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क्या मेरे बच्चे फ्लोटी का उपयोग कर सकते हैं? एक अभिभावक का पूरा गाइड जल सुरक्षा के लिए
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क्या मेरे बच्चे फ्लोटी का उपयोग कर सकते हैं? एक अभिभावक का पूरा गाइड जल सुरक्षा के लिए
हर माता-पिता को अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से पानी का आनंद लेना चाहिए। जैसा कि आप पूलसाइड खड़े हैं, अपने छोटे से एक को देखने के लिए उत्सुकता से स्पार्कलिंग पानी की ओर पहुंचते हैं, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं: क्या मुझे तैरना चाहिए? यह एक सवाल है जो एक सरल हाँ या कोई जवाब नहीं है।
फ्लोटीज़-उन रंगीन inflatable तैराकी एड्स- दुनिया भर में पूल और समुद्र तटों पर एक प्रधान बन गया है। वे युवा बच्चों को पानी की खोज करने की स्वतंत्रता देते हुए जोरदार रखने का वादा करते हैं। लेकिन कई पैरेंटिंग निर्णयों की तरह, फ्लोटीज़ का उपयोग करने का विकल्प सुरक्षा, कौशल विकास और आपके बच्चे की अनूठी जरूरतों के बारे में महत्वपूर्ण विचार आता है।
यह व्यापक गाइड आपको इस बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करेगा कि क्या फ्लोटियां आपके बच्चे के लिए सही हैं। हम इस महत्वपूर्ण जल सुरक्षा निर्णय को नेविगेट करने में आपकी मदद करने के लिए लाभों, संभावित कमियों, सुरक्षा विचारों और विकल्पों की खोज करेंगे।
वे किस प्रकार काम करते हैं?
डाइविंग से पहले कि आपके बच्चे को फ्लोटी का उपयोग करना चाहिए, आइए स्पष्ट करें कि हम क्या बात कर रहे हैं। फ्लोटी inflatable तैराकी सहायता हैं जो उछाल प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं और युवा बच्चों को पानी में उतारने में मदद करती हैं। तट रक्षक-अनुमोदित जीवन जैकेट के विपरीत, फ्लोटीज़ मनोरंजनात्मक पानी के खिलौने हैं जो विभिन्न रूपों में आते हैं।
फ्लोटी के प्रकार
]Water Wings (Arm फ्लोटीज़) : ये inflatable बैंड बच्चे के ऊपरी बाहों पर पर्ची करते हैं और शायद सबसे अधिक मान्यता प्राप्त प्रकार के फ्लोटी हैं। वे हथियारों को ऊंचा रखने के द्वारा उछाल प्रदान करते हैं।
]स्विम वेस्ट : ये वेस्ट-शैली फ्लोटियां टोरसो के आसपास लपेटती हैं और अकेले हाथ की फ्लोटी से अधिक व्यापक समर्थन प्रदान करती हैं।
]Swim Rings: परिपत्र फ्लोटियां जो बच्चे बैठते हैं, अक्सर छोटे बच्चा जो सक्रिय रूप से तैराकी नहीं हैं के लिए इस्तेमाल किया।
]Puddle Jumpers: आर्म फ्लोटीज़ और छाती फ्लोट का एक संयोजन, बच्चों को अधिक ईमानदार तैराकी स्थिति में रखने के लिए डिज़ाइन किया गया।
Swim नूडल्स : लंबे, बेलनाकार फोम टुकड़े जो बच्चे समर्थन के लिए अपने शरीर के चारों ओर पकड़ सकते हैं या लपेट सकते हैं।
प्रत्येक प्रकार विभिन्न स्तरों का समर्थन प्रदान करता है और पानी में विभिन्न प्रकार के आंदोलन की अनुमति देता है। इन मतभेदों को समझना महत्वपूर्ण है जब यह तय किया गया कि आपके बच्चे की उम्र, तैराकी क्षमता और विशिष्ट जल वातावरण के लिए क्या उपयुक्त है।
5 महत्वपूर्ण प्रश्न जो आपके बच्चे को फ्लोटीज़ का उपयोग करने से पहले पूछते हैं
फ्लोटी के बारे में सही निर्णय लेने के लिए आपके बच्चे की स्थिति के बारे में ईमानदार प्रतिबिंब की आवश्यकता होती है। यह निर्धारित करने के लिए इन पांच आवश्यक सवालों पर विचार करें कि क्या फ्लोटी आपके परिवार के लिए उपयुक्त हैं।
1. आपका बच्चा कितना पुराना है?
उम्र फ्लोटी पेश करने के लिए तय करने में एकमात्र कारक नहीं है, लेकिन यह महत्वपूर्ण विकासात्मक संदर्भ प्रदान करता है। अधिकांश जल सुरक्षा विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बच्चा कम से कम 12 महीने का माता-पिता की सहायता से तैराकी से परे किसी भी प्लवनशीलता उपकरणों को पेश करने से पहले।
]एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए : फ्लोटीज़ कई जोखिमों का अनुमान लगाते हैं जो संभावित लाभ को बढ़ाते हैं:
- Choking जोखिम : Inflatable फ्लोटीज़ शिशुओं के लिए एक घुटन जोखिम पैदा कर सकती है जो अपने मुंह में वस्तुओं को डालती हैं, पॉप को कम कर सकती है, या फिसल सकती है।
- ]Movement प्रतिबंध : फ्लोटी प्राकृतिक आंदोलन पैटर्न को सीमित कर सकती हैं जो बच्चों को पानी में शरीर की जागरूकता विकसित करने की आवश्यकता होती है।
- ]False Security: बहुत युवा शिशुओं को फ्लोटियों से लाभ उठाने के लिए मोटर नियंत्रण की कमी है और किसी भी तरह से लगातार हाथों से समर्थन की आवश्यकता है
]]: यह सामान्य आयु सीमा है जब फ्लोटी विकल्प बन जाते हैं। इस स्तर पर, बच्चों को बेहतर मोटर नियंत्रण होता है और स्वतंत्रता फ्लोटी से लाभ उठाने शुरू हो सकता है करीब पर्यवेक्षण के तहत प्रदान करते हैं।
]बच्चों के लिए 4 और पुराने : इस आयु वर्ग के कई बच्चे उचित तैराकी तकनीक सीखना शुरू कर रहे हैं। यदि आपका बच्चा सक्रिय रूप से तैरना सीख रहा है, तो उनके तैरने वाले प्रशिक्षक से परामर्श करें कि क्या फ्लोटी अपनी प्रगति में मदद करते हैं या नहीं।
प्रमुख टेकअवे: आयु मामले, लेकिन यह अपने बच्चे के शारीरिक विकास, जल आराम स्तर और तैराकी लक्ष्यों के साथ विचार किया जाना चाहिए।
2. क्या आपके पास कई बच्चे हैं?
यह सवाल असामान्य लग सकता है, लेकिन यह व्यावहारिक Parenting के लिए अत्यधिक प्रासंगिक है। यदि आपके पास दो या दो से अधिक युवा बच्चे हैं जो अभी तक तैर नहीं सकते हैं लेकिन सभी पूल समय का आनंद लेना चाहते हैं, तो तैरना पर्यवेक्षण के लिए एक व्यावहारिक आवश्यकता बन जाती है।
] बहु-बच्चे पर्यवेक्षण की वास्तविकता : यहां तक कि सबसे अधिक ध्यान देने योग्य माता-पिता शारीरिक रूप से एकाधिक गैर-स्वादियों का समर्थन नहीं कर सकते हैं। फ्लोटी आपको उचित सुरक्षा मार्जिन बनाए रखते हुए पानी में कई बच्चों की निगरानी करने की अनुमति देती है।
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपनी सतर्कता को आराम दे सकते हैं। ]सक्रिय पर्यवेक्षण गैर-नकारात्मक बनी हुई है, यहां तक कि फ्लोटियों के साथ। अमेरिकन एकेडमी ऑफ बाल्टिक इस बात पर जोर देता है कि प्लवनशीलता उपकरण कभी वयस्क पर्यवेक्षण के लिए एक विकल्प नहीं हैं। हाथ की पहुंच के भीतर रहें, अपनी आंखों को सभी बच्चों पर रखें, और उन फोनों या वार्तालापों जैसे विचलन से बचें जो आपकी ध्यान को विभाजित करते हैं।
एक "पानी की घड़ी" को नामित करने पर विचार करें - एक जिम्मेदार वयस्क जिसका पूल समय के दौरान एकमात्र काम बिना किसी विचलन के बच्चों की निगरानी कर रहा है। यदि आप एकाधिक युवा तैराक के साथ एक एकल माता-पिता हैं, तो फ्लोटियां यह प्रदान कर सकती हैं कि पूल समय को व्यवहार्य और हर किसी के लिए सुखद बना देती है।
3. क्या यह बेहद गर्म है?
सूर्य संरक्षण अक्सर फ्लोटी बातचीत में नजर आती है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण विचार है। बच्चों की त्वचा वयस्क त्वचा की तुलना में सूरज की क्षति के लिए काफी संवेदनशील है, और बचपन में अत्यधिक सूर्य का संपर्क जीवन में बाद में त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
]]युवा बच्चों के लिए सनबर्न जोखिम में :
- त्वचा की क्षति और दर्दनाक जलन जो दिनों तक चल सकती है
- मेलेनोमा और अन्य त्वचा कैंसर के दीर्घकालिक जोखिम में वृद्धि हुई
- निर्जलीकरण और गर्मी से संबंधित बीमारी
- सामान्य असुविधा जो पूल के अनुभव को बर्बाद कर देती है
]]Wolaties with canopies धूप के दिनों के लिए एक व्यावहारिक समाधान प्रदान करते हैं। ये विशेष फ्लोटियां एक समायोज्य सूर्य छाया की विशेषता है जो आपके बच्चे की नाजुक त्वचा की रक्षा करती है जबकि वे पानी का आनंद लेते हैं। कई मॉडल आपको अनुमति देते हैं:
- सूर्य के बढ़ने के साथ पूरे दिन कैनोपी कोण को समायोजित करें
- दिन के कूलर भागों के दौरान या छायांकित क्षेत्रों में चंदवा निकालें
- शिशुओं और युवा बच्चा जो लागू नहीं कर सकते हैं या फिर से लागू नहीं कर सकते हैं के लिए पूरी कवरेज प्रदान
यहां तक कि एक चंदवा फ्लोटी के साथ भी, सभी उजागर त्वचा के लिए पानी प्रतिरोधी, व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन (SPF 30 या उससे अधिक) लागू करें। हर दो घंटे में या तुरंत अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से तैरने के लिए फ्लोटी से बाहर निकलने के बाद।
स्मार्ट सन रणनीति: चरम सूर्य के समय (10 AM से 4 PM) के दौरान चंदवा फ्लोटी का प्रयोग करें और सुबह या देर दोपहर के दौरान अधिक सक्रिय तैराकी की अनुमति दें जब यूवी एक्सपोजर कम हो जाता है।
4. क्या आपका बच्चा पहले से ही तैर सकता है?
यह सूची में सबसे महत्वपूर्ण सवाल हो सकता है। यदि आपका बच्चा पहले से ही स्वतंत्र रूप से तैर सकता है-वहन कर सकता है तो वे तैर सकते हैं, पानी को चला सकते हैं, और बिना सहायता के खुद को प्रेरित कर सकते हैं-फ्लाटी आम तौर पर अच्छी तरह से नुकसान पहुंचाते हैं।
]Why फ्लोटी तैराक :
]]]: फ्लोटीज़, विशेष रूप से पानी के पंख, बच्चों को पानी में एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में मजबूर करते हैं। उचित तैराकी के लिए एक क्षैतिज स्थिति की आवश्यकता होती है जो सक्रिय रूप से तैरती है।
]लिमिट आर्म मूवमेंट : वाटर विंग्स प्राकृतिक हाथ विस्तार को प्रतिबंधित करते हैं और प्रभावी तैराकी स्ट्रोक के लिए आवश्यक घूर्णन करते हैं। यह खराब तैराकी आदतों को सीमेंट कर सकता है जिसे बाद में अध्यापन करने की आवश्यकता है।
Creates निर्भरता : यहां तक कि जो बच्चे तैर सकते हैं वे मनोवैज्ञानिक रूप से तैरने लगते हैं, उनके बिना कम आत्मविश्वास से तैराकी हो सकते हैं।
]: पानी जागरूकता [: सीखने के प्रबंधन के लिए उछाल एक महत्वपूर्ण तैराकी कौशल है। फ्लोटी इस जागरूकता को विकसित करने की आवश्यकता को समाप्त करते हैं।
]अमेरिकी रेड क्रॉस के अनुसार, तैरने के लिए सीखने वाले बच्चों को फ्लोटेशन डिवाइस से बचना चाहिए जो ऊर्ध्वाधर शरीर की स्थिति बनाती हैं, क्योंकि ये उचित स्ट्रोक विकास और सांस लेने की तकनीक के साथ हस्तक्षेप करते हैं।
]: यदि आपका बच्चा एक सक्षम तैराक है लेकिन आप असामान्य रूप से चुनौतीपूर्ण जल वातावरण (जैसे महासागर तरंगों या बहुत भीड़ पूल) में हैं, तो ठीक से फिट तैरना बनियान उचित अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकता है। हालांकि, कोस्ट गार्ड-अनुमोदित जीवन जैकेट इन स्थितियों के लिए बेहतर विकल्प हैं।
नीचे पंक्ति: यदि आपके बच्चे को तैरने के सबक में दाखिला लिया जाता है या तैराकी कौशल पर सक्रिय रूप से काम किया जाता है, तो अपने प्रशिक्षक से पूछिए कि क्या फ्लोटियां उनके सीखने के लक्ष्यों के साथ संगत हैं। कई प्रशिक्षक सीखने की प्रक्रिया के दौरान पूरी तरह से पारंपरिक फ्लोटियों से बचने की सलाह देते हैं।
5. अक्सर आपका बच्चा फ्लोटी का प्रयोग कैसे करेगा?
जब यह फ्लोटी की बात आती है तो फ़्रिक्वेंसी बहुत मायने रखती है। विशिष्ट स्थितियों में कभी-कभी उपयोग आपके बच्चे के मानक जल अनुभव को तैरने से काफी अलग हो जाता है।
Occasional, स्थिति-विशिष्ट उपयोग फायदेमंद हो सकता है:
- परिवार के पूल पार्टियों के दौरान जहां आप कई बच्चों की देखरेख कर रहे हैं
- एक होटल पूल में छुट्टी पर जहां आपका बच्चा स्वतंत्र रूप से खेलना चाहता है, जबकि आप पास में रह रहे हैं
- जब आप चाहते हैं कि आपका बच्चा शांत रहने के लिए, जब आप दोपहर के भोजन तैयार करते हैं या अन्य कार्यों को संभालते हैं
- जब आपका बच्चा पानी में आरामदायक हो जाता है, लेकिन अभी तक तैराकी नहीं है, तो संक्रमण उपकरण के रूप में
]Frequent or दैनिक उपयोग[ समस्या पैदा कर सकता है:
Dependency development: जो बच्चे हमेशा तैरते हैं वे मनोवैज्ञानिक रूप से उन पर निर्भर हो सकते हैं, उन्हें बिना पानी में प्रवेश करने के लिए चिंता या इनकार करते हैं। यह निर्भरता स्विमिंग कौशल अधिग्रहण में काफी देरी कर सकती है।
]Delayed Skill Development[: तैराकी एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है जो एक दिन आपके बच्चे के जीवन को बचा सकता है। नियमित फ्लोटी उपयोग बच्चों को प्राकृतिक उछाल जागरूकता, सांस नियंत्रण और समस्या को सुलझाने के कौशल को विकसित करने से रोकता है ताकि खुद को पानी में सुरक्षित रखने की आवश्यकता हो।
]False faith: जो बच्चे फ्लोटियों में पर्याप्त समय बिताते हैं वे अपनी तैराकी क्षमता को कम कर सकते हैं। यह झूठा विश्वास खतरनाक स्थितियों को बनाता है यदि वे अप्रत्याशित रूप से तैरते बिना पानी में प्रवेश करते हैं - जैसे कि एक दोस्त के घर पर पूल में गिरना या एक गोदी को बंद करना।
]Physical आदत गठन : विस्तारित फ्लोटी का उपयोग शरीर की स्थिति और आंदोलन के पैटर्न को गलत तरीके से सिखाता है जो कि इन आदतों को तोड़ने के बाद तैरने के सबक में अतिरिक्त समय और प्रयास की आवश्यकता होती है।
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एक्वाटिक रिसर्च एंड एजुकेशन में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जिन बच्चों ने फ्लोटेशन डिवाइस का इस्तेमाल किया था, उन्हें बिना सीखाने वालों की तुलना में तैराकी क्षमता हासिल करने के लिए नियमित रूप से लिया गया था।
]> स्वस्थ फ्लोटी आदतों को बनाने : यदि आप तय करते हैं कि फ्लोटी आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त हैं, तो स्पष्ट सीमाओं को स्थापित करें:
- "कभी-कभी उपकरण" के रूप में डिजाइन फ्लोटीज़ रोजमर्रा के उपकरण नहीं
- अभ्यास समय के साथ वैकल्पिक फ्लोटी समय जहां आपका बच्चा अपने हाथों से समर्थन के साथ तैराकी कौशल पर काम करता है
- धीरे-धीरे फ्लोटी को अपने बच्चे के आराम और कौशल में वृद्धि के रूप में उपयोग में कमी आती है
- अपने बच्चे को औपचारिक तैरने वाले पाठों में दाखिल करने पर विचार करें जहां वे बिना प्लवनशीलता के सीखेंगे
एक साइकिल पर प्रशिक्षण पहियों की तरह फ्लोटियों के बारे में सोचना - प्रारंभिक आत्मविश्वास के निर्माण में सहायक, लेकिन कुछ ऐसा नहीं जो आप अनिश्चित रूप से उपयोग करना चाहते हैं।
फ्लोटीज़ का उपयोग करने के 7 फायदे (जब लगभग उपयोग किया जाता है)
जब सोचा और अस्थायी रूप से इस्तेमाल किया जाता है, तो फ्लोटी युवा बच्चों और उनके परिवारों के लिए वास्तविक लाभ प्रदान कर सकती हैं। इन फायदों को समझना संभावित कमियों को कम करते हुए फ्लोटी के मूल्य को अधिकतम करने में आपकी मदद करता है।
1. पर्यवेक्षकीय वातावरण में सुरक्षा की जोड़ा गया परत
चलो स्पष्ट हो: फ्लोटियां ] नहीं जीवन-बचत उपकरण और कभी सक्रिय वयस्क पर्यवेक्षण की जगह नहीं है। हालांकि, ठीक से निगरानी वाले वातावरण में वे सुरक्षा का एक अतिरिक्त मार्जिन प्रदान करते हैं।
]कैसे तैरना सुरक्षा को बढ़ाता है :
- वे अतिरिक्त उछाल प्रदान करते हैं जो आकस्मिक उप-क्षमता के जोखिम को कम करते हैं यदि आपको किसी अन्य बच्चे या स्थिति में संक्षेप में भाग लेने की आवश्यकता है
- वे कैसे जल्दी से एक बच्चे को डूब सकता है अगर वे अपने पैर खो देते हैं या पूल स्टेप से बाहर निकलते हैं
- वे अपने चमकीले रंगों के कारण पानी में बच्चों को अधिक दिखाई देते हैं
- वे आपको आपातकालीन स्थिति में जवाब देने के लिए कुछ अतिरिक्त सेकंड देते हैं
एक backup सुरक्षा माप के रूप में फ्लोटियों के बारे में सोचें, एक airbag के साथ एक सीट बेल्ट कैसे काम करता है, इसके समान ही अन्य जगह नहीं है, लेकिन साथ में वे अकेले ही बेहतर सुरक्षा प्रदान करते हैं।
यह लाभ कई युवा बच्चों के साथ माता-पिता के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है, जहां अपने ध्यान को विभाजित करने के लिए भी सबसे अच्छा इरादे से अपरिहार्य है।
2. धीरे-धीरे जल संघन भवन
जो बच्चे पानी से डरते हैं, उनके लिए फ्लोटी आराम की ओर एक कदम पत्थर के रूप में काम कर सकते हैं और अंततः प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं। युवा बच्चों में पानी की चिंता आम है, और उन्हें असहज स्थितियों में मजबूर करना, वापस आग लग सकती है, जिससे स्थायी डर हो सकता है।
]कैसे तैरना डरावना बच्चों की मदद :
- वे एक्ज़ियस बच्चे को पानी में रहने की अनुमति देते हैं, बिना किसी भारी आतंकी के
- वे नियंत्रण की भावना प्रदान करते हैं जो भय की प्रतिक्रियाओं को कम करता है
- वे बच्चों को अपने माता-पिता के लिए बेताब ढंग से क्लिंग की बजाय अपनी गति से पानी का पता लगाने देते हैं
- वे दर्दनाक के बजाय पूल समय सकारात्मक बना सकते हैं
कुंजी फ्लोटियों का उपयोग के रूप में करती है अस्थायी विश्वास बिल्डर , स्थायी क्रंच नहीं। चूंकि आपका बच्चा अधिक आरामदायक हो जाता है, धीरे-धीरे खेल और गतिविधियों के माध्यम से तैरने पर निर्भरता को कम करता है जो प्राकृतिक जल कौशल का निर्माण करता है।
जोड़ी सकारात्मक सुदृढीकरण के साथ फ्लोटी समय: "मैंने देखा कि आप अपने चेहरे को दूसरे के लिए पानी में डाल दें! वह बहादुर था! यह दृष्टिकोण अंदर से बाहर तक आत्मविश्वास पैदा करता है, न कि सिर्फ बाहरी समर्थन से।
3. स्वतंत्रता और अन्वेषण में पानी
बच्चों को स्वतंत्र रूप से पता लगाने की अनुमति देने में वास्तविक विकासात्मक मूल्य है, और इसमें जल अन्वेषण शामिल है। फ्लोटी युवा बच्चों को अपने स्वयं के नियमों पर पानी से गुजरने में सक्षम बनाता है, स्वायत्तता और स्थानिक जागरूकता को बढ़ावा देता है।
]] स्वतंत्र जल नाटक के विकास लाभ :
- मोटर कौशल विकास [: फ्लोटियों के साथ पानी के माध्यम से चलने से बच्चों को समन्वय और शरीर जागरूकता विकसित करने में मदद मिलती है।
- Cause-and-effect learning: बच्चों को पता चलता है कि उनके आंदोलनों को पानी में अपनी स्थिति को कैसे प्रभावित करते हैं
- ]Problem-solving अभ्यास: एक खिलौना तक पहुँचने के लिए कैसे बाहर की जाँच करें या एक वांछित स्थान अभ्यास संज्ञानात्मक कौशल के लिए कदम
- Confidence इमारत : सफलतापूर्वक पूल को नेविगेट करने से स्वतंत्र रूप से उपलब्धि की भावना पैदा होती है
माता-पिता के लिए, यह स्वतंत्रता एक संक्षिप्त राहत प्रदान करती है। आप पूल के किनारे पर बैठ सकते हैं, जो हर पल अपने बच्चे को शारीरिक रूप से समर्थन देने के बजाय जानबूझकर देखने के लिए। इससे पूल समय को सभी के लिए अधिक टिकाऊ और सुखद बना देता है।
]Age-upid स्वतंत्रता : एक तीन वर्षीय तैरने वाले बनियान में कुछ फुट दूर से देखते हुए उथले अंत के आसपास पैडल कर सकते हैं। एक छोटा बच्चा तैरने की अंगूठी में बैठ सकता है जबकि आप उनके बगल में घुटने टेक सकते हैं। अपने बच्चे की परिपक्वता और क्षमताओं के लिए स्वतंत्रता के स्तर का मिलान करें।
4. युवा बच्चों के लिए पानी खेलने के लिए अधिक सुखद बनाता है
मज़ा मामलों का मनोवैज्ञानिक प्रभाव। जो बच्चे पानी का आनंद लेते हैं वे तैराकी के साथ लगे रहने की संभावना रखते हैं, वे बढ़ने के बाद उन्हें सबक और कौशल विकास को तैरने के लिए अधिक ग्रहणशील बनाते हैं।
]कैसे तैरना आनंद को बढ़ाता है :
- ]Playful Design: उज्ज्वल रंग, मजेदार आकार (डक, डायनासोर, यूनिकॉर्न) और अपील सौंदर्यशास्त्र बच्चों को पूल समय के बारे में उत्साहित बनाते हैं।
- Comfort: Well-fitted फ्लोटी डरावना के बजाय सुरक्षित महसूस करती हैं, जिससे बच्चे को आराम और खेलने की अनुमति मिलती है।
- ]Extended play time: बच्चे लगातार एक माता-पिता या पूल किनारे पर थके हुए बिना पानी में रह सकते हैं
- ]Social play: फ्लोटी बच्चों को भाई बहनों या दोस्तों के साथ खेलने में सक्षम बनाती हैं, सकारात्मक पानी की यादें बनाती हैं।
जिन बच्चों के पास लगातार सकारात्मक पानी का अनुभव है वे अनुकूल संघों का विकास करते हैं जो तैरने के सबक के दौरान बेहतर सहयोग में अनुवाद करते हैं। वे डर या तनाव के बजाय खुशी के स्थान के रूप में पानी देखते हैं।
Balancing fun and skills: पूल सत्र बनाएँ जो कौशल अभ्यास की संक्षिप्त अवधि के साथ फ्लोटी प्ले टाइम को जोड़ते हैं। उदाहरण के लिए: "Tet's play with your फ्लोटी दस मिनट के लिए, फिर हम कुछ मिनट के लिए आपको पकड़े रखने के साथ काम करेंगे, फिर अधिक फ्लोटी टाइम! यह दृष्टिकोण नींव कौशल का निर्माण करते समय पानी के समय सुखद रहता है।
5. कर सकते हैं समर्थन करने के लिए सीखने के लिए-स्विम प्रक्रिया (प्रोपर दृष्टिकोण के साथ)
यह लाभ महत्वपूर्ण गुफाओं के साथ आता है, लेकिन जब रणनीतिक रूप से इस्तेमाल किया जाता है, तो कुछ बच्चों के लिए तैरने के कौशल विकास में फ्लोटी भूमिका निभा सकते हैं।
]]]] तैरने के सीखने के दौरान रणनीतिक फ्लोटी का उपयोग :
विश्वास पहले, फिर कौशल : अत्यंत भयभीत बच्चों के लिए, पूल सत्र की शुरुआत में संक्षिप्त फ्लोटी उपयोग की अनुमति पर्याप्त चिंता को कम कर सकता है कि वे बाद में कौशल अभ्यास के लिए ग्रहणशील हैं।
विशिष्ट कौशल अलगाव : कुछ तैरने वाले प्रशिक्षकों ने अस्थायी रूप से तैरने में मदद की ताकि बच्चों को सिंकिंग के बारे में चिंता किए बिना पैर की लात पर ध्यान केंद्रित किया जा सके, हालांकि यह तैराकी पेशेवरों के बीच विवादास्पद है।
]Gradual फ्लोटी कमी : धीरे-धीरे कम फ्लोटी मुद्रास्फीति (समायोज्य मॉडल के लिए) कम हो जाती है या कम सहायक फ्लोटी के लिए चलती है, जिससे असहाय तैराकी की ओर एक सौम्य प्रगति होती है।
]Parent-assisted अभ्यास: अभिभावकों को कौशल पर काम कर सकते हैं जबकि बच्चे तैरते हैं, फिर तुरंत छोटे फटने के लिए बिना तैरने के समान कौशल का अभ्यास करते हैं।
हालांकि, कई तैरने वाले पेशेवरों ने तैरने के निर्देश के दौरान सभी पर फ्लोटियों का उपयोग करने के खिलाफ बहस की। ]Infant तैराकी संसाधन और अन्य डूबने वाली रोकथाम संगठनों ने बच्चों को शुरुआत से बिना तैरने के लिए सीखने की सलाह दी।
]: पारंपरिक तैरने के सबक आम तौर पर तैरने से बच जाते हैं क्योंकि वे गलत शरीर की स्थिति को सिखाते हैं। हालांकि, कुछ जलीय चिकित्सा पेशेवरों और अनुकूली तैरने वाले प्रशिक्षक विशिष्ट आवश्यकताओं या परिस्थितियों वाले बच्चों के लिए रणनीतिक रूप से फ्लोटेशन उपकरणों का उपयोग करते हैं।
यदि आपका बच्चा औपचारिक तैरने के पाठ में है, तो अपने प्रशिक्षक की विशेषज्ञता को परिभाषित करें कि क्या फ्लोटी आपके बच्चे की विशिष्ट सीखने की प्रक्रिया में मदद करते हैं या बाधा डालते हैं। कभी भी सबक के दौरान फ्लोटी का उपयोग न करें जब तक कि स्पष्ट रूप से ऐसा करने का निर्देश नहीं दिया गया।
6. माता-पिता के तनाव को कम करता है और परिवार के जल समय को सक्षम करता है
माता-पिता के मामलों का मानसिक स्वास्थ्य पूल समय जो अत्यधिक चिंता पैदा करता है वह किसी के लिए टिकाऊ या सुखद नहीं है। फ्लोटी पानी की गतिविधियों को कम तनावपूर्ण बना सकती हैं, खासकर उन माता-पिता के लिए जो मजबूत तैराक नहीं हैं या जिनके पास कई युवा बच्चे हैं।
]कैसे तैरना माता-पिता के तनाव को कम :
- वे अपने बच्चे को जानने के लिए मन की शांति प्रदान करते हैं, उनके पास अतिरिक्त उछाल समर्थन है
- वे आपको अन्य जरूरतों में संक्षेप में भाग लेने में सक्षम बनाते हैं (एक पड़ोसी को बधाई देना, एक महत्वपूर्ण कॉल के लिए अपने फोन का जवाब देना) पूल से तुरंत अपने बच्चे को निकाले बिना
- वे कई बच्चों के साथ पूल समय बनाते हैं जो मनोवैज्ञानिक रूप से व्यवहार्य होते हैं
- वे आपको अपने बच्चे को शारीरिक रूप से समर्थन देने के बजाय पूल टाइम साझा करने की अनुमति देते हैं
]Prental Burout is real. यदि स्थिर उच्च तनाव पूल पर्यवेक्षण का मतलब है कि आप पूरी तरह से पानी की गतिविधियों से बचना है, तो आपका बच्चा मूल्यवान पानी के संपर्क में खो देता है। फ्लोटी नियमित पूल यात्राओं और पूरी तरह से पानी से बचने के बीच अंतर बना सकते हैं।
हालांकि, उचित पर्यवेक्षण की लागत पर तनाव में कमी कभी नहीं आती है। फ्लोटीज़ शारीरिक थकावट को कम करते हैं (अपने बच्चे को लगातार पकड़े जाने से) लेकिन आपको अपनी सावधानी को कम नहीं करना चाहिए। आपको अभी भी सक्रिय दृश्य संपर्क बनाए रखना चाहिए और जरूरत पड़ने पर सेकंड के भीतर जवाब देने के लिए पर्याप्त रहना चाहिए।
7. विशिष्ट स्थितियों के लिए प्रैक्टिकल सॉल्यूशन
कभी-कभी फ्लोटी विशेष परिस्थितियों के लिए केवल व्यावहारिक विकल्प हैं:
Resportation and travel: जब आप एक नए वातावरण में एक अपरिचित होटल पूल में हों, तो फ्लोटियां आपके बच्चे के लिए निरंतरता और सुरक्षा प्रदान करती हैं।
]पानी दलों और सामाजिक घटनाओं : कई बच्चों और वयस्कों के साथ एक दोस्त के पूल पार्टी में, फ्लोटी आपको अपने बच्चे को ट्रैक रखने में मदद करती है और उचित सुरक्षा बनाए रखने में मदद करती है।
]ट्रांसिशनल वाटर गतिविधियाँ : नाव यात्राएं, समुद्र तट के दिन, या वाटर पार्क का दौरा जहां आपका बच्चा पानी से बाहर होगा, इन-बीट के क्षणों के लिए फ्लोटी की गारंटी दे सकता है।
]गर्म मौसम राहत : चरम गर्मी के दौरान, आप अपने बच्चा को एक बच्चे के पूल में ठंडा करने के लिए चाहते हैं जबकि आप आसपास के अन्य कार्यों को संभालते हैं - छाया चंदवाओं के साथ उड़ानें इस संभव को बनाती हैं
विशिष्ट जरूरतों : शारीरिक विकलांगता वाले बच्चे, संवेदी प्रसंस्करण चुनौतियां, या अन्य विशेष जरूरतों को उन तरीकों से फ्लोटियों से लाभ हो सकता है जो सामान्य विकासात्मक विचारों से भिन्न होते हैं।
जब तैरने वाली एक लंबी अवधि की निर्भरता पैदा किए बिना एक व्यावहारिक समस्या को हल करती है तो कुंजी को पहचाना जाता है। स्थितिगत फ्लोटी का उपयोग उन्हें सभी जल गतिविधियों का स्थायी स्थिरता बनाने से अलग है।
महत्वपूर्ण सुरक्षा विचार और सीमाएं
फ्लोटी की सीमाओं को समझना उनके लाभों को समझने के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है। फ्लोटी तकनीकी अर्थों में सुरक्षा उपकरण नहीं हैं और उन्हें ऐसे खतरनाक गलत धारणाओं का निर्माण करते हैं।
फ्लोटीज़ कोस्ट गार्ड-प्रूव्ड लाइफ जैकेट नहीं हैं
यह भेद माता-पिता सुरक्षा जागरूकता के लिए बिल्कुल महत्वपूर्ण है। Floaties खिलौने हैं, सुरक्षा उपकरण नहीं।
]जीवन जैकेट (व्यक्तिगत फ्लोटेशन डिवाइस या PFDs) :
- अमेरिकी तटीय गार्ड द्वारा परीक्षण और अनुमोदित
- अगर अचेतन हो तो भी बच्चे के सिर को पानी से ऊपर रखने के लिए बनाया गया है
- विशिष्ट उछाल और स्थिति आवश्यकताओं के साथ निर्मित
- नौकाओं, खुले पानी और स्थितियों के लिए उपयुक्त जहां बचाव तत्काल नहीं हो सकता है
]Floaties:
- कोई सुरक्षा परीक्षण आवश्यकताओं के साथ मनोरंजनात्मक पानी के खिलौने
- डिफोल्ड कर सकते हैं, फिसल सकते हैं, या अप्रत्याशित रूप से विफल हो सकते हैं
- क्या बच्चे का सिर पानी से अधिक नहीं रह सकता
- कभी भी नौकाओं या खुले पानी की स्थितियों में जीवन जैकेट के विकल्प के रूप में उपयुक्त नहीं है
यदि आप नाव पर हैं, तो झील पर, समुद्र में, या किसी भी स्थिति में जहां आपका बच्चा अप्रत्याशित रूप से गहरे या चलने वाले पानी में प्रवेश कर सकता है, उन्हें ठीक से फिट करने की आवश्यकता है, कोस्ट गार्ड-अनुमोदित जीवन जैकेट- फ्लोटिंग नहीं। अमेरिकन अकादमी ऑफ बाल चिकित्सा इस गौरव के बारे में अनपेक्षित है।
लगातार वयस्क पर्यवेक्षण अनिवार्य रहता है
कोई प्लवनशीलता उपकरण - फ्लोटी सहित - जो कि हिंसक वयस्क पर्यवेक्षण की आवश्यकता को कम करता है। डूइंग जल्दी और चुपचाप होता है, अक्सर सेकंड के भीतर और फिल्मों में चित्रित छींटे और चिल्लाहट के बिना।
]]प्रभावी पर्यवेक्षण का मतलब है :
- युवा गैर-स्विमर की बांह की पहुंच के भीतर रहना, यहां तक कि फ्लोटीज़ के साथ भी
- विचलन के बिना निरंतर दृश्य संपर्क बनाए रखना
- पर्यवेक्षण कर्तव्यों के दौरान शराब की खपत से बचना
- एक नामित "पानी की घड़ी" को सौंपना जो एक साथ सोशलाइज़िंग, रीडिंग या फोन का उपयोग नहीं कर रहा है
- CPR को जानने और बचाव उपकरण को सुलभ रखने
उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग रिपोर्ट करता है कि कई बच्चे डूबते हैं जब वयस्क मानते हैं कि फ्लोटेशन डिवाइस पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करते हैं। सुरक्षा की यह झूठी भावना खतरनाक है।
फ्लोटी डिफोल्ड या स्लिप ऑफ कर सकते हैं
फ्लोटीज़ inflatable हैं, जिसका मतलब है कि वे कई असफलता मोड के प्रति संवेदनशील हैं:
]Potential विफलता बिंदु :
- विनिर्माण दोष या पहना सीम जिससे हवा लीक हो जाती है
- किसी न किसी पूल सतहों, गहने, या नाखूनों से पंचर
- वाल्व जो गलती से खुलते हैं या ठीक से सील नहीं करते हैं
- गलत आकार जो फ्लोटी को फिसलने की अनुमति देता है
- सूर्य एक्सपोजर, क्लोरीन या नमक पानी से गिरावट
हमेशा उपयोग से पहले फ्लोटियों का निरीक्षण करते हैं, क्षति की जांच करते हैं, उचित मुद्रास्फीति करते हैं और फिट सुरक्षित होते हैं। फ्लोटीज़ को बदलें जो पहनने या क्षति दिखाते हैं। और कभी भी फ्लोटी को नहीं मानते हैं कि वे सभी पर नहीं थे।
झूठी सुरक्षा और ओवरकैंडेंस का जोखिम
शायद फ्लोटी का सबसे अधिक आक्रामक खतरा शारीरिक के बजाय मनोवैज्ञानिक है। जो बच्चे लगातार फ्लोटी का उपयोग करते हैं वे हो सकते हैं:
- वे वास्तव में जब वे नहीं कर सकते हैं तैरना चाहिए
- पानी में अप्रत्याशित रूप से तैरने के बिना, सोचना कि वे सुरक्षित हैं
- स्थितियों में आरामदायक महसूस करें (डीप वॉटर, लहरें) जो उनकी वास्तविक क्षमताओं से अधिक हैं
- तैरने के लिए सबक का विरोध करें क्योंकि उन्हें आवश्यकता नहीं होती है
यह झूठा विश्वास परिदृश्य बनाता है जहां बच्चे खुद को खतरे में डाल देते हैं। एक बच्चा जो घर पर तैरता रहता है, एक दोस्त के घर पर पूल का सामना कर सकता है और पानी में प्रवेश कर सकता है जिससे वे तैरने में सक्षम हो सकते हैं।
]]]:
- नियमित रूप से उन बच्चों को याद दिलाते हैं जो तैरते हैं, लेकिन वे अभी तक उनके बिना तैर नहीं सकते हैं
- बिना किसी फ्लोटी के अभ्यास कौशल (हाथ से समर्थन के साथ) इसलिए बच्चे अंतर को समझते हैं
- स्पष्ट भाषा का प्रयोग करें: " फ्लोटी आपको तैरने में मदद करती है। उनके बिना, आप डूब जाएंगे, यही कारण है कि हम तैरना सीख रहे हैं।"
- कभी भी बच्चों को स्वतंत्र रूप से पानी में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं जब तक कि वे वास्तव में सक्षम तैराक नहीं हैं
लंबे समय तक उपयोग के साथ विकासात्मक चिंताएं
फ्लोटी पर विस्तारित रिलायंस कई मायनों में प्राकृतिक तैराकी विकास में हस्तक्षेप कर सकती है:
]]Physical development मुद्दों:
- गलत शरीर की स्थिति (क्षैतिज के बजाय) आदत बन जाती है
- आर्म और लेग मूवमेंट कुशल तैराकी गति के बजाय फ्लोटी बाधाओं के आसपास विकसित होते हैं
- बच्चे प्राकृतिक उछाल जागरूकता या सांस नियंत्रण विकसित नहीं करते हैं
- वेस्टिबुलर सिस्टम पानी में संतुलन और अभिविन्यास का प्रबंधन नहीं करता है
]Cognitive and भावनात्मक प्रभाव:
- मनोवैज्ञानिक निर्भरता जो तैरने के बिना तैराकी के बारे में चिंता पैदा करती है
- विलंबित समस्या-सोल्विंग कौशल स्वयं-पुनर्धारण और जल सुरक्षा से संबंधित
- वास्तविक तैराकी कौशल सीखने के लिए आंतरिक प्रेरणा को कम किया
अनिवार्य रूप से, लगातार फ्लोटी उपयोग को बदल सकता है कि एक दीर्घकालिक क्रॉच में एक अस्थायी उपकरण क्या होना चाहिए जो आपके बच्चे की तैराकी क्षमता में देरी करता है।
बेहतर विकल्प और पूरक दृष्टिकोण
जबकि फ्लोटी विशिष्ट स्थितियों में एक उद्देश्य की सेवा करते हैं, कई विकल्प बेहतर तरीके से आपके बच्चे की दीर्घकालिक जल सुरक्षा और कौशल विकास की सेवा कर सकते हैं।
औपचारिक तैरना सबक: गोल्ड स्टैंडर्ड
यदि आप इस लेख से एक सिफारिश लेते हैं, तो इसे इस प्रकार बनाएं: ]] अपने बच्चे को प्रमाणित प्रशिक्षकों द्वारा सिखाए गए गुणवत्ता वाले तैरने वाले पाठों में दाखिला लेते हैं। कुछ भी डूबने की रोकथाम और जल सुरक्षा के लिए उचित तैराकी निर्देश की जगह नहीं लेता है।
]जब तैरने के सबक शुरू करने के लिए :
- अमेरिकन अकादमी ऑफ बाल चिकित्सा ने 1 वर्ष की आयु के आसपास शुरू होने वाले अधिकांश बच्चों के लिए तैरने की सलाह दी
- कुछ कार्यक्रम बच्चों के लिए माता-पिता की कक्षाएं प्रदान करते हैं, जो आराम करने के लिए 6 महीने तक युवा होते हैं।
- बच्चों की उम्र 4-6 आम तौर पर मौलिक तैराकी कौशल को प्रभावी ढंग से सीख सकती है
] तैरने के कार्यक्रमों में क्या देखना है :
- उचित प्रशिक्षण क्रेडेंशियल के साथ प्रमाणित प्रशिक्षक
- व्यक्तिगत ध्यान सुनिश्चित करने के लिए लघु वर्ग के आकार
- प्रगतिशील पाठ्यक्रम जो व्यवस्थित रूप से कौशल का निर्माण करता है
- जल सुरक्षा और आत्म-रिसक्यू कौशल पर ध्यान केंद्रित करने के लिए स्पष्ट नहीं, सिर्फ स्ट्रोक तकनीक
- प्रोग्राम जो निर्देश के दौरान फ्लोटेशन डिवाइस पर भरोसा नहीं करते हैं
गुणवत्ता तैरना निर्देश बच्चों को सिर्फ तैरना नहीं सिखाता है, लेकिन पानी के चारों ओर सुरक्षित कैसे होना चाहिए - एक ऐसा अंतर जो उनके जीवन को बचा सकता है।
बिना प्लवनशीलता उपकरणों के माता-पिता की सहायता से तैराकी
इससे पहले कि आपका बच्चा औपचारिक शिक्षा के लिए तैयार है, या शिक्षा के पूरक के रूप में, सक्रिय नाटक और मार्गदर्शन के माध्यम से अपने आप को तैराकी कौशल का अभ्यास करें।
]प्रभावी माता-पिता की सहायता से पानी का अभ्यास :
]Horizontal रखती है : अपने बच्चे को क्षैतिज तैराकी स्थिति में अपने पेट के नीचे समर्थन (ऊर्ध्वाधर स्थिति तैरने के समान)। यह उन्हें यह महसूस करने में मदद करता है कि उचित तैराकी स्थिति कैसा है।
Kicking अभ्यास : अपने बच्चे को पकड़ो जबकि वे अपने पैरों को लात मारते हैं। इसे चंचल बनायें: "क्या आप बड़े छींटे बना सकते हैं? क्या आप छोटे छींटे बना सकते हैं?
]Bubble blowing: अपने बच्चे को पानी में बुलबुले को उड़ा दें, जो सांस नियंत्रण के लिए मूलभूत है। पानी की सतह पर उड़ाने के साथ शुरू करें, फिर होंठ डालने की प्रगति करें, फिर मुंह, फिर नाक।
]वापस फ्लोटिंग : अपने बच्चे का समर्थन करते हुए वे अपनी पीठ पर तैरते हुए अभ्यास करते हैं, एक महत्वपूर्ण आत्म-पुनर्धारण कौशल। कई बच्चे इस शुरू में विरोध करते हैं, इसलिए रोगी को ठहरते हैं और इसे संक्षिप्त बनाते हैं।
]Reaching and scooping: अपने बच्चे को आगे बढ़ने के लिए कैसे दिखाएं और पानी को "स्कूप" करें, एक चंचल तरीके से हाथ की गतिविधियों को शुरू करें।
हाथों पर अभ्यास का लाभ यह है कि आपका बच्चा अपने तत्काल समर्थन के साथ प्राकृतिक तैराकी स्थिति में कौशल विकसित करता है, बजाय सीखने की आदतों के लिए उन्हें बाद में सीखना होगा।
कोस्ट गार्ड-एप्रूव्ड लाइफ जैकेट फॉर बोटिंग एंड ओपन वाटर
उन स्थितियों के लिए जहां फ्लोटी अपील लग सकती हैं लेकिन सुरक्षा पैरामाउंट है, ठीक से फिट जीवन जैकेट एकमात्र स्वीकार्य विकल्प हैं।
]जब जीवन जैकेट आवश्यक हैं :
- किसी भी समय किसी भी नाव में (यहां तक कि संक्षेप में, यहां तक कि शांत पानी पर भी)
- महासागर तैराकी, यहां तक कि उथले पानी में भी
- लहरों, धाराओं, या गहरी ड्रॉप-ऑफ के साथ झील
- नदी और चलती पानी
- जहाँ आपका बच्चा अप्रत्याशित रूप से अपने सिर पर पानी में प्रवेश कर सकता है
- जब आप निरंतर हाथ की पहुंच पर्यवेक्षण को बनाए नहीं करेंगे
]]] बच्चों के लिए जीवन जैकेट का चयन :
- यूएस कोस्ट गार्ड होना चाहिए जो दृश्य स्वीकृति लेबल के साथ अनुमोदित होना चाहिए
- अपने बच्चे के वजन और छाती के आकार को प्रति निर्माता विनिर्देशों के अनुसार फिट होना चाहिए
- यदि आप इसे अपने सिर पर खींच नहीं सकते हैं तो पर्याप्त रूप से फिट होना चाहिए
- टाइप II या टाइप III जैकेट आम तौर पर मनोरंजन स्थितियों में बच्चों के लिए उपयुक्त होते हैं
लाइफ जैकेट फ्लोटी से कम सुविधाजनक और कम प्यारा हो सकता है, लेकिन वे वास्तव में जोखिम भरे पानी की स्थितियों में अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए इंजीनियर हैं।
प्यूडल जम्पर: एक मध्य-भूमि विकल्प
यदि आप कुछ प्रकार के प्लवनशीलता सहायता का निर्णय लेते हैं तो आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त है, तो प्यूडल जम्पर अक्सर पारंपरिक आर्म फ्लोटी की तुलना में बेहतर विकल्प का प्रतिनिधित्व करते हैं।
]]]]:
- अधिक संतुलित समर्थन के लिए छाती फ्लोट के साथ हाथ फ्लोटी को मिलाएं
- अकेले हाथ की फ्लोटिंग की तुलना में बच्चों को अधिक क्षैतिज स्थिति में रखें
- क्योंकि वे छाती पट्टियों के साथ सुरक्षित सुरक्षित रखते हैं, इससे कम संभावना है
- कुछ मॉडलों कोस्ट गार्ड- टाइप III PFD के रूप में अनुमोदित हैं (हालांकि अधिकांश मनोरंजक संस्करण नहीं हैं)
]]]:
- फिर भी निर्भरता पैदा कर सकता है और तैरना सीखने में हस्तक्षेप कर सकता है
- उचित पर्यवेक्षण के लिए विकल्प नहीं
- अभी भी गलत विश्वास पैदा कर सकता है
- औपचारिक तैरना अनुदेश के दौरान उचित नहीं
प्यूडल जम्पर पारंपरिक फ्लोटी और लाइफ जैकेट के बीच कहीं कहीं भी बैठते हैं - आर्म फ्लोटी की तुलना में अधिक सुरक्षित और सहायक, लेकिन अभी भी मुख्य रूप से सुरक्षा उपकरणों के बजाय मनोरंजन सहायक उपकरण।
जल सुरक्षा शिक्षा: शिक्षण नियम और जागरूकता
शारीरिक तैराकी कौशल से परे, बच्चों को अपने विकास स्तर के लिए उपयुक्त जल सुरक्षा अवधारणाओं को समझने की आवश्यकता होती है।
]Age-upid water safety education:
]Toddlers (1-3 वर्ष) :
- "हम केवल एक बड़े पैमाने पर पानी में जाते हैं"
- वयस्कों के साथ पूल में रहने के बारे में सरल नियम
- गहरी बनाम उथले के बारे में जागरूकता
]Preschoolers (3-5 साल) :
- पूल के नियम चलने के बारे में नहीं चल रहे हैं, सुरक्षित रूप से प्रवेश नहीं करते हैं, कोई धक्का नहीं देते हैं
- यह समझना कि वे अभी तक मदद के बिना तैर नहीं सकते
- सुरक्षित बनाम असुरक्षित पानी की स्थिति की पहचान करना
]Early Elementary (5-8 वर्ष) :
- जब किसी को पानी में मदद की आवश्यकता होती है, तो पहचानना
- लहर धाराओं और अन्य जल खतरों को समझना
- नावों में जीवन जैकेट का महत्व
- अकेले तैराकी कभी नहीं
यह संज्ञानात्मक समझ शारीरिक कौशल का पूरक है, जो अच्छी तरह से गोल पानी जागरूकता पैदा करती है जो अप्रत्याशित स्थितियों में भी बच्चों की रक्षा करती है।
अपने परिवार के लिए सही निर्णय लेना
सभी कारकों पर विचार करने के बाद, आप वास्तव में कैसे निर्णय लेते हैं कि क्या फ्लोटियां आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हैं? कोई सार्वभौमिक जवाब नहीं है, लेकिन एक निर्णय ढांचा आपको मार्गदर्शन कर सकता है।
जब फ्लोटीज़ Might Be Appropriate
इन परिस्थितियों में फ्लोटिंग पर विचार करें:
Situation-specific use: आपका बच्चा 1-4 वर्ष पुराना है, अभी तक तैरना नहीं है, और आपके पास विशिष्ट स्थितियां (वैकेशन, पारिवारिक सभा) है जहां फ्लोटी पानी के समय को व्यवहार्य बनाती हैं और पर्यवेक्षण के तहत सुरक्षित होती हैं।
]एकल युवा बच्चे : आपके पास कई गैर-स्विमिंग बच्चे हैं और फ्लोटी आपको उचित सुरक्षा बनाए रखते हुए पूल समय के दौरान उन सभी को पर्यवेक्षण करने की अनुमति देते हैं।
]Severe water डर : आपके बच्चे को पानी की चिंता तीव्र है, और तैरने वाले पानी के अनुभवों के साथ आरामदायक होने में मदद करने के लिए एक अस्थायी पुल के रूप में काम करते हैं।
]Sun सुरक्षा की जरूरत : आप गर्म मौसम का प्रबंधन कर रहे हैं और सूरज की रक्षा करते समय अपने बच्चे को शांत रहने की जरूरत है, और चंदवा तैरना इस दोहरे उद्देश्य की सेवा करते हैं।
ट्रांसिशनल रिफ्लायंस : आपका बच्चा "पानी का भय" और "स्विमिंग सबक के लिए तैयार" और संक्षिप्त फ्लोटी उपयोग के बीच है, पानी के साथ सकारात्मक सहयोग बनाने में मदद करता है।
जब फ्लोटी से बचने के लिए
इन स्थितियों में फ्लोटी छोड़ें:
During swim lessons: आपका बच्चा सक्रिय रूप से एक प्रशिक्षक के साथ तैरना सीख रहा है जो अपनी शिक्षण विधि में तैरने में शामिल नहीं है।
]Child पहले से ही तैरना : आपके बच्चे ने बुनियादी तैराकी क्षमता हासिल की है और इसे कृत्रिम तैरना की आवश्यकता नहीं है।
]निरीक्षण के बजाय : आप पानी में अपने बच्चे को ध्यान से कैसे देखते हैं, यह कम करने के लिए एक तरीके के रूप में फ्लोटी का उपयोग करने के लिए तैयार हैं
]खुले पानी की स्थिति : आप एक झील, महासागर या एक नाव पर जहाँ तट रक्षक स्वीकृत जीवन जैकेट उपयुक्त सुरक्षा उपकरण हैं।
Daily निर्भरता : आपका बच्चा हर पूल की यात्रा पर तैरना चाहता है और बिना उनके तैरने की कोशिश में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाता है।
]अख्याज सुरक्षा : आप अपने बच्चे को फ्लोटी के कारण अपनी पानी की क्षमता के बारे में अधिक आत्मविश्वासी होने की सूचना देते हैं।
फ्लोटी प्लान बनाना
यदि आप तय करते हैं कि फ्लोटी आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त हैं, तो उनके उपयोग के लिए स्पष्ट दिशानिर्देश तैयार करें:
]} विशिष्ट सीमाओं को सेट करें :
- जब फ्लोटी का इस्तेमाल किया जाएगा और इसका इस्तेमाल नहीं किया जाएगा (उदाहरण: "हम पारिवारिक पूल के समय में फ्लोटी का उपयोग करते हैं लेकिन तैरने के सबक के दौरान नहीं")
- समय सीमा स्थापित करें (उदाहरण: "आप 20 मिनट के लिए फ्लोटी का उपयोग कर सकते हैं, फिर हम 10 मिनट के लिए एक साथ तैराकी का अभ्यास करेंगे")
- स्पष्ट स्थितियों को बनाने के लिए जहां फ्लोटियां उपलब्ध नहीं हैं (उदाहरण: "अटल दादी का पूल, हम फ्लोटीज़ का उपयोग करने के बजाय मेरे साथ तैराकी पर काम करते हैं")
]]]]:
- अपने बच्चे को तैरने के लिए भी तैरने के लिए प्रोत्साहित करें, जबकि फ्लोटी स्थिति का उपयोग करें
- धीरे-धीरे फ्लोटी निर्भरता को कम करने के लिए कौशल में सुधार
- बिना तैरने के तैराकी मील के पत्थरों को अलग करें
- " फ्लोटी" लक्ष्य से स्नातक सेट करें
]]:
- यह स्थापित करें कि फ्लोटी वयस्क जिम्मेदारी को कम नहीं करते हैं
- गैर-स्विमर के लिए हाथ की पहुंच दूरी बनाए रखें
- फोन बंद रहें और पानी के समय में ध्यान केंद्रित रहें
- अन्य देखभाल करने वालों को सिखाएं (दादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादादा
]Choose गुणवत्ता फ्लोटीज :
- अपने बच्चे की उम्र और आकार के लिए उपयुक्त प्रकार का चयन करें
- ध्यान से वजन और आकार की सिफारिशों की जाँच करें
- हर तरह के प्रयोग से पहले निरीक्षण
- तुरंत पहना या क्षतिग्रस्त फ्लोटी बदलें
फ्लोटी से दूर संक्रमण
अंततः, लक्ष्य आपके बच्चे के लिए किसी भी प्लवनशीलता एड्स के बिना स्वतंत्र रूप से तैरने के लिए है। एक विचारशील संक्रमण योजना बनाएं:
]]Gradual कमी दृष्टिकोण :
Phase 1 : अलग से तैरना शुरू करते समय अधिकांश पूल समय के लिए फ्लोटी का प्रयोग करें
Phase 2 : वैकल्पिक फ्लोटी समय एक ही पूल सत्र में हाथ से तैराकी अभ्यास के साथ
Phase 3: पूल सत्रों की शुरुआत में ही तैरने का प्रयोग करें, फिर अभ्यास समय में बदलाव करें
Phase 4 : फ्लोटी उपलब्ध हैं लेकिन अपने बच्चे को पहले उनके बिना तैराकी करने की कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित करें
Phase 5 : फ्लोटी अब मौजूद नहीं हैं, और आपका बच्चा स्वतंत्र रूप से तैरता है।
यह क्रमिक दृष्टिकोण चिंता को रोकता है जो अचानक सुरक्षा वस्तु को हटाकर आ सकता है। यह भी आंतरिक प्रेरणा का निर्माण करता है क्योंकि बच्चे को पता चलता है कि वे उन चीजों को कर सकते हैं जिन्हें वे असंभव मानते हैं।
]]]:
- प्राइज़ बिना तैरने का प्रयास करता है, भले ही संक्षिप्त हो
- "क्या आप अपने फ्लोटिंग के बिना मेरे पास तैर सकते हैं? बस तीन सेकंड के लिए प्रयास करें!
- कभी शर्म नहीं होती है या किसी बच्चे को मजबूर नहीं करती है जो विरोध करती है
- विशिष्ट प्रशंसा के साथ मील के पत्थरों को अलग करें: "तुमने बिना तैरने वाले पूल में सभी रास्ते को लात मार डाला! यह असली तैराकी है!
नीचे पंक्ति: क्या मेरे बच्चे को फ्लोटी का उपयोग करना चाहिए?
फ्लोटी स्वाभाविक रूप से अच्छा या बुरा नहीं हैं- वे उपकरण हैं जो आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले तरीके के आधार पर सहायक या हानिकारक हो सकते हैं। कुंजी यथार्थवादी उम्मीदों और एक स्पष्ट योजना के साथ फ्लोटी के संपर्क में है।
]क्या फ्लोटी कर सकते हैं :
- सावधानीपूर्वक पर्यवेक्षण के तहत अतिरिक्त उछाल प्रदान करें
- डरावने बच्चों को पानी का आनंद लेने में मदद करना शुरू कर देता है
- कई युवा बच्चों के साथ पूल समय अधिक प्रबंधनीय
- पानी के आराम के लिए एक अस्थायी पुल के रूप में सेवा करें
- चंदवा मॉडल के साथ सूरज संरक्षण प्रदान करें
- मजेदार, सकारात्मक पानी यादें बनाएं
]क्या फ्लोटी नहीं कर सकते :
- वयस्क पर्यवेक्षण बदलें
- ड्रौवेन्स को रोकें
- तैराकी कौशल सिखाना
- नाविक या खुले पानी के लिए सुरक्षा उपकरण के रूप में सेवा करें
- तैरने के लिए सबक की आवश्यकता को बदलें
- बच्चों को को कोस्ट गार्ड-अप्रूव्ड लाइफ जैकेट के रूप में मज़बूत रूप से सुरक्षित रखें
आपके बच्चे की जल सुरक्षा अंततः तीन तत्वों पर निर्भर करती है: उचित पर्यवेक्षण, गुणवत्ता तैरने का निर्देश और स्पष्ट जल सुरक्षा नियमों के साथ घर का माहौल बनाना। फ्लोटी विशिष्ट स्थितियों में इन मूलभूत सिद्धांतों को पूरक कर सकती हैं लेकिन उन्हें कभी भी प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
यदि आप तय करते हैं कि फ्लोटी आपके परिवार के लिए उपयुक्त हैं, तो उन्हें सोचकर उपयोग करें: निरंतर पर्यवेक्षण बनाए रखें, उन्हें वास्तविक तैराकी निर्देश के साथ जोड़ा जाए और स्वतंत्र रूप से अपने बच्चे को तैराकी के लक्ष्य की ओर काम करें। यदि आप फ्लोटी के खिलाफ निर्णय लेते हैं, तो गुणवत्ता वाले तैरने वाले सबक, हाथों पर अभ्यास और उचित जीवन जैकेट पर ध्यान केंद्रित करें।
जो भी आप चुनते हैं, उसे अपने बच्चे की अनूठी जरूरतों, अपने परिवार की परिस्थितियों और वास्तविक जल सुरक्षा के प्रति प्रतिबद्धता के आधार पर जानबूझकर निर्णय लेते हैं- सिर्फ इसकी उपस्थिति नहीं।
जल सुरक्षा के लिए अतिरिक्त संसाधन
बच्चे की जल सुरक्षा और डूबने की रोकथाम के बारे में अधिक जानकारी के लिए, ये संसाधन सबूत-आधारित मार्गदर्शन प्रदान करते हैं:
- ]अमेरिकी एकेडमी ऑफ बाल चिकित्सा जल सुरक्षा दिशानिर्देश
- संयुक्त राज्य अमेरिका तैराकी फाउंडेशन की एक स्पलैश पहल ]
याद रखें, डूबने से बच्चों के बीच चोट से संबंधित मौत का प्रमुख कारण है 1-4 वर्ष की उम्र, और 5-14 वर्ष की आयु के लिए दूसरा प्रमुख कारण। हर पानी सुरक्षा निर्णय आप बनाते हैं - जिसमें फ्लोटी के बारे में निर्णय भी शामिल है - इस बचाव योग्य त्रासदी से अपने बच्चे की रक्षा करने के लिए योगदान देता है।