راهنمایی برای کمک به Preschoolers به آرامی به تنظیمات پیش دبستانی یا Daycare

بازدید از New set Times

قبل از روز اول یک تور کوتاه ترتیب دهید و اگر برنامه اجازه دهد، یک نمایش یا نیم ساعت بازدید در طول یک زمان کم فعالیت را برنامه ریزی کنید. پیاده روی در اطراف کلاس، از اتاق استراحت بازدید کنید و اجازه دهید کودک شما در یک میز کوچک بنشیند یا به بررسی بیضه ای که استفاده می کنند، مراجعه کند (حتی با رانندگی توسط ساختمان و نقطه خارج از ساختمان) که این مکان آشنا را تقویت می کند و این مکان را تقویت می کند.

تمرین جدایی های کوتاه

اگر فرزند شما هرگز به کسی غیر از شما اهمیت نداده است، جدا کردن مختصر با یک خویشاوند یا دوست قابل اعتماد را تمرین کنید و به تدریج مدت زمان را افزایش دهید.از همان روال خداحافظی که قصد دارید در مدرسه استفاده کنید، این اعتماد را ایجاد می کند که همیشه برمی گردید و سایر بزرگسالان می توانند راحتی را فراهم کنند.

ایجاد Routines و Consistency

کودکان در روال های روزمره رشد می کنند و روزانه ی ثابتی را در خانه ایجاد می کنند که برنامه پیش دبستانی را منعکس می کند و به کودکان کمک می کند تا احساس امنیت و آمادگی برای محیط جدید داشته باشند، زمانی که کودک می داند چه چیزی در آینده اتفاق می افتد – حتی اگر چالش برانگیز باشد – آنها احساس می کنند که بیشتر در کنترل و اضطراب کمتری دارند.

ایجاد یک برنامه بصری

یک برنامه مبتنی بر تصویر برای صبح و شب می تواند به پیش دبستانی ها کمک کند تا توالی رویدادها را ببینند و از آیکون های ساده برای “wake up”، “شیر”، “قرار دادن بر کفش” و “در ماشین” استفاده کنند و آن را در سطح چشم نمایش دهند و اجازه دهید کودک شما یک نشانگر یا هر کارت را به عنوان تکمیل مرحله، حرکت دهد.

توسعه یک صبح مداوم Routine

• زود بیدار شدن به اندازه کافی سریع است تا صبح خسته نشود.یک شروع سریع استرس همه را افزایش می دهد.
• صبحانه را ساده و آشنا نگه دارید – از غذاهای بیش از حد شکر که منجر به سقوط انرژی می شوند، اجتناب کنید.
• شامل چند لحظه ارتباط: یک بغل، یک آهنگ یا صحبت کردن در مورد چیزی سرگرم کننده که در مدرسه اتفاق می افتد.
• هر روز از همان مراسم خداحافظی استفاده کنید – یک دست خاص، بوسه روی کف یا یک کلمه مخفی – و سپس به سرعت ترک کنید.لینگ اغلب اضطراب را افزایش می دهد.

خواب و غذای همیشگی را حفظ کنید

پیش دبستانی ها نیاز به 10-13 ساعت خواب در هر دوره 24 ساعته (از جمله خواب نامنظم) دارند که می تواند منجر به تحریک و ذوب شدن شود، و انتقال را برای یک زمان خواب و بیداری مداوم، حتی در آخر هفته ها، به طور مشابه، غذا و زمان غذا منظم و زمان میان وعده کمک به تنظیم خلق و خوی و انرژی می کند.

در مورد اهمیت روتین ها، ببینید به راهنمای سه گانه در جدایی و روال .

حمایت از فرزند شما در طول انتقال

در طول روزهای اول یا هفته های اول، اطمینان و صبر را ارائه دهید، طبیعی است که کودکان احساس اضطراب یا ناراحتی کنند.حمایت شما می تواند به آنها کمک کند احساس امنیت و عشق کنند، به ویژه در لحظه رها شدن، لحن را برای کل روز تنظیم می کند.

اعتبارسنجی احساسات بدون نظارت

اگر کودک شما فریاد بزند یا بگوید «من نمی خواهم بروم»، احساسات خود را با آرامش تصدیق کنید: «من می بینم که غمگین هستید، از دست دادن من خوب است. خانم جانسون می خواهد از شما مراقبت کند و من بعد از زمان میان وعده ها برمی گردم» از نادیده گرفتن احساساتشان («احمقانه نباشید») یا دادن وعده های دروغین («من درست است که شما را به طور خلاصه مطمئن نمی کنید).

مثبت و آرامش در هنگام ترک

کودکان در خواندن نشانه های غیر کلامی والدین خود متخصص هستند، اگر شما به نظر می رسد نگران، تردید یا گناه هستید، کودک شما احساس می کند که وضعیت ممکن است ناامن باشد، لبخند گرم و مطمئن را بر کودک خود بگذارید؛ یک خداحافظی شاد بگویید؛ و بدون نگاه مکرر به عقب، اغلب کودکان گریه کردن را در عرض چند ثانیه از ترک والدین متوقف می کنند، به ویژه زمانی که معلم به یک فعالیت خود هدایت می کند.

اجازه دهید یک Object Transitional Object

یک آیتم کوچک راحتی – یک خرس عروسکی، یک عکس خانوادگی یا یک «عشق» – می تواند امنیت عاطفی را فراهم کند. بسیاری از مدارس اجازه می دهند اسباب بازی نرم یا یک پتو مخصوص در جیب خود بماند یا در زمان های آرام نگه داشته شود. برخی برنامه ها همچنین تشویق می کنند « بوسه های انتقال» یا «گرمی» که کودک می تواند در جیب خود نگه دارد.

ارتباط با معلمان

به اشتراک بگذارید چه چیزی در خانه کار می کند - آهنگ های مورد علاقه، استراتژی های آرام و یا نشانه هایی که کودک شما خسته یا غرق شده است، معلمان می توانند از این اطلاعات برای ساخت رپپورت استفاده کنند و به طور حساس پاسخ دهند، بپرسید که چگونه روز می خورد: آیا کودک شما غذا می خورد؟ آیا آنها بعد از ترک شما خوشحال به نظر می رسند؟ این ارتباط دو طرفه به همه در همان صفحه باقی می ماند.

تشویق استقلال و مهارت های اجتماعی

تشویق استقلال و مهارت های اجتماعی کودک به آنها کمک می کند تا راحت تر به اشتراک گذاری تمرین، چرخش و بیان احساسات در خانه بپردازند تا کلاس به جایی تبدیل شود که آنها در حال حاضر احساس می کنند برای موفقیت مجهز هستند.

ایجاد مهارت های کمک به خود

پیش دبستانی ها به انجام کارهایی برای خودشان افتخار می کنند و بر مهارت هایی که روزانه در مدرسه استفاده می کنند تمرکز می کنند:

• قرار دادن و گرفتن ژاکت و کفش ( کفش های بدون سر و صدا یا با Velcro)
• بسته بندی و باز کردن جعبه ناهار یا کوله پشتی خود.
• استفاده از توالت به طور مستقل، از جمله دست های شستشو و شستشو.
• باز کردن ظروف غذایی و تخلیه

این مهارت ها را در خانه تمرین کنید و تلاش کنید، نه فقط موفقیت.اگر کودک شما تلاش می کند، کار را به مراحل کوچکتر تقسیم کنید و راهنمایی آرام ارائه دهید.

آموزش و پرورش عاطفی Vocabulary

کودکانی که می توانند احساسات خود را نام ببرند، کمتر احتمال دارد که از کلمات ساده مانند “خوشحال”، “مخالق”، “محص” و “مخف” استفاده کنند، در طول بازی یا پس از فروپاشی، احساساتی را که می بینید، برچسب بزنید: “شما ناامید می شوید که برج به کاهش احساسات خود منجر می شود: “من احساس خوشحالی می کنم وقتی که شما را با حیوانات بغل می کنید یا کارهای عروسکی را حل کنید و همچنین به کودک خود کمک می توانید به بیان مشکلات و همچنین به بیان مشکلات کودک خود کمک کنید.

تسهیل تعامل Peer

ترتیب بازی با یک یا دو کودک از کلاس قبل از شروع مدرسه یا اوایل در اصطلاح، نگه داشتن جلسات بازی کوتاه و ساختار یافته - یک اسنک مشترک، یک بازی ساده و یا بازی موازی با اتومبیل ها و عروسک ها، تماشای تعامل کودک شما را به شما بینش در نقاط قوت اجتماعی خود و مناطق که آنها ممکن است نیاز به مربیگری، مانند گرفتن یا پیوستن به یک گروه.

برای ایده های بیشتر در ساخت مهارت های اجتماعی- احساسی، نقاط عطف رشد CDC چک لیستی برای پیش دبستانی ها ارائه می دهد.

نقش مربیان و مراقبان

یک انتقال موفق به شدت به مشارکت بین خانواده ها و معلمان بستگی دارد.معلمان می توانند محیطی استقبال کننده ایجاد کنند که استرس را کاهش می دهد و برای هر کودک تعلق می گیرد.

استراتژی های کلاسی که Ease Entry

• یک مراقب اولیه را مشخص کنید.[۱۰] در صورت امکان، یک معلم را برای استقبال روزانه از کودک و بالغ شدن برای راحتی و کمک در هفته های اول طراحی کنید.
• از نشانه های بصری استفاده کنید.[۱۰] یک نمودار عکس نشان می دهد برنامه روزانه، یک " هیئت مدیره دوستی" با عکس از همکلاسی ها، و برچسب های برچسب شده کمک به کودکان احساس گرا.
• انتخاب رسمی [به کودکان اجازه دهید بین دو فعالیت در طول بازی آزاد انتخاب کنند - احساس کنترل از تنظیم عاطفی پشتیبانی می کند.
• تمام احساسات را تأیید کنید یک بیانیه آرام مانند " خداحافظی سخت است، آیا دوست دارید یک کامیون بزرگ آبی را برای مدتی نگه دارید؟" کودک را به اتاق دعوت می کند.