Table of Contents

مدیریت تادلر تانترومز: راهنمای کامل برای درک و پاسخ دادن به ملتdowns

شما در وسط فروشگاه مواد غذایی هستید که اتفاق می افتد، کودک شیرین شما که با خوشحالی در لحظه های سبد خرید نشسته بود، ناگهان به یک جیغ تبدیل می شود، توپ خشم را می پیچد – همه به این دلیل که شما به یک نوار آب نبات نمی گویید، دیگران به نظر می رسد.شما احساس می کنید که چهره خود را از نژادهای قلب خود بیرون می آورید و شما تعجب می کنید: "آیا من کاری اشتباه می کنم؟"

اگر شما در آنجا بوده اید، تنها نیستید. [۱۰] tantrums یکی از رایج ترین و چالش برانگیزترین جنبه های پدر و مادر زودرس است.[۱۰] تقریباً هر کودک بین ۱ تا ۴ ساله دارای tantrum است، برخی از آنها بسیار شدید تر از دیگران است.

در اینجا حقیقتی است که ممکن است شما را شگفت زده کند: وسوسه ها نشانه ای از والدین بد نیستند و آنها شواهدی نیستند که کودک شما فاسد شده یا دستکاری می کند. تانتrum ها یک طبیعی، حتی لازم، بخشی از رشد کودک هستند – روش مغز کودک نوپا برای مقابله با احساساتی که هنوز مهارت های مدیریت آن را ندارند.

این راهنمای جامع به شما کمک می کند تا دقیقاً درک کنید که چرا طحال اتفاق می افتد، چه اتفاقی در مغز کودک شما در حال توسعه در طول یک ذوب شدن می افتد و مهمتر از همه، چگونه به شیوه هایی پاسخ دهید که به کودک شما کمک می کند تا تنظیم عاطفی را در هنگام حفظ عقلانیت خود یاد بگیرد.شما استراتژی های مبتنی بر شواهد برای مدیریت این مشکلات را در لحظه یاد خواهید گرفت، جلوگیری از اخراج آینده، و دانستن زمانی که ممکن است به طور حرفه ای مفید باشد.

درک اینکه چرا تادلر تانترومز اتفاق می افتد: علم پشت ملتdowns

قبل از اینکه بتوانید به طور موثر مشکلات را مدیریت کنید، باید بدانید که واقعا چه اتفاقی می افتد. تانتrums دستکاری نمی شوند – آنها تنها وسیله ای هستند که برای کودک با مغز نابالغ در دسترس هستند.

مغز تادلر

رفتار تادلر زمانی که شما رشد مغز اولیه را درک می کنید، بسیار منطقی تر می شود.مغز انسان از پایین و از پشت به جلو، با پیچیده ترین قطعات در حال توسعه آخرین.

مغز عاطفی (سیستم فوق العاده) در اوایل و کنترل رشد می کند:

  • احساسات قوی (ترس، خشم، شادی، ناامیدی)
  • واکنش های فوری
  • پاسخ های مبارزه یا پرواز
  • نیازهای پایه و خواسته ها

مغز تفکر ( قشر پیش پیشانی) به آرامی در طول دوران کودکی و نوجوانی و کنترل رشد می کند:

  • تفکر منطقی و استدلال
  • کنترل Impulse Control
  • تنظیم عاطفی
  • درک عواقب
  • زبان و ارتباطات

نکته مهم این است که برای مداخله کنندگان مغز عاطفی کاملاً توسعه یافته دارند، اما مغز تفکر بسیار پیشرفته آنها احساسات را به شدت احساس می کنند، اما فاقد ساختارهای مغزی لازم برای تنظیم این احساسات یا بیان مناسب آنها هستند.

هنگامی که یک کودک نوپا دارای یک پیچ و خم است، مغز عاطفی آنها اساسا سیستم خود را به سرقت برده است، آنها با احساسات پر شده اند - سرخوردگی، خشم، ناامیدی، ناراحتی، و مغز فکر آنها توانایی آرام کردن این احساسات را ندارد یا پیدا کردن کلمات برای بیان آنها.

این سوء رفتار ناخوشایند نیست، بلکه توسعه عصبی در عمل است.

محرک های رایج تانتروم: آنچه که تادلر را خاموش می کند

درک محرک های خاص به شما کمک می کند تا پیش بینی کنید و گاهی اوقات از ذوب شدن جلوگیری کنید. اکثر این پیچ ها از چند منبع کلیدی ناشی می شوند:

مهارت های ارتباطی محدود : تصور کنید احساس ناامیدی، گرسنگی یا ناراحتی اما قادر به توضیح آنچه شما نیاز دارید، این یک تجربه روزانه کودک است، زمانی که آنها نمی توانند خود را درک کنند یا نمی توانند کلمات را برای احساسات پیچیده پیدا کنند، سرخوردگی ایجاد می کند تا منفجر شود.

برای استقلال و توانایی : تادلرها به شدت می خواهند کارهای خود را انجام دهند - ژاکت خود را، ریختن شیر خود، انتخاب لباس خود را برای استقلال سالم و مناسب است، اما توانایی های فیزیکی آنها اغلب نمی تواند با خواسته های خود مطابقت داشته باشد.

نیازهای ضدسیاسی برآورده نمی شود [FLT 1 ] گرسنگی، خستگی و ناراحتی فیزیکی محرک های اصلی هستند.یک کودک نوپا که چرت خود را از دست داده یا از زمان وعده غذایی خود گذشته است به طور چشمگیری کاهش ظرفیت تنظیم عاطفی.

اضافه کردن و اضافه بار حسی : سر و صدا بیش از حد، بسیاری از مردم، فعالیت بیش از حد، و یا بسیاری از انتقال می تواند سیستم حسی در حال توسعه کودک را مختل کند.

احساسات بزرگ بدون واژگان احساسی : تادلر احساسات را به شدت به عنوان بزرگسالان احساس می کند - شاید حتی شدیدتر به این دلیل که آنها فاقد زمینه و مهارت های مقابله ای توسعه یافته اند، اما آنها هنوز کلماتی برای این احساسات ندارند.آنها نمی دانند که آنها احساس "غیر" یا "نافرمان" یا "ناشناخته شده" یا "ناظه شده اند، احساس می کنند که چیزی که احساس می دانند.

کنترل و پیش بینی ؛ تادلرها در روتین و پیش بینی رشد می کنند، تغییرات ناگهانی، انتقال یا شرایطی که هیچ کنترلی ندارند می تواند اضطراب و سرخوردگی را ایجاد کند که به عنوان پیش بینی آشکار می شود.

مرزهای تست : بین سنین 2-4، کودکان به طور طبیعی در مورد قوانین، محدودیت ها و مرزهای آزمایش علت و معلول یاد می گیرند: "اگر من این کار را انجام دهم، آیا قانون هنوز هم اعمال می شود؟ این دستکاری نیست - این توسعه شناختی است.

جهش های پیشرفته : دوره های توسعه سریع مغز اغلب با افزایش سرعت های شتابزده همگام می شوند، هنگامی که کودکان نوپا مهارت های بزرگ جدید (زبان، مهارت های حرکتی، توانایی های شناختی) را یاد می گیرند، اغلب به طور موقت به طور عاطفی تری دچار اختلال می شوند.

فرکانس طبیعی تانتروrum و مدت زمان

کودکان نوپا معمولاً چه زمانی دچار مشکلات می شوند؟ تحقیقات نشان می دهد:

  • سن : تانترومها معمولا بین 18 ماه و 3 سال به اوج می رسند.
  • [در این باره]: [[۱]]: یک تا چند بار در روز می تواند برای کودکان نوپا عادی باشد.
  • شتاب : اکثر طاغوت ها 3-15 دقیقه طول می کشد، هر چند برخی می توانند تا 30 دقیقه گسترش یابند.
  • [در این باره]: [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱]:] توترومها ممکن است شامل گریه، فریاد، پرتاب، لگد زدن، یا شل کردن، یا
  • [[۱] [۱۰]: [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱۰]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]]: [۱] [۲] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]]] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۲] [۲] [۲] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۲] [۲] [۱] [۱] [۲] [۲] [۲]] [۲] [۱]

دانستن اینکه چه چیزی معمول است به شما کمک می کند تا تشخیص دهید که چه زمانی در محدوده های عادی قرار می گیرد در مقابل زمانی که ممکن است نگرانی لازم برای حمایت حرفه ای را نشان دهند.

چگونه به تانترومها پاسخ دهیم: استراتژی های درون-محافظه ای که در واقع کار می کنند

وقتی کودک شما در حالت کاملاً ذوب شده است، آنچه شما انجام می دهید مهم است، اما شاید نه به شیوه ای که فکر می کنید، هدف شما در طول یک پیچ و خم، متوقف کردن آن بلافاصله (اغلب غیرممکن) نیست، بلکه کمک به کودک شما در هنگام تجربه احساسات بزرگ و جلوگیری از تقویت رفتارهای مشکل ساز است.

مرحله 1: تنظیم خود را اول

این مهم ترین و اغلب سخت ترین گام است.[۱۰] شما نمی توانید به کودک خود کمک کنید تا احساسات خود را تنظیم کند، اگر شما خودتان را به طور غیر قانونی تحریک کنید.

هنگامی که کودک شما دچار یک پیچ خوردگی است، سیستم عصبی شما واکنش نشان می دهد.میزان ضربان قلب شما افزایش می یابد. هورمون های استرس بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهند، ممکن است احساس خشم، خجالت، سرخوردگی یا بی کمکی کنید.این واکنش ها طبیعی هستند، اما به ندرت از این حالت دیسگلیزه شده استفاده می کنند.

[در این باره]: [و] [از این رو] برای آرام ماندن [در برابر [و] آرامش [از بین]

نفس عمیق بکشید : قبل از پاسخ، 5 تا 5 نفس آهسته و عمیق بکشید، این سیستم عصبی پارازیتاتیک شما را فعال می کند و پاسخ استرس شما را کاهش می دهد.

این خود را در حال توسعه، نه نافرمانی : به طور خاموش تکرار کنید: "این یک مغز در حال توسعه است، نه دستکاری، کودک من نیاز به کمک من، نه خشم من."

صدای خود را پایین بیاورید : اگر احساس می کنید که می خواهید به جای آن صدای خود را به طور آگاهانه پایین بیاورید، این حرکت ضد دردآور اغلب موقعیت ها را به طور موثر تر از تطبیق حجم کودک شما کاهش می دهد.

اگر لازم باشد، به طور خلاصه گام بردارید : اگر احساس می کنید که در حال از دست دادن کنترل هستید، بهتر است کودک خود را در جایی امن قرار دهید و یک استراحت 30 ثانیه ای را به شدت پاسخ دهید.

زبان بدن خود را بررسی کنید : فک خود را، شانه هایتان را آرام کنید، بیان صورت خود را ملایم کنید، کودکان نشانه های غیر کلامی را می خوانند و زبان بدن شما می تواند ناراحتی آنها را افزایش دهد.

اهداف بلند مدت خود را به یاد بیاورید [FLT 1]: شما فقط مدیریت این لحظه نیست - شما مهارت های تنظیم عاطفی کودک خود را برای زندگی استفاده می کنید، که چشم انداز به شما کمک می کند تا به طور فکر پاسخ دهید به جای واکنش پذیر.

مرحله دوم: ایمنی را تضمین کنید

در طول این پیچ و خم شدید، ایمنی اولویت فوری است.

[در این باره] [و] [و [از این رو] [و [از این رو] [و] [به] [و [به]]] [و [به]]] [و [به]]] امنیت [مشرکان] [و] [و [به]]] [و [به]] [و [به]] [و [به [و]] [مزاید]] [و [و [و [و] [به] [و [و [و [و]] [به [به [و] [به [به [به]]]]]]] [به [و] [و [و [و]]]]] [به [به [و [و [و [به [به [به [به [و [و [و]]]]]] [و [و [و [از [و]]]]]] [از [از [از [از [از [از [از [از [از [به [به [به [به [به [به [به [به [و]]]]]]]]]]] [از [از [از [به [به [به [به

  • کودک خود را از خطرات دور کنید (هوا، گوشه های تیز، سطوح سخت)
  • حذف اشیاء که ممکن است پرتاب یا استفاده کنند برای صدمه زدن به خود یا دیگران
  • به طور مداوم از ضربه زدن، کوچک کردن یا سر زدن بدون اینکه آنها را برای تحریک تکان دهد، جلوگیری می کند.
  • در فضاهای عمومی، به مکان آرام تر و امن تر بروید در صورت امکان

[در این باره]: [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

  • در نزدیکی باشید تا کودک شما احساس کند در ناراحتی خود رها نمی شود.
  • از مجازات دوری کنید، که به کودکان یاد می دهد که داشتن احساسات بزرگ بد است.
  • تهدید نکنید، شرم یا آنها را در طول یک شایعه کوچک نکنید

برخی از کودکان در طول طحال به نزدیکی فیزیکی نیاز دارند (در آغوش کشیدن، بغل کردن)، در حالی که برخی دیگر به فضا نیاز دارند، ترجیحات کودک خود را یاد بگیرید و به آنها احترام بگذارید، ممکن است بگویید: "من اینجا هستم اگر به بغل نیاز دارید، به جای اینکه آرامش فیزیکی را تحمل کنید.

مرحله 3: احساسات را بدون تایید رفتار معتبر تأیید کنید

این یک تمایز مهم است که بسیاری از والدین با آن مبارزه می کنند، شما می توانید احساسات کودک خود را در حالی که مرزهای مربوط به رفتار را حفظ می کنید، تصدیق کنید.

[در این باره] [و] [و [به زبان] اشاره می کند که [در این باره] احساساتی را تأیید می کند [و] [و] [به آن] اعتماد می کند.

  • «شما الان واقعاً عصبانی هستید.»
  • می بینم که این برای شما بسیار خسته کننده است.»
  • واقعاً می خواستید این اسباب بازی را انجام دهید، وقتی که نمی توانیم چیزی را که می خواهیم داشته باشیم، سخت است.»
  • الان احساسات بزرگی داری.»
  • این واقعا ناامید کننده است، نه؟»

[در این باره] [و] [و [از این رو] زبان [و [و] [به]] [و [به]]] [و [به]]] [و [از این [و]]]] [و [به]]]] [و [به] [و]] [و [به]]] [و [به [و]] [و [و [به [و]]] [و [و [و [به [و]] [و [و [از [از [به [به [و]]]]]]]] [و [و [به [به [و [و [و [و]]]]]]]]]]] [و [و [به [از [از [به [به [از [و [از [از [از [و [و [و [از [از [و]]]]] [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [به [از [از [به [و [از [از [و [و]]]]]]]]]] [از [از [از [از [به [به [

  • من می فهمم که شما عصبانی هستید، اما نمی توانم اجازه دهم که شما ضربه بزنید.
  • شما ناراحت هستید و ناراحت کردن آن خوب است.این خوب نیست که اسباب بازی ها را پرتاب کنید.
  • می شنوم که شما کوکی را می خواهید، اما پاسخ هنوز هم نیست.شما می توانید در مورد آن دیوانه باشید.

این رویکرد به کودکان می آموزد که:

  • همه احساسات قابل قبول و طبیعی هستند.
  • آنها برای داشتن احساسات بزرگ بد نیستند.
  • رفتارهای خاصی هنوز مجاز نیستند، صرف نظر از احساسات
  • شما فردی امن هستید که آنها را درک می کند حتی زمانی که ناراحت می شوند.

از عباراتی مانند “شما خوب هستید” یا “این یک معامله بزرگ نیست” اجتناب کنید، زمانی که کودک شما به وضوح خوب نیست و به وضوح یک معامله بزرگ برای آنها است.به حداقل رساندن احساسات آنها به تنظیم آنها کمک نمی کند – این به آنها می آموزد احساسات آنها معتبر نیست.

مرحله 4: استفاده از زبان کم در طول اوج

هنگامی که کودک شما در ارتفاع یک پیچ و خم قرار دارد، مغز فکر آنها آفلاین است. توضیحات طولانی، استدلال و سخنرانی پردازش نمی شود زیرا آنها در حالت بقا هستند، نه حالت یادگیری.

[در این باره]: [در این باره] چه کار می کند؟ [۱]

  • آرام باشید و حال کنید
  • استفاده از عبارات بسیار کوتاه
  • مرزهای خود را با حداقل کلمات حفظ کنید
  • صبر کنید تا قبل از تلاش برای گفتگو کاهش یابد

[در این باره] چه کار نمی کند؟ [۱]

  • سعی نکنید در طول اوج توضیح دهید یا توضیح دهید.
  • از آنها نپرسید که نمی توانند پاسخ دهند: «چرا این گونه رفتار می کنید؟»
  • درباره عواقب یا رفتار مناسب صحبت نکنید
  • مذاکره نکنید یا موقعیت خود را تغییر ندهید تا به این روند پایان دهید.

لحظه های آموزشی را پس از گذشت طوفان و مغز تفکر کودک شما به صورت آنلاین باز می گردد.

مرحله پنجم: استفاده استراتژیک از عدم تعامل و Redirection

Distraction بهترین کار برای tantrums در مراحل اولیه یا برای کودکان راحت تر است، آن را کمتر موثر است زمانی که یک tantrum به شدت اوج رسیده است.

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱]

تغییرات محیطی : «پس از پنجره به بیرون نگاه کنیم، تعجب می کنم که آیا می توانیم پرندگان را ببینیم؟» تغییر صحنه می تواند حالت عاطفی کودک را دوباره تنظیم کند.

محرک های نواندول : «چه چیزی است که صدا است؟» بیایید ببینیم!»

فعالیت فیزیکی : "اجازه دهید مانند قورباغه بپریم!" یا "آیا می توانید به من کمک کنید که این کار را انجام دهم؟" جنبش فیزیکی به تخلیه هورمون های استرس کمک می کند.

] ورودی های گرانه: حباب های ضربه زدن، بازی با آب، squiting بازیگوشی - فعالیت های حسی می تواند حالت های عاطفی را تغییر دهد.

رفتار ساده : گاهی اوقات ایجاد یک چهره خنده دار، صحبت کردن در یک صدای احمقانه، و یا انجام چیزی غیر منتظره می تواند چرخه پیچ و خم را شکستن.

(اگر به چیزی نگویید، از آن جهت که گویی به آن توجه می کنید، استفاده نکنید، اگر به آن توجه نکنید، به آن توجه کنید که اگر به آن توجه نکنید، به آن توجه نکنید.

مرحله 6: ارائه انتخاب (زمانی که Appropriate)

دادن انتخاب های محدود به کودکان نوپا می تواند مانع یا منحرف شدن با دادن حس کنترل آنها شود.

[در این باره] [از [و] [از [مشرکان] [و] [به] [و] [به [و]] [و [به]] [از [و]]] [به [و]]] [از [و]]] [و [از [به]] [و [به]] [و [از [به]] [و [به [و]] [و [به [از [و [از [و]]]] [و [از [و [از [به [به [به [به [به [به [به [و]]]]]]] [و [و [از [از [و]]]]]]]]] [از [به [به [از [به [به [از [و [از [از [از [از [و [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [از [به [به [به [به [از [از [از [و]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [به [از

  • دو گزینه قابل قبول را ارائه دهید: آیا می خواهید فنجان قرمز یا فنجان آبی را انتخاب کنید؟
  • اطمینان حاصل کنید که با هر دو انتخاب خوب هستید
  • آن را ساده نگه دارید – بسیاری از گزینه ها کودک نوپا را غرق می کنند
  • از گزینه های کنترل در مرزها استفاده کنید: «شما باید دست مرا در پارکینگ نگه دارید، آیا می خواهید دست راست یا دست چپم را نگه دارید؟»

[در این باره]: [و] اگر [از راه حق] چاره ای نداشته باشید [و]

  • در طول شدت اوج (آنها نمی توانند انتخاب ها را زمانی که دیسگلated) پردازش کنند.
  • اگر این تم به طور خاص در مورد مایل به انتخاب است که در دسترس نیست
  • وقتی امنیت در خطر است (نه «می خواهی در صندلی ماشین خود بنشینید؟» بلکه «زمان آن است که صندلی ماشین خود را در آن جا بگذارید یا باید به شما کمک کنم؟»

بهترین گزینه برای انتخاب ها به عنوان یک استراتژی پیش فرض ( به جای پاسخ به منحنی ها در حال حاضر در حال پیشرفت است.

مرحله 7: قدرت تشخیص (توجه انتخابی)

نادیده گرفتن برنامه ریزی شده یا توجه انتخابی، اشتباه گرفته می شود اما می تواند در هنگام استفاده صحیح، قدرتمند باشد.

[در این باره] [و] آنچه را که [از نظر] برنامه ریزی شده است، [و] [و [به] [و [به]] [و [به]] [و [به]] [و [به]]] [و [به]] [و [به]]] [و [به]] [و [به]] [و [و]] [و [به [و [و [و [به [و]]]]]]] [و [و [و [به [به [و [و [به [به [به [و]]]]]]]]] [و [و [و [به [و [به [به [به [به [و [به [به [به [به [به [به [و]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [و [و [و [و [به [از [از [و [به [به [به [به [به [به [و [و [و [و [و [و [به [به [به [از [به [به [به [و [به [به [

  • حضور در حال حاضر اما نه درگیر با رفتار ثابت
  • توجه تماس کلامی یا چشم به خودی خود را به خودی خود
  • ادامه دادن به آنچه شما در هنگام نزدیک ماندن انجام می دهید
  • بلافاصله با توجه مثبت دوباره به تعویق می افتد زمانی که پیچ و خم متوقف می شود

[و] آنچه را که در نظر گرفته شده است، به معنای [و] نیست.

  • رها کردن کودک یا راه رفتن به طور کامل
  • تشخیص رفتار خطرناک
  • تشخیص زخم های ریشه در پریشانی واقعی (ترس، درد، غم و اندوه)
  • استفاده از آن به عنوان مجازات

برنامه ریزی برای نادیده گرفتن بهتر کار برای tanttention-to-search tantrums که در آن کودک آموخته است که ذوب شدن توجه اضافی می شود، کمتر مناسب برای tantrums ناشی از ناامیدی، رشد و یا نیازهای نامطلوب است.

[در این باره] [و] [و] [از این رو] [و [از این رو] [و] [و [از این رو] [و [از این رو] [و]] [و [از این رو] [از روی] [و [از این رو] [و] [از این [و] [به]] [و]] [از [و]] [و [و [به]]]]]]] [و [و [و [و [و [و [و [از [و]]]]] [به [و [و [و [و]]]]]]]]]] [و [و [و [و [به [به [و [و [و [و [به [به [به [به [و [و]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [از [از [از [از [از [از [از [از [از [به [از [از [به [و [و [و [و [و [و [و [از [به [از [از [از [از [به [و [به [و

  1. اطمینان حاصل کنید که کودک شما امن است
  2. خودتان را در نزدیکی خود قرار دهید اما درگیر نشوید
  3. آرام و بی طرف باقی بمانید
  4. تماس چشمی برقرار نکنید یا به صورت کلامی به tantrum پاسخ دهید
  5. به محض اینکه کودک شما شروع به آرام شدن می کند، بلافاصله با گرمی دوباره به سر می برد: «خیلی خوشحالم که احساس آرامش می کنید، آیا دوست دارید یک بغل کنید؟»

کلید این است که توجه مثبت شما به لحظه ای که طحال به پایان می رسد، به کودک شما نشان می دهد که رفتار آرام توجه شما را به دست می آورد، در حالی که طحالها نیست.

مرحله 8: اتصال و Co-Regulation پس از طوفان

هنگامی که طحال شروع به یارانه می کند، مهمترین کار شما شروع می شود: کمک به سیستم عصبی کودک شما به حالت پایه و دوباره به صورت عاطفی.

[[ویرایش] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱]

آرامش فیزیکی (اگر فرزند شما آن را می خواهد): بغل، نشسته نزدیک، پشت سر ملایم - ارتباط فیزیکی سیستم های آرام بخش را فعال می کند.

از زبان ساده استفاده کنید [FLT 1: 1]: "شما احساسات بسیار بزرگی دارید.

(فَلَّهُمْهُمْهُمْهِهُمْهِ وَهُمْهِهُمْهِ وَاِنْهِهِهُمْهِهِهُمِهُوا مِنْهِهُمِهُمِهُمِهُوا مِهُمِهُوا مِهُمِهُمِهُوا مِهُوا مِهُوا مِنِهُوا مِنِنِهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِهُوا مِنِنِنِنِنْهُمْهُمْهُوا مِهُمْهُوا مِنْهُمِنْهُمْهُمِنَاِنَاَاِنَهُمِنَاَاَاَاِنَهُوَهُوا مِنَاِنَهُوَاَهُم

و در این میان، آب و آب و میوه های کوچک برای کمک به آنها فراهم می کند.

فعالیت های کوئینت: پس از شدت عاطفی، کودکان اغلب به آرامش نیاز دارند، تنظیم فعالیت هایی مانند خواندن کتاب، بغل کردن یا بازی آرام.

آموزش [FLT: ساعت ها پس از طحال] می توانید به طور خلاصه بحث کنید که با استفاده از زبان ساده چه اتفاقی افتاد: "به یاد داشته باشید زمانی که شما در مورد فنجان آبی امروز صبح ناراحت شدید؟" دفعه بعد شما می توانید از کلمات خود استفاده کنید و بگویید: "من می خواهم فنجان آبی، لطفا" تمرین کنید.

این هماهنگی به کودک شما می آموزد که احساسات می آیند و می روند، حتی زمانی که احساسات بزرگ دارند، و شما یک منبع ثابت حمایت هستید.

استراتژی های پیشگیری از تانتrum: کاهش فرکانس و شدت

در حالی که نمی توانید به طور کامل از بین ببرید (و نمی خواهید) آنها چگونه کودکان قوانین عاطفی را یاد می گیرند، می توانید فرکانس و شدت خود را از طریق استراتژی های فعال به طور قابل توجهی کاهش دهید.

ایجاد روتین های قابل پیش بینی و ریتم ها

تادلرها در پیش بینی رشد می کنند، زمانی که می دانند چه اتفاقی می افتد، سیستم عصبی آنها آرام تر می ماند و آنها دارای پیچ و خم کمتری هستند.

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

وعده های غذایی و زمان های میان وعده : گرسنگی یک محرک بزرگ است.

برنامه های خواب و خواب محافظت شده [FLT 1 ]؛ کودکان نوپا به طور چشمگیری مقررات عاطفی را کاهش داده اند، قبل از خواب و سازگاری در هنگام خواب، حتی زمانی که ناخوشایند است.

صبح و صبحگاهان و روزهای خواب، به همان شیوه ای که هر روز صبح و شام می گذرد، می رسند و به راحتی با هم همکاری می کنند.

برنامه های تصویری ساده که نشان می دهد توالی روز به کودکان نوپا کمک می کند پیش بینی کنند که چه چیزی در حال آمدن است، حتی کودکان نوپا از نمایندگی بصری از روال عادی خود بهره مند می شوند.

رام، نه برنامه ریزی سفت و سخت : شما قصد دارید یک جریان قابل پیش بینی را، نه یک برنامه دقیقه به دقیقه، تادلر نیاز به انعطاف پذیری در هماهنگی کلی.

آماده برای انتقال

انتقال – حرکت از یک فعالیت به یک دیگر – برای کودکان نوپا بسیار دشوار است.مغز آنها با تغییر دنده ها، به ویژه هنگامی که چیزی سرگرم کننده را ترک می کند.

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

بیم دهنده : "در پنج دقیقه، زمان آن است که اسباب بازی ها را تمیز کنید" سه دقیقه بیشتر تلویزیون، سپس ما آن را خاموش می کنیم.

(فَلَّهُمَهُمَهُوا بِنَّهِهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُوا مِهُوا مَهُمْهُوا مِهُوا مَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمْهُمَهُوا مَهُمَهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُوَهُوا مَهُوَهُوَهُوا مَه

: برای انتقال آهنگ های کوچک ایجاد کنید: "اکنون زمان آن است که تمیز کردن، تمیز کردن اسباب بازی های ما!"

[در این باره]، [و] زبان اول [FLT: 1]: "اول ما بر روی کت خود قرار می دهیم، سپس می توانیم بیرون برویم."

[در این باره] [از این رو] به سختی [از بین بردن] [از این که] سخت است، [و] می گویم: «من می دانم که بازی کردن سخت است!»

[در زمان پردازش ، هشدارها را از قبل نسبت به آنچه لازم است، بیشتر کنید.دلرها به زمان برای پردازش انتقال نیاز دارند.

آموزش احساسات و شناسایی

کلمات بیشتر کودکان نوپا برای احساسات خود دارند، کمتر احتمال دارد که آنها از طریق پیچ و خم ارتباط برقرار کنند.

[[ویرایش] [۱]

احساسات اغلب نام [FLT:] شما ناامید به نظر می رسد که قطعه پازل مناسب نیست. " صورت شما به من می گوید که شما احساس شادی می کنید!"

احساسات خود را نام گذاری کنید [FLT 1]: "مامان وقتی که نمی توانم کلیدم را پیدا کنم احساس ناامیدی می کند."

کتاب های احساسات : کتاب در مورد احساسات کمک به کودکان نوپا یاد بگیرند واژگان عاطفی و درک که همه احساسات طبیعی است.

(فLT:0) چک کردن احساسات در طول روز، بپرسید: "چه احساسی دارید؟" یا "چه احساسی دارید که در حال حاضر دارید؟"

نمودار احساس سریع : عکس ها نشان می دهد چهره های مختلف احساسات کمک به کودکان نوپا قبل از هر طرف و یا در اوایل قبیله ارتباط احساسات خود را با اشاره.

اعتبار و گسترش ؛ هنگامی که کودک نوپای شما می گوید: "عز و خشم، بدن شما احساس ناامیدی و ناراحتی می کند.

هدف از بین بردن احساسات بزرگ نیست، بلکه دادن ابزارهای کودکان برای برقراری ارتباط با این احساسات به جای رفتار است.

ارائه استقلال در مرزها

رانندگی تادلر برای استقلال سالم و در حال توسعه مناسب است.مبارزه با آن باعث ایجاد مبارزات قدرت و وسوسه می شود.

[در این باره]: [۱] [۱] [۱] [۱]

در طول روز : پیراهن قرمز یا پیراهن آبی؟ "روی ماشین یا آیا من حمل شما؟" "Banana یا سیب؟" انتخاب های مکرر نیاز به استقلال.

به من کمک می کند تا شغل : آیا می توانید به من کمک کنید دستمالی روی میز قرار دهید؟ "آیا به من کمک می کنید تا سبد خرید را فشار دهم؟" کمک می کند تا کودکان نوپا احساس توانایی و استقلال کنند.

[در این باره] اگر فرزند شما بخواهد به طور مستقل ژاکت خود را به جا بگذارد، زمان بیشتری را برای امتحان کردن آن ها ایجاد کنید.

برای موفقیت تنظیم کنید : فنجان ها را در قفسه پایین قرار دهید تا آنها بتوانند به طور مستقل آب را دریافت کنند.

[در این باره] وقت خود را به کار گیرید [[۱]: [۱۰]: زمانی که کودکتان می تواند بدون فشار زمانی، به طور مستقل تلاش کند، حتی اگر آشفته یا ناقص باشد.

[در این باره] [از این رو] تلاش کنید [[۱]]: «تو سخت کار کردی تا کفشت را بپوشی، و سخت تلاش کردی!»

وقتی کودکان نوپا فرصت های متعددی برای استقلال در طول روز دارند، احتمال اینکه دچار فروپاشی های عظیمی بر روی چیزهایی شوند که نمی توانند کنترل کنند.

حفظ نیازهای پایه و مقررات حسی

نیازهای فیزیکی به طور عمیقی بر ظرفیت تنظیم عاطفی تأثیر می گذارد، خوب، تغذیه شده، به طور مناسب کودکان نوپا تحریک شده است بسیار کمتر است.

[[ویرایش] [۱] [۱]

(فَلَّهُمَهُوا بِنَّاَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَمَهُمْهُمَا مَهُمَا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُمْهُوَهُمْهُمْهُوا مَهُوا مَهُمَهُمَهُمْهُمْهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَا إِنْهُمَهُمَا إِنْهُوَهُمَهُمَهُوَا مَهُوَهُوَهُوَهُوَا مَهُوَهُوَهُ

[در این باره]: [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱]: [۱۰]:] آب و آبرسانی بر خلق و خوی و رفتار تأثیر می گذارد و به طور منظم در طول روز آب را ارائه می دهد.

[۱] [۱۰] حفاظت از خواب [۱۰]: پیش بینی چرت زدن و زود هنگام خواب، یک کودک بیش از حد خسته کننده یک بمب زمان است.

فعالیت فیزیکی: تادلرها باید بدن خود را به طور کامل هر روز حرکت دهند.

تخفیفات : در طول روز، ارائه فعالیت های حسی آرام: بازی، بازی آب، شن، نوسان، بالا رفتن، این تنظیم سیستم عصبی.

[در این میان] [از این رو] به [وحرام] زیاده روی کنید و [از این رو] فعالیت های زیادی را انجام دهید، و کودکان نوپا را به صورت کامل و بی نقص انتقال دهید.

برای نشانه های بار بار بار حسی [FLT 1] نگاه کنید: اگر فرزند شما بیش از حد تحریک (محیط پر شده، جمعیت، بسیاری از تحریک بصری)، به طور فعال به یک فضای آرام تر قبل از یک پیچ و خم رشد می کند.

استفاده از تقویت مثبت و ستایش خاص

آنچه شما به افزایش توجه می کنید، گرفتن کودک نوپا در رفتار مثبت و به طور خاص تحسین آن بیشتر از این رفتار را تشویق می کند.

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱]

[به جای آنکه به طور کلی [FLT 1 ] [به جای "کار خوب" [به جای آن] بگویید: "شما صبر کنید تا با مادربزرگ صحبت کنم، که به آن احترام می گذارید."

[در این باره] [FLT 1] نتیجه می گیرد: «شما واقعا سخت کار می کردید تا این برج بلند را بسازید، نه اینکه «شما خیلی باهوش هستید.»

[در این باره] [از [مشرکان] ستایش می کنید [و] [و] [و] [و] [و] [از این که] [در برابر] [از] [و]] [از [و]] [در برابر [و]] [و [از]]] [و] [از [در برابر]] [و]]] [در [و] [از [و]]] [و [و]]] [و] [و [از [و [و]]]]]]] [از [و [از [و]]]]]]] [و [از [و [و [که]]]]]]]]]] [و [و [و [و [از [از [از [از [و [و]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [از [از [از [از [از [از [از [از [از [بر [بر [از [از [از [و [و [و [و [و [و [و [و [بر [بر [از [از [از [که]]]]]]]]

[[۱] [۱۰] بازخوردهای منمشرکان [۱۰]: تشویق رفتار مثبت هنگامی که اتفاق می افتد، پس کودکان نوپا ارتباط برقرار می کنند.

شور و شوق واقعی [FLT 1]؛ لحن و زبان بدن شما مهم است، هیجان واقعی در مورد رفتار مثبت موثرتر از ستایش مسطح و اتوماتیک است.

[در این میان] [و] آنان را خوب می دانند [و]: به طور فعال به دنبال لحظات همکاری، مهربانی، صبر و شکیبایی و بیان عاطفی مناسب برای تقویت.

بسیاری از والدین انرژی قابل توجهی را صرف واکنش به رفتار منفی و انرژی کمی می کنند که رفتار مثبت را تایید می کنند. Shifting این تعادل به طور قابل توجهی کاهش می یابد.

استراتژی های فعال برای موقعیت های بلند-Risk

برخی از شرایط پیش بینی شده باعث ایجاد پیچ و خم می شوند: فروشگاه های مواد غذایی، رستوران ها، سوار شدن ماشین طولانی، بازدید از بستگان پیش از آن مانع بسیاری از این کاهش ها می شود.

[[۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

سفر خرید استراتژیک : خرید پس از چرت و وعده های غذایی، نه قبل از آن.یک کودک خوب و سالم بسیار تعاونی است.

اسنک ها و سرگرمی ها را بیاورید : همیشه اسنک، آب، و اسباب بازی های کوچک و یا کتاب های موجود برای دوره های انتظار.

[در این باره] پیش از این، از پیش از آن، انتظارات روشن را مشخص کنید : «در فروشگاه، ما امروز در حال خرید مواد غذایی هستیم، شما می توانید به من کمک کنید تا سبد خرید را به من بدهید.»

برنامه ریزی برای موفقیت : اگر می دانید که وضعیت احتمالا دشوار است، در نظر بگیرید که آیا لازم است.

یک استراتژی خروج داشته باشید: بدانید که اگر یک طوفان رخ دهد، می توانید استرس خود را کاهش دهید، که استرس کودک شما را کاهش می دهد.

(فَلَّهُمْهُمْهُمْهِهِهِهِهِهِ الْمِهِهِ الْمِهِهِهِ الْمِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِ: «وَاِ»: «آیا تو به من یاریِنِنْکَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَ

[در این باره] به طور خلاصه از استفاده کنید: تادلرها دارای استقامت محدود برای فعالیت های بزرگسالان هستند.

درک انواع مختلف تانتروس: انطباق پاسخ شما

همه ی این ها یکسان نیستند و موثرترین پاسخ ها بسته به آنچه که در حال رانندگی است، متفاوت است.

دانلود آهنگ های The Punchtrums

(فَلَّهُوَهُمْهُمْهُمَهُمْهُمَهُمْهُمَهُمْهُمِهُواًاًاًاًاًاًاًاًاًاً، وَهُمْهُمَهُوا مِهُمْهُوا مِهُوا مَهُمْهُمْهُوا مِهُوا مِهُوا مِنْهُوا وَهُوا مِنْهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُوا وَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا مَهُوَهُوا مَهُوا مَهُمْهُمْهُمْهُوا مَهُوَهُمَهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا مَهُوَهُوَهُوَهُو

[به نظر می رسد] آنچه را که به نظر می رسد [و به آن نگاه می کند]: گریه، پرتاب چیزها، ضربه زدن به جسم، ناراحتی شدید و تلاش

[در این باره] [و [از این رو] به [و [از این رو] پاسخ می دهد [[۱]]

  • ⁇ عدم موفقیت را تأیید کنید: «این خیلی ناامید کننده است، وقتی که کار نخواهد کرد!»
  • به اندازه کافی کمک کنید: «بگذارید من فنجان را در حالی که می بندیم ثابت نگه دارم.»
  • حل مسئله را یاد بگیرید: «وقتی سخت است، می توانیم از ما کمک بگیریم.»
  • تلاش های جشن گرفته شده، نه فقط موفقیت

ناامیدی / عدم بیدار کردن – چه چیزی – آنها – Totrums

[در این باره]: [به جز این که از آن ها خواسته اید، هیچ سخنی نگفته اید، در فروشگاه، کوکی دیگری، تماشای تلویزیون بیشتر.

[به نظر شما] آنچه را که به نظر می رسد، [و] [و [به آن] می نگرند، گریه، التماس، اعتراض، خشم در شما

[در این باره] [و [از این رو] به [و [از این رو] پاسخ می دهد [[۱]]

  • مرز خود را نگه دارید: «پاسخ نه.»
  • احساسات را تأیید کنید: «می دانم که واقعاً می خواهید این اسباب بازی را انجام دهید، ناامید کننده است، زمانی که نمی توانیم چیزی را که می خواهیم داشته باشیم.»
  • دوباره توضیح ندهید یا از آن دفاع نکنید: توضیح دادن صداهای بیش از حد مانند مذاکره
  • اجازه دهید ناامید شوید: "شما می توانید در مورد این ناراحت باشید.

دانلود آهنگ To Seeking Tantrums

بزرگتر : کودک شما آموخته است که رفتارهای خاص توجه کامل شما را جلب می کند، حتی اگر توجه منفی داشته باشد.

(به نظر می رسد که این گونه است: (وَهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمِهُمْهِمِهُمِهُمِهُمِهُوا مِنْمِنَاْمِهُوا مِهُمِهُمِهُوا مِهُمِهُمِنَاْهُوا مِهُوا مِهُمْهُوا مِنَهُوا مِنَاِنَاَاَاَاِنْمْهُوا مِنْهُوا مِنْهُمْمْمْهُمِهُوا مِهُمْهُوا مِنَاَاَهُمْهُمِنَاَاَاَاَاَهُمِنَاَاَاَاَاَهُمِنَاَهُوا مِنَهُمَاَهُم

[در این باره] [و [از این رو] به [و [از این رو] پاسخ می دهد [[۱]]

  • اطمینان از ایمنی، سپس کاهش توجه
  • آرام و بی طرف باشید
  • تماس چشمی یا ارتباط کلامی را با tantrum درگیر نکنید
  • بلافاصله توجه گرم و مثبت را هنگامی که پیچ و خم متوقف می شود، ارائه دهید
  • در زمان های دیگر، کودک خود را با توجه مثبت به رفتار مناسب، غرق کنید.

Overwhelm/Overstimulation Tantrums

[FLT 1: 1 ] [: ورودی بسیار حسی، انتقال بیش از حد زیاد، بیش از حد زیاد، و نه به اندازه کافی استراحت

(به نظر می رسد که در آن چه به نظر می رسد، به نظر می رسد، به نظر می رسد که به نظر می رسد از هیچ جا، اغلب پس از یک روز شلوغ یا در محیط های پر مشغله، فرو می رود.

[در این باره] [و [از این رو] به [و [از این رو] پاسخ می دهد [[۱]]

  • حذف از محیط بیش از حد سریع
  • کاهش ورودی حسی: چراغ های کوچک، فضای آرام، کاهش صحبت
  • ارائه آرامش ورودی حسی: راکینگ، موسیقی نرم، نور کم
  • دانلود آهنگ کوتاه The Just Help They Quiet
  • از دیدن نشانه های بد در ابتدای کار جلوگیری کنید

ترس / استرس تانتrums

[FLT 1: 1 ] [ چیزی واقعا ترسناک یا پریشان کننده است - جدایی از مراقبت کننده، وضعیت ناشناخته، روش های پزشکی،

[به نظر می رسد] آنچه را که به نظر می رسد [و به آن نگاه می کند [۱]: گریه کردن، آرامش، و به دنبال آرامش واقعی، ترس واقعی

[در این باره] [و [از این رو] به [و [از این رو] پاسخ می دهد [[۱]]

  • فراهم کردن آرامش فوری و اطمینان
  • نزدیک باشید و به صورت فیزیکی متصل شوید
  • ترس را تأیید کنید: « مطب دکتر ترسناک است.من اینجا با شما هستم.»
  • به حداقل نگویید: "شما خوب هستید" کمتر از "من شما را دارم" مفید است.
  • جلوگیری از آماده سازی کودکان برای موقعیت های جدید

خستگی / هوگر تانتrums

[FLT 1: 1 ] [[: نیازهای فیزیکی پایه برآورده نمی شوند

[به نظر می رسد] آنچه را که به نظر می رسد [FLT 1 ]: اختلال عاطفی ناگهانی، گریه در چیزهای کوچک، ناتوانی در مقابله با سرخوردگی های طبیعی

[در این باره] [و [از این رو] به [و [از این رو] پاسخ می دهد [[۱]]

  • بلافاصله نیازهای فیزیکی را برآورده کنید
  • کاهش تقاضا و انتظارات
  • زودتر بخوابید یا یک چرت اضافه کنید
  • غذاهای با پروتئین بالا را به راحتی در دسترس نگه دارید
  • جلوگیری از برنامه های خواب و ارائه غذا به طور فعال

تشخیص نوع پیچ به شما کمک می کند تا به طور موثر پاسخ دهید و از تلاش برای استراتژی هایی که برای آن پیچ و خم خاص کار نمی کنند جلوگیری کنید.

مدیریت Tantrum های عمومی: زنده ماندن در فروشگاه Grocery Meltdown

پیچ و تاب عمومی به ویژه به دلیل لایه اضافه شده خجالت و قضاوت (واقعی یا درک شده) از دیگران، استرس زا هستند.

چرا احساسات عمومی بدتر می شوند

دیدگاه والدین : شما احساس قضاوت، خجالت و به دام افتاده است، فشار برای "توقف آن" شدید است.

دیدگاه کودک : فضاهای عمومی اغلب شامل اضافه بار حسی، انتظار خسته کننده، فقدان فعالیت فیزیکی، و بیش از حد تحریک - آنها "اقدام به خجالت کشیدن شما" - آنها همان پیچ و خم شدن آنها در خانه اما در محیط چالش برانگیز است.

مدیریت عمومی Tantrum

با وجود مخاطبان آرام باشید [FLT 1]: این سخت تر اما مهم تر در عموم است.

صدای خود را پایین بیاورید [FLT 1]: شرم بیشتری که احساس می کنید، مهم تر است که آرام و آرام صحبت کنید.

(FLT:0) اگر امکان دارد فضای آرام تری داشته باشید : به بیرون بروید، به ماشین بروید، یک گوشه آرام پیدا کنید.

از زبان حداقل استفاده کنید : «من می توانم ببینم که شما ناراحت هستید، ما اینجا منتظر می شویم تا احساس آرامش کنید.»

(در این باره، اگر کسی به او بگوید که در آن جا به شما دروغ بگوید، به او نگویید که اگر کسی از شما بخواهد، به او یاد می دهد که به او بگوید که هیچ چیز را نمی دهید و به او می گویید که به او می گویید و به او می گویید که این کار را انجام می دهد.

ایمنی فیزیکی ابتدا [FLT 1]: اگر فرزند شما اقلام را پرتاب می کند یا فرار می کند، ایمنی فیزیکی اولویت را برای جلوگیری از خجالت کشیدن آنها و در صورت لزوم ترک می کند.

نظرات غیر مفید [FLT 1]: اگر کسی نظر بی ادبانه ای می دهد، اجازه دهید آن را انجام دهید، شما انجام می دهید که برای کودک خود بهترین است - این چیزی است که مهم است.

یک طرح خروج داشته باشید: گاهی اوقات ترک بهترین گزینه است.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.

آنچه را که به مردم می گویند

اکثر مردم بیشتر از آنچه فکر می کنید درک می کنند، اما گاهی اوقات کسی توصیه یا قضاوت ناخواسته ای ارائه می دهد:

  • از نگرانی شما تشکر می کنم، اما ما در حال مدیریت خوب هستیم.»
  • همه کودکان نوپا دارای پیچ و خم هستند، این یک پیشرفت طبیعی است.
  • ما بر روی آن کار می کنیم.»
  • یا به سادگی پاسخ ندهید – شما به توضیحات غریبه ها بدهکار نیستید

(به جز این که اگر کسی از شما حمایت کند، از مردم خود بپرسید: «من آنجا بودم!» یا «شما عالی کار می کنید!»

پس از یک تنتروم عمومی

(فَلَّهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِه

[به جای آن، از خود مراقبت کنید [[۱]: [۱۰] [۱]: [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]]: [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۵] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۳۲] [۵] [۳۲] [۳۲] [۵] [۳۲] [۳۲] [بر [بر [۳۲] [۳۲] [براى] [براى [براى [براى [براى [براى] [براى] [براى [براى] [براى] [براى [براى [براى] [براى] [براى] [براى] [براى] [براى] [براى [براى] [براى] [براى] [براى [بر

آیا کودک شما از این راه به سوی خود می رود؟ آیا کودک شما خسته، گرسنه و پرماست؟ آیا می توانید آینده را برای کاهش محرک های مشابه تنظیم کنید؟

به یاد داشته باشید که تنها نیستید [۱]: هر پدر و مادر این را تجربه کرده اند، به این معنا نیست که شما شکست خورده اید.

وقتی به دنبال کمک حرفه ای باشید: شناخت الگوهای نگران کننده

اکثر تمدروم های کودک به طور طبیعی در حال توسعه هستند و به عنوان زبان و مهارت های خود تنظیمی توسعه می یابند، با این حال، برخی از الگوهای ارزیابی حرفه ای را تضمین می کنند.

پرچم های قرمز که پیشنهاد حمایت حرفه ای را می دهند ممکن است کمک کنند

[[ویرایش] [۱] [۱۰] [۱]

  • چندین شایعه شدید روزانه که با عملکرد خانوادگی تداخل دارد
  • تانتروم ها به طور مداوم بیش از 30 دقیقه طول می کشد
  • هیچ پیشرفتی در فرکانس یا شدت در طی چند ماه با وجود استراتژی های ثابت والدین
  • به نظر می رسد که شما بدتر به جای بهبود می شوید زیرا کودک شما مسن تر می شود.

[۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

  • رفتار تهاجمی مکرر نسبت به دیگران (تحریم، کوچک کردن، لگد زدن) که به مداخله مداوم پاسخ نمی دهد
  • رفتار خود آسیب پذیر (پیش از ازدواج، ضربه زدن به خود، خراشیدن خود)
  • رفتار غیر آموزنده (شکستن چیزها، آسیب رساندن به حیوانات خانگی)
  • رفتار که کودک یا دیگران را در معرض خطر واقعی قرار می دهد

[[۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱]

  • تانتروم ها رابطه والدین و کودک را به طور قابل توجهی تحت فشار قرار می دهند
  • بیماری یا احساس ناامنی به دلیل رفتار تهاجمی
  • کودک از فعالیت ها یا شرایط مراقبتی به دلیل رفتار محروم می شود
  • دشواری در ایجاد روابط با همسالان به دلیل رفتار تهاجمی یا غیر قانونی

[۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

  • تاخیر در گفتار و زبان همراه با رفتار ثابت
  • به نظر می رسد کودک قادر به درک دستورالعمل ها یا نیازهای ارتباطی نیست.
  • سایر تاخیر های رشدی وجود دارند
  • به نظر می رسد مسائل پردازش حسی به طور مداوم کمک می کند

[در این میان] [از این رو] فراتر از سن و سال [[۱] [۱]

  • Intense، tantrum های مکرر ادامه دارد فراتر از ۴ تا ۴ سالگی
  • تانتروم هایی که به نظر می رسد شدیدتر از رفتار معمولی کودک هستند، حتی در طول سال های اوج گیری.

[در این باره]: [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

  • احساس می کنید نمی توانید با رفتار کودک خود کنار بیایید
  • استرس والدین بر سلامت روان، رابطه با شریک زندگی شما یا توانایی عملکرد شما تأثیر می گذارد.
  • شما می توانید به فرزندتان پاسخ دهید، به گونه ای که از آن پشیمان هستید (تعز و عذاب سخت)
  • شما احساس می کنید که به حمایت و استراتژی فراتر از آنچه که شما قادر به اجرای مستقل

چه کسی می تواند کمک کند

[FLT: 1 ] [[: شروع اینجا]: آنها می توانند مسائل پزشکی را اداره کنند، توسعه را ارزیابی کنند و در صورت لزوم ارجاعات به متخصصان ارائه دهند.

روان شناس یا درمانگر کودک: متخصصان در رفتار کودک می توانند کودک شما را ارزیابی کنند، مسائل اساسی را شناسایی کنند و مداخلات رفتاری هدفمند را ارائه دهند.

درمانگر متخصص درمان [FLT 1]: اگر مسائل پردازش حسی به پیچ و خم کمک کند، OT ها استراتژی هایی برای تنظیم تنظیمات حسی ارائه می دهند.

Speech-language pathologist: If communication difficulties trigger tantrums, speech therapy can help your child develop language skills to express needs.

] مربیگری والدین یا خانواده درمانی [ [FLT 1 ]: گاهی والدین نیاز به حمایت از توسعه استراتژی های موثر و یا مدیریت پاسخ های استرس خود دارند. ] برنامه های مربیگری والدین مانند درمان تعامل والدین و کودک (FLT:3 (PCIT) شواهد و بسیار موثر هستند.

متخصص اطفال [FLT 1]: برای موارد پیچیده شامل نگرانی های متعدد توسعه، کودکان مبتلا به توسعه ارزیابی جامع و هماهنگی خدمات ارائه می دهند.

چه کمک حرفه ای به نظر می رسد

مداخله اولیه " تسلیم" یا اعتراف به شکست نیست - این ابزار به کودک شما (و خودتان) برای موفقیت کمک حرفه ای می دهد که معمولا شامل موارد زیر است:

  • ارزیابی جامع برای درک عوامل کمک کننده به پیشرفت
  • استراتژی های فردی با نیازهای خاص کودک شما مطابقت دارد
  • آموزش والدین در تکنیک های مدیریت رفتاری موثر
  • گاهی اوقات کار مستقیم با کودک در تنظیم عاطفی یا مهارت های ارتباطی
  • پشتیبانی مداوم و تنظیم استراتژی به عنوان فرزند شما توسعه

مداخله اولیه مانع از تبدیل شدن الگوهای رفتاری به صورت یکپارچه و به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

مراقبت از خود: مدیریت استرس خود

والدین یک کودک نوپا از طریق سال های پیش رو، به طور واقعی مشکل است، سلامتی شما نه تنها به خاطر خودتان بلکه به این دلیل که والدین تنظیم شده فرزندان تنظیم شده را بالا می برند.

سیستم عصبی والدین بر سیستم کودک تأثیر می گذارد

سیستم عصبی کودک شما در حال یادگیری تنظیم مقررات است که تا حدودی از طریق هماهنگی با شما است.هنگامی که آرام، حال و تنظیم شده هستید، سیستم عصبی کودک شما می آموزد: "این چیزی است که آرام احساس می کند."

این در مورد کامل بودن نیست – این در مورد استرس خود و پرداختن به آن به جای نادیده گرفتن آن تا زمانی که شما ضربه بزنید، متوجه می شود.

استراتژی های خود مراقبتی برای والدین تادلر

در این میان، در این میان، هیچ گاه نمی توانید از یک فنجان خالی استفاده کنید.

انتظارات دیگر را کم کنید: در طول مراحل سخت، اجازه دهید برخی چیزها پیتزا یخ زده برای شام، یک خانه آشفته، از تعهدات اجتماعی - که همه چیز خوب است.

ارتباط با دیگر والدین : حل و فصل همه چیز را سخت تر می کند.با دیگر والدین که درک آنچه شما تجربه می کنید.

(فَلَّهُوَهُمَهُوا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَا مِنَّا مِنَّا مِنَا مِنْمَا مِنَا مِنْمْمَا مِنَا مِنَّا مِنَا مِنْمَا مِنَّا مِنْمَا مِنْمَا مِنَا مِنَهِنَّا مِنْمَا مِنَا مِنَا مِنَا مِنَا مِنَا مِنَا مَا مِنَا مِنَهِنَهِنَا مَا مِنَنَنَهِنَا مَا مِنَا مَا مَا م

بدن خود را تقویت کنید : فعالیت فیزیکی هورمون های استرس را کاهش می دهد و حتی یک پیاده روی 10 دقیقه ای کمک می کند.

احساسات خود را به نام نامگذاری کنید؛ درست مانند شما آموزش کودک خود را، عمل نام گذاری احساسات خود را: "من احساس ناامیدی و غرق شدن در حال حاضر."

پشتیبانی از زمانی که شما نیاز به آن دارید [FLT 1]: اگر شما با اضطراب، افسردگی یا احساس ناتوانی در مقابله، به دنبال حمایت حرفه ای از والدین به طور مستقیم بر رشد کودک تاثیر می گذارد.

[در این باره]: آیا امروز در یک دوره ی کوچک، از پیروزی های کوچک (از جمله ی ۱) آرام می مانید؟ آیا ارزش جشن گرفتن را دارید، حتی اگر خودِ اینترم خشن باشد.

منابع و حمایت های اضافی برای والدین

[۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

  • کودک کامل مغز [FLT 1] توسط دانیل جی سیگل و تیان پین برنسون
  • [FLT 1 ] توسط دانیل جی سیگل و تیان پین برسون
  • [به انگلیسی: FLT:0] چگونه صحبت کنیم، کودکان کوچک گوش خواهند داد [FLT 1] نوشته جوانا فابر و جولی کینگ
  • کودک انفجاری توسط راس و گرین (به ویژه برای تیز و مکرر)
  • [به انگلیسی: FLT:0] والدین سالم، فرزندان شاد [FLT]

[[ویرایش] [۱] [۱] [۱]

  • مغز آری توسط دانیل جی سیگل و تیان پین برسون
  • قوانین بر کودکان [FLT: 1] توسط جان مدونا

وب سایت های مفید و سازمان ها

  • ؛ اطلاعات مبتنی بر تحقیق در مورد توسعه اولیه کودکی و رفتار
  • Healthy Children.org : آکادمی آمریکایی کودکان برای والدین با راهنمایی قابل اعتماد در توسعه کودک و رفتار

برنامه های کاربردی برای والدین و کودکان

[۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

  • [در این میان] سوره بقره آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره، آیه بقره،
  • همسایه ی دانیل ببر: بر اساس PBS نشان می دهد آموزش مهارت های عاطفی
  • فکر کنید، با Sesame : استراتژی های ساده تنظیم احساسات

[و] برای والدین [و] [و [از این رو]:

  • [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱]] [۱۰] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳]: مدیتیشن و ابزار مدیریت استرس [[۳]
  • [[۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱]]: سلامت روان و پیگیری استرس [۱]

نتیجه گیری: تانتررومها موقتی هستند، اما مهارت ها برای همیشه مناسب هستند

اگر شما در ضخامت سال های نوپایی هستید، ممکن است احساس آن را نداشته باشید، اما این مرحله موقتی است. اکثر کودکان به طور طبیعی کاهش فرکانس و شدت به عنوان آنها مهارت های زبان بهتر، تنظیم عاطفی و کنترل انگیزه را توسعه می دهند.

اما در اینجا چیزی است که موقتی نیست: مهارت های کودک شما در طول این مرحله آخرین عمر را یاد می گیرد هنگامی که شما به پیچ و خم با آرامش، اعتبار و مرزهای پاسخ می دهید، شما به کودک خود آموزش می دهید:

  • احساسات طبیعی و قابل مدیریت هستند.
  • شما در احساس احساسات بزرگ در اطراف افرادی که شما را دوست دارند، ایمن هستید.
  • راه های سالمی برای ابراز ناامیدی و ناامیدی وجود دارد.
  • مرزها وجود دارند و ثابت هستند که امنیت ایجاد می کند
  • آنها برای داشتن احساسات بزرگ بد نیستند – آنها فقط باید یاد بگیرند که آنها را به درستی بیان کنند.

این درس ها پایه و اساس هوش هیجانی، روابط سالم و رفاه ذهنی در سراسر زندگی را تشکیل می دهند.

[در این میان] مهم ترین چیز برای به یاد آوردن [[[۱]] است.

(فLT:0) نوآها رشدی عادی دارند، نه دستکاری و یا فرزند پروری ضعیف.[۱۰] فرزند شما به سختی به شما نمی دهد.

حضور آرام شما قوی ترین ابزار شما است.[۱۰] سیستم عصبی تنظیم شده شما به سیستم عصبی کودک شما کمک می کند تا آرام شود.

سازگاری بیش از کمال اهمیت دارد.[۱۰] شما هر بار به طور کامل پاسخ نمی دهید – این خوب است.

آماده سازی و پاسخ با هم کار می کنند.[۱۰] استراتژی های فعال فرکانس های پیچ خوردگی را کاهش می دهند، اما شما هنوز به مهارت های درون و تنفس برای پیچ و خم هایی که رخ می دهند نیاز دارید.

اتصال همیشه قبل از اصلاح است.[۱۰] رابطه شما با کودک شما مهم تر از هر نتیجه رفتاری فردی است.

[در این مرحله] این مرحله از مرحله عبور خواهد کرد.[۱] به عنوان چالش برانگیز است، همانطور که در حال حاضر، پیچ و خم های کودک موقت هستند.

شما بهتر از آنچه فکر می کنید، انجام می دهید.در روزهای سخت که احساس می کنید شکست می خورید، به یاد داشته باشید: کودک شما به یک پدر و مادر کامل نیاز ندارد که تلاش کند، زمانی که همه چیز اشتباه می کند، و حتی زمانی که سخت است، ثابت می کند.

این پدر و مادر شما هستید.

Smily Mom Logo