چگونه با شیر مادر منجمد سفر کنیم: راهنمای کامل برای مادران

شما ماههاست که در مورد این سفر رویاپردازی می کنید – تعطیلات بسیار مورد نیاز، بازدید از خانواده یا شاید یک تعهد کاری اجتناب ناپذیر، اما به عنوان یک مادر پرستاری، یک سوال به شما پاسخ می دهد: چگونه من با شیر یخ زده سفر می کنم؟

خبر خوب این است که سفر با شیر مادر یخ زده به طور کامل قابل کنترل است، زمانی که شما فرآیند را درک می کنید، چه سفر سریع آخر هفته را انجام دهید یا سفر بین المللی را شروع کنید، می توانید با موفقیت طلا با ارزش خود را در حالی که کیفیت و ایمنی آن را حفظ کنید، این راهنمای جامع از طریق همه چیز شما را در مورد سفر با شیر یخ زده، از مقررات TSA برای بسته بندی تکنیک های به شرایط غیر منتظره راه می رود.

درک قوانین: TSA و دستورالعمل های بین المللی شیر مادر

قبل از شروع بسته بندی، باید مقررات مربوط به حمل و نقل شیر مادر را درک کنید.این قوانین بسته به اینکه آیا شما در داخل یا بین المللی سفر می کنید و دانستن این دستورالعمل ها مانع از موقعیت های استرس زا در بازرسی های امنیتی می شود، متفاوت است.

دستورالعمل های TSA برای سفر داخلی آمریکا

اداره امنیت حمل و نقل شیر مادر را به عنوان یک مایع (FLT:0) به طور پزشکی ضروری (FLT:1) تشخیص می دهد که آن را از استاندارد 3.4 اونس (100 mL) محدودیت مایع که در مورد سایر نوشیدنی ها و مایعات اعمال می شود، معاف می کند.

قوانین کلیدی TSA برای سفر با شیر یخ زده [[ویرایش]

هیچ محدودیتی در مقدار وجود ندارد؛ شما می توانید مقدار معقولی از شیر مادر لازم برای سفر خود را حمل کنید، هیچ حجم خاصی از حجم خاص وجود ندارد، اگرچه افسران TSA ممکن است به طور غیر معمول مقدار زیادی سوال کنند.

(FLT:0) بار کاربر روی وسایل مورد نیاز [FLT 1]: شیر مادر باید در چمدان حمل و نقل خود سفر کنید، نه چمدان چک شده، این تضمین می کند که شما کنترل بر دما و کنترل را حفظ می کنید.

(FLT:0 [Frozen]، زرق و برق یا مایع همه مجاز : آیا شیر مادر شما یخ زده، تا حدی ذوب شده و یا کاملا مایع، آن را از طریق امنیت مجاز است.

لوازم جانبی مجاز : بسته های یخ، بسته های ژل یخ زده و یخ خشک (در مقادیر محدود با تایید شرکت هواپیمایی) همه مجاز به نگه داشتن شیر مادر سرد است.

غربالگری : شما باید به افسران TSA در بازرسی امنیتی که با شیر مادر سفر می کنید اطلاع دهید و به طور جداگانه از موارد دیگر بررسی می شود.

[FLT: 1] ترجیح هر دول برای غربالگری : در حالی که اجباری نیست، TSA توصیه می کند حمل شیر یخ زده در بطری های روشن به جای کیسه های ذخیره سازی مبهم است. ترانسلوسنت اجازه می دهد تا افسران به طور بصری شیر را به راحتی بررسی کنند، که می تواند سرعت فرآیند غربالگری و کاهش احتمال آزمایش اضافی.

غربالگری اشعه ایکس استاندارد است [: شیر مادر به طور معمول از طریق غربالگری اشعه ایکس مانند سایر اقلام حمل و نقل حمل و نقل دیگر است، با توجه به CDC و FDA، اشعه ایکس به شیر مادر آسیب نمی رساند و یا خواص تغذیه ای آن را تغییر می دهد.

ملاحظات سفر بین المللی

هنگام سفر بین المللی، باید هر دو مقررات ایالات متحده (در هنگام خروج) و قوانین کشور مقصد را دنبال کنید.

کانادا : مشابه ایالات متحده، کانادا اجازه می دهد شیر مادر در مقادیر بیش از 100 مترL در پرواز، به رسمیت شناختن آن به عنوان یک ضرورت پزشکی است.

انگلستان : انگلستان هیچ محدودیتی در مقدار کل شیر مادر شما می توانید حمل و نقل ندارد، با این حال، آنها نیاز به شیر مادر در ظروف بزرگتر از 2000 متر L (در حدود 68 اونس) هر کدام از آنها را حمل کنید.

اتحادیه اروپا : قوانین در داخل اتحادیه اروپا متفاوت است، برخی از کشورها از مدل انگلستان پیروی می کنند، در حالی که برخی دیگر مقررات خاص خود را دارند.

استرالیا و نیوزیلند : هر دو کشور اجازه می دهند شیر مادر از طریق امنیت بدون محدودیت های کمیت، هر چند شما باید آن را در طول غربالگری اعلام کنید.

[Asia, Middle East, and other Territory : مقررات به طور گسترده ای متفاوت است، برخی از کشورها بسیار پیچیده هستند، در حالی که دیگران تفسیر دقیق تر از محدودیت های مایع را بررسی می کنند.

نکته پرو : مقررات رسمی را از هر دو کشور ترک و کشور مقصد خود چاپ کنید، اگر با یک افسر امنیتی آشنا با معافیت های شیر مادر مواجه شدید، داشتن اسناد می تواند به سرعت وضعیت را حل کند.

درباره پمپ های پستان و پمپ کردن چه؟

علاوه بر شیر یخ زده، احتمالاً تجهیزات پمپاژ را حمل می کنید: br East پمپ ها از محدودیت های مقدار حمل و نقل معاف هستند در ایالات متحده می توانید پمپ، پوسته، بطری ها و سایر وسایل خود را علاوه بر حمل و نقل منظم و اقلام شخصی خود بیاورید.

قوانین بین المللی متفاوت است، بنابراین سیاست های مقصد خود را در مورد تجهیزات پزشکی بررسی کنید. اکثر کشورها پمپ های سینه را به عنوان دستگاه های پزشکی طبقه بندی می کنند و به آنها اجازه می دهند به عنوان موارد اضافی.

چه انتظاری در امنیت فرودگاه

درک آنچه در طول غربالگری امنیتی اتفاق می افتد اضطراب را کاهش می دهد و به شما کمک می کند تا آماده شوید، در اینجا یک راه رفتن دقیق از تجربه امنیتی معمولی در هنگام سفر با شیر مادر یخ زده است.

مرحله 1: اعلامیه اولیه

هنگامی که شما به بازرسی امنیتی نزدیک می شوید، به طور متوسط به افسر TSA اطلاع دهید که شما با شیر مادر سفر می کنید، صبر نکنید تا از شما خواسته شود - ارتباطات فعال مانع سردرگمی و سرعت بخشیدن به روند می شود.

بسیاری از فرودگاه ها نشانه هایی دارند که نشان می دهد مسافرانی که دارای مایعات لازم هستند باید به افسران اطلاع دهند، این شما هستید!در این صورت احساس خجالت یا تردید نکنید. افسران TSA شیر مادر را به طور منظم و روش های ثابتی برای آن نشان می دهند.

مرحله دوم: جدایی از سایر موارد

از شما خواسته می شود که شیر مادر خود را از چمدان خود جدا کنید و آن را در یک سطل جداگانه برای غربالگری قرار دهید، این شبیه به نحوه جدا کردن لپ تاپ ها و قرص ها از کیسه شما است.

بهترین روش : شیر سینه خود را در کیسه اختصاصی خود یا عایق بندی شده بسته به جای مخلوط آن با اقلام دیگر در حمل و نقل اصلی خود را آسان تر و محافظت از شیر خود را از آسیب تصادفی.

مرحله 3: سوالات اساسی غربالگری

افسران TSA معمولاً چند سوال استاندارد را می پرسند:

• چقدر سفر می کنید؟
• چه مقدار شیر حمل می کنید؟
• آیا شیر یخ زده، تا حدی یخ زده یا مایع است؟

این سوالات تهاجمی نیستند – کارکنان به سادگی باید درک کنند که چه چیزی را غربالگری می کنند.پاسخ صادقانه و خلاصه ای لازم نیست که اطلاعات شخصی گسترده ای در مورد سفر کودک یا پرستاری خود ارائه دهید.

مرحله 4: بازرسی بصری و مبتنی بر تکنولوژی

روش غربالگری به طور عمده به وضعیت شیر مادر شما بستگی دارد:

برای شیر مادر به طور جامد منجمد : افسران معمولا می توانند از طریق بازرسی بصری یا غربالگری اشعه ایکس تأیید کنند که محتویات شیر یخ زده هستند.این معمولا یک یا دو دقیقه طول می کشد.

برای شیر مادر نسبتاً منجمد یا خشک شده : افسران ممکن است نیاز به تأیید اضافی داشته باشند زیرا مایعات معطر سخت تر از تشخیص از مواد بالقوه خطرناک است.

• تشخیص ردیابی انفجاری (ETD)
• تست خودکار بطری
• باز کردن ظروف برای تجزیه و تحلیل بخار

برای شیر مایع سینه : مشابه شیر خشک، شیر مایع ممکن است تحت روش های غربالگری اضافی قرار گیرد.

به همین دلیل است که بسیاری از مادران با تجربه سفر توصیه می کنند شیر مادر را تا جایی که ممکن است از طریق امنیت یخ زده نگه دارند. شیر یخ زده شده راک و جامد نگرانی های غربالگری کمتری نسبت به شیر مایع یا شیر خشک ایجاد می کند.

مرحله پنجم: گزینه های دیگر Screening Options

اگر ترجیح می دهید شیر مادر خود را اشعه ایکس نداشته باشید (اگر چه تحقیقات نشان می دهد که اشعه ایکس به شیر مادر آسیب نمی رساند)، می توانید غربالگری جایگزین را درخواست کنید.

• بازرسی فیزیکی ظروف شیر
• تکنولوژی پیشرفته تصویربرداری برای فردی که شیر را حمل می کند
• احتمال زیاد بازجویی گسترده تر
• تست ETD روی ظروف

غربالگری جایگزین به طور قابل توجهی طولانی تر می شود – گاهی اوقات تا ۱۵ دقیقه اضافی – بنابراین فقط اگر زمان قابل توجهی قبل از پرواز خود داشته باشید، درخواست آن را بدهید.

مرحله 6: ملاحظات Container

افسران TSA ممکن است از شما بخواهند که ظروف را برای بازرسی باز کنید، به همین دلیل است که استفاده از بطری با درب های امن و قابل اطمینان برای کیسه های ذخیره سازی پلاستیکی ترجیح می دهد.

• بطری ها را می توان باز کرد و بدون خطر آلودگی دوباره مهر و موم کرد
• تست بطری ها با اسکنرهای مایع بطری آسان تر است
• بطری ها از نشت جلوگیری می کنند اگر افسران باید آنها را بازرسی کنند
• بطری ها به نظر حرفه ای تر و خاص تر می رسند.

اگر از کیسه های ذخیره سازی شیر مادر استفاده می کنید، آنها را در داخل بطری برای سفر قرار دهید و به شما مزایای راحتی و سهولت غربالگری را می دهد.

حل مشکلات در امنیت

گاهی اوقات ممکن است با یک افسر TSA که با معافیت شیر مادر آشنا نیست مواجه شوید یا به اشتباه محدودیت های مایع را اعمال کنید.

آرام و مودب باشید [FLT 1]: ناامید شدن به کارکنان امنیتی کمک نمی کند و ممکن است به سادگی نیاز به روشن سازی داشته باشد.

سیاست TSA : Politely اشاره می کند که TSA شیر مادر را به عنوان یک معافیت مایع پزشکی ضروری از قانون 3.4- اونسی به رسمیت می شناسد.

از سرپرست بپرسید : اگر افسر اصرار به شیر مادر را ادامه دهد، مودبانه از سرپرستی که ممکن است تجربه بیشتری با این شرایط داشته باشد، سوال کنید.

Document the interaction: If you encounter serious problems, note the officer's name, time, and location. You can file a complaint with TSA later if needed.

حقوق خود را بشناسید ؛ شما به طور قانونی مجاز به سفر با شیر مادر هستید، اجازه ندهید که اطلاعات نادرست باعث شود که شیر خود را به طور غیر ضروری رها کنید.

چگونه با شیر مادر منجمد سفر کنیم: راهنمای آماده سازی گام به گام

سفر شیر مادر موفق روز قبل از سفر شما شروع می شود.برنامه ریزی مناسب، بسته بندی و تکنیک های ذخیره سازی اطمینان حاصل می کند که شیر شما به مقصد شما می رسد و برای کودک شما قابل استفاده است.

مرحله برنامه ریزی: نیازهای خود را محاسبه کنید

قبل از شروع یخ زدن و بسته بندی، دقیقا مشخص کنید که چه مقدار شیر برای حمل و نقل نیاز دارید.

مصرف روزانه شیر : چه مقدار از اونس کودک شما به طور معمول در یک دوره 24 ساعته مصرف می کند؟ این را با تعداد روزهایی که از فریزر خود در خانه دور خواهید بود، چند برابر کنید.

اضافه کردن یک بافر : بسته 20-20٪ شیر اضافی فراتر از نیازهای محاسبه شده خود را برای تاخیر غیرمنتظره، نشت و یا کودک شما بیش از حد معمول به دلیل استرس سفر نوشیدن.

مقصد خود را قرار دهید: آیا هتل، خانه عضو خانواده، یا مقصد دیگر دسترسی به فریزر دارند؟ اگر بله، شما فقط به اندازه کافی شیر یخ زده تا زمانی که شما وارد می شوید، شما نیاز به شیر برای کل برنامه های سفر خود به علاوه.

(FLT:0) در طول سفر (FLT 1: 1) : اگر قصد دارید در طول سفر خود پمپ کنید، شیر تازه ای تولید می کنید که می تواند مکمل یا جایگزین آنچه که شما در محاسبات خود قرار داده اید باشد.

در دسترس بودن در فریزر شرکت هواپیمایی : برخی از پروازهای طولانی مدت بین المللی دسترسی به فریزر برای ذخیره سازی شیر مادر دارند، تماس با شرکت هواپیمایی خود و به طور خاص در مورد این سرویس سوال کنید اگر در دسترس باشد، ممکن است به عنوان بسیاری از بسته های یخ برای پرواز طولانی نیاز نداشته باشید.

طرح پشتیبان گیری فرمولا : در نظر بگیرید که آیا شما با استفاده از فرمول به عنوان یک پشتیبان اضطراری راحت هستید اگر چیزی با شیر مادر اشتباه می کند، داشتن مقدار کمی از فرمول، صلح ذهن را بدون نیاز به استفاده از آن فراهم می کند.

مرحله آماده سازی: آزاد کردن شیر خود را به درستی

چگونه شیر مادر را قبل از سفر به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار می دهد که چقدر در طول سفر شما یخ زده است.

(FLT:0) از ظروف مناسب استفاده کنید ؛ شما گزینه های مختلفی برای یخ زدن شیر مادر دارید:

• بطری های پلاستیکی سخت : بهترین برای سفر هوایی به دلیل غربالگری آسان، دوام و جلوگیری از نشت
• ] کیسه های ذخیره سازی شیر (FLT:1) : فضا کارآمد و سبک وزن، اما بیشتر مستعد نشت و سخت تر از صفحه نمایش
• (فَلَّهُمَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمَهُهُمْهُمَهُمَهُمَهُهُهُمَهُهُهُهُوَهُوَهُوا مَهُوَهُوا مَهُوا مَهُوا مَهُوا مَهُمْهُوَهُمْهُمْهُمْهُوا مَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا مَهُوَهُمَهُمْهُوا مَهُوَهُمَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَه
• روش ترکیب : شیر را در کیسه های ذخیره سازی سرد کنید، سپس کیسه های یخ زده را در بطری های سخت افزاری برای سفر قرار دهید.

(FLT:0) شیر را بدون شیر (FLT:1) قرار دهید: اگر از کیسه های ذخیره سازی استفاده کنید، آنها را در یک ورق پخت و پز یا سینی دراز کنید، کیسه های یخ زده تخت به طور موثر در خنک کننده ها قرار می گیرند و به آنها کمک می کند تا سرد تر بمانند.

آزاد کردن به صخره جامد : شیر را فقط منجمد نکنید تا زمانی که به نظر جامد باشد - آن را آزاد کنید تا زمانی که به طور کامل سخت باشد، این به طور معمول نیاز به حداقل 24-48 ساعت در فریزر خانه ای دارد که به 0 ° F (-18 درجه سانتیگراد) یا سرد تر است.

• اقامت طولانی تر در طول سفر
• عبور از طریق امنیت آسان تر
• کاهش خطر نشت
• نوسانات دمایی را بهتر مدیریت می کند

(FLT:0) ظروف پرکار را بیش از حد پر نکنید [FLT 1]: حدود 1⁄4 اینچ از فضا را در بالای هر ظرف بگذارید.شیر مادر گسترش می یابد زیرا آن را منجمد می کند و ظروف پر شده ممکن است شکسته یا منفجر شوند، شیر خود را خراب کنند و یک آشفتگی ایجاد کنند.

(فَلَّهُوَهُمْهُوا بِنَّا بِهَهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُوا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَهُمْهُوا مِنَّا مِنَّا مِنَا مِنَا مِنْهُمَا مِنْهُمْهُمْهُوا مِنْهُمْهُمَا مِنْمْهُمْهُوا مِنَّا مِنْهُمْهُمْمَهُوا مِنَهُمَهُوا مِنَا مِنْهُمْهُمَا مِنَهُمَهُمَهُمَهُوَهُمَا مِنَهُوَهُمَهُوَهُوَا مِنَه

• تاریخ شیر پمپ شد
• مقدار شیر در ظرف
• نام شما (در صورت جدا شدن ظروف)
• برچسب "Br East Milk" برای وضوح در طول غربالگری

(FLT:0) بسته های یخ خود را آزاد کنید : بسته های یخ یا بسته های ژل که برای خنک کردن استفاده می کنید باید قبل از سفر نیز به طور ایده آل یخ زده شوند.

مرحله بسته بندی: ایجاد یک سیستم خنک کننده موثر

استراتژی بسته بندی شما تعیین می کند که آیا شیر شما یخ زده یا ذوب می شود یا خیر.یک خنک کننده خوب بسته می تواند شیر مادر را برای 24-48 ساعت یا حتی بیشتر یخ زده نگه دارد.

[در این باره]: [[۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]

• [در این میان]، [از این رو] خنک کننده های سخت و سخت تر [از این] [از روی] [و [از این رو] تهیه کنید؛ و از آن محافظت کنید، اما سنگین تر و سنگین تر هستند.
• [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱]: [۱] [۱]]: نور و آسان تر حمل، اما کمتر عایق بندی کنید [۱]
• [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱]: استفاده از یک نرم افزار به خوبی تقویت شده در داخل یک پرونده محافظ سخت

هر چه را انتخاب کنید، مطمئن شوید که آن را به اندازه TSA سازگار با اندازه برای حمل و نقل حمل و نقل و حمل و نقل و نقل هوایی اجازه می دهد تا 22 x 14× 9 اینچ، اما بررسی نیازهای خاص هواپیمایی خود را.

Line با فویل آلومینیوم : قبل از اضافه کردن شیر، خط داخل خنک کننده خود را با فویل آلومینیوم سنگین است. سطح منعکس کننده حرارت سرد را با منعکس کردن گرما از محتویات و جلوگیری از هوای سرد از فرار.

[در این باره] [[[۱]] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۱] [۳] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱]

(فLT:0) لایهBottom : با لایه ای از بسته های یخ زده یا یخ خشک (در صورت تأیید خطوط هوایی) شروع کنید، این یک پایه سرد ایجاد می کند.

لایه میک : ظروف شیر سرد را محکم با هم تنظیم کنید، به حداقل رساندن فضای هوا اجازه می دهد گردش هوای گرم، که سرعت ذوب شدن را افزایش می دهد، اگر با استفاده از کیسه های ذخیره سازی مسطح، آنها را مانند کتاب یا فایل ها قرار دهید.

[در این میان] لایه ی عایق بندی (FLT:0) : بسته های یخ بیشتری بین ظروف شیری اضافه کنید و آنها را با سرما در تمام طرف ها احاطه کنید.

(فَلَّهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمْهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُهُمَهُهُهُوا مَهُمَهُمْهُهُهُوا مَهُمْهُوا مَهُوا مَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمْهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُوَهُمَهُمَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا مَه

فضاهای خالی : هر شکاف هوایی باقی مانده باید با روزنامه های پر شده، بسته بندی حباب یا فویل آلومینیومی بیشتر پر شود، این مواد عایق اضافی را فراهم می کنند و مانع از جابجایی ظروف در طول سفر می شوند.

[در این باره] [مشرکان]: [[۱] [۱] [۱] [۱۰]

(FLT:0) بلوک های یخ یا بسته های یخ قابل بازیافت: قابل اعتمادترین گزینه و TSA تایید بسته های طراحی شده برای نگهداری طولانی مدت سرد را انتخاب کنید.

] بسته بندی [FLT: قابل قبول اما کمتر موثر از بسته های یخ سخت است، برخی از افسران TSA بسته های ژل را با دقت بیشتری بررسی می کنند، به طور بالقوه غربالگری امنیتی را کند.

(فَلَّهُمَهُمَهُوا مَنَّا مَنَّاَهُمَهُمَهُمَهُوا مَنَهُوا مَنَّا مَنَّهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُوَهُوا مَهُوا مَهُوا مَهُمْهُوا مَهُوا مَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمْهُوا مَهُوَهُوَهُوَهُمْهُوَهُوَهُمَهُوَهُوَهُمَهُمَهُوَهُوا مَهُوَهُمَهُمَهُوَهُمَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُ

یخ خشک : بسیار موثر برای نگه داشتن اقلام یخ زده اما به شدت تنظیم شده است، خطوط هوایی معمولا یخ خشک را به 2-5 پوند در هر مسافر محدود می کنند و شما باید به شرکت هواپیمایی اطلاع دهید تا یخ خشک شده نیز نیاز به تهویه سوراخ در خنک کننده خود برای جلوگیری از تولید دی اکسید کربن دارد.

(فَلَّهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَا مَهُمَا مَهُوا مَهُوا مَهُمْهُمْهُوا مَهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمْهُمَهُوَهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُوا مَهُوا مَهُمَهُمَا بِهُمَهُمَهُمَهُوَهُوَهُمَهُوَهُوَهُمَهُوَهُوَهُوَهُ

مرحله ذخیره سازی: قبل و بعد از پرواز

] ذخیره سازی پیش از سفر: پس از بسته بندی کامل خنک کننده خود را، قرار دهید کل خنک کننده مهر و موم شده در فریزر خانه خود را در شب یا حداقل 12 ساعت قبل از خروج.این "پرچیل" همه چیز، و شیر خود را بهترین شروع ممکن برای یخ زدن در طول سفر.

صبح پرواز، خنک تر را از فریزر خود حذف کنید و به فرودگاه بروید.به طور غیرضروری خنک تر را باز نکنید – هر بار که آن را باز می کنید، هوای گرم را معرفی می کنید و کاهش می دهید که همه چیز چقدر سرد باقی می ماند.

در طول سفر : خنک تر خود را تا حد ممکن بسته نگه دارید، هرچه بیشتر باز کنید، سریع تر محتوا ذوب می شود، اگر شما نیاز به تغذیه نوزاد خود را در طول سفر دارید، فقط آنچه را که شما نیاز دارید و بلافاصله خنک تر می کنید.

آرتری در مقصد : به محض رسیدن به مقصد خود - چه هتل، خانه نسبی یا مکان دیگر - به طور متوسط انتقال شیر یخ زده سینه به فریزر هر دقیقه در دمای اتاق افزایش خطر ذوب شدن.

دستورالعمل های ذوب آهن [FLT 1]: ذخیره سازی شیر مادر از قوانین ایمنی دقیق پیروی می کند:

• (فَلَّهُمَهُواِهُواِهُواِهُواِهُواِهُواِهُواِهُواِهُواِهُواِهُواِهُواً مِنَهُواًاًاًاًاًاًاًاً مِنَهُواًاًاًاً مِنَهُواًاً مِنْهُوا مِنْهُوا مِنْهُوا مِنَهُوا مِنْمْمْهُوا مِنَهُوا مِنَهُوا مِنَهُوا مِنَهُمْمْهُوا مِنَهُمْهُوا مَهُوا مِنْنَهُمْهُوا مَهُمَهُمْهُمَهُمَهُمْنَهُوَهُوَهُوا مَهُوا مِنَهُوَهُو
• (فَلَهُوَهُوا بِهَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُهُهُمَهُهُمَهُهُهُمَهُمَهُهُمَهُمَهُهُهُهُهُهُهُوا مَهُمَهُوا مَهُوا مَهُوا بِهُوا مِهُوا مِهُمَهُمَهُوَهُمَهُمَهُوا بِهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا بِهُوَهُمَهُمَهُوا بِهُوَهُوَهُوَهُهُوَهُوَهُوَهُوَهُهُوَهُوَهُوَهُوَه
• (فَلَّهُوَهُهُهُهُهُوا بِهَهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُوا بِهُهُهُهُمَهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُه
• (فَلَهُمَهُهُهُهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُهُهُمَهُهُمَهُهُهُهُهُمَهُهُهُمَهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُوا بِهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُه

اگر می آیید و متوجه می شوید که شیر تا حدودی یا به طور کامل ذوب شده است، هر ظرف را ارزیابی کنید:

• هنوز هم جامد است؟ بلافاصله به فریزر بروید.
• به طور جزئی با کریستال های یخ قابل مشاهده است؟ آیا می تواند در عرض 24 ساعت از آن استفاده شود یا استفاده شود.
• به طور کامل ذوب شده اما هنوز سرد است؟ بیرون رفتن و استفاده در عرض 24 ساعت.
• تاد و گرم؟ کارت ایمنی

] فریزر مقصد : قبل از ترک خانه، مقصد خود را در فضای در دسترس است و در واقع کار می کند داستان های ترسناک از مادران وارد هتل ها و یا خانه های اجاره تنها برای کشف فریزر شکسته یا پر است. A تماس سریع جلوگیری از شگفتی های ویرانگر.

تغذیه نوزاد در طول سفر

گاهی اوقات کودک شما باید در طول سفر خود غذا بخورد، در اینجا چگونگی گرم شدن و خدمت به شیر مادر یخ زده در هنگام سفر را در نظر بگیرید.

روش های گرم شدن برای سفر

دمای روم ذوب می شود : امن ترین روش حذف شیر یخ زده از خنک کننده خود و اجازه دادن به آن به طور طبیعی در دمای اتاق، این نیاز به 2-4 ساعت بسته به حجم شیر و چگونه یخ زده آن است.

آب گرم (FLT:0) حمام آب گرم : بطری مهر و موم شده یا کیسه را در ظرف آب گرم (نه گرم) قرار دهید، این سرعت را به 30-60 دقیقه افزایش می دهد، هرگز از آب گرم استفاده نکنید، زیرا می تواند نقاط داغی ایجاد کند که دهان کودک شما را می سوزاند و ممکن است به پروتئین های شیر آسیب برساند.

بطری قابل حمل گرم تر : گرمتر شدن بطری های باتری یا مسافرتی که برای شیر مادر طراحی شده اند، برای سفر راحت هستند.آنها شیر گرم به دمای امن بدون بیش از حد گرم کردن گزینه های محبوب شامل بطری قابل حمل کودک گرم تر یا مشابه.

(FLT:0) درخواست آب گرم در پروازهای ؛ خدمه پرواز می توانند آب گرم برای ذوب شدن شیر فراهم کنند.

هرگز شیر مادر مایکروویو : میکرودمی نقاط داغ خطرناکی ایجاد می کند و آنتی بادی ها و مواد مغذی مفید را در شیر مادر از بین می برد. هرگز از این روش حتی در مواقع اضطراری استفاده نکنید.

تغذیه ایمن در حین پرواز

(FLT:0) تزریق در هنگام دفع و فرود ؛ پرستاری یا تغذیه با بطری در طول صعود کمک می کند و به برابر کردن فشار در گوش های کودک شما کمک می کند، کاهش ناراحتی.

بدون تغذیه در ماشین های متحرک : اگر سفر با ماشین، همیشه ماشین را قبل از تغذیه کودک خود متوقف کنید، در حالی که ماشین در حال حرکت است ایجاد خطرات جدی و ایمنی حتی در سفرهای جاده ای طولانی، توقف هر چند ساعت برای تغذیه استراحت ضروری است.

(فLT:0) بطری های پیش از آن : اگر ممکن است، ذوب و شیر گرم قبل از پرواز خود و یا در طول دراز مدت طولانی تر، کاهش استرس زمانی که شما در هواپیما هستید.

بیش از آنچه فکر می کنید نیاز دارید [FLT 1]: نوزادان اغلب در طول سفر به دلیل استرس، اختلال زمانی یا به سادگی به دلیل آنها می توانید بطری های آماده اضافی را فراتر از آنچه که انتظار دارید استفاده کنید، بخورید.

سفر هوایی در مقابل سفر اتومبیل: تفاوت های کلیدی

در حالی که اصول اولیه سفر با شیر مادر یخ زده بدون در نظر گرفتن روش حمل و نقل مشابه است، برخی از تفاوت های مهم بر رویکرد شما تاثیر می گذارد.

سفر هوایی

درخواست اطلاع رسانی و غربالگری TSA [FLT 1]: شما باید افسران امنیتی را مطلع کنید و به طور بالقوه تحت نظارت اضافی قرار بگیرید.

[FLT 1: 1] ترجیح هر دول [FLT:] استفاده از بطری های روشن به جای کیسه های ذخیره سازی مبهم به طور قابل توجهی روند غربالگری را کاهش می دهد.

اندازه خنک کننده را محدود کنید [FLT 1]: خنک کننده شما باید در محدوده حمل و نقل هوایی قرار گیرد، محدود کردن چقدر شما می توانید.

(FLT:0) نمی توانید به فریزر در اواسط تعطیلات دسترسی داشته باشید : هنگامی که شما سوار شوید، نمی توانید شیر را تا زمانی که به مقصد خود برسید (مگر اینکه شرکت هواپیمایی شما دسترسی به فریزر را ارائه دهد که نادر است).

محیط کنترل شده با حرارت [FLT 1]؛ کابین های هواپیما کنترل دما هستند که به جلوگیری از گرم شدن بیش از حد کمک می کند.

بازرسی امنیتی زمان انتظار را انتظار می کشد: شما باید در زمان غربالگری امنیتی، که ممکن است شیر را به دمای گرم تر برای 30-60 دقیقه نشان دهد، فاکتور کنید.

(فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمِهُوا مِنَّاِهُمْهُمِهُواًاًاًاًاًاًاًاًاً: «وَهَهُوا مَهُمْمْهُوا مِنَهُوا مِنْمْکَهُوا مِنْکَهُوا مِنْ بِنْکَهُوا مِنْمْمْمْمْمْمْمْمْمْمْهُوا مِنْهُوا مِنْهُوا مِنْمْهُوا مِنَهُوا مِنَهُوا مِنْمْمْهُوا مِنَهُوا مِنَهُوا مِنَهُوا مِنَهُوا مِنَهُوَهُوا مَهُوا مِنَهُوا مَهُ

سفر اتومبیل

هیچ گونه غربالگری امنیتی [FLT 1]: شما نیازی به اطلاع از مقامات و یا بازرسی نیست.

انعطاف پذیری بسته بندی بیشتر : شما می توانید هر نوع ظرف بدون نگرانی در مورد مشکلات غربالگری استفاده کنید. کیسه های ذخیره سازی درست و همچنین بطری کار می کنند.

Larger quantities possible: If you have a vehicle with substantial storage space, you can bring bigger coolers and more milk.

قرار گرفتن در معرض : دمای داخلی خودرو شما بیش از کابین های هواپیما، به ویژه در تابستان یا زمستان، سرعت بخشیدن به طور قابل توجهی افزایش می یابد، و نیاز به بسته های یخ بیشتر و عایق بهتر است.

می توانید برای دسترسی به فریزر توقف کنید : در سفرهای طولانی جاده ای، شما ممکن است در هتل ها یا خانه های خانوادگی در طول شب متوقف شوید، به شما اجازه می دهد شیر را دوباره آزاد کنید یا آن را به فریزر منتقل کنید.

توقف تغذیه : شما نمی توانید با خیال راحت نوزاد خود را تغذیه کنید در حالی که ماشین در حال حرکت است.برنامه به طور منظم هر 2-3 ساعت برای تغذیه، تغییرات پوشک و کشش متوقف می شود.

Trunk در مقابل ذخیره سازی کابین [FLT 1]: نگه داشتن خنک کننده خود را در تنه آن را به دمای شدید تر از نگه داشتن آن در کابین آب و هوا کنترل می کند، در صورت امکان، شیر مادر خود را در داخل ماشین با شما خنک نگه دارید.

کدام روش بهتر کار می کند؟

هیچ کدام از روش ها به طور عینی بهتر نیست – هر کدام دارای مزایا و چالش هایی هستند که در آن سفر هوایی (FLT:0) اغلب برای حمل و نقل شیر مادر ساده تر است.

• زمان سفر کوتاه تر به معنای زمان کمتر برای شیر برای ذوب شدن است
• محیط های کنترل شده آب و هوا به حفظ دمای هوا کمک می کنند
• هنگامی که از طریق امنیت، شما نیاز به نگرانی در مورد خنک تر تا ورود ندارید.

[[۱] [۱۰] سفر به کار انعطاف پذیری بیشتری را ارائه می دهد [۱]

• هیچ گونه الزامات غربالگری یا مقررات TSA
• شما می توانید مقادیر بیشتری را در خنک کننده های بزرگتر بسته بندی کنید.
• شما کنترل بیشتری در زمان بندی دارید و می توانید در طول سفرهای چند روزه به فریزر دسترسی داشته باشید.

رویکرد خود را بر اساس وضعیت سفر خاص، مقصد و سطح راحتی با هر روش انتخاب کنید.

نکات تخصصی برای اطمینان از سفر های آرام با شیر مادر

این راهنمایی های عملی از مادران و مشاوران شیرده با تجربه به شما کمک می کند تا از مشکلات رایج و اطمینان از حمل و نقل شیر مادر موفق جلوگیری کنید.

قبل از سفر

دستورالعمل رسمی چاپ : نسخه های چاپی از سیاست شیر مادر TSA (یا معادل کشور مقصد خود را) را حمل کنید، اسناد مانع استدلال با افسران امنیتی نادرست و حل مسائل به سرعت می شود.

تماس پیش رو برای دسترسی به فریزر مقصد ؛ فرض نکنید که هتل، Airbnb یا بستگان دارای فضای فریزر عملکردی هستند.

سیستم خنک کننده خود را امتحان کنید : قبل از سفر واقعی خود یک عمل اجرا کنید، دقیقاً همان طور که برای سفر برنامه ریزی می کنید، آن را در دمای اتاق برای چند ساعت بگذارید، سپس بررسی کنید که آیا محتویات آن یخ زده می شوند یا خیر.

از ظروف ذخیره سازی با کیفیت بالا استفاده کنید: در بطری های بدون BPA یا کیسه های ذخیره سازی شیر مادر به طور خاص برای یخ زدن طراحی شده است. کیسه های پلاستیکی یا ظروف جینریک ممکن است هنگام یخ زدن یا مواد شیمیایی پلنگ به شیر شما کرک شوند.

(فLT:0) خنک کننده خود را از قبل آزاد کنید [FLT 1 ] اگر امکان دارد، خنک کننده خالی خود را در فریزر برای 24 ساعت قبل از بسته بندی ذخیره کنید، این پیش از آن آن را خنک می کند و شیر شانس بهتری برای یخ زدن دارد.

گروه های مسافرتی والدین : جوامع آنلاین از والدین سفر تجربه های فعلی را با فرودگاه ها، خطوط هوایی و مقصدهای خاص به اشتراک می گذارند، آنها می توانند به شما در مورد فرودگاه ها با روش های امنیتی به ویژه دقیق یا مطمئن هشدار دهند.

در هنگام نمایش امنیت

Arrive early: Give yourself extra time for security screening. Breast milk screening occasionally takes longer than standard procedures, and rushing increases stress.

(فَلَّهُوَهُمَهُوا بِنَّا بِنَّاَهُمَهُمَهُمَا مِنَّا مِنَّا مَنَّا مِنَّا مِنَا مِنَّا مِنْمَا مِنَا مِنَّهِنَا مِنْمَا مِنَا مِنْهِنْمَا مِنَهِنَّا مِنَهِنَهِنَّا مِنَا مَا مِنَا مِنَا مِنَّا مِنْمَهِنَّا مَا مَا مَهُمَا مَا مَا مَا مَا مَهِنَا مَا مَا مَا مَا مَهُمَهَهُمَنَا مَنَنَهِنَهَنَا مَا مَنَا مَهَ

(فَلَّهُوَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمَهُوا مَنَهُوا مَنَا مَنَهُمَا مَنَّا مَا مَهُمَا مَهُمَهُمَا مَهُمَهُمَهُوا مَا مَا مَهُمْهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُمَهُمَهُمْهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَا مَهُمَهُمَهُمَا مَا مَهُمَهُمَهُمَهُوَهُمَهُوَهُوَهُمَهُوَهُمَهُوا مَهُ

TSA Precheck یا Clear: این برنامه های امنیتی تسریع شده زمان غربالگری و استرس را کاهش می دهند، اگرچه هنوز هم باید شیر مادر را اعلام کنید.

آرام باشید اگر مسائل بوجود آیند [FLT 1]: اگر افسر TSA به نظر می رسد با قوانین شیر مادر آشنا نیست، مودب و مرجع سیاست های رسمی باقی می ماند.

در طول سفر

باز کردن خنک تر : هر بار که هوای خنک تر، گرم و سرد را باز می کنید، تنها در صورت لزوم باز می شود و بلافاصله آن را ببندید.

دمای خنک کننده : برخی از خنک کننده های با پایان بالا در دماسنج های داخلی ساخته شده اند، اگر شما نمی کند، اضافه کردن یک دماسنج کوچک در داخل برای ردیابی دما باقی می ماند.

(FLT:0) از نور مستقیم خورشید خنک تر شوید [FLT 1]: چه در فرودگاه، چه در یک هواپیما، و یا در یک ماشین، سایه خود را خنک تر و دور از منابع گرمایی مانند تهویه حرارت و یا پنجره های آفتابی.

(FLT:0) بسته های یخ اضافی را بیاورید: بسته های 50 تا 100٪ بیشتر از آنچه فکر می کنید نیاز دارید، اگر تاخیر وجود دارد، یخ اضافی گسترش می یابد که شیر شما چقدر یخ زده است.

یک طرح پشتیبان داشته باشید: شماره تلفن را برای مشاوران محلی شیردهی یا بانک های شیر مادر در مقصد خود حمل کنید.در بدترین حالت که در آن همه شیر از دست رفته است، شما می دانید که چگونه به سرعت کمک کنید.

پس از ورود و بازگشت

پس از ورود به شیر (FLT:1) هر ظرف را هنگام رسیدن به مقصد خود بررسی کنید و مشخص کنید که کدام بطری یا کیسه ها یخ زده اند و تا حدی ذوب شده اند و به طور کامل استفاده یا تخلیه می شوند.

در ابتدا از شیر استفاده کنید (FLT:1) و قبل از اینکه به طور جزئی یا به طور کامل در قاب های زمانی ایمن استفاده کنید، قبل از اینکه به منابع هنوز خشک شوید.

پمپاژ مداوم در برنامه : حفظ برنامه پمپاژ طبیعی خود را حتی در حالی که سفر به محافظت از عرضه شیر خود را.

هر گونه مسائل عمده [FLT 1] را مستند کنید: اگر شما مشکلات جدی با TSA، پرسنل هواپیمایی یا امکانات مقصد را تجربه می کنید، همه چیز را مستند کنید، این به مادران دیگر کمک می کند تا با شرایط مشابه مواجه شوند و به شما اجازه می دهد تا شکایات را در صورت مقرر ثبت کنید.

اجازه ندهید ترس شما را از سفر دور کند : بسیاری از مادران به طور کامل از سفر اجتناب می کنند زیرا آنها نگران مدیریت شیر مادر با برنامه ریزی مناسب هستند، سفر با شیر مادر یخ زده به طور کامل قابل کنترل است.

مدیریت شرایط غیر منتظره

با وجود بهترین برنامه ریزی، مشکلات گاهی اوقات بوجود می آیند.در اینجا چگونگی رسیدگی به شرایط اضطراری سفر مشترک شامل شیر مادر منجمد وجود دارد.

تاخیر در پرواز یا Cancellations

(فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهِ الْمِهُمْهُمِهُوا مِنَّاِنِ الْمِهِهِهِهُوا مِنْمِنِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهِهُوا مِهِهِنِنِهِهِهِهُوا مِهُوا مِهِهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِ

درخواست یخ اضافی از شرکت هواپیمایی : اگر تاخیر شما قابل توجه است (چند ساعت)، نزدیک به کارکنان هواپیمایی و توضیح وضعیت خود را. بسیاری از خطوط هوایی کیسه یخ ارائه می دهند و یا اجازه می دهند به ماشین های یخ در سالن ها یا مناطق کارمند دسترسی داشته باشید.

از دسترسی به فریزر بپرسید : در تاخیرهای طولانی، بپرسید که آیا فرودگاه دارای امکانات فریزر است، برخی از امکانات پزشکی فرودگاه، سالن های هواپیمایی یا مناطق خدمات غذایی ممکن است درخواست اضطراری شما را در نظر بگیرند.

یک طرح پشتیبان داشته باشید: اگر تاخیر شما فراتر از اثربخشی بسته های یخ شما گسترش یابد، بدانید که در آن می توانید یخ خشک یا بسته های اضافی یخ در نزدیکی فرودگاه خریداری کنید. Google Maps به سرعت می تواند به شما در نزدیکی فروشگاه های مواد غذایی نزدیک یا فروشگاه های عرضه اردو زدن نشان دهد.

(FLT:0) زمان بندی ذوب شدن (FLT:1): نظارت بر چگونگی نگهداری بسته های یخ خود را به طور کامل ذوب شده و شیر شما شروع به ذوب شدن می کند، شما باید تصمیم گیری در مورد استفاده یا حفظ شیر.

تماس با مقصد خود : اگر شما در محل خود را تنظیم کرده اید، آنها را تماس بگیرید و تاخیر را توضیح دهید، ممکن است پیشنهاداتی برای مدیریت وضعیت داشته باشند.

شیر در طول سفر شروع به کار می کند

(فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمْهُمِهُواًاًاًاً) : هر ظرف را به صورت جداگانه بررسی کنید، بعضی ها ممکن است یخ زده باشند در حالی که دیگران به طور جزئی یا کامل ذوب شده اند.

(فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهِ وَهُمْهُمِهُمْهِ وَهُمِهُوا مِنَاْمِهُواًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاً: اگر به یخ دسترسی داشته باشید، از یک اتاقِرِرِرِرِی، و یا در یک باغِرِی، و یا در یک خانه یِی، آن را به آن، و یا در یک خانه یِرِی، و یا در یک خانه ی دیگر، و یا در آن، به آن، و یا در یک خانه یِی، و یا در آن، و یا در آن، و یا در یک خانه یِی، به آن، به آن، به آن، وَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُ

(FLT:0) پس از شیر نسبتاً ذوب شده : شیر که تا حدی ذوب شده است، اما هنوز حاوی بلورهای یخ می تواند بازتاب دهنده باشد، اگرچه بهتر است ابتدا از آن برای حفظ کیفیت استفاده کنید.

شیر به سرعت ذوب شده استفاده کنید : شیر به طور کامل ذوب شده نمی تواند آن را سرد نگه دارد و برنامه ریزی برای استفاده از آن در عرض 24 ساعت در صورت یخچال و یا در عرض 2-4 ساعت در دمای اتاق.

نترسید : شیر مادر به طور قابل ملاحظه ای انعطاف پذیر است، مگر اینکه آن را بو و یا به نظر می رسد جدا (بر خلاف جداسازی چربی طبیعی)، احتمالا هنوز هم امن است.

مسائل امنیتی یا تلاش های محرمانه

حقوق خود را بشناسید : در ایالات متحده، TSA از نظر قانونی برای اجازه دادن به شیر مادر از طریق امنیت لازم است، آنها نمی توانند آن را ضبط کنند مگر اینکه شواهد خاصی داشته باشند که تهدید امنیتی محسوب می شود.

بلافاصله از سرپرست درخواست کنید : اگر یک افسر TSA تهدید به ضبط شیر مادر خود و یا رد از پیروی از روش های مناسب، بلافاصله و مودبانه درخواست سرپرست.

سیاست رسمی مرجع : دستورالعمل های TSA چاپ شده خود را نشان دهید و به زبان خاص در مورد مایعات پزشکی ضروری و معافیت از شیر مادر اشاره کنید.

از طرف دیگر، سرویس مشتری TSA را فراخوان می کند: TSA دارای یک خط خدمات مشتری (اول-66-289-9673) است که در هنگام امنیت تماس می گیرد تا بتوانند سیاست را به طور مستقیم به افسر روشن کنند.

تنظیم تعامل : نام افسر، شماره نشان، محل فرودگاه، زمان و جزئیات آنچه اتفاق افتاد، مهم است اگر شما نیاز به ثبت یک شکایت دارید.

(FLT:0) شیر خود را رها نکنید مگر اینکه کاملاً لازم باشد : در حالی که شما هرگز نمی خواهید پرواز خود را از دست بدهید، همچنین اجازه ندهید که اطلاعات نادرست باعث شود شیر مادر را که برای تولید و حمل و نقل سخت کار می کردید، رها کنید.

گم شدن یا آسیب دیدگی چمدان

اگر شیر مادر را در چمدان های چک شده جمع آوری کنید (که توصیه نمی شود اما گاهی اوقات به صورت تصادفی اتفاق می افتد) و این چمدان ها گم شده یا به تأخیر می افتند:

یک ادعای فوری را بیان کنید: چمدان های از دست رفته را گزارش کنید و توضیح دهید که حاوی شیر یخ زده است که خطوط هوایی ممکن است جستجوی سریع برای چمدان های حاوی ضایعات را تسریع کند.

درخواست غرامت : از دست رفته یا به تاخیر انداختن شیر مادر ممکن است واجد شرایط برای جبران خسارت از شرکت هواپیمایی، به ویژه اگر شما می توانید ارزش آن (هزینه فرمول جایگزین، پمپاژ زمان و غیره) را ثبت کنید.

یک طرح فرمول اضطراری داشته باشید: این یکی از دلایلی است که در طول سفر فرمول پشتیبان در دسترس است، صلح ذهن را فراهم می کند، حتی اگر هرگز قصد استفاده از آن را نداشته باشید.

تماس با منابع محلی [FLT: رسیدن به مشاوران محلی شیردهی، گروه های لیگ La Leche یا بانک های شیر مادر برای کمک های اضطراری اگر شما تمام شیر خود را از دست داده اند.

قسمت عاطفی سفر با شیر مادر

فراتر از تدارکات، سفر با شیر مادر یخ زده، وزن عاطفی دارد.برای بسیاری از مادران، شیر مادر نشان دهنده زمان، تلاش و تعهد قابل توجهی است.این "فقط شیر" نیست - این طلا مایع است که شما برای تولید سلامتی و رفاه کودک خود سخت کار کرده اید.

مدیریت اضطراب در مورد سفر

کاملا طبیعی است که احساس اضطراب در مورد سفر با شیر مادر داشته باشید.

• ترس از TSA که شیر شما را مصادره می کند
• نگرانی در مورد شیر ذوب شده و رفتن به هدر رفتن
• استرس در مورد حفظ برنامه پمپاژ خود در طول سفر
• نگرانی در مورد کودک شما برای خوردن کافی است
• کل در مورد مدیریت تمام تدارکات

این احساسات معتبر هستند آنها را بدون قضاوت تصدیق کنید، سپس گام های عملی را برای رسیدگی به نگرانی های خود بردارید. موفق ترین سفر شیر مادر به آماده سازی کامل می رسد که شما در حال حاضر با خواندن این راهنما انجام می دهید.

وقتی همه چیز اشتباه می کند

اگر علی رغم بهترین تلاش ها، چیزی اشتباه می کند – شیر، نشت ظروف، TSA مشکلات ایجاد می کند – به یاد داشته باشید که بهترین کار را انجام داده اید.یک دسته از شیر از دست رفته شما را مادر بد نمی کند.

بسیاری از مادران احساس گناه یا ناامیدی شدید می کنند، زمانی که شیر مادر در طول سفر از دست می رود، این احساسات قابل درک هستند اما در نهایت غیر مفید است.بر حل مسئله تمرکز کنید و به جلو حرکت کنید تا اینکه در مورد آنچه اشتباه کرده اید، زندگی کنید.

جشن موفقیت

هنگامی که شما با موفقیت شیر مادر یخ زده را حمل می کنید و با همه چیز دست نخورده به مقصد خود می آیید، لحظه ای را برای تأیید موفقیت خود بردارید، قوانین پیچیده را هدایت می کنید، سیستم های بسته بندی پیچیده را مدیریت می کنید و اطمینان حاصل می کنید که کودک شما دارای تغذیه ای است که به آن نیاز دارد.

منابع اضافی برای مادران شیرده که سفر می کنند

برای اطلاعات بیشتر در مورد سفر با شیر مادر و حمایت پرستاری عمومی، این منابع راهنمایی مبتنی بر شواهد را ارائه می دهند:

• دستورالعمل های CDC در ذخیره سازی مناسب شیر مادر و نگهداری [FLT 1 ]
• [Lche League International Travel Resources [FLT 1 ]

افکار نهایی: شما این را داشته اید

سفر با شیر مادر یخ زده نیاز به برنامه ریزی، آماده سازی و صبر دارد، اما هزاران مادر هر روز با موفقیت این کار را انجام می دهند، چه سفر سریع آخر هفته را انجام دهید یا سفر بین المللی را شروع کنید، می توانید سفر پرستاری خود را در حالی که تلفن همراه و انعطاف پذیر هستید، حفظ کنید.

این نکات کلیدی را به یاد داشته باشید:

• برنامه ریزی پیش رو : نیازهای خود را محاسبه کنید، مقررات تحقیقاتی و آماده سازی سیستم بسته بندی خود را به خوبی پیش از آن
• Pack استراتژیک : استفاده از ظروف با کیفیت، به حداکثر رساندن عایق، و از بین بردن شکاف های هوا در خنک کننده خود
• قوانین را بشناسید [FLT 1 ]: درک TSA و مقررات بین المللی و حمل اسناد
• انعطاف پذیر باشید ؛ برنامه های پشتیبان گیری برای موقعیت های غیر منتظره مانند تاخیر یا ذوب شدن
• ایمنی را به کار گیرید [FLT 1]: دستورالعمل های ذخیره سازی مناسب را دنبال کنید و از شیر ذوب شده در چارچوب های زمانی ایمن استفاده کنید.
• [به خود اعتماد کنید] [به خودتان اعتماد کنید [۱]

با آماده سازی و دانش مناسب، سفر با شیر مادر یخ زده از یک مانع دلهره آور به بخش قابل کنترل از سفر شما تبدیل می شود، تعهد شما برای ارائه شیر مادر برای کودک شما - حتی در حالی که سفر - تعهد قابل توجهی را نشان می دهد.