)
  • بهینه سازی تغذیه
  • عادت های ورزشی
  • مصرف مواد (تباکون، الکل، مواد تفریحی)
  • ایمنی دارو
  • قرار گرفتن در معرض محیط زیست

صفحه نمایش اول (Weeks 1013)

سونوگرافی اکراهی [FLT 1] مایع را در پشت گردن کودک اندازه گیری می کند.Increased مایع ممکن است ناهنجاری های کروموزومی یا نقص های قلبی را نشان دهد.

صفحه نمایش خون سه ماهه اول هورمون های بارداری و پروتئین ها (PAPP-A و hCG) را اندازه گیری می کند که همراه با اندازه گیری های هیدروچالش و سن مادر، خطر ابتلا به سندرم داون و سایر شرایط کروموزومی را تخمین می زند.

تست DNA بدون سلول (cfDNA/NIPT) به طور فزاینده ای برای تمام زنان باردار بدون توجه به سن ارائه می شود.این آزمایش خون تجزیه و تحلیل قطعات DNA جنین در خون مادر، ارائه غربالگری بسیار دقیق (و اندازه گیری؛ 99٪) برای شرایط کروموزومی رایج:

  • سندرم داون (Trisomy 21)
  • سندرم ادواردز (Trisomy 18)
  • سندرم پائو (Trisomy 13)
  • اختلالات کروموزومی

NIPT را می توان در اوایل 9-10 هفته انجام داد و نتایج را در عرض 1 تا 2 هفته به شدت دقیق می کند، اما به جای تشخیص، نتایج مثبت نیاز به تایید از طریق آمنیسنزیس دارد.

صفحه نمایش دوم ترستر (Weeks-15)

صفحه نمایش نشانگر Quadruple [FLT 1 ] (در صورت انجام سه ماهه اول غربالگری) چهار ماده خون را برای برآورد خطر اختلالات کروموزومی و نقص لوله عصبی اندازه گیری می کند.

سونوگرافی (18-20 هفته] به طور جامع آناتومی جنین از جمله مغز، قلب، کلیه، ستون فقرات و اندام را بررسی می کند.این اسکن دقیق بسیاری از اختلالات ساختاری عمده را تشخیص می دهد.

(در این صورت، آیه ی ۱ سوره ی بقره، آیه ی ۱، آیه ی ۶، ص ۲:۱۰) یا «اگر» (۱)

  • تست های غربالگری نشان دهنده خطر بالا است
  • حاملگی قبلی شامل اختلالات کروموزومی
  • سابقه خانوادگی آزمایش تشخیصی را تضمین می کند
  • والدین به جای غربالگری نتایج قطعی می خواهند

Amniocentesis شامل استخراج مقدار کمی از مایع آمنیوتیک برای تجزیه و تحلیل سلول های جنین است، ارائه تشخیص قطعی از شرایط کروموزومی.این روش خطر سقط جنین 0.1-0.3% (1 در 300 تا 500)، و آن را مهم به وزن مزایای در برابر خطرات بر اساس شرایط فردی.

تست اضافی

[آزمون تحمل] [۲۴-۲۸ هفته] صفحه نمایش برای دیابت حاملگی از طریق اندازه گیری قند خون پس از مصرف محلول گلوکز.

گروه B Streptoccus غربالگری (35-37 هفته] کولونیزاسیون باکتری را شناسایی می کند که نیاز به درمان آنتی بیوتیک در طول کار برای جلوگیری از عفونت تازه متولد شده دارد.

نظارت بر بارداری [FLT 1] ممکن است در بعد از آن افزایش یابد اگر عوارض ناشی از بارداری، از جمله:

  • تست های غیر استرسی که الگوهای ضربان قلب جنین را ارزیابی می کنند
  • پروفایل های Bio Physical با ترکیب سونوگرافی و نظارت بر ضربان قلب
  • سونوگرافی های اضافی بر رشد و سطح مایع آمنیوتیک

استراتژی های حاملگی سالم در 34

آمادگی مقدماتی مقدماتی مقدماتی مقدماتی مقدماتی

یک وزن سالم [FLT 1] قبل از بارداری، هر دو وضعیت کم وزن و اضافه وزن می تواند مفهوم و حاملگی را پیچیده کند.

Optimize شرایط مزمن اگر شما مبتلا به دیابت، فشار خون، اختلالات تیروئید، و یا شرایط دیگر، کار با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی برای دستیابی به کنترل عالی قبل از زایمان.

] ویتامین های پیش از زایمان حاوی حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک حداقل یک ماه قبل از تلاش برای درک. اسید فولیک قبل و در اوایل بارداری به طور چشمگیری خطر نقص لوله عصبی را کاهش می دهد.

داروهای قابل مشاهده با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود، اطمینان از تمام نسخه ها و داروهای بدون نسخه جایگزین های حاملگی امن یا شناسایی جایگزین.

عوامل سبک زندگی [FLT 1]

  • [۱] [۱۰] استعمال دخانیات را ممنوع می کند [۱]: [۱]
  • الکل را آزاد کنید : هیچ سطح امن در دوران بارداری وجود ندارد؛ توقف قبل از مفهوم ایده آل است
  • کافئین قرمز : محدود به 200mg روزانه (حدود یک قهوه 12 اونس)
  • تغذیه بهینه سازی [FLT 1]؛ ایجاد الگوهای تغذیه متعادل با تاکید بر غذاهای کامل
  • [[۱]:۰ [۱] [۱۰] به طور منظم [۱۰]: [۱]: [۱]: ایجاد تناسب اندام که از طریق بارداری و زایمان از شما حمایت می کند.
  • استرس انسانی: توسعه استراتژی های مقابله قبل از بارداری نیاز به افزایش استرس

[در این باره] [و [از نظر مالی] [از این [و] [به] [و] [به] [و [به] [و]] [به [و]]] [و [از این طریق] [به] [و]]] [و [به] [و]]: [[[[[۱]]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱

  • مرخصی والدین و از دست دادن درآمد بالقوه
  • هزینه های درمانی شامل تخفیف و پرداخت
  • تجهیزات، لباس و لوازم کودک
  • هزینه های مراقبت از کودکان اگر هر دو شریک کار خود را ادامه دهند
  • بودجه اضطراری برای هزینه های غیر منتظره

در طول بارداری مراقبت

مراقبت های پیش از زایمان [FLT 1]، به محض تأیید بارداری، اجازه می دهد تا ارزیابی پایه جامع و تشخیص زود هنگام از مسائل بالقوه.

(به طور معمول، در زیر برنامه پیشنهادی ارائه دهنده، به طور معمول:

  • ماهانه تا 28 هفته
  • هر دو تا 3 هفته از 28-36 هفته
  • هفته ای از ۳۶ هفته تا زایمان

[در این باره]: [۱] [۱] [۱]

  • [[۱] [۱۰] رژیم غذایی سالم [[۱۰] [۱۰] [۱]] [۱۰]] [۱]]
  • پروتئین جبران شده حمایت از رشد جنین (تقریبا 70-100 گرم در روز)
  • ] Calcium برای توسعه استخوان (1000 میلی گرم در روز)
  • Iron جلوگیری از کم خونی (27 میلی گرم در روز از طریق ویتامین های پیش از زایمان)
  • [FLT 1] [FLT 1] پشتیبانی از توسعه مغز (200-300 میلی گرم در روز)
  • [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰]] [۱۰]] [۱۰] [۱]] [۱۰] [۱۰]] [۱]] نوشیدن آب کافی در طول بارداری
  • ایمنی مواد غذایی اجتناب از غذاهای پرخطر مانند لبنیات غیر پاستوریزه، گوشت های گوشتی، ماهی های با مصرف زیاد، تخم مرغ خام

[در این باره] [از این رو] به [وحرام] عمل کنید [[۱]]

  • 150 دقیقه در هفته [FLT 1 ] از فعالیت های با شدت متوسط مگر اینکه در معرض خطر قرار گیرد
  • آموزش عالی [FLT 1] حفظ توده عضلانی و آماده سازی برای تحویل تقاضا
  • کارlexibility از طریق یوگا قبل از زایمان و یا کشش
  • [[ویرایش] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۵] [۵] [۳] [۳] [۳] [۳] [۵] [۱] [۱] [۱] [۵] [۵] [۱] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۱] [۳]
  • موداسیون به عنوان بارداری پیشرفت می کند، اجتناب از فعالیت های با خطر سقوط یا تروما شکمی

[[۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱]

  • ] برای اختلالات خلقی [[FLT 1 ]: افسردگی و اضطراب در دوران بارداری بر سلامت مادر و جنین تأثیر می گذارد
  • [[۱] [۱۰] مدیریت استرس [[۱۰] [۱]: تکنیک های آرامش بخش، مدیتیشن یا ذهنیت [۱]
  • حمایت اجتماعی ؛ ارتباط با دوستان و خانواده های حامی و
  • [در این باره] [به یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و عمل و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و یاری و عمل و عمل و عمل و عمل و یاری و یاری و یاری و عمل و عمل و یاری و عمل و عمل و یاری و عمل و عمل و عمل و یاری و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل و عمل

استراحت : اولویت خواب، هدف قرار دادن به خواب، به طور شبانه به علاوه چرت به عنوان مورد نیاز است، بارداری از نظر جسمی ضروری است و استراحت برای سلامت و رشد جنین ضروری است.

پشتیبانی و پشتیبانی از سیستم آمادگی

[در این باره]: [[۱]] [۱۰] با شریک زندگی خود در مورد:

  • بخش کار در دوران بارداری و بعد از تولد
  • تنظیمات کاری یا برنامه های مرخصی والدین
  • مسئولیت های شبانه
  • ترتیبات مراقبت از کودک
  • مدیریت کار خانگی
  • حفاظت از زمان

[[۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱]] [۱] [۱]] [۱]] [۱] [۱] [۱]]

  • اعضای خانواده که مایل به ارائه کمک های عملی هستند
  • دوستانی که می توانند حمایت عاطفی و مشاوره ارائه دهند
  • گروه های والدین یا کلاس هایی که شما را با همسالان مرتبط می کنند
  • منابع حرفه ای مانند doulas، مشاوران شیردهی یا مربیان والدین

[در این باره] [[[ویرایش]

  • تنظیم مهد کودک و به دست آوردن تجهیزات لازم برای کودک
  • صندلی های ماشین را درست قبل از تحویل نصب کنید
  • منابع پایه ای مانند پوشک، پاک کردن، وسایل مراقبت از کودک
  • آماده کردن وعده های یخ زده برای دوره پس از زایمان زمانی که پخت و پز احساس غیر ممکن
  • برنامه ریزی برای مراقبت از حیوانات خانگی در طول زایمان و

رسیدگی به نگرانی های مشترک

اگر سریع باردار نمی شوم چه می شود؟

اگر 34 ساله هستید و بعد از شش ماه از مقاربت منظم محافظت نشده تصور نمی کنید، با متخصص باروری مشورت کنید، در حالی که بسیاری از ارائه دهندگان پیشنهاد می کنند که یک سال برای زنان جوان تر صبر کنید، زمان در اواسط دهه 30 سالگی ارزشمند تر می شود و ارزیابی قبلی منطقی است.

ارزیابی باروری به طور معمول شامل:

  • تست ذخیره تخمدان (آزمون خون و سونوگرافی)
  • ارزیابی هورمونی
  • ارزیابی ساختاری از طریق تصویربرداری
  • تجزیه و تحلیل اسپرم شریک

بسیاری از مسائل باروری از طریق مداخلات نسبتا ساده مانند داروهای القای تخمک گذاری، مقاربت زمان دار یا درون رحمی درمان می شوند، مسائل پیچیده تر ممکن است نیاز به IVF داشته باشند، اما نرخ موفقیت در 34 سالگی کاملا خوب باقی می ماند (تقریبا 40٪ در هر چرخه با استفاده از تخمک های خود).

آیا باید نگران نتایج آزمایش ژنتیکی باشم؟

تست غربالگری، برآورد های احتمالی را ارائه می دهد، نه تشخیص قطعی نتایج غربالگری مثبت باعث اضطراب قابل درک می شود، اما به یاد داشته باشید:

  • مثبت های مثبت رخ می دهد [FLT 1]: غربالگری ممکن است خطر بالا را نشان دهد زمانی که کودک در واقع سالم است.
  • تست تشخیص زیست شناسی تایید می کند : Amniocentesis پاسخ قطعی در صورت غربالگری نشان می دهد نگرانی ها
  • ] مشاوران نسلی کمک می کنند [FLT 1 ]: این متخصصان نتایج را توضیح می دهند، در مورد پیامدهای بحث و حمایت از تصمیم گیری

بسیاری از والدینی که در مورد نتایج غربالگری دریافت می کنند، در نهایت نوزادان سالم را پس از آزمایش های تشخیصی دریافت می کنند.

آیا می توانم بیش از یک کودک را در 34 سالگی شروع کنم؟

بسیاری از زنان موفق به دو یا چند فرزند در اواسط دهه 30 خود هستند، اگر شما می خواهید چندین فرزند داشته باشید، شروع به کار در 34 سالگی به زمان بارداری به مدت 3 تا 3 سال فاصله می گیرد و هنوز هم برای حاملگی های بعدی 40 سال است.

در نظر بگیرید:

  • اندازه خانواده دلخواه شما
  • فاصله ترجیحی بین کودکان
  • چگونه سن ممکن است بر حاملگی های بعدی تأثیر بگذارد
  • آیا شما درمان باروری را در صورت نیاز بعدا در نظر بگیرید

برخی از زنان به راحتی در 34 سالگی باردار می شوند اما با چالش های بیشتری در 37-38 مواجه می شوند و این امر عاقلانه است که از تاخیر های بیش از حد جلوگیری کنید، اگر چندین کودک برای شما مهم باشند.

اگر من در 34 سالگی مجرد باشم چه می کنم؟

مجرد بودن مانع از مادر بودن نمی شود اگر شما کودکان را می خواهید.

صبر کنید تا مشارکت داشته باشید در حالی که از زمان باروری آگاه باشید، یخ زدن تخم مرغ را در نظر بگیرید تا زمانی که به دنبال رابطه مناسب هستید، تخمک های کوچکتر را حفظ کنید.

مادر بودن را با انتخاب [FLT 1] [FLT 1] با استفاده از کمک های اسپرم، بسیاری از زنان موفق و به طور عمدی تبدیل به مادران مجرد، ساخت خانواده به طور مستقل.

[FLT 1] یخ زدن [FLT 1 ] حفظ گزینه های باروری در حالی که شما راه خود را تعیین نمی کنید، در حالی که یخ زدن تخم مرغ گزینه های بیشتری را در صورت بارداری در اواخر 30 یا اوایل 40 سالگی شما فراهم می کند.

هر مسیر شامل ملاحظات مختلف عاطفی، مالی و عملی است که نیاز به انعکاس دقیق در مورد آنچه که برای زندگی شما مناسب است دارد.

تصمیم گیری خود را

سوال این نیست که آیا 34 سالگی است یا نه، بلکه زمان مناسبی برای شما است.

[در این باره] [و] بر این پرسش ها تأکید کنید [[۱]]

  • آیا شما از نظر عاطفی برای خواسته ها و پاداش های والدین آماده هستید؟
  • آیا وضعیت مالی شما برای حمایت از کودک کافی است؟
  • آیا سیستم های پشتیبانی کافی در محل دارید؟
  • اگر شریک باشید، آیا شما در مورد رویکرد والدین و تقسیم کار قرار می گیرید؟
  • آیا شما به هر گونه شرایط سلامتی که می تواند بارداری را پیچیده کند، توجه کرده اید؟
  • آیا تمایل دارید که خطرات پزشکی متوسط مرتبط با بارداری را در 34 سالگی بپذیرید؟

اگر به این سوالات پاسخ دهید، سن شما یک دارایی است نه یک مسئولیت. بلوغ عاطفی، ثبات مالی و تجربه زندگی که شما با 34 موقعیت به زیبایی برای چالش ها و شادی های والدین انباشته شده اید.

اعتماد به جدول زمانی خود ، مسیر هر زن به والدین منحصر به فرد، شکل با آموزش، حرفه، روابط، امور مالی، بهداشت و آمادگی شخصی است.

در 34 سالگی، شما یک موقعیت قابل تحمل را اشغال می کنید که در آن باروری بسیار خوب باقی می ماند در حالی که شما احتمالا به ثبات و بلوغ رسیده اید که به جای اینکه خیلی پیر باشید، ممکن است دقیقاً سن مناسبی باشید.

نتیجه گیری

سی و چهار بسیار قدیمی است که نوزادی داشته باشد – برای بسیاری از زنان، این نشان دهنده یک همگرایی ایده آل از توانایی بیولوژیکی و آمادگی زندگی است.درآمد متوسط در خطرات پزشکی با مزایای عاطفی، مالی و اجتماعی که به طور معمول همراه مادر بودن در اواسط دهه 30 است، متعادل تر است.

طب مدرن در 34 سالگی ایمن تر از همیشه از طریق غربالگری، نظارت و مراقبت پیشرفته، اکثر زنان سالم 34 ساله با موفقیت باردار شده اند، بارداری را به اصطلاح منتقل می کنند و نوزادان سالم را در هنگام مراقبت های مناسب زایمان می کنند.

به جای تمرکز بر این که آیا شما "بسیار قدیمی" هستید، انرژی خود را به سمت اطمینان از سلامت جسمی، عاطفی آماده، مالی پایدار و واقعا آماده برای تعهد عمیق پرورش یک کودک هدایت کنید، این عوامل بسیار مهم تر از این است که آیا شما 24، 34 یا جایی بین آنها هستید.

جدول زمانی باروری شما تنها متعلق به شماست، تصمیم گیری بر اساس شرایط منحصر به فرد، ارزش ها و آمادگی خود را به جای انتظارات سن خودسرانه و یا نظرات دیگران، با آماده سازی مناسب، مراقبت های بهداشتی عالی و انتظارات واقع بینانه، بارداری در 34 می تواند یک تجربه شگفت انگیز است که منجر به کودکان سالم و تحقق والدین می شود.

برای اطلاعات بیشتر در مورد برنامه ریزی بارداری و مراقبت از پیش از بارداری، از کالج آمریکایی از متخصصان و زایمان بازدید کنید یا با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد وضعیت خاص خود و هر گونه سوال شما ممکن است داشته باشید.